-Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога Светлана_Котенок:

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Котенок

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11769


( Юмор) В стиле Ретро...Как вести себя в ресторане.

Пятница, 07 Мая 2010 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения РЕТРОкалейдоскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вести себя в ресторане. Актуальны ли сегодня советы 60-летней давности?



 Уроки Николо де Кватрочьокки были опубликованы в майском номере американского Esquire за 1951 год.

1. Не будьте тем, что в Риме называется fasullo («тайный жмот»). Если вы пришли в приличное заведение, сдайте шляпу на входе. 25 центов гардеробщице вас не разорят.

2. Не кричите на официантов, не изводите их придирками — думайте об их душевном здоровье. Будьте учтивы, и вам ответят учтивостью.

3. Верьте не верьте, но, если вы будете жевать с закрытым ртом, ваша трапеза действительно обойдется без звуковых эффектов.

 

4. Даже если вы отчаянный коллекционер, не распихивайте по карманам столовые приборы, солонки и мельницы для перца

5. Чашка отменного кофе — достойное завершение божественного ужина. Но пожалуйста, не споласкивайте рот этим божественным напитком

6. Трубку оставьте дома. Сквозь дымовую завесу бесполезно подмигивать блондинке за соседним столиком — она все равно не заметит.

7. Если в вас вспыхнула страсть, погодите давать ей волю. В ресторане это неуместно. Всему свое время.

8. Если непреодолимо хочется порисовать на скатерти, бог с вами, рисуйте — но только не ручкой! Ни администрация, ни прачечная не оценят ваш талант по достоинству.

9. Заказывайте только то, что вам действительно хочется съесть. Ресторан не универмаг. Каждое блюдо, отосланное назад на кухню, оставляет брешь в бюджете хозяина.

 

 

 

10. Если ужин оплачивает ваша дама, попросите у нее деньги сразу, еще в такси. Что делается у вас под столиком, видно всему залу

11. Не закатывайте истерику из-за цен. Возможно, вы плохо информированы, но в других ресторанах такого калибра цены на том же уровне.

12. Ведите себя с достоинством. Будьте выше обстоятельств. И самое главное: не затевайте в ресторанах драк. Это может плохо кончиться.

 

Рубрики:  Стихи( Юмор), ЮМОР, Приколы!

монолог АРИСТОКРАТКИ

Пятница, 07 Мая 2010 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения РЕТРОкалейдоскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

монолог АРИСТОКРАТКИ



 

Собачья порода – великая сила!
Во-первых, конечно же, честь родовая.
К тому ж, во-вторых, исключительно мило,
Когда тебя холят, пылинки сдувая.


Jean Ranc (17 с.)


Приятно быть редкостной и чистокровной!
Но все-таки дёготь присутствует в мёде.
К примеру, мой паспорт с моей родословной
Содержит не только графу о породе. 

 Там рядышком, видимо, с целью укола,
Рукой, очевидно, завистника злого
В соседней графе вместо «женского пола»
Написано мерзкое, грязное слово!


Jean Jacques Bachelier

 
А вспомнить об этом ужасном кошмаре –
Об этих экспертах! Циничны и грубы,
Они, как коню на цыганском базаре
Мне пасть открывали и лазали в зубы!

Но всё это – мелочи… Вот что навеки 
Мне сердце печалью наполнило тяжкой: 
Я денно и нощно мечтаю о Джеке – 
Но Джек, к сожаленью, родился дворняжкой… 





А я бы дарила ему свою ласку, 
Мы создали с ним бы такое семейство!... 
Прощай, дорогой! Надо ехать на вязку – 
На это постыдное, гнусное действо…

 
 
Стихотворение: Шизель (Любовь Сирота) 

Рубрики:  Женские штучки!Всякая всячина!

Метки:  

Удивительные замки со всего мира

Пятница, 07 Мая 2010 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные замки со всего мира



 

 


Удивительные замки со всего мира

Средневековые замки сами по себе удивительны, но некоторые из них являются поистине монументальными архитектурными ценностями. В этом обзоре рассказывается о самых интересных замках и крепостях, построенных самыми разными архитекторами в разных странах. Начнем, пожалуй, с тибетского замка
Potala
Рубрики:  Женские штучки!Всякая всячина!

Метки:  

Рамочка Дама с зонтиком

Суббота, 01 Мая 2010 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка



Рамка для elfedium





Текст

Рубрики:  Аниме-картинки ,в ДНЕВНИК, Рамочки.Фоны. Аватар

Метки:  

Малыш зубами спас тонущую сестру

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Джек_Северянин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малыш зубами спас тонущую сестру



 (295x249, 14Kb)
09:11 29.04.2010 г. Дни.ру
В Бурятии пятилетний Данила Зайцев у полыньи полчаса зубами держал тонущую сестру, пока не подоспела помощь.
"Когда девочка провалилась в реку, ее пятилетний брат Данила около получаса держал зубами за капюшон родную сестру, чтобы та не ушла под лед", - рассказали в пресс-службе республиканского ГУ МЧС.
Руководство 31-й школы Улан-Удэ намерено направить ходатайство в ГУ МЧС Бурятии о награждении пятнадцатилетнего Ивана Жамьянова и пятилетнего Данилу Зайцева, спасших шестилетнюю девочку, провалившуюся в ледяную реку. "Я думаю, вот этот брат, пятилетний, проявил природную интуицию. Родная кровь сработала. У него не было сил, но он схватил ее за капюшон зубами и просто-напросто ее держал", - сказала директор школы № 31.
Тем временем еще одна девочка, которая оказалась в этот момент на месте ЧП, побежала домой и позвала на помощь старшего брата Ивана. По информации пресс-службы, он вытащил тонущую из ледяной воды, после чего унес домой замерзшую, обессиленную девочку и обогрел, сообщает "Интерфакс".

"Я был дома, – рассказывает Иван. - Смотрел телевизор, когда прибежала сестренка. Сказала: девочка тонет". Парень не задумываясь поспешил на помощь. Скинул куртку на берегу, чтобы на дно, если что, не утянула. И обессилевшего от борьбы за жизнь шестилетнего ребенка вытащил из ледяной воды, а потом унес на руках к себе домой. "Просто она и так замерзла уже. А до дома ей было далеко. Ну, я и не думая сразу домой ее к себе и занес", - сказал Иван Жамьянов.
К слову, этот пятнадцатилетний подросток девять лет назад спас сверстника - вытащил его из ямы с горячей водой. Тогда Иван, которому было всего шесть лет, рискуя своей жизнью, спас товарища от неминуемой гибели.
Рубрики:  Новости

Метки:  

Позовёт меня осень..

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Небом_хранимая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

431- позовёт меня осень...



Мне так страшно, что всё вдруг окажется сном...
Да никто и не спросит.
А в сосновом лесу за широким окном - молчаливая осень.
И стучится в сознание глупая мысль - вот бы взять все и бросить...
Жизнь так быстро проходит и может с собой, позовёт меня осень.
Но она промолчит, только бросит в лицо горстку высохших листьев.
Затерялось давно золотое кольцо, среди стершихся писем.
Очень холодно и... До последней весны, мне уже не согреться.
Заварю себе чай /на исходе луны/ из толченого сердца...
(Олечка Афанасьева)

 (680x529, 331Kb)
Рубрики:  Стихи:Лирические:(13)

Метки:  

Весна и кроссовки:) Часть вторая

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения socker [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весна и кроссовки:) Часть вторая.



Продолжая весенюю тему, хочу обратить вниманию, что тут есть модели из прошлогодних коллекций, зато прослеживается тенденция :)


Onitsuka Tiger
Onitsuka Tiger
Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль , Красавицы, Красавцы.

Метки:  

ЦЕЛЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ АРОМАТОВ

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Саная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ АРОМАТОВ



 (250x384, 25Kb)
Чему бы жизнь нас ни учила,

Но сердце верит в чудеса:

Есть не скудеющая сила,

Есть и нетленная краса.

Ф.Тютчев


Ученые установили, что правильный подбор косметики, позволяет мобилизовать Ваш умственный потенциал. Однако, следует соблюдать определенные рекомендации.

Стимулирующие запахи являются внешним раздражителем, повышающим уровень нервно-психической напряженности, поэтому в условиях гиподинамии они способствуют введению организма в зону оптимальной работоспособности.

Если человек находится на пике работоспособности, дополнительное стимулирующее действие запахов может вызвать чрезмерное нервно-психическое напряжение. При переутомлении возбуждающие запахи еще больше ухудшают работоспособность. Здесь нужны успокаивающие ароматы, возвращающие тонус организма в оптимальную зону.

Исследования, проведенные японскими учеными, пока­зали, что число ошибок программистов снижается на 20%, когда они вдыхают запах лаванды, на 33% - от запаха жасми­на, на 54% - от запаха лимона. Кроме того, установлено, что запахи лаванды и розмарина действуют успокаивающе и уст­раняют стрессовое состояние, а запах лимона и эвкалипта, напротив, возбуждают и способствуют повышению произво­дительности труда.
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Чудесные зверушки!

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения -miXmiX- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные зверушки!

Плащеносная ящерица

25 самых необычных животных в мире! (25 фото + описание)

Что за зверь: Ящерица из семейства агамовых.
Место обитания: Северо-запад Австралии и юг Новой Гвинеи. Там она обитает в сухих лесах и лесостепях.
Особые приметы: Окраска от жёлто-коричневой до чёрно-коричневой. Выделяется своим длинным хвостом, составляющим две трети длины тела плащеносной ящерицы. Однако наиболее заметная особенность — большая воротникообразная кожная складка, расположенная вокруг головы и прилегающая к телу. Складка содержит многочисленные кровяные сосуды. Плащеносная ящерица обладает сильными конечностями и острыми когтями.
Размеры: Длина плащеносной ящерицы составляет от 80 до 100 см, самки значительно меньше самцов.
Кстати: При опасности открывает пасть, оттопыривает свой ярко окрашенный воротник (до 30 см может отстоять от тела), становится на задние лапы, производит шипящие звуки и бьёт хвостом по земле – отчего кажется страшнее и опаснее, чем она есть.

Нарвал

25 самых необычных животных в мире! (25 фото + описание)

Что за зверь: единорог, млекопитающее семейства единороговых.
Место обитания: Обитает нарвал в высоких широтах — в акватории Северного Ледовитого океана и в Северной Атлантике.
Особые приметы: Величиной и формой тела, грудными плавниками и тёмной окраской сосунков нарвалы похожи на белух, однако взрослые особи отличаются пятнистостью — серовато—бурые пятна на светлом фоне, которые иногда сливаются, — и наличием только 2 верхних зубов. Из них левый развивается у самцов в бивень длиной до 2—3 м и весом до 10 кг, закрученный левой спиралью, а правый обычно не прорезается. Правый бивень у самцов и оба бивня у самок скрыты в дёснах и развиваются редко, примерно в одном случае из 500.
Размеры: Длина тела взрослого нарвала 3,5—4,5 м, новорождённых около 1,5 м. Масса самцов достигает 1,5 т, из них примерно треть веса составляет жир; самки весят около 900 кг.
Кстати: Зачем бивень нарвалу – точно не ясно, но только не для того, чтобы пробивать корку льда. Этот бивень - чувствительный орган и, предположительно, позволяет нарвалу ощущать изменение давления, температуры и относительной концентрации взвешенных частиц в воде. Скрещивая бивни, нарвалы, видимо, очищают их от наростов.

Мадагаскарский присосконог

25 самых необычных животных в мире! (25 фото + описание)

Что за зверь: Рукокрылое млекопитающее.
Место обитания: Встречается только на Мадагаскаре.
Особые приметы: На основаниях больших пальцев крыльев и на подошвах задних конечностей у присосконога находятся сложные розеточные присоски, которые расположены непосредственно на кожном покрове (в отличие от присосок у присосконогих летучих мышей).
Размеры: Небольшой зверёк: длина тела 5,7 см, хвоста 4,8 см; вес 8-10 г.
Кстати: Биология и экология присосконога практически не изучена. Скорее всего, в качестве убежищ использует свёрнутые кожистые листья пальм, к которым прилепляется своими присосками. Все присосконоги были пойманы неподалёку от воды. Внесены в Красную книгу со статусом «уязвимый

Рубрики:  Женские штучки!Всякая всячина!

Метки:  

Носачи

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения -miXmiX- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носач.





25 самых необычных животных в мире! (25 фото + описание)

Что за зверь: Вид приматов из подсемейства тонкотелых обезьян в составе семейства мартышковых.
Место обитания: Распространён исключительно на острове Борнео, где населяет прибрежные регионы и долины.
Особые приметы: Самым бросающимся в глаза признаком носача является его крупный нос, похожий на огурец, который однако, имеется только у самцов. Шерсть носачей на верхней стороне желтовато-коричневая, на нижней стороне она окрашена в белый цвет. Руки, ноги и хвост серого цвета, а безволосое лицо красное.
Размеры: Размер носачей достигает от 66 до 75 см, хвост примерно столь же длинный, как и туловище. Вес самцов колеблется от 16 до 22 кг, - вдвое более, чем вес самок.
Кстати: Носачи отличные пловцы, прыгающие в воду прямо с деревьев и умеющие преодолевать до 20 метров ныряя под водой. Из всех приматов они, пожалуй, являются лучшими пловцами.

Рубрики:  Женские штучки!Всякая всячина!

Метки:  

Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка

Четверг, 22 Апреля 2010 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка




 

Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Некоторые камни, не обязательно драгоценные, выглядят просто удивительно красиво. Переливы цвета, преломление световых лучей в гранях - все это делает некоторые виды горных пород очень красивыми. Даже большие кристаллы поваренной соли выглядят едва ли не драгоценностью. В продолжении - серия фотографий некоторых горных пород, как драгоценных, так и не очень. Их объединяет одно - красота.

 




Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка



Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка


Рассматриваем камни вблизи - фотоподборка

 

Рубрики:  Фотографии серии(5)

Метки:  

Хандра, депрессия, усталость... Как победить серого монстра?

Вторник, 20 Апреля 2010 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хандра, депрессия, усталость... Как победить серого монстра?



 (485x333, 91Kb)

Весной, когда вся природа просыпается, человеческий организм иногда начинает «бастовать»: ни с того, ни с сего наваливается усталость, мысли становятся вялыми и безрадостными, все буквально валится из рук, а окружающие раздражают и кажутся ужасными занудами. Это пришла она – весенняя хандра.

Можно просто терпеливо переждать эту забастовку собственного организма, ведь пройдет несколько недель, и все наладится, жизнь войдет в привычное русло, появится возможность исправить все недоделки и недочеты, допущенные во время весенней хандры, восстановить пошатнувшиеся отношения и т. п. Но можно, да и нужно, с весенней депрессией активно бороться, благо, при желании её победить не так уж и сложно.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Неля_Ммнгалеева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА



 (550x599, 419Kb)
...ВАШ ТЕКСТ...
c1a1af95e8c2 (123x80, 38Kb)
Рамки от Нелли
Рубрики:  Аниме-картинки ,в ДНЕВНИК, Рамочки.Фоны. Аватар

Метки:  

Вулкан Эйяфьядлайокудль парализовал Старый Свет

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения земля-космос-тонкий_мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вулкан Эйяфьядлайокудль парализовал Старый Свет



В Европе отменены сотни авиарейсов. В воздушном пространстве целого континента – настоящий коллапс. Первым, ещё утром закрылся один из трёх крупнейших аэропортов Старого Света – лондонский Хитроу. Два других основных хаба – в Амстердаме и Франкфурте – пока работают, но отложены несколько десятков вылетов. Самолеты вообще не принимают в Ирландии, Норвегии, Швеции, Дании, Финляндии и Латвии. Во Франции закрыли сразу 24 аэропорта, в том числе в Париже. Причина невиданного по масштабам транспортного сбоя – исландский вулкан. 200 лет он дремал, а сегодня выбросил в воздух гигантское облако пепла.
Читать далее...
Рубрики:  Земля,Космос, Тонкий мир, И прочее

Метки:  

Самые красивые мужчины прошлых лет

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Livia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые мужчины прошлых лет



Вчера я выложила [url=http://www.liveinternet.ru/community/2281209/post124412633/]список тринадцати самых красивых мужчин[/url] последних примерно 15 лет. Надо сказать, весьма приблизительный и условный список. Сегодня я хочу выложить еще более приблизительный список тринадцати самых красивых мужчин более отдаленного прошлого. Подчеркиваю еще раз, что этот перечень не претендует ни на объективность, ни на полноту, но возможно, кому-то он покажется интересным. Здесь собраны фотографии мужчин секс-символов, родившихся в первой половине 20 века (до 1950 года), снимки располагаю в хронологической последовательности.

1. Кларк Гейбл ([url=http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%B9%D0%B1%D0%BB_%D0%9A.]Clark Gable[/url]; 01.02.1901 - 16.11.1960) - американский актер, кинозвезда и секс-символ 1930—1940-х годов. Лауреат премии «Оскар» (1935). Носил прозвище «Король Голливуда». Современному зрителю наиболее известна его роль Ретта Батлера в мелодраме «Унесённые ветром» (1939).
 (594x699, 47Kb)

more
Рубрики:  Мода и стиль , Красавицы, Красавцы.

Метки:  

Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Khokhlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )



 (170x132, 5Kb)
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.

Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.




Общие правила
Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.


Взвешивайтесь по утрам.


Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.


Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.


Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.

[url]http://missfit.ru/diet/superhard/[/url]
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

КАЛЬМАРЫ от КАПИТОШКИ70

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Jelly77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЛЬМАРЫ от КАПИТОШКИ70









Кальмары по-корейски^




Замороженные кальмары - 500 гр.
Луковица большая – 1 шт.
Морковь большая – 1 шт.
Сахар - 1 чай. лош.
Соль - 0,5 чай. лош.
Семя кунжута - 1 чай. лош.
Паприка - 1 чай. лош.
Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - 5 стол. лож.
Уксус 9% - 2 чай. лош., можно заменить на лимонную кислоту
на кончике чай. лож. (по вкусу)
Специи для корейской моркови

Кальмары почистить, выпотрошить, снять плёнку.
Довести воду до кипения. В крутой кипяток опускаем поочередно

подготовленные кальмары (по 1 шт.). Если кальмар мелкий ждём
ровно 15 секунд, если же кальмар крупный то 20 секунд.
По истечении времени вытаскиваем кальмара и обдаём его
холодной водой. Таким же образом обвариваем следующий
кальмар. При соблюдении времени на обваривание кальмара,
кальмары получаются очень нежными. Охлаждённые кальмары
нарезать соломкой и сложить в глубокую миску.

Луковицу очистить, нарезать полукольцами и выложить на
сковороду с 2-мя столовыми ложками растительного масла,
немного посолить и добавить кунжутное семя.
Обжарить на
сильном огне, непрерывно помешивая 5 минут.
Сковороду убрать с огня для остывания.



Рубрики:  Вкуснятинка!!!

Метки:  

ЭТОТ РАССКАЗ ТРОНУЛ МЕНЯ ДО ГЛУБИНЫ ДУШИ

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Jelly77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТОТ РАССКАЗ ТРОНУЛ МЕНЯ ДО ГЛУБИНЫ ДУШИ








Рай находится под ногами ваших матерей"...

Этот рассказ меня тронул до самой глубины моей души. Думаю и вас он не оставит равнодушными.

...У моей матери был всего один глаз. Я ненавидел ее. Потому что ее такое состояние заставляло меня испытывать стыд
Для того, чтобы зарабатывать кусок хлеба для семьи, она работала в школе поварихой
в один день, когда я учился в начальной школе, моя мать пришла ко мне, чтобы навестить меня.
Пол ушел из под моих ног. Как она могла сделать это? Мне стало так стыдно
Я сделал вид, что я не вижу ее. Я посмотрел на нее с ненавистью и убежал оттуда.
На следующий день мой друг одноклассник сказал мне: "Ээ, да твоя мать, оказывается, одноглазая"
Я захотел провалиться сквозь землю. Я хотел, чтобы моя мать куда-нибудь пропала.
Поэтому, в тот день, когда я встретился с нею, я ей сказал: "не лучше ли тебе умереть, чтобы не ставить меня в смешное положение?"
Мать ничего не ответила мне. Я даже не подумал о том, что говорю, потому что я был очень злой.
Меня не интересовали ее чувства. Я не хотел, чтобы она была дома.
Я очень много работал и уехал в Сингапур на учебу.
Потом я женился. Купил свой дом. У меня появились собственные дети и я был доволен жизнью.
В один день моя мать приехала ко мне. Столько лет она не видела меня и не знала своих внуков.
Когда она подошла к двери, мои дети стали смеяться над ней.
Как она могла приехать ко мне домой и напугать моих детей? Я заорал на нее "ВОН ОТСЮДА!"
На это моя мать тихо ответила: "Прости меня. Кажется, я приехала не по тому адресу" и после этих слов скрылась с моих глаз
Однажды ко мне пришло письмо из школы насчет собрания выпускников школы.
Я сказал жене в качестве предлога, что я еду в деловую поездку.
После встречи выпускников я лишь ради любопыства поехал в свой старый дом.
Соседи сказали, что моя мать умерла. Я совершенно не опечалился
Мне дали письмо, которое мать оставила для меня.
"Мой самый любимый сыночек, я всегда думала о тебе
Я очень сожалею, что приехала в Сингапур и напугала твоих детей
Я очень обрадовалась, когда услышала, что ты приедешь на встречу выпускников
Но я не знала, смогу ли я встать с постели, чтобы увидеть тебя
Я очень сожалею, что тебе, когда рос, было постоянно стыдно из-за меня.
Знаешь, мое дитя, когда ты был маленьким, с тобой произошел несчастный случай и ты потерял свой глаз
Я не могла вынести, как твоя мать, что ты вырастешь одноглазым
Поэтому я отдала тебе свой глаз
И сейчас я так горжусь тобой, думая, что ты вместо меня видишь этим глазом
Со всей своей любовью
твоя мама"...

А вот имени автора я не знаю.



Рубрики:  Рассказы(1)

Метки:  

Эти женщины считают себя красивыми

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения oziris777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти женщины считают себя красивыми



 (332x420, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль , Красавицы, Красавцы.

Метки:  

Ни конца ни начала, ни знака

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ни конца ни начала, ни знака




Ни конца, ни начала, ни знака,
Вдруг случилось – в другом измерении,
Я живу в твоем нежном пленении,
Вновь к себе возвратившись из мрака.

Непонятность меня не тревожит,
И непонятость больше не мучит,
Не любить жизнь меня не научит,
Пусть ответной любви дать не может.

Я распята меж сердцем и волей,
Я мечусь между адом и раем,
Я боюсь, что мы что-то теряем,
Ты – меня, я – тебя, и не боле...

Больше мне потерять невозможно,
Я жива ради глупого счастья
Знать, что есть в океане ненастья
Островок, где забьется тревожно

Нежность чувств, потерявших надежду,
Ум, решивший, что все уже было.
Тело вспомнило то, что забыло, –
Счастье сбросить с себя всю одежду...

Знаю – двери твои на запоре,
Все насмешкой судьбы обернется,
Крик в пространство уйдет, не вернется,
Но, поверь, есть и большее горе!

Горе жить, рассчитав все до точки,
Свои чувства убив до рожденья,
У рассудка просить разрешенья,
До весны затоптав все росточки.

Горе знать наперед, что случится,
Все предвидя, уметь не влюбляться,
Слыша крик, безучастным остаться,
Не любить – для чего же родиться?

Марина Кехтер, 2009

Валентина1




Рубрики:  Стихи:О Мечте!(6)

Метки:  

Поиск сообщений в Светлана_Котенок
Страницы: 41 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь