-Метки

"как сделать себе харизму" для чайников 10 слабостей мужского пола 10 сонных секретов для красоты и здоровья 9 заблуждений о волосах «страшное» меню или что приготовить на хэллоуин английская диета арбузная диета басма блог блоги блюда для нового года бузина - ее полезные свойства вес волосы вредная косметика всё самое - самое модное в новом сезоне гидромассаж диета диета маргариты королевой диета с низким содержанием холестерина диеты диспорт дневник еда если мужчина тебя не хочет женственность здоровые волосы здоровый образ жизни: десять основных привычек здоровье зеленый чай в больших дозах вреден зубы: как быстро избавиться от налета или золушка раскрывает свои секреты как вернуть мужа как выбрать губную помаду? полезные советы как выбрать эпилятор? как изменить его привычки? как отомстить мужчине как понравиться девушке как правильно снимать макияж? как правильно ухаживать за лицом? как стать блондинкой как стать королевой какие секреты может раскрыть ваша прическа? капустная диета карьера кожа комментарии косметика краоста красные искушения красота любовь любовь с первого взгляда маникюр маска маски из меда маски из меда для волос медово-солевой скраб мода молчание – знак…чего? мы выбираем несколько интересных фактов о бриллиантах несовместимых с красотой но противоречивая ногти о женской груди замолвите слово... овощи окраска волос природными средствами памятка по достижению оргазма педикюр питание поесть польза качественного отдыха порция похудеть правила макияжа прощание и прощение работать дома или в офисе? разговор на деликатную тему: интимная гигиена секс-позы: какие и почему? сексуальная игра "познакомь меня" сексуальная игра "прическа" сказки про целлюлит спорт спросите эксперта! какой выбрать массаж? стиль тайский массаж топ-5 вкуснейших кексов топ-7 полезных блюд три неожиданных причины удаление родинок укрепление волос уход за кожей век уход за ногтями уход за шеей фотоомоложение фрукты что такое идеальный маникюр? шокотерапия эффект иронии судьбы и легкого пара

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_-_самая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2009
Записей: 488
Комментариев: 1029
Написано: 1631


Как сохранить отношения

Пятница, 30 Октября 2009 г. 19:03 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Когда мы находим свою половинку, испытываем сильные чувства, мы уверены в том, что эта идиллия будет продолжаться вечно. Но проходит какое- то время, и начинаются ссоры, взаимные упрёки, претензии, накапливаются обиды. Многие пары не переживают вместе этот кризис и принимают решение расстаться. Но возникшие трения в паре не приговор. Если вы хотите сохранить отношения и улучшить их, если ваши чувства сильны, то есть множество возможностей не допустить разрыва.

Как понять, что что-то не так?

Иногда для беспокойства нет явных причин, но вас не покидает чувство, что что-то изменилось, причём не в лучшую сторону. Есть несколько причин, которые помогут вам понять, действительно ли пора задуматься о возможных проблемах.

Вы чувствуете дискомфорт, раздражение, которое возникает без видимых причин или наблюдаете эти симптомы у своего партнёра.

Вы стали замечать друг в друге больше недостатков, чем достоинств.

Ваше общение значительно сократилось.

Вас мучают подозрения, ревность.

Ваши ссоры стали возникать всё чаще и по пустякам, а мириться стало гораздо сложнее.

В ваших отношениях выполняются далеко не все обещания.

Кто-то из партнёров часто лжёт.

Между вами всё реже происходит сексуальная близость.

Если вы заметили более одного симптома, который регулярно наблюдается в ваших отношениях, можно с уверенностью сказать, что проблема действительно есть, и решением её нужно заниматься.

Что делать, чтобы сохранить отношения?

Для начала очень важно откровенно и спокойно поговорить друг с другом, не обвиняя и не предъявляя претензий. На этом этапе необходимо понять, в чём корень проблемы- усталость, измена или что-то ещё.

Не пытайтесь переделать партнёра любой ценой. Говорите о том, что причиняет вам боль или обижает, но говорите это спокойно без упрёков.

Решайте проблемы по мере поступления. Если после очередной ссоры вы привычно замолчали на несколько дней, проблема от этого не исчезнет. Поговорите друг с другом, примите совместное конструктивное решение.

Научитесь, прежде всего, слушать своего партнёра и уважать его позицию. Не перебивайте, не обвиняйте в ответ на претензии.

Старайтесь искренне прощать любимого человека. Бывает, что люди мирятся после ссоры, но долго держат обиду внутри себя. Если вы будете испытывать негативные эмоции, это не пойдёт на пользу отношениям.

Не скрывайте своих чувств. Говорите о том, что чувствуете, когда вам плохо и особенно, когда хорошо. Это поможет партнёру лучше понимать вас.

Не лгите друг другу. Старайтесь говорить правду и не скрывать ничего друг от друга. Ложь губительно сказывается на отношениях, к тому же, любая ложь рано или поздно становится явью.

Если причиной конфликтов была измена, важно определиться - возможны ли дальнейшие отношения? Хотят ли оба партнёра сохранить их? Согласны ли оба жить по новым правилам и на других условиях без лжи и измен? Котов ли один побороть обиду, а второй чувство вины? Только честные ответы на эти вопросы помогут вам принять правильное решение.

Никогда не втягивайте в ваши конфликты детей, родственников и друзей. Вы сделаете больно многим людям, но и будете испытывать стыд и вину за своё поведение, когда ссора утихнет.

В том случае, если вы хотите исправить ситуацию, но не можете самостоятельно справиться с проблемой, лучше обратиться к опытному психологу, специализирующемуся на решении семейных проблем. Многие пары по всему миру получили полезные консультации психологов, которые помогли им сохранить и чувства, и семью без лишних потерь.

Если вам удалось побороть кризис в отношениях, сохранить пару, это не значит, что можно расслабиться и думать, что проблем больше не будет. Они будут, но вы уже умеете решать их вместе, поэтому у вас больше шансов не потерять друг друга. Над отношениями нужно постоянно и много работать. Нужно бороться со своими недостатками и учиться принимать партнёра таким, какой он есть, нужно прощать и быть готовым к сложностям.

Вам придётся не раз принимать сложные решения, важно, чтобы они были правильными. В паре нет место эгоизму, поэтому многим приходится заново учиться жить не только собой и своими нуждами. Делайте по отношению друг к другу то, что хотели бы получить взамен. Если вам не нравятся резкие высказывания в свой адрес, грубый тон, ложь, угрозы и шантаж - никогда не пользуйтесь этими методами и не старайтесь любой ценой доказать свою правоту. Помните, что вы любите друг друга, это поможет вам стать ближе и удержать себя от многих ошибок.

Кира Кам
1256892560_impotence1 (100x127, 16Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

Удаление волос: какой способ подходит вам?

Пятница, 30 Октября 2009 г. 19:01 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора  (124x200, 9Kb)
Желание избавиться от досаждающих черных волосков на теле обычно возникает еще в подростковом возрасте и не ослабевает до самой преклонной старости. Большинство женщин и мужчин предпочитает, чтобы у окружающих складывалось ощущение, будто волосы у них растут только на голове, а не на лице, в подмышечных ямках, ногах, в области бикини и других частях тела. Любопытно заметить, что в условиях диктата моды на гладкую кожу без намека на растительность тема роста волос и избавления от них по-прежнему остается табу для многих женщин.

Способы удаления волос известны всем, однако лишь некоторые из них могут избавить вас от лишней растительности надолго или навсегда. Каждая женщина должна выбрать подходящий именно ей метод удаления волос, исходя из следующих критериев: стоимость и продолжительность процедуры, тип кожи и участок удаления волос.

Отбеливание

По сути, отбеливание нельзя назвать способом удаления волос, скорее это средство сделать их менее заметными.

Традиционное удаление волос: бритье

Бритье - самый распространенный и менее долговечный способ удаления волос. При бритье срезаются только волосы на поверхности кожи. Регулярное бритье не вызывает утолщения или потемнения волосяного стержня, равно как и не стимулирует рост волос. Однако рост нового короткого волосяного стержня более заметен, поскольку его кончик затуплен, в отличие от нормального волоса с заостренным кончиком.

Физическое удаление волос

Выдергивание волоса из фолликула - распространенный и довольно дешевый метод удаления волос. Ни один из перечисленных далее методов не влияет на изменение цвета волос, их текстуру или густоту.

Физическое удаление волос - Выщипывание

Выщипывание волос с помощью специальных щипчиков - эффективный способ избавиться от лишних волос, однако он отнимает слишком много времени. Кроме того, волосяной стрежень должен бытьдостаточно длинным, чтобы можно было его захватить щипцами.

Физическое удаление волос - Эпиляция

Эпиляция воском - эффективный метод удаления большого количества волос сразу. Для эпиляции нагревают воск и равномерно наносят на кожу по направлению роста волос. Воск захватывает волосы, затем остывает и затвердевает вместе с волосами. Застывший воск быстрым движением сдергивают в направлении, противоположном росту волос, и вместе с ним выдергивают волосы из фолликулов.

Физическое удаление волос - Сахарная эпиляция

Сахарная эпиляция - популярный метод удаления волос, аналогичный традиционной эпиляции, только вместо воска используется густая сахарная субстанция, напоминающая карамель.

Использование средств для эпиляции (депиляторов)

В средствах для эпиляции (депиляторах) используется химическое вещество под названием тиогликолят, смешанный с гидроксидом соды или кальция. Такая «гремучая» смесь буквально растворяет волосы. Тиогликолят разрушает дисульфидный мостик - химическую связь между клетками кожи и волоса. Дисульфидный мостик, соединяющий клетки волоса, содержит больше белкового цистина, чем дисульфидный мостик, соединяющий кожные клетки. Тиогликолят более эффективно действует на дисульфидный мостик, содержащий цистин. Главный побочный эффект крема для эпиляции - раздражение кожи, которое возникает из-за разрушения кожных клеток.

Эпиляция электролизом

При электролизе волосяной фолликул пронзают тонкой иглой, через которую пропускают электрический заряд, воздействующий на корень волоса. Эта процедура обычно просто сжигает корень фолликула, теоретически предотвращая рост нового волоса. Каждый волосяной фолликул обрабатывается отдельно, а для полного уничтожения корня требуется несколько сеансов, поэтому электролиза - процедура не из дешевых. Электролиз позволяет навсегда избавиться от надоевших волос, однако у него есть и недостатки. Прежде всего, не существует стандартизированной техники выдачи лицензии на проведение этой процедуры, поэтому первая проблема - найти опытного и квалифицированного специалиста. Для этого придется навести справки среди знакомых, которые избавились от лишних волос именно благодаря электролизу. Кроме того, эта процедура требует проведения повторных сеансов в течение 12 - 18 месяцев.

Лазерная эпиляция

Использование лазера для лечения различных кожных заболеваний сегодня широко распространено, поскольку лазерные технологии больше не внушают недоверия. Лазерная эпиляция также весьма распространена, однако это лишь временное решение, и к тому же, довольно специфическое. Лазер излучает световые волны различной длины, энергии и ширины импульса. Длина волн определяет структуры кожи, на которые будет воздействовать лазерное излучение - вены, меланин, вода. Большинство лазеров, которые используются для эпиляции, воздействуют на меланин, поэтому предназначены для сжигания структур, содержащих меланин. Чем больше меланина в коже, тем большим будет разрушительный эффект.

Эпиляция кремом Vaniqa

Vaniqa - крем для эпиляции, который отпускают только по рецепту. Крем Vaniqa одобрен к применению Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Vaniqa подавляет и предотвращает рост волос на лице. Активный ингредиент этого крема - гидрохлорид эфлорнитина - широко использовался для лечения африканского трипаносомоза (сонной болезни) и некоторых типов рака. Действие Vaniqa построено на подавлении энзимов, необходимых для репродукции клетки и выполнения клеткой других функций, нужных для роста волос. Крем наносят дважды в день на нужные участки. Заметные результаты обычно появляются после 4 - 8 недель лечения.
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Эпиляция воском: за и против

Пятница, 30 Октября 2009 г. 19:00 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Эпиляция воском - временное удаление волос при помощи разных видов восков. По сравнению с другими техниками удаления волос, эта косметическая процедура обеспечивает самый долговременный эффект. Эпиляция воском подходит для удаления всех типов волос.

Расплавленный воск проникает в волосяной фолликул, охватывает волос и застывает вместе с ним, после чего воск удаляют, и волос выдергивают с корнем. Поскольку волос удаляется целиком, вместе с фолликулом, кожа остается более гладкой, чем после бритья или использования химических депиляционных средств. После эпиляции воском волосы отрастают в течение 3 - 6 недель.

Чего следует ожидать, когда впервые отправляетесь на эпиляцию воском? Прежде всего, вначале на кожу наносят специальный подготовительный лосьон (при использовании обычных лосьонов и кремов воск соскальзывает с волосинок). Затем на кожу равномерно наносят горячий воск и накрывают её полосками ткани; воск затвердевает и его, вместе с затвердевшими в нём волосками, резким движением удаляют вместе с полосками ткани. Кроме волосков, вместе с воском также удаляют омертвевшие клетки кожи, что делает кожу гладкой и бархатистой.

Эта техника эпиляции позволяет удалить волос с корнем. Эпиляция может применяться для удаления волос на любом участке тела: над губой, у бровей, в зоне бикини, на ногах, подмышками, на руках, животе и др.

Основные плюсы эпиляции воском:

* При частом применении этого метода волосы становятся мягче, тоньше, растут не так густо

* Кончики волос заострены, так как волосы отрастают из фолликула

* Эпиляция воском не вызывает раздражение, зуда или покраснения кожи

* Эту процедура можно выполнять самостоятельно в домашних условиях

* Эпиляция воском - недорогой и доступный метод временного удаления волос

Основные минусы эпиляции воском:

* Главный недостаток эпиляции воском - болезненность процедуры, которую особенно ощущают люди с чувствительной кожей

* Волоски могут поломаться на поверхности кожи или даже под ней

* Следует проявлять осторожность, чтобы избежать заражения кожи

* Непрофессионалу трудно удалить волосы равномерно

Типы эпиляции воском

Существует несколько типов эпиляции воском в зависимости от участка тела:

* Эпиляция бровей

* Эпиляция лица

* Эпиляция зоны бикини (бразильская эпиляция)

* Эпиляция ног

* Эпиляция рук/подмышек

* Эпиляция спины

* Эпиляция ступней

Строго противопоказана эпиляция ушей и носа, а также эпиляция ресниц. Эпиляцию зоны бикини (как у мужчин, так и женщин) и эпиляцию сосков должен выполнять только квалифицированный профессионал в салоне красоты.

Бразильская эпиляция - это методика удаления волос не только в зоне бикини, но всех волос в интимных местах (на ягодицах, вокруг ануса и в промежности). Некоторые варианты бразильской эпиляции оставляют небольшое количество лобковых волос над вагиной - этот покрытый волосами участок принято называть «посадочной полосой».
 (120x120, 5Kb)
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Методики косметической коррекции целлюлита - насколько они эффективны?

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:59 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Большинство женщин готовы на многое ради того, чтобы избавиться от целлюлита - но только не заниматься спортом. Мы все же привыкли уповать на волшебную антицеллюлитную таблетку: съела - и целлюлита как ни бывало. Рекламу чудодейственных антицеллюлитных средств можно встретить практически в любом глянцевом журнале, где вы также найдете советы звезд, быстро и без усилий навсегда избавившихся от этого досадного дефекта... Но возможно ли это, и если да, то каким образом? В нашей статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Бесспорно, инновационные методики позволяют на время уменьшить проявления целлюлита, но чтобы избавиться от нежелательных жировых отложений навсегда, нужно начать с диеты и занятий фитнесом, иначе все ваши усилия и деньги будут потрачены напрасно. Итак, прежде чем отправляться в косметический салон, узнайте о преимуществах и недостатках новейших методик коррекции целлюлита.

Эндермология: интенсивный роликовый массаж

Заявленный эффект: эта процедура коррекции целлюлита якобы разглаживает кожу, возвращает ей упругость и эластичность, а также помогает избавиться от избытков жировой ткани.

Процедура: на тело надевают облегающий нейлоновый покров, после чего проблемные участки (бедра и ягодицы) массируются роликами цилиндрической формы. Роликовый массаж сопровождается вакуумным всасывающим эффектом, что усиливает интенсивность массажа и увеличивает глубину его действия.

Принцип действия: разглаживающий и рассасывающий массаж должен разрушать расположенные под кожей жировые отложения. Но, по мнению некоторых врачей, такой массаж приводит только к отечности поверхности кожи, на время маскирующей целлюлитные бугорки.

Недостаток: Эффект появляется только после курса из 10-20 процедур, каждая из которых обойдется примерно в $80 - $100. Также понадобится не менее двух «поддерживающих» процедур для сохранения достигнутого эффекта. Возможно, учитывая все вышеперечисленное, стоит потратить эти деньги на абонемент в хороший спортзал и нанять индивидуального тренера?

Ионитермия (Ionithermie): спа-обертывание

Заявленный эффект: процедура способствует уменьшению жировой прослойки, укрепляет мышцы и повышает тонус кожи. Эта процедура предназначена для тех, кому удалось сбросить лишние килограммы, и кто стремится вернуть дряблой коже упругость и эластичность.

Процедура: сотрудник спа-салона наносит на кожу глиняную маску, эфирные масла и присоединяет к проблемным зонам подушечек с электрическими проводами. После этого тело заворачивают наподобие кокона, а затем воздействуют на него ритмичными электрическими импульсами.

Принцип действия: электричество стимулирует активность клеток, которые вымывают из организма воду, что облегчает проникновение в кожу содержащихся в глине увлажняющих веществ.

Недостаток: дерматологи утверждают, что под действием электрической стимуляции ягодицы и бедра в самом деле могут уменьшиться на несколько сантиметров. Но дело в том, что полученный эффект исчезает уже через 12 часов, когда тело снова набирает потерянную влагу. Кроме того, один сеанс стоит от $125 до $150. Эту антицеллюлитную процедуру стоит выбирать только в том случае, если вам нужен немедленный, пусть и недолговечный, результат.

Коррекция горячим лазером

Заявленный эффект: целлюлит исчезает на несколько лет, кожа обретает утраченную упругость.

Процедура: Вначале на кожу наносят детское масло. Затем по поверхности проблемных участков быстро проводят специальным устройством, излучающим радиочастотную энергию.

Принцип действия: Приток радиочастотной энергии вызывает нагревание глубоких слоев кожи, что должно способствовать достижению укрепляющего и тонизирующего эффекта и рассасыванию жировых отложений. Доктор медицины David Goldberg, занимавшийся исследованием этого метода коррекции целлюлита по просьбе производителя лазерного аппарата, считает, что под действием радиочастотной энергии происходит укрепление поврежденных полосок кожи, удерживающих жир, благодаря чему поверхность кожи выглядит более ровной и упругой. По результатам проведенного Goldberg исследования, после процедуры объем бедер пациенток уменьшился в среднем на 3 сантиметра.

Недостаток: Независимые исследования в США этого инновационного метода еще не проводились, поскольку он лишь недавно получил одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Кроме того, пока неизвестно, как долго сохраняется эффект этой процедуры - критическим периодом в данном случае принято считать два года. В любом случае, это довольно дорогостоящая процедура - до появления эффекта необходимо как минимум 6 сеансов, каждый из которых стоит до $1000. И еще: эффект процедуры не является перманентным. В конечном итоге, жировые отложения скапливаются вновь, и вам придется вновь обращаться к косметологу.

Другие методики коррекции целлюлита

Если вы сможете устоять против искушения быстрого решения проблемы целлюлита, то сэкономите не только деньги и время, но и нервы. В большинстве случаев после подобных процедур непременно возникают осложнения. А между тем, немного терпения, правильное питание и регулярные занятия спортом - и вы навсегда забудете о целлюлите! Попробуйте следовать этим простым советам экспертов - и результат не заставит себя ждать.

Диета

# Пейте много жидкости - потребление большого количества воды помогает вывести из организма токсины, вызывающие целлюлит.

# Перейдите на органическое питание - выбирайте овощи и фрукты без пестицидов, инсектицидов и консервантов; жировые клетки поглощают содержащиеся в них токсины, которые и трансформируются в целлюлит.

# Увеличьте потребление витамина D. Витамин D стимулирует выработку коллагена и помогает восстановить упругость кожи; богатый источник витамина D - рыбий жир, поэтому не стоит им пренебрегать.

Фитнес

# Программу тренировок для сжигания жира составляйте под наблюдением тренера.

# Старайтесь разнообразить упражнения, они не должны развивать только сердечной мышцы. Для сжигания жира также необходимо выполнять силовые упражнения и поднимать вес.
 (100x109, 3Kb)
Рубрики:  Косметология

Химический пилинг: сменим кожу?

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:58 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Неукротимая поступь научно-технического прогресса - мощная вещь, дорогие дамы. Новые процедуры, препараты и остальные полумистические средства для сохранения и приумножения нашей прелести - новинки появляются каждый день, если не каждый час. Тысячи различных компаний по всему миру просто жаждут сохранить красоту слабой половины неувядающей! И именно об этом они не забывают напоминать нам с экранов телевизоров, с мониторов компьютеров, в наушниках и на стенах косметических салонов.

Химический пилинг - не такая уж и новость, но слухов, имиджевых усилий пиарщиков и различных кривотолков вокруг него сложено немало. Так давайте разберемся, воззрев в корень.

Итак, химический пилинг - один из представителей мощной и популярной семейки «кожеобдираловок». Об этом расскажет хотя бы само происхождение термина «пилинг» - от английского глагола to peel - "снимать кожу" (родственники: to scrub - "царапать", и to exfoliate -"отшелушивать").

Происхождение процедуры отшелушивания (и особенно этого самого химического отшелушивания) туманно. В некоторых салонах вам расскажут, что еще царица Клеопатра покрывала свое носатое лицо разнообразными химическими реактивами. В результате она не увядала, пока не умерла в результате суицида. В эту байку можно, конечно, и верить. Но лично я считаю, что Клеопатре уже столько всего приписали, что вряд ли она сумела все это хоть по разу провернуть на протяжении своей недолгой жизни.

Да ладно, суть, собственно, не в царице Египта. Суть - во взаимодействии эпидермиса и активных очищающих веществ (кислоты, минералы, глина).

Что происходит с кожей во время процедуры? Слабые растворы кислот равномерно отшелушивают слои эпидермиса, вызывая ускоренный синтез коллагена, тем самым повышая эластичность и тонус кожи. Затем действие кислоты нейтрализуется.
Грубо говоря, химический пилинг - это ожог. Глубина ожога зависит от концентрации кислоты и силы воздействия.

Существует три вида пилинга: поверхностный, срединный и глубокий.

Поверхностный пилинг - щадящий, практически безболезненный, но и результат не особенно революционный. Проводится поверхностный пилинг курсами по 4-10 сеансов. Количество сеансов зависит от типа кожи, вида решаемых задач, и выполняются они один раз в 7-12 дней. Кроме того, в течение всего курса вам придется проводить поддерживающую терапию в домашних условиях кислотами низких концентраций. Чаще всего это - пилинги с помощью фруктовых кислот (альфагидроксильных). Их получают преимущественно из винограда или сахарного тростника, а методику, концентрацию кислоты и количество процедур определяет врач-дерматолог или дермакосметолог. Показаниями являются проблемы с жирной кожей, следы от угрей.
Срединный - с применением трихлоруксусной кислоты низкой концентрации (10%), затрагивает средние слои эпидермиса, дает выразительные результаты и выполняется три-четыре раза с интервалом между сеансами 10-14 дней. Как вариант возможен пилинг гликолевой кислотой.
Гликолевая кислота используется для омоложения, удаления мелких морщин на лице и под глазами, в частности. Чтобы убрать неглубокие мимические морщинки, достаточно двухнедельной терапии. Иногда после гликолевого пилинга возникает отек и краснота, которые должны сойти в течение суток.

В результате глубокого пилинга остаются только ростковые структуры дермы, основной задачей которых является восстановление кожного покрова. Эта методика способна одолеть мелкие морщинки, убрать шрамы, рубцы. Проводится только в стационаре. Эффект омоложения лица поразителен, но это очень больно. Восстановительный период - около месяца, так как после глубокого пилинга всегда возникает отек, сначала образуется белая пленочка, затем появляется краснота. Важно сразу использовать успокаивающие кремы с антиоксидантами. Дома лицо надо обязательно смазывать увлажняющими кремами, чтобы восполнять потерю влаги, снять ощущение стягивания.
Достоинством химического пилинга является глубокое воздействие, поэтому и результат держится дольше. Во время процедуры женщины ощущают пощипывание, в этом случае кислоту нейтрализуют, снимая жжение. Впрочем, многое зависит от чувствительности вашей кожи.

Важно знать меру, не прибегать к процедуре химического пилинга кожи слишком часто.

Как выжать из процедуры максимум и при этом выжить? Рекомендации вас не удивят: проверенные салоны, проверенные мастера, проверенные средства. Проверенная кожа - своя, естественно - на предмет аллергических реакций. Как же это все проверять? Вот это самое слабое место. На своей ... кгм... шкуре. В буквальном смысле.

Наталия Руденко
 (139x200, 7Kb)
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Пластика лица - эффективный метод борьбы с морщинами

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:58 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Мы так устроены, что после наступления половой зрелости наш организм начинает стареть. Старение проявляется в первую очередь на лице в виде морщин: появляются морщины на лбу, вокруг глаз, носогубные морщины. Кто-то с этим мирится, а кому-то это начинает сильно мешать, ведь не секрет, что в наше время на работу стараются брать молодых и активных людей.

Почему образуются морщины

Проблема появления морщин связана с недостатком коллагеновых волокон в коже. Коллаген - это основа упругости и эластичности нашей кожи, но к 25-30 годам наш организм уменьшает, а иногда и прекращает его выработку. Кожа становится менее эластичной и возникают первые морщинки. Появлению морщин может способствовать как состоянием организма (различные заболевания, изменение гормонального статуса и т.д.) так и влиянием внешних факторов (ультрафиолетовое излучение, курение). Все это способствует истончению эпидермиса, снижению эластичности кожи.

Какие бывают морщины

Морщины, которые возникают из-за процессов, происходящих в самой коже: недостаток коллагена, повреждение волокон кожи и т.д. называются статическими. Но есть еще морщины, которые образуются в местах постоянной мышечной активности, при этом кожа над мышцами сморщивается, а при расслаблении - возвращается в исходное состояние. Такие морщины называют динамическими или мимическими. Мимические морщины располагаются там, где есть мимические мышцы: на лбу, в уголках глаз, в носогубных складках. С возрастом мимические морщины становятся все более отчетливыми.

Что делать, когда образовались морщины?

Коже с возрастом требуется тщательный уход. С этой целью применяются разнообразные косметические средства, но они не могут обеспечить избавление от морщин. В наше время по телевизору рекламируется чудесные кремы, которые уменьшают количество морщин, например, на 72% (и как это фирмам удается подсчитать так точно?). Такая горе-реклама только компрометирует косметические средства. Хотя на начальных стадиях образования морщин применение косметических средств весьма целесообразно.

С возрастом морщины углубляются, при этом причина старения кожи кроется в ее глубоких слоях и чтобы убрать морщины, нужны более действенные методы. Например, пластика кожи лица.

Пластика лица

Для того, чтобы надолго избавиться от морщин, лучше всего провести пластику лица или отдельных его частей, например, лба. Пластика лица - это подтяжка и удаление лишней кожи на лице. Операция проводится под общим наркозом. При этом разрезы делают в местах, где рубцы впоследствии будут практически незаметны. Кожу при подтяжке отслаивают подтягивают, удаляя излишки. Затем накладывают косметические швы, которые снимают через несколько дней. Пластические операции для подтяжки кожи выполняются также на шее, груди, животе, бедрах, ягодицах. Восстановление функции кожи после пластики лица происходит в течение 1,5 месяцев, морщин не будет пять - семь лет, после чего возраст опять возьмет свое и пластику лица можно повторить.

SMAS - лифтинг

Для более длительного эффекта при пластике лица делают SMAS - лифтинг - пластику лица с захватом плотных тканей, лежащих под кожей (мышцы, сухожилия, иногда - вплоть до надкостницы). При этом подтягивается овал лица. Эффект от пластики лица с применением технологии SMAS сохраняется более длительное время (8-10 лет).

Пластика без скальпеля

Можно провести пластику лица и без скальпеля. Для этой цели область морщин заполняют специальным биогелем или вводят туда препараты, которые оказывают на морщины сильное расслабляющее действие. Есть методика применения золотых нитей, когда пластику лица выполняют, продевая нити через верхний слой кожи, что также устраняет морщины на несколько лет.

Методика подтяжки кожи с применением золотых нитей выполняется так: золотые нити продеваются через верхний слой кожи в виде сеточки, что стимулирует выработку коллагена в коже лица, делает ее более упругой, устраняет морщины. Эффект от применения данной методики подтяжки кожи сохраняется несколько лет. Подтяжку кожи с помощью золотых нитей можно делать в тех же местах, где и пластические операции.

Подтяжка кожи с помощью введения инъекционных препаратов проводится, если морщин немного и они занимают небольшой участок кожи. В таких случаях в область морщин вводят специальный биогель, который расправляет и разглаживает кожу. Можно вводить также препараты, которые отключают деятельность мимической мышцы, препятствуя тем самым формированию мимических морщин. При введении таких препаратов (например, ботокса) мышца не работает 3-4 месяца.

Памятка

Помните, что введение биогелей и ботокса относится к хирургическим операциям и выполняется пластическим хирургом, но не дерматовенерологом и, тем более, не медицинской сестрой.

Галина Романенко
Рубрики:  Косметология

Удаление родинок

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:57 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Вопреки всем предрассудкам о том, что родинки удалять ни в коем случае нельзя, врачи говорят, что во многих случаях их удалять даже необходимо. К счастью прошли времена, когда они считались особыми метками, которые даны человеку до рождения, могут влиять на судьбу и так далее. Теперь забота о своем здоровье стоит на первом месте. В большинстве же случаев удаление родимых пятен - это скорее эстетический момент. Родинки, особенно если они крупные, выглядят некрасиво на открытых участках тела, поэтому существует множество безопасных способов навсегда избавиться от них без побочных осложнений.

В большинстве своем родинки и родимые пятна - это доброкачественные образования, но воздействовать на них самостоятельно категорически запрещено и крайне опасно. Часто люди сами вызывают воспаление и другие изменения характеристик родинок, небрежно относясь к ним, например, при бритье, а также выдергивая волосы, при слишком интенсивной чистке лица, например, пользуясь скрабами.

Показания к удалению родимых пятен (невусов):

- изменения размера, объема

- появление по краю родинки ободка воспалительного характера, припухлости

- потемнение или осветление пятна

- искривление контура

- раздражение, шелушение

Перед тем, как удалить родинку, необходима консультация дерматолога, а лучше онкодерматолога, потому что только специалист подскажет, какой способ выведения показан конкретному пациенту исходя из характеристик самого родимого пятна и состояния здоровья.

Методы удаления родинок: лазер, радионож, электроагуляция (воздействие током высокой частоты), криодеструкция (воздействие жидким азотом), хирургический метод.

Врачи утверждают, что самый предпочтительный метод удаления родинок именно электроагуляция. После процедуры можно сразу направлять новообразование на анализы, тогда как лазер и жидкий азот не предусматривают этого. При электроагуляции возникает термическое поражение области вокруг родимого пятна, она оставляет маленькие, едва заметные следы, при других методах могут остаться более глубокие и долго незаживающие рубцы.

Лазер считается самым эффективным способом удалить родинки. При использовании лазера происходит тромбирование мелких сосудов, а значит, крови не будет, к тому же это снижает риск образования метастаз, восстановление поврежденной области идет гораздо быстрее, чем в остальных случаях. Лазерное воздействие практически не чувствуется пациентом. Немаловажный момент, особенно когда речь идет о родинках на лице - это очень хороший косметический эффект.

Хирургическое воздействие подразумевает сечение кожи на участке в 3-5 см. Это самый распространенный сегодня метод, его рекомендуют при опасности онкологии.

Криодеструкция - воздействие жидким азотом. Специалисты не называют ее предпочтительным методом. Дело в том, что холод, как и тепло, все же отрицательно воздействует на кожу, а каким образом он скажется на организме, предугадать сложно. При криодеструкции могут пострадать и здоровые участки тела, что, естественно, нежелательно.

Радионож - это новое слово в сфере удаления родимых пятен. Его рекомендуют часто, так как это наиболее безопасный способ. Преимуществом радионожа является отсутствие термического воздействия на кожу. Специалисты используют радионож для родимых пятен с четким выраженным контуром.

Какой способ предпочитают специалисты в зависимости от исходных данных пациента:

- Бородавки, объемные родинки, папилломы, кондиломы выводят чаще всего с помощью электроагуляции.

- Если родимое пятно больше 3 см в диаметре, то показано лазерное облучение.

- Плоские образования удаляют только хирургическим путем.

Очень важно правильно ухаживать за кожей после таких процедур во избежание побочных явлений. Место, с которого была удалена родинка, нужно тщательно оберегать от солнца, пользоваться средствами защиты от ультрафиолета, но не злоупотреблять косметическими препаратами. Ухаживать за кожей очень внимательно нужно до тех пор, пока место поражения не станет такого же цвета как и окружающая его кожа. Другие рекомендации по уходу даст специалист исходя из того, каким методом было удалено образование.
 (100x150, 12Kb)
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Фотоомоложение

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:56 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора  (100x80, 13Kb)
История человечества неразрывно связана с поиском формулы бессмертия. Но, к сожалению (или к счастью) ни древним алхимикам, ни современным ученым мужам пока так и не удалось изобрести желанный эликсир молодости. Однако мечта не дает покоя, и процесс ни на минуту не останавливается. И надо сказать усилия не проходят даром. В настоящее время существует огромное количество способов продления молодости. И пусть они не обещают долгой жизни, зато гарантируют праздник красоты на ее протяжении. Сегодня мы поговорим о фотоомоложении - косметической процедуре, цель которой устранить имеющиеся дефекты кожи, повысить регенерацию кожи.

Фотоомоложение называют бесконтактной косметической процедурой. Дело в том, что во время фотоомоложения на кожу воздействует ни что иное, как свет. Благодаря специальной установке, имеющей несколько режимов светового излучения, можно устранить любые возрастные проблемы. Так, например, прибор отлично справляется с наличием сосудистых звездочек или пигментных пятен. Кроме того, световой импульс сужает поры, уменьшает мимические морщинки. После процедуры цвет лица улучшается, контур подтягивается, кожа выглядит ухоженной и молодой.

Процедура считается одной из самых динамичных. Во-первых, она занимает всего 20-25 минут. Во-вторых, не требует реабилитационного периода. В-третьих, безболезненна и безопасна. Количество процедур определяется лечащим врачом-косметологом и зависит от типа кожи, ее возраста, наличия дефектов. Обычно результаты наиболее заметны по окончании четвертой процедуры, однако еще раз повторим, оптимальное количество процедур определяет специалист. Во время процедуры наиболее чувствительные люди ощущают легкое пощипывание и тепло, которое может не покидать клиента еще час после процедуры. Заметим также, что в течение оставшегося дня могут наблюдаться легкое шелушение и покраснение кожи. Чтобы некомфортных ощущений было как можно меньше, после сеанса на лицо пациента наносится смягчающий крем.

Как и любая услуга по уходу за кожей, процедура фотоомоложения требует к себе серьезного отношения. Поэтому прежде чем записаться на нее, обратитесь к врачу, который посоветует какие и в каком количестве процедуры вам необходимы. Так как фотоомоложение имеет и свои противопоказания, осматривающий вас врач может запретить данную процедуру. К противопоказаниям фотоомоложения относятся: беременность, раковые заболевания кожи, а также заболевания, связанные с повышенной чувствительностью глаз к свету и другие недуги. Кроме того, фотоомоложением нельзя воспользоваться, если кожа недавно была подвержена ультрафиолетовому излучению. Если вы принимаете антибиотики или антидепрессанты стоит подождать до окончания курса и полного выздоровления.

Фотоомоложение обычно применяют для открытых участков кожи (лица, шеи, кистей), но это не говорит о том, что методику нельзя использовать для других частей тела. Просто именно лицо, шея и руки подвергаются большему внешнему воздействию. Процедура фотоомоложения обычно рекомендуется пациентам, достигшим 30-го возраста, однако в некоторых случаях фотоомоложение можно провести и в более раннем возрасте, для удаления веснушек, пигментных пятен, например.

Надо сказать, что фотоомоложение - процедура недешевая, примерная цена составляет 5500 за сеанс. А вы, конечно, помните, что сеансов обычно не менее 4. Зато эффект, как говорится, на лицо и довольно продолжительное время. В результате вы получаете гладкую, нежную, красивую кожу лица и шеи. И пусть это еще не бессмертие, но возвращение молодости - точно.

Яна Кит
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Татуаж губ

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:55 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора  (100x112, 17Kb)
О ярких и чувственных губах, о безупречном и свежем макияже в течение дня мечтает любая женщина, но достичь этого в напряжённом ритме городской жизни не так-то просто. Прекрасным решением может стать татуаж губ. Кроме того, эта процедура поможет вам справиться с давними комплексами относительно несовершенств собственной внешности. Татуаж губ позволяет сделать губы более яркими, зрительно увеличить их, подчеркнуть контур, изменить форму.

Сначала мастер при помощи очень тонкой иглы делает намёточную чёткую линию, чтобы зафиксировать контур губ. Затем более толстой иглой наносят окончательный контур, он должен получиться более расплывчатым. Если вы решили ограничиться лишь новой формой губ, то для вас процедура заканчивается на этом этапе. Тем, кто решился сделать полный татуаж, мастер обрабатывает всю поверхность губ. Такая обработка называется растушёвкой. Вы можете выбрать яркий и насыщенный цвет губ, а можете предпочесть натуральный оттенок. Если вы предпочитаете, чтобы ваши губы выглядели максимально естественно, мастер нанесёт специальный состав, который сделает краску прозрачной, благодаря чему природный оттенок губ будет просвечивать через краску.

Процедура проводится с обезболиванием, тем не менее, вы можете испытывать небольшие болезненные ощущения. В верхний слой кожи тонкими иглами вводят пигмент - это нетоксичный органический краситель. Мастер контролирует глубину прокола. Финальный этап процедуры - нанесение специальной мази, которую оставляют на губах на 10-15 минут. Затем губы промокают салфеткой, удаляя излишки мази, и накладывают защитное средство (заживляющий бальзам или масло). После завершения процедуры губы выглядят увеличенными из-за небольшого отёка, который проходи в течение шести часов.

Окончательный результат татуажа губ можно будет оценить только через месяц. Первые 2-3 дня после процедуры губы выглядят ярко накрашенными, так как они покрыты корочкой. Потом эта корочка начинает постепенно отшелушиваться и сходит полностью через 4-5 дней, максимум через 7 дней. На коже губ остаётся вторичная корочка, которая выглядит как бледная шелушащаяся плёнка. Запаситесь терпением, она сойдёт с губ через 10-14 дней после проведения процедуры, продолжайте пользоваться специальными смягчающими средствами. В этот период цвет перманентного макияжа будет неоднородным из-за неравномерного шелушения. Когда шелушение пройдёт, вы по достоинству сможете оценить получившийся результат. Идеальный контур линий и равномерное прокрашивание считаются показателями качества процедуры.

При проведении процедуры татуажа губ мастер может совершить ошибки. Самыми распространёнными ошибками считаются нечёткая линия контура, ассиметричная форма губ, неравномерная окраска. Порой получившийся цвет не совпадает с желаемым. Не отчаивайтесь, неудачную форму губ и оттенок может исправить повторная корректирующая процедура. Рубцевание контура является более серьёзной проблемой, которую можно решить, например, при помощи лазерной шлифовки.

Перманентный татуаж, несмотря на своё название, не остаётся на губах навсегда. В среднем он держится в течение двух лет. Кожа постоянно обновляется, в процессе обновления красящий пигмент выводится на поверхность губ и постепенно вымывается. Устойчивость татуажа губ зависит от качества используемого пигмента, от типа кожи, от скорости обмена веществ, от интенсивности ультрафиолетового излучения, не последнюю роль играет и опыт мастера, проводившего процедуру. Со временем татуаж губ можно обновить в соответствии с вашими пожеланиями.

Правильный выбор специалиста, который проведёт процедуру татуажа губ, является вашей первоочередной задачей. Результат процедуры напрямую зависит от знаний и опыта мастера. Обращайтесь в косметологические и медицинские центры с хорошей репутацией, положительные отзывы клиенток могут послужить хорошей рекомендацией. Прежде чем отважиться на татуаж губ проконсультируйтесь со специалистом, задайте ему все интересующие вас вопросы относительно хода процедуры, особенно тщательно подойдите к вопросу выбора формы и цвета губ.

Ирина Рукавишникова
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Препараты мезотерапии

Пятница, 30 Октября 2009 г. 18:55 + в цитатник
Tangled_in_itself все записи автора Мезотерапия стала чрезвычайно популярной в последние пять лет. Эта методика высокоэффективна для устранения широкого круга проблем, кроме того, риск осложнений после процедур мал, ведь препараты вводятся небольшими дозами. Мезотерапия - это малотравматичная, малоинвазивная и практически безболезненная методика.

В связи с ростом популярности этой процедуры, специалисты продолжают поиски более эффективных препаратов, составляют различные смеси, действующие более направленно, поэтому возникает вопрос - действительно ли препараты мезотерапии полностью безопасны и как они действуют.

В общем, препараты мезотерапии можно разделить на большие группы: аллопатические препараты (лекарственные вещества, признанные официальной медициной) и биологические (гомеопатические, экстракты, получаемые из тканей животных). Они могут водиться в качестве основного действующего вещества, а могут образовывать «коктейли», когда врач смешивает несколько активных веществ, которые работают сразу на нескольких фронтах. Сегодня чаще всего смеси для процедур мезотерапии получают путем соединения аллопатических препаратов.

Часто люди боятся проводить мезотерапию, опасаясь ее вредного воздействия на организм посредством неких химических веществ. Если же для сеансов мезотерапии используются гомеопатические средства, тогда курс может быть значительно сокращен за счет активного и пролонгированного действия этих веществ на организм в целом. В качестве гомеопатических веществ применяют экстракт артишока, олигоэлементы (Zn, Co, Mg, P, S, Se, K), йохимбин, кофеин, прокаин, эктракт мускатной розы, органический кремний и другие. С помощью гомеопатии решаются проблемы нездорового цвета кожи, синяков под глазами и многие другие.

Спектр проблем, которые решают аллопатические средства очень широк. Сами аллопатические вещества подразделяются на 4 группы соответственно происхождению. Выделяют препараты животного, растительного, минерального и синтетического происхождения. Из растительных препаратов чаще всего используются рутин мелилото, добываемый из лекарственного донника, гингко билоба, гингкокофеин, который есть в листьях чая и кофейных зернах. Из минеральных веществ самое широкое распространение нашел конжактил или органический кремний. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота - аллопатические средства животного происхождения. Именно они помогают бороться с морщинами разной глубины, помогая коже вырабатывать собственный эластин и коллаген, поддерживая упругость. Существуют аллопатические препараты с широким спектром действия, например, хофитол - он не только помогает избавиться от сосудистых заболеваний, но и прекрасно справляется с жировыми отложениями. Для укрепления иммунитета используют рибомунил, для лечения угревой сыпи - цинк, а растворы новокаина помогают задерживать передачу нервного импульса, действуя как обезболивающее.

Также набирает обороты методика, называемая мезотерапией органоклетками. В ее основе лежит использование препаратов, полученных из плаценты и эмбрионов. Плаценту называют эликсиром молодости, поэтому данный метод превосходно справляется с признаками старения кожи, с гиперпигментацией.

Вопрос использования мезотерапевтических «коктейлей» остается очень деликатным. Дело в том, что итальянская школа мезотерапии настаивает на использовании только монопрепаратов, готовых лекарственных средств для введения. Французская же школа говорит о большей эффективности именно смесей различных лекарственных средств, которые будут направленно действовать вместе, усиливая действия друг друга или же решая сразу несколько проблем. Нет готовых «коктейлей» для мезотерапии, каждая смесь готовится непосредственно перед процедурой, препараты и их дозировка индивидуальны для каждого клиента. «Коктейль» для мезотерапии должен готовить лишь очень опытный врач, иначе велик риск побочных эффектов из-за того, что вещества, содержащиеся в коктейле несовместимы друг с другом, ослабляют действие, вызывают нежелательные реакции.
Рубрики:  Косметология

Метки:  

Поиск сообщений в Я_-_самая
Страницы: 49 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь