<![CDATA[Лента друзей кулюня]]> http://www.liveinternet.ru/users/3195597/ LiveInternet / LiveInternet.ru hourly 1 ru кулюня http://av.li.ru/597/3195597_11948805.jpg Дневник кулюня http://www.liveinternet.ru/users/3195597/ <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор Walida \ Утро туманное.]]>
Название: Утро туманное.
Автор: Walida
Создана: 31.05.2012 18:47
Скопировали: 10 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор SeeLena79 \ Клубника и лайм]]>
Название: Клубника и лайм
Автор: SeeLena79
Создана: 20.05.2012 18:28
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор Милая_странница \ Цветы на черном]]>
Название: Цветы на черном а
Автор: Милая_странница
Создана: 31.05.2012 14:53
Скопировали: 14 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Цветочные схемыи фоны от Марины Кузьминой (6 единиц)]]>
Название: Цветочная 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:18
Скопировали: 76 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Название: Цветочная 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:21
Скопировали: 24 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Название: Цветочная 3
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:23
Скопировали: 20 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Название: Цветочная 4
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:27
Скопировали: 16 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Название: Цветочная 5
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:30
Скопировали: 18 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Название: Цветочная 6
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 31.05.2012 11:37
Скопировали: 26 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...

Серия сообщений "Фоны":
Часть 1 - Фон...
Часть 2 - Бесшовные маковые фоны (5 единиц)
...
Часть 36 - Большие винтажные фоны цвета карри...
Часть 37 - Заказ
Часть 38 - Цветочные схемыи фоны от Марины Кузьминой (6 единиц)

]]> 0 <![CDATA[Влад_Дунаев: Реклама Бизнес-меню вышла]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор MarmeNatka \ Благородная]]>
Название: Благородная
Автор: MarmeNatka
Создана: 24.03.2012 16:50
Скопировали: 5 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор MarmeNatka \ Шоколадная 2]]>
Название: Шоколадная 2
Автор: MarmeNatka
Создана: 24.03.2012 02:30
Скопировали: 5 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор sherila \ ромашки]]>
Название: ромашки
Автор: sherila
Создана: 31.05.2012 19:43
Скопировали: 4 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[_Поиск_Картинок_: девушки с челкой и с хвостом]]>
ПРИВЕЕЕТ!))

Накидайте плиииз фото девушек с челкой и с хвостом!)

С меня 2 симпы)

]]> 0 <![CDATA[Аватары_для_всех: Схема \ Автор Lally_Soong \ маки=)]]>
Название: маки=)
Автор: Lally_Soong
Создана: 29.05.2012 23:45
Скопировали: 14 раз
Установили: 33 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Найдено в сети...]]> 0 <![CDATA[_Поиск_Картинок_: Картинка без ссылки]]>
Нужна эта картинка,только без ссылки.У кого есть,скиньте пожалуйста.!


x_7905cfdd (472x604, 96Kb)]]> 0 <![CDATA[Make_up: Bed Head Tigi]]>
SDC11492 (700x410, 23Kb) Сразу скажу о своих волосах: очень тонкие, без объема, быстро жирнеют, поэтому уж очень многие средства тяжелые для них, и если другие девушки пищат от удовольствия от тех или иных продуктов для волос, то для меня, в основном,  это сущий кошмар.

 


Сегодня делюсь опытом применения Bed Head Tigi Крема для объема и уплотнения волос Small Talk и Жидкого лака для волос сильной фиксации Maxxed-Out 


 


Bed Head Tigi Крем для объема и уплотнения волос Small Talk


 


Описание производителя: Для всех типов волос любой длины.Свойства: придает объем волосам; уплотняет структуру волоса; разглаживает кутикулу; облегчает укладку; обладает термозащитой; увлажняет и кондиционирует; защищает от негативного воздействия окружающей среды; придает блеск. Активные вещества: пантенол, масло жожоба, масло семян подсолнечника.


Способ применения: Нанести на влажные волосы 1-2 дозы средства, равномерно распределите. Сделайте укладку. На сухие волосы для дополнительного разделения прядей.


 


Мое мнение: крем существенно облегчил укладку, но объема я не увидела и не почувствовала, кроме этого он  тяжелый для моих волос и жирнит их, поэкспериментировав с количеством и местом нанесения, остановилась на том, что наношу на кончики или иногда на длину волос, но не на корни, иначе через 6-8 часов наступает непреодолимое  желание вымыть волосы. Очень-очень экономичен, достаточно приятно пахнет жвачкой. В итоге,  для меня не совсем подошел, больше не куплю.


 


Оценка: 3+/5


 


 


Bed Head Tigi Жидкий лак для волос сильной фиксации Tigi Maxxed-Out 


 


Описание производителя: Быстро высыхающий неаэрозольный лак для волос. Входящие в состав масла и экстракты фруктов содержат систему фиксирующих веществ для фиксации, строгого порядка и выразительного блеска! Это уникальное объединение комплекса коллагена и нового солнечного фильтра, увлажняющее волосы, обеспечивая долговременную защиту прически. Обладает ароматом малины.


Советы по применению: Распределить равномерно на волосы на расстоянии 30 – 35 см. По влажным волосам распределять, начиная от корней. Применяя на сухих волосах можно получить дополнительную фиксацию.


 


Мое мнение: нравятся мне не аэрозольные лаки, поэтому нареканий по поводу распыления нет. Фиксация у лака достаточно сильная, особый блеск  волос, который обещает производитель, отсутствует. Быстро сохнет, легко вычесывается, но снова-таки, мои волосы жирнеют быстрее. В общем, нормально, пользуюсь пока.


 


Оценка: 4+/5


 


Спасибо за внимание!
]]> 0 <![CDATA[Фитнес_красота_здоровье: Талия от «А» до «Я»]]> 288224-1680x1050 (675x473, 211Kb)
Самые интересные факты о том, как достичь совершенства в отдельно взятой части тела. Все, что поможет вам обрести идеальную талию, от «А» до «Я».

Ароматная малина
Несколько лет назад японский ученый С. Моримото обнаружил, что кетоны — вещества, содержащиеся в малине, — обладают потенциальной активностью в борьбе с ожирением. Чтобы предотвратить набор веса, японские диетологи советуют за 15 минут до приема пищи съедать полстакана этой чудо-ягоды.

Бросай курить! Журнал Obesity Research опубликовал исследование, согласно которому курение приводит к увеличению жировой массы в области живота. Ученые изучили показатели роста, веса, объема талии и бедер, а также стаж курения у 21 828 британцев обоих полов. У курящих людей объем талии и соотношение его к объему бедер были больше, чем у некурящих либо завязавших с вредной привычкой. Хотя первые весили меньше, чем вторые.

Весы в помощь
В результате наблюдения за группой из 1800 человек, сидевших на диете, ученые из Миннесотского университета сделали вывод: те, кто ежедневно становились на весы, за два года теряли в среднем около 5,5 кг. У тех же, кто взвешивались раз в неделю, потеря в весе была в 2 раза меньше.

Грейпфрут перед едой
Согласно исследованию, представленному в 2004 году в Филадельфии японским ученым Фуджиока,
употребление половины грейпфрута перед приемом пищи способствует снижению веса. В результате 12-недельного исследования потеря веса у испытуемых составила 1,6 кг.

Диван и полнота?
Австралийские медики наблюдали за группой из 2000 человек и сделали вывод: люди, которые ежедневно проводят на диване перед телевизором не менее получаса, имеют больший объем талии.

Ешь — меньше, пей — больше
Немецкие ученые установили, что выпитые залпом 2 чашки холодной воды заставляют наш мозг выделять гормон норэпинефрин. Благодаря этому скорость метаболизма в организме моментально возрастает на треть и, что еще приятнее, примерно в той же пропорции ускоряется и сжигание жира. Диетологи по-прежнему настаивают на потреблении не менее 8 стаканов воды в день, если вы мечтаете об осиной талии.

Жиры для талии
В 2007 году было опубликовано исследование, которое доказало, что диета с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот, содержащихся в оливковом масле и авокадо, препятствует накоплению жира в области живота. Ученые из Австралии назначали полным людям различные четырехнедельные диеты с равным числом калорий, но с разным количеством насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Диета с высоким содержанием мононенасыщенных жиров привела к общему снижению веса и потере телесного жира.

Завтракайте обязательно!
Гарвардские ученые, обследовав 3900 человек, обнаружили, что люди, завтракающие по утрам, на 44% меньше предрасположены к лишнему весу и на 41% — к развитию инсулинозависимости, чем те, кто изредка пропускает этот прием пищи или вообще игнорирует его.

Интервальные тренировки каждую неделю
Они лучше, чем длительные аэробные сессии типа бега трусцой, борются с лишними килограммами. Интервальные тренировки заключаются в чередовании нагрузок высокой и низкой интенсивности — иными словами, минуты, когда вы несетесь во весь опор, сменяются минутами медленного восстановительного бега. Особенность этого вида нагрузки в том, что она краткосрочна — не более получаса, и в том, что в последующие за ней 38 часов ваш организм по инерции продолжает вдохновенно сжигать жиры.

Йога, медитация, дыхательная гимнастика
Данные виды занятий позволят вам обрести осиную талию и плоский живот. Наглядные подтверждения этому — звездные адепты йоги Кристи Тарлингтон, Гвинет Пэлтроу и Ева Лонгория. Ученые из университета Хэптона, США, не так давно опубликовали результаты исследований, в которых пришли к выводу, что занятия йогой способны снизить ИМТ подростков, страдающих проблемой лишнего веса. В течение 12 недель в группе тинейджеров, занимающихся йогой и дыхательной гимнастикой, индекс массы тела снизился на 5,7%, в то время как в контрольной группе он увеличился на 4,2%. Их пример наглядно подтверждает: люди, практикующие йогу, легче худеют и удерживают вес после соблюдения диеты.

Кедровое масло против аппетита
Помогает снизить это чувство и тем самым уменьшить объем талии. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Experimental Biology, полиненасыщенные жирные кислоты в составе кедрового ореха стимулируют секрецию двух гормонов, подавляющих аппетит. В этом эксперименте участвовали женщины с избыточным весом, и через полчаса после приема масла кедровых орехов их аппетит уменьшался в среднем на 29%.

L-карнитин и мышцы
По данным ученых Исследовательского центра Колорадо, эта аминокислота эффективно уменьшает жировую массу не только путем прямого сжигания жиров, но и за счет увеличения уровня энергии организма, уменьшения утомляемости мышц, а также снижения тяги к еде. Также L-карнитин способствует улучшению тонуса мышц.

Налегайте на яблоки
Исследование под руководством диетолога Марии Консейсао де Оливейра показало, что женщины с избыточной массой тела, которые употребляли 300 г яблок в день, находясь на низко-калорийной диете, теряли в весе намного больше, чем те, кто следовал той же диете, но без яблок.

Овсянка на завтрак
Старая добрая овсянка неслучайно является любимицей всех диетологов. Эта каша — настоящий кладезь сложных углеводов и клетчатки. Овсянка, особенно дополненная ложкой меда, богата натуральными пребиотиками. Она защищает от ожирения, понижает уровень холестерина в крови, а также стабилизирует уровень сахара в организме, и не только! Согласно последним исследованиям, овсянка способна повысить уровень свободного тестостерона, который заставляет организм наращивать больше мышц и усиленно сжигать жиры.

Пилатес от стресса
Секрет эффективности пилатеса в том, что он формирует и укрепляет глубокие внутренние мышцы пресса. Этот эффект усиливается за счет грудного дыхания — оно позволяет предотвратить стресс и перенапряжение.

Рыбий жир и стройность
Французские ученые выяснили, что употребление в пищу рыбьего жира снижает жировую массу тела и стимулирует окисление липидов у здоровых людей. Элисон Хилл, аспирант университета Южной Австралии, доказала, что рыбий жир в сочетании с аэробными нагрузками — ударная сила против складок на животе.

Стакан молока
Употребляйте продукты с высоким содержанием кальция — молоко, творог, сыр и йогурты. В рамках эксперимента исследователи университета штата Теннеси выяснили: кальций способствует снижению лишнего веса.

Три бокала вина
«Если вы худеете и намерены избавиться от жира на животе, я бы посоветовал на шесть недель отказаться от алкоголя, — говорит Дэвид Зинченко, автор знаменитой «Пресс-диеты». — Или постарайтесь ограничиться двумя или тремя бокалами вина в неделю».

Улыбайтесь чаще
Больше положительных эмоций и меньше стрессов — вот главный секрет красивого тела,
по мнению британских физиологов. Позитивные эмоции снижают уровень кортизола — гормона, который провоцирует образование лишнего жира на животе.

Фотографируйте порции
Ваш iPhone или Blackberry поможет сделать талию стройной. Фотографируйте на него все, что съедаете в течение дня. Снимки делают избыток питания очевидным, и вам уже не захочется чипсов.

Хулахуп на 15 минут
Изобретенный в 1957 году американцем Ричардом Кнерром тренажер уже более полувека является «главным по талии». За счет улучшения циркуляции лимфы и кровообращения он существенно увеличивает тургор кожи. В сочетании с диетой 15-минутные занятия с обручем «вылепят» талию вашей мечты.

Цельнозерновые продукты
Коричневый рис, овсяная каша, цельнозерновой хлеб стали настоящими «героями» нашего времени. «Цельнозерновая диета поможет вам не только существенно снизить вес, но и оздоровить весь организм», — объясняет Лиза Харк, автор книги «Чудо цельнозерновой диеты». Ее принципы просты: необходимо съедать три порции цельнозерновых продуктов в день.

Чайные антиоксиданты
88% из тех, кто пил ежедневно 1 литр белого и зеленого чая, теряли до 3 кг веса в течение месяца. Секрет чая прост. Он содержит большое количество катехинов, в том числе эпигаллокатехина, мощного антиоксиданта, который не только снижает уровень свободных радикалов в крови, но и усиливает метаболизм углеводов, сжигает имеющиеся жиры.

Шестиразовое питание
Питание по расписанию каждые 2 часа поможет избежать губительных для талии приступов обжорства, утверждают европейские диетологи. А данные, полученные специалистами из Японии, говорят также о том, что дробное питание позволяет поддерживать метаболизм на достаточно высоком уровне и предупреждает отложение жира.

Щипковый массаж
По мнению итальянских ученых, данный вид массажа является одним из самых эффективных способов уменьшить жировые отложения в районе живота, а соответственно, и объемы талии. Девушки, которые ежедневно в течение месяца проводили сеансы щипкового массажа, потеряли в результате своих усилий до 5 см в объемах.

Эффективность нагрузок
Как показывают исследования, силовые нагрузки позволяют достичь эффекта максимального жиросжигания. Те, кто бегает или крутит педали, в процессе тренировки действительно сжигают больше калорий, однако «силовики» теряют их и после занятий: тело активно расходует энергию в течение 48 часов после нее.

Южный загар
«Здоровый загар стройнит фигуру», — говорит Яна Фисти, стилист Victoria’s Secret. Однако, заботясь о здоровье, не стоит загорать слишком долго.

Яйца от голода
Данные, опубликованные в журнале Nutrition Research, говорят о том, что вещества, содержащиеся в яйцах, подавляют гормон голода.

Источник: Shape.ru]]> 0 <![CDATA[Make_up: Японская пенка для умывания Acmedica.]]>
SDC16383 (466x700, 286Kb)Пенка для умывания и удаления макияжа для проблемной кожи Acmedica.



От производителя: Пена предназначена для ежедневного очищения кожи, склонной к воспалениям и угревой сыпи.




  • Входящие в состав активные компоненты с антибактериальным и противовоспалительным действием – изопропилметилфенол и глицирризинат дикалия – предотвращают появление угревой сыпи, снимают воспаление и покраснение кожи.


  • Аминокислота L-серин, витамины С, В6 (пиридоксин) увлажняют и смягчают кожу.


  • Пенка не содержит красителей и парфюмерных отдушек.



Мое мнение: У меня нет угревой сыпи, но есть мелкие несовершенства кожи. Пенку взяла из любопытства, интересно было попробовать японское средство для умывания не кремообразной текстуры, а именно пену. 



Во-первых, безумно понравилась баночка. Матовая, насыщенно синего цвета, яркие глянцевые буквы, непривычно большой и широкий раструб-дозатор. Дозатор нажимается легко и плавно даже после 4 месяцев жизни средства на полочке во влажной атмосфере душа под брызгами жесткой воды.



SDC16386 (700x483, 219Kb)



Во-вторых, текстура. Действительно тонкая пенка, нежная-пренежная. Вот такое солидное количество выдавливается после одного пуша: 



SDC16390 (700x466, 214Kb)



Пенка на самом деле почти не пахнет и, как видно на фотографии, не содержит красителей. 



Действие средства: Я думала, что такая нежная текстура просто не сможет нормально очистить мою жирную кожу. Но средство очищает, как все японские пенки, до скрипа, но в тоже время не стягивает кожу. 



Несовершенства пенка не устраняет. Но она предотвращает их появление. Например, мелкие прыщички подзажили сами по себе, а новые появляться перестали. Тоже самое с порами: они не очищались самим средством. Но после хорошего пилинга, очищающих масок и полосок черные точки исчезли, а благодаря пенке поры больше не забивались. В общем, через пару недель использования средства кожа стала абсолютно чистой и гладкой. Идеальное средство для девушек с практически нормальной кожей, жаждущих совершенства! ^_^ 



Кроме того, мне понравилось матирующее действие пенки. Т-зона перестает блестеть только с использованием этого средства и матирующего крема. Про пудру и матирующие салфетки можно забыть! Правда, в зимнее время пенка немного подсушивало кожу на скулах, но это легко устранялось применением обычного дневного крема. 



И еще один огромный плюс: 200-граммовой баночки мне хватило на 4 месяца, с конца января по конец мая, хотя я щедро выдавливала по два пуша утром и вечером! Я думала, что мне её хватит на несколько недель, но она оказалась просто волшебно бездонной! ^_^ 



Оценка: 5 из 5. 



Цена: ок. 400 руб. 

]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Вчера и сегодня в невесомости…]]> Возьми взамен моё [собачье].
Возьми навсегда мою верную преданность
и дикую страсть в придачу.
Я буду послушным домашним волком
лизать, обезумев, твой сахар,
и выть на тебя невозможно долго,
и пить наркотический лунный запах.
Ведь ты же не знаешь, как быть в ответе
за тех, кого ты приручаешь намертво?…
Живёшь на своей карамельной планете…
и… ненавидишь собак…


© Killzero Hitori]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Я это делаю… pain…]]> От нашей встречи остались только шальные вздохи
и фейерверки ночной картечью на спящий город переполохом.
Теперь я знаю,
ты любишь звёзды,
но больше те, что ненастоящие.
А я реагирую очень просто —
дрожу от игры и фальши.
Да, это можно принять за страсти.
Ты это сделаешь, я уверен.
Все нужные козырные масти в чёрно-коварных когтях зверя.

Прекрасный вечер?
Пыльца иллюзий.
Всё как ты любишь!
Всё оплачено!
Ты рядом с Небом!
Но Небо то плачет
фальшивыми звёздами…
не на удачу…


© Killzero Hitori]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Посвящается Мэгги и таблеткам…]]> Она опять проснулась раньше бреда…
и кофе убежал так непослушно…
Измятой пачки житель-сигарета
(её единственная верная подружка)
присядет с ней за белый столик кухни,
вдохнёт и выдохнет печально и уныло
всё одиночество… и серость тихих будней
вдохнёт и выдохнет своим бессильным дымом…
В стекле оконном плачет отраженье.
Причины нет. Зачем для слёз причины?…
Быть может, это бунт мировоззренья…
а может, просто утро… без мужчины…


© Killzero Hitori]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Я прощаю тебя…]]> Я прощаю тебя за всё…
за бессонные ночи и бред,
за кровавые алые сны
и безумные крики в рассвет…
за соблазны,
за бархат рук,
за больную лазурь глаз,
за отраву постельных мук,
что придумала ты для нас…
Я прощаю твою нелюбовь.
Я прощаю тебя за игру,
за карминовую ложь
я прощаю тебя одну…
И любой отпущу грех.
На любой соглашусь мрак
за одно лишь твоё «Да»…
и за призрачный наш… брак…

Я люблю тебя, Луна…


© Killzero Hitori]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Я теряю тебя!!! !]]>



Помоги мне!
Я всех ненавижу!
Пустота доедает душу!
Я не слышу тебя и не вижу!
И тону в обезвоженной луже.
В обесцвеченный мир кровью
прорываюсь фонтаном крика!
[ Тишина посмеётся только
над затравленным жалким фриком! ]
ПОМОГИ МНЕ!!!
Хотя бы слово!!! !
Вкусно-сладких значков горстью
утоли убивающий голод,
убивающий с дикой скоростью!!! !
Помоги же мне!!!
Я умоляю!
Мне с собой одному очень сложно!
Я умру!
Я в обидах растаю!
Если только ты мне не поможешь…


© Killzero Hitori]]> 0 <![CDATA[ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ: Для тебя, К… [not kawaii at all then]]]>



На лунных лапах крадётся Полночь.
К таким как мы на колени прыгает.
Она, Безумия хитрая дочь,
искусно любовь свою к нам имитирует.

Погладь по шёлку небесной шёрстки -
привыкнешь к нежности да неге мурчания…
Ах, как же эта кошка приручает просто
Людей и Богов, доведённых до отчаяния…


© Killzero Hitori]]> 0