Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Овсянка в банке с бананом и какао

Понедельник, 30 Ноября 2015 г. 10:20 + в цитатник

Цитата сообщения МирАлин

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Овсянка в банке с бананом и какао

Быстрый, вкусный и полезный завтрак, приготовленный накануне вечером! Овсянка в банке с бананом и какао.

5283370__17_ (635x424, 144Kb)

1/4 стакана овсяных хлопьев;

1/3 стакана молока;

1/4 чашки обычного йогурта;

1 столовая ложка какао-порошка;

1 чайная ложка мёда;

1/4 чашки нарезанных спелых бананов.

В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.

Рубрики:

блюда из овощей

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте