-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Имма_Иванова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 13228


мужчина по знаку зодиака

Четверг, 27 Июня 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как завоевать мужчину по знаку Зодиака

4208855_1372188253_1259074226_001 (700x437, 75Kb)

Этот гороскоп подскажет женщинам, как вести себя с любимым мужчиной, чего от него ожидать и как сделать себя и его счастливым :)

Ваш любимый — Овен
Предположим, что ваш любимый человек рожден под знаком Овна. Как же его завлечь, как правильно повлиять на него, что сделать, чтобы ваши слова были услышаны и поняты, как привнести гармонию и радость в ваши отношения?
Прежде всего, позвольте ему быть вашим рыцарем — Овну просто необходимо чувствовать себя сильным и смелым, благородным защитником и «каменной стеной», даже если он таковым и не является. Отдайте инициативу в его крепкие руки, а сами почаще просите у него помощи или совета, говорите о том, как вы в нем нуждаетесь, насколько он незаменимый и уникальный человек в вашей жизни. Напоминайте ему, что он самый умный, самый находчивый и изобретательный — подобные комплименты он любит больше всего!
Не бойтесь показаться слабой и беззащитной — это позволит ему раскрыть перед вами все свои лучшие качества!
Прощайте ему его вспыльчивость и резкость. Он может наговорить вам обидных вещей и разозлиться, но знайте: к вам это отношения не имеет! Пропускайте все мимо ушей и старайтесь забывать обиды так же быстро, как он.
И еще: в вас всегда должна быть какая-то неуловимая тайна. Никогда не позволяйте ему разгадать себя полностью, не «раскрывайте все карты» — иначе он утратит к вам интерес. Интригуйте его, заставляйте ревновать и переживать, будьте непредсказуемы — и тогда ваши отношения сохранятся надолго!

Ваш любимый — Телец
В том случае, если ваш любимый мужчина рожден под знаком Тельца, прежде всего, подарите этому человеку как можно больше нежности — и в словесном, и в физическом выражении.Люди этого знака особенно чувствительны к ласковым словам и нежным прикосновениям, к поцелуям и объятиям — без этого они не могут ни дня! Окружите его приятными запахами — Тельцы очень чувствительны к тонким изысканным ароматам, особенно едва уловимым цветочным, эротичным.
Выясните, какие духи или благовония он предпочитает, и никогда не забывайте об этом. Впрочем, иногда можете поэкспериментировать — предложите ему с завязанными глазами угадать, какой именно аромат вы подносите к "его носу — такая игра наверняка увлечет его. Однако учтите, что Телец не выносит резких сильных запахов, ярких цветов, беспорядка и безвкусицы — помните об этом, подбирая себе гардероб и макияж.
Создавайте красоту и уют в доме — он высоко ценит комфорт и порядок. Помните о том, что Тельцы обожают вкусно поесть — почаще балуйте его чем-то вкусненьким, особенно сладостями собственного приготовления. Ничто так не расположит его к вам, как искусно приготовленное его любимое блюдо и бокал хорошего красного вина.
Не будите в нем ревность — это опасно! Он страшный собственник, и ваш «невинный флирт» и желание поиграть могут печально закончиться для обоих.
Ну и, наконец, если вы вдруг повздорили с Тельцом — миритесь первой, не ждите от него решающего шага.Он может молчать неделями и месяцами, но будет вам благодарен, если вы возьмете инициативу в свои руки.

Ваш любимый — Близнецы
Предположим, что любимый вами человек рожден под знаком Близнецов. Это весьма переменчивый и непредсказуемый человек, ценящий легкость, остроумие и независимость. Прежде всего, смиритесь с его изменчивостью и непостоянством — и постарайтесь сами не замыкаться на чем-то одном, меняйтесь вместе с ним, будьте всегда разной. И не переставайте удивлять его — каждый раз представайте перед ним в новом облике, не позволяйте ему заскучать и привыкнуть к вам. Не бойтесь играть, меняться, быть непредсказуемой и загадочной — ему всегда должно быть с вами интересно!
Близнецы очень живо реагируют на ум и интеллект — их вряд ли привлечет красивая внешность без глубокого внутреннего содержания. Красивые слова и умение грамотно и изящно излагать мысли действуют на них сильнее, чем самое красивое белье и самая стройная фигура.
Расширяйте свой кругозор, узнавайте что-то новое, блесните перед ним интеллектом, обсудите с ним последнюю кинопремьеру, процитируйте древнего философа, подарите ему книгу с автографом известного поэта — и можете считать, что он уже вами заинтересовался. Учтите: если вам удастся достичь интеллектуальной гармонии с Близнецом — можно сказать, что вы его уже завоевали, причем надолго!
И еще Близнецы очень сильно реагируют на запахи — причем они в состоянии различать тончайшие нюансы различных ароматов. Они очень плохо переносят резкие и неприятные запахи, которые могут надолго вывести их из равновесия. Так что учтите этот нюанс и тщательно следите за чистотой своего тела, а также более внимательно отнеситесь к выбору парфюма для себя и благовоний для вашей спальни.
И, наконец, смиритесь с его непостоянством и безответственностью — этого, увы, не изменишь...

Ваш любимый — Рак
В случае, если ваш избранник рожден под знаком Рака, это как раз тот классический случай, когда «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок».
Раки обожают вкусно поесть и ни за что не упустят женщину, которая превзошла себя в кулинарном искусстве. Пеките ему блинчики с различными начинками, варите вкусные супы, делайте замысловатые салаты, удивляйте, придумывайте и фантазируйте — и вам гарантированы его благодарность и восхищение.
Смиритесь с его нерешительностью, робостью и пассивностью. Приготовьтесь к тому, что инициативу во всем (и даже в любви) придется проявлять вам. И принимать ответственные решения в совместной жизни — тоже придется вам. Также вам предстоит смириться с некоторой прижимистостью вашего возлюбленного и постоянным переменам его настроения. Не упрекайте его в этом — это его сущность и с ней вряд ли что-то поделаешь.
И еще один секрет: Раки очень привязаны к родителям, особенно к матери. И мужчины-Раки всю жизнь подсознательно ищут женщину, похожую (внешне или внутренне) на свою маму. Нет, никто не призывает вас копировать внешностью и манерами его родительницу (если он вас выбрал, значит вы и так на нее похожи!), но уметь готовить борщ так же, как она, и уважительно и почтительно к ней относиться вы просто обязаны! Раки ценят семейные традиции, им важно доверять партнеру и чувствовать себя в безопасности. И если он будет уверен, что вы окружите его нежностью и никогда его не предадите — он ваш навеки!

Ваш любимый — Лев
Предположим, что ваш любимый мужчина рожден под знаком Льва. Прежде всего, восторгайтесь им, хвалите его и... позвольте ему быть щедрым!
Для истинного Льва это жизненно необходимо — проявлять великодушие, дарить подарки и исполнять желания близких людей. Это не означает, что вы должны «сесть ему на шею», но помните: ваша искренняя радость, блеск в глазах и благодарность, вызванные его очередным подарком, для Льва — бальзам на душу! Умейте быть любимой — для него это куда важнее, чем чувствовать любимым себя.
Львы очень чувствительны к лести — им нравится слышать комплименты и слова восхищения в свой адрес. Но не переусердствуйте — как и все знаки Огня, Львы терпеть не могут откровенную ложь.
Будьте всегда разной, чтобы не наскучить ему, — Льву должно казаться, что в вас живут несколько женщин одновременно, чтобы он не смотрел на сторону. Но в любом случае вы должны быть безупречны — эффектная внешность и дорогая одежда пробуждают в нем настоящую страсть.
Львы ужасные собственники. Поэтому не давайте Льву поводов для ревности — он не выносит даже мысли о возможных соперниках. Ваше внимание должно быть сосредоточено на нем, и вы должны принадлежать только ему — главное, чтобы он в этом не сомневался. Если вы хотите быть с таким человеком — привыкайте подстраиваться под него и строить свою жизнь согласно его советам и указаниям.

Ваш любимый — Дева
Предположим, что любимый вами человек рожден под знаком Девы. Это один из немногих мужчин, которым в любви важно не количество, а прежде всего качество. И он скорее предпочтет оставаться один, чем жить с той, которая его хоть в чем-то не устраивает.
Дева слишком придирчива и требовательна. Чтобы понравиться ему и не разочаровать, чтобы приспособиться к сложному характеру Девы, вам прежде всего следует набраться терпения и взяться за ум — как и Близнецы, Девы любят людей интеллектуальных и осведомленных. И выглядеть вы должны всегда чисто и аккуратно — если Близнецы к неряшливости отнесутся спокойно, то Деву это может сильно раздражать.
Мужчина-Дева довольно прижимист, скуповат — поэтому не ждите от него дорогих подарков и роскоши. И не пытайтесь предъявлять претензии и чего-то требовать — он этого не потерпит.
Ни в коем случае не будьте навязчивой с ним — навязчивость его лишь оттолкнет, так же как и излишняя горячность и напористость. И не требуйте от Девы бурных страстей, нежных чувств и безудержного секса — этого она дать не в состоянии. Завышенные сексуальные требования могут испугать и оттолкнуть его от вас — он будет ощущать, себя несостоятельным.
Не удивляйтесь тому, что в постели Дева будет обсуждать с вами финансовые проблемы Евросоюза, а просматривая эротический фильм, рассуждать о новых средствах от целлюлита и подвергать критике актерские способности очередной красотки вместо того, чтобы осыпать вас поцелуями. И если вы смиритесь с его внешней холодностью и зажатостью и поддержите его игру, сумеете не обидеться, а отнестись ко всему с пониманием — у вас есть шанс на совместное счастье.

Ваш любимый — Весы
В случае, если ваш избранник рожден под знаком Весов, вы наверняка познаете все прелести романтической любви и раскроетесь как женщина. Во всяком случае, этот мужчина произведет на вас впечатление! Но вначале вы должны произвести впечатление на него...
Весы — величайшие эстеты всего зодиака, зачастую избалованные и капризные, но при этом ненадежные и ветреные. У вас непростая задача — вы должны стать для него почти идеалом! Ухоженность, привлекательность, изящная фигура и блестящий ум — только такую женщину он видит в качестве своей спутницы. Когда он не в настроении, его может вывести из равновесия самая незначительная мелочь. Особенно это касается грубости, резких запахов и безвкусной одежды — такие вещи неприемлемы для Весов. Чистоплотность и хороший вкус — обязательные условия для совместной жизни с Весами.
Смиритесь с тем, что он не будет выполнять своих обещаний, зато станет всюду опаздывать — эдакий «женский» вариант поведения. И если хотите остаться с таким человеком — научитесь относиться к его словам и обещаниям легко и без особых ожиданий. И будьте с ним максимально нежной и ласковой — ему это жизненно необходимо!
В отношениях с Весами вам придется занять лидирующую позицию и научиться принимать решения самой — мужчина-Весы ждет этого от женщины: он деликатный, мягкий и нерешительный человек, не умеющий отказывать и руководить. Поэтому не требуйте от такого человека чрезмерной активности, в том числе и сексуальной. Не предлагайте ему стать лидером, лучше берите инициативу в свои руки — в том числе и сфере брачных отношений. Может быть, вам даже придется окольными путями делать ему предложение. Но Весы наверняка это оценят!

Ваш любимый — Скорпион
Если ваш избранник рожден под знаком Скорпиона, прежде всего, дайте ему много секса — столько, сколько он захочет! Скорпиону необходима физическая сторона любви, и холодность партнера может явиться причиной расставания. Но не сексом единым жив Скорпион — поскольку он весьма ревнив и подозрителен, ему необходимо быть абсолютно уверенным в верности и постоянстве своего спутника. Подарите ему эту уверенность — иначе вам не избежать его мести и «ядовитых укусов».
И будьте готовы оказать ему психологическую поддержку — Скорпиону нравится «покопаться в себе», углубиться в проблемы мистики или поговорить о потусторонних силах, внеземных цивилизациях и переселении душ. Ни в коем случае не смейтесь над его «странными» склонностями и тайными интересами — ведь Скорпионы весьма обидчивы! Не будьте циником и материалистом — Скорпионы очень ценят в партнере нежность, романтику, доверие и способность к сопереживанию.
Позволяйте Скорпиону самому принимать решения — он умеет брать на себя ответственность и не терпит, когда с ним спорят и подвергают сомнению его мужские и лидерские качества. Кроме того, не будьте навязчивы и напористы — Скорпиону очень важно самому завоевать женщину, ему нравится преодолевать трудности. Ведите себя с ним поначалу сдержанно и хладнокровно — его это заводит и подстегивает.

Ваш любимый — Стрелец
Если ваш избранник рожден под знаком Стрельца, в этом случае главное условие одно — ему должно быть с вами интересно! Он любит веселых, общительных, увлекающихся, искренних и восторженных женщин. Скука и уныние, уныние и однообразие, мелочные придирки и идеальный порядок вызовут в нем чувство протеста и желание убежать, вырваться на свободу. И вам придется постараться сделать так, чтобы он чувствовал себя рядом с вами свободным — не ограничивайте его общение с друзьями, поддержите его страсть к путешествиям, отправляйтесь вместе с ним в поход или в экзотическую страну, разделите с ним его взгляды и увлечения, и не вздумайте упрекать его в том, что он тратит на свои хобби слишком много времени и денег — ему это необходимо! Он должен чувствовать в вас друга, соратника, единомышленника и союзника, а не соперницу или «мамочку». И не цепляйтесь за него: убедите Стрельца в том, что им ваши интересы не ограничиваются — хотя бы делайте вид, что вы тоже превыше всего цените свободу и независимость. Это подстегнет его и заинтересует.
Кстати, такому мужчине вы можете смело рассказывать о своих похождениях и разжигать его ревность — это только пойдет на пользу вашим отношениям.
И помните, что Стрельцы — неисправимые романтики и рыцари. Позвольте ему быть щедрым и великодушным, почаще давайте ему возможность защищать и оберегать вас, дарить вам подарки и меть песни под гитару. И при этом станьте ему настоящим другом — тогда он полюбит вас всем сердцем.

Ваш любимый — Козерог
Допустим, ваш мужчина рожден под знаком Козерога. Превыше всего он ценит работу, материальное благополучие и социальный статус, а романтика и бурные страсти — не для него. Так что не следует упрекать его в холодности и ожидать от него необычных сюрпризов, шикарных подарков или любовных безумств — настоящий Козерог сдержан, экономен и осторожен. И в своем партнере он ставит на первое место верность, порядочность и прочие нравственные качества, не обращая особого внимания на яркую внешность и откровенное кокетство.
Не старайтесь привлечь его вульгарностью, чрезмерной активностью или вызывающим поведением — это скорее отпугнет Козерога, чем вызовет симпатию. Скромность в сочетании с безупречным вкусом — вот чего он ищет в женщине. И, кстати, для него очень важен социальный статус жены и общественное мнение о ней. Так что вы непременно должны произвести хорошее впечатление на всех его друзей и знакомых, включая сослуживцев и начальника.
Почаще интересуйтесь его служебными делами, помогайте ему достичь карьерных целей, дайте ему понять, что готовы в чем-то поступиться своими интересами ради его социальных успехов. И не ревнуйте его к работе — помните, что она всегда будет вашей главной соперницей и вам следует относиться к ней с уважением.
Чтобы не «спугнуть» осторожного и консервативного Козерога, будьте готовы во всем соблюдать меру. Основной принцип общения с Козерогом — «золотая середина»: скромность, выдержанность, хороший вкус, классический стиль.
И не ждите от него щедрости — в материальном отношении Козерог так же скуп, как и в чувственном. Зато, связав с ним свою жизнь, вы оцените его надежность, серьезность, трезвость и практичность.

Ваш любимый — Водолей
Если вы решили покорить Водолея — вам досталась сложная задача. Будьте готовы к его самым неожиданным поступкам и самым парадоксальным суждениям, а также к тому, что скучно вам с ним не будет.
Однако же и ему не должно быть скучно с вами — иначе он непременно начнет искать разнообразия и развлечений «на стороне». Будьте интересной, будьте разной, и ни в коем случае не превращайтесь в зануду и ханжу — рискуете быстро потерять расположение вашего друга. Скука и уныние, уныние и однообразие, мелочные придирки и идеальный порядок вызовут в нем чувство протеста и желание убежать, вырваться на свободу. И, кстати, не ждите от него помощи в быту — готовьтесь к тому, что по хозяйству вам все придется делать самой.
Сделайте так, чтобы он чувствовал себя свободным рядом с вами — не ограничивайте его общение с друзьями, поддержите его страсть к экспериментам и приключениям. Также вам придется привыкнуть к тому, что его (или ваш) дом превратится в проходной двор и клуб по интересам» Бесконечные гости в самое неуместное для этого время, посиделки на кухне с песнями и дискуссиями, спящие у вас в комнате на полу люди — ко всему этому вам придется привыкнуть, если вы решите жить с Водолеем.
Важное предупреждение — не требуйте от Водолея проявлений страсти. Даже если вам кажется, что он с вами холоден, это не всегда так: у него просто такой стиль поведения. И не пытайтесь удержать его, заставив ревновать, — Водолеи абсолютно не ревнивы.
Всегда и во всем предоставляйте ему свободу выбора! И ни в коем случае не заводите с Водолеем разговоры о браке — это самый свободолюбивый знак, и как никто другой боится связать себя брачными узами. Если вы ему действительно нужны — он сам первый скажет вам об этом и предложит руку и сердце, но, быть может, чуть позже, чем вам хотелось бы...
Постарайтесь оставаться для него загадкой и ни в коем случае не навязывайте ему своего общения. И играйте с ним! Не бойтесь менять маски, примерять разные роли и превращать свой дом в театральные подмостки — ваш любимый будет в восторге!

Ваш любимый — Рыбы
Предположим, что любимый вами человек рожден под знаком Рыб. В этом случае вам предстоит быть активной и энергичной, взять на себя инициативу и быть готовой к его нерешительности и «отрыву от реальности». Не пытайтесь заставить его быть сильной личностью, не требуйте от него слишком многого. Рыбы настолько ценят свой уникальный внутренний мир и настолько погружены в собственные переживания, что любое активное принуждение к активным действиям воспримут как насилие над собой. Рыбам необходима нежность и понимание, а излишне грубое или потребительское отношение к ним может погасить в их сердце даже самую сильную любовь.
Почаще утешайте и подбадривайте его — ему это необходимо! Повышайте сто самооценку. Он часто неуверен в себе, и ему нужны ваши поддержка и внимание. Помогайте ему преодолевать уныние, не ругайте его и не смейтесь над его ошибками. Готовьтесь внимательно выслушивать его жалобы, фантазии и «неземные идеи» — и за это он будет вам безмерно благодарен.
Рыбы очень любят таинственную расслабляющую обстановку, приглушенный мерцающий свет, струящиеся ткани, негромкую мелодичную музыку. Почаще создавайте им такую обстановку, устраивайте им романтические вечера по поводу и без повода, избегайте будничности и обыденности в ваших отношениях. И как можно чаще признавайтесь им в любви — Рыбы часто неуверенны в себе, и им необходимы искренние подтверждения ваших чувств.

Рубрики:  таинственное и загадочное

курица и капуста

Четверг, 27 Июня 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из свежей капусты с курицей

Салат из свежей капусты с курицей

Ингредиенты и приготовление.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

макароны

Четверг, 27 Июня 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пригласим друзей на макароны!

Пригласим друзей на макароны!

IMG_1942 (700x525, 125Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  кулинария

как правильно врать

Четверг, 27 Июня 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теория Лжи - как правильно врать

Сказка за сказкой

Политтехнолог, бухгалтер, тележурналист, метеоролог, менеджер по продажам и специалист по переговорам с террористами отвечают на вопрос «Как правильно врать?»

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  психология

и вновь о похудении

Четверг, 27 Июня 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ярина_Катич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для девочек

Всем похудевшим, худеющим, желающим похудеть и интересующимся здоровым питанием, активно рекомендую посмотреть вот сюда svetlyachok.livejournal.com/609414.html

Автор цикла постов - глава одного из филиалов крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах. Лечение основано в первую очередь за психотерапии и на выстраивании грамотных отношений с едой (как бы странно это не звучало).

По ссылке - цикл ее статей на эту тему. Все четко, ясно, разложено по полочкам и систематизировано. Почитать полезно любому, интересующемуся ЗОЖем и ПП. Рекомендую не читать все сразу, а читать 1-2 статьи за день, чтобы информация лучше усваивалась.

Рубрики:  диеты

вкусные перекусы

Четверг, 27 Июня 2013 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день

Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её. Здесь приводится список богатых энергией продуктов, которые будут поддерживать ваше общее состояние и здоровье. Их 25, так что приступим!

 

1. Яблоки:


 

1 (600x322, 59Kb)

Каждый знает, что «одно яблоко в день – и доктор вам не понадобится», и это действительно так! Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

 

2. Бананы:

2 (504x390, 60Kb)

Бананы – один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. Бананы покрыты кожурой, поэтому вы можете бросить их в свою сумку или нести в руках. Такой перекус, несомненно, повысит уровень вашей энергии во время обеденного перерыва.

 

 

3. Красный перец:

3 (380x254, 43Kb)

Сладкий перец наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Красный перец, в частности, содержит ликопен, служащий для профилактики рака. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.

 

4. Хумус:

4 (400x300, 71Kb)

Хумус послужит здоровым, наполняющим энергией перекусом, который непременно утолит тягу к сладкому и солёному. Это прекрасный активатор энергии в сочетании с другими элементами из этого списка, такими как красный перец, морковь и огурцы. Попробуйте приготовить хумус из свежего нута (гороха) с кабачками цукини, вместо традиционного нута со свежей тахини (кунжутной пастой). Вы по-прежнему будете получать аминокислоты и кальций из свежей тахини, но в более лёгкой, некрахмалистой форме.

4208855_21_1_ (158x77, 16Kb)
Рубрики:  диеты

что бы съесть

Четверг, 27 Июня 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем заесть стресс без вреда для талии?

     Доказано, что избыточный вес имеет связь с психологией человека, многие люди переедают, если испытывают тревогу или находятся в состоянии стресса. Особенно сильно «нервный жор» отражается на женщинах, во-первых, из-за того, что они являются слабым полом, а во-вторых, женщины склонны к большему употреблению сладкой пищи, чем мужчины. В итоге многие попадают в замкнутый круг – «стресс-еда-лишние килограммы-стресс».

     Когда настроение плохое, двигаться не хочется, необходимо получить заряд положительных эмоций и удовольствия, желательно, не прикладывая при этом никаких усилий. Поедание вкусной пищи – самый простой выход, и, оставшись наедине с тортом, горой печенья или других «калорийных утешителей», мы пытаемся заглушить внутреннюю боль, радуя свои вкусовые рецепторы. Когда Вы голодны, приемы пищи происходят не потому, что организм голоден, а потому, что нужно как-то себя утешить.

      Во время стрессовых ситуаций у человека, склонного к перееданию, резко повышается аппетит и тяга к сладкому. Этому есть вполне разумное объяснение – простые углеводы резко повышают уровень сахара в крови и способствуют выработке серотонина. К сожалению, такой способ поднятия настроения помогает ненадолго и имеет неприятный «побочный эффект» в виде избыточного веса. Сахароза, фруктоза и крахмал очень быстро расходуются, и вам вскоре потребуется новая порция еды, а это уже прямой путь к ожирению и болезням (диабету, заболеваниям печени и желудочно-кишечного тракта). Сладкое, мучное и жирное – это не самые хорошие помощники для борьбы со стрессом, они помогают ненадолго, зато быстро «оседают» на талии и бедрах.

      Придерживаться какой-либо диеты или даже правильного питания во время стресса крайне сложно, поэтому лучше постараться как можно быстрее преодолеть эту ситуацию с наименьшими потерями. В этом вам поможет…еда. Но не торты с булками, а совсем другие продукты, богатые витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезнейшими для нервной системы веществами. Не стану очень долго мучить Вас подробным описанием механизма действия этих веществ на организм, а лучше просто перечислю те продукты, которые необходимо включить в свое меню, чтобы победить плохое настроение и не растолстеть (если, конечно, помнить о количестве)...

Читать далее >>

 

Рубрики:  диеты

талисманы для зодиака

Четверг, 27 Июня 2013 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения АрдалионоваС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рунические талисманы для знаков зодиака


Читать далее...
Рубрики:  таинственное и загадочное

кофейные коктейли

Четверг, 27 Июня 2013 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну что, жара достала? Приготовим холодные кофейные коктейли.

 

111 (700x597, 233Kb)

Даже если вы не особый любитель кофе, совсем отказываться от этого напитка на всю оставшуюся жизнь мы настоятельно вам не рекомендуем. Тем более в теплое время года, когда хочется не просто чего-то бодрящего, но и освежающего. Убить одним махом двух зайцев способны напитки на основе охлажденного кофе. Это вкусные, ароматные, заряжающие энергией и потрясающе красивые кофейные коктейли

Читать далее...
Рубрики:  кофе

снегурочка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат"Снегурочка"

Снегурочка

САЛАТ/4278666_4890623973_febc3e96ef_Oh_man___this_salad_was_DELISH_L (569x700, 289Kb)


Режем соломкой 150 г мяса и столько же – ветчины, 2 маринованных огурца, 100 г предварительно вымоченного чернослива и белки трех яиц. На терке измельчаем желтки и 100 г твердого сыра, мелко крошим 2 небольшие луковицы. Для приготовления заправки смешиваем пюре из 50 г белой фасоли с равными долями майонеза и сметаны.

Ингредиенты укладываем слоями, перегораживая каждый фасолевой заправкой, в следующей последовательности: огурцы, лук, сыр, мясо, белки, чернослив, ветчина. Покрываем верхний слой смесью желтков и сметаны и настаиваем блюдо в холодильнике в течение нескольких часов.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Рубрики:  кулинария

Метки:  

испанские страсти

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Испанские страсти". Люблю необычное сочетание)

 В колонках играет - Erasure - Waiting for the Day

Салат "Испанские страсти"

lakshmi-777
автор:lakshmi-777
источник
Ингредиенты для "Салат "Испанские страсти""

рецепт тут

@nikash
Рубрики:  кулинария

Метки:  

торт на сковороде

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения regullev [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка. Торты на сковородке.

Торты на сковородке. Подборка .

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

sp;

Торт на сковороде


Медовый торт


Выпечка из теста на сыворотке


Торт на сковороде


Шоколадный торт


Торт на сковородке


Шоколадный торт "ПРАГА"


Торт "Минутка"


Торт из серии "на сковородке"


НАПОЛЕОН НА СКОВОРОДЕ


Творожный торт


Торт "экспресс"


Торт на сковороде


Пирог на сковороде


ХХХХ


ХХХХХ

Серия сообщений "Торты, пирожные":
Часть 1 - Энциклопедия выпечки
Часть 2 - Кексы. Коллекция рецептов
...
Часть 13 - Подборка 1. Торты.
Часть 14 - Подборка . Сладкая выпечка. НАПОЛЕОН.
Часть 15 - Подборка. Торты на сковородке.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

уголок рукоделия

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

это интересно

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 ФАКТОВ О РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ


1. В Российской империи было разрешено cвободное ношение оружия. До революции 1917 г. оружие свободно продавалось в охотничьих магазинах.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

белый танец

Четверг, 27 Июня 2013 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Белый танец=

875192b7145616f9ae323d7459b393616eeb04 (200x293, 32Kb)

1999 г. Россия
Режиссер: Рауф Кубаев
В ролях: Ольга Цирсен, Александр Домогаров, Игорь Ливанов, Евгений Весник, Николай Добрынин, Вячеслав Гришечкин, Вадим Андреев, Борис Гафуров, Виктор Бакин, Светлана Фролова (I), Рано Кубаева, Татьяна Ошуркова, Габриэлла Мариани

Этой потрясающе красивой и тонкой девушке крупно не повезло: брошенная и обманутая мужем - режиссером, без денег, жилья, среди грубых, похотливых мужчин и коварных женщин, среди чужого и жестокого мира денег и грубой силы. Ей нужно остаться собой - чистой и утонченной. И вот, когда кажется, что нет больше сил жить, придет любовь - большая и всеобъемлющая, которая заполнит до отказа, и окажется, что вся предыдущая жизнь была подготовкой к встрече с ней.

Рубрики:  кино

из жизни нас прекрасных

Среда, 26 Июня 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из жизни женщины...

74620652_large_femme_28 (622x666, 393Kb)
- Зайди в "настройки" души. Открой папку "состояние", поставь галочку на "счастлива" и забудь пароль!

- Не можете найти ко мне подход – обойдите.

- Я говорю вам своё окончательное и бесповоротное «может быть»…

- Если женщина просит прощения, значит, у неё созрел новый план, не расслабляйся!

–Говорят, если съесть шоколадку, сразу поднимается настроение! Врут!!! Надо ещё и шампанским запивать!!!))

- Думала где-нибудь отдохнуть. Посчитала деньги… Решила, что еще не устала…

- Замечательная погода сейчас! Не обгоришь, не облезешь, к асфальту не прилипнешь, не вспотеешь! Единственный минус — босоножки на тёплый носок не лезут…

- Абсурд утверждать, что у женщин нет логики: Мы же не отрицаем наличие атомов, только потому, что никогда их не видели.

- Древняя мудрость гласит «Чего хочет женщина, того хочет Бог». – Значит, Бог хочет цветы, французские духи и замуж.

- Если женщина молчит, лучше ее не перебивать.

- Если женщина не сдается, она побеждает. Если сдается, диктует условия победителю.

- Если женщина что-то просит, надо ей это обязательно дать. Иначе она возьмет это сама.

- Женщина может быть загадочной, мужчина – только непонятым…

- Женщина не знает, как забить гвоздь, зато точно знает – где.

- Женщины, безусловно, умеют хранить тайну… но сообща.

- Женщины, в своем большинстве, любят слушать правду, как бы она им ни льстила.

– Извечный вопрос женщин: что б такое съесть, чтобы похудеть?

- Интуиция – поразительное чутье, подсказывающее женщине, что она права, независимо от того, права она или нет…

Торопить женщину – то же самое, что пытаться ускорить загрузку компьютера. Программа все равно должна выполнить все очевидно необходимые вещи и еще многое такое, что всегда остается скрытым от мужского понимания


Rietta
Рубрики:  юмор

морщины

Среда, 26 Июня 2013 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от глубоких морщин?

Как избавиться от глубоких морщин?

kak-ubrat-glubokie-morsini (300x240, 25Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  уход за лицом

Метки:  

только польза

Среда, 26 Июня 2013 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Depasse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет стройности. Мой опыт.


У меня есть кое-какие бонусы, которые дают мне право делиться знаниями и кое-что советовать. Чуть больше полугода назад я весила на 32 кг больше. Мой вес составлял 87 кг. Очень много, как для 20-летней девушки. Перед началом своего похудения мой вес составлял 75 кг, после чего я записалась в тренажерный зал, где под прослойкой жира благополучно накачала еще 10 кг мышц. Тогда я поняла, что делаю все неправильно и решила положить этому конец. Попытки похудеть я предпринимала всегда, сколько себя помню.



rss7TZeNOFY (448x291, 26Kb)



история и рекомендации
Рубрики:  диеты

пилинг

Среда, 26 Июня 2013 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Пилинг лица с хлористым кальцием». Эффект от этой процедуры — ошеломляющий!


Пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях.
Эффект - потрясающий!


Вам потребуется на одну процедуру :

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10%
(продается в аптеках,
10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)

2. Мыло туалетное
(желательно, "Детское", без отдушек).

Сама процедура:

1. Готовим лицо к процедуре
(оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу
с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора
хлорида кальция на лицо
(обильно, можно ватным диском),
даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть
(и так 3-4 раза, пока не закончится
содержимое ампулы).

Читать далее...
Рубрики:  уход за лицом

энергия денег

Среда, 26 Июня 2013 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возвращение энергии зависти

uspeh-garmonia-2012-04 (300x300, 25Kb)     Существует "Закон экологического взаимодействия". В отношении денег он работает с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. 
     Ее придется вернуть - причем свою.  Хозяин своей энергии, удачи, богатства может потребовать назад принадлежащее ему, как кредитор в любой момент может настоять на возвращении долга. Если Вам завидовали, то и Вы можете забрать назад свою энергию.
     Для этого не требуется никаких специальных ритуалов или действий. Во Вселенной все построено на намерении. 
   Нужно просто твердо заявить вслух или написать на бумаге, что Вы хотите получить обратно всю ту энергию, которую забрали у Вас завистники, и направить ее на собственное развитие. И все. 
    Не просите наказать завистников, не надо представлять их лица и мысленно тыкать пальцем:"А у тебя особенно". Самые отъявленные завистники теоретически могут быть Вам даже не знакомы. Просто произнесите слова и понаблюдайте за результатом - спокойно, без ожиданий и планов.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  

Поиск сообщений в Имма_Иванова
Страницы: 602 ... 89 88 [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь