-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Имма_Иванова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2008
Записей: 12247
Комментариев: 973
Написано: 13366


Без заголовка

Пятница, 21 Августа 2015 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana_happy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить позитив и спокойствие в трудной ситуации

Как сохранить позитив и спокойствие в трудной ситуации

Бывают времена, когда мы должны пройти через какую-то негативную ситуацию. Может быть, люди говорят что-то негативное о нас или отвечают отказом, или проявляют недоброжелательность.
В таких ситуациях трудно оставаться положительно настроенным. Мы автоматически готовы ответить той же монетой. Но это только ухудшит ситуацию.
Люди могут вести себя еще более резко. Весь день будет пропитан гневом и разочарованием. И не выиграет никто.
И, хотя это нелегко, важно оставаться позитивно настроенным в трудной ситуации. Выберите тот способ, который вам помогает вам сохранить спокойствие и трезвый рассудок:
1. Если вы не спокойны, никогда не отвечайте. Если вы не уверены в своем спокойствии, молчите. В первую очередь найдите время и силы, для того, чтобы успокоиться.
2. Сделайте глубокий вдох, как первый шаг к спокойствию.
3. Говорите мягко, чтобы снизить остроту ситуации.
4. Осознайте, что внутри каждой трудной ситуации есть свои возможности.
5. Посмотрите на то, что говорят вам другие люди, как на нечто полезное, что поможет вам улучшить себя.
6. Информацию, несущую в себе только негатив, игнорируйте.
7. Придерживайтесь позитивного взгляда на человека. Вам могут не нравится его высказывания или поступки, но это не означает, что вы ненавидите его лично.
8. Осознайте, что ваши негативные чувства приносят боль вам, а не обидчику. Поэтому для вас бессмысленно иметь отрицательные эмоции.
9. Если вы совершили ошибку, признайтесь в этом открыто.
10. Помните, что тот, кто совершает ошибки, достоин большего уважения, чем тот, кто ничего не делает.
11. Читайте книги, слушайте музыку, делайте все то, что несет в вашу жизнь позитивный настрой.
12. Поговорите с другом, который может поддержать вас.
13. Пользуйтесь любимыми цитатами, которые возможно натолкнут вас на размышления в положительном ключе.
14. Относитесь к негативным ситуациям как к тренингам вашей выносливости и жизнеспособности в реальной жизни.
15. Помните, что вы не можете угодить всем и всеми быть понятым. Позвольте некоторым людям просто пройти мимо. Уделите свое внимание и силы тем людям с которыми вы можете позитивно взаимодействовать.

радуга3 (640x480, 28Kb)
Рубрики:  психология

Без заголовка

Пятница, 21 Августа 2015 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 техники исполнения желаний «стакан воды»

Стакан и эльф
В статье «Кулинарные секреты» мы затронули тему воды как энергоинформационной структуры. Способность воды слышать, сохранять и передавать информацию можно использовать для ускорения достижения наших целей. Надеюсь, вы уже отработали подачу чая любимому с самыми прекрасными пожеланиями)). Теперь давайте рассмотрим очень действенную технику, для которой понадобится чистый лист бумаги, ручка, стеклянный стакан и собственно питьевая вода. В идеале вода должна быть родниковой или талой – поскольку замерзание и последующее оттаивание очищают воду энергетически и информационно. Однако подойдет и просто чистая питьевая вода. Дальше мы рассмотрим сразу три техники. За вами останется только выбрать, какой же воспользоваться.
смайлик
Методика Хосе Сильвы

Метод Сильвы пригодится, когда возникла конкретная проблема или
загрузка...
вопрос, нужна информация или даже руководство. Непосредственно перед отходом ко сну налейте полный стакан воды, возьмите его обеими руками (это важно – необходимо создать замкнутый круг энергии) и отпейте полстакана, затем произнесите: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы решить возникший вопрос». Оставшуюся воду поставьте у изголовья и отправляйтесь спать. Важно — между питьем воды и собственно засыпанием вас не должны отвлекать посторонние мысли: выпили воды – и думайте только о волнующем вас вопросе вплоть до момента, когда вы уснете. Проснувшись утром, допейте воду. В течение ночи и последующего дня будьте предельно внимательны: решение может прийти во сне – если вы внезапно проснулись ночью или утром помните сон – запишите его. Позже может оказаться, что в нем сокрыто решение. Также весь день следите за знаками. Даже случайно услышанный разговор прохожих может таить в себе подсказку. Однако не стоит быть слишком зацикленными, напряженно вслушиваясь в каждый шорох и присматриваясь ко всем прохожим. То, что является информацией для вас, мимо вас не пройдет. И то, что вам нужно услышать, вы обязательно услышите. Поэтому будьте внимательны некоторое время после того, как использовали метод Сильвы , но без фанатизма.

смайлик
Метод Вадима Зеланда

На чистом листе бумаги напишите свое желание или намерение. Надеюсь, вы помните правила: формулировка должна быть четкой и короткой, но конкретной, в утвердительной форме, без частиц НЕ. Итак, дальше техника Зеланда на примере:

1. беру лист бумаги, пишу: «Я счастлива оттого, что в течение следующих трех месяцев мои доходы возрастают втрое. Я богата!».

2.Наливаю в стакан воды, ставлю его на лист с желанием. Активно растираю ладошки, начинаю их раздвигать и как будто накачивать воображаемый шар между ладошек – таким образом аккумулирую свою энергию для того, чтобы передать этот заряд желанию и воде. Шар следует качать до тех пор, пока ощущения между ладошек не станут максимально реалистичными. Первое время вам может казаться, что это все чушь и никакого шара между ладошек у вас нет. Но не следует из-за этого прекращать практику – со временем все наладится. Поверьте – энергия есть и вы можете аккумулировать ее между ладошек!
смайлик
3.помещаю свой энергетический шар так, чтобы стакан с водой оказался в нем, то есть между ладошек, но ладошки его не касаются.

4.эмоционально и уверенно проговариваю написанное на бумаге

5.выпиваю воду.

Данные манипуляции стоит выполнять утром и вечером (я выполняю только по утрам, однако при этом все работает) от нескольких дней до нескольких недель. Исполнение задуманного во многом зависит от вашего личного заряда энергии в данный период жизни. Как узнать, когда прекратить выполнять технику? Прислушайтесь к себе. Ощущение приятной пустоты и одновременно наполненности уверенностью, что все уже получилось, – верные признаки того, что техника Зеланда сработала. Осталось только дождаться материализации результата.
смайлик
Ритуал Мехди

Для выполнения следующей техники вам понадобится свеча, зеркало, стакан с водой (Мехди рекомендует смешать воду из разных источников – например, родниковую, освященную и минеральную. Также сырую воду по Мехди надо прокипятить. От себя добавлю – ритуал действует и при выполнении его просто с чистой водой). Поставьте зажженную свечу и стакан с водой перед зеркалом. Затем возьмите стакан в левую руку и проговаривайте свое намерение или желание от трех до семи минут. Мехди для примера приводил такую формулу: Я верю, я чувствую, я знаю: все у меня в жизни будет хорошо. От себя добавлю: я бы в этой формуле убрала слово БУДЕТ. Нам нужно, чтобы было хорошо сейчас)). Выпейте воду и погасите свечу.

Выполнять данный ритуал рекомендуется раз в неделю, однако желательно в один и тот же день и время.

Мы рассмотрели сразу три техники исполнения желаний. Выберите ту, которая по душе именно вам и сделайте ее по всем правилам. Я уверена, что она сработает. Если у вас уже есть положительный или не очень опыт выполнения подобных техник, поделитесь с нами в комментариях. Давайте учить других на своих ошибках))!

смайлик
>
Рубрики:  психология

Без заголовка

Пятница, 21 Августа 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование частицы «не»

«Я думаю, вы не должны читать дальше. То, о чем пойдет речь, вам неинтересно».
Подобные высказывания имеют эффект совершенно противоположный озвученным требованиям и только разжигают любопытство.

Частица «не» нами абсолютно не воспринимается. Частица «не» не знакома нашему подсознанию! Прочитайте фразу «не читать дальше». Ваше подсознание пропускает «не», и вы, конечно, читаете дальше с еще большим любопытством, чем до этого. Инстинктивно вы переиначили прочитанное и получили «читать дальше».

Я часто слышал, что наше подсознание не воспринимает частицу «не», но никак не мог понять, почему так происходит. Некоторое время я даже считал, что такое утверждение психологов, эзотериков и практиков духовного саморазвития не более, чем желание создать некую завесу таинственности и элементарно «поумничать».

Я задавался вопросом: «В чем разница между утверждением «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»? И не находил ответа на этот вопрос. Мне казалось, что главное не глупая борьба с частицей «не», а эмоциональное состояние, положительный настрой и безупречное намерение.

Читать далее

 

Рубрики:  знания
сорвари
психология
интересное

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат "Оригинальный"

 (307x231, 25Kb)
салат"Оригинальный"

Удивляйте! Гости не всегда могут понять из чего этот пикантный салат.

В этом салате оригинально сочетается сыроватый картофель с омлетом и луком.Салат из корейской кухни.

рецепт салата"Оригинального"
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бутерброд для мадам,бутерброд для месье

 (396x279, 85Kb)Героиня Мерил Стрип в фильме "Простые сложности" готовит французский бутерброд Крок-месье. Я никогда не бывала во Франции и не знала что это за блюдо, но очень заинтересовалась. Приготовление крок-месье не заняло у меня много времени, но его вкусом я буквально была удивлена. Очень хрустящий сверху, нежный и сочный внутри. Теперь крок-месье записан в любимыю блюда моей семьи. Рекомендую приготовить и Вам. Крок-месье заказывают обычно дамы, а крок-мадам - для мужчин.

Крок-месье,Крок-мадам
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вещей, которым стоит поучиться у итальянцев

012-12 (700x317, 72Kb)
Итальянцы - мастера во многих искусствах. Искусстве красивой жизни, искусстве приспосабливаться и выкручиваться, искусстве жить в моменте и наслаждаться им. А почему бы не взять у них несколько уроков?

Да, не все, что ловко получается у итальянцев, можно «приземлить» в другой стране в силу разных объективных факторов. Но их отношение ко многим вещам - это как раз то, что превращает жизнь простого итальянца в желанную "la dolce vita".

Далее >>>

Рубрики:  путешествия

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнитесь!

3640123_0b028e52fa157f236404021de6cc7a71 (600x427, 65Kb)

Да понял я... понял. Это не ты, Люся, котлеты пересолила, это я свинья неблагодарная!

Как я отношусь к попам? Всё зависит от ударения...

Алкоголь проблем не решает. Впрочем, у молока эффект тот же.

Читать далее...
Рубрики:  юмор

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 принципов настоящей женщины

Несколько простых принципов настоящей женщины, которым настоящая леди всегда верна
1 (604x426, 55Kb)
Читать далее...
Рубрики:  я женщина

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро, выполненное одним полотном, своими руками. Вязание спицами.

4428840_232613296_1_ (428x700, 211Kb)

Привет! Такая замечательная модель болеро подойдет для женщины любого возраста. Украсит и разнообразит Ваш гардероб и пригодится в прохладную погоду. Вяжется одним полотном на спицах и выполняется достаточно просто, а смотрится очень эффектно.

Желаю Вам удачи и радостного творчества:)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание
для женщин

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крик души 40-летней женщины

Крик души 40-летней женщины, адресованный всем мужчинам. Пусть эти слова никак не относятся именно к вам, тем не менее их стоит прочитать каждому.

3554158_krikdushi40letnejzhenschinyadresovannyjvsemmuzhchinam (620x326, 57Kb)

Дорогой мой мужчина!

Будучи приличное время свободной женщиной, сейчас, общаясь с мужчинами, в большинстве случаев я испытываю скуку. И это еще милое чувство. Потому что иногда меня буквально тошнит от того, насколько все предсказуемо и однообразно. Насколько мужчины предсказуемы и однообразны.

Неужели они искренне полагают, что, дожив до сорока лет, я ни от кого и никогда не слышала предложений секса? То есть я действительно не понимаю, как можно быть уверенным в том, что это офигенно привлекательное предложение, которое (особенно непонятно) может исходить далеко не от самого привлекательного мужчины?
Когда ты в возрасте «за…», ты слышала и читала его во всех возможных видах и сочетаниях. Более того, ты даже знаешь, как будут развиваться события дальше вплоть до дня. Когда мужчина объявится, когда исчезнет, когда снова всплывет спустя три недели или три месяца как ни в чем не бывало, типа вдруг мяско само завялилось.

Читать далее...
Рубрики:  я женщина

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое необходимое для красивой попы.

Самое необходимое для красивой попы.

1.
1 (567x700, 198Kb)

2.
2 (576x700, 201Kb)

3.
3 (615x480, 154Kb)

4.
4 (564x700, 256Kb)

5.
5 (700x349, 142Kb)
Рубрики:  физ.зарядка

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настроение >Чисто женское,,,,,,

 

3416556_image (604x402, 40Kb)/3416556_image (604x402, 40Kb)/3416556_image (604x402, 40Kb)/3416556_image (604x402, 40Kb)/3416556_image (604x402, 40Kb)/3416556_image (604x402, 40Kb)

3416556_image_2_1_ (700x382, 55Kb)

3416556_wpMXiz6Z7J4 (604x353, 30Kb)

 
3416556_XCBCk6qbEO0_1_ (498x412, 47Kb)/3416556_XCBCk6qbEO0_1_ (498x412, 47Kb)
 
3416556_image_1_ (353x480, 18Kb)
 

 

Рубрики:  юмор
я женщина

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настроение >Мысли вслух,,,,,,

3416556_image_1 (604x408, 44Kb)

На сигаретах пишут "вызывает рак лёгких" ,

на спиртном "вредит здоровью".

Почему на мужиках не пишут "трындец нервной системе"?

3416556_post991981234988338_thumb (348x500, 11Kb)
 

 

Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для хорошего настроения

Это не отнимет у вас много времени

4248238_14 (600x425, 55Kb)

Рубрики:  физ.зарядка

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые советы жизни

2421866593 (700x437, 168Kb)
Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.

Стели постель там, где кошка укладывается.
Ешь фрукт, которого червяк коснулся.

Смело бери грибы, на которые мошкара садится.


Сади дерево там, где крот землю роет.
Дом строй на том месте, где змея греется.

Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.


Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня.


Ешь больше зеленого — будешь иметь сильные ноги и
выносливое сердце, как у зверя.


Плавай чаще — будешь себя чувствовать на земле, как рыба в воде.

Чаще смотри на небо, а не под ноги — и будут твои мысли ясные и легкие.


Больше молчи, чем говори — и в душе твоей поселится тишина,
а дух будет мирным и спокойным.


Серафим Саровский


рамочка Natali Komjati
Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться спокойно принимать то, что происходит вокруг нас?

«Спокойствие, только спокойствие!» – именно так говорил красивый, умный, в меру упитанный мужчина в самом расцвете сил. 
 
Наверное, все помнят старый, ещё советский мультик про Карлсона, который живет на крыше. 
 
На любое сомнение, возражение и вообще... он отвечал именно так! 
Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Антония_7777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему эти 9 мыслей стоит навсегда выкинуть из головы?


Человеческий разум способен практически на все, но иногда он сам создает проблемы. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, прежде всего вам надо изменить свои мысли. Чтобы двигаться вперед, надо избавиться от мыслей-паразитов. Навсегда выкинув из головы 9 убеждений, вы поймете, как они вам мешали.

1. Жизнь — дерьмо. Такая уж она есть.
Ваши мысли — это настоящее поле боя и место, где рождаются глобальные конфликты. Половина пессимистичных прогнозов, которые крутятся у вас в голове, никогда не исполнятся, а вы, тем временем, отравляете себе жизнь этой ерундой.

Если вы не хотите терять половину радости и спокойствия из своей жизни, просто прикажите пессимистичному внутреннему голосу заткнуться. Остановите свои внутренние войны — вы не можете выкинуть из своей жизни конфликты и борьбу, но вы можете выкинуть их из своей головы.

2. Они правы — я никуда не гожусь.
Не обращайте внимания на негатив вокруг себя, и не давайте чужому мнению отравить ваши мысли. Посмотрите на людей, которые критикуют вас или обвиняют в чем-то.

Вам нравится, как они выглядят, ведут себя, как живут? Они счастливы? Если нет — забудьте про их мнение. Они предпочитают отравлять жизнь себе и другим, и вы не обязаны участвовать в их духовном разложении.

Когда кто-то пытается пропитать вас негативом, сразу же выкидывайте это из головы, как только слова затихнут в воздухе.

3. Ничего не меняется, всё будет также уныло всю жизнь.
С таких мыслей начинается апатия, так что не грузите себя безнадежным фатализмом. Вы сами выбираете, какой будет ваша жизнь, но, сделав выбор, помните, что на это потребуется время - на перемены может уйти ни один год.

Гораздо важнее решить, куда вы стремитесь и что хотите видеть в конце, чем быстро получить это. Вся жизнь состоит из череды достижений, и вы всегда будете в дороге, в пути к своему идеалу.

Чаще всего честным ответом будет «ничего» или «слишком мало». В этой жизни нет ничего статичного — всё куда-то движется, развивается и меняется, и только от вас зависит, в каком направлении это произойдет.

4. Жизнь должна быть легкой.
В этой жизни всего в достатке: радости и мира, испытаний и препятствий. Если вы постоянно шарахаетесь от препятствий, убегаете от столкновений и конфронтаций и не умеете бороться за свое желание, ваша жизнь вряд ли будет напоминать то, что вы хотите видеть.

Родители могут баловать капризных детей, которые хотят получить всё и сразу, но жизнь — строгий воспитатель. Так что придется перестать обижаться на проблемы и отсрочки, и начать что-то делать.

5. Виноват кто-то, но не я.
Мы охотно признаем свои заслуги, но открещиваемся от ошибок и провалов, виним в своих неудачах что-то другое, например, правительство, сотрудников или обстоятельства.

Надо понять, что ошибки неизбежны, ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Поэтому надо уметь признавать свои провалы и брать на себя ответственность за них. Через ошибки люди получают знания и опыт, становятся мудрее и сильнее, поэтому не надо винить никого в своих провалах — справедливо оцените свою вину, определите для себя урок и забудьте об этом.

6. Я не контролирую свои чувства.
Это вам так кажется, потому что вы никогда не пробовали. В течение дня вам встречается много раздражителей, например, утренние трели перфоратора или километровая очередь у кассы. Всё это неприятно, но только вы выбираете, как на это реагировать.

Долой эмоциональное рабство — вы можете контролировать свои чувства, быть осознанным весь день и не допускать расстройств по мелочам.

7. Как выглядит, так и есть.
Не надо поспешных суждений — очень часто первое впечатление бывает обманчивым. Это касается и событий в жизни, и отношения к едва знакомым людям. Иногда только через несколько лет прохладных отношений люди понимают, как они ошибались насчет друг друга.

Так что не торопитесь с оценками, и вообще, стремитесь избавиться от ярлыков, ведь они лишают вас широты мышления.

8. Начать сначала = проиграть.
Если один раз вы потерпели поражение, не пытайтесь сделать дело тем же путем, надеясь, что в этот раз вам повезет. Если вы не изменили способы и средства, не исправили ни одной ошибки, всё будет точно так же.

Не надо биться об стену — это говорит не о силе, а о недостатке ума. Всегда лучше поискать дверь или, на крайний случай, окно. Между сдаться и начать заново с поправками — огромная разница.

9. Слишком поздно. Я упустил свой шанс.
Сожаления только для тех, кто сдается. Вся жизнь проходит в познании и борьбе, и пока вы живы, ничего не поздно. Шанс стать счастливее дается каждый момент, но чтобы не упустить его, отвернитесь от прошлого и осознайте настоящее.

Автор: Тайболева Ольга
Участвуйте в народном рейтинге интересных историй и фактов. Если вам понравилась статья - жмите на кнопку. Это интересно 59
   

 

Рубрики:  психология
мудрые мысли

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книжный шкаф в интерьере

Оригинал взят у в Книжный шкаф в интерьере
Читать книги - это прекрасно, но как органично вписать внижные шкафы в стильные интерьеры? Вот несколько интересных на наш взгляд решений этой задачи:

New York home
Читать далее...
Рубрики:  гардероб

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TPABKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем-сыр в 100 раз вкуснее "Альметте"

LZGIdVKlXsw (604x403, 46Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 20 Августа 2015 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбирать, разнашивать, носить и ухаживать за своей обувью?

Согласитесь, что модная, качественная и элегантная обувь является важным элементом стиля. Она делает женщину привлекательнее, дает возможность выразить себя и подчеркнуть свою индивидуальность. С помощью хорошо подобранной обуви мы создаем свой уникальный имидж. Но, чтобы наш стиль был безупречным, нужно знать, как правильно выбирать, разнашивать, носить и ухаживать за своей обувью. Вот несколько полезных рекомендаций эксперта, которые помогут вам справиться с этими задачами.



Рубрики:  гардероб


Поиск сообщений в Имма_Иванова
Страницы: 607 ... 436 435 [434] 433 432 ..
.. 1 Календарь