-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Либерянская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2009
Записей: 2499
Комментариев: 346
Написано: 3516


Обвязанная бусина

Среда, 25 Февраля 2009 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашняя_Мастерская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязанная бусина



Мастер-класс готовился для новичков в вязании крючком, я постаралась описать все моменты, без исключения.



Основные виды петель, которые используются в работе.
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Живописные поля от художника Shirley Novak

Среда, 25 Февраля 2009 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения bonoooooo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живописные поля от художника Shirley Novak



Shirley Novak

САЙТ АВТОРА




Bonoooooo
Рубрики:  Картинки

Метки:  

История масленицы

Вторник, 24 Февраля 2009 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАДИЦИОННАЯ РУССКАЯ МАСЛЕНИЧНАЯ НЕДЕЛЯ



ТРАДИЦИОННАЯ РУССКАЯ МАСЛЕНИЧНАЯ НЕДЕЛЯ

Масленица — неделя, предшествующая Великому посту и разделяющая в славянском народном календаре два главных его сезона — зиму и весну. Наиболее широко отмечалась у русских, у западных славян и у южных славян - католиков, менее широко — у православных южных славян и очень скромно — на Украине и в Белоруссии. >>>>>

Широко праздновали масленицу на Руси! Недаром же в народе нашем и по сей день сохраняются поговорки "не все коту масленица", "не житье, а масленица".

Масленица - это не только масленичная неделя, но и весь период подготовки к Великому посту, который включает в себя "всеедную" и "рябую" недели. Во время первой постные дни отсутствуют, а во второй чередуются скоромные и постные дни недели. После рябой недели наступает неделя масленичная (по-церковному, "сырная", или "мясопустная" седмица), во время которой уже не едят мяса, но все еще употребляют в пищу молочные продукты, яйца, рыбу.

Сама по себе масленичная неделя не однородна: если в первые три дня крестьяне еще занимались хозяйственными работами, то с четверга работать запрещалось, т.к. начиналась Широкая Масленица. Таким образом, масленичная неделя состояла из двух половинок - Узкой Масленицы и Широкой Масленицы.

Масленица - это не просто праздник, это завершение важного этапа в жизни человека и природы, это подведение итогов, начало нового года.

ПОНЕДЕЛЬНИК - Встреча - начало Узкой Масленицы

ВТОРНИК - Заигрыши

СРЕДА - Лакомка

ЧЕТВЕРГ - Разгул - начало Широкой Масленицы

ПЯТНИЦА - Тещины вечерни

СУББОТА - Золовкины посиделки

ВОСКРЕСЕНЬЕ - Прощеный день - последний день Масленицы

Чистый понедельник - первый день Великого поста

Для справки
Родство через брак у русских
Краткий словарик

Родители супругов

  • Свёкор — отец мужа.
  • Свекровь — мать мужа.
  • Тесть — отец жены.
  • Тёща — мать жены.
  • Сват — отец одного из супругов по отношению к родителям другого супруга.
  • Сватья (сваха) — мать одного из супругов по отношению к родителям другого супруга. Также «сватья баба», «сваха» — женщина, занимающаяся сватаньем, устройством браков.
    Братья и сёстры супругов
  • Деверь — брат мужа.
  • Золовка — сестра мужа.
  • Шурин — брат жены.
         - Шурич — (устар.) сын шурина.
  • Свояченица — сестра жены.
  • Свояк или зять - брату жены или сестре жены
    Супруг(а) близкого родственника
  • Зять — муж сестры, дочери, золовки. Другими словами, зять — мужчина по отношению к семье жены: к её родителям (тестю и тёще), её сестре (свояченице), её брату (шурину) и жене последнего.
         - Вдомник (влазень, призяченный, вабий) зять, принятый тестем либо тёщей в дом, на одно хозяйство.
  • Невестка — жена сына, брата, шурина. Другими словами, невестка — женщина по отношению к семье мужа: к его родителям (свёкру и свекрови), его брату (деверю), его сестре (золовке) и мужу последней. Сноха для отца и матери мужа является также невесткой для всей его семьи.
         - Сноха (сыноха) — жена сына по отношению к его отцу (свёкру) и матери (свекрови).
         - Ятровь (ятровка, братова, сношенница) — жена брата мужа (жена деверя).
  • Свояк — муж свояченицы. Другими словами, свояки — мужчины, чьи жёны являются сёстрами.
  • Братаниха — жена двоюродного брата.

взято с сайта http://supercook.ru/maslenica-01.html

Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Натюрморты (фотографии)

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты (фотографии) - 5



Тимоничев Александр


смотреть всё
Рубрики:  Картинки

Метки:  

Бартенев Лев(Чудесные открытки)

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бартенев Лев



Бартенев Лев
Чудесные открытки

+36
Рубрики:  Любимые животные

Метки:  

Кошечки (рисунки)

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошечки (рисунки)



КОТЯКИ
Найдено на illuZion

смотреть всё
Рубрики:  Любимые животные

Метки:  

Всё зелёное (jciv)

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё зелёное (jciv)



ФОТОГРАФ под ником
jciv

ВСЁ СМОТРЕТЬ
Рубрики:  Картинки

Метки:  

KLSADAKO ( Восточная красота в карандаше...)

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

KLSADAKO



KLSADAKO
Восточная красота в карандаше...

смотреть всё
Рубрики:  Картинки

Метки:  

Наши рисунки

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Девочка-сойка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы не единожды замечали: длинный телефонный разговор каким-то магическим образом заставляет нас взять в руки карандаш и чертить на первом подвернувшемся листке какую-то абракадару. То же на скучном собрании: мы витаем в где-то облаках, рука же старательно и трудолюбиво, а, может, небрежно и размашисто, чертит в задумчивости каракули, причудливые фигурки, линии, узоры…

К подобному творчеству не стоит относиться легкомысленно. Ведь это ни что иное, как работа подсознания, которое и выдает наши истинные потребности и устремления. Разгадать его порывы и желания несложно. Главное - интересно и полезно! Одним словом, ваши «иллюстрации к разговору» вовсе не бессмысленны: их изучением занимаются серьезные люди.

Все мы художники?
Психологи утверждают: примерно девять из десяти человек в возрасте от 18-ти до 34-х лет рисуют между делом постоянно, а те, кому за 65-ть - шесть из десяти. В общем, многие. Почему мы делаем это? Немало специалистов пришли к мнению: каракули помогают человеку оформить свои мысли и несколько уменьшить возникшее напряжение. Оказывается, даже самый, на первый взгляд, «глупенький» рисунок может передавать мысли и чувства, рассказать о характере, настроении и мироощущении.

Известно, что Джон Кеннеди рисовал парусные лодки. По мнению авторитетного графолога, это было признаком большой настойчивости и жизненной энергии. В остроконечных парусниках, нарисованных твердой рукой, находят и элемент немалой сексуальной привлекательности.

…Общеизвестно, что для выражения своих эмоций дети используют рисунок намного чаще, чем взрослые. Что же означают наши «художества»? Интересно? Тогда читайте «расшифровку». Когда в очередной раз займетесь подобным творчеством, сверьте комментарии с личными ощущениями.

То березка, то рябина…
Считается, что деревья олицетворяют силу и жизнелюбие. Но… одно дело рисунок хиленькой елочки, другое – крепкого дуба.

Любые тонкие деревья с голыми ветвями словно говорят о том, что рисует их человек ныне немного потерянный и удрученный.

Рисование ветвистой кроны и толстого ствола означает, что на сей момент вы жизнерадостны и энергичны.

Раз и два и три четыре
Старательное прорисовывание цифр, их штриховка и обведение красноречивей любых слов говорят - сейчас вас заботят исключительно материальные ценности. Духовная жизнь уступила первенство финансам и текущими с ними проблемами.

Вы думаете о том, как заработать. Возможно, пора отдавать долги.

Море волнуется…
Спирали, круги, волнистые линии – все это яркие вестники того, что сейчас проблемы других несильно беспокоят художника. Его внимание целиком на собственной персоне. Возможно, ныне он переживает кризис (как вариант, должен принять серьезное решение). В таком состоянии стоит стараться себя контролировать и не срываться на других - нервы сейчас на взводе.

Лестница
Ступеньки лестницы, эскалатора, стремянки и пр. могут означать лишь неуверенность и напряжение. С этим надо что-то делать…

Икебана и букеты
Любые цветы означают большую гамму чувств, красоту, силу и богатое воображение. Энергично и размашисто нарисованные, олицетворяют мечтателя-фантазера. Более мягкие и округлые позволяют распознать чувственную личность.

Однако цветы - это всегда некое ощущение одиночества. Рисующему их явно не достает тепла и нежной заботы кого-то важного…

Небо, солнце, облака
Рука вырисовывает лучики солнца, а возле игривые облака? Вариантов здесь немого, точней он один: такой натуралист жизнелюбив, радостен и полон сил. Конечно, он только с оптимизмом смотрит в будущее.

Сети и решетки
Это недвусмысленный символ загнанности в угол. Каждая резкая яркая линия – это выпад, на который не хватает смелости в реальном разговоре. Если под конец человек обведет свой рисунок, значит, он принял окончательное решение. В принципе же, сети и решетки – четкое указание на проблемы, а именно: сдерживание раздражения, накопление внутреннего напряжения и дискомфорта.

Любовь к геометрии
Симметричные формы - это всегда приверженность к аккуратности и порядку. Например, четкие прямоугольники означают склонность к планированию и расчетливости. Рисующего их, легко не проведешь: «чертежник» ясно видит свои цели и будет до конца отстаивать собственное мненье. Мало того, он редко его скрывает и также редко пасует перед противником.

Однако если углы фигур прорисованы слишком четко и остро – это явная склонность к агрессии, которая частенько внешне маскируется.

Звезда моя далекая
Строгие и симметричные, а может размытые и нечеткие, в любом случае рисование звезд означают: – «звездочет» страстно желает получить то, чего лишен, например, признанья и любви.

Сердец сплетенье
Гадать не приходится: человек переполнен чувствами. Ему так и хочется обнять-расцеловать весь этот мир.

Внимание: чем строже слова, которые произносятся в трубку телефона, тем большие масштабы приобретает рисунок.

Совет: не стоит держаться так холодно, скрывая настоящие эмоции.

Нарисую-ка обои…
Острые углы, плавные овалы, их вариации, переплетения соединяются в мотив, повторяющийся до бесконечности? Как же скучно! Как надоел этот телефонный разговор.… А может, и весь образ жизни, его рутина и монотонность. Сердце жаждет перемен. Сейчас и немедля. Так скорее сделайте то, о чем так давно мечталось, что раньше запрещали себе в виду «уважительных» причин.

Крест накрест
Женщины обычно придают рисунку креста вид украшений, мужчины - более строгие очертания. В любом случае рисунок выражает чувство вины, возникшее в разговоре: вы укоряете себя сами, а возможно вас упрекнул в чем-то собеседник. Поскорее обсудите все, чтобы быстрей избавиться от неприятных эмоций.

Ручка, ножка, огуречик…
Рисование человечка - признак беспомощности или желания уклониться от какой-то обязанности (даже в том случае, когда общий вид у рисунка довольно веселый). Люди обычно рисуют человечков в момент, когда им следовало бы сказать решительное "нет". Так что принимаем это как сигнал: "Откажись сейчас же, иначе будешь сожалеть".

Поле … для шахмат
По-видимому, вы оказались в весьма неприятном положении. И мечтаете о надёжном пути, который даст спасение. В данный момент не следует что-то скрывать или умалчивать. Если такие изображения появляются часто, вероятней всего, стоит разрешить проблему скрытых комплексов.

Такой пчелиный дом
Выведение старательным карандашом сот, указывают на стремление к спокойствию, гармонии, упорядоченной жизни.

Соты могут означать и желание создать семью. Вероятно, ваша проблема - нежелание признаться в этой мечте даже себе самой(ому). Так признайтесь поскорей и начинайте в темпе осуществлять хорошие желания.
1. Изображение домика или домашней мебели раскрывает любовь к теплой домашней атмосфере.
2. Цветы и листья показывают, что у человека добрая натура. Такие люди любят помогать другим и отличаются очень мягким характером.
3. Красивые профили и различные изображения людей рисуют люди, заинтересованные в общении. Часто их рисуют те, кто работает с людьми.
4. Когда рожицы безобразные или устрашающие, это означает, что автор рисунков чем-то недоволен или его что-то расстроило.
5. Треугольники, овалы, квадраты — это показатели способности к руководящей деятельности. Часто углы в таких геометрических фигурах бывают заштрихованы, а автор этих чертежей создает правильные орнаменты. Все это указывает на способность планировать и организовывать.
6. Изогнутые, изящные линии, иногда вьющиеся непрерывно, свидетельствуют о такте человека, его способности проявлять интерес к различным вопросам, а также легко и непринужденно вести беседу.
7. Птичка с развевающимися перышками, хвостиком и преувеличенно большими когтями — это признак живого воображения и чувства юмора. Обильно разукрашенные забавные зверюшки и рыбки принадлежат к той же категории.
8. Когда рисуют звезду, это показатель оптимистической натуры. Даже перед лицом трудностей такой человек не сразу опустит руки.
9. Те, кто рисуют замкнутые круги, не связывая их с другими изображениями, имеют высокие духовные цели, лишенные материальной выгоды.
10. «Крестики-нолики» и другие подобные игры — проявление спортивного духа.
11. Волнистые линии, извивающиеся непрерывно, показывают, что у человека развита склонность к музыке.
12. Скрипичный ключ и музыкальные ноты безошибочно говорят о вкусах человека.
13. Если поля изрисованы сердечками, это говорит о романтичной и сентиментальной натуре автора.
14. Маски, перья, крылья, говорят о непредсказуемости и загадочности человека, а также о присутствии легкости и игривости в его характере.
15. Меланхолики и флегматики обычно изображают на листке вытянутые рисунки с плавными линиями, различные капли и воду.
16. Размашистые рисунки говорят о свободе мысли, а «скромные» наброски о целеустремленности.

Вот статья про рисунки. Не знаю совпадет ли у тебя, но у меня совпало))) А с боязнью закрытого пространства ничем не могу помочь. Тут надо обращаться к профессиональному психологу
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Подснежники

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подснежники




Подснежника хрустальный звон
Весной в ущелье раздается.
Природы развевая сон,
Цветочек на ветру смеется.
***
© Copyright: Василиса Борцова, 2005


далее...

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

FAQ для начинающего лирушника

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FAQ для начинающего лирушника



Мне очень часто задают вопросы "что и как сделать?". Отвечаю вот этой подборкой.

FAQ для начинающего лирушника

Что такое "блог"?
Краткий словарь Ли.рушника
Как вставить картинку в эпиграф?
Как сделать эпиграф посредине?
Некоторые полезные теги
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?
Бегущая строка и как её настроить
Картинка вместо сплошного фона
Как пользоваться простым и расширеным редакторами?
Что делать, если не меняется дизайн?
Как создать рубрики?
Как создать голосование?
Как убрать уведомления ЛиРу на почту?
Как закрыть дневник от посторонних?
Как удалять свои записи?
Как оформить ссылку? и Как оформить ссылку-2?
Как сделать рисунок ссылкой?
Как создать свое сообщество?
Про симпатии
Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?
Как читать более 500 человек?
Как повернуть фотографию?
Как избавиться от красных глаз на фото?
Как избавиться от ненужных приглашений?
Как сделать ЛиРушную подпись? Как написать на странице много ников?
Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?
Как избавиться от всей рекламы на ЛиРу?
Как сохранить видео с ЛиРу? (Новая версия! Теперь работает!)
Скачка музыки и видео с ЛиРу по нику
Как отключить микроблоги?
Как создать пост только с картинкой?
Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube и аналогичных сервисов

Полезные советы от Станислава Шульги (Gatekeeper):
Как выжить на Лиру. Часть 1
Как выжить на Лиру. Часть 2
Как выжить на Лиру. Часть 3
Как выжить на Лиру. Часть 4. Всё о пиаре.
Как выжить на Лиру. Часть 5. Всё о статистике.
Как выжить на Лиру. Сводный постинг

Может пригодиться:
30 рекомендаций по ведению блога от Даррена Роуза
Ответы на все вопросы про файлы формата 'flv'
Карта метро для пользователей Москвы и Санкт-Петербурга, Киева и Харькова, Минска

(с) подборка Rostа
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

САЛАТ"ПЬЕМОНТСКИЙ"

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





А потом хорошенечко потрите его щеточкой, чтобы смыть всякую дрянь, которой он окутан для лучшей сохранности.
Теперь можно приступать и к салатику...

САЛАТ"ПЬЕМОНТСКИЙ"

Нашла этот рецептик, попробовала - то, что надо в жару.
Обдайте кипятком крупую тушку кальмара, очистите от внутренностей и пленочки, порежьте соломкой.
На сковородку налейте 2 ст.л. оливкового масла, раскалите его, поджарьте большой зубчик чеснока, порезанный на пластинки. Как только кусочки чеснока станут прозрачными, выньте их, выбросьте, а в ароматизированное масло положите кальмаров. Жарьте их, помешивая примерно 3-4 минуты. Затем охладите.
К кальмарам добавьте
1 красный и 1 желтый сладкие перцы, порезанные соломкой,
горсть маслин, порезанных кружочками,
половинку лимона тонкими полукольцами,
укроп,
соль и белый перец по вкусу.
Заправьте небольшим количеством майонеза.
 (400x320, 33Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

САЛАТ С МАРИНОВАННОЙ СВЕКЛОЙ

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.



Да и весна с ее авитаминозом уже дает о себе знать немотивированной слабостью, бледностью и понижением настроения.
Надо витаминов в рацион добавить обязательно!
Выручит наша родная свекла!

МАРИНОВАННАЯ СВЕКЛА

Нарезаем 3 сырые свеклы размером с кулак тонкой соломкой, укладываем в литровую банку, заливаем кипящей водой на 5 минут.
Готовим маринад - измельчаем маленький стручок горького перца, головку чеснока. Доводим до кипения 1,5 стакана воды, 1 ст.л. соли и 2 ст.л. сахара, снимаем с огня, вливаем 2 ст.л. 9%уксуса, добавляем перец и чеснок.
Свеклу отжимаем от кипятка, заливаем горячим маринадом. Как только осынет, ставим на 12 часов минимум в холодильник.
Все, готово!
 (300x205, 25Kb)

САЛАТ С МАРИНОВАННОЙ СВЕКЛОЙ

Великолепный источник витаминов, средство для лечения анемии, улучшения пищеварения!
Нарезаем соломкой свежий огурец, 5 редисок, половинку репчатой луковицы (как праздничный вариант можно добавить яблоко, кусочки ананаса и корневой сельдерей). Добавляем горсть маринованной свеклы.
Заправка - майонез (постный) или оливковое масло, смешанное со свекольным маринадом.
 (400x249, 39Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовьте завтра к ужину)))



Не пожалеете - нежно и симпатично))))

ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ "СЕРДЕЧКО"


 (500x337, 69Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

майонез

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вам не нравится покупной майонез...



...приготовьте его сами. Даже если с первого раза он не будет такой консистенции, как в промышленном исполнении, то от вкуса вы будете все равно в востроге!

МАЙОНЕЗ

1 яичный желток разотрите с чайной ложкой горчицы. От того, какую горчицу вы возьмете, будет зависеть оттенок вкуса майонеза. Я люблю польскую сладковатую горчицу пополам с русской ядреной.
Теперь рядом поставьте полстакана растительного масла и 1 столовую ложку 9% уксуса (в чашечке, естественно)))
Желток поместите с чашу миксера или блендера. Начинайте непрерывное взбивание. По чайной ложечке вливайте растительное масло. Не прерывайте процесс ! Масса должна получаться однородной !
Вбив все масло также по чайной ложечке влейте уксус - масса побелеет.

Все. Готово. Если масса неоднородна, не огорчайтесь - в следующий раз получится так как надо, навыки приобретаются через опыт. Майонез и так вкусен в салате. Готовый майонез можно смешать с тертым хреном, со сметаной, с меленько порезанными маринованными огурчиками.
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Бабочки из пластиковой бутылки

Понедельник, 23 Февраля 2009 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Geparina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки из пластиковой бутылки



 (541x453, 52Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Декоративные тарелки

Воскресенье, 22 Февраля 2009 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночек700 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные тарелки



Декоративные тарелки



Мы часто задумываемся о том, что подарить дорогому человеку. Ведь чем он ближе, тем труднее выбор... Попробуйте сделать подарок сами, например декоративную тарелку с иллюстрацией на тему, которая интересует этого человека и украсит стены его любимой комнаты.


С помощью техники декупажа или аппликации можно создать оригинальную декоративную тарелку и украсить стены любой комнаты вашего дома: кухни, гостиной или прихожей. Если вы располагаете временем, попробуйте сделать серию или композицию на выбранную вами тему. Для этого подойдут любые светлые блюда или тарелки. Форму, размер и тему рисунка  можно выбрать в зависимости от того, какое помещение вы хотите украсить, какого цвета ваши стены и какие предметы находятся рядом с предполагаемой композицией. Можно оформить поднос или кухонную декоративную доску из фаянса, фарфора или стекла. Главное – не использовать сувенир в качестве посуды и избегать его соприкосновения с пищей. Для декупажа можно использовать понравившуюся вам открытку, иллюстрацию из книги или журнала. Выбирайте не  слишком тонкую бумагу, тогда вам будет легче отделить ее от изображения. Технику декупажа достаточно легко выполнить – просто следуйте шаг за шагом приведенной  далее инструкции.



Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Peter Eduard, фото собак

Воскресенье, 22 Февраля 2009 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Peter Eduard, фото собак



Peter Eduard


наши любимцы
Рубрики:  Любимые животные

Метки:  

Пяточки как у младенца

Воскресенье, 22 Февраля 2009 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Brilliant_rain15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пяточки как у младенца



 (550x550, 59Kb)
За всю свою жизнь человек проходит приблизительно 95–96 тыс. км. Это означает, что в среднем мы делаем около 7 тыс. шагов в день. Понятно, что в первую очередь «достается» ногам. А как хочется. Чтоб ножки всегда были мягкими, как у младенца!!! Надеюсь, что мои советики помогут вам поддерживать мягкость стоп.

Вот то, что я использую сама:
Прежде всего нужно максимально удалить загрубевшую кожу. Для этого я использую скраб (обычно уже готовый)
Ванночка для ножек с молоком. Как известно, молоко- это один из секретов красоты Клеопатры. Так почему бы и нам не использовать его? –подумала я и взяла литр воды на пол литра молока, подогрела всё это и сделала ванночку для ножек. Результат- кожа стала значительно мягче!!! Только не забудьте потом ополоснуть ножки тёплой водичкой!!!
Время от времени можно протирать кожу ног лимоном ( вернее его шкуркой).
Ещё я делаю такие масочки:
1. Медовая
Мёд очень хорошо смягчает кожу, поэтому он очень эффективен для загрубелой кожи стоп.
Я беру 2 чайные ложки мёда+ сок половинки маленького лимона. Мажу ножки, одеваю пакеты  , носочки и ложусь смотреть какой-нибудь фильм. Через 1,5-2 часа смыть тёплой водой и затем намазать любимым кремом. Результат не заставит себя долго ждать!
2. Из сливочного масла. Правда я ни разу так не делала. Это рецепт моей подруги- она очень довольна!)
Взять 1 ч.л. сливочного масла ( только не твёрдого. Я чуть размягшего) и просто намазать стопы. Также одеть пакеты, носочки и держать примерно час! Она довольная как слон!


Берегите свои ножки! Ведь испортив их один раз наживёте проблему на всю жизнь!
Мягких вам пяточек и хорошего настроения!!!
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ

Воскресенье, 22 Февраля 2009 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Brilliant_rain15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ



 (400x212, 9Kb)
Хочу разобрать одну проблемную зону – талию. Ведь часто бывает, девушка сама по себе стройная, но талии как таковой нет. Конечно, не спорю, многое дает и наследственность, но можно всё же попытаться что-то сделать.

Меня тоже долго мучил этот комплекс, и вот к чему я пришла – эти упражнения я считаю наиболее эффективными (проверенно на собственном опыте):

1) если вы хотите добиться наибольшего результата, то стоит обернуть живот пищевой пленкой (она сильнее разогревает мышцы, а, следовательно, увеличивает сгорание жира).
2) Для разогрева можно покрутить обруч (или хула-хуп, как его ещё называют), вполне достаточно для начала минут 10-15. Кстати, чем тяжелее обруч, тем лучше (но, конечно, в разумных пределах). У меня был обычный пластмассовый – лёгкий. Чтобы его утяжелить я его разъединила и насыпала туда обыкновенного песка
3) Далее стоя, поднимаем руки за голову, правую ногу вытягиваем в сторону, касаясь пальцами пола. Начинаем наклоняться в сторону ноги. Потом положение меняем и в другую сторону так же. Необходимо сделать 20 повторов в каждую сторону по 3 захода.
4) Потом ложимся на пол. Руки разводим в стороны, ноги сгибаем и слегка приподнимаем. В таком положении поворачиваем ноги до касания коленями пола сначала в одну, затем - в другую сторону. Сначала будет тяжеловато удержать равновесие, но со временем всё получиться. Надо повторить не менее 10 раз.
5) Это упражнение я особенно люблю. Когда-то давным-давно я увидела его в видеоуроке Синди Кроуфорд. Итак, ложимся набок, верхняя рука согнута за головой, ноги вытянуты. Теперь качаем пресс как бы боковыми мышцами. Раз 20 будет достаточно.

Многие инструкторы говорят, что для того чтобы сделать осиную талию нужно тренировать не только боковые мышцы, но и спину, и сам пресс. Так что лучше всего дополнить эти упражнения нагрузками на эти зоны.

Заканчиваю тренировку я тем же обручем и растяжкой. Особенно хорошо совмещать приятное с полезным. Например, включаешь телевизор и крутишь обруч – не заметишь, как время пролетит.
Возможно, Вам покажется, что здесь приведено мало упражнений, но уверяю, если не лениться и заниматься каждый день, то первые результаты будут заметны уже через неделю!
Рубрики:  похудение

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Либерянская
Страницы: 115 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь