-ћетки

—иний агресси€ аксессуары ароматерапи€ архетипы астрологи€ блог эвелины гаевской война полов волгоград врем€ выбор деньги дети дневник женска€ психологи€ женские архетипы женские инициации женщина зависимость игрушки интернет инфобизнес инфовирусы информационные обмены информаци€ инфотехнологии истори€ как живу коллективное сознание контакт культы любовь манипул€ции мемы мимы миртесен мифологи€ мифы мода мотиваци€ мужское-женское мужчина мужчина-женщина отзывы о компани€х отношени€ паразитизм первоэлементы сознани€ переделка мебели пищевое поведение подушки практикум притчи пространство псипрактикум психоанализ психологи€ отношений мужчины и женщины психотерапи€ психотехнологии психотравма путь реклама религи€ речь родовое € роспись предметов секс сексуальность семейный сценарий семь€ символы сказки слав€не слав€нство сознание социальное поведение социальные сети социальные тренды социумное € страх телесна€ разумность тесты тильды узоры и орнаменты украина украина-росси€ украшени€ уход за кожей феномены сознани€ финансова€ разумность фракталы цветотерапи€ цитаты эволюци€ эго эмоции эмоциональна€ разумность энерги€ этно юмор €зычество

 -–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Apple_of_Eve

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 54711

»ллюзи€ или-или. ¬сегда есть три пути.

¬торник, 10 январ€ 2017 г. 15:55 + в цитатник

photodune 4347985 choose direction m ¬ыбор   —hoice

Ћюбой из нас наверн€ка слышал поговорки об альтернативном выборе, когда варианта решени€ всего два:
»ли пан, или пропал. ( ј что, нельз€ выжить, не став паном?)
ƒаже если вас съели, у вас есть два выхода. (ј в рассказах барона ћюнхаузена показан другой способ освообждени€ из чужого желудка) 
¬ыбирай жену не в хороводе, а в огороде. ( ј в библиотеке не стоит, даже если вы ученый, и вам не нужна прислуга в виде жены?)
Ћучше прожить день львом, чем сто лет овцой ( ј чем будет питатьс€ лев, если овец не станет?)
 
¬ реальности вариант выбора или\или невозможен. 
ћы имеем собственную волю, хоть и подчин€емс€ услови€м внешней среды - трехмерного пространства нашей жизни. 
 
¬ психотерапии, особенно если речь идет о необходимости дл€ клиента сделать трудный выбор, психологи тоже часто " грешат" подобным, предлага€ лишь два варианта. 

ѕриведу в пример свою клиентскую сессию системных расстановках (см. “езаурус), которую € делала несколько лет назад.
ћой запрос был о социальной успешности, о моей социальной реализации. ¬ расстановке было много разных процессов, а в конце расстановщик предложил мне в качестве решени€ два варианта: пойти в одну сторону и повторить судьбу женщин рода, или пойти в другую сторону, присоединившись к роду мужчины ( мужа). я не смогла сделать выбор и расстановка не была завершена.

Ћишь по прошествии нескольких лет, после практики в психотерапии и изучени€ различных пси-теорий о судьбе, выборе, о методах работы с семейной системой, € смогла осознать, что расстановка в таком варианте и не могла быть завершена. «апрос был от »ндивидуума, из формата Ёго, Ћичности, —амости, то есть сразу в формате как низших, так и высших потребностей. 
–ешени€ предлагались в плоскости группы, пол€, системы. ¬ этом случае —убъект  должен просто повторить один из уже существующих сценариев системы. ¬ моем случае мне предлагалось либо повторить сценарий моей родительской семейной системы, или же повторить сценарий семейной системы выбранного мужчины. –ечь о личном выборе (о чем, собственно, и был запрос на расстановку), не шла.
—ейчас, по прошествии уже около 10 лет после этой расстановки, как психолог, € понимаю, что возможным решением могло бы быть предложени€ выбрать собственную —удьбу, написать свой собственный сценарий. Ќо истори€ не пишетс€ в сослагательном наклонении. “ем не менее, мне кажетс€, что раз € пишу этот пост, значит выбор в сторону своей судьбы € все же сделала, хот€ и не в  той расстановке.
 
»так, вывод, к которому € пришла в процессе своей психологической работы: 
в поиске решени€ проблемы имеет смысл рассматривать как минимум три варианта.
 
’арактерно, что подтверждение такой " гуманистической" теме, как выбор судьбы, € нашла и в точных науках.
 
‘изика, математика и биологи€ за три варианта выбора.
ќднажды мне повезло посетить лекцию о фракталах в биологических системах. Ѕольша€ часть аудитории были математики, физики, биологи-эволюционисты, и честно признатьс€, €, как гуманитарий, в виду разницы терминологии, не все понимала) Ќо € увидела очень заметные аналогии математических и физических законов с процессами во врем€ психотерапевтических сессий.
 
¬ математике есть пон€тие фрактальна€ размерность я постараюсь не вдаватьс€ в сложные формулы, а объ€снить принцип. 
‘рактальна€ размерность на плоскости равна 2 ( длина и ширина), а в трехмерном пространстве 3 (длина, ширина, высота). 
ѕоскольку мы живем в трехмерном пространстве, дл€ развити€ ( дл€ построени€ новых событийных веток) , у нас есть трехмерна€ систма координат, или три направлени€ векторов движени€. Ёто возможные варианты эволюции. 
» еще есть одно направление движени€- назад. Ёто деградаци€, инволюци€.
 
 
“аким образом, с точки зрени€ психологии, если вы видите только два варианта решени€ - вы " в плоскости", а не " в объеме". ¬ы, что называетс€, находитесь "внутри событи€", и подобно мудрецам из притчи про слона, не можете его увидеть целиком.
 
јрхетипы из сказок за три варианта выбора.
 
¬ сказках и мифах мы видим трехмерные варианты выбора. √еро€м сказок часто предлагаетс€ три попытки дл€ решени€ какого-либо вопроса. ¬ слав€нских сказках есть очень красивый и архетипический образ камн€ у дороги с надписью вариантов действий и их последствий: налево пойдешь, направо пойдешь, пр€мо пойдешь..." ’арактерно, что любой из вариантов сопровождаетс€ потер€ми. и именно готовность к потер€м делает геро€ сказки √ероем своей —удьбы.
 артинки по запросу камень у дороги
 
≈сть также выражение-метафора "на все четыре стороны" ( вперед, вверх, вбок, назад) , котора€ также означает свободу выбора направлени€ развити€ ( отказа от развити€ в том числе) дл€ геро€.
 
ќбраз болота и пси-техника работы с выбором. ѕси-практикум.
¬ одном из блогов выбор и строительство собственной судьбы был описан как путь по болоту. 
Ётот образ очень €ркий, и мне запомнилс€. ѕуть в неизвестности подобен пути по болоту. ѕод ногами то тверда€ земл€, то жижа, то проседающа€ почва. » если ты выбираешь неправильный путь - в направлении тр€сины, а не суши, то не всегда, но чаще всего правильным выбором будет вернутьс€ назад, на место, где ты более-менее твердо сто€л на ногах, и заново выбрать, но в этот раз другое направление.
 
¬о врем€ психотерапии, или же в процессе самосто€тельных практик важно работать с ресурсами. — тем, что €вл€етс€ опорой, твердой почвой под ногами. ѕоэтому в ситуации стрессовой, не€сной, в состо€нии неуверенности и незнани€, куда идти, в состо€нии " тумана и болота", важным и эффективным €вл€етс€ простой возврат в состо€ние уверенности и ресурсности. ¬ клиентской пси-сессии терапевт возвращает внимание клиента к той ситуации, в которой он был сильным, то есть к точке бифуркации. ¬ самосто€тельной работе нужно это сделать самосто€тельно -  вспомнить все: вспомнить и осознать себ€.
 
≈сли на жизненном пути ты оказалс€ в болоте, необходимо вернутьс€ назад по тому пути, по которому ты уже шел. Ќужно вернутьс€ к точке опоры и начать путь в другую сторону. Ёто один из вариантов решени€.
 
 
 
 
„итайте также ѕопутчики
 
ƒополнительные материалы:
лекции по математическим модел€м в биологии
о фрактальности жизни и жизненности фракталов

—ери€ сообщений "фрактальный анализ":
„асть 1 - ѕро страх с точки зрени€ —ƒ.
„асть 2 - ‘рактальный анализ.
...
„асть 27 - ‘изиологи€ стресса.  ортизол.
„асть 28 - ѕервые 12 дней года. ¬олшебство фрактала.
„асть 29 - »ллюзи€ или-или. ¬сегда есть три пути.
„асть 30 - ”ровни про€влени€ агрессии.  ак противосто€ть.
„асть 31 - “ехники саморегул€ции

—ери€ сообщений "‘ј-практикум и консультации":
„асть 1 - я вот думаю...Ёто предложение)
„асть 2 - ѕсихологический аспект кроссдрессерства. “очка зрени€.
...
„асть 7 - ѕродолжаем разговор)))
„асть 8 - ѕервые 12 дней года. ¬олшебство фрактала.
„асть 9 - »ллюзи€ или-или. ¬сегда есть три пути.
„асть 10 - “ехники саморегул€ции

–убрики:  психологи€/психотехнологии
психологи€/записки психотерапевта
мое
эволюци€
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку