Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины. В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом

читать далее

Для всех рано или поздно наступает время, когда упругая и румяная как наливное яблочко щека...



... превращается в переспелый фрукт: форма нарушается, и над некогда выдающейся, а ныне провисшей щекой определяются темные круги и западения под глазами.

Читать далее

Совет как избавиться от судорог в ногах

Добавим кальций

Если происходят частые судороги, то это может означать, что вашему организму не хватает кальция. В рацион питания нужно ввести побольше кисломолочных продуктов (творог, сыры), кунжут, фасоль, крупяные каши. В день нужно съедать от 4 до 5 чайных ложек меда, потому что мед содержит в организме кальций

Японский метод

Если по ночам ноги часто сводят судороги, то можно попробовать сделать так. Возьмем равный круглую палку длиной от 25 до 30 сантиметров и диаметров два с половиной сантиметра. Этим палкой от 1 до 2 раз в день наносим по 100 ударов у основания пальцев по подушечках стопы. Впоследствии о судороге вы забудете

Облепиха –  очень полезная ягода. О ее удивительных лечебных  свойствах знали еще в древнем Тибете, о чем свидетельствуют тибетские манускрипты. В России облепиха стала известна только в 80-х годах годы ХХ столетия. Полезные вещества, витамины А, В, С, РР, Е, К и 15 микроэлементов говорят о том, что облепиха не только целебная ягода, но и уникальная! Главное целебное свойство облепихи – это защита от рака, которую обеспечивает белок бета-каротин. Под его влиянием клетки не перерождаются в раковые.  Ягоды облепихи должна быть плотной, оранжевого или светло-оранжевого цвета. Не должна быть мятой, плесневелой или мокрой. В переспелой облепихе полезных свойств меньше.

Облепиха с медом - натуральное лекарство и вкусное лакомство. Облепиховый сок с медом и орехами - неповторимый витаминный десерт. Чтобы приготовить целебную смесь возьмите 2 стакана облепихи, 10 очищенных грецких орехов и 1стакан натурального меда. Протрите  облепиху или измельчите блендером, процедите. Смешайте мед с протертой и процеженной облепихой и измельченными орехами. Вкуснятина необыкновенная!

Облепиха с медом используется  в народной медицине при мочекаменной болезни. 3 стакана уже процеженного сока облепихи смешать с 2-мя столовыми ложками меда, стаканом кипяченой воды, 0,5 стак. настоя из листьев мяты. Уникальный лекарственный препарат способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Храните лекарство в холодильнике. Принимайте по 1-му стакану ежедневно. Витаминное средство полезно принимать и при почечных заболеваниях. 

Чай из высушенных листьев облепихи по вкусу напоминает зеленый китайский чай. В листьях облепихи тоже много витаминов и полезных веществ.

Облепихово-медовый напиток является эффективным средством от радиации. Горсть листиков облепихи и столько же сушеной мяты залейте 5-ю литрами  кипятка, настаивайте 6 часов, процедите и добавьте в полученный настой 0,5 стакана меда. Перемешав, разлейте  настой в посуду. Употребляйте напиток вместо простой воды. Очень вкусно и ароматно.

Омолаживающая облепиховая маска идеально подойдет для чувствительной, сухой и нормальной кожи лица. Смешайте 1 ч. л. меда с несколькими капельками масла облепихи. Нанесите на очищенную кожу лица, исключив область вокруг носа и глаз. 10-ти минутная маска смывается прохладной водичкой. Применяйте 1 раз в неделю.

Коктейль из облепихи с медом, Облепиховый сок с мякотью, Варенье из облепихи, Облепиховая настойка, Облепиховое масло, Хранение облепихи

Обладая антисептическими свойствами, эфирные масла помогают справиться с многими недугами. Ценная информация - применение эвкалиптового эфирного масла для тех, кто уважает ароматерапию! 

Чудо-маска для восстановления волос

Эта чудесная маска уже после первого спа-сеанса восстанавливает волосы, спасая их от ломкости и, казалось бы, безнадежной тусклости. Уже После маски сухие безжизненные волосы становятся шелковистыми, гладкими, блестящими. В основе маски - мед, масло оливок и куриное яйцо. Маска быстро помогает восстановить секущиеся кончики. Если вы решили отрастить шевелюру, то непременно воспользуйтесь маской. Она не даст кончикам волос расслаиваться и ломаться. А значит волосы будут расти быстрее. 

Возьмем 2 столовые ложки натурального ароматного пчелиного меда. Если он засахарен, то его можно немножко подогреть в микроволновой печи. Смешаем мед с 2-мя сырыми куриными яйцами и добавим к смеси 4-6 столовых ложек оливкового масла высшего качества. Речь идет о масле холодного отжима. Восстанавливающая маска готова для применения после тщательного смешивания всех подготовленных ингредиентов. У маски должна быть текучая консистенция.

Ароматную массу следует распределить по влажным, но не мокрым волосам, начиная от корней и до самых кончиков. Сухие волосы восстановятся после первой процедуры. Итак, замотаем голову и подержим чудо-маску в течение целого часа, а то и двух. Все зависит от вашего свободного времени. Смоем маску при помощи шампуня. Повторяем восстановительную спа-процедуру два-три раза в месяц.

Если ваши волосы жирные, то от этой маски следует отказаться. Данная маска подходит только для восстановления сухих волос, придания им чудесного блеска. Зимой эта процедура как никогда актуальна.

 Мазь от фурункулов даёт возможность быстро вылечивать гнойные заболевания без хирургического вмешательства. Мазь от фурункулов - это на самом деле чудо бальзам Баланиных.

Обладатели рецепта - Надежда Константиновна и Маргарита Константиновна Баланины, живут в городе Павловский Посад в Московской области. Бальзам Баланиных - это фамильная реликвия. Из поколения в поколение в их роду передавался её состав и хранился в тайне.

Основное назначение мази - лечение гнойных заболеваний. Применение этой мази вылечивает несколько заболеваний:  карбункулы, фурункулы, панацирий, воспаление надкостницы, зубную боль,  послеоперационные гноящиеся швы, насморк, гайморит,  предотвращает гангрену. Мазь от фурункулов также лечит трещины, ожоги,  снимает боли в суставах, рассасывает шишки после уколов. Этот бальзам обладает очень сильными проникающими в кожу свойствами. Для лечения ангины достаточно несколько раз помазать шею и всё пройдёт. Мазь не лечит язвы на ногах при тромбофлебите.

 Рецепт мази

В состав чудо мази входит елей ( лампадное масло, гарное масло, деревянное масло ), чистый воск и сахар. Для приготовления бальзама возьмите жёлтое, неочищенное масло, так как оно сильнее, по свойствам, очищенного. На 100 грамм елея берёте 40 грамм пчелиного воска. Кладёте в эмалированную посуду кусочки воска, елей и 5 грамм сахарного песка. На слабом огне всё это доводите до кипения, постоянно помешивая, и снимаете с огня. После того как мазь остынет, она готова к применению. Хранить необходимо в стеклянной посуде при комнатной температуре. Свои целебные свойства мазь сохраняет в течении года.

Приобрести елей можно у церковных служителей,  также продаётся в храмах освящённое масло, которое пригодно для приготовления бальзама. Чистый воск естественно покупаете у пчеловодов.

 Как лечиться мазью

Мазь кладёте  на плотную чистую  ткань ( не на бинт), сложенную в несколько слоёв,  прикладываете к  больному месту и бинтуете. Менять повязку 3 раза в день. Для избавления от насморка, слегка смазывайте мазью носовые проходы 5 - 6 раз в день . При лечении гайморита, ожогов, гноящихся швов, суставов, шишек от уколов повязка не требуется. Будет достаточно помазать, не втирая, мазью 5 - 6 раз в день. Противопоказаний к применению мази нет. Никаких побочных явлений мазь не вызывает.

Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала — кашель не давал жить.

Читать далее…

Однако хотелось бы избавиться от солевых отложений, накопившихся в организме. Ведь такие отложения и приводят к болям в позвоночнике и суставах. Единственным растением способным вытягивать накопившуюся соль через поры кожи считается хрен

Предлагается следующий рецепт с листьями хрена:

Нужно взять свежие крупные листья хрена – 2 штуки. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.



Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.

Вот такой лечебный хрен оказывается.

Повышение уровня холестерина у вас в крови является результатом неправильного питания и чрезмерного употребление жирной пищи. Это факт, который не требует никаких объяснений, ибо вся медицина об этом громогласно трубит. Ну а высокий уровень холестерина в значительной степени увеличивает риск развития болезни века - инсульта и инфаркта. Как же снизить уровень этого злосчастного холестерина? Здесь может помочь целебный рецепт, который готовится из самых обычных огурцов. А так как  сейчас сезон сбора этого ценного овоща, то приготовить сок не составит особого труда.

_________________________________________

                                      Любую тему, которая хоть как - то затрагивает проблемы, связанные с вашим здоровьем, можно найти на этом сайте. Теперь вам не нужно впустую тратить свое время на поиск нужной информации, связанной с проблемами здорового образа жизни или его профилактикой. Смело открывайте страницу www.a2news.ru где можно прочитать новости здоровья, долголетия. Создатели сайта уверяют, что вы найдете здесь ответы на все вопросы, связанные с вашим здоровьем.

__________________________________________________________

Хотите похудеть? Если не летом, то когда?))) Как раз и аппетита нет такого, как в осенне-зимний период, и обилие фруктов-овощей на столе!

Если эта диета вам не понравится посмотрите экспресс-диету на моем блоге.

Английскими диетологами разработана эффективная диета с долговременным результатом. За 20 дней вес теряется и позволяет сбросить до 10–15 килограммов. Безусловно если у вас большой вес, то вы вам удастся так похудеть. Но при весе 70-60 кг и меньше не стоит ждать таких ошеломляющих результатов.

Диету необходимо строго соблюдать.

Первые 2 дня – это разгрузочные дни с чередованием белковый-углеводный.

Во время разгрузочных дней можно пить молоко и кефир (до 2-х литров в день) и ничего более. Можно  съесть несколько ломтиков ржаного хлеба. На ужин - 1 стакан томатного сока.

В белковые дни: мясо, рыба, яйца, мясные и рыбные бульоны, молочные продукты.

В углеводные дни: сырые овощи, а также приготовленные на гриле, паровые или запеченные, овощные бульоны, из фруктов 2 яблока или 2 апельсина в день.

А вот меню на 6 дней

на правах рекламы

Тайны Вселенной, научные исследования и гипотезы, космические просторы, галактики, звезды - все это завораживает сознание человека! Что такое смена магнитных полюсов Земли или звезды переменного сечения читайте на страничках космического портала.

Драгоценная парфюмерия:

4 капли ириса
4 капли сандала
2 капли розы
1 капля жасмина
10 мл жожоба

Выдержать в течение 2 недель для созревания аромата

Индивидуальные духи-афродизиак:
Аромат, который все волшебно преображает и влечет за собой

2 капли дамасской розы
2 капли туберозы
1 капля диптерикса
1 капля ветивера
4 капли сандала
10 мл жожоба

Композиции духов, предложенных Л. Ваниорек:

Духи с цветочным ароматом:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): розы - 5, жасмина - 4, герани - 2, мандарина - 2, бергамота - 1, иланг-иланга - 1.

Летние духи с ароматом свежести:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): лимона - 5, мелиссы - 3, лаванды - 3, нероли - 2, бергамота - 2.

Духи с гвоздичным ароматом:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): гвоздики - 4, фиалки - 3, розы - 2, бергамота - 2, лаванды - 2.

Мужской одеколон:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): кедра - 4, пачули - 3, сандала - 3, кардамона - 2, лимона - 2.

Духи на основе аромамасел - это изысканный способ проявить Вашу индивидуальность!
Клеопатра, величайшая из женщин, была ещё знаменита и тем, что искусно создавала духи, экзотические неповторимые ароматы которых были частью неотразимой прелести царицы.
Туалетную воду, ароматизаторы помещений, масло для тела и даже духи можно сделать в домашних условиях. Такие ароматы имеют одно неоспоримое преимущество – они максимально индивидуализированы и поэтому способствуют хорошему настроению, снимают стресс и раздражительность. И, наконец, это просто увлекательнейшее занятие.

Как подобрать композицию для Ваших духов?
Возьмите узкие полоски чистой бумаги длиной около 10 см. Нанести на каждую 1 каплю одного из масел, которые Вы хотели бы использовать в своей композиции (подпишите на каждой из "бумажек", какое масло вы на неё нанесли).
Взяв в руки 2-3 полоски, прочувствуйте аромат, который они создают вместе. Нравится ли он Вам? Пробуйте различные комбинации, поиграйте с ароматами и ощущениями... И Вы обязательно найдете Ваш единственный образ в мире запахов.
Когда Ваша композиция обретёт законченность и гармонию, нанесите выбранные масла на многослойную салфетку или носовой платок. Пусть пройдёт хотя бы полчаса. За это время масла проявят все свои ноты. Вы ощутите глубину, объем, магию созданного Вами аромата...
Теперь, когда Вы нашли свой собственный аромат, можно приступать к созданию духов.

Martina25

 Эффективное народное средство.

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.



Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.