<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://www.liveinternet.ru/rss.xsl"?>
<rss xmlns:yablogs="urn:yandex-blogs" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" version="2.0"><channel>  <title><![CDATA[Ангелина_Суховей]]></title>  <link>http://www.liveinternet.ru/users/3226795/</link>  <description><![CDATA[Дневник Ангелина_Суховей :: LiveInternet]]></description>  <generator>LiveInternet / LiveInternet.ru</generator>  <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>  <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>  <language>ru</language>  <copyright>Ангелина_Суховей</copyright>


<image>
 <url>http://av.li.ru/795/3226795_12458133.jpg</url>
 <title>Дневник Ангелина_Суховей</title>
 <link>http://www.liveinternet.ru/users/3226795/</link>
</image>

<item><title><![CDATA[Красивые браслеты своими руками.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219566817/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://marrietta.ru/">Марриэтта</a> <a href="http://marrietta.ru/post219522099/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Делаем браслеты своими руками. Варианты и мастер-классы</strong><br /><br /><br /> <br /> <h4 style="text-align: center; "><br /> Я - обожаю браслеты, а вы? Стоят они недешево, давайте сделаем их сами. У каждого из нас найдутся красивые стразы, жемчуг, цепочки и всякие побрякушки) Посмотрите мастер-классы и идеи, может соблазнитесь, да сотворите?</h4><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://marrietta.ru"><img alt="P1017167-640x480 (640x480, 72Kb)" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960730_P1017167640x480.jpg" style="width: 640px; height: 480px; " /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://marrietta.ru"><img alt="P1013534 (1) (700x525, 40Kb)" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960755_P1013534__1_.jpg" style="width: 700px; height: 525px; " /></a></p><br /> <h4 style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960720_large_anthroyelloforibracelet426x640.png" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="anthroyelloforibracelet-426x640 (426x640, 304Kb)" height="640" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960720_anthroyelloforibracelet426x640.png" width="426" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960721_large_foribracelet2.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="foribracelet2 (614x568, 79Kb)" height="568" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960721_foribracelet2.jpg" width="614" /></a><br /><br /> <br /><br /> </h4><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Картинки взяты с сайта flamingotoes.com</p><br /> <h4 style="text-align: center; "><br /> Для работы вам понадобится любая ткань, можно использовать мешковину, лен и др. Отрезаем полоску, складываем пополам, прострачиваем и выворачиваем</h4><br /> <h4 style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960722_large_P1017151640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017151-640x480 (640x480, 39Kb)" height="480" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960722_P1017151640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> Вставляем внутрь что-нибудь плотное, можно использовать старый ремень<br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960723_large_P1017152640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017152-640x480 (640x480, 47Kb)" height="480" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960723_P1017152640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> Пришиваем колечки<br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960724_large_P1017153640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017153-640x480 (640x480, 42Kb)" height="480" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960724_P1017153640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> Пришиваем любые стразы с бусинами, смотря, что у вас есть</h4><br /> <h4 style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960725_large_P1017154640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017154-640x480 (640x480, 71Kb)" height="480" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960725_P1017154640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960726_large_P1017155640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017155-640x480 (640x480, 68Kb)" height="480" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960726_P1017155640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> Вот так, у вас должно получиться покрасивее)<br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960727_large_P1017156640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017156-640x480 (640x480, 39Kb)" height="480" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960727_P1017156640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960728_large_P1017159640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017159-640x480 (640x480, 46Kb)" height="480" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960728_P1017159640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960729_large_P1017160640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017160-640x480 (640x480, 36Kb)" height="480" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960729_P1017160640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960731_large_P1017168640x480.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1017168-640x480 (640x480, 79Kb)" height="480" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960731_P1017168640x480.jpg" width="640" /></a><br /><br /> <br /><br /> ДЕЛАЕМ ВТОРОЙ БРАСЛЕТ С ЖЕМЧУГОМ</h4><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960734_large_AnthroWeightsandMeasuresBracelet.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="AnthroWeightsandMeasuresBracelet (410x615, 35Kb)" height="615" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960734_AnthroWeightsandMeasuresBracelet.jpg" width="410" /></a><br /><br /> <br /><br /> Нарезаем ткань, я бы вам посоветовала взять мешковину, хотя это не обязательно)</p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960735_large_P1013504.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013504 (600x600, 47Kb)" height="600" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960735_P1013504.jpg" width="600" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Пришиваем основу для жемчуга - это обратная сторона браслета<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960736_large_P1013506.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013506 (700x525, 45Kb)" height="525" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960736_P1013506.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Рисуем линии пришивания жемчуга</p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960738_large_P1013508.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013508 (450x600, 28Kb)" height="600" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960738_P1013508.jpg" width="450" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Пришиваем жемчуг<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960739_large_P1013509.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013509 (700x525, 44Kb)" height="525" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960739_P1013509.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Закрепляем каждую бусину<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960740_large_P1013510.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013510 (700x525, 36Kb)" height="525" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960740_P1013510.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Вот так должно получиться<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960741_large_P1013513.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013513 (700x525, 54Kb)" height="525" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960741_P1013513.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Обрабатываем края браслета<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960742_large_P1013519.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013519 (700x504, 18Kb)" height="504" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960742_P1013519.jpg" width="700" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960743_large_P1013520.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013520 (700x525, 18Kb)" height="525" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960743_P1013520.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Разбираем цепочку на звенья<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960745_large_P1013522.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013522 (700x525, 14Kb)" height="525" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960745_P1013522.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> Пришиваем цепочку к браслету<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960747_large_P1013526.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013526 (700x519, 24Kb)" height="519" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960747_P1013526.jpg" width="700" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960748_large_P1013527.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013527 (700x525, 45Kb)" height="525" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960748_P1013527.jpg" width="700" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960750_large_P1013528.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013528 (700x525, 17Kb)" height="525" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960750_P1013528.jpg" width="700" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960753_large_P1013530.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013530 (700x525, 22Kb)" height="525" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960753_P1013530.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> ВУАЛЯ!<br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960756_large_P1013534.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013534 (700x525, 40Kb)" height="525" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960756_P1013534.jpg" width="700" /></a><br /><br /> <br /><br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960757_large_P1013537.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img alt="P1013537 (700x497, 55Kb)" height="497" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960757_P1013537.jpg" width="700" /></a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> &nbsp;</p><br /> <p style="text-align: left; "><br /> Собираетесь в отпуск и не знаете, на какой стране остановить свой выбор? Предлагаю вам самый беспроигрышный вариант -&nbsp;<a href="http://lexx-travel.ru/" title="экскурсионные туры по Европе">экскурсионные туры по Европе</a>, они несомненно доставят удовольствие даже самым капризным путешественникам&nbsp;)&nbsp;<span style="text-align: center; ">Туристическая компания Lexx-Travel подберет для вас самый лучший тур, за несколько дней вы сможете совершить поездку по нескольким странам. На сайте компании вы узнаете, как срочно оформить загранпаспорт, как забронировать отель, как заказать билеты и многое другое. Путешествуйте полноценно и с удовольствием!</span></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <img alt="Бронирование авиабилетов онлайн" src="http://lexx-travel.ru/images/stories/services/avia.jpg" /></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> &nbsp;</p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> <a href="http://marrietta.ru">Вдохновлялочка Марриэтты</a></p><br /> <p style="text-align: center; "><br /> &nbsp;</p></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Fri, 11 May 2012 16:22:04 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219566817/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219566817/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960730_P1017167640x480.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960730_preview_P1017167640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960755_P1013534__1_.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960755_preview_P1013534__1_.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960720_anthroyelloforibracelet426x640.png" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960720_preview_anthroyelloforibracelet426x640.png" type="image/jpeg" width="426" height="640"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960721_foribracelet2.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960721_preview_foribracelet2.jpg" type="image/jpeg" width="614" height="568"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960722_P1017151640x480.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960722_preview_P1017151640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960723_P1017152640x480.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960723_preview_P1017152640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960724_P1017153640x480.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960724_preview_P1017153640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960725_P1017154640x480.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960725_preview_P1017154640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960726_P1017155640x480.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960726_preview_P1017155640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960727_P1017156640x480.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960727_preview_P1017156640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960728_P1017159640x480.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960728_preview_P1017159640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960729_P1017160640x480.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960729_preview_P1017160640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960731_P1017168640x480.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960731_preview_P1017168640x480.jpg" type="image/jpeg" width="640" height="480"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960734_AnthroWeightsandMeasuresBracelet.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960734_preview_AnthroWeightsandMeasuresBracelet.jpg" type="image/jpeg" width="410" height="615"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960735_P1013504.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960735_preview_P1013504.jpg" type="image/jpeg" width="600" height="600"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960736_P1013506.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960736_preview_P1013506.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960738_P1013508.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960738_preview_P1013508.jpg" type="image/jpeg" width="450" height="600"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960739_P1013509.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960739_preview_P1013509.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960740_P1013510.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960740_preview_P1013510.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960741_P1013513.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960741_preview_P1013513.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960742_P1013519.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960742_preview_P1013519.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="504"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960743_P1013520.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960743_preview_P1013520.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960745_P1013522.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960745_preview_P1013522.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960747_P1013526.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960747_preview_P1013526.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="519"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960748_P1013527.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960748_preview_P1013527.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960750_P1013528.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960750_preview_P1013528.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960753_P1013530.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960753_preview_P1013530.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960756_P1013534.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960756_preview_P1013534.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="525"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960757_P1013537.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/960/86960757_preview_P1013537.jpg" type="image/jpeg" width="700" height="497"/>
<enclosure url="http://lexx-travel.ru/images/stories/services/avia.jpg"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<category><![CDATA[Может, научусь...]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219566817/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Что за чудо-зверь - эта швейная машина...]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219296557/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://ledidans.ru/">Ledidans</a> <a href="http://ledidans.ru/post219235912/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Как научиться шить на швейной машинке</strong><br /><br /><br /> <br /> Видео урок шитья для начинающих от потомственного портного Александра Тимофеева.</NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 09 May 2012 17:09:46 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219296557/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219296557/]]></guid>
<category><![CDATA[Может, научусь...]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219296557/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Подборка, польЗительная.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219146342/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/">Miss_SV</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post215087389/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Не хочу быть чайником. Подборка.</strong><br /><br /><br /> <br /> <table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width: 500px"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/85/410/85410808_large_08.jpg" style="width: 150px; height: 150px" /></p><br /> <p><br /> <strong>Что такое кэш браузера и как его чистить</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://ledilana.ru/post214021971/?upd"><a href="http://ledilana.ru/post214021971/?upd" target="_blank">http://ledilana.ru/post214021971/?upd</a></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/718/83718603_4195696_super.jpg" style="height: 93px; width: 150px" /></p><br /> <p><br /> <strong>Как загрузить много фотографий одим махом</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/community/decor_rospis/post207063861/"><a href="http://www.liveinternet.ru/community/decor_rospis/post207063861/" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/communit.../post207063861/</a></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/504/79504871_large_3731083_4.jpg" style="height: 89px; width: 150px" /></p><br /> <p><br /> <strong>Как убрать часть текста под кат и изменить&nbsp; настроки почтовых уведомлений</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post190581148/"><a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post190581148/" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post190581148/</a></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://ergosolo.ru/common/reviews/hotkeys/print_screen/1.jpg" style="height: 113px; width: 150px" /></p><br /> <p><br /> <strong>Как сделать скриншот</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post188864975/"><a href="http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post188864975/" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post188864975/</a></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//65/775/65775670_pic1.jpg" style="height: 86px; width: 150px" /></p><br /> <p><br /> <span style="font-size:14px;"><strong>Как вставить музыку в свой текст</strong></span></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post138502896/"><a href="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post138502896/" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/communit.../post138502896/</a></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <p><br /> <strong>Детальная инфа на каждую клавишу по клавиатуре</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.kailazh.ru/post116005061/?upd"><a href="http://www.kailazh.ru/post116005061/?upd" target="_blank">http://www.kailazh.ru/post116005061/?upd</a></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <strong>Обзор сайтов для хранения фотографий</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/myleda/post110208253/"><strong><a href="http://www.liveinternet.ru/users/myleda/post110208253/" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/users/myleda/post110208253/</a></strong></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <strong>Проверка сайтов на вирусы</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.aliveinternet.ru/post203901205/?upd"><a href="http://www.aliveinternet.ru/post203901205/?upd" target="_blank">http://www.aliveinternet.ru/post203901205/?upd</a></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <strong>Компьютерные подсказки. Много полезностей. Компьютер, блог и не только. Библиотека полезностей.</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/auriki/post190667693/"><strong>http://www.liveinternet.ru/users/auriki/post190667693/</strong></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <strong><img alt="" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/816/51816655_01lr.png" style="height: 31px; width: 150px; float: left" />Транслируем блоги с ЛиРу на...</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.aliveinternet.ru/post115778369/"><strong>http://www.aliveinternet.ru/post115778369/</strong></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <strong>Как найти нужный дневник на Ли.ру</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post184401446/"><strong>http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post184401446/</strong></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//67/69/67069077_cccc.png" style="height: 31px; width: 150px; float: left" />&nbsp;&nbsp;</p><br /> <p><br /> <strong>Как заработать любителям цитирования на Лиру</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3026328/post141745473/"><strong>http://www.liveinternet.ru/users/3026328/post141745473/</strong></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> <tr><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://piskareva.ucoz.ru/Geims/jetFlash_Recovery.jpg" style="height: 146px; width: 150px; float: left" />&nbsp;</p><br /> <p><br /> <strong>Реставрируем флешку</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/svetlana_piskareva/post117282468/"><strong>http://www.liveinternet.ru/users/svetlana_piskareva/post117282468/</strong></a></p><br /> </td><br /> <td><br /> <p><br /> <img alt="" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/73/213/73213587_large_3424885_picture_cutout_guide_v_23_eng_rus__portable_988514.jpg" style="height: 142px; width: 150px; float: left" />&nbsp;</p><br /> <p><br /> <strong>Программа - Picture Cutout Guide для отделения объекта от фона</strong></p><br /> <p><br /> <a href="http://efachka.ru/post160743236/?upd"><strong>http://efachka.ru/post160743236/?upd</strong></a></p><br /> </td><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <p><br /> &nbsp;</p></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 08 May 2012 13:59:45 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219146342/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219146342/]]></guid>
<category><![CDATA[Может, научусь...]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219146342/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[О прическах.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219014229/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/">Аметис</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218973790/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Прическа на средние волосы за 10 минут</strong><br /> <br /> <br/><iframe type="text/html"  width=640  height=360 src="http://www.youtube.com/embed/3ZEEdWVJy5U?feature=player_embedded" frameborder="0" allowFullScreen></iframe> <br/><p><br /> </p><blockquote><br /> <b>Серия сообщений "<a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/rubric/3123265/">Прически</a>":</b><br /><br /> Часть 1 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post209442398">МК по прическам</a><br />Часть 2 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post212356468">10 вечерних причесок для длинных волос</a><br />...<br />Часть 16 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218239387">Прическа на каждый день</a><br />Часть 17 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218973730">Вечерняя прическа своими руками</a><br />Часть 18 - Прическа на средние волосы за 10 минут<br />Часть 19 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218973826">Простая прическа в форме цветка</a><br />Часть 20 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218974441">Как сделать прическу с косой</a><br />...<br />Часть 22 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218974590">Быстрая прическа</a><br />Часть 23 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218974661">Коса "Рыбий хвост"</a><br />Часть 24 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4836674/post218974716">Коса из 4 прядей</a><br /><br /> </blockquote><br /> </NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 07 May 2012 14:26:59 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219014229/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219014229/]]></guid>
<category><![CDATA[ Умейки!]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219014229/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Пытаюсь ответить честно на вопрсы. Самооценка.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219003349/]]></link>
<description><![CDATA[• Вы умеете прощать себе ошибки и не принимать оплошности близко к сердцу?<br /> • Вы можете без смущения взглянуть на свои недостатки? Вы сохранили умение развиваться и учиться с удовольствием?<br /> • Вы способны уважать свои достоинства и недостатки без того, чтобы раздуваться от гордости или сгорать от стыда?<br /> • Можете ли Вы сказать, что Вы в общем и целом честны с собой, в Вас нет бездумного бунтарства и стремления подстроиться под общественные ожидания?<br /> • Вы способны пережить крушение планов и разочарование, не скатываясь в критику и самобичевание?<br /> • Вы к себе добры или, напротив, суровы, чрезмерно взыскательны?<br /> • Вы способны к самомотивации?<br /> • Вы умеете переживать поражения и провалы, не теряя веру в себя?]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 07 May 2012 12:57:46 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219003349/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219003349/]]></guid>
<category><![CDATA[Мнение]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post219003349/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>3</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Запеканка.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218675861/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4258208/">Нина_Рудакова</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4258208/post218669478/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Запеканка из макарон с брокколи</strong><br /><br /><br /> <br /> <p><br /> &nbsp;<strong>Предлагает <a href="http://4vkusa.mirtesen.ru/people/709074401"><em><font color="#1155cc">валентина</font></em></a></strong><span>&nbsp;</span></p><br /> <p><br /> Сегодня хочу поделиться с вами рецептом необычной запеканки. Я люблю брокколи и потому мне это блюдо пришлось по вкусу. Все очень просто и быстро.</p><br /> <div><br /> <p style="text-align: center"><br /> <img alt="" height="361" src="http://mtdata.ru/u25/photo7FB4/20388074528-0/big.jpeg#20388074528" width="480" /><span>&nbsp;</span></p><br /> <p><br /> <strong>На пачку макарон я брала: </strong></p><br /> <ul><br /> <li><br /> 300-400 гр брокколи</li><br /> <li><br /> 5 яиц</li><br /> <li><br /> 4 ст ложки майонеза</li><br /> <li><br /> 100-150 гр сыра</li><br /> <li><br /> <span>&nbsp;</span>Соль, перец, специи по вкусу.</li><br /> </ul><br /> <p style="text-align: center"><br /> </p><br /> <p><br /> Отвариваем любые макаронные изделия до состояния &quot;аль денте&quot;. В это же время отвариваем брокколи минут 5 в посоленной воде. Можно брать замороженную или свежую. Если свежая разделить на соцветия. Макароны и брокколи откидываем на дуршлаг и даем стечь воде. А в это время смешиваем яйца с молоком, или сметаной, или майонезом ( кому как). Я добавила сушеной зелени и немного мускатного ореха. Смазываем форму маслом, выкладываем макароны с брокколи и заливаем смесью. Сверху посыпаем тертым сыром. Запекаем в духовке до готовности.</p><br /> <p style="text-align: center"><br /> <img alt="" height="358" src="http://mtdata.ru/u26/photo13E5/20826564585-0/big.jpeg#20826564585" width="480" /><span>&nbsp;</span></p><br /> <p><br /> <img alt="" height="1" width="1" /></p><br /> <p><br /> Приятного аппетита!</p><br /> <div><br /> <a href="http://4vkusa.mirtesen.ru/">http://4vkusa.mirtesen.ru/</a><span>&nbsp;</span></div><br /> </div><br /> <div><br /> <div><br /> &nbsp;</div><br /> <form method="get" target=""><br /> &nbsp;</form><br /> <div><br /> <div><br /> &nbsp;</div><br /> </div><br /> </div></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sat, 05 May 2012 00:15:58 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218675861/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218675861/]]></guid>
<enclosure url="http://mtdata.ru/u25/photo7FB4/20388074528-0/big.jpeg#20388074528"  type="image/jpeg" width="480" height="361"/>
<enclosure url="http://mtdata.ru/u26/photo13E5/20826564585-0/big.jpeg#20826564585"  type="image/jpeg" width="480" height="358"/>
<category><![CDATA[Рецепты]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218675861/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Десерт творожный.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218674461/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4306721/">КИСА-ЛАРИСА</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4306721/post218670071/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Творожный полосатый десерт с печеньем</strong><br /> <br /> <div style="padding: 16px; text-align: center"><br /> Творожный полосатый десерт с печеньем<br /> Очень вкусный десерт. Творог мягкий, нежный, ароматный. Прослойка придаёт дополнительный вкус и аромат и, к тому же, нарушает однообразную мягкость творога.<br /> <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/796/86796170_1.jpg" width="267" height="400" alt="1 (267x400, 32Kb)" /> <br /> СОСТАВ<br /> На 2 порции<br /> 300г творога, 150г сметаны, 1/3 стакана сахара, 50г печенья, 20г грецких орехов, 40г шоколада, 0,5 ч ложки лимонной цедры или 2~3 капли ванильного экстракта<br /> <br /> <br /> Сметану лучше взять жирную 30%-ную, но можно использовать и 20~25%.<br /> Если есть блендер, то взбить им творог, сметану, сахар и цедру.<br /> Если блендера нет, и если творог крупитчатый - протереть его через сито или пропустить через мясорубку.<br /> Если сметана жирная, то взбить её предварительно с сахаром. Нежирную сметану взбивать не нужно.<br /> Миксером взбить творог, сметану, сахар. Добавить цедру или несколько капель ванильного экстракта. Ванилин добавлять не нужно, иначе творог будет горчить.<br /> <br /> Шоколад заморозить и натереть. Половину сразу отложить для посыпки.<br /> Печенье и орехи растолочь.<br /> <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/796/86796171_2.jpg" width="400" height="267" alt="2 (400x267, 19Kb)" /> <br /> Смешать со второй половиной шоколада.<br /> В креманки накладывать слоями творог и печенье-орехово-шоколадную крошку.<br /> <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/796/86796172_3.jpg" width="400" height="267" alt="3 (400x267, 16Kb)" /> <br /> Убрать в холодильник на 4~10 часов.<br /> Перед подачей посыпать отложенным шоколадом. <br /> <br /> <a href="http://www.good-cook.ru/proth/proth_110.shtml" target="_blank">Источник</a></div></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sat, 05 May 2012 00:06:22 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218674461/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218674461/]]></guid>
<category><![CDATA[Рецепты]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218674461/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Супчики.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218397487/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/pavelka11/">pavelka11</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/pavelka11/post202185006/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Рецепты супов</strong><br /><br /><br /> <br /> <div style="border-style: ridge; color: #663300; font-family:georgia; background: url(http://s39.radikal.ru/i086/1004/4a/b34d8564fae8.jpg); padding:15px;"><br /> <div style="border-style: ridge; padding:5px; color: #663300; background: url(http://i026.radikal.ru/1004/24/3c4b716cf384.jpg); font-size: 16px;"><br /> <p align="right"><br /> Сообщество на Li.ru: <a href="http://www.liveinternet.ru/users/kulinarnye-recepty/post201423147/" target="_blank"><font color="blue">Супы рецепты</font></a></p><br /> <h1><br /> &nbsp;</h1><br /> <p align="center" style="font-size:26px; font-family:georgia;"><br /> Рецепты супов - 5940 рецептов</p><br /> <br /><br /> <p align="center" style="font-size:18px; font-family:georgia;"><br /> <img alt="рецепт гарнира" src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_7946.jpg" style="width: 400px;" title="рецепты супов" /></p><br /> <br /><br /> <p align="center"><br /> <span style="font-size: 18px;"><span align="right"></span></span></p><br /> <h2><br /> <strong style="font-size:18px">Сырный суп</strong></h2><br /> <table border="0" cellpadding="5" height="152"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td><br /> <img src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_10082.jpg" width="300px" /></td><br /> <td><br /> <h3><br /> <strong>Продукты для рецепта супа:</strong></h3><br /> На кастрюлю 4 л:<br /><br /> Картофель - 6 шт.<br /><br /> Лук крупный - 1 шт.<br /><br /> Морковь - 1 шт.<br /><br /> Шампиньоны консервированные - 1 банка<br /><br /> Колбаса &quot;Краковская&quot; - 150-200 г<br /><br /> Колбаса &quot;Докторская&quot; - 150-200 г<br /><br /> Плавленый сыр (пастообразный) - 150-200 г<br /><br /> Лавровый лист - 1 шт.<br /><br /> Чеснок - 1 зубчик<br /><br /> Перец горошком<br /><br /> Соль</td><br /> </tr><br /> <tr><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <h4><br /> Рецепт приготовления супа:</h4><br /> <p><br /> Картофель довести до кипения.</p><br /> <p><br /> Добавить пассерованные лук и морковь (иногда обхожусь без моркови).</p><br /> <p><br /> Через 5 минут добавить колбасу, порезанную соломкой. Варить 5 мин.</p><br /> <p><br /> Добавить измельчённый зубчик чеснока, лавровый лист, перец горошком и соль. Дать закипеть.</p><br /> <p><br /> Через 3 минуты добавить плавленый сыр. Тщательно размешать (до полного растворения сыра) и варить супч ещё 5 минут.</p><br /> <hr /><br /> <h2><br /> <strong style="font-size:18px">Итальянский суп Минестроне</strong></h2><br /> <table border="0" cellpadding="5" height="152"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td><br /> <img src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_8070.jpg" width="300" /></td><br /> <td><br /> <h3><br /> <strong>Продукты для рецепта супа:</strong></h3><br /> 3 ложки оливкого масла<br /><br /> 1 луковица (мелко нарезанная)<br /><br /> 5 долек чеснока (мелко нарезанных или выдавленных)<br /><br /> 2 побега сельдерея (мелко нарезанных)<br /><br /> 2 морковки (нарезанных мелко)<br /><br /> 1/2 кабачка (или 1 цуккини) - нарезанный кубиками<br /><br /> 1 болгарский перец (зеленый, нарезанный)<br /><br /> 2 чайные ложки соли<br /><br /> 1/4 чайной ложки черного перца<br /><br /> 1 чайная ложка орегано<br /><br /> 1,5 стакана фасоли (из консервной банки)<br /><br /> 1 картошка (порезанная кубиками)<br /><br /> 1 помидор (мелко нарезанный)<br /><br /> 100 гр зеленой стручковой фасоли<br /><br /> 1 чайная ложка базилика<br /><br /> 2 стакана томатной пасты<br /><br /> 3,5 стакана воды<br /><br /> 3 стол ложки красного сухого вина</td><br /> </tr><br /> <tr><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <h4><br /> Рецепт как приготовить итальянский суп:</h4><br /> <p><br /> 1. В кастрюле поджарьте лук и чеснок на оливковом масле, пока лук не станет мягким.</p><br /> <p><br /> 2. Добавьте 1 чайную ложку соли, морковку, сельдерей, болгарский перец и кабачок (или цуккини). Хорошо перемешайте.</p><br /> <p><br /> 3. Добавьте орегано, черный перец и базилик. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 5-8 минут.</p><br /> <p><br /> 4. Добавьте остальные ингредиенты и вино. Накройте крышкой и готовьте до тех пор, пока картошка не станет мягкой. Вот и весь рецепт.</p><br /> <p><br /> Подавая, можно украсить минестроне свежей петрушкой и посыпать 1 столовую ложку сыра пармезан (по желанию). Надеюсь рецепт понравится. Приятного аппетита.</p><br /> <hr /><br /> <h2><br /> <strong style="font-size:18px">Суп канадское стю из говядины</strong></h2><br /> <table border="0" cellpadding="5" height="152" width="701"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td width="204"><br /> <img src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_7946.jpg" width="300" /></td><br /> <td><br /> <h3><br /> <strong>Продукты для рецепта супа:</strong></h3><br /> 1 кг говядины (нарезать кусочками)<br /><br /> баночка томатной пасты (156 г)<br /><br /> 1 лук, порезанный мелко<br /><br /> 1 кубик говяжьего бульона (разведенный в стакане воды)<br /><br /> 2 головки чеснока (выдавленные)<br /><br /> 2 морковки (порезанные кружочками или кубиками - кому как)<br /><br /> 3 картофелины (порезанные кубиками)<br /><br /> 2 палочки сельдерея (порезанные)<br /><br /> 6-7 белых грибов<br /><br /> 0,5 стакана красного вина<br /><br /> щепотка розмарина<br /><br /> соль, перец по вкусу</td><br /> </tr><br /> <tr><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <h4><br /> Рецепт супа:</h4><br /> <p><br /> Все ингредиенты смешать в кастрюле и варить 1,5-2 часа на медленном огне под крышкой. ВСЕ!</p><br /> <p><br /> Подается стю обычно с хлебом и маслом.</p><br /> <p><br /> Розмарин, вино и томатная паста дают такой нереальный аромат и вкус этому блюду, что вы захотите делать его снова и снова этот рецепт!</p><br /> <hr /><br /> <h2><br /> <strong style="font-size:18px">Куриный суп с макаронами и турецким горохом</strong></h2><br /> <table border="0" cellpadding="5" height="152" width="701"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td width="204"><br /> <img src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_8623.jpg" width="300" /></td><br /> <td><br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <h3><br /> <strong>Продукты на рецепт куриного супа:</strong></h3><br /> Масло сливочное - 2 ст. л.<br /><br /> Лук зеленый (резаный) - 3 шт.<br /><br /> Чеснок (измельченый) - 2 зубка<br /><br /> Куриное филе (порезанное кубиками) - 350 г<br /><br /> Турецкий горох (нут) (консервированный) - 350 г<br /><br /> Куриный бульон - 5 стаканов<br /><br /> Лавровый лист сушеный или букет гарни - 2 шт.<br /><br /> Болгарский перец красный (порезанный кубиками) - 1 шт.<br /><br /> Болгарский перец зеленый (порезанный кубиками) - 1 шт.<br /><br /> Макароны - 120 г<br /><br /> Соль и белый молотый перец по вкусу<br /><br /> Майоран свежий (рубленый) - 1 веточка<br /><br /> Сухарики для украшения</td><br /> </tr><br /> <tr><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <h4><br /> Рецепт куриного супа:</h4><br /> <p><br /> 1. На среднем огне в кастрюле с толстыми стенками растопить сливочное масло. Высыпать в кастрюлю лук, чеснок, майоран и куриное филе. Жаирть на медленном огне, периодически помешивая, около 5 минут.</p><br /> <p><br /> 2. Добавить в кастрюлю бульон, нут, лавровый лист (или букет гарни), посолить и поперчить по вкусу.</p><br /> <p><br /> 3. На среднем огне довести содержимое кастрюли до кипения, затем уменьшить огонь и варить около двух часов.</p><br /> <p><br /> 4. По истечение указанного времени добавить в кастрюлю болгарский перец и макароны. Варить около 20 минут.</p><br /> <p><br /> 5. Подавать <a href="http://eqipo.narod.ru/recepty-supov.html">рецепты супов</a> в порционных тарелках, посыпав сверху сухариками.</p><br /> <hr /><br /> <h2><br /> <strong style="font-size:18px">Картофельный суп с мясом, фасолью и капустой</strong></h2><br /> <table border="0" cellpadding="5" height="152" width="701"><br /> <tbody><br /> <tr><br /> <td width="204"><br /> <img src="http://www.russianfood.com/dycontent/images/big_10114.jpg" width="300" /></td><br /> <td><br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <h3><br /> <strong>Продукты для рецепта супов:</strong></h3><br /> Окорок свиной - 450 г<br /><br /> Лавровый лист - 2 шт.<br /><br /> Лук репчатый (порезанный тонкими полосками) - 2 шт.<br /><br /> Паприка - 2 ч. л.<br /><br /> Картофель (порезанный крупными кусками) - 680 г<br /><br /> Молодая капуста - 230 г<br /><br /> Фасоль консервированная - 430 г<br /><br /> Соль и черный молотый перец по вкусу</td><br /> </tr><br /> <tr><br /> </tr><br /> </tbody><br /> </table><br /> <h4><br /> Рецепт приготовления супов:</h4><br /> <p><br /> 1. Окорок замочить в холодной воде, оставить на ночь. Достать мясо из воды и положить в большую кастрюлю с добавлением лаврового листа и шинкованного лука. Залить содержимое кастрюли 1,5 литрами холодной воды, на сильном огне довести до кипения, уменьшить огонь и варить около 1,5 часа, до мягкости мяса.</p><br /> <p><br /> 2. Достать мясо из кастрюли, положить на тарелку и оставить остывать. Когда окорок слегка остынет порезать его небольшими кусками. Выложить резаное мясо в кастрюлю, в которой оно варилось, добавить паприку и картофель. Довести до кипения, уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить 20 минут.</p><br /> <p><br /> 3. Капусту порезать крупными кусками. С консервированной фасоли слить жидкость. Положить капусту и фасоль в кастрюлю с мясом, варить, не накрывая, 10 минут. Удалить из кастрюли лавровый лист. Содержимое кастрюли посолить и поперчить по вкусу. Подавать горячим.</p><br /> <p align="center"><br /> <span style="font-size:26px; font-family:georgia;">Смотрите еще 5940 <a href="http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=11" target="_blank" title="рецепты супов"><font color="blue">рецептов супов с фото</font></a> на любой вкус.</span></p><br /> <hr /><br /> <br /><br /> <p style="font-size:22px"><br /> Лучшая благодарность - добавление записи в цитатник :)</p><br /> <p align="right"><br /> <a href="http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3586210&amp;fpid=201423147&amp;action=q_add" style="color:darkred; font-size:24px" target="_blank">Добавить рецепты супов в цитатник</a></p><br /> </div><br /> </div></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Thu, 03 May 2012 00:45:32 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218397487/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218397487/]]></guid>
<category><![CDATA[Рецепты]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218397487/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>1</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Здоровские изменения-дополнения!]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218313077/]]></link>
<description><![CDATA[<p>&nbsp;<strong>Сегодня вдруг! &nbsp;Вдруг обнаружила дополнительные значки-символы, которые облегчают - таки жиСТь! Явно появились они не сегодня, но увидела я их только что, так тому и быть - они сегодняшние. Спасибо! Удобнее стало как-то и красИВШЕ жить. особенно понравился значок <span style="color: rgb(255, 0, 0); ">с рубильничком</span> и обозначает: добавь-таки новое сообщение, чего медлишь<img alt="" src="http://i.li.ru/images/brandnewsmilies/beach.gif" />. А &nbsp;ещё поиск случайного дневника: <span style="color: rgb(255, 0, 0); ">АВОСЬ</span>! Как это символично...</strong></p>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 02 May 2012 13:33:39 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218313077/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218313077/]]></guid>
<enclosure url="http://i.li.ru/images/brandnewsmilies/beach.gif"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<category><![CDATA[Новость]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218313077/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>6</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Эти сказочные горшочки!]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218059772/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/2925337/">ПростоБелка</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/community/3569572/post118663268/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Готовим в горшочках... 17 рецептов</strong><br /><br /><br /> <br /> <p style="text-align: center"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее.<img alt=" (640x479, 78Kb)" width="550" height="400" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173938_edim_v_gorshochkah.jpg" /></span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"></span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">Еще древние римляне пользовались специальными глиняными горшочками для запекания мяса и буханок хлеба с хрустящей корочкой. Горшочки помогают сэкономить время, при этом позволяя получить в результате ароматное и сочное блюдо. Для тех, кто соблюдает обезжиренную диету они особенно замечательно подходят, так как продукты можно готовить вообще без жира, и это повлияет на их вкус только в лучшую сторону. Кроме того они позволяют сэкономить энергию, так как горшочек нужно ставить в холодную духовку и готовится все обычно в одном горшке. Так что преимущества неисчерпаемы.<br /><br /> </span><span style="font-size:medium;"><br /><br /> Что такое глиняные горшочки объяснять не приходится. Но ни в коем случае нельзя путать их с с терракотовыми горшочками, которые глазурованы внутри и не покрыты глазурью снаружи. Важно использовать не глазурованый горшок, чтобы избежать возможных проблем с оловом в горшке, который может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Обычно такой проблемы не существует с неглазурованными горшками, например, с глиняными.<br /><br /> <br /><br /> За 15 минут до использования нужно полностью погрузить горшок в воду (это относится ко всем рецептам в этой подборке). Сделать это можно, например, в раковине. Затем, пока горшок нагревается в духовке, вода испаряется и получается эффект приготовления на пару. Так что легко сократить количество калорий, так как вам не нужно добавлять жир в блюдо, приготовленное в горшке. Но поскольку неглазурованный горшок легко впитывает ароматы, рекомендуют использовать разные горшки для курицы, рыбы и других продуктов с очень разным вкусом.<br /><br /> <br /><br /> После замачивания в воде можно закладывать продукты и ставить горшок в середину холодной духовки. Важно, чтобы духовка постепенно дошла до необходимой температуры. Если поставить горшок в горячую духовку, он может треснуть из-за быстрой перемены температуры.<br /><br /> <br /><br /> После использования не рекомендуют использовать для мытья горшка мыло или моющие средства. Опять-таки, они могут впитаться в глину и затем в следующий раз выделиться в духовке прямо в ваше блюдо. Поэтому для мытья горшка используйте кипяток и жесткую щетку. Если это не помогает, оставьте горшочек на ночь, наполнив водой с разведенной содой (1-4 столовые ложки). Сода помогает избавиться от запахов и освежить горшочек после приготовления очень ароматных продуктов.<br /><br /> <br /><br /> Хранитe горшочек, перевернув крышку вверх дном и проложив бумажным полотенцем, чтобы глина могла дышать. Перед тем как убирать, убедитесь, что он полностью высох. За время долгого хранения может образоваться плесень, и чтобы ее убрать, нанесите на поверхность пасту из равного количество соды и воды. Оставьте на 30 минут, затем смойте, прополощите и дайте полностью высохнуть, желательно на солнце.<br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;">ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ</span><br /><br /> Доставайте горшочек за 5-10 минут до достижения оптимального результата, так как даже вне духовки он будет продолжать готовить. Дайте ему постоять 5-10 минут просто так перед тем как подавать.<br /><br /> Для получения более постного результата, срезайте жир с мяса, чтобы соус не был жирным.<br /><br /> Если нужно долить жидкости, доливайте бульон или вино (алкоголь выпарится, но придаст соусу приятный вкус)<br /><br /> Если добавляете жидкость, добавляйте ее умеренно. Помните, что продукты также выделяют сок, и мы не хотим, чтобы из горшочка &quot;убегало&quot;.<br /><br /> Вместо глиняных крышек, готовя любые блюда в горшочках, можно использовать крышки из теста, из которых потом получится вкусный хлеб.<br /><br /> Масло использовать не обязательно, но если используете, не увлекайтесь.<br /><br /> Иногда при приготовлении очень ароматной еды горшок предлагают прокладывать пергаментом. Пергамент не даст запаху впитаться в глину.<br /><br /> Для сгущения соусов и подливок предлагают использовать аррорут.<br /><br /> Никогда не ставьте горячий горшок на холодную или влажную поверхность, иначе он треснет. Используйте для этого деревянную дощечку.<br /><br /> Не ставьте горшок слишком высоко в духовке, он не должен касаться нагревающихся контактов.<br /><br /> Никогда не ставьте горшочек в посудомоечную машину.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <strong><span style="color:#0000FF;">1.Жаркое из курицы по-русски</span></strong><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты:<br /><br /> Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.<br /><br /> Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обсушить.<br /><br /> Приготовить сметанный соус: в сотейнике растопить и прогреть масло, всыпать просеянную муку и пассеровать, помешивая, до запаха &quot;жареного ореха&quot;. Пассерованную муку постепенно, непрерывно помешивая, развести горячей сметаной.<br /><br /> <br /><br /> Положить курицу в горшочки (по 2 куска на порцию), туда же изюм, грибы, лук и орехи. Все залить сметанным соусом. Поставить в духовку и тушить 20-25 минут при 180 град. При подаче посыпать рубленой зеленью.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <strong><span style="color:#0000FF;">2.Томатный суп, запеченный в духовке</span></strong><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты на 6 человек:<br /><br /> 1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.<br /><br /> <br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.<br /><br /> Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.<br /><br /> <img alt=" (399x356, 35Kb)" width="500" height="375" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173286_gorshochek.jpg" /></span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="color:#0000FF;"><strong><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">3.Цыплята в горшочке</span></span></strong></span><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты:<br /><br /> 1 цыпленок (200 г), 140 г картофеля, 50 г репчатого лука, 25 г моркови, 10 г кулинарного жира, 5 г сушеных белых грибов, соль, 10 г сыра, зелень петрушки. Для соуса: 75 г сметаны, 10 г муки, 75 г грибного отвара, соль.<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Обработанного цыпленка разрубить на куски массой 40-50 г. Сырые картофель, морковь, лук порезать кубиками. Лук и морковь спассеровать отдельно друг от друга. Подготовленные грибы отварить, нарезать соломкой.<br /><br /> <br /><br /> Куски цыплят положить в горшочек, добавить сырой картофель, пассерованные лук и морковь, грибы, залить сметанным соусом и тушить в духовке 30-40 минут. За 10-15 минут до окончания тушения посыпать тертым сыром.<br /><br /> <br /><br /> Для соуса муку спассеровать без жира, слегка охладить, влить горячий грибной бульон, вымешать до однородной массы, варить 20 минут. В конце варки добавить прокипяченную сметану, соль, варить еще 5 минут, процедить. Подать, посыпав зеленью петрушки.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <strong><span style="color:#0000FF;">4.Гречка с мясом в горшочке</span></strong><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты на 3 горшочка:<br /><br /> 500 гр свинины<br /><br /> 9 ст л гречневой крупы<br /><br /> 2 бульонных кубика<br /><br /> 2 репчатые луковицы<br /><br /> 1 лавровый лист<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Мясо (лучше свинину) порезать на кусочки, мелко порезать лук, разложить в горшочки. В каждый горшок насыпать по 3 столовые ложки промытой крупы (гречневой или пшена или и того и и другого), добавить раскрошенный лавровый лист. Залить содержимое горшков бульоном из кубиков (лучше куриным или грибным). Поставить в духовку на час при средней температуре.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>5.Русское жаркое с мясом<br /><br /> <br /><br /> </strong></span>Ингредиенты на 4 порции:<br /><br /> 650 гр говядины,<br /><br /> <br /><br /> 1 1/2 кг картофеля,<br /><br /> 4 ст л сливочного масла,<br /><br /> 2 головки репчатого лука,<br /><br /> 3/4 ст мясного бульона,<br /><br /> 1 ст сметаны,<br /><br /> лавровый лист, соль, перец, зелень петрушки и укроп по вкусу,<br /><br /> 100 мл сухого вина<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Это отличное праздничное блюдо, на каждый день немного трудоемкое.<br /><br /> Очищенный картофель нарезать кубиками и слегка обжарить в масле. Репчатый лук нашинковать кольцами и обжарить в масле до золотистого цвета. Говядину, нарезанную небольшими кусочками, слегка обжарить в кипящем масле со всех сторон.<br /><br /> В глиняный горшок, чугунок или в кастрюлю положить мясо, затем слой картофеля, сверху лук и посыпать все солью, перцем. Положить лавровый лист и влить бульон.<br /><br /> Поставить жаркое в духовку и тушить 30 мин. За 10 мин до окончания приготовления налить в жаркое сухое вино.<br /><br /> Готовое блюдо перед подачей к столу залить сметаной и посыпать мелкорубленной зеленью.<br /><br /> <img alt=" (500x375, 50Kb)" width="500" height="375" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/130/50130237_gorshochek_s_myasom.jpg" />                                          </span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="color:#0000FF;"><strong><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">6.Картошка с сосисками в горшочках</span></span></strong></span><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты на один горшочек:<br /><br /> картофель 2-3 шт.сосиски 1-2 шт.<br /><br /> лук 1/2 шт.<br /><br /> сметана (майонез) 2 ст. л.<br /><br /> грибы 2 ст. л., соль.<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Картофель режем соломкой, немного обжариваем его на растительном масле, чтобы он подрумянился. На дно керамических горшочков наливаем немного воды, затем выкладывает картофель, солим его, на него обжаренные с луком сосиски, затем грибы, также обжаренные с луком. Сверху кладем столовую ложку сметаны или майонеза и ставим в духовку примерно на час при температуре 150 гр C.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>7. Телятина с черносливом, тушенная в горшочке</strong></span><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты:<br /><br /> Телятина - 1 кг<br /><br /> Картофель - 10 шт<br /><br /> Лук репчатый - 3 шт<br /><br /> Чернослив - 100 гр<br /><br /> Петрушка, укроп по вкусу<br /><br /> Жир для жарки<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Мясо порезать на куски, посыпать солью, перцем и обжарить на сковороде. Поджаренное мясо разложить в горшочки, добавить обжаренный лук , картофель кусочками, чернослив, порезанную зелень, закрыть крышками и тушить до готовности.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>8.Рыба в горшочке по-орхидски</strong></span><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты:<br /><br /> 500 г морской рыбы, 1 луковица, сливочное масло или маргарин, 2-3 картофелины, 1-2 ст.л. томата-пюре, 2 небольших соленых огурца, 2-3 ст.л.сливок, красный перец на кончике ножа, 2 ст.л. мелко нарубленного зеленого лука, 1 стакан воды.<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Лук мелко порубить и обжарить в масле. Переложить в горшок, добавить красный перец, воду и сырой картофель, приготовленный в виде шницелей. Когда картофель станет мягким, добавить томат-пасту, нарезанные ломтиками огурцы и нарезанную кубиками рыбу. Посолить, влить сливки и, закрыв крышкой, поставить тушить. Перед подачей посыпать зеленым луком.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>9. Баклажаны, запеченные с грибами в горшочке<br /><br /> <br /><br /> </strong></span>Ингредиенты на 4 порционных горшочка:<br /><br /> 4 средних баклажана<br /><br /> 2-3 средних луковицы (по вкусу, сколько любите)<br /><br /> 4 яйца, сваренных вкрутую<br /><br /> 4 больших боровика (или, примерно столько по объему шампиньонов)<br /><br /> по 4 дес.л. сливочного и растительного масла<br /><br /> 1 ст.л. с верхом муки<br /><br /> примерно 1 стакан сметанного соуса<br /><br /> зелень укропа и петрушки по вкусу<br /><br /> соль и молотый черный перец по вкусу<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Баклажаны очистить, нарезать кубиками (средними), слегка посолить и оставить на час. Грибы свежие отварить, порубить мелко и обжарить на сливочном масле с мелко порезанным луком.<br /><br /> Баклажаны отжать от сока и обжарить в растительном масле.<br /><br /> В горшочки уложить слоями баклажаны, грибы с луком и нарезанные кружочками крутые яйца. Поперчить, посолить по вкусу, сверху уложить еще слой баклажанов.<br /><br /> Залить сметанным соусом (или сметаной) и запечь в духовке.<br /><br /> При подаче посыпать зеленью.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <strong><span style="color:#0000FF;">10.Печень, тушенная с грибами</span></strong><br /><br /> <br /><br /> Ингредиенты:<br /><br /> печень телячья (говяжья) 800 г,<br /><br /> сметана 1 стакан,<br /><br /> луковицы 2,<br /><br /> грибы сушеные 5-6,<br /><br /> сахар 2 чайные ложки,<br /><br /> томат-пюре 1-2 столовые ложки,<br /><br /> масло сливочное 50 г,<br /><br /> мука 1/2 стакана,<br /><br /> соль, перец молотый по вкусу.<br /><br /> Приготовление:<br /><br /> Печень нарезать небольшими ломтиками (толщиной в палец), посыпать солью, перцем, обвалять в муке и обжарить на сливочном масле. При этом после прокола вилкой из куска обжаренной печени должен выделяться красный сок. Грибы замочить, отварить, мелко нарезать и обжарить вместе с нашинкованным луком.<br /><br /> Печень вместе с грибами и луком уложить в глиняные горшки, залить в каждый горшок 1/2 стакана грибного отвара, 1/2 стакана сметаны, ложку томата-пюре и тушить до готовности печени 15-20 мин в духовке.<br /><br /> К печени подать квашеную капусту, соленые огурцы, свежий салат. В горшочек можно положить также жареные ломтики картофеля.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>11.Американский мясной хлеб в горшочке</strong></span><br /><br /> <br /><br /> Смешать в миске 500 г фарша из говядины, 500 г фарша из свинины, 2 яйца, горсть хлебных крошек. 1 мелко порезанную луковицу, 2 порезанных зубчика чеснока и 1/2 стакана ледяной воды; приправить солью и перцем. Утрамбовать в горшочек. Отдельно смешать 1/2 стакана кетчупа, 2 ст л коричневого сахара и 1 ч л яблочного уксуса. полить сверху и запекать 1 - 1 1/2 часа при 200 гр С.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>12.Курица с апельсинами<br /><br /> <br /><br /> </strong></span>Натереть курицу целиком солью, перцем и раздавленным в чеснокодавке чесноком. Внутрь положить кусочки апельсина, очищенного от кожуры. Уложить курицу в горшок. Натереть апельсиновую цедру на терке и посыпать курицу сверху. Добавить 1/2 ст сока апельсина, 1/4 ст соевого соуса, 1 ч л тертого свежего имбиря, 1/2 ч л молотого ямайского перца и 1 ст л коричневого сахара. Поставить горшок в холодную духовку и запекать 90 минут при 230 гр С. За 10 минут до готовности снять крышку, чтобы получить корочку.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>13.Палтус в горшочке</strong></span><br /><br /> <br /><br /> Смазать дно горшка маслом и добавить 4 куска палтуса. Смешать 1/2 стакана хлебных крошек, 2 ст л порезанной свежей петрушки, 2 раздавленных зубчика чеснока, 4 ст л тертого пармезана и приправить солью и перцем. Положить смесь в горшок, залить рыбу водой и запекать при 230 гр С в течение 20-30 минут. Подавать с кусочками лимона.<br /><br /> Кукуруза в горшочке<br /><br /> Положить 4 початка кукурузы в горшочек, налить 1/4 стакана воды и 2 ст л сливочного масла. Посыпать 1 ст л сахара и посыпать солью по вкусу. Накрыть крышкой и запекать 30 минут при температуре 220 гр С.<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;"><strong>14.Курица с рисом в горшочке</strong></span><br /><br /> <br /><br /> Вскипятить 2 стакана куриного бульона, добавить 1 стакан риса и сразу же снизить огонь. Варить 20 минут до готовности риса. Растопить 1 ст л слив. масла в сковороде, обжарить 1 порезанную палочку сельдерея, 100 г порезанных грибов и порезанный зеленый сладкий перец в течение 5 минут. Смешать в горшке рис, жаренные овощи, 400 г порезанного куриного филе, 50 г порезанного перца пимьенто. Добавить 1 банку консервированного грибного крем-супа, 1 банку консервированного куриного супа с рисом. Запекать 45 минут при 200 гр С. Затем посыпать орешками кешью и запекать еще 15 мин, не накрывая крышкой.<br /><br /> <img alt=" (500x375, 62Kb)" width="500" height="375" src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173073_ris_v_gorshochke.jpg" /></span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="color:#0000FF;"><strong><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">15.Говядина с луком</span></span></strong></span><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"><br /><br /> <br /><br /> 500 г говядины нарезать кусками, посыпать солью и обжарить до образования румяной корочки. В горшочек положить слой нашинкованного пассерованного репчатого лука, на него - куски обжаренного мяса, сверху - еще один слой лука. Таким образом уложить 2-3 ряда. Затем залить мясным бульоном. Добавить соль, перец горошком, лавровый лист и в закрытом горшочке тушить до полной готовности.<br /><br /> <img alt=" (500x375, 29Kb)" width="500" height="375" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173682_myaso_v_gorshochke.jpg" /></span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="color:#0000FF;"><strong><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;">16.Мясо в омлете</span></span></strong></span><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"><br /><br /> <br /><br /> 700 г телятины нарезать брусочками, посолить, обжарить с луком до готовности. 8 яиц взбить с 1/2 стакана молока, посолить. Обжаренное мясо разложить в горшочки, залить омлетной смесью и запечь в духовке. Вместо телятины можно использовать говядину.<br /><br /> <br /><br /> <span style="color:#0000FF;">17.Запеканка из лапши с тыквой</span><br /><br /> Отварить 200 г лапши, слить воду. 1 кг тыквы мелко порезать, посолить и поджарить в растительном масле, не прикрывая крышкой. Затем смешать с лапшой. 4 яйца взбить с 50 г сахара, смешать с тыквой и лапшой, добавить корицу по вкусу, снова перемешать, выложить в смазанный глиняный горшок и запекать в духовке.<br /><br /> /из интернета/</span></span></p><br /> <p style="text-align: center"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:medium;"><a href="http://www.liveinternet.ru/community/3569572/"><img style="margin:0px;" src="http://www.liveinternet.ru/images/c2.gif" width="20" height="16" border="0"></a><a href="http://www.liveinternet.ru/community/3569572/profile/" target=_blank><b>Рецепты_от_Белки</b></a></span></span></p><p><br /> </p><blockquote><br /> <b>Серия сообщений "<a href="http://www.liveinternet.ru/users/2925337/rubric/1296285/">Блюда в горшочках</a>":</b><br /><br /> <br /> </blockquote><br /> </NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Apr 2012 14:28:31 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218059772/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218059772/]]></guid>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173938_edim_v_gorshochkah.jpg"  type="image/jpeg" width="550" height="400"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173286_gorshochek.jpg"  type="image/jpeg" width="500" height="375"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/130/50130237_gorshochek_s_myasom.jpg"  type="image/jpeg" width="500" height="375"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173073_ris_v_gorshochke.jpg"  type="image/jpeg" width="500" height="375"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/173/50173682_myaso_v_gorshochke.jpg"  type="image/jpeg" width="500" height="375"/>
<category><![CDATA[Рецепты]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post218059772/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Есть  теперь чем украсить стены.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255553/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/olga_san/">Ольга_Сан</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/olga_san/post209687110/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Трафарет кошки</strong><br /> <br /> <center><a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381396_large_2eaf241a945d.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381396_2eaf241a945d.jpg" width="633" height="700" alt="2eaf241a945d (633x700, 43Kb)" /></a> <br /> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381397_large_5e2d418be8d1.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381397_5e2d418be8d1.jpg" width="585" height="700" alt="5e2d418be8d1 (585x700, 29Kb)" /></a> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381398_large_6f83cdb3ff07.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381398_6f83cdb3ff07.jpg" width="428" height="700" alt="6f83cdb3ff07 (428x700, 27Kb)" /><a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381399_large_91a37831c4e1.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381399_91a37831c4e1.jpg" width="627" height="700" alt="91a37831c4e1 (627x700, 37Kb)" /></a> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381400_large_51654bda531d.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381400_51654bda531d.jpg" width="407" height="700" alt="51654bda531d (407x700, 27Kb)" /></a> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381401_large_82749a2e33b7.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381401_82749a2e33b7.jpg" width="500" height="700" alt="82749a2e33b7 (500x700, 29Kb)" /></a> <a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381402_large_d6fe46962c29.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381402_d6fe46962c29.jpg" width="499" height="700" alt="d6fe46962c29 (499x700, 34Kb)" /></a> <a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381403_large_d46c4849b79e.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381403_d46c4849b79e.jpg" width="513" height="700" alt="d46c4849b79e (513x700, 33Kb)" /></a> </a></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Apr 2012 15:29:40 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255553/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255553/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381396_2eaf241a945d.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381396_preview_2eaf241a945d.jpg" type="image/jpeg" width="633" height="700"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381397_5e2d418be8d1.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381397_preview_5e2d418be8d1.jpg" type="image/jpeg" width="585" height="700"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381398_6f83cdb3ff07.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381398_preview_6f83cdb3ff07.jpg" type="image/jpeg" width="428" height="700"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381399_91a37831c4e1.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381399_preview_91a37831c4e1.jpg" type="image/jpeg" width="627" height="700"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381400_51654bda531d.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381400_preview_51654bda531d.jpg" type="image/jpeg" width="407" height="700"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381401_82749a2e33b7.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381401_preview_82749a2e33b7.jpg" type="image/jpeg" width="500" height="700"/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381402_d6fe46962c29.jpg" preview="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381402_preview_d6fe46962c29.jpg" type="image/jpeg" width="499" height="700"/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381403_d46c4849b79e.jpg" preview="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/84/381/84381403_preview_d46c4849b79e.jpg" type="image/jpeg" width="513" height="700"/>
<category><![CDATA[ Умейки!]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255553/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Когда наступит коммунизм? Когда ГАЛОШИ Брежнева будут стоять рядом с моими.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255053/]]></link>
<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; Я не очень люблю, когда в &nbsp;спорах по любому поводу аргументом служат слова:</p><br /> <p>- А вот на Западе... Или ... я была в Америке, там делают так... Или... итальянцы давно уже решили &nbsp;вопрос.....</p><br /> <p>А вчера поймала себя на мысли:</p><br /> <p>-Эх! Когда же у нас научатся так себя вести на выборах?!</p><br /> <p>Эта &nbsp;мысль вознила после того, как увидела выступление &nbsp;француза - президента, проигравшего на выборах 1,5 % голосов....</p><br /> <p>,,,,,Я понимаю вас... Вы переживаете, что....&nbsp;</p><br /> <p>Он понимает народ, понимает почему они отдали &nbsp;ЕГО голоса другим кандидатам... Он испытывает волнение, он понимает, он старается быть искренним. &nbsp;</p>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Apr 2012 15:25:22 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255053/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255053/]]></guid>
<category><![CDATA[Новость]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217255053/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Понимать без слов...]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217253119/]]></link>
<description><![CDATA[<h1 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 25px; font-weight: bold; "><br /> Невербалика. Почему это раздражает?</h1><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <img alt="Невербалика. Отвращение." src="http://sergey-smirnov.ru/assets/images/states/disgust.jpg" /></p><br /> <h2 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 20px; "><br /> <strong>Почему все увлеклись невербаликой?</strong></h2><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>Ну как по мне, так бум увлечения изучением невербальной коммуникации начался после выхода на российских просторах сериала &quot;Обмани меня&quot; (Lie to me), где работает целое агенство, сотрудники которого определяют ложь и другие эмоции по лицам людей буквально в мгновения ока. Там речь идет о неких маркерах вроде тех, что обозначены на картинке. Типа &quot;морщинки в уголках глаз&quot; или &quot;брови опущены&quot;.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>Совокупность маркеров составляет &quot;маску&quot;, которая однозначно обозначает эмоцию. Весь сериал строится на том, что соответствие &quot;маска - эмоция&quot; однозначно. То есть, для каждой эмоции есть определенное (общее для всех) выражение лица и для каждого лица есть объяснение в терминах эмоций. Кроме того, там утверждается что если человек испытывает эмоцию, он нет-нет, да покажет нужную &quot;маску&quot;, хотя бы на долю секунды. И если внимательно смотреть и знать эти маски - можно в процессе минутной беседы вывести на чистую воду кого угодно.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>Все это зачаровывает и зритель уже &quot;хочет так же&quot;. И конечно начинает практиковаться - смотрит на своих знакомых и близких, пытается увидеть &quot;маски&quot;, узнать о чем они думают. Кто отнесся серьезней - покупают книги Пола Экмана&nbsp;</strong><a href="http://www.labirint.ru/books/208687/?p=7674" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(1, 170, 213); outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial; text-decoration: underline; " target="_blank"><strong>&quot;Психология лжи. Обмани меня, если сможешь&quot;</strong></a><strong>. Именно их - потому что персонажа сериала зовут именно так и на обложке изображен он. Доверие большое, ведь они уже &quot;видели&quot; работу этого профессионала.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>В этих книгах, по сути, представлены наборы разных масок и поз, которые предлагается заучить чтобы читать человека как книгу.</strong></p><br /> <h2 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 20px; "><br /> <strong>Почему невербалика раздражает?</strong></h2><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>И вот любознательные граждане уже докучают своим близким: &quot;ты моргнул когда это говорил! Врешь значит!&quot;, &quot;Можешь больше ничего не говорить, я уже все понял.&quot; и так далее. Стоит ли говорить что тех, кого так походя &quot;диагностируют&quot; жутко раздражаются?</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>И получается странное, но типичное для людей положение. Невербальная коммуникация несет огромное количество информации, куда большее чем вербальная ее составляющая. И активное использование невербалики должно вести к улучшению коммуникации. Особенно если тебя &quot;слушают&quot;. Но получается все наоборот - коммуникация рушится. Потому что говорящего подтягивают, подстраивают под заученный &quot;алфавит&quot;.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>Был такой персонаж - Прокруст. Он своих гостей стандартизировал по своему ложу. Слишком длинных укорачивал, а слишком коротких - растягивал. Понятно что гостям это не очень нравилось и Прокруст не был самым популярным в тусовке.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong>Так вот, попытка читать невербальные сигналы &quot;со словарем&quot; - это то же самое. Раздражает конечно не сама невербалика, что за глупость? Раздражают люди, считающие себя достаточно компетентными для чтения по лицам, потому что они то и дело пытаются найти скрытый смысл, ведомые жаждой применить свое знание. И, конечно, находят его. Только вот человек, в ком этот смысл нашли не имеет, чаще всего, к нему отношения и оказывается в позиции обвиняемого. А это мало кому понравится. </strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 17px; margin-left: auto; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 14px; font-style: italic; text-align: center; "><br /> <img alt="Невербалика. Facepalm." height="299" src="http://sergey-smirnov.ru/assets/images/states/facepalm.jpg" width="450" />Капитан Пикард невербализирует</p><br /> <h2 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 20px; "><br /> Немного здравых размышлений о невербалике</h2><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Давайте подумаем. Всегда ли, когда страшно - вы делаете гримасу ужаса? Всегда ли показываете отвращение? Открыто улыбаетесь человеку, который вам нравится? Очень сомневаюсь.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> В принципе, в социуме не очень-то принято быть открытым нараспашку. Это банально опасно. Если я покажу презрение к подчиненному - ухудшится коммуникация, пострадает авторитет, осудят коллеги. Если я покажу симпатию девушке, в которую влюблен - она догадается и может мне отказать, а то и высмеять.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Поэтому шифровать лицо детей учат в первую очередь. Конечно не специально. Но дети с малых лет слышат &quot;не делай такое лицо&quot;, &quot;что ты скорчился, будто тебе не знаю что предлагают!?&quot; и подобное. И точно знают что если сделают недовольную мину, то можно и не выражать недовольство - родители все равно отстранятся, а то и накажут.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> <strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">Лицо - это часть тела, которая очень сильно контролируется сознательно.</strong></p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> А из этого следует, что эмоции далеко не всегда отражаются на лице. Кроме того, лицом можно изобразить эмоцию, которой нет. Выходит, лицо не очень-то информативно.</p><br /> <h3 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 18px; "><br /> Паттерны</h3><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Паттерн - это шаблон, в переводе. Устойчивое что-нибудь. В данном случае - поведение. А точнее - мимика. Может, у человека привычка - жевать язык. А вы это как агрессию проинтерпретируете. А она только выглядит так.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> А может, у человека привычка смеяться когда грустно. Это не бред и не выдумка - это реально довольно частое явление. Чтобы не показывать другим что грустно - человек смеется.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Эти размышления делают однозначное сопоставление предъявляемых сигналов и их значение неуместным.</p><br /> <h3 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 18px; "><br /> Внутренние реакции</h3><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Как ни удивительно (сарказм), человек испытывает эмоции не только по отношению к чему-то внешнему. Мы осознаем процессы, которые проходят и внутри нас. И это тоже вызывает эмоции. Вы злитесь на себя, пытаетесь заставить себя работать, улыбаетесь своей шутке, ведете внутренний диалог. И все это вызывает эмоции, которые тоже могут (в определенных условиях) проявляться в теле.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Вы спрашиваете у человека не он ли взял последний пончик. Это был не он. Он так и отвечает. Но при слове &quot;пончик&quot; у него идут свои воспоминания и ассоциации, вызывающие у него теплые чувства и он улыбается уголком рта. Вы можете интерпретировать этот сигнал. И будете скорее всего неправы. Ведь вы не можете знать на что это была реакция.</p><br /> <h2 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-size: 20px; "><br /> Пара слов в защиту невербалики</h2><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Вообще-то, я выше нападал не на невербалику, а на попытки сделать &quot;словарь&quot;, переводящий с &quot;языка жестов&quot; на человеческий. Я попытался критиковать то, что можно назвать &quot;популярная невербалика&nbsp;<del style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">для самых маленьких</del>&quot;.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> Вообще, невербальные проявления присущи всем и действительно несут очень много информации. Но однозначто интерпретировать ее крайне сложно и это требует многих знаний и долгой практики. И то, интерпретация будет выглядеть следующим образом: &quot;При разговоре о матери человек стремится защититься&quot;. Что причиной этому? Может, он защищается не от матери, а от интервьюера или о мыслях, которые приходят в голову сразу за мыслью о матери? Может, он защищается от отца? Да миллион причин этому!</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> В условиях психологического консультирования или терапии, психолог может спросить клиента что это значит. Обычно я отражаю &quot;видишь, ты подняла колени? Что ты пытаешься сделать? И что это для тебя значит? Покажи жест до конца.&quot; Так как это не допрос (как в сериале), а консультирование, клиенту выгодно самому поизучать себя и понять что же он такое делает и что бы это могло значить.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> В итоге, невербальные проявления клиента могут стать очень богатым источником информации по проблеме.</p><br /> <p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 17px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /> В заключение могу порекомендовать тоже популярную, но хорошую и отрезвляющую книжку по невербалике и ее интерпретации:&nbsp;<a href="http://www.labirint.ru/books/199880/?p=7674" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(1, 170, 213); outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial; text-decoration: underline; " target="_blank">Джо Наварро &quot;Я вижу, о чем вы думаете&quot;</a>. Автор этой книги - Джо Наварро - говорит о том, как связаны переживания и их невербальное воплощение. Рассказывает что такое лимбический мозг и о его роли в шевелении руками и ногами, принятии позы. Отсекает всякие домыслы о &quot;чтении мыслей&quot; и &quot;видения человека насквозь&quot;. Рассказывает как неподъемно трудно понять врет ли человек, основываясь на беседе и анализе невербалики. </p><br /> <div><br /> &nbsp;</div><br /> ]]></description>
<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Apr 2012 15:09:59 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217253119/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217253119/]]></guid>
<enclosure url="http://sergey-smirnov.ru/assets/images/states/disgust.jpg"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<category><![CDATA[Мнение]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217253119/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>4</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Помогаем щитовидке.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217116264/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/">макошь311</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post216667278/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>ОЧИЩАЕМ ЩИТОВИДНУЮ... От болезни! Дома!! </strong><br /><br /><br /> <br /> <p><br /> <img alt="" sab="667" src="http://content.foto.mail.ru/mail/pastva/_blogs/i-2149.jpg" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; width: 220px; height: 357px; float: right" /></p><br /> <div id="post_test_181504D066241AD1" sab="610"><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><strong><img alt="" src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4/31076716.2d/0_8ba7f_42aecf1c_XS.jpg  " style="width: 68px; height: 100px; float: left; margin-left: 15px; margin-right: 15px; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px" /></strong></font></font></font><span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><strong>Очищение организма надо проводить комплексно, поэтапно, начиная с главного - кишечника. Чистки повышают иммунитет, укрепляют здоровье.</strong>&nbsp;<br sab="625" /><br /> <br sab="626" /><br /> Сегодня мы поговорим о болезнях щитовидной железы и методах её безмедикаментозного лечения. <b sab="627">Начнём, как всегда, с точки зрения Причинной медицины. </b></font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> <br sab="628" /><br /> <span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Если коротко, то эту болезнь ещё вполне оправданно называют <b sab="629">&quot;болезнью домохозяек&quot;</b>, так как причина её кроется в том, что женщина себя добровольно-принудительно ограничивает (а точнее - хоронит) в четырёх стенах, взваливая на свои плечи бремя полной заботы о муже и домочадцах. &nbsp; &nbsp; &nbsp;</font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> &nbsp;</div><br /> <div sab="610"><br /> <span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">В эзотерической медицине это явление называется наработкой положительной кармы, что тоже есть <strong>нарушение космического Закона Гармонии</strong>.<br sab="631" /><br /> <br sab="632" /><br /> Хроническая подавленность горловой чакры может передаваться из поколения в поколение по женской линии от матери к дочери (и дальше), становясь наследственной патологией рода.<br sab="633" /><br /> В старину наши предки называли это заболевание... женской удавкой.</font></font></font></span><br sab="634" /><br /> <br sab="635" /><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="636"><font color="#3333ff" sab="637">Очищение щитовидной железы.</font></b></font></font></font><br sab="638" /><br /> <br sab="639" /><br /> <span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Щитовидная железа - железа темперамента и жизненных сил, участвующая во многих процесах метаболизма, происходящего в организме человека.</font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> <br sab="640" /><br /> <span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">В народной медицине есть множество эффективных проверенных временем рецептов для очищения этой доминирующей железы человека.</font></font></font></span><br sab="641" /><br /> <br sab="642" /><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="643"><font color="#3333ff" sab="644">При увеличенной щитовидной железе...</font></b><br sab="645" /><br /> <br sab="646" /><br /> Приготовьте пюре из черноплодной рябины и сахара в пропорции 1:1. Принимайте по 1 стол.ложке 3 раза в день. Черноплодная рябина содержит <b sab="647">большое количество йода</b>, по сравнению с другими дарами природы.<br sab="648" /><br /> <br sab="649" /><br /> <b sab="650"><font color="#3333ff" sab="651">Сокотерапия для очищения щитовидки.</font></b></font></font></font><br sab="652" /><br /> <br sab="653" /><br /> <span style="color:#006400;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><strong>Картофельный сок</strong> принимаем по 1/3 стакана 3 раза в день<br sab="654" /><br /> <strong>Морковный сок</strong> принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.<br sab="655" /><br /> <strong>Тыквенный сок</strong> принимаем в той же дозировке.</font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> <br sab="656" /><br /> <span style="color:#006400;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Прием сока длительный в несколько месяцев. <b sab="657"><u sab="658">Соки - свежевыжатые!</u></b><br sab="659" /><br /> <br sab="660" /><br /> Сделаем <b sab="661"><u sab="662">смесь соков:</u></b> <strong>морковного, картофельного, сельдерея</strong>. </font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> &nbsp;</div><br /> <div sab="610"><br /> <span style="color:#006400;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Другой состав полезной смеси: <strong>свекольный, огуречный, картофельный</strong>. Принимаем смеси по 1/3 стакана 3 раза в день. Рекомендуется на время чистки исключить из рациона мясо и рыбу.</font></font></font></span></div><br /> <div sab="610"><br /> <br sab="668" /><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="670"><font color="#3333ff" sab="671">Рецепт бабушек -деревенских знахарок - для очищения щитовидной железы.</font></b></font></font></font><br sab="672" /><br /> <br sab="673" /><br /> <span style="color:#8b4513;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Возьмем по 1 стакану :<br sab="674" /><br /> <br sab="675" /><br /> <strong><em>- гречневой крупы<br sab="676" /><br /> - грецких орехов<br sab="678" /><br /> - гречишного (!) меда</em></strong><br sab="680" /><br /> <br sab="681" /><br /> Крупу смелите в мясорубке, орехи измельчите. Перемешайте тщательно все компоненты, сложите в стеклянную банку.<br sab="682" /><br /> Съешьте приготовленную смесь в течение дня, другую пищу не кушайте. Пить можно воду и чай.<br sab="683" /><br /> Курс очистки 1 день в неделю в течение 2 месяцев.</font></font></font></span><br sab="684" /><br /> <br sab="685" /><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="686"><font color="#3333ff" sab="687">Очищающий сбор для щитовидной железы.</font></b></font></font></font><br sab="688" /><br /> <br sab="689" /><br /> <span style="color:#006400;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="690">Возьмем в равных пропорциях:</b> семя льна, кору крушины,бесмертник, ромашку,пустырник, мяту, корень обуванчика, лист сенны. 1 столовую ложку сбора зальем стаканом кипятка, настоим полчаса. Выпьем в течение дня весь полученный настой.</font></font></font></span><br sab="691" /><br /> <br sab="692" /><br /> <font color="#00a650" sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="693"><font color="#3333ff" sab="694">При пониженной функции щитовидной железы...</font></b></font></font></font><br sab="695" /><br /> <br sab="696" /><br /> <span style="color:#008000;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622">Помогают янтарные бусы, а кроме того <b sab="697"><u sab="698">обычный чеснок!</u></b> Сделайте из долек чеснока ожерелье и надевайте их на ночь. Эффект не заставит долго себя ждать!</font></font></font></span><br sab="699" /><br /> <br sab="700" /><br /> <span style="color:#b22222;"><font sab="620"><font sab="621" size="3"><font face="Times New Roman" sab="622"><b sab="701"><u sab="702">Вывод:</u></b> простые доступные рецепты помогут очистить щитовидную железу, нормализовать её функции. Не забудьте дополнить курс лечения и <b sab="703"><u sab="704">солевыми примочками</u></b>!<br sab="705" /><br /> <br sab="706" /><br /> <b sab="707"><u sab="708">Внимание:</u></b> при заболевании щитовидной железы перед проведением чистки проконсультируйтесь с лечащим врачом! Возможно Ваше заболевание имеет запущенную форму и требует уже срочного оперативного вмешательства!</font></font></font></span></div><br /> <p><br /> <em><a href="http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/29-467-23483-16-1334912900"><a href="http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/29-467-23483-16-1334912900" target="_blank">http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/29-...3-16-1334912900</a></a></em></p><p><br /> </p><blockquote><br /> <b>Серия сообщений "<a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/rubric/2368090/">2 чистка, очищение</a>":</b><br /><br /> Часть 1 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post169101861">Шлаки в организме</a><br />Часть 2 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post184550691">Генеральная уборка организма</a><br />...<br />Часть 24 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post208171017">Опасная очистка кишечника</a><br />Часть 25 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post211871357">Если ноги «горят огнем»</a><br />Часть 26 - ОЧИЩАЕМ ЩИТОВИДНУЮ... От болезни! Дома!! <br /><br /> </blockquote><br /> </NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Apr 2012 16:28:44 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217116264/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217116264/]]></guid>
<category><![CDATA[О школе и здоровье]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217116264/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Учимся планировать.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217038358/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/">Жена_Мария</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post171439375/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><p><br /> <strong>Домашняя бухгалтерия флай-леди!</strong><br /><br /> &nbsp;</p><br /> <h3><br /> Домашняя бухгалтерия</h3><br /> <p><br /> Как много денег мы теряем, покупая лишнее? Как часто подходим к середине месяца с нулевым балансом на счету? Как часто оказываемся не в состоянии оплатить кредит вовремя из-за непредвиденных трат? Все это происходит из-за того, что у нас не хватает навыков организовать <strong>семейный бюджет</strong>. Не будем нанимать профессионального консультанта - попробуем организовать финансы семьи самостоятельно!</p><br /> <p><br /> Финансовый климат дома Флайледи решает по тому же принципу, что и все домашние дела. Свой Час благословления, своя &quot;чистая раковина&quot;, свои 27 предметов. Эти принципы уже знакомы, просто чуть-чуть меняется направление действий. В общем, если вы заросли счетами, хотите сэкономить денег, не считать деньги до зарплаты - это руководство как раз для вас.</p><br /> <h4><br /> № 1: все счета на своем месте! </h4><br /> <p><br /> Настало время первой порции флай-финансовых дел. И поверьте, это будет очень забавно, особенно если вы сами не будете нагнетать стресс и переживать по поводу и без оного. Совместим приятное с полезным.</p><br /> <p><br /> Стартуем с привычного уже выброса 27 предметов, с одним маленьким отличием. Мы будем охотиться на свои кредитки, счета, монетки и купюры, всевозможные чеки! Точно так же складываем их в кулек или сумку, как удобнее, попутно очищая места хот-спотов от всевозможной ерунды. Просеиваем мусор, отделяя зерна от плевел, чеки на оплату света и телефона от бумажек, реклам и визиток! Не обходим стороной ни одну горячую точку, разбираем все, от скоплений бумаги на поверхности микроволновки до горы почтовых залежей, зачищаем все полки, конторки, кошельки и карманы! Наверняка парочка счетов лежит в бардачке машины, но вы никогда не доносили их до дома. ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНИ ТАМ!!! Вот прямо сейчас, взяли и принесли их в дом, к остальным счетам.</p><br /> <p><br /> Все что требуется - собрать все счета в одном месте. Чуть позже продолжим разбираться с финансовыми делами, главное - первый шаг сделан! Ура!</p><br /> <h4><br /> №2: Очищая пространство</h4><br /> <p><br /> Когда дома беспорядок, вы не можете мыслить ясно. Почему, вы думаете, я хочу помочь вам убрать эти неприятности из вашей жизни путем очередного расхлама? Все, как и прежде: грязный дом = беспорядочные мысли. Любого рода хлам не дает сконцентрироваться, создавая абсолютный не-феншуй.</p><br /> <p><br /> Нам необходимо очистить рабочую территорию. Это может быть кухонный стол, кофейный или журнальный столик. Сейчас будет горячая зачистка, поэтому компьютерный стол вряд ли подойдет. Нам придется разгрести уйму квитанций, большую гору финансовых бумаг. Подумайте, где вам будет комфортно заниматься бумажными делами, вряд ли возле компьютера.</p><br /> <p><br /> Что нам понадобится, кроме стола? Да ничего! Ни кусочка лишней бумажки, ни книг, все что нам нужно - чистое пространство. Если на вашем столе стоят какие-то предметы, даже если это их место - уберите все в коробку, через время поставите все обратно. Для нормальной работы вам действительно необходимо пустое, не отвлекающее ничем пространство. Есть? Можно лететь дальше.</p><br /> <p><br /> P.S. И этот шаг еще не &quot;сияющая кухонная раковина&quot; в ваших финансовых делах, пока нет. Но скоро мы доберемся до этого!</p><br /> <h4><br /> №3: Финансовый Час благословления дома</h4><br /> <p><br /> Итак, каждый понедельник мы проводим наш час благословления. По несколько минут на каждое дело, чтобы дом засиял. Когда все сделано нам становится тепло и радостно на душе. В среду, как обычно, готовимся к делам четверга - покупкам. Так же вторник выделен для приведения в порядок календарных планов, а среда - составления списка покупок и чистки-осмотра запасов в холодильнике.</p><br /> <p><br /> С сегодняшнего дня назовем это Финансовым часом благословления. Не нужно делать все предложенные пункты единоразово, но все они должны быть выполнены. Просто садимся и начинаем. И да, не забывайте о таймерах, по 10 минут на каждый пункт. Не стоит перетруждаться, перфекционизм это зло, разбиваем все на несколько подходов. Слышали, а? :)</p><br /> <ol><br /> <li><br /> Составляем меню на следующую неделю.</li><br /> <li><br /> Составляем список закупок.</li><br /> <li><br /> Обходим владенья, осматриваем на предмет заканчивающихся средств: мыла, шампуни, в конце концов, ничто так не говорит &quot;я люблю тебя&quot; как достаточное количество банальной туалетной бумаги!</li><br /> <li><br /> Сколько денег у вас в наличии на дебетовых картах и в кошельке? Сколько вы можете потратить на то, что вы внесли в ваш список? Список - ваш друг, покупать будем только то, что вы туда внесли.</li><br /> <li><br /> Есть ли счета, которые необходимо оплатить? Вы только что собирали чеки, проверяйте сразу, пока собранные счета не закрутились в потоке дел, не затерялись. Следите за этим постоянно, чеки могут пропадать в кучах почты. Может вам пора забирать проценты из банка? Или делать выплаты по кредиту? Проверяем все!</li><br /> <li><br /> Нужно ли вернуть <a href="http://click01.begun.ru/click.jsp?url=Vl*AzKevrq8lQXPVEpmdoHcsRdCFj0gs3ociTxHd2Pm-VFFbIZCHX4kio*auDYwCHD-PnmEz2gK9qsrVAhbIuocUWFGb2itcX6Pw4CTU2m72M3hLRKpFRZRiAtazUuIImXaqgtOY7GTd2GhxiKgFCzCXDOHskToiA7RvS--rWLTZwF-AShzDjk2XlKLLpsjV3o5A5ZT1Q9pkWxM8H8yLu4zGxZxZlZjwuEKLADJCAK95YFztyIpKIKuBTppLHO2ViruU7wGeIcc3JOQ2C*Dj4tf-XltTauPlhZO*8G1jH-oyJ63RKbuushC3oRdqfDEz-CBQqyF4rXt0ib-MVW*mJOTdy4OGLbTzcVN1RKF4*1KijXt4RQ1oTZhke8*dgDHoU0tV7ML7Nrx7MUP2YUqHCc1e3AuBK*Kg6muGxA&amp;eurl%5B%5D=Vl*AzNHR0NHijjTtxfi3xpy768lwATmmRltoOp8y1JKL35zv*dc-EcIDH1jBB-MrBXnUeQ" target="_blank">книги в библиотеку</a>, фильмы в прокат и т.п.? Кладем их в мешок и несем в машину. Откладывание этих дел - лишний груз на вашу голову, а так же бьющий по бюджету штраф.</li><br /> <li><br /> Что там у нас с почтой? Хватает конвертов и марок чтобы отправить важные документы? Не надо ли оплатить на почте курсы дистанционного обучения? Может, у вас в планах записана химчистка, на которую тоже необходимо отложить часть денег? В общем, проходимся по всему календарю.</li><br /> <li><br /> Весь наш список отправляется в бумажник. Вот он, реальный инструмент, который экономит ваши деньги.</li><br /> </ol><br /> <p><br /> Однажды выполнив пункты рутины, вы удивитесь результатам. Вы будете полностью ими удовлетворены. Продукты и остальные закупки - это метод экономии средств. Составьте свой список и план, следуйте ему, и вы уже начнете экономить. Я очень горжусь вами за то, что вы делаете.</p><br /> <h4><br /> № 4: Ты должна это сделать!</h4><br /> <p><br /> Я знаю, что многие увильнут от выполнения пункта 4 в Финансовый час благословления. И даже знаю почему :) . Вы не хотите столкнуться лицом к лицу с реальным количеством денег, которые лежат у вас на картах и в кошельках. Возможно потому что вы боитесь узнать о плачевном положении.</p><br /> <p><br /> Такой страх лишает вас полезного знания, так что начинаем бороться со страхами прямо сейчас!</p><br /> <p><br /> Присаживаемся, очищаем себе территорию для работы (ага, снова все со стола в коробку, ну или сами решайте куда). В целом мне все равно как вы это сделаете - позвоните в банк, просмотрите баланс карт онлайн или распечатаете выписку в банкомате. Нам не нужно отслеживание всех операций вплоть до копейки, просто нужно узнать, сколько денег есть в активах. Все, ни больше, ни меньше.</p><br /> <p><br /> Собрав все сведения с карт (и пересчитав купюры) выписываем суммы себе в блокнот. (В оригинальных советах регулярно фигурирует отсылка чеков по почте и чековые книжки, но в среднем мы по сей момент оплачиваем все либо наличными, либо дебетовой или <a href="http://click01.begun.ru/click.jsp?url=Vl*AzBgREBFyDvn3MLu-glUOZ-LdTSqcZYtVSs7STBFjS5Na4LjkEM6uTScEOxNia39Z0DEjIr20XKotG6tleKaAGHAb1iX3u7EmjbTvoJMaY-w2oogWmDC-oWgFFXtU*f7BVFrOjLwORAWtIwipJ3shoKvPXTX5svoH097I4cN3Mch1Q528bLSKOx77jPnevsf5VnOGoVzssvMabzGQxgWKcQitCcuXEI-ObFqvWFIPbfWuw1V0jb7oBiHAN5iVkBIoMQpXsXXIT6hoTEqQ7*lw4YS62-AfrIxVeAKKHWzLVeYL2BWFF9F0Th*RCO6IWXImQAsF3z28iScYksm6DAZbhsNmRe6PBJXV8IuWwKFRvWfGOyLX775tXWYUe6FVAfZZYpIuReAxlbjM&amp;eurl%5B%5D=Vl*AzOrq6*rYfCzT*8aJ*KKF1fdOPweYeGVWBKEM6qy14aLR*lftknh8jrhKKb6siQXqbA" target="_blank">кредитной картой</a>, так что подсчитать наличность по нескольким картам и кошельку дело нескольких минут, как и посмотреть долги по кредиткам. Для наших читателей из других стран - так же подбейте те чеки, которые вы послали, но еще не оплатили, эта сумма тоже должна быть зафиксирована).</p><br /> <p><br /> Теперь мы видим реальное положение вещей, вы побороли свой страх, я горда вами!</p><br /> <h4><br /> №5: Притворись банкиром!</h4><br /> <p><br /> Каждый месяц мы идем по дому и притворяемся риэлтором. Смотрим на свой дом, как будто прицениваемся: купить, продать, сколько запросить. Это забавно и полезно, и сейчас применяем тот же метод, но выходим на новый уровень.</p><br /> <p><br /> В первый день я просила вас промчаться рысью по дому и собрать все чеки и счета. Потом мы разбирали все на столе, чтобы их рассмотреть. Второй день был отдан Финансовому часу, а сегодня играем в банкира. Вот тут внимательно! Никакого унижения клиента! Это ваша работа на сегодня, а где вы видели клерка в банке, который неуважительно относится к клиенту? (прим. переводчика: ха-ха, я хочу попасть в американский банк!)</p><br /> <ol><br /> <li><br /> Первое что мы делаем - вскрываем конверты со счетами и скрепляем их в одну стопку.</li><br /> <li><br /> Выписываем карандашиком в четыре колонки: оплату телефонов и прочих средств связи; квартплату и выплаты для дома; выплаты по кредитам. В общем, у вас выйдет три - четыре колонки с выписками по непогашенным оплатам. Не нужно усложнять ничего, листа бумаги и ручки хватит, чтобы выписать все долги и выплаты. Это наш информационный лист. Знание - сила, помните?</li><br /> <li><br /> Делаем четыре колонки снова: Срочные выплаты, Кому, Полный баланс средств, Обязательные выплаты. Назовите их так, как вам будет удобно. Колонки должны быть длинными и просторными, чтобы можно было дописывать необходимое.</li><br /> <li><br /> Берем еще один лист бумаги. Я хочу, чтобы вы тщательно записали все-все деньги, которые появляются у вас в доме каждый месяц. Уже &quot;чистые&quot; суммы, после уплаты налогов и прочего. (у нас с этим проще, мало кто, кроме частных предпринимателей, ходит платить налоги отдельно, обычно зарплата выдается уже в чистом виде, но тем не менее, домашним бизнес-леди этот пункт может пригодиться).</li><br /> </ol><br /> <p><br /> Вот и все задания на сегодня. Ставим таймер на 15 минут и начинаем. Поле того как таймер пропищит - идем попить чаю, посмотреть на котиков и через 15 минут отдыха возвращаемся к трудам. Скорее всего, вам понадобится несколько походов. Вы молодцы, я продолжаю гордиться вами!</p><br /> <h4><br /> №6: Флаим-подбиваем наши денежки на закупку продуктов</h4><br /> <p><br /> Сколько вы тратите и как: каждый день, ежемесячно, каждую неделю? Необходимо полностью осознать и ощутить это, таки образом между вами и утекающими деньгами будет налажен неплохой контакт.</p><br /> <p><br /> Виртуальные деньги на картах и кредитках тают очень быстро. Просто расплачиваясь, мы не видим их, не осознаем, сколько потратили. И так постоянно. В этом месяце ведем учет затрат каждый божий день! Это не ядерная физика, думаю, вы справитесь. Придется записывать и подсчитывать все затраты: наличность, оплаты по картам, оплаты в кредит, одолженные у коллеги деньги на обед - все записать и подсчитать дома. (на собственном опыте уже известно, что в такое подбивание стоит включать и случайный пирожок, и жвачку, купленную на бегу в киоске).</p><br /> <p><br /> В финансовую секцию Контрольного журнала (или в ежедневник) все, что вы потратили сегодня. И так каждый день, пять минут отводим на занесение в журнал всех трат на питание и перекусы. Давайте, начинайте, и продолжайте делать это каждый день!</p><br /> <p><br /> Достаточно большая часть наших доходов идет на покупку продуктов. Составление такого списка покажет пункты, которые помогут изрядно сэкономить. И это очень просто, когда у нас запланировано меню, достаточно продуктов в кладовой и морозильнике. Знание сила, напоминаю еще раз! Не забываем вносить в список купленных продуктов посиделки в кофейне и прочие баловства!</p><br /> <h4><br /> №7: Чистый доход</h4><br /> <p><br /> Кормите ли вы лишний рот, не осознавая того? Это вполне может происходить, если ваше меню не составлено, или вы не следуете своим планам по кормлению семейства. Я вот окончательно уяснила, каков он, чистый доход.</p><br /> <p><br /> По средам мы, как обычно, чистим наши холодильники. Я хочу, чтобы вы присмотрелись к тому, сколько пищи вы отправляете в мусорный бак! Зелень и овощи, которые безнадежно увяли. Разве вы покупали их для этого? Вместо того, чтобы нарезать их в рагу, супы и салаты, вы попросту о них забыли. Обидно же. Как попали овощи в холодильник, так и остались там. Забытыми и беспризорными.</p><br /> <p><br /> Года четыре я думала про этот самый чистый доход, и не понимала, что часть его пропадает в моей же кухне. Прямо сейчас идите к вашему холодильнику и осмотрите его. Если какие-то овощи лишь слегка привяли, они все еще имеют право на жизнь. Сварите из них суп, потушите рагу в горшочках, в конце концов, сделайте полезный вегетарианский бульон и порционно заморозьте его! Внесите эти овощи в свое меню, отправьте в морозильную камеру, возьмите и приготовьте то, на что потратили свои деньги.</p><br /> <p><br /> Как только вы поймете, что выбрасываете не просто продукты, а свои собственные деньги, вам сразу перехочется это делать. Моя бабушка мне говорила это много раз, но только недавно я осознала правильность ее слов.</p><br /> <p><br /> Все, что попадает к вам в рот, попадает туда непосредственно из вашего же кармана. А если оно не попадает в рот - значит, идет в мусор. Может, пора перестать отправлять в мусорное ведро ваши <a href="http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art-fly&amp;art=cooking-with-kid">деньги на продукты</a>? Этими самыми деньгами вы можете погасить все долги на кредитках! Кстати, кредитки тоже подъедают ваш доход, как никто другой.</p><br /> <p><br /> Итак, все осознали, что уходит в мусорное ведро?</p><br /> <h4><br /> №8: Финансовый Час благословления дома</h4><br /> <p><br /> Снова Финансовый час благословления. Не нужно делать все предложенные пункты одним махом, но все они должны быть выполнены. Просто садимся и начинаем. И да, не забывайте о таймерах, по 10 минут на каждый пункт. Не стоит перетруждаться, перфекционизм это зло, разбиваем все на несколько подходов.</p><br /> <ol><br /> <li><br /> Вы уже ощутили важность составления меню? Значит вперед, пора снова его составить.</li><br /> <li><br /> Список закупок продуктов (помним о чистом доходе, который когда-то отправляли в помойное ведро).</li><br /> <li><br /> Обходим дом, смотрим, не пора ли покупать мыло, пасту и шампуни.</li><br /> <li><br /> Считаем наши денежки, все приходы и расходы, хватит ли нам денег на покупку товаров по списку?</li><br /> <li><br /> Проверяем, все ли счета оплачены, вовремя ли сделаны выплаты по кредитам, как там поживают оплаты школ, садиков, в общем, все, что вы обязаны оплатить.</li><br /> <li><br /> Проверка прокатных фильмов и книг - лишний штраф это лишняя трата!</li><br /> <li><br /> Проверяем календарь: стоматолог, парикмахер, родительское собрание, праздники - есть ли мероприятия, на которых принято сдавать деньги, покупать подарки или оплачивать услуги?</li><br /> <li><br /> Переносим список в кошелек или бумажник и следуем всем пунктам списка!</li><br /> </ol><br /> <p><br /> После проведенной в финансовом осознании первой недели вам будет проще справиться с этим заданием, и вы уже ощущаете на себе результаты планирования трат!</p><br /> <h4><br /> №9: Напишите список!</h4><br /> <p><br /> Дорогие мои, выходя из магазина, вы несете домой еще что-то, кроме еды? Вы покупаете чистящие средства, шампуни, пару сортов мыла, бумажные салфетки и туалетную бумагу в промышленных объемах? Зачем?</p><br /> <p><br /> Сколько чистящих средств вам на самом деле необходимо (Об экономии при хозяйственных покупках читайте на MaxyBaby.net.ua в статье <a href="http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art-fly&amp;art=shopping-economy">Экономия</a>)? Это же не волшебное снадобье, которое само очистит все вокруг! Притормозите возле этих полок в супермаркете. Если вы попробуете использовать то, что у вас сейчас есть дома, возможно, вам еще долго не придется ничего докупать. МЫЛО это просто МЫЛО! В моем арсенале есть только средство для мытья стекол и одно универсальное моющее средство. Вот и все. Ванную и душевую кабинку я мою обычным банным мылом. Кому нужны тонны химикатов, если вы станете просто сразу мыть ванную, после того как искупались? Можно сэкономить тонну денег, всего лишь поменяв пару привычек. А в данный момент вы наверняка вымоете ванную или душ тем мылом, которое просто успело туда налипнуть. Ну, вот так все просто, и на самом деле регулярное мытье чистой водой и жесткой мочалочкой дает больше, чем периодическое, с использованием сильных средств.</p><br /> <p><br /> Приглядитесь к себе повнимательнее в супермаркете, и остановите себя, когда рука потянется за очередной банкой шампуня или кондиционера. Вы знаете, их цена всегда выше, чем в дисконт-магазинах, и что бы вас не завлекало, не совершайте импульсивных покупок. Не будьте жертвой нарядной полки и плохого настроения.</p><br /> <p><br /> Будьте тверды в соблюдении своих собственных пунктов в списке! Покупаем только то, что есть в списке, и ничего более! Это один из способов удержаться от импульсивных трат. Напишите себе красными буквами над списком &quot;Беру только это&quot;.</p><br /> <p><br /> Ну как, составили свой список?</p><br /> <h4><br /> №10 Давайте подумаем о фразе &quot;Не хватает&quot;</h4><br /> <p><br /> Эта фраза почти так же плоха, как и слово &quot;идеально&quot;. Как часто вы слышите слово &quot;хватает&quot; выходящим из ваших уст, или слышите, как это слово пролетает в ваших мыслях? Давайте присмотримся к тому, какой урон это нам наносит.</p><br /> <ol><br /> <li><br /> Мне не хватает времени! Как часто мы говорим это? У нас у всех в сутках одинаковое количество часов. Хватало времени вашей маме делать это все, когда вы были ребенком? Значит и вам хватит. Как только мы начинаем верить в эту ложь о нехватке времени, мы садимся на любимого коня и не делаем НИЧЕГО ВООБЩЕ.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает помощи домашних! Охохонюшки. Вот не надо становиться в эту хныкающую позу, пожалуйста. Независимо от того живете ли в сами, или вы родитель-одиночка, или у вас огромная семья. Короче говоря, отставьте это море слез, извинений такой хныкающей позе просто нет.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает признательности за труды мои тяжкие! Признательность и благодарность начинается с вас самих. Если вас вдруг становится плохо и тоскливо от того, что кто-то не заметил результаты вашей уборки, скорее всего причины вашего труда были несколько иными. Делайте все в первую очередь для себя, и ощущение у вас должно быть такое, как будто вы благословляете дом и тем самым благословляете вашу семью.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает денег! Мы все говорим это, причем постоянно. А знаете в чем причина? Как говорила мне Рита Девенпорт, &quot;если деньги могут все исправить - это не проблема&quot;. Это просто спуск денег на быструю починку несуществующих проблем. Просто скажите нет скупке очередного хлама. Осознание придет, как только вы отпустите свой хлам куда-то на волю. Вы ощутите неизведанную ранее свободу, отпуская лишнее. Дело даже не в том, что у вас будет меньше горячих точек по всему дому, у вас еще и появятся деньги, которые перестанут плодить новые ненужные безделушки. Деньги, которые уходят на фаст-фуд, утекают во время сезона распродаж в одежных магазинах, торгов на интернет-аукционах и при покупке ненужного барахла в других местах. Как только вы залатаете эту дыру в себе, вам надолго перехочется покупать какие-то мелочи ради поднятия настроения.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает полочек и шкафчиков! Конечно, не хватает, ведь на ваших полках и в ваших шкафах таится и плодится хлам. Отпустите его, и у вас резко отпадет потребность в покупке более вместительного шкафа и новых полочек. Место необходимо только для любимых и необходимых вещей, остальное пусть уходит и отдает свое место для нужного и любимого.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает инструментов! Об это частенько спотыкаются новенькие. Им кажется, что необходимо закупить контейнеры, дастеры, специальные гаджеты, вроде таймера. Ну, если вы внимательный начинающий, то заметите, что из необходимых покупок вначале нужны&hellip; ну может мешки для мусора, не более! Никаких особых магических средств - мыло, да очиститель стекол. Контрольный журнал? Любая тетрадка или блокнотик могут им стать. Не желаю слушать, что вы не можете начать без таймера и метелки на палочке. Эти предметы не заставят вас шевелиться и делать что-то, это всего лишь вещи! Так что давайте, поднимаемся и идем драить раковину, тем, что было под рукой. Делайте то, что можете, как можете и там где можете. Когда-то эту фразу Тедди Рузвельт сказал всем жителям страны.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает полезной площади в жилище! Хнык-хнык! У каждого из нас есть место, где мы спим, независимо от величины дома. Но хлам отбирает место, не удивительно, что вам не хватает ваших апартаментов. Хлам охотится за вашей семьей. Выкиньте его, и ваша комната станет вполне пригодной для житья. Многие прекрасно помнят, насколько большим оказалось жилище, после того как очистилось от праздной шелухи хлама. Это наилучшая и совершенно недорогая перепланировка вашего дома!</li><br /> <li><br /> Мне не хватает уважения! Знаете почему? Потому что первый человек, который вас не уважает - вы сами. Вам не нужен никто со стороны, чтобы оценить себя. Чтобы что-то получить, нужно что-то сделать. И чем больше вы делаете, тем больше получаете в ответ.</li><br /> <li><br /> Не могу прилично одеться, так как не хватает хороших вещей. Ну, вернемся к самоуважению, это важно. Зачастую самоощущение мешает вам быть красивой в том, что у вас уже есть. По сути, чистая пара джинсов и яркая футболка уже делает вас выглядящей на миллион долларов, особенно если вы оделись и привели себя в порядок с утра пораньше. Если у вас вдруг проснется желание обновить гардеробчик, купите одну обновку и пару <a href="http://click01.begun.ru/click.jsp?url=Vl*AzEdLSksc70H6Pbayj1gDav8-MgvCmuXv*PR7PI5o0lSYpDAstBcMltiNQmckm3YvXkAP*d44M9l5g5UnycM7H9uNJG5KRk5x7Sylxbcu-kMVFG2c1eAryFXzGYromqldZNE3-eV*YI05Pf26Z3KrMWYjydwWpqcx-Umf*W*tCWmsoKOmnCT3iD6749iTJskIeQcLDYNce6I5C2gf6IKJHGzXlYK0NUFiia3AyCdFUP7-y5BKEG7QkshsP5p1TDu75wpctDRQiU4CQWT*7LAoneVH4XN2L09ikUS4VBOQ7H6M-8uwoWjd0oZRpt-GHIRUvk87OPp1fXnhIPooKlajDUMwH-rdtusmPq59YgU8Os4pRHKfNVWt0aS*KT6Uy9I6zLzCxYnSjkZ2l7Wyc4ADNd20Lu7moweq58nHE-IQ3Y20mc7CV5xKmZKs6SeoomvzhRQ6rYXfrXP7B99vufbz8dX7mmpEZMzGLgAWQNZLgo7BbTYzqguHWgsHGcEuePUYxBFuN2f3piFnZJiIiGtTp5BasqWUVmGDNgxfzcunuB1XMaYJI-IGEPS9S4zNe56Q*kOOTOI7sQMK9gUQAWDbNr0&amp;eurl%5B%5D=Vl*AzOvr6usvEqz81Omm142q*thhECi3V0p5K44jxYOazo3*R7Dx25v9XSbUzQXPinVSzA" target="_blank">туфель</a> на шнуровке. А можете и на этом сэкономить. Научитесь сочетать те вещи, которые уже есть в вашем гардеробе, это не трудно. Как правило, мы носим в различных комбинациях всего несколько вещей, потому что не можем ничего найти среди одежды &quot;толстого&quot; периода и одежды &quot;худого&quot; периода, именно этим завалены наши полки. Как говорила мне Рита сто лет назад, если мы храним &quot;толстые&quot; вещи, мы к ним и вернемся. А хранение &quot;худенького&quot; гардероба отнюдь не улучшает настроение. Ну, а как только у нас плохое настроение, мы.. начинаем есть! Значит, открываем дверь и полностью выносим из шкафов одежду, которая нам не в радость и не по размеру.</li><br /> <li><br /> Мне не хватает сил. Сил на что? На марафонские бега? Я не прошу вас бежать марафон, нет. Все о чем я прошу, это небольшие шаги по работе с вашим домом, утренняя рутина, вечерняя и 15 минут на расхлам в день! И совершенно не обязательно успевать все за раз! Одна дама прислала благодарственное письмо, и вот о чем она писала. По началу ей было сложно вставать даже на минутку, но ставя таймер на ту самую минуту, она разобралась с кухонной раковиной, потом по чуть-чуть, по минутке за раз выполняла 15-минутное задание. Да, у нее это занимало весь день, но результат был достигнут. После она смогла увеличить свой отрезок рабочего времени до двух минут, потом до трех, а через несколько месяцев смогла наконец выйти из дома и сводить детей в магазин на закупку школьных товаров. Так что у вас там за отговорки? Даже хронически больные люди могут делать то немногое, что они способны сделать. В нашей команде есть люди с раком, склерозом, синдромом хронической усталости, и другими серьезными заболеваниями, но и они умудряются находить несколько минут. Вот что нужно делать, по чуть-чуть, сколько можете, никто не требует от вас гиперактивности и принесения себя в жертву!</li><br /> <li><br /> Мне не хватает любви. Ну, может, в конце концов, тут вы и правы. Вы присоединяетесь к небольшой кибер-семейке чтобы организовать собственный дом. И вам, возможно, даже не снилось что все эти &quot;послания&quot; о вас и для вас. У вас и правда острая нехватка любви к самой себе. И не надо увиливать, говоря что библия вас учит не этому. Вы же сами помните золотое правило - возлюби ближнего своего, как самого себя. Ну что ж, поэтому я и учу вас FLY; Finally Love Yourself (наконец-то люблю себя), когда ваша жизнь и ваш дом идут рука об руку. Это как кислородная маска в самолете, которую необходимо одеть на себя, чтобы иметь возможность помочь тем, кто рядом. Как говорит Келли : если мама несчастна - несчастны все вокруг! Заботьтесь о себе, если не вы, то кто?</li><br /> </ol><br /> <h4><br /> № 11 Рекламные буклеты</h4><br /> <p><br /> Враг наступает со всех сторон! Приходит с почтой, пытаясь соблазнить вас. Пока вы осматриваетесь в универмаге, его работник пытается заинтересовать вас 10% разовым дисконтом на ваши покупки, если только вы заполните несколько бумаг. Продуктовые магазины предлагают карту с небольшими бонусами, если вы внесете свою информацию в их базу данных. Почему, думаете вы, они интересуются вашими данными? Может, чтобы послать вам открыточку на день рождения? НЕТУШКИ, они просто пытаются узнать ваш базовый список закупок. Мой внутренний циник считает, что вся эта информация только позволяет манипулировать нашими привычками с целью выманивания больших сумм денег на покупки. Как-то раз в магазине была акция - экономия 6 долларов при покупке 20-фунтовой упаковки (чуть меньше 10 кг) корма для собак. Конечно же, эта акция прошла мимо меня, так как я не стала заполнять бумаги для получения бонусной карты. За эти 6 баксов от меня хотели получить личную информацию обо мне и моей семье, чтобы после третировать своими зазываниями и рекламой. Я отказываюсь продавать свою семью, вот так вот.</p><br /> <p><br /> Открывая любой рекламный буклет, рекомендую вооружиться &quot;волшебной&quot; лупой и посмотреть что же указано мелким текстом! Посмотрите внимательно, чем являются на самом деле эти &quot;0%&quot;, мизерная цена в месяц и тому подобные завлекалочки. Все эти приманки будут кружить вокруг вас, и соблазнять до тех пор, пока на вашей карточке есть деньги, рекламная индустрия будет бомбардировать ваши почтовые ящики неустанно. И пока вы не отложили лупу, посмотрите внимательно условия взятия и погашения уже имеющегося кредита, перечитайте договоры на пластиковые карты и долгосрочные покупки. Вы должны точно знать, сколько и когда вам необходимо платить. Безусловно, в каждом доме есть какие-то долгосрочные кредиты, от этого не уйти. И пусть в документах на кредит все суммы должны быть четко прописаны, перед заключением договора сядьте и посчитайте все сами. Сколько денег вы в финале выплатите за вашу машину, спальный гарнитур или еще что-то. Это важно, знание - сила! Вся хитрость кредитки и обычного кредита в том, что делая разовую покупку, вы не всегда представляете себе, как часто и как много своих кровно заработанных денежек вам придется платить каждый месяц. Надеюсь, теперь вы поймете, что казино всегда в выигрыше. 10% скидку вы окупите продавцу, сделав крупное приобретение и выплачивая ежемесячно кредитную задолженность, что совсем не выигрышно для вашего кошелька.</p><br /> <p><br /> Мы целую неделю следили за доходами и расходами. Теперь можно увидеть полную картину потребностей семьи в продуктах, товарах для дома, всевозможных обязательных выплатах, затратах на подарки и оплату счетов. Сколько вы сможете сэкономить, урегулировав все эти траты? Это зависит от вас. Уделяйте 10 - 15 минут планированию трат, один раз начав, вы уже в выигрыше. И никто не говорит, что таким планированием и проверками придется заниматься постоянно. Да, часть останется с вами навсегда - списки, меню, своевременная оплата счетов. Но главное со временем вы поймете, какие траты вам необходимы, в чем действительно нуждается ваша семья. Вам необходимо понять какая часть кровно заработанных денег идет во благо дому, а какая просто улетает впустую из-за всевозможных акций, приманок, реклам и прочей мишуры.</p><br /> <p><br /> Итак, вы готовы лететь? </p><br /> <p><br /> <a href="http://maxybaby.net.ua/index.php?loc=art-fly&amp;art=family-finance" target="_blank">http://maxybaby.net.ua/index.php?lo...=family-finance</a></p><br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <blockquote><br /> <b>Серия сообщений &quot;<a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/rubric/2194930/">Домашняя экономия.</a>&quot;:</b><br /><br /> Часть 1 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post170362533">Как экономить семейный бюджет?</a><br /><br /> Часть 2 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post170362967">Как сэкономить на лекарствах?</a><br /><br /> ...<br /><br /> Часть 8 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post170942270">Планируем домашний бюджет.</a><br /><br /> Часть 9 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post171124106">Дешевое меню.</a><br /><br /> Часть 10 - Домашняя бухгалтерия флай-леди!<br /><br /> Часть 11 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post171487641">За три дня до зарплаты...</a></blockquote><br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <blockquote><br /> <b>Серия сообщений &quot;<a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/rubric/2203014/">Мой дом!</a>&quot;:</b><br /><br /> Часть 1 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post170941950">Тайм-менеджмент для домохозяйки.</a><br /><br /> Часть 2 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post171438354">Ведение домашнего хозяйства.</a><br /><br /> Часть 3 - Домашняя бухгалтерия флай-леди!<br /><br /> Часть 4 - <a href="http://www.liveinternet.ru/users/3938407/post171439870">Маленький помощник на кухне.</a></blockquote><br /> </NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Apr 2012 00:49:11 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217038358/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217038358/]]></guid>
<category><![CDATA[ Умейки!]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post217038358/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[ЭКОсредства.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216836223/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://myelements.ru/">Дайтека</a> <a href="http://myelements.ru/post216623601/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Уборка в ванной комнате подручными средствами</strong><br /><br /><br /> <br /> <p style="text-align: justify;"><br /> <img align="left" alt="Уборка в ванной без химии/2719143_74 (251x320, 15Kb)" height="320" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/227/86227351_2719143_74.jpg" width="251" />В данное время очень широкий выбор различных средств для уборки в ванной комнате, но все они основаны на химических и кислотных компонентах. Многие хозяйки даже не задумываются, что существует масса натуральных моющих и чистящих средств, которые они без труда могут приготовить и использовать самостоятельно.</p><br /> <p style="text-align: justify;"><br /> 1. <strong>Налет на хромированных поверхностях</strong> можно удалить, смазав их зубной пастой, а когда начнет подсыхать удалить с помощью губки с чистящей поверхностью.<br /><br /> 2. &nbsp;Для того чтобы <strong>избавиться от налета</strong>, периодически образовывающегося на смесителе и кране воспользуйтесь лимоном, разрежьте его на кольца и наложите их на смеситель и кран в ванной, через половину часа снимите, ополосните все водой и натрите мягкой тканью, это поможет не только &nbsp;избавиться от налета, а еще &nbsp;&nbsp;придаст вашему крану зеркальный блеск.<br /><br /> 3. С помощью лимонного сока можно <strong>вымыть до блеска ванну</strong>, для этого возьмите стакан свежее выжатого лимонного сока и губку с шероховатой поверхностью, и покройте &nbsp;на час ванну соком, потом немного потрите и ополосните водой. Это средство подходит как для ванн с эмалированным покрытием, так и для акриловых ванн.<br /><br /> 4. Если ваша <strong>кафельная плитка потускнела</strong> и начала покрываться не желательным мыльным налетом то с помощью губки с шероховатой поверхностью, смоченной в лимонном соке, &nbsp;вы без труда удалите все загрязнения, а натерев, после этого плитку мягкой тканью &nbsp;вернете плитке блеск.<br /><br /> 5. Чтобы <strong>избавиться от загрязнения унитаза</strong>, а так же от бактерий, &nbsp;налейте лимонный сок в бутылку с распылителем, разбрызгайте его по поверхности через 15, почистите вантузом и смойте, ваш унитаз засияет.<br /><br /> 6. <strong>Чтобы зеркало засияло</strong>, распрыскайте на него минут на 10 лимонный сок, а затем натрите тканью.<br /><br /> 7.<strong> Чтобы очистить раковину и кран </strong>от налета, который накапливался уже давно и стал очень трудно отчищаться, возьмите &nbsp;1:1 уксус и воду, капните туда пять капелек нашатыря, налейте полученную смесь в бутылку с распылителем, нанесите на проблемные зоны и оставьте на половину часа, затем немного потрите и смойте водой..<br /><br /> 8. Если <strong>швы кафельной плитки</strong>, покрылись налетом или плесенью, то возьмите зубную щетку средней жесткости смочите в разогретом уксусе, и потрите их, а после высыхания натрите мелом, остатки можно стереть, сухой, мягкой тканью.<br /><br /> 9. Чтобы <strong>отчистить кафельную плитку </strong>от загрязнения, смочите ее, натрите &nbsp;содой, когда пройдет минут 10 еще немного потрите и смойте.<br /><br /> 10. Так же можно отлично обезжирить поверхность кафельной плитки с помощью горчицы. Нанесите на губку горчицу и потрите ею кафельную плитку, смойте и насухо протрите тканью.<br /><br /> 11. Если слишком <strong>старая накипь на любой поверхности в ванной</strong>, то удалить ее поможет уксус и сода. Обильно смочите уксусом нужную поверхность и посыпьте содой, через 10 минут потрите щеткой и смойте.<br /><br /> 12. <strong>Мыльный раствор</strong> одно из наиболее распространенных чистящих средств. Приготовьте мыльный гель, с помощью которого можно очистить все, что находится в ванной комнате. Возьмите литровую банку и собирайте в нее обмылки, заливая их кипятком, через некоторое время у вас получится отличный гель.<br /><br /> 13. <strong>Если кафельная плитка потускнела</strong>, натрите ее мягкой тканью смоченной в нашатырном спирте.<br /><br /> 14. &nbsp;<strong>Чтобы избавить рассекатель душа от налета</strong>, поместите его в горячую воду, в которой растворите по горсти соли, соды и стакан уксуса, потом почистите жесткой щеткой.<br /><br /> 15. &nbsp;<strong>Чтобы предотвратить появление накипи в стиральной машине</strong>, один раз в три месяца засыпайте в отсек для порошка 100грамм лимонной кислоты или стакан лимонного сока и задайте самый большой цикл стирки на максимальной температуре</p><br /> <p style="text-align: center;"><br /> <a href="http://myelements.ru"><img alt="2719143_5151 (676x87, 18Kb)" src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/81/29/81029889_2719143_5151.jpg" style="width: 676px; height: 87px;" /></a><br /><br /> <small><strong>-На правах рекламы-</strong></small></p><br /> <p style="text-align: center;"><br /> Если Вы собираетесь на отдых в Испанию и вас интересуют <a href="http://www.natotour.ru/countries/84/hotels/">отели Испании</a>, то советую посетить сайт www.natotour.ru. Там вы сможете найти подробную информацию о любом отеле, а также подобрать себе тур в Испанию за разумные деньги.</p></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Apr 2012 17:06:45 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216836223/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216836223/]]></guid>
<category><![CDATA[ Умейки!]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216836223/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Скрытие возможности Клавы.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216666662/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://belorys.info/">belorys_kh</a> <a href="http://belorys.info/post216575381/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь .</strong><br /><br /><br /> <br /> <p><br /> &nbsp;</p><br /> <div><br /> <div><br /> <img align="right" alt="Картинка 20 из 23043" border="2" id="i-main-pic" src="http://chainiki-online.ru/images/2/win+D.jpg" style="padding: 5px; margin-left: 5px; width: 315px; height: 237px;" />Если вы много работаете с компьютером (а давайте исходить именно из этого), то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши. Вы, конечно, используете общеизвестные комбинации клавиш.</div><br /> <p><br /> Но пользуетесь ли вы всеми возможностями, которые предоставляет программа быстрого переключения?<br /><br /> <br /><br /> Проверьте себя, отметив, сколько комбинаций из 101 предложенной вы действительно используете. Если вы используете 100 и более, вы &ndash; настоящий эксперт по использованию программы быстрого переключения Keyboard Ninja!<br /><br /> <br /><br /> Вы можете проверить себя, независимо от того, в какой операционной системе, в Mac или в Windows, вы работаете. Настоящий ниндзя совместим с любой системой!<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> &#8232;&#8232;&#8232;<b>Firefox</b><br /><br /> <br /><br /> - Поднять или опустить страницу. Пробел &ndash; опустить страницу, Shift+пробел &ndash; поднять страницу.<br /><br /> - Найти. Ctrl+F или Alt-N для следующей страницы.<br /><br /> - Добавить страницу в закладки. Ctrl+D.<br /><br /> - Быстрый поиск./.<br /><br /> - Новая вкладка. Ctrl+T.<br /><br /> - Перейти на панель поиска. Ctrl+K.<br /><br /> - Перейти в адресную строку. Ctrl+L.<br /><br /> - Увеличить размер текста. Ctrl+=. Уменьшить размер текстаCtrl+-<br /><br /> - Закрыть вкладку. Ctrl-W.<br /><br /> - Обновить страницу. F5.<br /><br /> - Перейти на домашнюю страницу. Alt-Home.<br /><br /> - Восстановить закрытую страницу. Ctrl+Shift+T.<br /><br /> - Закладки по ключевым словам. Это наиболее продуктивно. Если вы часто заходите на сайт, вы делаете закладку (конечно!), затем перейдите к свойствам закладок (щёлкните по ним правой кнопкой мыши). Добавьте короткое ключевое слово в строку ввода ключевых слов, сохраните, и после этого вы можете просто вводить в адресную строку (Ctrl+L) это ключевое слово и сразу же переходить на сайт.<br /><br /> <br /><br /> <b>Gmail</b><br /><br /> <br /><br /> - Написать новое письмо. C.<br /><br /> - Ответить на письмо. R.<br /><br /> - Ответить всем.A.<br /><br /> - Переслать письмо. F.<br /><br /> - Сохранить текущее письмо и открыть следующее письмо.Y+O.<br /><br /> - Удалить письмо и открыть следующее. #+O (или Shift-3+O).<br /><br /> - Отправить написанное письмо. Tab-Enter.<br /><br /> - Поиск. /.<br /><br /> - Навигация. Перемещение вниз J и вверхK по списку контактов.<br /><br /> - Список сообщений. N и P передвигают курсор на следующее или предыдущее сообщение и списке сообщений.<br /><br /> - Игнорировать. M&ndash; письма с отмеченными адресами перестают попадать в список входящих писем и архивируются.<br /><br /> - Выбрать цепочку писем. X &ndash; цепочка писем будет выбрана. Её можно заархивировать, применить к ней ярлык и выбрать для неё действие.<br /><br /> - Сохранить черновик. Control-S.<br /><br /> - Перейти к списку сообщений. G+I.<br /><br /> - Перейти к помеченным письмам. G+S.<br /><br /> - Перейти к адресной книге. G+C.<br /><br /> <br /><br /> <b>Google Reader</b><br /><br /> <br /><br /> - Перейти к верхней/нижней записи. J и K.<br /><br /> - Перейти вверх/вниз по странице. Пробел или Shift-пробел.<br /><br /> - Выделить звездочкой. S.<br /><br /> - Поместить в общий раздел. Shift-S.<br /><br /> - Отметить как прочитанное/непрочитанное. M.<br /><br /> - Открыть. V открывает источник в новом окне.<br /><br /> - Быстрые клавиши. ? отображает на экране все быстрые клавиши.<br /><br /> <br /><br /> <b>Windows</b><br /><br /> <br /><br /> - Создание комбинаций клавиш быстрого переключения. Для того чтобы создать комбинации клавиш для быстрого переключения, щёлкните правой кнопкой мыши по иконке создания клавиш быстрого переключения (такая есть на вашем рабочем столе) и введите комбинацию. Например, такую как Ctrl-Alt-W для программы Word.<br /><br /> - Переключение между окнами. Alt-Tab &ndash; выберете нужное окно, после этого опустите клавиши. Или удерживайте клавишу Windows, нажмите на Tab для того, чтобы пройтись по кнопкам на панели задач и найти нужное окно, затем, найдя его, нажмите Enter. Если добавить кнопку Shift к любому из этих методов, выбор окон будет осуществляться в обратном направлении.<br /><br /> - Перейти на рабочий стол. Клавиша Windows-D.<br /><br /> - Контекстное меню. Вместо того, чтобы щёлкать правой кнопкой мыши, нажмите Shift-F10. Затем прокрутите меню вверх или вниз при помощи клавиш со стрелками вверх и вниз.<br /><br /> - Выключение. Для того чтобы быстро выключить компьютер, нажмите клавишу Window, а затем U. С этой клавишей вы также можете нажать на S для паузы, на U для выключения или на R для перезагрузки.<br /><br /> - Наиболее общее. Вы это, конечно, знаете, но для новичков нужно упомянуть наиболее известные комбинации: Ctrl-O&ndash; открыть, Ctrl-S &ndash; сохранить, Ctrl-N &ndash; открыть новый документ, Ctrl-W &ndash; закрыть окно, Ctrl-C &ndash;копировать, Ctrl-V &ndash; вставить, Ctrl-X &ndash; вырезать. Ctrl-Z &ndash; отменить (назад), Ctrl-Y &ndash; отменить (вперёд). Для того чтобы увидеть содержание буфера обмена в MS Office, нажмите Ctrl-C дважды. Ctrl-Home&ndash; перейти к началу документа, Ctrl-End &ndash; перейти к концу.<br /><br /> - Меню. Когда вы нажимаете Alt, появляется меню, в котором нужно работать, используя кнопки со стрелками. Alt плюс подчёркнутая буква каждой опции меню ведёт к использованию этой опции. Или просто запоминает комбинацию клавиш для этой опции для ещё более быстрого использования.<br /><br /> - Проводник Windows (Explorer). Windows-E &ndash; запускается программа Мой компьютер.<br /><br /> <br /><br /> Затем можно использовать следующие комбинации.<br /><br /> - Показать подпапки. NUM LOCK + Asterick Sign(*).<br /><br /> - Показать содержание. NUM LOCK + PLUS Sign(+).<br /><br /> - Отказаться от выбранного. NUM LOCK + Minus Sign(-).<br /><br /> - Выделить текст. В документе используйте Ctrl-Shift плюс клавиши со стрелками для быстрого выделения частей текста. Ctrl-A&ndash; выделить весь текст.<br /><br /> - Удалить навсегда. Shift-Delete &ndash; удалить документ навсегда, не отправляя его в Корзину.<br /><br /> <br /><br /> <b>Операционная система Mac</b><br /><br /> <br /><br /> - Переключение Dock. Option-Cmd-D &ndash; показать/спрятать Dock.<br /><br /> - Спрятать всё остальное. Cmd-Option-H прячет все остальные окна, кроме того, в котором вы находитесь. Облегчает ваш экран.<br /><br /> - Закрыть окно. Cmd-W закрывает активное открытое окно. Option-Cmd-W закрывает все открытые окна.<br /><br /> - Развернуть каталог. Option-Cmd-стрелка вправо &ndash; развернуть каталог и подкаталоги в списке в Finder.<br /><br /> - Вперёд и назад. Cmd-[ andCmd-] работает с программами Finder, Safari и Firefox.<br /><br /> - Копировать экран. Cmd-Shift-3 &ndash; для всего экрана. Cmd-Shift-4 &ndash; создает границы для копирования выбранной части экрана.<br /><br /> - Выход. Shift-Cmd-Q &ndash; выход осуществится через 2 минуты. Shift-Option-Cmd-Q &ndash; выход осуществится немедленно.<br /><br /> - Очистить корзину. Shift-Cmd-Delete.<br /><br /> - Новое окно в Safari. Cmd-T.<br /><br /> - Помощь. Cmd-shift-?.<br /><br /> - Загрузка CD. Нажмите C и во время запуска (сразу после мелодии) загрузите CD.<br /><br /> - Загрузиться из другого отдела. Option-Cmd-Shift-Delete&ndash; начнёт начальную загрузку, пока не будет найден другой отдел, такой как CD или диск.<br /><br /> - Дополнительная информация. Cmd-Option-I открывает окно с дополнительной информацией, которая позволяет вам увидеть и сравнить в одном окне много файлов и папок.<br /><br /> - Спящий режим, перезагрузка и выключение. Cmd-option-eject, Cmd-ctrl-eject, и Cmd-Option-ctrl-eject.<br /><br /> - Принудительное выключение. Cmd-opt-Esc &ndash; основное, но очень полезное.<br /><br /> - Быстрый протокол FTP. Cmd-K откроет соединение с сервером.<br /><br /> <br /><br /> <b>Excel</b><br /><br /> <br /><br /> - Редактировать ячейку. F2. Наверное, это главная клавиша, которую нужно знать.<br /><br /> - Выбор колонки. Ctrl-пробел.<br /><br /> - Выбор ряда. Shift-пробел.<br /><br /> - Денежный формат. Ctrl+Shift+4 (точнее, Ctrl+$).<br /><br /> - Процентный формат. Ctrl+Shift+5 (точнее, Ctrl+%).<br /><br /> - К началу. Ctrl-Home делает ячейку A1активной.<br /><br /> - Ввод текущей даты. Ctrl-двоеточие.<br /><br /> - Ввод текущего времени. Ctrl-знак деления.<br /><br /> - Копировать ячейки. Ctrl - двойные кавычки скопируют верхние ячейки (без форматирования).<br /><br /> - Формат ячеек. Ctrl-1 откроет окно формата ячеек.<br /><br /> - Навигация. Ctrl-PageUp и Ctrl-PageDown.<br /><br /> - Многократный ввод. Ctrl-Enter вместо простого Enter, после введённых данных в одной из нескольких выбранных ячеек, перенесёт данные во все остальные выбранные ячейки.<br /><br /> <br /><br /> <b>Word</b><br /><br /> <br /><br /> - Форматирование по умолчанию. Ctrl-Space включает нормальный стиль для текущего выделения и последующего ввода текста.<br /><br /> - Интервалы между абзацами. Ctrl-0 (ноль сверху на клавиатуре) добавляет или удаляет интервал перед текущим абзацем. Ctrl-1 (вверху на клавиатуре) &ndash; одинарный межстрочный интервал абзаца. Ctrl-2 (вверху на клавиатуре) &ndash; двойной межстрочный интервал абзаца. Ctrl-5 (вверху на клавиатуре) изменяет межстрочный интервал на полуторный.<br /><br /> - Обновление даты и времени. Alt-Shift-D &ndash; внесение обновлений даты. Alt-Shift-T &ndash; внесение обновлений времени.<br /><br /> <br /><br /> <b>Internet Explorer</b><br /><br /> <br /><br /> - Навигация. Alt-левая стрелка и Alt-правая стрелка переводят к предыдущей и следующей строке. Ctrl-N открывает новое окно.<br /><br /> - Избранное. Ctrl-D &ndash; добавить текущую страницу в список избранного. Ctrl-B &ndash; открыть список избранного.<br /><br /> - Быстрый переход по адресу. Для быстрого перехода нажмите Ctrl-L и введите адрес.<br /><br /> - К началу. Alt-Homeперенесёт вас на домашнюю страницу.<br /><br /> - Обновить текущую страницу. F5.<br /><br /> - Найти.Ctrl-F.<br /><br /> <br /><br /> <b>Outlook</b><br /><br /> <br /><br /> - Отправить/получить. Для того чтобы получить или отправить почту в учётных записях по умолчанию, нажмите F5.<br /><br /> - Перейти в папку Входящие. Ctrl+Shift+I.<br /><br /> - Перейти в папку исходящие. Ctrl+Shift+O.<br /><br /> - Ответить на сообщение. Ctrl+R.<br /><br /> - Отметить как прочитанное. Ctrl+Q<br /><br /> - Создать новое сообщение. Ctrl+Shift+M.<br /><br /> - Создать новый контакт. Ctrl+Shift+C.<br /><br /> - Создать новую встречу. Ctrl+Shift+A.<br /><br /> <br /><br /> <b>AutoHotKey</b><br /><br /> <br /><br /> Пользователи Mac OSX будут использовать Quicksilver, который может сделать с вашей клавиатурой всё, что вам угодно. Пользователи Windows не могу позволить себе такую роскошь, но вот AutoHotKey (<a href="http://www.autohotkey.com/download" target="_blank"><a href="http://www.autohotkey.com/download" target="_blank">http://www.autohotkey.com/download</a></a>) это может. Его несложно установить, но нужно знать некоторые хитрости, для того чтобы продуктивно работать с горячими клавишами, которые вы выберете.</p><br /> <div><br /> <br /><br /> Подписи. Настройте функции замены текста AutoHotKey, для того чтобы быстро ввести одну из ваших нескольких подписей. Например, и wsig1, и wsig2 могут соединять в одну две ваших рабочих подписи, и т.д.<br /><br /> <br /><br /> Общие ответы на электронные письма. Вы каждый день печатаете одни и те же ответы? Введите их в AutoHotKey, каждому присвойте комбинацию из нескольких клавиш и они смогут мгновенно появляться, когда вам будет нужно.<br /><br /> <br /><br /> Общий html код. Используете одни и те же коды изо дня в день? Если вы установите AutoHotKey, вы будете вводить их намного быстрее.<br /><br /> <br /><br /> Загрузка одних и тех же файлов. Загружайте файлы, которые вы обычно используете, при помощи комбинаций клавиш, сделанных на ваш выбор.<br /><br /> <br /><br /> Избранные веб-страницы. Всем наиболее часто используемым веб-страницам (банкам, Gmail, Google Reader и многому другому) можно присвоить быстрые ключевые комбинации клавиш.<br /><br /> <br /><br /> Избранные папки. У вас есть папки, которые вы часто открываете? Присвойте и им комбинации клавиш.<br /><br /> <br /><br /> Избранные документы. Вы уже поняли. Эта программа &ndash; то, что нужно и для постоянно используемых шаблонов или журналов, которые вы часто открываете.</div><br /> </div></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Apr 2012 13:09:37 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216666662/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216666662/]]></guid>
<category><![CDATA[Может, научусь...]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216666662/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Ремонт, который нельзя остановить!]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216408667/]]></link>
<description><![CDATA[<p>&nbsp;.<span style="color: rgb(255, 0, 0); "><strong>..хотя бы еще одно ... (положение) &nbsp;относительно &nbsp;искоренения.. всех (законов)...</strong></span></p><br /> <p>&nbsp;&nbsp;С 10 утра &nbsp;я на кухне... Готовлю и сижу за компом...Подо мной прорубают окно в ЕВРОПУ... нет, прорубают его на улицу, магАзин делают из бывшего технического помещения. Всем своим видом влияю на домашних:</p><br /> <p>&nbsp;&nbsp;- Ничего страшного не происходит. Сейчас &nbsp;продлят окно и сделают из него дверь на первом этаже и будет не так шумно...</p><br /> <p>&nbsp;&nbsp;Какой там СЕЙЧАС!!! Уже Седьмой час.... Мозги кипят, а противоположное от них место дрожит вместе с полом и стулом...</p><br /> <p>&nbsp;&nbsp;Я несколько часов подряд пыталась в этом найти и полезное, оправдательное: &nbsp;дескать, почти массажное кресло, дескать, массажик труднодоступных мест на халяву... Но не 8 часов же подрЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯд?!</p><br /> <p>&nbsp;&nbsp;Вношу предложение!!! &nbsp;Издать закон: квартиру покупать только ту, которую не захочется перестраивать!!! Это раз!</p><br /> <p>&nbsp;Второе: нижние этажи не продавать под магазины-салогы и прочее, НИ ПОД КАКИМ СОУСОМ!!! Нет и нет. Если при строительстве дома не было предусмотрено размещение на первом этаже ничего другого... кроме как квартир, то и не должно быть.</p><br /> <p>&nbsp;Вот уже год такая бЯда. На первом этаже нашего дома разместились по-очереди платиковые окна, белорусский продуктовый, суши, 2 парикмахерских, обувной, цветочный, пивной, тряпочный, оптика и одно помешение сдается в аренду. Ладно бы так и столько, но ведь каждое из них уже по второму разу поменяло хозяев и перестроилось... И это только на одной стороне.&nbsp;</p><br /> <p>Покой нам только снится...</p><br /> <p>&nbsp;</p><br /> <p>&nbsp;</p><br /> <p>&nbsp;</p><br /> <p>&nbsp;</p><br /> <p>&nbsp;</p>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Apr 2012 18:48:19 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216408667/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216408667/]]></guid>
<category><![CDATA[Мнение]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216408667/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>2</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Просто про ссылки.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216382797/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://bravedefender.ru/">BraveDefender</a> <a href="http://bravedefender.ru/post216077562/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Как дать ссылку. Копирование ссылки на запись, страницу, комментарий</strong><br /><br /><br /> <br /> <p>Мало кто знает, как это – «дать ссылку на сообщение (комментарий, страницу и так далее)», а опытные лирушники этим пользуются и постоянно издеваются над новичками:<br /> </p><ul><li>«дайте ссылку на пост!»<br /> </li><li>«что, не можете дать ссылку на комментарий?»<br /> </li><li>«дадите вы ссылку или нет?!»<br /> </li></ul><p>Они-то знают, как дать ссылку на какую-то страницу и специально издеваются, точно вам говорю.<br /> </p><p><strong>Самый простой способ «дать ссылку»</strong><br /> </p><p>Откройте страницу, запись, комментарий и другое, на что нужно дать ссылку. В верхней части окна браузера (Opera, Internet Explorer, Mozilla Firefox и т.д.) будет, так называемая, «адресная строка». На рисунке это – <a href="http://www.liveinternet.ru/settings/">http://www.liveinternet.ru/settings/</a>.<br /> </p><p><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076530_041612_0959_1.png" alt="" /><br /> </p><p>Именно этот адрес и нужно скопировать, это и будет ссылка на страницу. Кстати, в примере ссылка ведет на страницу настроек любого дневника.<br /> </p><p><strong>Другие способы «Дать ссылку»<br /> </strong></p><p>Иногда ссылки могут быть немного «странными» (как на рисунке внизу). В данном случае ссылка ведет прямо на комментарий, а не на пост. Можно исправить ее вручную – убрать всё до номера поста, то есть оставить только: <a href="http://bravedefender.ru/post215899444/">http://bravedefender.ru/post215899444/</a>.<br /> </p><p><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076531_041612_0959_2.png" alt="" /><br /> </p><p>Ссылка на пост указана под его заголовком:<br /> </p><p><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076532_041612_0959_3.png" alt="" /><br /> </p><p><strong>Чтобы скопировать ссылку не из адресной строки, а из текста, нужно нажать на нее правой кнопкой мышки и выбрать в контекстном (выпадающем) меню пункт:<br /> </strong></p><ul><li>Internet Explorer – «Копировать ярлык»<br /> </li><li>Google Chrome – «Копировать адрес ссылки»<br /> </li><li>Mozilla Firefox – «Копировать ссылку»<br /> </li><li>Opera – «Копировать адрес ссылки»<br /> </li></ul><p><img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076533_041612_0959_4.png" alt="" /><br /> </p><p>Ссылку на определенный комментарий также можно скопировать рядом с этим комментарием:<br /> </p><p><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076534_041612_0959_5.png" alt="" /><br /> </p><p>Между прочим, на ЛиРу эти ссылки не всегда «правильные», но не буду заострять на этом внимание.<br /> </p><p>Кстати. Скопировать что-либо можно, выделив эту строку и нажав правую клавишу мыши, затем выбрать пункт «Копировать». Также можно выделить и нажать комбинацию клавиш клавиатуры Ctrl+C (вставить – Ctrl+V).<br /> </p><p>Примечание: лирушницы не любят комбинации клавиш, потому что нажимать на них мешают длинные красивые ногти. Хотя, в моем сознании не умещаются «длинные красивые ногти» и любовь к кулинарии. Ну, бог мне судья...<br /> </p><p>Другие записи:<br /> </p><ul><li><a href="http://bravedefender.ru/post215701399/">Как скопировать со страницы некопируемый текст</a><br /> </li><li><a href="http://bravedefender.ru/post92535424/">Как сделать картинку ссылкой (на Лиру)</a></li></ul></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Apr 2012 15:27:11 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216382797/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216382797/]]></guid>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076530_041612_0959_1.png"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076531_041612_0959_2.png"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076532_041612_0959_3.png"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<enclosure url="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076533_041612_0959_4.png"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<enclosure url="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/76/86076534_041612_0959_5.png"  type="image/jpeg" width="" height=""/>
<category><![CDATA[Может, научусь...]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post216382797/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
<item><title><![CDATA[Моем, чистим, подметаем.]]></title>
<link><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post215855569/]]></link>
<description><![CDATA[<br />Это цитата сообщения <a href="http://www.liveinternet.ru/users/dama-hozyajka/">Дама-хозяйка</a> <a href="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post215595686/"><b>Оригинальное сообщение</b></a><NOINDEX><strong>Азбука уборки</strong><br /> <br /> <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/85/927/85927755_Uborka03.jpg" align="left" width="250" height="338" />Читайте также: <a href="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post214800767/">Генеральная уборка квартиры</a><br /> <br /> <b><big>П</big>олучать удовольствие от уборки</b> способны немногие. Для большинства - это неизбежное зло или просто потеря времени. Но каждый из нас согласится с тем фактом, что есть от уборки и неоспоримая польза. <br /> <br /> <b>АЛЬТЕРНАТИВА.</b> Конечно, возвращаться после работы в чистый уютный дом намного приятнее, чем видеть каждый вечер разбросанные вещи и немытую посуду. Но если у вас совсем нет желания или времени на генеральную уборку, поручите эту работу кому-то другому. Например, клининговой компании. На уборку квартиры у них уйдет от 3 до 8 часов, при этом квартира станет идеально чистой. Стоимость разовой уборки в зависимости от размеров квартиры составит 4-11 тыс. руб. <br /> <br /> <b>БОЛЬШЕ СВОБОДНОГО МЕСТА.</b> Заведите полезную привычку: всякий раз, когда покупаете что-нибудь новое, избавляйтесь от чего-нибудь старого. Так ваш дом не будет заполняться ненужным хламом. Перестаньте складывать в шкафы и на полки все, что может когда-нибудь пригодиться. Если вещь в хорошем состоянии и выбрасывать ее жаль, отдайте ее друзьям, продайте или поменяйте на что-нибудь нужное. Помните: чем больше в доме вещей, тем труднее наводить порядок. <br /> <br /> <b>ВОЗДУХ.</b> Если погода позволяет, не забывайте как следует проветривать помещение и почаще открывать окна, особенно в квартирах с пластиковыми стеклопакетами. Помимо пользы для здоровья это поможет избежать образования нежелательной плесени и избавиться от микробов. Также проветривайте свою кровать. Не заправляйте ее сразу, как только встаете. Наоборот, отбросьте одеяло, пока принимаете душ и завтракаете. <br /> <center></center><br /> <b>ГУБКИ</b> меняйте не реже 1 раза в неделю на новые. Чтобы избавиться от бактерий, губку можно поместить в микроволновую печь на пару минут или отмыть в посудомоечной машине. Тряпочки из микрофибры достаточно постирать с обычным стиральным порошком. <br /> <center><table width="500" style="background-color: #CCFEFE; padding:3px 3px 3px 3px; border: 2px #320000 dotted; color: #320000; text-align: justify;"><tr><td>57% женщин негативно воспринимают ежедневную работу по дому независимо от того, что им приходится делать: подметать полы или стирать белье. </td></tr></table></center><b>ДУХОВКА И ВАРОЧНАЯ ПОВЕРХНОСТЬ.</b> Если у вашего духового шкафа есть функция самоочистки (сгорание пригоревших остатков при высоких температурах), то следуйте инструкции производителя. Если нет, приготовьте пасту из соды с водой, нанесите на поверхность и оставьте на несколько часов, а лучше на ночь. Чтобы быстро избавиться от пригоревших пятен, аккуратно соскребите их металлическим скребком, а если это не помогает, посыпьте пятно питьевой содой так, чтобы полностью его закрыть, и добавьте несколько капель уксуса. После того как уксус будет пениться пару минут, смойте его водой. После каждого использования старайтесь сразу протирать варочную поверхность от пятен и жира, к примеру, чистящим кремом Cif. <br /> <br /> <b>Е и Ж.</b> Ежедневно уделяйте своему дому хотя бы 10 минут. Не пытайтесь навести порядок везде за один раз, это большая ошибка. Лучше разделить уборку по зонам (небольшим пространствам) и регулярно уделять им внимание, а не ждать, пока весь дом зарастет грязью. Такая система, называемая FlyLady (в русском варианте «реактивные хозяйки»), пришла к нам из Америки. Сейчас ее с успехом практикуют довольно многие хозяйки.  <br /> <br /> <b>ЗЕРКАЛА.</b> Смешайте уксусную эссенцию пополам с водой. Налейте раствор в пульверизатор и побрызгайте поверхность зеркала. Затем протрите тряпочкой из микрофибры или бумажным полотенцем. <br /> <br /> <b>ИГРУШКИ.</b> Если плюшевый мишка или зайчик вашего малыша стал выглядеть слишком «залюбленным», приведите его в порядок. Сначала проверьте этикетку. Игрушки, которые можно стирать в машине, поместите в мешок для стирки или наволочку и постирайте при невысокой температуре на деликатном цикле с двойным полосканием. Если стирка игрушки запрещена, сделайте теплый мыльный раствор, опустите в него тряпочку и промокните те места, где есть пятна, пыль или грязь, а затем протрите еще раз сухой тряпочкой. <br /> <br />  Чтобы избавиться от пылевого клеща и других возможных бактерий, положите игрушку в целлофановый мешочек и уберите в морозилку на сутки, затем пропылесосьте. Выбирайте игрушки, которые можно легко отстирать. Пластиковые и пластмассовые игрушки можно помыть в посудомойке, положив на верхнюю полку (если есть мелкие детали, используйте мешок для стирки). А те, что на батарейках, достаточно протереть антибактериальными чистящими салфетками. <br /> <br /> <b>КОВРЫ</b> обязательно пылесосьте раз в неделю. Этого вполне достаточно для поддержания чистоты. Чтобы удалить пятно с ковра, добавьте в теплую воду жидкое моющее средство, возьмите бумажное полотенце и промокните пятно - от краев к центру. <br /> <br /> <u>Натуральное средство для чистки ковров </u><br /> Сделайте пасту из пищевой соды и минеральной воды (например, «Нарзана»), посыпьте ковер, а затем пропылесосьте. <br />  Меламиновая губка (белого цвета) быстро удаляет пятна, грязь и разводы без применения средств бытовой химии.<br /> <center><table width="450" style="background-color: #CCFEFE; padding:3px 3px 3px 3px; border: 2px #320000 dotted; color: #320000; text-align: justify;"><tr><td>Не заводите много подушечек, потому что потом вам каждый день <br />  придется их раскладывать на кровати, а вечером куда-нибудь убирать. <br /> Кроме того, их нужно периодически стирать и чистить от пыли. </td></tr></table></center><b>ЛАМИНАТ И ЛАКИРОВАННЫЕ ПОЛЫ</b> пылесосьте с помощью специальной мягкой насадки-щетки (есть даже модели пылесосов с насадками из натуральной щетины), а затем протрите с помощью слегка влажной тряпочки из микрофибры. Никогда не используйте мыльный раствор и никогда сильно не мочите деревянный пол. Это повредит поверхность. <br /> <br /> <b>МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ.</b> Не забывайте регулярно пылесосить мягкую мебель не только сверху, но и под диванными подушками. Если диван кожаный, используя чуть влажную тряпку с мыльной пенкой, протрите его легкими движениями (никогда не добавляйте в воду порошки и тем более отбеливающие средства). Затем поверхность можно обработать специальным кремом для кожаных изделий или использовать салфетки для ухода за мебелью из кожи. Чтобы удалить пятно от красного вина на диване из ткани, добавьте в 0,5 л холодной воды 1 ч. л. средства для мытья посуды, взбейте в пену и втирайте в пятно белой тряпочкой, стараясь несильно мочить обивку. После этого протрите ткань влажной тряпкой, смоченной в холодной воде. <br /> <br /> <b>НЕРЖАВЕЮЩАЯ СТАЛЬ.</b> Чтобы на изделиях из нержавеющей стали не оставалось мелких царапин, избегайте абразивных чистящих средств. Используйте теплую мыльную воду. И вытирайте насухо мягким полотенцем. Если есть время, протрите смесители детским маслом для тела. <br /> <br /> ОКНА Выберите время, чтобы солнце не светило прямо на стекла, иначе могут остаться разводы. Подложите под окно старую простыню или тряпку, чтобы не пачкать пол. Сначала мягкой щеткой счистите пыль и грязь с подоконника и рамы. Добавьте в горячую воду уксус (1:1). Используя большую губку, смочите поверхность стекла раствором и смойте грязь. Затем, намочив оконный скребок (сухой будет плохо скользить), проведите им ровную линию от верхнего края к нижнему. Дойдя до низа, протрите резиновую прокладку скребка и начните снова сверху. <br /> <br /> <b>ПЛИТКА.</b> Сначала подметите пол, затем протрите его влажной тряпкой. Теплая мыльная вода вполне подойдет для мытья керамической плитки, а полы из натурального камня нужно обрабатывать специальными моющими средствами. Засохшие пятна и швы между плитками почистите старой зубной щеткой, обмакнув ее в раствор соды с отбеливателем. <br /> <br /> <b>РАКОВИНА И ВАННА.</b> Чтобы удалить образовавшийся на раковине и ванне налет, протрите поверхность губкой, смоченной в уксусе, затем посыпьте содой и протрите влажной губкой еще раз. Если в уголках ванны и межплиточных швах появилась плесень, устранить ее поможет неразведенная уксусная эссенция. Не забывайте и про шторку в ванной комнате. Обязательно раз месяц стирайте ее в машине вместе с полотенцами. <br /> <br /> <b>СТОЧНЫЕ ТРУБЫ.</b> Время от времени проводите профилактическую очистку сточных труб. Если дома появились неприятные запахи, насыпьте в стоки чашку соды, а затем медленно и аккуратно влейте столовый уксус. Используйте вантуз, чтобы прочистить трубы механическим способом, и еще раз повторите процедуру с содой и уксусом, если это необходимо. Чтобы поддерживать рабочее состояние, раз в неделю добавляйте соду и промывайте стоки очень горячей водой. Этого вполне достаточно. <br /> <br /> <b>ТЕХНИКА.</b> Прежде чем вытирать экран телевизора или компьютера, отключите прибор. Деликатные жидкокристаллические панели не переносят влажную уборку, поэтому протрите их мягкой сухой тряпкой из микрофибры. Стойкие пятна можно удалить с помощью специальной салфетки для электроники, она быстро высохнет и все отчистит. С помощью пыльника или тряпочки смахните пыль с кнопок, а также с задней панели приборов. Пыль, которая попадает в вентиляционные отверстия, можно удалить пылесосом с узкой щелевой насадкой. Не забудьте обрабатывать пульты, которые быстро становятся грязными и могут выйти из строя. Просто возьмите очищающую салфетку, оберните свой палец и протрите им кнопки и пространство между ними (подойдут салфетки для электроники или обычные универсальные). <br /> <br /> <b>УКСУС</b> - один из продуктов микробиологического синтеза, известный еще в глубокой древности. Древнегреческий врач Гиппократ использовал уксус в качестве антибиотика. В домашнем хозяйстве уксус до сих пор широко применяется для очистки, дезинфекции, удаления неприятных запахов и пятен. <br /> <br /> <b>ФУРНИТУРА.</b> Ручки кухонных шкафчиков, холодильника, плиты и межкомнатных дверей довольно быстро становятся грязными. Те, что легко открутить, удобнее мыть отдельно, поместив на некоторое время в тазик с горячей мыльной водой, а потом с помощью губки хорошенько протереть и высушить. Деревянные ручки мыть не стоит, просто протирайте их почаще влажной салфеткой или тряпочкой. Чтобы очистить латунные ручки, сделайте раствор из 150 мл уксуса и 1 ст. л. соли и аккуратно протрите им детали, стараясь не поцарапать поверхность. Кстати, медную фурнитуру можно натереть до блеска, используя обычный кетчуп и сухую чистую тряпку. <br /> <br /> <b>ХОЛОДИЛЬНИК.</b> Производители рекомендуют регулярно мыть холодильники, чтобы в них не распространялись бактерии и продукты сохранялись дольше. Не используйте моющие средства, чтобы вредные химические вещества не взаимодействовали с продуктами питания. Лучше смешайте 2 ч. л. соды с 1 л теплой воды и протрите поверхность этим раствором. Чтобы избавиться от неприятного запаха, поселившегося в холодильнике, можно также использовать соду, поставив открытую коробочку или блюдце с содой на одну из полок. <br /> <br /> Также можно положить в холодильную камеру половинку лимона. Если в морозильной камере образовался ледяной налет, обязательно ее разморозьте. Соскребите то, что сможете, с помощью пластикового или деревянного шпателя (не металлического!), а затем положите на полки морозильной камеры бутылки с горячей водой, чтобы ускорить процесс разморозки. Через пару часов вы достигнете желаемого результата. Лед не будет намерзать на стенках камеры, если не оставлять дверцу надолго открытой. <br /> <br /> <b>ЦВЕТНЫЕ КАРАНДАШИ</b>, мелки, фломастеры, которыми ваши дети разукрасили стены, можно оттереть зубной пастой. Следы от ручек и маркеров легко удаляются с помощью меламиновой губки, которая действует, как ластик на твердых поверхностях. Для более стойких пятен попробуйте побрызгать на стены средство WD-40. Оно быстро размягчит грязь и поможет ее удалить. <br /> <br /> <b>ЧТОБЫ С ЧАЙНИКА</b> удалить накипь, смешайте в равных частях уксус и воду, наполните этим раствором чайник. Вскипятите и оставьте на ночь. Утром вылейте раствор, протрите чайник изнутри, затем налейте воду и вскипятите еще раз, прежде чем пользоваться чайником снова. <br /> <br /> <b>ШЕРСТЬ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ.</b> Основную часть удалите пылесосом с турбонасадкой-щеткой (некоторые модели пылесосов имеют специальную насадку PET). Чтобы быстро удалить шерсть с мягкой мебели, используйте влажную замшевую тряпку или наденьте резиновые перчатки, намочите их и проведите руками по поверхности мебельной обивки. <br /> <center><table width="520" style="background-color: #CCFEFE; padding:3px 3px 3px 3px; border: 2px #320000 dotted; color: #320000; text-align: justify;"><tr><td>В семье из 3-4 человек за год перемывается около 5 тонн посуды! <br />  При этом мужчины моют посуду примерно в 4 раза реже (и это в лучшем случае). </td></tr></table></center><b>ЩЕТКА ДЛЯ ПОЛА.</b> Заведите полезную домашнюю привычку: после ужина каждый вечер подметайте пол на кухне. Это займет у вас пару минут, зато грязь не будет разноситься по всему дому и прилипать к полу. <br /> <br /> <b>ЭКОСРЕДСТВА.</b> При возможности старайтесь заменять ими бытовую химию, так как последняя содержит токсичные вещества, вредные для нашего организма и окружающей среды. К тому же традиционные средства, такие как уксус, сода или соль, прекрасно справляются с грязью, налетом и пятнами, легко доступны и всегда имеются в домашнем хозяйстве. Попробуйте некоторые рецепты использовать дома: <br /> <br /> • Оливковое масло. Смешайте 2 стакана масла с соком 1 лимона. Используйте вместо полироли для деревянной мебели. <br /> • Лимон. Опустите половинку лимона в соду и протрите кухонную столешницу. Затем воспользуйтесь влажной тряпкой. <br /> • Чай. Приготовьте крепкую заварку, охладите и замочите в ней садовые инструменты на 4-5 часов. Это удалит ржавчину. <br /> <br /> <b>ЯЩИКИ</b> и верхние полки шкафов время от времени необходимо приводить в порядок. Проверяйте их содержимое, возможно, что-то пора выбросить и освободить место для новых вещей. Прежде чем убирать, полностью освободите ящик, пропылесосьте его, протрите дно и боковые стенки (в этом случае удобно использовать ручной пылесос). В тех местах, где хранятся сыпучие и жидкие продукты, можно положить на дно ящиков упаковочную бумагу или просто старые газеты, обрезав их под размер ящиков или полок. То же самое можно сделать с верхними поверхностями шкафов, на которых сильно оседает пыль, а на кухне скапливается трудноудаляемый жирный налет. Время от времени меняйте бумажную подкладку на новую. Делать это достаточно 2-3 раза в год. <br /> <center><span style="font-size: 7pt;"><form action="http://www.liveinternet.ru/community/3080659/profile/" method="get"><input type="submit" value="&copy; Только для женщин" /></form></span></center></NOINDEX>]]></description>
<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Apr 2012 18:13:00 +0400]]></pubDate>
<comments><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post215855569/]]></comments>
<guid><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post215855569/]]></guid>
<category><![CDATA[ Умейки!]]></category>
<category><![CDATA[Цитаты]]></category>
<wfw:commentRss><![CDATA[http://www.liveinternet.ru/users/3226795/post215855569/rss]]></wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
</channel>
</rss>
