-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Имма_Иванова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2008
Записей: 12222
Комментариев: 965
Написано: 13333


Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология бедности или 4 привычки, которые мешают разбогатеть

244333 (140x118, 10Kb)
У нас у всех совершенно разное представление о бедности: один считает себя бедным, потому что носит уже который год подряд старые истоптанные туфли да не вылезает из долгов, а другой – потому, что бриллианты в часах не так велики, как хотелось бы. Значит проблема «бедность-богатство» скрывается только в нас самих, в своем собственном ощущении себя в этом мире, пишет журнал «Финансовый информатор».

Из этого следует, что некоторые люди, и их большинство, сознательно ограничивают себя во всем, так как на подсознательном уровне даже не допускают мысли о том, что могут жить лучше. Они, пока исповедуют психологию бедности, априори не смогут стать богатыми.

Так в чем же смысл психологии бедности?

Есть четыре привычки, четыре качества, которые мешают человеку стать богатым, причем не только финансово, но и духовно разбогатеть. Итак…

1. Наверняка вам знаком такой тип людей, и надо сказать, что их достаточно много, которые вечно всем недовольны. Недовольство для них – это больше чем привычка, это скорее их образ мысли. Они недовольны своей судьбой – не в той стране, не в том городе и не у тех родились. Они не довольны работой, на которой они получают зарплату, которой, кстати, они тоже недовольны. Они по глупости думают, что большинство бед, которые их преследует, и их финансовый достаток зависит именно от внешних обстоятельств, т.е. от каких-то там людей, которые «придумывают всякие плохие законы».
далее
Рубрики:  деньги

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Представляю новый женский журнал.

Сегодня в номере:
"Головная боль и другие противозачаточные средства."
"Что лучше - большая грудь или две маленькие?"
"Стоит ли флиртовать на работе? Поучительные истории саперов."
"Что делать, если ваш парень - кобель? Рекомендации лучших собаководов."
"Всё, что вы хотели знать о своем бойфренде, но стеснялись спросить у мужа."
"Как сохранить идеальную фигуру на долгие годы? Мумификация в домашних условиях."
"10 самых простых сексуальных позиций. Советы чемпионки мира по художественной гимнастике."
"В одно ухо входит, в другое выходит! 10 способов любить ушами."

Рубрика "Хозяйке на заметку":
"Где раки зимуют? Открой для себя холодильник."
"Ужин за 5 минут! Учись есть быстро."
"Бананы. Оказывается они еще и съедобны!"
"Кот в сапогах. Как отучить кота гадить в любимые туфли."
"Как научиться не чавкать? Памятка делающим минет."
"Наконец-то! Новое эффективное средство для открывания банок с солеными огурцами – мужик."

Приложение для некрасивых женщин
Рубрики:  что почитать

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения newsdj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слова со смыслом :)))

25 позитивных фразочек для поднятия настроения ))))))))


 

00 (604x374, 115Kb)

0 (604x387, 164Kb)

Читать все фразочки :)
Рубрики:  юмор

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи функциональных и потайных хранилищ.

Удобные места хранилищ.

     Если Вы не минималист, то у Вас в доме с небывалой скоростью накапливаются всевозможные мелочи и домашняя атрибутика, для которой нам вечно не хватает места для хранения, поэтому, дорогие читатели, давайте рассмотрим  идеи удобных и функциональных хранилищ :) Приятного Вам просмотра и вдохновения !:)

Посмотрите, как в маленьком пространстве можно выкроить место для хранения, если построить подиум с открывающимися дверцами в полу и выдвижными ящиками с торца..

f730085de338ba51d82d4901809067da (508x700, 176Kb)

Смотрим дальше ?:)

изучаем материал:
Рубрики:  интерьер
квартира

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все болезни – от неправильного образа мышления

Сейчас очень много говорится о позитивном мышлении, но до сих пор мало кто осознает, что все болезни зависят от состояния ума. Если в голове постоянно большое количество негативных мыслей, одолевают беспокойство, тревога и подобные настроения, то вполне вероятно, что вскоре к подобным вещам добавится еще и болезнь. 

Какая именно болезнь может одолеть – это зависит от основных негативных эмоций, испытываемых человеком. Исследования ученых подтверждают тот факт, что болезни сердца провоцирует недостаток в жизни радости и любви, а камни в почках – причина регулярно испытываемого чувства гнева, его сгустки. 

Современная психология и медицина все больше убеждается в прямой зависимости нашего физического здоровья от психологического и эмоционального состояния. Все случаи исцеления от смертельных болезней, в том числе от рака и СПИДа, это результат изменения пациентом своего образа мыслей и настрой на выздоровление. Благодаря пребыванию в хорошем настроении и оптимистичном взгляде на жизнь можно избавиться от абсолютно всех заболеваний. 

Главное – нужно отслеживать свои эмоции: если они негативные – меняйте плохие мысли на хорошие, и так постоянно. Вначале может быть немного сложно, но потом такая практика войдет в привычку и качество жизни, здоровья и самочувствия намного улучшится. 

Читать далее...
Рубрики:  психология
в здоровом теле здоровый дух

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Бука_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезные ссылки для изучения английского языка

Потрясающие сайты для изучения английского языка!

http://www.bbc.co.uk/skillswise/    Здесь вы можете проверить свою грамматику, найдете кучу упражнений  на понимание текста и выделение главной идеи, сможете пополнить свой словарный запас и скачать кучу текстов для аудирования.

http://www.wordsmyth.net/ онлайновый словарь английского языка. Множество перекрестных ссылок, синонимов,  идиом, включающих данное слово и много значений с примерами употребления.

http://www.jobline.lmu.de/jobline/index.php Здесь можно пройти полный курс "Как устроиться на работу". Все - от написания биографии до телефонных разговоров.

http://www.videojug.com/  Куча коротких видео советов, посвященным самым неожиданным темам. Например: чем кормить лошадь или как выбрать себе татуировку

http://www.voanews.com/specialenglish/ Новостной сайт для начинающих изучать английский язык. Актуальные статьи написаны достаточно легким языком, потому очень даже легко быть постоянно в курсе дел.

http://www.breakingnewsenglish.com/ Еще один потрясающий новостной портал, очень выгодно отличающийся от первого тем, что к каждой новости есть куча сопутствующих упражнений на лексику и грамматику!  Все тексты можно скачать в аудиоформате!

http://www.spiegel.de/international А это мой любимый Шпигель, но на английском языке

http://www.pbs.org/wgbh/pages/frontline/ Огромный выбор  документальных фильмов длительностью до 60 минут.  Возможности скачивания нет, все можно посмотреть только в режиме online

http://www.english-trailers.com/index.php Куча трейлеров на английском языке

http://www.metmuseum.org/explore/justforfun.asp Для тех, кто любит искусство.  Очень многое о художниках Америки. Если вы выберите  Cezanne's astonishing apples, то сможете посмотреть анимированнную  биографию художники на английском языке

http://whitney.org/learning/?url=%2...ery%2Findex.php Еще один сайт для поклонников искусства. Выбираете картину, получаете о ней дополнительную информацию, ну а если хотите отвечаете на вопросы, посвященные ей

http://www.visualthesaurus.com/ Один из самых знаменитых визуальных словарей английского языка. Просто загляните и поймете сами, что делает его таким уникальным

http://www.worldwidewords.org/index.htm Еще один сайт, на котором вы можно найти примеры употребления редких и странных слов, узнать происхождение многих идиом и фразеологизмов.

http://www.wordcount.org/main.php В любом иностранном языке большой проблемой является то, что человек не знает стоит ли учить ему это слово, потому что не знает, насколько оно употребительно. На этом сайте вы можете посмотреть степень употребительности слов и определить для себя, стоит ли их учить

http://www.eslcafe.com/ Еще один знаменитый сай для изучающих английский. Все от сленга и идиом до афоризмов и тестов на лексику!
Рубрики:  английский

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения РУКОДЕЛЬНЫЙ_УЗЕЛОК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инструкции к лапкам для швейных машин

Лапка для окантовки - инструкция





Лапка для сборки - инструкция





Лапка для штопки - инструкция





Лапка для потайной молнии - инструкция




лапка для трудных мест.mpg





Оверлочная лапка - инструкция






Двойная игла - инструкция





Лапка для потайной строчки - инструкция





Чистка-смазка игловода - инструкция






Чистка горизонтального челночнока - инструкция




Лапка для узкой подгибки - инструкция





Выполнение петли автомат - инструкция





Верхний транспортер - инструкция


Рубрики:  шьем сами

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Душа поёт... Кардиограмма пляшет... Года идут, а дурь всё та же!)

 аниме

старт
Рубрики:  юмор

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить напитки для похудения

4248238_04 (537x369, 32Kb)

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

 

источник

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лето в разгаре. Сезон кабачков - лучшие рецепты приготовления.

Лето в разгаре. Сезон кабачков - лучшие рецепты приготовления.
Дачный кабачок


1309100656_kab6 (375x212, 58Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люблю я макароны!

2835299_272 (700x451, 221Kb)

Знаете ли Вы, что от пасты, изготовленной из твердых сортов пшеницы, - не толстеют. Из-за содержащейся здесь грубой клетчатки углеводы усваиваются постепенно, не повышая уровень сахара, а значит, вы дольше чувствуете себя сытыми. Важно и приготовить продукт верно. Итальянцы свои макароны чуть-чуть недоваривают (это называется аль денте): на срезе видно, что сердцевина макаронины остается белой. Если макароны переварили, крахмал, содержащийся в пшенице, переходит в легкоусвояемую форму. В итоге гликемический индекс продукта меняется, уровень сахара в крови резко растет, а это заставляет организм выводить излишки глюкозы из крови, откладывая их в подкожно- жировой клетчатке.

2835299_2529152_orig (700x500, 125Kb)

Я Вам расскажу несколько рецептов, которые Вы станете готовить постоянно - так они Вам понравятся!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для мультиварки - 328 рецептов!

Коллекции рецептов для мультиварок: супы и вторые блюда в мультиварке, каши, запеканки и выпечка. Не давайте своей мультиварке скучать! Пробуйте новые рецепты!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета доктора Лидии Ионовой

m6y0c0lDUNw (510x438, 110Kb)

 

Диета доктора Ионовой основана на специальной пищевой пирамиде.

 

Пирамида питания Ионовой

С 6.00 до 11.00 – злаковые: сварите кашу на воде из гречки, натурального пшена, овса или ячменя. Откажитесь от манки, и подслащенных овсянок для завтрака.

С 11.00 до 14.00 – мясо и рыба: съешьте небольшую порцию нежирного мяса или рыбы, готовьте в гриле, на пару, либо запекайте пищу

С 14.00 до 17.00 – молочные продукты: порция нежирного творога, кефира или йогурта, естественно, без сахара и наполнителей.

С 17.00 до 19.00 – фрукты и ягоды: любые фрукты, в количестве не более 300 г. Исключаются, по критерию ГИ, манго, спелый виноград, финики и бананы.

С 19.00 до 23.00 – овощи: порция овощей, вес не превышает 300-400 граммов.

Основной рекомендуемый источник жиров – оливковое масло, орехи и сливочное масло допускаются в количестве не более 20 г. Однако масло следует есть не чаще 1 раза в день. Если вы добавили его утром в кашу, заправляйте салаты морской либо адыгейской солью, пряными травами, лимонным соком, но не дополняйте их даже оливковым маслом. Жарить на масле мясо и рыбу строго запрещено. 

Источник: your-diet.ru

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про блузки из рубашек

 

Про блузки из рубашек. И не только мужских

У меня опять кучка офисных блузок и рубашек собралась. И не то чтобы состарились, просто надоели. Надо с ними что-то делать. А идей замечательных много.

Просто прелестная штучка. Такая и из собственной рубашки получится 

4045361_18c8075a577fec599fc687534b847427 (386x361, 23Kb)

2.

Ещё одна идея с американской проймой, нравится она мне. А всего-то отрезать рукава правильно. И добавить второй карман

4045361_3b343a1666b5e5e28c32d7332b32ed45 (500x588, 72Kb)

из мужских рубашек и собственных, схемы, советы, мастер-класс>>>
Рубрики:  шьем сами
гардероб

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый вечер перед сном съедайте

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
 
- 1 плод инжира (смоковницы)
 
- 5 сушеных абрикосов (кураги)
 
- 1 плод чернослива
 
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. 
Читать далее...
Рубрики:  в здоровом теле здоровый дух

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  диеты
уход за телом

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полчаса в день для красоты и здоровья

Жизнь современной женщины стремительна и порой расписана по минутам, ухаживать за собой совершенно не хватает времени. Но кто как ни вы сами можете себя полюбить и  выкроить в течение дня несколько минут, чтобы посвятить их своей красоте и здоровью. Никто кроме вас самих не позаботится о об этом лучше всего.

Утром после пробуждения. Точечный массаж лица – альтернатива пластическим операциям.

Лицо и тело. 3 минуты.
Дальше
Рубрики:  уход за руками
уход за лицом
уход за телом

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где больше всего белка

Где больше всего содержится белка, вас это интересует? Тогда читайте, cмотрите, запоминайте, сохраняйте себе!

Для сравнения - в говядине, свинине и курином мясе около 20 г белка, а это значит что соя, орехи, бобовые и сушеные грибы по содержанию белка существенно преобладают над мясом. 

Список наиболее белковосодержащих вегетарианских продуктов (в порядке убывания единиц белка г/100 г, мл):

Соя - 34,9
Арахис - 26,3
Чечевица - 24
Горох лущеный - 23
Фасоль - 21
Кешью - 20
Миндаль - 18,6
Оливки консервированные - 18
Тофу - 17
Халва подсолнечная - 13,6
Фундук - 16,1
Грецкие орехи - 15,6
Отруби пшеничные - 15,1
Пшеничная крупа - 11,3
Овсяная крупа - 11
Геркулесовая крупа - 11
Баранки - 10,4
Манная крупа - 10,3
Кукуруза цельнозерновая - 10,3
Фисташки - 10
Гречиха - 10
Перловая крупа - 9,3
Хлеб пшеничный - 8,1
Хлеб ржаной - 6,6
Капуста брюссельская - 4,8

 

4208855_Lhv0c4PpngQ (550x413, 68Kb)

Рубрики:  диеты
в здоровом теле здоровый дух

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько правил правильного питания


zdorovoe-racionalnoe-pitanie-zalog-krepkogo-zdorovya (610x400, 327Kb)
1. Ешьте хлеб грубого помола каждый день.

2. Каждый день в вашем меню должны быть фрукты и овощи.

3. Съедайте ежедневно по две горсти ягод, можно замороженных.

4. Каждый день ешьте пасту из твердых сортов пшеницы, бурый рис или картофель – желательно, запеченный.

5. Соки из пакетов замените свежевыжатыми, газировку – чаем, компотами или морсом.

6. Два раза в неделю ешьте рыбу и морепродукты.

7. Покупайте молоко и молочные продукты с жирностью не выше 1,5 %.

8. Колбасу по возможности замените натуральным мясом. Сардельки и сосиски – это зло.

9. Если хочется сладкого, выбирайте продукты, в которых мало жира – например, мармелад или зефир.

10. За обедом поделите вашу тарелку на 4 виртуальные части. Одну часть должна занимать белковая еда - мясо, рыба, вторую – макароны, рис, каши или картофель, еще две – овощи на пару, свежие салаты и т. д..


Будьте здоровы!




angel devid
Рубрики:  диеты
в здоровом теле здоровый дух

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила рационального питания - для полного здоровья

питание (500x500, 425Kb)
Правила рационального питания - для полного здоровья

1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом .не рекомендуется.Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла,но НЕ с хлебом)

3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм "просит" не еды,а воду;к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  диеты
в здоровом теле здоровый дух


Поиск сообщений в Имма_Иванова
Страницы: 606 ... 164 163 [162] 161 160 ..
.. 1 Календарь