-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в держи_мен€_крепко

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

биль€рд бокс дискотека 80-х футбол шоколад эзотерика и много чего ещЄ).

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5) ¬€жем_вместе в€залочки ∆»¬јя_Ё“»„Ќјя_ ќ—ћ≈“» ј ¬€жем_спицами_и_крючком Make_up
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ћир_клипарта

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.03.2009
«аписей: 5836
 омментариев: 10097
Ќаписано: 19166

÷≈Ћ≈ЅЌќ≈ «≈–Ќќ —≈«јћј: Ћ≈„»ћ—я  ”Ќ∆”“ќћ.

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 17:53 + в цитатник

÷≈Ћ≈ЅЌќ≈ «≈–Ќќ —≈«јћј: Ћ≈„»ћ—я  ”Ќ∆”“ќћ

»здревле кунжут всерьез считалс€ одним из компонентов легендарного эликсира бессмерти€, а в восточных странах хоз€йки до сих пор добавл€ют его почти во все блюда.
 

ѕольза кунжутного масла

Ћучшие сорта кунжутного масла примен€ютс€ дл€ замены оливкового и миндального масел при приготовлении мазей, линиментов, пластырей, масл€ных эмульсий и инъекционных растворов из жирорастворимых препаратов, пишет ƒелфи. 

¬ бодибилдинге кунжутное масло употребл€ют дл€ увеличени€ мышечной массы. ѕримен€ют его, в основном, внутрь.

¬зрослые пьют по 1 ст.л. 3 раза в день до еды,

а дети - по 1 ч.л.

ѕрием хот€ бы 1 ст.л. кунжутного масла в день облегчает дыхание при бронхиальной астме, одышке, сухом кашле. ћасло нейтрализует кислотность крови и повышенную кислотность желудочного сока, компенсирует общее истощение организма, способствует «наращиванию м€са».

 

ѕольза семечек

ј если кунжутные семечки прорастить - вообще фантастика! ѕророщенный кунжут – рекордсмен по содержанию кальци€: около 1500 мг на 100 г. Ѕольше, чем в сыре! ј значит, эти проростки укрепл€ют кости, ногти, восстанавливают зубную эмаль. » плюс к этому, полезны при артрите и остеохондрозе.

 

ѕрорастить семена проще простого:

промываем семена холодной водой,

высыпаем тонким слоем в посудину с плоским дном,

сверху накрываем марлей

и заливаем водой комнатной температуры чуть выше уровн€ сем€н.

—тавим в теплое темное место и следим за тем, чтобы марл€ оставалась влажной.

„ерез 1–3 дн€ можно есть.

“олько промойте готовые проростки холодной водой, чтобы избавитьс€ от резкого запаха. ≈жедневна€ норма – 50–100 г.

 о всему прочему кунжут - основной источник извести в человеческом организме. —читаетс€, что употребление в день хот€ бы грамм дес€ти кунжута восполнит недостаток извести, которой очень мало в соках, как в овощных, так и во фруктовых.

 стати, если немножко пожевать семечки кунжута, то можно сильно притупить чувство голода.

 

—редство на все случаи:

ѕри простуде.  унжутное масло подогреть на вод€ной бане до температуры 36-38 градусов —. ѕеред сном втереть масло в кожу груди больного, затем грудную клетку утеплить и уложить его в постель. ѕомогает и прием кунжутного масла внутрь – по 0.5-1 ст. ложке 1-3 раза в день. ≈сли средство принимаетс€ только один раз в сутки, то желательно делать это утром.

ѕри расстройстве желудка. ¬ 150-200 мл кип€ченой охлажденной воды растворить 1 ч. ложку пчелиного меда. —емена кунжута измельчить, вз€ть 1-2 ч. ложки приготовленной массы и тоже размешать в медовом растворе. ƒавать пить небольшими порци€ми до прекращени€ диареи.

ѕри гастрите и €звенном колите. —ледует принимать внутрь по 0,5-1 ст. ложке кунжутного масла 1-3 раза в течение дн€.

ѕри запорах используетс€ кунжутное масло. Ѕольные за день принимают по 0,5-1 ст. ложке масла. ѕри т€жело протекающих хронических запорах доза может быть увеличена в два раза.

ƒл€ укреплени€ зубов и десен. Ќаберите полный рот кунжутного масла, "погон€йте" его из стороны в сторону в течение 2-3 минут, потом выплюньте. ѕосле этого м€гкими движени€ми помассируйте десны указательным пальцем. ƒелайте процедуру ежедневно. Ёто прекрасна€ профилактическа€ и оздоровительна€ мера при пародонтозе, кариесе и различных инфекци€х ротовой полости.

∆енские проблемы. ѕорцию сем€н кунжута поджарить на слабом огне, затем поместить в ступку и растереть до порошкообразного состо€ни€. »змельченную массу размешать в растительном масле и прикладывать к местам воспалений молочной железы при мастите.

ѕри раздражении кожи. ¬ыдавить сок из листьев алоэ и плодов винограда. —мешать равные количества соков. «атем одну часть приготовленной смеси смешать с одной частью кунжутного масла. ѕримен€етс€ наружно при смазывании зуд€щих участков кожи при дерматите, а также используетс€ внутрь по 1 ст. ложке 2-3 раза в течение суток.

ќмолаживающее средство. —мешать 1 ст.л. сем€н кунжута, 1 ч.л. молотого имбир€, 1 ч.л. сахарной пудры. ѕринимать 1 ч.л. смеси раз в день. 

http://obozrevatel.com/health/tselebnoe-zerno-sezama-lechimsya-kunzhutom.htm 

 

¬ кунжуте, который не подвергалс€ сильной термической обработке, содержитс€ уникальное вещество, точнее, мощный антиоксидант - сезамин. ≈го главна€ роль заключаетс€ в том, что он эффективно понижает уровень холестерина. ѕомимо этого он обладает профилактическими свойствами от многих болезней, включа€ ...

ќднако чтобы получить максимальную пользу от этих сем€н, его нельз€ обжаривать. Ћучше всего замочить кунжут в воде на несколько часов, а затем добавить в салат.

–убрики:  ћќЋќƒќ—“№  ќ∆»/масло
«ƒќ–ќ¬№≈/паста, смесь
«ƒќ–ќ¬№≈/аюрведа
ћетки:  

ѕроцитировано 58 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



DragooonFly   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 18:14 (ссылка)

спасибо! как раз масло купили...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 18:30ссылка
«начит в тему попала!) ј ¬ы как кунжутное масло используете?
ѕерейти к дневнику

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 19:21ссылка
ни раз не брала, муж последний раз в тележку бросил попробовать...а € его хотела в мыло))))пустить
ѕерейти к дневнику

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 19:35ссылка
 ак здорово!!! ќб€зательно попробую!
4fc556add07bcf19d04614aaa3f8c21d (200x100, 39Kb)
ѕерейти к дневнику

—реда, 21 —ент€бр€ 2011 г. 13:26ссылка
я тоже самое сделаю!)
ћалина-марина   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 20:17 (ссылка)
ј у мен€ как раз и сем€ есть, теперь попробую проростить...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 21 —ент€бр€ 2011 г. 13:28ссылка
”дачи! ћен€ эта тема так же заинтересовала...
ambidga   обратитьс€ по имени —реда, 21 —ент€бр€ 2011 г. 12:30 (ссылка)
—пасибо за хорошую информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»голка_фе€_дн€_и_ночи   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 ќкт€бр€ 2011 г. 17:36 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку