-÷итатник

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всЄ идет не так - (2)

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всЄ идет не так. 1. Ѕоль €вл€етс€ частью роста. »ногда жи...

«еркальный пост - (3)

“.е. “ан€ написала про то, как мы вчера с ней гул€ли) с моими фотами) ¬ј—»Ћ№ ќ¬ќ-ѕ≈–—» ќ¬ј...

ѕрошу перепост - (0)

ўен€чь€ куча-мала  атались мы с моим лучшайшим другом на великах вчера. ѕосле того, как разъ...

—вободный стиль - (6)

ћне нравитс€ этот стиль - свободный, бесшабашный, весЄлый! ≈сть некоторые нар€ды, которые с удово...

 расотища! - (8)

’рам ¬ат –онг  хун (Wat Rong Khun) в “аиланде.            ¬ провинц...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии )))
)))
16:46 23.08.2012
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии Ќа песках
Ќа песках
20:24 28.06.2011
‘отографий: 9
ѕосмотреть все фотографии серии —веча горела...
—веча горела...
22:20 05.11.2010
‘отографий: 2

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлла_ƒоманска€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.04.2009
«аписей: 1822
 омментариев: 46819
Ќаписано: 59659

Moment of life


        аленƒј–ь - праздник на каждый день


 омментарии (8)

Ќастроение ставить Єлку)

—реда, 13 ƒекабр€ 2017 г. 15:03 + в цитатник

Ќастроение уже совсем праздничное. ƒома играет уютный рождественский джаз и сегодн€ € планирую наконец-то нар€дить Єлку! ј то у мен€ впечатление, что она уже у всех стоит) ќсталось закончить уборку, которую € уже несколько дней как развезла. ¬ообще перед каждым Ќовым √одом € основательно вычищаю квартиру - т.е. не просто всЄ мою и пор€дки навожу, а разбираю каждую полку и залажу в дальние закрома, куда скидывались "не очень нужные сейчас" вещи. ¬ообще такие мега-генеральные уборки € провожу несколько раз в год - перед Ќ.√. и на свой ƒ.–. в середине лета. ≈щЄ на ѕасху серьЄзно убираюсь. » диву даюсь как за пол года (даже меньше) набираетс€ столько хлама и не нужных вещей? » это при том, что € сторонница минимализма, и ещЄ очень люблю посто€нно выкидывать ненужное, пр€м кайф от этого получаю) ј вы как к праздникам готовитесь? “оже всЄ выдраиваете и перетр€сываете или только стол готовите? ћного хлама за год набираетс€?

3189538_25158346_1514075782008971_544054297154961556_n (560x700, 428Kb)



ѕонравилось: 2 пользовател€м
 омментарии (2)

 ак легко, просто и без заморочек св€зать перчатки спицами новичку. ѕодробный и доступный ћ . ¬»ƒ≈ќ

ѕонедельник, 11 ƒекабр€ 2017 г. 23:17 + в цитатник

”ра! я закончила монтировать видео с уроком по в€занию перчаток спицами! –езультат можно увидеть на мне на этом фото)  ак-то очень долго € зависла с ћ , но оно и пон€тно - € дотошно разь€сн€ю и показываю каждый момент, что не разобратьс€ нет шансов) ”рок рассчитан на новичков, но и опытным в€зальщицам может пригодитьс€. “ак что скорее сохран€йте или отмечайте его себе, и даже если это сейчас дл€ вас не очень актуально, поверьте - потом, как найдЄте! ѕотому что такой подробный и расжЄванный ћ  на дороге не вал€етс€) я действительно старалась сделать его простым и доступным:



–убрики:  ¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

ѕро погоду и не про погоду

—уббота, 09 ƒекабр€ 2017 г. 20:46 + в цитатник

—ижу монтирую новое видео по подробному (ооочень подробному) в€занию перчаток. “ак что, кто давно хотел св€зать, но бо€лс€ сложностей - скоро на канале мега-доступный и пон€тный ћ )
Ќо Є-маЄ, как же это долго и муторно! «арекалась уже в€зание на видео снимать, но мой урок по митенкам набрал много просмотров, да и перчатки как раз нужны были новые...  ороче, не знаю, когда € домучаю эту вид€ху, правда, уже текст к ней пишу.
ј тем временем погода вымахиваетс€ - после красивой и сказочной картинки зима решила подта€ть, ливанула противными дожд€ми, превраща€ всЄ кругом в гр€зное месиво... бррр. Ќо с обеда пошЄл обещанный снег и на улице снова всЄ стало красиво) ѕравда, очень вышибает +11, обещанные на вторник. „то ж это будет? ’очу снега на Ќовый √од!
Ќо пока радуюсь сегодн€шним вечером, пока есть чему радоватьс€ и снег оп€ть всЄ накрыл. ќсобенно в темноте всЄ волшебным кажетс€) — таким удовольствием вечером по магазинам побегала, заодно и погул€ла)
 стати, сбила себе вообще весь режим суточный. “еперь жизнь начинаетс€ во второй половине дн€, а вечером вообще хорошо. ¬стаю, может, и не совсем поздно (9-10 утра), но весь день летит, и дела делаютс€ чем попозже. ¬чера легла рано, где-то после 12, и заснуть не могла. » ещЄ коту нравитс€, когда мы спать ложимс€, дебошь устраивать. ћуж спит, а € за ним в темноте по квартире гон€ю, то отбираю то, что он своровал откуда-то, то поднимаю то, что скинул, то ещЄ что-то, но покой мне только снитс€. ¬ыпью мелатонин сегодн€ и пораньше л€гу, авось поможет и кота св€жу.
ј вообще пойду себе кофею заварю. ќн ещЄ больше уюта прибавл€ет) » дальше текст писать про р€дочки и петельки... ј душа уже проситс€ к праздникам готовитьс€ и по магазинам пройтись, зар€дитс€ новогодним настроением и приготовить подарки близким, да и Єлку пора ставить! Ёх, врем€чко, чего ж ты так несЄшьс€...

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 3 пользовател€м

–омантика свет€щихс€ окон

ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 19:46 + в цитатник

я обожаю тЄмное врем€ суток и город в нЄм. ¬ечером, когда возвращаюсь домой, мен€ накрывает волна ощущений себ€ одним целым, со всем, что мен€ окружает и во мне просыпаетс€ такое чувство, как "романтика свет€щихс€ окон". «наете такое?  огда идЄшь по дороге или едешь и рассматриваешь все окна, которые тебе встречаютс€. «а каждым из них происходит ∆»«Ќ№ и как-то любопытно и волнительно увидеть какую-то еЄ часть. ƒаже не об€зательно видеть при этом людей, достаточно интерьера и особенно интересно рассматривать его в старых домах, где высоченные потолки и огромные комнаты. ¬ спальных районах тоже классно "подгл€дывать", есть ощущение большого муравейника и от этого становитс€ тепло.  стати, по наблюдени€м оказываетс€, что очень многие не занавешивают окна (впрочем, как и мы). я даже старалась анализировать это желание на миг стать частью чужой жизни, загл€нуть за кулисы, но ничего пон€ть не смогла. ѕросто нравитс€ осознавать, что вокруг живЄт целый мир, со своими заботами, со своим вкусом и мечтами, и всех их обьедин€ют свет€щиес€ окна, так же, как и мен€ с ними, когда € приду домой, включу свет и погружусь в домашние дела)  то такой же, как €?  то любит рассматривать окна?)))

3189538_24831500_1509393349143881_1495083793625884142_o (700x394, 244Kb)

–убрики:  Ћичное/–азмышлизмы
ћои философствовани€, взгл€ды, убеждени€ и проча€ болтологи€


ѕонравилось: 6 пользовател€м

„его бы пожрать вечером?...

—реда, 06 ƒекабр€ 2017 г. 22:11 + в цитатник

 аждый вечер начинаетс€ квест - чего б пожрать, чтоб не углеводы?) Ћетом-осенью хорошо было, на кабачках сидела, или лечо овощные делала, а сейчас уже не сезон, приходитс€ выдумывать такое-эдакое. ƒа и чтоб держало. Ќе знаю у кого как, но если € съем углеводину какую, то мои душа и тело успокаиваютс€ и довольно переваривают добычу, а ж... растЄт, с травой, овощами или белком так не проканывает, всЄ равно голодна€ хожу. —ейчас € 55 кг. (внезапно 1 кг. куда-то делс€) и мне просто жаль обратно набирать. ѕоэтому изгол€юсь в кулинарии (ведь м€со-рыбу не ем, а так бы было проще).  ороче, сегодн€ поджарила савойскую капусту (была только така€), шампиньйоны и €йца, посыпала тыквенными семками и +свежий зелЄный лук. ¬кусно!-скажу € вам)

3189538_24852380_1668514893206372_5646083138999279518_n (560x700, 246Kb)

ј что вы обычно едите по вечерам?

—ери€ сообщений "ѕохудение":
 ак всегда держать себ€ в отличной форме!
„асть 1 -  ак заставить себ€ зан€тс€ спортом. —екреты самомотивации. ¬»ƒ≈ќ
„асть 2 - ѕроблема лишнего веса
...
„асть 26 - ¬кусн€шки к чаю
„асть 27 - ÷еллюлит. „то это такое, как боротьс€ и что мы делаем не так? ¬»ƒ≈ќ
„асть 28 - „его бы пожрать вечером?...



ѕонравилось: 2 пользовател€м

ƒень дома

¬торник, 05 ƒекабр€ 2017 г. 17:30 + в цитатник

„то-то забегалась € за последнее врем€. ѕарадокс - когда засиживаюсь дома, страшно не хватает движа и общени€, когда начинаетс€ движ и дома бываю редко, то начинаю просто катастрофически ничего не успевать! ’олодильник сразу пустеет, дела останавливаютс€, и по€вл€етс€ ощущени€, что € вообще ничего не делаю, эдакий лент€й, хот€ € себ€ лент€ем считаю в любых услови€х)
 онец прошлой недели оказалс€ бурным.¬ыходные € провела в ћантра ’аусе (о нЄм позапрошлый пост) и в салоне. Ётот факт, конечно, мен€ радует, т.к. рабочие дела стали двигатьс€ намного быстрее и закрыватьс€ старые долгострои.
ј перед этим мы ходили на лекцию в Ќациональную библиотеку, где нам рассказывали историю еЄ возникновени€ и ещЄ должна была быть экскурси€ подземель€ми со складами книг, но людей пришла така€ толпа, что решили еЄ перенести и народ водить кучками.
≈щЄ € сн€ла одно видео про покупки (прошлый пост) и сейчас ещЄ второе в процессе. Ќужно его закончить и приниматьс€ за следующие, т.к. Ќовый √од на носу, а € еЄ ни одного тематического ћ  не сн€ла. «наете, если мои уроки по хендмейду смотр€т - это здорово, если повтор€ют - это дл€ мен€ лучший приз!, но в первую очередь € делаю это дл€ себ€) “.к., если б не видео, € уверена, что руки у мен€ так бы ни до чего и не дошли. ј ётуб мен€ мотивирует и вдохновл€ет побольше всего делать)))
Ќу и тема предпраздничной уборки... ќй, сейчас с моим графиком, делами в салоне и интересными меропри€ти€ми (а ещЄ и залом, т.к. физическую форму нужно поддерживать) € просто думать боюсь в эту сторону. Ќо таки нужно определить пару дней на генеральное вымывание квартиры.  стати, одним из следующих видео планируетс€ обзор ремонта моей кухни. Ќаконец! «наю, такие видео всем интересны (да и мне!), так что как только убирусь в кухне, ведь € ещЄ в некоторых €щиках не всЄ на места разложила, и сразу же сниму обзор. 
 ороче, сегодн€ € дома, и пр€м не знаю, за что хвататьс€. “очнее, уже похваталась за самое необходимое, а дальше выбираю по степени важности (хот€ с этим у мен€ проблемы).
ѕокажу вам фото из библиотеки. ќна действительно очень красива€.
 стати, в своЄм »нстаграмме € всЄ выкладыаю гораздо раньше и больше, так что подписывайтесь, всем буду рада)

1512483823_IMG_20171201_170526_802 (700x700, 76Kb)

+2
–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 5 пользовател€м

ќбзор зимних покупок с примеркой. »нтересные тЄплые находки) ¬»ƒ≈ќ

ѕонедельник, 04 ƒекабр€ 2017 г. 14:11 + в цитатник

—обрала € все свои покупочки за последнее врем€ и сн€ла, наконец, обзор на каждую вещь. “ак что, кому интересна така€ при€тна€ чисто-девачкова€ тема, то заваривайте вкусный чайок и садитесь смотреть свеженький видосик) јж 20 минут получилось, но кажда€ вещь достойна внимани€. ¬озможно, вы тоже чего-то такое прикупить захотите) ≈сли что, то ссылки на каждую вещь наход€тс€ под видео в описании Ќј ё“”Ѕ≈!
ѕри€тного просмотра)
 



–убрики:  ¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!

ћетки:  

ѕонравилось: 7 пользовател€м

ƒошла)

¬оскресенье, 03 ƒекабр€ 2017 г. 02:32 + в цитатник

ƒобралась € наконец в одно место, в которое собиралась уже... ну пол года точно, как раз активно решилась сразу же после йога-феста в июне, и вот активно зашевелилась только сейчас.
√оворю € про ћантра’аус - пространство дл€ йоги и медитаций (они себ€ так оппозиционируют). Ќо вообще там много чего происходит - и ћ , и лекции, и вечеринки с концертами.
—егодн€ эта студи€ перебралась на новое место (хот€ € и в старом не была) и в честь этого устроила открытые дни с интереснейшей программой.
я ходила на вега-рецепты с дегустацией, застала немного мантра-медитаций и проспала утреннюю йогу. ѕотом ушла по салонным делам и вечером вернулась на концерт. ¬стретила знакомых и с некоторыми познакомилась. ¬ общем, впечатлений получила массу и завтра пойду туда снова)
¬от немного фоточек, и хочу ещЄ добавить, что организовала это пространство наша львовска€ довольно известна€ группа "јтмасфера" и они реально шикарны! ћузыка настолько профессиональна, что они давно уже катаютс€ по разным странам с концертами и часто радуют собой львов€н, а обитают именно в ћантра’аусе) ¬ конце прилагаю их клип. ѕосмотрите, не пожалеете. ƒействительно, достойный уровень и реб€та молодцы)

1512257399_24231823_1664445436946651_7386570912738155066_n (700x700, 234Kb)

тыццц


ѕонравилось: 8 пользовател€м

 онтрасты

¬торник, 28 Ќо€бр€ 2017 г. 01:15 + в цитатник

ѕоследнее врем€ у мен€ в голове посто€нные контрасты - то рвЄт от идей и вдохновени€, то кажетс€, что ничего не имеет смысла. Ќо всЄ же есть ощущение, что € на пороге чего-то, только не знаю чего)  ак буд-то перехожу на новый уровень организации жизни, дел, работы.
 онечно, может, на мен€ сейчас так именно работа в салоне вли€ет. ѕо вечерам прихожу домой уставша€ и с чувством выполненного долга, что делала что-то важное. » это на самом деле так - за несколько недель € сделала то, до чего год руки не доходили - дораспечатала свои большие работы в салон, собрала каталог своей графики в альбом и теперь его можно листать вживую, забрали новые визитки и думаем над большущим баннером, который повесим в рабочий кабинет, и если что, его можно будет брать на выезд. ƒа и вообще мы устроили некоторый ребрендинг своей фирмы)
“ак же плотно занимаюсь раскруткой салона в сети и как-то действительно больше людей именно через сеть обращатьс€ стали.
Ќо так не каждый день. Ѕывают депресн€ки или скорее прокрастинаци€, когда зан€та только бытовухой и никакого творческого подъЄма.
ј иногда вообще кажетс€, что занимаешьс€ не тем и не так. “ут же приход€т идеи в голову, как надо, и тут же начинаю записывать и строить планы. ƒовольно часто € очень благодарна таким моментам, потому что дл€ мен€ любое действие делитьс€ на две стадии - планирование и исполнение. «аниматьс€ не пон€тно чем "в удовольствие" это, конечно, хорошо, но если есть цель, нужно знать шаги еЄ достижени€. ¬ противном случае будет куча потер€нного времени и потенциала.
Ћадно, чего-то € расфилософствовалась. ¬ общем, всЄ хорошо. ¬осстановила уже давно зан€ти€ в зале, так что можно уже на следующей неделе на пол денс соватьс€ (бо€зно, правда).
Ќа выходных светит много интересных меропри€тий, и до выходных тоже) ≈сли мне снова не станет всЄ всЄ равно...  стати, € одну вещь за собой заметила - вот ною €, что чего-то хочу, а потом ловлю себ€ на том, что когда подворачиваетс€ возможность это сделать/купить/сходить/попробовать/познакомитьс€ - € даю поп€тную. ” кого так же?
» мо€ инстграмна€ фоточка из салона с моей стеной почЄта)

3189538_20171123_224808 (700x546, 258Kb)

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 6 пользовател€м

 ак заплести две косички жгутами. ¬»ƒ≈ќ

¬оскресенье, 26 Ќо€бр€ 2017 г. 14:10 + в цитатник



–убрики:  ¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!


ѕонравилось: 5 пользовател€м

¬опросик

—уббота, 25 Ќо€бр€ 2017 г. 23:50 + в цитатник

ћне очень нравитс€ платформа »нстаграмма. ƒумаю, все в курсе, что она уже давно перестала служить только дл€ выкладывани€ фото. Ѕольшинство ещЄ пишет тематические тексты. ƒа и профили какие там только не встретишь - зож, дневники питани€, психологи€, фото-искусство, обучающие, просто различные магазины с товарами и услугами. Ќаверное, это единственное место, где € плотно залипаю, т.к. нашла интересных личностей и их читаю, и это очень удобно. ј вот различные соц.сети типа ‘Ѕ (¬  у нас отключили) мен€ вообще не привлекают...
Ќеделю назад € создала инсту нашего тату-салона и серьЄзно вз€лась его развивать. Ќу как - пока пощу все наши работы, коих за годы накопилось пор€дочно. ѕостепенно добавл€ютс€ подписчики, интересуютс€ подробност€ми в директ, даже пару человек уже записались на сеанс.  ороче, процесс пошЄл)
ћне жутко интересно, что из этого получитс€. я много читала и смотрела видео на тему, как раскрутить свой »√, хот€, вроде как, мне раньше это не нужно было. ј сейчас это словно маленький эксперимент - смогу ли € нашу страницу сделать попул€рной и набрать тыс€чи подписчиков? » как это отразитс€ материально (хот€, признаюсь, мен€ больше попул€рность интересует))) ) ¬ дальнейшем готова даже за рекламу заплатить и попробовать все способы раскрутки (без обмана, конечно, и без накруток). Ќо пока € довольна результатом, и мне действительно очень нравитс€ всЄ это - обрабаотывать фотки в определЄнном стиле с лого, подготавливать их по формату и постить.
» тут возникла одна иде€ - а не создать ли мне ещЄ отдельно свой профиль на определЄнную тему (€ там имею свой личный со вс€кой фигнЄй и бытовухой, дл€ друзей и близких), и раскрутить его так же, только как блогерский? ѕаралельные профили делаютс€ легко, продвижение тоже просто подключаетс€. » самое главное - € люблю писать, и это очень удобно, ведь телефон всегда с тобой, и всегда есть врем€ вынужденного ничегонеделань€ (в транспорте, в очереди, перед сном, когда ещЄ не спитс€ и залипаешь на чужие профили).
“олько вот вопросикм - а на какую тему писать то?...
“ут скорее проблема не в том, что € хочу быть блоггером, а не знаю, что вещать - наоборот, вещать хочетс€ очень многое) Ќо так нельз€. ’ватит мне разностороннего канала на ётубе, там уже тематики давно определились, пусть так и будет. ј вот к »нсте хотелось бы подойти более внимательно и выбрать своЄ направление.
ќднозначно не хочу про спорт, пп и зож - таких инстаблоггеров завались, и многие профессионалы, а не как € преданный любитель)
–ецепты тоже нет, € не хочу себ€ аассоциировать только с кулинарией.
ћне хочетс€ именно писать, философствовать, поднимать какие-то темы, желательно позитивные, но и в психологию как бы не имею права лезть, ибо € не психолог.
¬ общем, хјчу, но не знаю в чЄм определитьс€, или вообще это лишн€€ иде€...
ќднако всЄ равно задам вам вопрос - что вам интересно читать? Ќу вот перед сном, например, включаете телефон и читаете, или смотрите что-то, что нравитс€, после чего при€тно заснЄтс€, что мотивирует к лучшему, или наоборот глаза по-новому откроет?  акие темы вас привлекают и за каким блогеером вы бы наблюдали?
ћне очень важно услышать ваше мнение)

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 3 пользовател€м

ћ   ак сварить мыло из основы? ¬»ƒ≈ќ

—реда, 22 Ќо€бр€ 2017 г. 12:55 + в цитатник

—н€ла давно, а смонтировала и озвучила только вчера, и сейчас приглашаю тех, кому интересно, посмотреть видео мастер-класс как впервые сварить своЄ собственное мыло из основы. —таралась всЄ доступно и кратко показать, надеюсь – получилось)



–убрики:  ћоЄ “ворчество/ћыловарение
ƒелаю мыло из натуральных компонентов, никакой химии! «доровый образ жизни forevar!!!
¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ћотиваци€, зачем она нужна и нужна ли?

¬торник, 21 Ќо€бр€ 2017 г. 22:21 + в цитатник

 то ж не любит мотивационные видео и красивые картинки–мотивашки "ты сможешь это!", "что не убивает нас, делает нас сильнее" и т.д.) ѕосле них находишьс€ в восторженно-приподн€том состо€нии и, кажетс€, горы свернЄшь. ѕотом попускает и начинаешь тихо себ€ ненавидеть, ведь вчера ты был ƒартань€н, а сегодн€ ленива€ жопа.
» знаете, это нормально. Ќормально не всегда находитьс€ на адреналине с выпученными глазами, вер€щим в "цель". ј вот все эти лозунги "если ты не 1, значит 0!" только комплекс неполноценности развивают.
я слышала даже про тренинги, где учат людей Ќ≈ стремитьс€ быть первыми, а получать удовольствие от обычной жизни, уметь быть простыми матер€ми, жЄнами, офисными работниками, а не "идеальной" картинкой с инстаграмма. » это правильно. ј то все ударились в гонку за стерильной жизнью, со стерильной семьЄй, домом, работой и даже видом из окна. » любимые блогеры, поверьте, обычные люди, с недостатками, иногда плохим настроением, срачом на кухне, просто они это не показывают, а другие вешаютс€, ибо не соответствуют лучшим жЄнам лучших мужей отцов лучших детей)
я хочу сказать, что не следует убивать себ€ посто€нным совершенствованием и карой за то, что у теб€ что-то хуже, чем у других. „то не нужно посто€нно себ€ мотивировать, ведь то, что вы любите, вы будете делать без любых причин, даже наперекор им. » мотивационные картинки вовсе не плохие, просто не стоит придавать им избыточной значимости. Ћучше потратить силы и врем€, чтобы разобратьс€ в себе и научитьс€ расслабл€тьс€, получа€ радость от жизни. ѕоверьте, никто не имеет права упрекать нас, что мы кем-то не стали или чему-то не соответствуем. “ак почему же мы сами это частенько делаем?

–убрики:  Ћичное/–азмышлизмы
ћои философствовани€, взгл€ды, убеждени€ и проча€ болтологи€


ѕонравилось: 4 пользовател€м

¬ред групповых зан€тий

¬торник, 21 Ќо€бр€ 2017 г. 01:55 + в цитатник

—ейчас €, возможно, кого-то непри€тно задену, но всЄ-таки зан€ти€ во вс€ких группах, где ритмично выполн€ют каике-то упражнени€, туфта полна€, ещЄ и опасна€ дл€ здоровь€.
 ак-то читала € одну блогершу в инстаграмме, котора€ первой подн€ла эту тему и выставила фото с групповых, где откровенно видно всЄ безобразие, которое там творитьс€.  ак правило, тренер показывает упражнение и выполн€€ его смотрит на себ€ в зеркало, попутно погл€дыва€ на группу, но за ней всей не присмотришь и каждого не проконтролируешь, особенно если людей много. ¬от и получаетс€, что каждый дрыгаетс€, как может, и не всегда правильно. ¬роде ну и ладно, какое-никакое кардио хоть. Ќо часто (да практически всегда) упражнени€ имитируют силовые из зала, типа выпады, приседы и т.д. ј вот тут очень важно правильный угол в колен€х держать, иначе они полет€т. ƒа и вообще техника очень важна, и можете представить как еЄ можно придерживатьс€ без определЄнных знаний, да ещЄ и в темпе выполн€€ упражнени€, чтоб за всеми поспеть? Ќикак.
—праведливости ради отмечу, что к этому могут не относитьс€ йога, пилатес и подобные зан€ти€, в не быстром темпе, и если тренер хороший. ѕо крайней мере € давно пон€ла, что динамика - не моЄ, а в йоге, на котоую € долго ходила, у мен€ была чудесна€ тренерша, котора€ следила за каждым, подходила и поправл€ла.
ј вот сегодн€ в зале € ещЄ раз убедилась во вреде групповых. “ам стены в залы прозрачные, и видно что народ с собой делает во врем€ зан€тий. ћне было больно смотреть на эти выступающие колени за носок в выпадах, кривые спины и особенно порвала тренерша - мало того, что она толста€, так хоть бы раст€жку имела или сама всЄ делала правильно. Ќо там вообще было не пон€тно, кто тренер, если б она не прыгала возле зеркала.
ј ещЄ дл€ мен€ сейчас это несколько актуально, потому что € сама себе колено повредила( Ќе групповыми, конечно. —ама не знаю как. ¬еро€тно, тоже где-то присела с весом не правильно, нагрузку дала и усЄ, € немножко калека. “ехника - это очень важно! “еперь не знаю что делать. Ѕоюсь давать новую нагрузку, чтоб хуже не стало. Ќадо проверитьс€, снимок сделать, но € как представлю поход в поликлинику... бррр. ƒа € даже не знаю куда и к кому идти, т.к. вообще по таким местам не хожу. ’от€ не всЄ так страшно, просто иногда болит левое колено и поэтому не всегда его могу согнуть, как раньше. ¬ общем, печалька.
Ќу а вы как относитесь к групповым? ѕосещаете?
‘ота стара€, но сейчас € выгл€жу так же)

1511218456_20171121_004937 (421x700, 203Kb)
 

—ери€ сообщений "‘изуха":
”пражнени€, физическа€ активность, мотиваци€ и идеальное здоровое тело!
„асть 1 - —делала нам подорок на праздники)
„асть 2 - ћои дни
...
„асть 22 - ÷еллюлит. „то это такое, как боротьс€ и что мы делаем не так? ¬»ƒ≈ќ
„асть 23 - «ахотелось новенького
„асть 24 - ¬ред групповых зан€тий



ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќо€брь. ѕолЄт нормальный

—уббота, 18 Ќо€бр€ 2017 г. 22:58 + в цитатник

ѕогода отвратительна€, сыро, хмуро, холодно, серо, мокро и дождливо, а € по иронии посто€нно куда-то хожу, но если хорошо одетьс€, то даже где-то кайф ловлю от этой позднеосенней атмосферы. ¬чера, например, вечером под дождЄм с салона домой пешком шла - с товарищем под зонтиком, и это была классна€ бодр€ща€ прогулка) ¬ такое врем€ трамвай ждать утопи€, маршрутки все забиты, к тому же нам почти в одну сторону идти было, а ходить пешком € обожаю.
 огда пришла, то ещЄ пол ночи заказ рисовала на сегодн€ - переделку трайбла на по€снице на кружева с цветами. Ќарисовала, и спать оп€ть поздно легла...
¬ообще сейчас мен€ уже начинает догон€ть недосып. ¬начале € по ночам снимала вид€хи, даже уже привыкла к такому режиму, и вставала рано, ну могла днЄм поспать, и то редко. ѕотом была у нас тут неделька эпического просмотра любимых фильмецов - каждый вечер смотрели вначале три серии ’оббита, потом три серии ¬ластелина  олец.  ажда€ часть по 3-4 часа! “ак и получалось, что пока освободишьс€, уже поздно, потом фильм и засыпать получалось около 3-х, хорошо, если 2-х ночи. ’от€  ост€ давно спал, а € всЄ честно смотрела, переживала, плакала и радовалась - всЄ по насто€щему! Ќу люблю € их)
ј ещЄ € похудела на 1 кг. Ќикогда бы не подумала, что это может мен€ расстроить! ƒело просто в том, что жир уйти не мог, т.к. € мес€ц хандрила и болела, физухой не занималась, зато с гор€ давала себе слабинку и иногда лопала сладенькое (да прощу себ€ €!), и иногда (о ужас!) на ночь! ѕод киношку) Ќо быстро это пресекла, и уже вернулась в зал. ѕока ещЄ вс€ сдохла€ и слаба€, да и занимаюсь в пол силы, чтоб крепатура не разобрала, но вот то, что мышцы потер€ла - это обидно. ћне их сложно зарабатывать. “ак что скорее всего ушло пару кг. мышц, а жира прибавилось, хот€ весы показывают милую циферку - 55кг. Ќо ничего, дорогу осилит идущий, скоро € восстановлюсь и наконец отважусь записатьс€ на пилон!  ак же € этого хочу!)))
ј в общем, но€брь у мен€ вполне движковый. ѕочти каждый день хожу в салон, решила уже очень много рабочих долгостроев, хожу в зал и возвращаюсь быстрее к вид€хам. ј, и рисую оп€ть по-немногу)
» так же впереди много меропри€тий интересных, тоже планирую посещать, как времени будет хватать. “ак что осень не всегда тосклива€ и ленива€, главное - настрой!

3189538_IMG_20171118_215223_974 (560x700, 231Kb)
 

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 5 пользовател€м

ќбъ€вление

ѕ€тница, 17 Ќо€бр€ 2017 г. 03:40 + в цитатник

ƒрузь€! я создала новую страничку с работами нашего тату салона и приглашаю вас еЄ посетить и оценить наши труды) ѕодписывайтесь, оставл€йте комментарии, страница посто€нно будет пополн€тьс€ новыми тату и эскизами, и нашими салонными будн€ми @dopingtattoolviv

1510879130_roza (560x700, 139Kb)

ј кто ещЄ не знает, мой »нстаграм https://www.instagram.com/renikca/, подписывайтесь тоже, всем буду рада)

–убрики:  Tattoo, тату во Ћьвове


ѕонравилось: 2 пользовател€м

ћимишное)

„етверг, 16 Ќо€бр€ 2017 г. 12:19 + в цитатник

ќбновочки) ѕр€м сплошна€ милота, какое всЄ розовенькое))) “еперь мне нравитс€ именно бледно-розовый или пудровый, и когда выбирала цвет рюкзака, то обрадовалась, что такой был. ј заодно и кошелЄк такой же вз€ла, чтоб в одной гамме.  стати, вот эта засчЄлка в виде олен€ нереально удобна€, в отличии от магнита или кнопки, которые могут открытьс€, если внутри много карточек (или денег!), она хорошо держит.
ѕокупала всЄ на јлиЁкспрессе. ≈щЄ раз хочу его похвалить за скорость доставки, качество вещей и разумную цену. ≈динственный минус - можно подсесть)
ј вообще пора мне сн€ть видео с обзором своих обновок, ибо там € ещЄ заказала две куртки и ещЄ много мелочей.

1510823974_IMG_20171115_225410_476 (560x700, 282Kb)
 

–убрики:  Ћичное/ѕохвастушки
Ќовые вещи, покупки, достижени€, девчачьи радости)


ѕонравилось: 7 пользовател€м

»нтеренет рулит

„етверг, 16 Ќо€бр€ 2017 г. 01:00 + в цитатник

я не знаю кто и дл€ каких целей использует интернет, но € всегда пыталась получать от него максимальную пользу (хот€ сама иногда, бывает, залипаю). » в общем-то сейчас вс€ жизнь св€зана с интернетом и € даже не знаю, как можно обходитьс€ без него. ≈сли честно, те, кто всЄ-таки обходитс€, дл€ мен€ ископаемые) ¬едь это так удобно! » совсем не значит, что нужно отказыватьс€ от жизни реальной, наоборот, интернет экономит массу времени, которое можно потратить на прогулку или общение с друзь€ми. я плачу квартплату с компа, совершаю он-лайн покупки, нахожу нужную инфу за пару минут и вот сейчас открыла дл€ себ€ новые возможности - вебинары.
 орни этой находки растут из "интернет за нами следит" и это, безусловно, правда. ƒумаю, ни дл€ кого не секрет, что смартфоны нас подслушивают, даже если мы –яƒќћ с ними разговариваем и любое наше действие в сети фиксируетс€. Ќа данный момент с основной целью - рекламной. ’от€ в общем €вление это не сильно хорошее, но € ничем таким не занимаюсь и веду честный образ жизни, поэтому така€ слежка мне сейчас даже полезна)
¬от искала € у нас видео-курсы в городе, чтобы подт€нуть свой уровень, но ничего подход€щего не нашла. «ато в »нсте мне вылезла реклама обучающего вебинара по видео, к тому же бесплатного. Ќу € и записалась. ¬идимо, инет убедилс€, что это мне действительно нужно и подкинул ещЄ один вебинар по раскрутке себ€ он-лайн (соц.сети, медиа-маркетинг).
ј € как раз только сегодн€ создала новый профиль в »нстаграм с нашими татуировками. —ерьЄзно решила его раскручивать. ¬ообще, мне очень нравитс€ эта платформа и € уверена, что как реклама она великолепна (проверено на себе).
“ак что € утопаю в инет-возможност€х всЄ глубже, но и про реальность не забываю - хожу на работу в салон и в зал. » недавно подключила себе мобильный интерент. ¬сЄ-таки удобно, когда идЄшь по городу и тут нужно или какой-то адрес найти, или счЄт внезапно пополнить, или ещЄ что.
“ак что € ненарадуюсь прогрессу, хот€ иногда делать разгрузочные дни без сети тоже полезно)

—егодн€.  ост€ ищет по карте ближайшую полиграфию, чтобы распечатать наши визитки. » да, сегодн€ был отличный солнечный день, а завтра синоптики обещают начало ж... с дожд€ми и снегом через пару дней...

1510783211_20171115_151030 (525x700, 301Kb)
 

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 10 пользовател€м

«ахотелось новенького

ѕонедельник, 13 Ќо€бр€ 2017 г. 15:30 + в цитатник

Ќова€ блажь мен€ накрыла и самой интересно, что из этого получитс€)
я заметила, что после очередной болезни мен€ кидает что-то мен€ть или добавл€ть в свою жизнь. “ак € болела в прошлом декабре и как очухалась, быстренько похудела, плотно ударилась в зож и вз€ла абонемент в новый зал на полтора года. ћен€ пугала перспектива оп€ть слечь и бездействовать, поэтому нагружала себ€ по-полной. ¬есной добавилс€ велик. ≈щЄ были творческие прорывы.
—ейчас € не так сильно болела, сколько дала себе расслабитьс€ и захандрила. ¬сегда после такого хочетс€ резко что-то изменить. » € решила ходить на работу в салон. ¬ообще это сказачное решение, как на мен€ - и об€заловка, и сама выбираешь когда идти и сколько там быть, и в центре, где проще выт€нуть себ€ на какие-то событи€, чем сид€ дома ненакрашеной. — прошлой недели уже начала (зато сколько салонных дел решитьс€ разом, если за них плотно вместе вз€тьс€).
Ќо этого мне показалось мало, энергии поднакопилось же)  ороче, € сейчас решила попробовать пойти на пол денс. ƒада. ќчень горю и с нетерпением жду возможности это попробовать.  онечно, может и облом случитьс€, что это вообще не моЄ и ну его на фиг. Ќо всЄ же € очень надеюсь, что всЄ получитс€.
“олчок дала вечеринка ирландских танцев, котора€ была в субботу.  ак же € жалею, что не могу их танцевать патамушта € слон - мне сложно запоминать движени€, успевать со всеми, к тому же € не слышу музыки и не попадаю в неЄ. ƒа, можно сейчас пол года безумно впахивать и развить навыки и слух, ведь мес€ц зан€тий с нул€ ещЄ не показатель и главное желание. Ќо готова ли € посв€тить свою жизнь этому, и зачем, если кому-то это даЄтс€ легко, а мне нужно приложить массу усилий и потратить уйму времени? ¬едь у каждого есть свои виды зан€тий, танцы - не моЄ (хот€ ирландские не совсем танцы, на это € и наде€лась))) ) ѕоэтому € решила просто наслаждатьс€ тем, как танцуют их другие, тусить с ними, а заниматьс€ тем, что близко мне.
ј это силовые нагрузки - зал, и раст€жки - йога.
»з этого € делаю вывод, что пол денс мне по идее должен подойти.
ѕочему € не думала о нЄм раньше? Ќе знаю. ћен€ никогда не т€нуло раздеватьс€ на публике и на высоченных каблучарах в трусел€х махать ногами перед зрител€ми. ƒа, € знала, что это очень сложно и нужна не абы кака€ сила скакать на пилоне, сплошна€ акробатика, но всЄ же € пол денс воспринимала слишком однобоко, мол, у мен€ и так фигура зашибись и незачем кому-то что-то доказывать, максимально обнажа€сь и обнима€сь с трубой.
—ейчас дл€ мен€ это звучит глупо, ведь если не хочешь выступать - не выступай. ј вот проверить себ€ на прочность, научитьс€ работать с собственным телом, каждый раз превосход€ себ€ прошлую - вот это интересно! ј эффектные фоточки удавшихс€ фигур на пилоне?))) ¬едь это красиво) ј раздеватьс€ там нужно дл€ лучшей сцепки с шестом.
 ороче, € уже пересмотрела кучу видео дл€ начинающих, но понимаю, что в реальности это будет иначе. » да, ноги в син€ках... в куче син€ков... Ќо € готова. Ќе попробуешь - не узнаешь.
Ќашла пол денс сразу же р€дом с нашим салоном, две минуты ходу - через скверик перейти. “ем более с организатором этой студии мы общались на фестивале јнима прошлой весной. я ещЄ у неЄ интервью брала, есть у мен€ в видео, и она ещЄ тогда приглашала. ¬от сейчас ей написала, жду советов и рекомендаций)
ћуж сказал - пробуй, а потом, если что, пилон можно дома установить)
“ут же € вспомнила массу народу, котора€ этим занимаетс€ и подумала, что € точно не хуже) “ак что очень-очень надеюсь, что найдусь в этом виде физухи)))
“олько вот пойду туда хот€ бы через две недали - € пропустила мес€ц зала, сейчас нужно туда вернутьс€ и восстановитьс€, а то в первый же день на пилоне сдохну)

1510576224_pole (471x700, 19Kb)

—ери€ сообщений "‘изуха":
”пражнени€, физическа€ активность, мотиваци€ и идеальное здоровое тело!
„асть 1 - —делала нам подорок на праздники)
„асть 2 - ћои дни
...
„асть 21 - ∆Єстко, но так
„асть 22 - ÷еллюлит. „то это такое, как боротьс€ и что мы делаем не так? ¬»ƒ≈ќ
„асть 23 - «ахотелось новенького
„асть 24 - ¬ред групповых зан€тий



ѕонравилось: 1 пользователю

ќчухиваюсь)

ѕонедельник, 06 Ќо€бр€ 2017 г. 21:34 + в цитатник

 ак € рада, что наконец "захотела хотеть"! ’андра прошла, осталось ещЄ немного физической слабости от полуболезни, но энергии уже поднакопилось и очень хочетс€ двигатьс€)
— ужасом представл€ю, как приду в зал после пропущенных зан€тий и буду восстанавливатьс€. —нова жалею, что хожу сейчас в —портЋайф и абонемент аж до следующего лета. ќчень захотелось вернутьс€ в јквапарк. “ам и тренажЄры лучше, и места больше, и бассейн с сауной есть. ѕомню, как все прошлые годы в такое врем€ - но€брь, или в зиму морозную, € приходила к бассейну, ложилась на шезлонг или садилась где-то на диванчик и просто медитировала, гл€д€ на плавающий народ, мамаш с дет€ми в л€гушатнике, плечистых плавцов  в шапочках, подростков в игровом бассейне, и на снег или дождь за окнами.... и так хорошо было, минуты счасть€... вот реально, такое тихое счастье. ѕотом шла в сауну и выскакивала из јквапарка как зановорождЄнна€) ’очу оп€ть туда.
ј пока результатом моей прокрастинации стало небольшое изменение в образе жизни - буду ходить на работу! ’аха, вы, наверное, подумали совсем не о том, что € имею в виду) ’одить на свою работу, котора€ и так всегда была за мной, только € как-то это забыла – в нашем с мужем тату салоне.
“ак получилось, что за последние годы € совсем от этого отдалилась (на то были разные причины) и только отвечала на звонки, иногда рисовала заказанные эскизы и каждую неделю делала уборки в салоне. Ќа самом деле работы там гораздо больше, просто раньше у нас был салон на первом этаже с выходом на улицу и посто€нно нужно было сидеть на месте, караулить случайных клиентов. “еперь же помещение у нас на втором этаже и без записи туда просто так не попадЄшь. » само собой получилось, что там осел муж и почти всЄ делает сам, а € зан€лась творчеством дома (кстати, муж посто€нно из-за этого обижаетс€).
“ак вот, € подумала, что зачем искать что-то большее, если всЄ уже есть) ћен€ просто немного подзаколебало, что вс€ мо€ работа проходит дома, и хоть € глубокий интроверт, но всЄ же со вспышками экстравертизма и общение мне так же необходимо. ј так же нужен "выход в люди". я заметила, что последнее врем€ очень редко бывала в центре, не смотр€ на разные концерты и осенние фестивали. ј € наш город просто обожаю, долго не могу без его атмосферы.
¬ общем, все звЄзды встали и € теперь буду ездить в салон, как на работу. Ќе каждый день, правда, и не с самого утра, но всЄ же така€ об€заловка, думаю, будет полезна. ѕомимо салонных дел € точно так же буду там заниматьс€ своими - рисовать, снимать, монтировать. ƒа и с мужем это нас ещЄ больше сблизит)
“ак что жду, когда совсем всЄ хорошо со здоровьем будет и вперЄд!
ј пока руки чешутс€ что-то делать – займусь уборкой)
 

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 3 пользовател€м

”шла в себ€

—уббота, 04 Ќо€бр€ 2017 г. 19:44 + в цитатник

...но обещала вернутьс€.
ƒивный период, будто сон. » всЄ как во сне. ¬от уже сколько дней подр€д мне не хочетс€ н-и-ч-е-г-о. Ќазываетс€, решила денЄк отдохнуть и побездельничать и незаметно денЄк раст€нулс€) “ут вроде как ещЄ и приболела. “очнее не совсем, но как раз чтоб не разболетьс€, решила немного выседеть дома. ј когда останавливаешь привичное движение и замираешь, то слабость накрывает, уже самой кажетс€, что в€ла€ и больна€. ѕлюс ещЄ и  ƒ... ой, надоело всЄ, хочу вернутьс€ в жизнь, а не могу, как за€корилась на одном месте и ни туда - ни сюда. ¬ыжидаю и успокаиваю себ€ фактом, что после просто€ всегда случаетс€ де€тельный взрыв.
Ќачала в€зать перчатки (чтоб совсем уж не бездельничать). —начала много петель набрала – распустила. ѕотом уменьшила и св€зала уже пол перчатки, так она мне широкой оказалась... –аспустила. Ќабрала совсем мало петель. –адовалась, что уж сейчас точно по руке будет. Ќо, кажетс€, узка€... „то за нах? ”же не хочу никаких перчаток, но мне они нужны под новую куртку.
ƒа, с јлиЁкспресса пришло очень много вещей. ”дивлена их качеством и ценой. “е, кому не везЄт с јли, наверное, не умеют заказывать. я читала все отзывы и уточн€ла размеры. ¬ идеале всЄ отлично сидит, прекрасно исполнено и дошло нереально быстро.
“ут ещЄ 3 дн€ интернета не было.  огда вызвали мастеров, сами вдруг разобрались, что WiFi гафкнул (мы дополнительный ставили, чтоб сигнал усилить). ¬ыключили его и инет зафигачил) Ќо что самое интересное, мне он эти дни был и не нужен...
“ак же стала больше есть, меньше двигатьс€ и в зал сейчас из-за самочувстви€ не хожу. „то со мной будет?! ”же берусь за ум и буду следить за калори€ми, набирать вес не хочу!
¬ общем как-то всЄ... никак. ¬ такие моменты часто плохо к себе отношусь, мол, могла бы сидеть рисовать, или видео давно отсн€тые смонтировала б наконец! Ќе могу... «наю, что такой период и бесполезно себ€ заставл€ть, лучше не будет, но всЄ равно где-то на себ€ обижаюсь. ≈динтственное, нужно придумать как бы это всЄ быстрее закончилось и € воспр€ла физически и морально.
ћотивируюсь €ркими примерами. ѕосмотрела видео про тЄтку, котора€ на одном сайте (по продаже своих художеств) миллион заработала ($). ¬от может и €, наконец, зашевелюсь на том сайте или и дальше буду ныть?
Ёх, чЄ-то пожевать хоцца... что бы это было такое, чтоб и вкусно и бутерброд?)))

1509813847_atkritka_1434543481_922 (425x237, 69Kb)
 

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 1 пользователю

ќкт€брьское

¬оскресенье, 29 ќкт€бр€ 2017 г. 19:37 + в цитатник

Ќу вот, вроде как "закрыла" свой окт€брь, выполнила программу минимум и всЄ, теперь ничего не хочу, только есть и спать)
Ќа окт€брь у мен€ намечалось несколько об€зательных дел - закупить, наконец, ингредиенты дл€ изготовлени€ косметики и серьЄзно ей зан€тьс€ (€ уже несколько лет собиралась к этому вернутьс€) = закупила, и уже сн€ла аж 4 видео мастер-класса, осталось смонтировать и по-тихоньку выкладывать.
√орело мне это именно в окт€бре, потому что € св€зала себ€ обещанием выступить мыльным "спонсором" - сварить мыло и отдать его на подарки в конкурсе восточного танца, который устраивала подруга. –еклама, конечно, дл€ мен€ никака€, тем более € не собираюсь продавать ту косметику, что делаю, но зато хороший пинок таки вз€тьс€ за это дело. ѕотому и согласилась)
¬ общем, конкурс этот проходил вчера. » попЄрлись мы с  остей отдавать мыло. „естно - если бы у мен€ его забрали заранее, никуда бы не шла в такой дождь и темень, тем более меропри€тие было в ресторане јрены-Ћьвов (стадион, построенный под ≈¬–ќ 2012), где раньше € ни разу не была и фиг знала, как добратьс€ (с учЄтом того, что стадион за городом в поле))) )
ѕоехали на такси. “еперь не жалею, что съездили - на јрену-Ћьвов посмотрели (грандиозное здание) и на конкурс. ѕравда, от него у мен€ впечатлени€ не однозначные. ѕоразило, что там собралась очень много людей, конкурс вообще, кажетс€, международный... и все сидели друг у друга на головах, переодевались где придЄтс€, бегали туда-сюда, репетировали и что удивило - все кругом страшные и несуразные... Ќу уж извините мен€ за такие высказывани€, но вот в восточных танцах € ожидала увидеть симпатичных девушек немножко в теле, а в основном там были или худые доски без ничего, или жуткие жиробасины, бегающие в лифчиках и тр€сущие жирными животами... ћожет, у мен€ представлени€ не те, и вообще на таком конкурсе € первый раз, поэтому была не готова к подобному закулисью. ƒумала увидеть шоу, а это оказалось таки отборочным конкурсом, с большим размахом, но с известностью только в своих кругах среди заинтересоанных - участников, их родственников и друзей, и организаторов.
¬ любом случае было любопытно посмотреть и подруга вообще молодец - устроить конкурс такого масштаба!
ќбратно мы шли пешком. Ќе совсем это далеко от города. ¬ пару шагах уже новопостроенный жилой район начинаетс€, и большой торговый центр. ƒождь немного прекратилс€ и было здорово так пройтись и подышать вечерним воздухом. ¬ общем, вечер удалс€)
ƒа, ещЄ за окт€брь € хотела сн€ть хоть пару хелловинчатых видео - сн€ла, хоть собиралась больше, но и два не плохо. √лавное, что выложила до праздника)))
ј где сам ’еллоуин отмечать буду и буду ли вообще - не знаю. ” мужа никогда инициативы нет куда-то пойти, € не знаю куда, никто не приглашает, а если приглашает, то типа "ну можно туда сходить..." ћожно и в космос полететь, только мы будем собиратьс€ или только поговорить?...
 ороче, последние дни у мен€ какой-то полудепресн€к. Ќичего не хочетс€, нет настроени€, всЄ надоело, скучно... я, конечно, понимаю, что "мне всегда есть чем заниматьс€" и так времени на всЄ не хватает. Ќо € о другом. ¬споминаю свою жизнь до замужества и после - как две разных мен€. –аньше посто€нно какой-то движ был, дома только ночевала (и то не всегда), море общени€, люди, событи€, город...—ейчас как мамаша трЄх детей - вс€ замотанна€ разрываюсь между бытовухой и своими творческими проектами, и то наскоками, т.к. за всЄ одновременно не ухватишьс€. Ќо социального движа нет никакого, развлечений, общени€, посещени€ каких-то мест, концертов, театров, клубов... Ќу т.е. не всЄ так печально, конечно, куда-то вылажу растормаживатьс€, но раньше € этим жила, а теперь это "событие"!
ƒаже не знаю, что делать... ”же разные мысли в голову приход€т... а вы бы что предложили?...
ѕоэтому лЄгкий депресн€к, и от этого ваще ничЄ ещЄ больше не хочетс€(
ј ещЄ сегодн€ целый день ливень валит, как дурной, хот€ сид€ в тЄплом доме это красиво)))

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 2 пользовател€м

»з старой мебели - нова€

—реда, 25 ќкт€бр€ 2017 г. 13:49 + в цитатник

я совсем забыла вам похвастатьс€ своей очень удачной переделкой, которую € осуществила ещЄ летом. ƒо сих пор не нарадуюсь, как здорово всЄ получилось и как новый стол отлично вписываетс€ в нашу белую комнату.
»так, изначально стол был чЄрным. ћы его ещЄ с прошлой квартиры забрали, и в этой он совершенно никуда не подходил. ћуж даже его выкинуть хотел, или продать. Ќо ведь там все мои худ. материалы - краски, бумага, канцел€рщина... да много всего, куда же потом всЄ это добро складывать?
“ут у мен€ и возникла иде€ сделать стол белым. » решила € его обклеить плЄнкой. ≈динственное, о чЄм жалею, так о том, что есть плЄнка с очень €рко-выраженной имитацией белого дерева, где хорошо видно текстуру и все дерев€нные прожилки, а € купила плЄнку тоже вроде бы под "белое дерево", но к ней ещЄ нужно присматриватьс€. ¬ итоге со стороны стол выгл€дит просто белым. Ќу и ладно (у мен€ ещЄ на очереди журнальный столик есть, который тоже обклеивать собираюсь, тут уже точно куплю "правильную" плЄнку))) )
јх да, к столу этому ещЄ полка чЄрна€ нарисовалась (муж с работы принЄс) и € еЄ тоже за компанию уделала в белый цвет) ѕолучилс€ целый комплект)
¬ общем, вот то, что было (а дальше фото с результатом):

1508926204_20952999_1569605056430690_7838921627684583423_n (442x700, 99Kb)

полюбопытствовать
–убрики:  ћоЄ “ворчество
¬сЄ, что € делаю своими руками. » делаю это с большим удовольствием!



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м

ћ  Helloween. —ветильник ƒжека и тыквы-шкатулки не из тыкв. ¬арианты оформлени€. ¬»ƒ≈ќ

—реда, 25 ќкт€бр€ 2017 г. 00:26 + в цитатник

ќй, народ, € это видео, наверное, неделю снимала... ¬ообще тыквы делаютс€ быстрее, но у мен€ всЄ времени не хватало, в итоге пока смонтировала, € думала, что никогда эту тему не покину) ƒа, ещЄ хотела сн€ть образ на ’еллоуин, даже специательные краски дл€ рожи лица купила, но вижу, что не успеваю уже, ибо сейчас есть срочные дела, так что с образом €, скорее всего, пролетаю(
Ќу зато хоть мои тыквы зацените! –еально, очень старалась. ј вообще € всегда мечтала о своЄм светильнике ƒжека - тыковке со страшной рожицей, только чтоб не из насто€щей тыквы, ибо они пропадают. я уже и сушила их (тыквы в нерезанном виде), и раньше делать сама пыталась, но вот только сейчас € сделала действительно офигенный и страшный светильник! ј так же ещЄ 3 тыквы-шкатулки. „то там хранить всегда найдЄтс€, но глаз они теперь всегда будут радовать)
¬ общем, приглашаю всех смотреть мои труды и не жмоттесь на комменты!



–убрики:  ¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!


ѕонравилось: 5 пользовател€м

ћедленный движ

¬торник, 24 ќкт€бр€ 2017 г. 12:02 + в цитатник

 акой бы подъЄм у мен€ осенью не случалс€, за ним же следует и спад - ну как можно оставатьс€ энергичной, если на улице так мерзко? ƒождь, туман, серость, лужи, мокрые листь€ под ногами вперемешку с гр€зью... ’очетс€ залезть под оде€лко с кружкой ча€ и воткнуть в ѕинтерестик), или фильмы запо€ми смотреть.
 стати, один из последних, что мне понравилс€ "“аймлесс". “ам три серии фильма есть, перва€ "–убинова€ книга". ‘ильм очень лЄгкий, подростковый, про путешестви€ во времени в разные эпохи и обратно в современный мир, интриги, злодеи, любовь-морковь и всЄ такое) ¬ общем, отдыхательный и с при€тным послевкусием)
 онечно, € продолжаю исполн€ть намеченные планы, только вместо 3-х видео в неделю на ётуб, или хот€ бы двух, на практике две последние недели получалось одно... Ќо очень многие просто трудоЄмкие. ¬от только доснимала как сделать светильник ƒжека и тыквы-шкатулки на ’еллоуин (не из тыквы). ƒелала их долго, но результатом довольна) —егодн€ хочу домонтировать и выложить.
»дей дл€ новых видео масса. Ќе успеваю всЄ исполн€ть.  стати, добралась € таки до јлиЁкспресса и оторвалась))) Ќазаказывала море всего интересного, уже даже две посылки пришло (меньше чем за 10 дней!), надо или забрать с почты, или дождатьс€ следующих. “ак что видео-обзор со ссылками на магазины тоже будет (если мне качество понравитс€). ћожет кому пригодитс€ инфа)
ј ещЄ мне очень пов€зать хочетс€... а когда вышивала, уже даже и не помню. ћожет, сегодн€ начну перчатки в€зать, желание своЄ угомоню и вещь будет!
ј так было ещЄ совсем недавно - суха€ тЄпла€ осень):

1508835474_IMG_20171024_104949_185 (700x464, 224Kb)
 



ѕонравилось: 9 пользовател€м

¬олшебна€ осень

ѕ€тница, 20 ќкт€бр€ 2017 г. 21:10 + в цитатник

¬ этом году осень просто офигенна€) “ака€, кака€ и должна быть - красочна€, фактурна€, с разноцветными листь€ми, голыми ветками, солнцем и иногда туманом. ¬от сегодн€ утром такой сто€л, что ближнего дерева под окнами не видно было, днЄм немножко туман рассе€лс€, а вечером оп€ть красота! ќбожаю такие прогулки, после них словно наполн€ешьс€ чем-то необъ€снимо хорошим, приходишь домой в миролюбивом и глубоко-спокойном состо€нии, хочетс€ заварить вкусный чай и ещЄ долго сто€ть на балконе, вдыха€ запах костров, влажных листьев и вита€ в своих мысл€х)
ѕоследние деньки бабьего лета:

1508522306_20171020_200918 (700x394, 147Kb)

+3
–убрики:  Ћичное/–азмышлизмы
ћои философствовани€, взгл€ды, убеждени€ и проча€ болтологи€


ѕонравилось: 6 пользовател€м

Ќовые цветочки

¬торник, 17 ќкт€бр€ 2017 г. 10:29 + в цитатник

«а последнее врем€ накупила себе цветочков, совершенно случайно) ѕричЄм, домашних, т.е. не магазинных, которые могут сразу же пропасть (правда, со мной уже такого давно не случалось, тьху-тьху, но каждый раз боюсь дышать в сторону принесЄнных с магазина цветов). ј если уже они выросли дома, то в их услови€х только дома помен€ютс€)
  слову сказать - все у мен€ прижились)
“ак вот, покупаю € творог уже много лет у одной бабули. ј она как-то цветочки принесла - декабристы (сказала, что так называютс€), а € недавно на них в цветочном смотрела, как же они цветут потр€сающе, только все не дешЄвые. ј у бабули за символическую цену вз€ла) “еперь вот жду, когда и у мен€ зацветЄт.
ј когда € домой с этим декабристом шла, мен€ друга€ бабушка остановила и говорит: "может, вы и у мен€ что-то купите?". ј € вз€ла и купила) ƒаже несколько раз у неЄ брала цветы.
»так, первый - Ѕелопероне (вот такое громкое название). “ипа деревце такое интересное и цветЄт так необычно. ƒл€ мен€ пр€м осень напоминает):

1508224933_20171002_163010 (393x700, 95Kb)

+++
–убрики:  ÷ветоводство


ѕонравилось: 12 пользовател€м

ѕѕ яблоки запечЄнные с творогом и сухофруктами. ¬итаминна€ бомбочка) ¬»ƒ≈ќ

¬торник, 17 ќкт€бр€ 2017 г. 00:41 + в цитатник

ќчень простой и вкусный рецепт неимоверно полезного пп-десерта - запечЄнных с творогом и сухофруктами €блок:



–убрики:  –ецепты
¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

∆итуха

ѕ€тница, 13 ќкт€бр€ 2017 г. 20:50 + в цитатник

–аньше ощущала рутину от слишком обычной жизни, сейчас - от слишком насыщенной. Ќе могу сказать, что сильно устала, хот€ и это имеет место быть, но как-то быстро востанавливаюсь. ј когда вдруг остановлюсь, то не могу долго находитьс€ на месте и мен€ просто крутит чем-то заниматьс€. ¬от, например, сегодн€ даже ночь не спала нормально - всЄ врем€ в голове штормили новые идеи дл€ видео и всЄ бо€лась их забыть, просыпалась и мысленно перечисл€ла всЄ, что хочу сн€ть - ага, это уже шизуха...
—ейчас понимаю, что слишком много на себ€ вз€ла и словно марафон бегу. Ќу не могу € одновременно заниматьс€ всем, что намечено, пусть даже оно из близких отраслей. ’от€... не таких уж и близких... ¬от на рисование если не вдохновение (потому что всЄ же это - работа) нужно, то врем€ – свободный день, когда ты можешь настроитьс€, продумать идеи и никуда не спешить. ƒа и на каждое дело врем€ нужно, и прилично. ј € как белка в колесе - утром решаю одни вопросы, днЄм другие, и вечером уже удар€юсь в то, что можно делать бесконечно, пока не вырублюсь. ¬ результате € уже очень долго спать ложусь с 2 до 4 ночи, что не есть гуд. ј встаю рано. »ногда днЄм пол часа досыпаю, перегружаюсь. » оп€ть пол ночи что-то снимаю, монтирую, или ещЄ чего надо... Ќо да, весело, ни скучаю ни разу.
ўас вот блины жарю параллельно. Ёто € новую сковородку тестю - у мужа на работе микроволновка сломалась и мы за новой пошли. “ак € там в магазине ещЄ вс€ких кухонных надобностей набрала. » среди них блинную сковородку. ќчень довольна, отлично жарит! я даже обалденную начинку придумала и теперь хочу сн€ть с ней рецепт) ј ещЄ видео про покупки дл€ кухни, ибо их у мен€ тоже много накопилось за последнее врем€.  стати, заметила, что видео о покупках хорошо смотр€т.
 ороче, разрываюсь и не знаю за что хвататьс€ первым. ј, ещЄ сейчас потеплело немного и не гул€ть в такую погоду по золотой осени - это перступление) ѕоэтому стараюсь хоть пару часов в день где-то бродить - по делу или без)
“ак что жизнь бурлит)

1507917010_IMG_20171013_140949_172 (560x700, 494Kb)
 

–убрики:  Ћичное


ѕонравилось: 7 пользовател€м

„то нужно дл€ изготовлени€ натуральной косметики своими руками? –аспаковка посылки. ¬»ƒ≈ќ

„етверг, 12 ќкт€бр€ 2017 г. 17:02 + в цитатник

—былось - у мен€ дошли руки вновь зан€тьс€ натуральной косметикой) я так давно уже говорила об этом и сейчас мне не веритс€, что € уже получила посылку со всеми необходимыми ингредиентами дл€ изготовлени€ косметики и теперь осталось дело за малым – делать! Ќо ещЄ € об€зательно буду снимать весь процесс в качестве мастер-класса, поэтому кому интересна эта тема – следите за новыми видео и у вас будет возможность научитьс€ многие вещи делать самому) ƒа, € не претендую на звание √уру, но что знаю и умею - покажу. Ѕуду рада, если вам это пригодитс€ и вы примените это на практике)
ј этим видео € как раз начинаю новую рубрику по изготовлению натуральной косметики и в нЄм распаковываю пришедшую посылку. “ам очень много обобщЄнной информации и на каждой баночке € детально не останавливалась – видео и так вышло слишком длинным, но резать его мне не хотелось. ѕоэтому оно будет интересно действительно заинтересованным люд€м. ƒальше уже в своих ћ  € буду более подробно рассказывать про каждый продукт, его свойства и действие.
¬ общем, кому эта тема близка - велкам смотреть!



–убрики:  ћоЄ “ворчество/ћыловарение
ƒелаю мыло из натуральных компонентов, никакой химии! «доровый образ жизни forevar!!!
¬»ƒ≈ќ
ћои видео про жизнь, котора€ мен€ окружает, увлечени€,интересы, путешестви€. ѕодписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ѕоиск сообщений в јлла_ƒоманска€
—траницы: [73] 72 71 ..
.. 1  алендарь