Понедельник, 22 Декабря 2008 г. 14:57
+ в цитатник
В колонках играет - Evan Rachel Wood - if i fell
тяпница!
все кремозные процедуры як обыкновенно)
сегодня встамши на весы.
и что вы подумали? 64 кило! двух недель не прошло, а уже 64 кило) якая я молодчинко) прямо захотелось жить и летать)
веами не злоупотребляю. весы зло, знаю, но для поддержания эффекту, становлюсь на них) даже не пожалела деньгов. купила новые электронные тефалевские весы. показывают себе 64,1 и радуюца вместе со мною)
сегодня была на фитнессе. у саши. саша конечно всех умотала. у ней упражнения с фитболм такие же как на пилатесе. медленно, но уже через 20 минут взмокшая как мышь, от кота спешащая. на дрожащих ногах ухожу. Саше спасибо - жрачке бойкот. не но получился бойкот
7.50 - 2 яйца всмятку
10.50 - 1 яблочко
13.00 - 70 гр каши (доевши остатки) ячневой + 200 мл кефирко+ 2 яблока
20.00 - решила что надо кушать мяску немножко хоть, а то организм требует белков и жрет яйца в большом количестве. в общем 70 гр отварного мяска куриного + 50 гр квашеной капусты +1 половник бульона с сухариками (захотелось жидкого)
короче сплошное обжорство на ночь навалилось на меня.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-