-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Имма_Иванова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2008
Записей: 12216
Комментариев: 959
Написано: 13320


Без заголовка

Среда, 03 Августа 2016 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы


Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.Слово «старость» для Бринкли пустой звук.  Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций?  Можно…… Читать далее »

Рубрики:  уход за волосами
уход за лицом

Без заголовка

Вторник, 02 Августа 2016 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как варить ткемали. Грузинский пошаговый рецепт

Как варить ткемали. Грузинский пошаговый рецепт

Kak-varit-tkemali.-Gruzinskiy-poshagovyiy-retsept-11 (534x390, 142Kb)

Ингредиенты

  • 10 кг красных спелых слив,
  • 50 г церецо (фенхель),
  • 20 г свежей мяты болотной (омбало),
  • 200 г зеленого кориандра в период цветения (кинзы с цветочками),
  • 1 кг чеснока,
  • 200 г соли,
  • 100 граммов сушеного кориандра (поможет сохранить ткемали для длительного хранения),
  • 100 г свежего зеленого кориандра,
  • 50 г молотого красного перца.

На заметку: если сливы очень кислые, можно добавить около 100 г сахара.

Читать далее

 

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Распечатайте и прикрепите на холодильник.

Распечатайте и прикрепите на холодильник.

- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).

- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник

- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.

- Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.

- Напитки (без сахара):
Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,

- Диетические белковые продукты:
Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара.
Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог.

- Молочные продукты:
Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко.

БЛЮДА НА ЗАВТРАК
Чай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада.
Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка).

БЛЮДА НА ОБЕД
Любые продукты из общего списка

БЛЮДА НА УЖИН
Минимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то НЕМНОГО можно поесть и за 40-60 минут до сна.

Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы.

Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще.
В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено.
Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы.
k0-zfyLqnBE (604x373, 106Kb)
Рубрики:  диеты
полезные советы
правильное питание

Без заголовка

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская мантра удачи

Китайская мантра удачи

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. Когда Вы говорите: "Я тебя люблю" - говорите правду.
5. Когда Вы говорите: "Я сожалею", - смотрите человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это Вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имен.
11. Не судите о людях по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-либо задает Вам вопрос, на который Вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: "Почему Вы хотите это знать?"
14. Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.
15. Позвоните маме.
16. Говорите: "Будьте здоровы", если слышите, что кто-то чихает.
17. Когда Вы проигрываете, не упускайте урок.
18. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20. Когда Вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь ее исправить.
21. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по Вашему голосу.
22. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого Вам будет приятно. Когда Вы станете старше, их умение общаться будет столь же важным, как и любое другое.
23. Проводите некоторое время в одиночестве.
24. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук Ваши ценности.
25. Помните, что иногда молчание - лучший ответ.
26. Читайте больше книг и смотрите меньше ТВ.
27. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда Вы станете старше и оглянетесь назад, Вы сможете вновь порадоваться этому.
28. Верьте в Бога, но запирайте свою машину. (На Бога надейся, а сам не плошай).
29. Атмосфера любви в Вашем доме так важна! Делайте все, что Вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31. Читайте между строк.
32. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33. Будьте нежны с Землей.
34. Молитесь. В этом - неизмеримая сила.
35. Никогда не перебивайте, когда Вам льстят.
36. Не вмешивайтесь в чужие дела.
37. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с Вами.
38. Раз в год отправляйтесь туда, где Вы не бывали.
39. Если Вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока Вы живете. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40. Помните, что не получить желаемого - это иногда и есть везение.
41. Учите правила, и некоторые - нарушайте.
42. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но еще лучше - когда вы нуждаетесь друг в друге.
43. Оценивайте свой успех по тому, чем Вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44. Помните, что Ваше Я - есть конечная точка Вашего путешествия.
45. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью.
PdZekhwXVOU (604x312, 124Kb)
Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский метод похудения с помощью риса

alt="Японский метод похудения с помощью риса"/2835299_Yaponskii_metod (700x465, 141Kb)

Действительно хороший способ похудеть, если вы не испытываете проблем с пищеварительной системой. Если у Вас имеется склонность к запорам, то лучше воздержаться от этого метода избавления от лишнего веса, или, во всяком случае, посоветоваться с врачом. Рис прекрасный продукт, который способствует впитыванию питательных веществ из других продуктов, сам является при этом благоприятным фоном, к тому же, рис успокаивает нервную систему, стабилизирует давление, выводит шлаки и токсины, благотворно влияет на желудок, помогает сжигать лишние жиры, восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует обменные процессы, улучшает мозговую деятельность. Достоинств у риса чрезвычайно много. Эффект только от однократной замены приёма пищи на рисовый отвар составляет примерно 0,7-1,2 кг в неделю (500 калорий), представьте себе, что таким образом можно худеть постоянно, не насилуя себя никакими дополнительными диетами. А если к рисовому отвару добавить и напитки для похудения и упражнения, то тогда процесс потери веса превратится в сплошное удовольствие.
Рисовый отвар можно готовить из любого сорта риса: жёлтого, белого, коричневого. Не рекомендуется при этом использовать шлифованные виды риса, потому что в них гораздо меньше полезных веществ и необходимых минералов. Для приготовления риса для избавления от лишнего веса, рис необходимо промыть, залить водой в пропорции на 1 стакан риса – 1 литр воды, варить до готовности без сахара с небольшим количеством соли. Употреблять в течении дня.
Для приготовления рисового отвара на 1 стакан риса взять 1,5-2 литра воды, довести до кипения, томить на медленном огне 3-4 часа, всё время подливая воду, которая испаряется.  После этого процедить и использовать для питья как отвар или использовать как основу для овощных супов.
Рисовая каша тоже способствует похудению, если варить её без соли и сахара. Каша варится на весь день, стакана риса обычно бывает достаточно. Каша варится на воде, выключается, как только рис приобретает кашеобразную консистенцию. Худея на рисе нужно пить больше воды, потому что иначе возникнут запоры, что затруднит выведение шлаков и токсинов из организма. Кстати, худение на рисе является чуть ли не самой лучшей диетой, потому что человек не испытывает чувства голода. Худеть можно даже 1 день, при постоянном похудении на рисовой каше, заменяя ею обычную еду хотя бы раз в неделю, можно сбросить до 5 кг в месяц абсолютно безболезненно.
Как при помощи рисовой воды похудеть, очистить кожу, восстановить волосы?
 


 
Рубрики:  диеты
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
правильное питание

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летние сумочки

Симпатичные сумочки на лето

1 (604x501, 199Kb)


2 (553x439, 169Kb)


3 (555x547, 227Kb)


4 (604x422, 163Kb)


5 (555x508, 235Kb)

Рубрики:  шьем сами

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотая маска для кожи вокруг глаз

Золотая маска для кожи вокруг глаз! За 5 минут - минус 10 лет!

Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости. Рецепт попал к нам из Индии.
Куркума в составе маски осветляет кожу и омолаживает ее. Кроме того, благородная золотая маска содержит соду — один из активнейших компонентов, стимулирующих кровообращение в кожном покрове и очищающих его.
После нанесения активной смеси может быть легкое покраснение за счет прилива крови, но не волнуйся, через час оно пройдет, а кожа будет выглядеть фантастически…

0,5 столовой ложки куркумы
1 столовая ложка соды
пару капель лимонного сока

Готовим кашицу из всех ингредиентов. Если чувствительная кожа лица, лимонный сок можно заменить тоником или водой.
Наносим золотую маску под глаза и держим 15 минут.
Умываемся прохладной водой. Наносим увлажняющий крем.

Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта. Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами.

Источник: МИРТЕСЕН

original (700x372, 69Kb)
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

gMvgRMuw6fk

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом:

Читать далее »

Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Пушкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одиночество — великая вещь, но не тогда, когда ты один...

Шоу прожил 94 года, сохранив до этих лет ясный ум и потрясающее чувство юмора.


Читать далее...
Рубрики:  мудрые мысли
ЖЗЛ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Неонила_Кручинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли вслух... Сергей Бодров о.....

 

В студенческие годы у меня был один преподаватель, профессор, который внушил мне одну простую истину. Он говорил, что настоящего мужчину можно определить по двум вещам: по его отношению к книге и по отношению к женщине. Сам он всегда, прежде чем взять книгу, шел мыть руки. И для меня стало правилом на всю жизнь трепетно и с уважением относиться к книгам и, конечно же, к женщинам.

Сергей Бодров

 

 

 

5030638__4_ (600x388, 40Kb)

 

Серия сообщений "Мысли вслух":
Рубрики:  мудрые мысли


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила поведения в магазинах

«Закон о защите прав потребителей» всегда на вашей стороне, но с ним нужно уметь обращаться.

Полезная подборка правил поведения в магазинах.

Нужно ли сдавать личные вещи в камеру хранения?

8 правил поведения в магазинах, которые помогут избежать неприятных инцидентов

Практически во всех крупных магазинах на входе установлены ячейки, куда посетители могут положить свои пакеты и сумки. Раньше нередки были случаи, когда охранники преграждали путь покупателям с ручной кладью. Сейчас такое случается нечасто.

Тем не менее, стоит иметь в виду, что согласно статье 421 ГК РФ сдавать вещи в камеру хранения — дело добровольное. Следовательно, требования охранников незаконны. Кроме этого, согласно статье 426 ГК РФ в силу публичности договора розничной купли-продажи сотрудники торговой точки не имеют права отказать посетителю зайти в зал и совершать покупки в связи с наличием у того пакета, сумки или рюкзака.

При этом, если вы согласились оставить вещи в ячейке, помните — администрация магазина несёт полную ответственность за их сохранность. Даже в случае, когда на самих камерах хранения указывается обратная информация. Такая норма предусмотрена статьёй 901 ГК РФ.

Читать далее...
Рубрики:  деньги
полезные советы

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовый гардероб

5365358_Bazovii_garderob (700x467, 108Kb)

Тема о корректно подобранном базовом гардеробе разнообразна, но стоит учесть тот факт, что он является основой всех нарядов. Сочетая основные вещи друг с другом, дополнив их новинками сезона и разнообразными аксессуарами, можно создать красивый и неповторимый образ стильной леди.

Читать далее...
Рубрики:  гардероб

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 способов умного похудения

Лишний вес не уходит?Выключаем панику, дорогие мои, и используем эти 10 способов умного похудения - что очень просто.  Обновите свою стратегию советами от мировых диетологов, и вы непременно похудеете!

2749438_10_sposobov_ymnogo_pohydeniya (700x471, 352Kb)

Читать далее...
Рубрики:  диеты

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таинственные истории маленьких городков — 10 отличных книг!


1. "Шоколад" Джоанн Харрис Сонное спокойствие маленького французского городка нарушено приездом молодой женщины Вианн и ее дочери. Они появились вместе с шумным и ярким карнавальным шествием, а когда карнавал закончился, его светлая радость осталась в глазах Вианн, открывшей здесь свой шоколадный магазин. Каким-то чудесным образом она узнает о сокровенных желаниях… Подробнее

Рубрики:  кино
что почитать

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 самых красивых экранизированных романов 20 века


1. Элис Сиболд — "Милые кости" "Шестого декабря тысяча девятьсот семьдесят третьего года, когда меня убили, мне было четырнадцать лет" — так начинается эта трагическая история. Погибшая — главная героиня Сюзи Сэлмон — приспосабливается к жизни на небесах и наблюдает сверху за тем, как ее убийца пытается замести следы, а семья — свыкнуться с утратой… Но эта… Подробнее

Рубрики:  кино
что почитать

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Америкосы боятся Русских. Что ждет Россию в будущем?





Америкосы боятся Русских. Что ждет Россию в будущем? - документальный фильм про будущее России и непосредственное влияние США...

Временное пространство - Это канал с самыми шокирующими теориями, доказательствами, находками человечества. У нас собраны фильмы на самые разные темы. Начиная от ВСЕЛЕННОЙ и КОСМОСА и заканчивая Древними находками, историей, тайными и заговорами.
далее
Рубрики:  политика

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Микстура здоровья. 8 волшебных рецептов смузи

Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам. Этот коктейль одновременно сытный и легкий.

8 волшебных рецептов смузи

Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше.

Читать далее...
Рубрики:  диеты
правильное питание

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска "Долой морщины и пигментные пятна!"

Вы не поверите, уже через неделю после применения этой мази,сделанной своими руками (никакой химии) вы не узнаете себя в зеркале.

Долой морщины и пигментные пятна!

image

загруженное.png
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты идеальной кожи со всего мира!

 
Чили
 
3925073_11893665203146849073765053c212670e1468655349 (650x612, 133Kb)
 
далее
Рубрики:  уход за волосами
уход за руками
уход за лицом
уход за телом
уход за ногами

Без заголовка

Четверг, 14 Июля 2016 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Reamonn - Supergirl



Рубрики:  музыка


Поиск сообщений в Имма_Иванова
Страницы: 606 ... 598 597 [596] 595 594 ..
.. 1 Календарь