-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Хабукова

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 21942


Каскадное платье

Пятница, 08 Июля 2011 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каскадное платье - Китай.


1 (475x700, 179Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ


Понравилось: 3 пользователям

Валентин дикуль.Суставная гимнастика

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентин Дикуль. Суставная гимнастика

Данный фильм предназначен для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Все предложенные упражнения мягкие по физической нагрузке и охватывают все отделы позвоночника и мышцы. Данная система упражнений используется для поддержания эластичности мышц позвоночника. Также в дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. Видео является хорошим методическим средством для профилактики остеохондроза.




Если ролик не откроется(были варианты...) попробуйте посмотреть тут - http://video.yandex.ua/users/olegantnyj/view/198/



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно




Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
...
Часть 10 - Йога.Комплекс упражнений, которые можно делать дома.Обучающее видео
Часть 11 - Совершенство Фигуры от Головы до Кончиков Пальцев.
Часть 12 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 13 - Карпова Надежда - Бодифлекс для женщин 40+
Часть 14 - Шейный остеохондроз - полезные упражнения,самомассаж
...
Часть 19 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
Часть 20 - Методика Бубновского
Часть 21 - Бубновский С.М.- 20 незаменимых упражнений


Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народная медицина


Понравилось: 1 пользователю

Квадратная бесконечность.ч.1

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КВАДРАТНАЯ БЕСКОНЕЧНОСТЬ.ЧАСТЬ1

Связать квадратами можно что угодно – платье. блузку, топ, сумку, шарф, одеяло, тапочки… Можете продолжить сами.

Квадраты на любой вкус:плотные и ажурные, простые и изящные...

































ИСТОЧНИК:http://uroki-vjazanija.blogspot.com/
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Уроки вязания крючком,узоры крючком


Понравилось: 4 пользователям

Лечим спинку!

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Лечим спинку

Чтобы увеличить картинку, кликните по ней.

3023928_spina (604x700, 95Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народная медицина


Понравилось: 2 пользователям

Пинетки

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Красько [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ/Пинетки


Понравилось: 1 пользователю

Носочки-тапочки крючком

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОСОЧКИ-ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ТАПОЧКИ,НОСОЧКИ


Понравилось: 4 пользователям

Кошки

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

zelenoglazie

193034--42483703-m750x740-uec52c (549x404, 111Kb)

Рубрики:  РУКОДЕЛКИ РАЗНЫЕ/Вышивка


Понравилось: 6 пользователям

Шляпка"Ах,лето!"

Пятница, 08 Июля 2011 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения J_Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка "Лето ах лето...."

9ff54b3b311b (700x466, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ/Шапочки,чепчики,панамки


Понравилось: 1 пользователю

сумочка"Клубничка"

Пятница, 08 Июля 2011 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛКИ РАЗНЫЕ/Сумки


Понравилось: 2 пользователям

Пинетки спицами

Четверг, 07 Июля 2011 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки спицами.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ/Пинетки


Понравилось: 1 пользователю

Очищающая мантра

Четверг, 07 Июля 2011 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающая мантра.

ОМ АХ ХУМ СО ХА

Это мощная мантра, очищающая моментально, и вы можете визуализировать, как все предметы в вашей комнате очищаются, когда вы окуриваете их благовонием. Просто повторяйте мантру 108 раз в такт дыхания, делая резкий выдох на последнем слоге ХА. Эту мантру распевают все буддисты, когда совершают подношения Будде на домашнем алтаре или в святилище, а также перед приемом пищи.

Примечание: эта мантра раньше мне не встречалась. Прочла ее всего несколько раз и сразу почувствовала , как будто в голове открыли какую-то перегородку… голова стала более ясной и свежей.
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Йога


Понравилось: 1 пользователю

Йога-упражнения для похудения

Четверг, 07 Июля 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога - упражнения для похудения.


Йоги считаю, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость, пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний.

Такие упражнения (йоговские асаны) — не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

Читать далее...
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Йога


Понравилось: 1 пользователю

Хатха Йога для начинающих"Шаг за шагом" Видео

Четверг, 07 Июля 2011 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео.

Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 01:34:07

Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
>>>
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Йога


Понравилось: 1 пользователю

Интресный способ выращивания цветов

Четверг, 07 Июля 2011 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮЛИЯ_АЦУТА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный способ выращивания цветов

Интересный способ выращивания цветов




источник

Рубрики:  КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ

Моя любовь ещё не умерла...

Четверг, 07 Июля 2011 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя любовь ещё не умерла.....

Моя любовь еще не умерла..............

 

Моя любовь ещё не умерла,

3779070_7aa86da76070 (585x640, 69Kb)


Она живёт-прекрасна и красива.
Как белоснежных лебедей крыла
Внезапно надо мною распустила.
Её чудесный аромат пьянит,
В дурмане счастья я плыву над миром.

3779070_gsdfy_2_ (650x472, 180Kb)
Ты ангел мой, душа к тебе летит
С огромным наслаждением и порывом.
Моя любовь лишь с каждым днём сильней,
Она блуждая в темноте, окрепла.


Иди ко мне, любимый мой скорей
Из пепла фениксом, любовь моя воскресла!
Ты для меня- мой огонёк в ночи,
Свеча горящая в уже прошедшей жизни.

3779070_tye (650x472, 183Kb)


Прошу родной мой, только не молчи,
Мне звёзд на небе без тебя не видно.
Моя любовь как роза расцвела,
Вся лепестками алыми сверкает.


В жизнь серую нить яркую вплела
И от себя на миг не отпускает.


Я всё отдам, коль надо, за любовь,
За губы сладкие, за влас твоих сиянье.
Я тихо повторяю вновь и вновь:
"Ты ангел мой..И глаз очарование."

3779070_75403230_1308493750_gsdfy (650x472, 171Kb)


Александр Устимов.

Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  СТИХИ

Райские Птицы-пение птиц,музыка,звук моря,ручья,дождя и леса

Четверг, 07 Июля 2011 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса

Музыка в Гармонии С Природой - Райские Птицы
Красивые и мелодичные инструментальные пьесы.
 


 
 

 

Прослушать запись Скачать файл

Прослушать запись Скачать файл

Прослушать запись Скачать файл

Серия сообщений " релаксация, медитация":
Часть 1 - ПРАКТИКИ: Медитации Созвездия Плеяд
Часть 2 - Invocation
...
Часть 14 - Мантра Зеленая Тара \ мантра здоровья
Часть 15 - Релаксация-супер! \ звук настраивается под картинкой
Часть 16 - Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса
Часть 17 - Цветотерапия. Интуиция, Энергия, Здоровье, Финансовая стабильность, Гармония
Часть 18 - Расцветающая красота цветка под прекрасную музыку. Релакс, медитация.
Часть 19 - ПУТЕШЕСТВИЕ в АСТРАЛЬНЫЙ МИР - ОЧИЩАЕТ от АНАХАТА чакры до САХАСРАРА чакры

Серия сообщений "птицы":
Часть 1 - Цветы и птицы / Flowers and birds
Часть 2 - РИСОВАННЫЕ ЖИВОТНЫЕ И ПТИЦЫ
...
Часть 14 - Потрясающая природа и подводный мир-ANCIENT MOTHER ~ Robert Gass
Часть 15 - Фото дня-Пить хочешь?
Часть 16 - Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса
Часть 17 - Дрофа (слушаем с улыбкой)))

Серия сообщений "Плейлист":
Часть 1 - Добрый вечер! \ Любимая музыка
Часть 2 - The Rasmus
...
Часть 11 - Э.Морриконе - музыка из к\ф - Плей-лист 28 композиций
Часть 12 - Чувственная музыка и пение Нино Катамадзе - Плей-лист-32 композиции
Часть 13 - Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса
Часть 14 - Плей-лист «Вадим Казаченко»
Часть 15 - Welcome To Burlesque - Cher & Christina Aguilera плей-лист 85 композиций
Часть 16 - Украинские народные песни Плей-лист 39 композиций
Часть 17 - Для любителей - Плейлист «Rammstein»
Часть 18 - Всем хороших выходных!:) Валерий Меладзе- плейлист-127 композиций
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Медитация

Комплект"Пухлые цветочки"

Среда, 06 Июля 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект "Пухлые цветочки" (крючок).

Вот, как и обещала, хвастаюсь! Подарок для крестницы - курточка/кофточка с капюшоном и шапочка. Вдохновлялась темой на Осинке: Жилетка "Пухлые цветочки для мамы и для дочки, там есть все необходимые схемы и пояснения.   Как обычно, внесла свои коррективы в модель. Ну, не могу я делать копии :) 

Нитки "Кристал", расход 250г на девочку 3 лет, крючок №3.

3545250_Foto00500 (700x525, 317Kb)

 

Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только для себя ЛЮБИМОЙ!

 





.

 


техника стакана воды
Восточный элексир молодости
чеснок - сила
заряжаемся энергией
любишь себя?
лечебная капелька росы
полезно посмотреть
научи свой мозг работать
кровь влияет на чувства
японская диета
расслабляющая психология
Заболевания человека
путь исцеления
здоровье - как отражение мыслей
4 сладких секрета
Молодость вернет вода
помоги себе сам
Доктор Синельников
Сердиться вредно
три, устаревших, мифа
удовольствия для жизни
продлите молодость
Омолодился сам - омолоди друга
Смейтесь – это полезно
разговор у зеркала
Разрыв межпозвоночного диска

Куда уходят наши силы?
Волшебная водица
и снова о еде....
Индикатор стресса
Лень - порок или нет?
полюбить себя
Сила чистой воды!
Сделай эти правила основой жизни
Помоги другим!
!!!!!
биоэнергетика в вашей жизни
успех любого лечения
Милым дамочкам!
интересно все
про улыбку
кабинет - Здоровье Mail.ru
...и музыки чарующие звуки
Ваш биологический возраст
Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Прикосновения...
Упражнения приносящие радость
Как избавиться от усталости?
Уговорю я тело молодеть!
Умение прощать есть мудрость
Строка
Строка


маруся



 


 
Славница

 

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Народные рецепты
Часть 99 - Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Часть 100 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 86 - Щипковый массаж
Часть 87 - Молодость и Луна
Часть 88 - Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Часть 89 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народная медицина


Понравилось: 2 пользователям

Берет "Георгин"с бисером

Среда, 06 Июля 2011 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет "Георгин" с бисером!

Page_060 (392x400, 34Kb)
Берет "Георгин" с бисером!
Для берета вам потребуется 150 гр. пряжи (80% бамбука,20% шерсти, 50гр-95м), круговые и чулочные
спицы 3 мм, 50 гр бисера и крючок.
Описание из "Вязание модно и просто".
Описание на русском и схемы!
Рубрики:  ШАРФЫ,ШАПКИ,ШАЛИ


Понравилось: 2 пользователям

Круглые мотивы крючком

Вторник, 05 Июля 2011 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Уроки вязания крючком,узоры крючком


Поиск сообщений в Светлана_Хабукова
Страницы: 611 ... 234 233 [232] 231 230 ..
.. 1 Календарь