Полагаю каждый, читающий эти строки, хочет чтобы эго жизнь была полноценной, интересной и счастливой, насыщенной и радостной, и… - без всяческих проблем. И хотя, достичь всего этого не сложно, но зачастую все упирается в самое-самое простое и необходимое для того чтобы добраться до всего этого - иметь хорошее и крепкое здоровье. А что бы этого достичь, можно научиться сохранять свое здоровье, также просто, как сеять огурцы, садить капусту, выращивать виноград, устанавливать пластиковые окна, делать ремонт квартиры или начать малый бизнес. И гораздо проще, чем освоить заработок в Интернет, тюнинг автомобилей или играть на форекс. И для этого не нужен валютный кредит и не обязательно ехать за этим в санаторий, на курорт, в Крым или Турцию. Необходимо просто попытаться наладить "контакт", и далее стремиться жить в гармонии с окружающей нас природой.
Как часто, вопреки всем законам природы, вопреки здравому смыслу и простой житейской логике, здоровье - ценнейший дар, растрачивается попусту, совершенно бессмысленно, бездумно и глупо. Иногда в суматошности нашей жизни, абсолютно забывая, что потерять здоровье очень легко, а вернуть назад, хотя бы до предыдущего какому-то периоду состояния, очень и очень сложно, а зачастую уже невозможно. Как то, даже оскорбительно-досадно, и неприятно смотреть, когда крепкие здоровьем, физически и духовно сильные, успешные во многом, счастливые в семейной жизни, приветливые и интересные в общении люди, утратив здоровье, становятся совершенно другими - бледными, серыми, замкнутыми, как в прямом так и в переносном смысле.
При малейших серьезных "сбоях" в организме человека - в его мышлении, и мировосприятии, происходит надлом, и уже, не о многих житейских радостях он может думать. И тогда, в спешке, принимается, зачастую, ошибочное решение - наброситься на модные лекарства и ждать мгновенного исцеления.
Мгновенного исцеления не будет!
Также не стоит сильно надеяться на множество порошков, микстур, настоек и не стоит искать одной большой таблетки, если это уже - ”букет” болезней. Такой таблетки не существует.
И поэтому, разумнее и правильнее будет отказаться от принятия всевозможных кучи лекарств и задуматься над первопричинами болезней. Постараться переосмыслить все и самому, или с помощью специалиста, попытаться понять что, и почему "это" произошло. Самостоятельно, любому, даже очень хорошему доктору это будет сделать сложнее.
И ответ, если хорошенько все обдумать и проанализировать, окажется не очень сложным, а может быть даже - простым и ясным. Причиною всему, скорее всего - неправильный образ жизни в непростой окружающей нас среде и способ поведения в различных, в том числе и сложных, ситуациях. Это также, перебои в режиме сна и отдыха, питания и пребывания на свежем воздухе, движения, и то, как вы до "этого" боролись со своими недомоганиями, простудами и другими отклонениями от "нормы" в вашем здоровье.
И я уверяю Вас, в дальнейшем, применяя неиссякаемые дари природы и многочисленные народные методы целительства, восстановление Вашего здоровья, излечение, избавление от недугов и недомоганий, окажется простым, как дважды два. Потому, что и мы тоже являемся частицей, этой самой природы!
Те кто, мало-мало пожил, да если еще и в сельской местности, да в добавок ко всему с детства пытливо интересовался различными простыми ”чудесами”, которые творили на наших глазах наши бабушки, соседские, и разные другие ведуньи и травницы, те уже многое чего, разгадали и поняли, и больше доверяют простым народным методам и рецептам. С возрастом, все мы, более-менее переосмысливая важность и значение, того что знали, делаем выводы и … различные поступки. Так и я, делюсь своими наработками, (соображениями, мыслями и опытом) с другими. И вот опять, хотя и других дел невпроворот, немного поколебавшись, отважился еще на один шаг. Может кому-то помогут мои советы и рецепты, другим методики оздоровления, очищения и закаливания, а кто-то извлечет из этого (мои заметки в блоги, которых несколько! - http://travnik.ukrblogs.net/, http://znakhar.blogspot.com/ , http://travniks.blogspot.com/ , http://travnik.ucoz.net/ - заходите, там уже много интересног! ), что-то полезное, и внимательнее станет относиться к своему здоровью, здоровью своих родных и близких.
На своих страницах, я продолжаю рассказывать о том, как применять различные народные, проверенные временем и нашими бабушками, рецепты и методики, для того, что бы укрепить своё здоровье.
Ещё, на моих страницах, как и прежде, вы узнаете об общедоступных, безвредных средствах помогающих противостоять вредным влияниям окружающей нас среды вызывающей стрессы, нервное переутомление, раздражение, бессонницу и многие другие отклонения в здоровье и нашем организме в целом. По-простому доходчиво, постараюсь изложить все то, что накоплено мною, пребывая в различных, в том числе и экстремальных ситуациях.
И как прежде, постараюсь описать побольше проверенных мною, моими друзьями и знакомыми, рецептов и способов применения как дикорастущих, так и садово-огородних трав и растений.
Отдельно, хочу остановиться на применении в лечении, оздоровлении и укреплении здоровья, меда и пчелопродуктов. А при наличии интереса и отзывов читателей на мои заметки, возможно поделюсь проверенными рецептами ядовитых и ядосодержащих трав и растений, потому как излечение некоторых заболеваний, нервной системы и онкологических, не говоря уже о растирках и наружном применении, без осторожного, взвешенного использования таких растений, одолеть сложно. Надеюсь , что описанные мною рецепты, которые знала ещё моя бабушка, и наверное бабушка моей бабушки, помогут многим, кто будет читать мои страницы, сохранить свое здоровье, восстановить и укрепить его, продлить свою жизнь, сделать ее ярче, полноценнее и насыщеннее.
Отдельной темой, будут многочисленные, проверенные, рецепты чаев, настоек и целительных масок, которые сделают милых женщин, и дам ещё красивее, а сильному полу, вернут и укрепят здоровье и мужскую силу на долгие-долгие годы.
Вашему вниманию несколько проверенных рецептов:
1. При анемии, особенно полезно детям. Взять, по стакану сока моркови, красной свеклы и редьки. Слить в стеклянную посуду, накрыть крышкой (неплотно), обмазать тестом и поставить на три часа в духовку. Принимать по ст. ложке перед едой месяц. Через месяц, при необходимости, повторить.
2. Лавро - лечение. Из трактатов о народных лечениях, нам известно о широко распространенном методе лечения препаратами из лавра, на родине его произрастания. Особенно эффективно и распространено лечение лавровым маслом. Аналогичный, по своему действию, препарат можно изготовить в домашних условиях, и успешно применять для втираний при различных заболеваниях опорно-двигательной системы, простудных заболеваниях и заболеваниях кожи: чесотка, экзема, дерматиты (хорошо домашним животным), опухоли, как противосудорожное и обезболивающее средство.
Для приготовления, в домашних условиях, необходимо, 6 частей листа лаврового и 1 части игл можжевельника, растереть в 12 частях масла сливочного, томить на водяной бане, помешивая 1 час, укутать и оставить на ночь настаиваться. Не сливая хранить в холодильнике, применять для втираний.
3. Ни для кого не секрет, что всякое основательное лечение, оздоровление, восстановление после тяжелой болезни или очищение какой-то из систем, необходимо начинать с восстановления нормальной работы желудочно-кишечного тракта и укрепления иммунитета.
Для этого, необходимо использовать надежные, проверенные не одним поколением, сложные рецепты и длительное, упорное лечение, что бы получить хороший результат. Приведённый ниже рецепт, своего рода «эликсир жизни», принимая который, Вы избавитесь от большинства проблем со здоровьем, так и не будете их иметь в будущем, почувствуете прилив сил и энергии.
Необходимо взять - зверобой, спорыш, плоды шиповника, плоды боярышника, листья подорожника большого, крапивы двудомной, соцветий пустырника (собачая крапива), тысячелистника и корня пырея ползучего и корней цикория - в равных частях. Измельчить, перемешать, хранить в картонной коробке или бумажном пакете, в сухом месте, где нет частого изменения температуры и влажности.
Приготовить из расчёта, 1-2 ст. л. смеси, на стакан воды, кипятить 5 мин. настоять 5-6 часов, укутав предварительно. Выпить в три приема, за пол часа до еды. Анемии, болезни печени, поджелудочной, анацидные и гипоацидные гастриты, сердечно-сосудистые заболевания – покинут Вас. Нормализуется и улучшиться сон и общее состояние, нормализуется деятельность нервной системы и кроветворение. При гиперацидных гастритах, в стадии обострения, необходимо предварительно соответствующее лечение – картофельный сок или ложку мёда в стакане тёплой воды, стакан овсяного отвара, овсяная каша, хлопья.
4. Очень эффективно лечение настойкой болиголова. При проведении, с целью профилактики, два раза в год, в межсезонье, с переходом от зимы к лету и наоборот, лечения по нижеприведённой ниже схеме, удастся избавиться от многих, даже застарелых болячек и восстановить нервную и иммунную системы. Необходимо, начиная с одной капли, ежедневно, увеличивая на каплю, дойти до тридцати и обратно. Капли 1- 13 растворять в 100-150 мл воды, 13-26 в 150-200 мл. 26-30 капель в 200-250 мл воды. Это доза взрослого. Болиголов – ядовитое растение. Детям, подросткам – не рекомендуется.
5. Интересные результаты, подтверждающие многовековые рецепты наших бабушек и травников, лечения ягодами чёрной смородины в любых сочетаниях, были получены недавно в Новой Зеландии. Согласно открытию профессора Дылипа Гхоша, антиоксидантная система, которая работает от рождения, и всячески "оберегает" нас и нашу иммунную систему, с возрастом постепенно слабеет, что ведёт к потере здоровья и преждевременному старению. Защитить и восстановить, эту систему, (как и высококачественные красные вина!), но значительно сильнее - может чёрная смородина, которая содержит натуральные антиоксиданты, в частности антоцианин – пигмент, окрашивающий в красный и синий цвет ягоды и фрукты и полифенолы, которые имеются в красном вине и шоколаде. С той лишь разницей, что в чёрной смородине этих веществ содержится в несколько раз больше.
Будьте здоровы.
Владимир Минн.

"Хитрые" рецепты простых растений, способные лечить и исцелять!

Фитотерапия (лечение растениями), такая древняя, как и сама цивилизация. В общем, вся медицина берет свое начало, как лечение растениями. Лечебные растения, это действительно прекрасное, и следует отметить, универсальное средство от многих болезней, не имеющее побочных эффектов. Как утверждают современные травники и фитотерапевты, травы, которые подарены нам самой природой, могут действительно творить чудеса, так как, они обладают способностью исцелять практически от всех недугов, начиная от простуды и заканчивая онкологией.

Фитотерапия, прошла сложный путь развития, от окультности, примитивных наблюдений и догадок первобытного человека, до раскрытия тайн воздействия различных частей трав и растений на человеческий организм, организм животных, организмы "низших" существ, микроорганизмы. Веками люди передавали из поколения в поколение знания о том, какие возможности для исцеления организма существуют вокруг нас, и на основании этого опыта в настоящее время получила широкое развитие традиционная, народная медицина, которая, пожалуй, главным своим лечебным средством, считает растения.

Осталось еще немало загадок о действии лекарственных растений, о роли так званых балластных веществ, при изготовлении лекарственных препаратов из растений, которые не принимаются во внимание, таким образом, этот ложный путь, снижает эффективность и целительные свойства этих веществ, в фармацевтических препаратах.

Хотя, уже в Древней Греции и Древнем Риме люди знали, и умело использовали целебные свойства трав, прекрасно разбирались в травах и применяли их не только для лечения, но и для укрепления своего организма, продления жизни - обеспечивали себе физическую красоту и молодость.

В последнее время фитотерапия сделала значительные шаги вперед. Она может лечить практически все – от легких заболеваний до тех, которые еще несколько десятков лет назад считались неизлечимыми и ежегодно уносили жизни тысяч людей. В последние годы появляется все больше сведений о лекарственных свойствах прежде не исследованных растений, разрабатываются новые лекарственные препараты и составы.

Следует обратить внимание на то, что растительный мир - это огромная кладовая лечебных препаратов, неожиданностей и открытий, которые ждут нас, ждут своего часа практического применения для лечения и профилактики множества недугов.

Сейчас, вашему вниманию, еще несколько, нехитрых по доступности и изготовлению, но "хитрых", по своему действию рецептов.

1. Очистить кровь и восстановить ее формулу, поможет несложный состав.
Чайную ложку корней крапивы двудомной, залить стаканом кипятка, довести до кипения, снять с огня, добавить ст. ложку травы душицы (материнки) и дать настояться, укутав в теплом месте, 2-3 часа. Отцедить, принимать теплым по 100 мл. два раза в день, за пол часа до еды, с чайной ложкой меда. Добавив дольку лимона - только улучшите действие этого прекрасного "снадобья".

2. Этому рецепту, уже наверное сто лет, а может и все триста.
Используя такие рецепты, возможно избавление от любых болячек, и приведение любого запущенного организма в нужное, и даже идеальное состояние.
Впервые, груши залитые вином, на солнышке подоконника, мне помнятся с детства - это почти пол века тому назад. Но саму, своеобразную и очень оригинальную методику лечения, довелось применить совсем недавно, по случаю и надобности.
В принципе, в рецепте - нет почти ничего необыкновенного, сложного и нового.
В основе рецепта, гармонично сочетаются, заложенные простые, но очень важные временные и ингредиентные составляющие.
Во многих рецептах, в траволечении и целительстве, как и в гомеопатии, других направленностях целительства, также заложены определенные расписания приготовления и схемы употребления, это программа живой природы и тех растений которые используются. В каждом конкретном случае, это используется для того, что бы выделить и усилить какое-то одно составляющее, активировав-умножив его определенные для конкретного случая, действующие начала. Для различных растений и составляющих они разные(!), знать их для более полного воздействия - желательно БЫ(!), но пренебречь, в крайнем случае - ДОПУСТИМО(!). Хотя на этих тонкостях, и основан высокий эффект воздействия состава от травника, в отличие от аптечного сбора.
Это могут быть дни настаивания, приема или перерыва, и сроки напрямую повязанные с физиологией человека и растения - 7 дней, 9-ть, два раза по 9-ть, три раза по семь - 21 и т.д. Не зная этих тонкостей, или пренебрегая ими - нельзя достичь высокого эффекта.

Второе, не менее важное - красное вино, об этом всем понемногу, в разное время, мною написано, вот здесь (http://znakhar.wordpress.com/ , http://travnikblog.ru/ , http://my-blog.name/znakhar/ , http://travniks.blogspot.com/ , http://vlad-minn.ya.ru/ , http://travnik.ucoz.net/ ). (http://travnikblog.ru/ , http://znakharus.blog.ru/ http://znakharius.blogspot.com/ , http://travnik.blox.ua/ , http://znakharus.livejournal.com/ ,
http://www.liveinternet.ru/users/2951004/ )
И третье - груша.
Этот фрукт, в хорошем смысле использования для лечения, стоит нескольких заметок, а может и целой книг, особенно хвостики, о чем я думаю, стоит рассказать в ближайшее время, следите за заметками - это очень интересный ингредиент, особенно это будет интересно для благоверных "ослабленных" и сексуально "неактивных" мужчин!

И вот, собственно сам, рецепт-эликсир из сушеных груш и вина, для обновления формулы (состава), крови и схема лечения.

Сушеными грушами, лучший вариант - среднего размера лесная дичка, "типа лимонки", в другом случае - возьмите какие есть, их необходимо взять 81 шт., заполнить стеклянную банку, залить красным, можно крепленым, вином, так чтобы вино покрыло фрукты на 1-2 см., и на 9 дней поставить в теплое место.
2. Записать количество использованного вина!
3. Приступать к лечению, по истечению девятидневного срока настаивания. Суть этой приятной методики лечения заключается в том, что бы каждый день съедать на одну грушу больше, а начиная с десятого дня, использовать одну девятую часть вина на дневной прием.
И так!
В первый день - съесть одну грушу утром.
На второй день, уже по одной груше утром и вечером.
На третий день - съесть по груше утром, в обед и вечером.
Четвертый день - утром 2 груши, а в обед и вечером по одной.
Пятый день - соответственно по две утром и в обед, вечером - одна груша.
Шестой день - три раза по 2 груши.
Седьмой день - съесть утром 3 груши, а в обед и вечером - по 2.
Восьмой день - утром и в обед - по 3 груши, а вечером - 2.
Девятый день - три раза в день съедать по 3 груши.
Начиная с десятого дня, съедать каждый день на одну грушу меньше, и на восемнадцатый день съесть последнюю 81-ю, но - еще один важный момент!

Тот объем вина, который вы использовали залив груши, разделить условно-арифметически на девять, и начиная с десятого дня - принимать, одну девятую, расчетную часть, в два приема, утром и вечером перед сном!

Будьте здоровы!

Владимир Минн.

В своей предыдущей заметке, была первая половина этой статьи.
Сейчас, вторая ее часть, далее будет подборка рецептов проверенных временем.

Примечательно и то, что, не имея представления о бактериях и антисептиках, люди уже в глубокой древности пользовались растениями, которые обладали антимикробными свойствами.
Хмель, кстати, широко применяемый в хлебопечении и пивоварении. Лишь со временем стало известно, что он препятствует загрязнению бродящей массы посторонней микрофлорой. Так сказать, направляет процесс брожения, в нужное русло, по правильному типу. Хотя, зачастую, вместо хмеля или одновременно с ним в пивоварении достаточно часто, применяли листья рябины, кориандра, багульника болотного, ромашку римскую, вахту трехлистную и медуницу.

Из старинных рецептов, мы узнаем, что такими же свойствами обладают полынь и душица которые “сообщают пиву, кроме приятного запаха и крепости, способность храниться более обыкновенного”.

Ещё одна категория экспериментаторов – травников, не может быть не отмечена, это – охотники!
Охотники вынуждены были пользоваться различными травами и растениями, чтобы предотвратить порчу дичи. Для этого они клали травы в брюшную полость убитого животного, обкладывали его листьями растений, посыпали семенами растений и готовили рассолы на основе отваров из трав.
В Германии, например, мясо дичи, натирали свежими листьями эстрагона. Не обходились без помощи растений и при хранении плодов. Так, с этой целью в прошлом широко применяли как консервирующее средство тимьян обыкновенный. И таких примеров великое множество.

Мы имеем возможность использовать многочисленные сведения о растениях, оставленные нашими предками, по которым можно судить о реалистическом восприятии ими природы. Применение растительных средств в народной медицине и в быту подтверждено, как мы видим, многовековым опытом и в большинстве случаев не потеряло своего значения и теперь. Изучение лекарственных растений продолжалось в течение многих столетий. Способность растений, убивать простейшие и многие микроорганизмы отмечалась рядом ученых. Но долго никто не мог дать научного объяснения этому явлению.

Сегодня уже многое хорошо известно, возможно, что не всё, потому как, всё новые и новые рецепты, сочетания трав и растений, способы, методики и схемы их применения, используются для лечения серьезных, порою неизлечимых болезней. Многие, авторитетные травники, и известные фитотерапевты, утверждают, что будущее за фитотерапией и разумным народным траволечением.

На сегодняшний день, лекарственные растения в народной медицине используются как в свежем виде так и высушенные. Применяют внутрь и наружно. В разных случаях, в зависимости от назначения употребляют как одно растение, так и смеси.
Действие смеси объясняется более благоприятным и эффективным, сложным воздействием на организм человека активных составляющих частей различных растений.
Лекарственные растения применяются в различных лекарственных формах.
Из свежих и высушенных лекарственных растений в домашних условиях приготовляют отвары, водные настои и спиртовые настойки, мази, бальзамы, порошки, и многое другое.

Для приготовления отваров растения измельчают и помещают в керамическую, эмалированную или стеклянную посуду, заливают сырой водой, настаивают полтора-два часа, затем накрывают крышкой и кипятят на легком огне 20-30 минут при частом помешивании. Далее настаивают до остывания, отцеживают, отжимают и фильтруют через марлю. Необходимо отметить, что отвары по сравнению с настоями всасываются организмом медленнее и действуют более продолжительное время, но некоторые вещества в них при длительном нагревании выше определенных температур, могут улетучиваться или разрушаться. Некоторые отвары могут содержать больше посторонних веществ, которые ослабляют влияние основных лекарственных веществ и потому иногда оказывают нежелательное действие на организм человека, поэтому не все растения могут употребляться в виде отваров. Например, полыни применяются лишь в виде водных настоев и спиртовых настоек, так как при кипячении, ее отвар приобретает рвотное свойство.

Настои являются более чистыми лекарственными формами, и всасываются они легче, оказывая более быстрое и сильное действие. Водные настои приготовляют холодным или горячим способами.
При холодном способе измельченные части растений заливают холодной кипяченой отстоянной водой и настаивают в течение нескольких часов, затем настой отфильтровывают через марлю и употребляют.
При горячем способе измельченные части растений заливают кипятком и ставят на 15-20 минут для настаивания, на плиту или горячую печь, не доводя до кипения, за исключением случаев, когда настой выдерживают на водяной бане, или «парят» в горячей духовке или печи несколько часов.
После чего, настой отцеживают и фильтруют.

Общепринятым соотношением, при изготовлении настоев и отваров для внутреннего употребления считают одну столовую - 20 гр лек. сырья с "горкой", 15 гр без "горки", 10 гр - одна десертная или 2 чайных ложки сухого измельченного сырья, на стакан холодной воды или кипятка - 200 мл, или 1-4 столовые ложки на литр. Но в случае использования сильнодействующих растений, берут менее чайной ложки, сырья на стакан воды, и эту часть сырья, при использовании сильнодействующих и ядовитых растений, заливают 30-50 частями воды, а при употреблении весьма сильно действующих и ядовитых растений берут даже 1 часть растений на 100-200 частей воды.

Настои и отвары, готовятся ежедневно, так как они быстро портятся, особенно в тепле. Допускается хранение в прохладном месте не более 2-3 суток.
Для наружного применения используют более крепкие настои и отвары, и применяют для обмываний, ванн, примочек и компрессов.

Мази готовят из экстрактов (сгущенных отваров), настоек, свежего сока и измельчённых частей растений - порошков, растирая с жирами и маслами - вазелином, ланолином, свиным салом, сливочным и растительным маслом. Соотношение приготовления одна часть растения на четыре части основы.
Свежий сок, хранят добавив 20% - 50% спирта, дозируют так, как и настойки.
Настойки имеют более выраженный эффект и сильнее действие, которые и употребляются в небольших дозах в виде капель, от одной двух, до 25-30 на 50-100 мл холодной кипяченой воды.
Для приготовления спиртовых настоек берут весовую часть сухого измельченного сырья и такое количество спирта, при котором необходимо получить 20% или 25%, соответственно 20 гр. и 25 гр. сырья и 100 мл спирта.

При домашнем изготовлении, измельченные растения в стеклянной посуде, заливают 70° спиртом или водкой и настаивают в теплом темном месте, в течение одной двух недель.
Затем сливают, отжимают остаток растений и фильтруют. Приготовленные настойки должны быть прозрачными и иметь запах и вкус настаиваемого растения.

Экстракты из растений изготавливают, простым сгущением отваров в горячей печи.
Порошки изготавливаются измельчением (толчение в ступке), сухого сырья, до превращения его в муку.
Хранят порошки длительно, в закрытой стеклянной посуде.


Лекарственные растения и их смеси, не заменяют химпрепаратов, но являются естественными природными медикаментами и обладают свойством могучего многостороннего комплексного воздействия на организм человека и широкое использование их как дополнение к другим лечебным препаратам намного увеличивает и расширяет возможности воздействия на организм больного. В лекарственных растениях, практическая официальная медицина видит эффективные и доступные терапевтические средства.
Современные медики, травники и целители из народа, проявляют большой интерес к лекарственным травам. Но, чтобы использовать в полной мере заложенные в них действующие и активные начала, необходимо употреблять их правильно и хорошо знать.
Необходимо учитывать, что среди растений имеется много сильнодействующих и ядовитых.
Поэтому лечение лекарственными растениями должно проходить под постоянным врачебным контролем. И лишь общеупотребительные и широко распространенные, вполне безвредные растения могут самостоятельно применяться. Это те растения, которые продаются в аптеках, употребляются в пищу, обычные овощные и плодово-ягодные растения.

Необходимо учитывать, что особенностью лекарственных растений является то; что только при длительном применении проявляется их положительное лечебное действие, и употреблять их следует не менее месяца-двух, делая небольшие перерывы.
Лекарственные растения по сравнению с другими лечебными средствами имеют большие преимущества, это их широкая распространенность, минимальная цена и доступность, высокая лечебная эффективность. Особенно при использовании свежеприготовленных, многостороннее действие на организм человека вследствие наличия у одного и того же растения нескольких лечебных свойств, так как многие растения обладают комплексным лечебным действием, влияя непосредственно на функции организма.

Так, настойка пустырника, которая широко представлена в рецептах, и на страницах моих блогов, хорошо действует при некоторых сердечных заболеваниях, гипертонии и в то же время сильно успокаивает нервную систему, превосходя действие настойки валерьяны в несколько (!) раз. Кукурузные рыльца являются желчегонным, мочегонным и даже кровоостанавливающим средством, связанных с понижением протромбина, а также как успокаивающие боль, а переваренные с медом, при туберкулезе легких и сердечных отеках. Эхинацея, цикорий, лапчатка прямостоячая (калган, казацкий женьшень), сельдерей, алоэ оказывают разнообразное влияние на организм человека: они улучшают его общее состояние, тонизируют, поднимают работоспособность, повышают иммунитет и аппетит, улучшают функции кишечника и влияют на процессы обмена веществ в организме и на его нервную систему.

Необходимо учитывать и другую сторону "медали", а именно то, что у лекарственных растений изменяется их химический состав в зависимости от различных условий произрастания, и значительно теряют лечебные свойства. Также потерю ими лечебных свойств, при неправильной сушке и чрезмерно длительном хранении. Более медленное лечебное действие многих из них по сравнению с химическими препаратами. Еще недостатком является наличие у некоторых из растений ядовитых веществ, вредно действующих на организм человека и вызывающих нежелательные явления. Это требует большой осторожности в применении.
При сборе, обработке, хранении и лечебном использовании некоторых растений у людей, отличающихся индивидуально повышенной чувствительностью - идиосинкразией, наблюдается особое болезненное состояние - аллергическая реакция и другие явления. Оно вызывается действием особых веществ - аллергенов, содержащихся в цветочной пыльце и других частях растений. Эти вещества действуют на организм человека через верхние дыхательные пути, пищеварительный тракт и кожу. Об этом следует помнить всем, имеющим отношение к траволечению.

И, как всегда - рецепты!

1. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
Если вы, не знали о выше изложенных и подобных упражнениях,
пренебрегали ими, или в силу других причин, имеете эту болячку, то отчаиваться не стоит.
Имеется множество рецептов, которые исправят ситуацию.
Вот несколько из них, позволяющих,
избавиться от этого недуга.
Стакан измельченных ядер грецкого ореха, средняя головка чеснока, 2-3 ст.л. растительногомасла,
лимонный сок (по вкусу), растереть, дать постоять 2-3 часа.
Употреблять, намазывая на хлеб.

2. Чесночная настойка, избавит от склероза, тромбоза и гипертонии.
Одним литром спирта, залить 300 г чеснока, настаивать 21 день.
Принимать, по 20-30 капель, на 0,5 стакана молока - 3 раза в день.
Заменить настойку можно съедая утром натощак, и вечером перед сном 2-3 зубчика чеснока.

3. Для “трезвенников”, это лекарство можно изготовить иначе.
Но, оно не менее эффективно! Пробуйте, что вам больше всего подходит.
Семь-восемь, головок чеснока, такое же количество очищенных лимонов,
перемолоть на мясорудке и смешать с 500 мл меда.
Лекарство - которое трудно оценивать, или сравнивать с каким-либо импортным
препаратом - готово!

Употреблять, по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день, до еды!
Ваше самочувствие… Вы, себя не узнаете!
Как выражают это состояние испытавшие этот рецепт на себе - вы, через некоторое время - будете просто летать!

Будьте здоровы.

Владимир Минн.

Многое из этой тематики, мною опубликовано ранее на http://travniks.blogspot.com/ , http://my-blog.name/znakhar/ .
Пост - самый безвредный и результативный способ избавиться от множества проблем со здоровьем - одновременно, и разного рода навалы внутренних недомоганий.
Для начала, специалистами рекомендуется "недельный" пробный пост, во время которого необходимо употреблять только сырые овощные соки, воду, в которой варился картофель разнообразные и всевозможные травяные чаи.
Теперь - по порядку!
1. Сырые соки, выполняют важную и незаменимую в данном процессе функцию, ускоряют регенерацию тканей и являются, в данном случае, самым первым и основным лекарством.
2. Вода, в которой варился картофель, "лечит" кишки.
3. Травяные чаи, в дополнение ко всему, при условии, если еще и подобрать индивидуально, гипертоникам - свой, раздражительным, возбудимым и нервным - свой, с гиперсекреторными гастритами - свой и т.д., о таких составах я писал на страницах своих блогов здесь http://travnikblog.ru/ , здесь http://znakhar.wordpress.com/ , и здесь http://znakharus.blog.ru/ - являются источником микроэлементов.

Такая щадящая диета - необходимый и неоценимый набор "чудодейственных снадобий", способствующий оздоровлению всех клеток организма.
Пост лечит! Об этом говорят повсюду. Голодание излечивает многие недомогания.
Чувство голода, поначалу - вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Почему-то, когда мы говорим о ком-то, что "он недоедает", то жалеем этого человека, и поэтому, люди панически боятся голода. Однако почему-то никто не боится переедания, которое является причиной многих болезней и преждевременного старения организма. Многие знают о результативных методах лечения голодом, но почему-то отказываются применять эти методы, как правило, боятся новых для них, и неизведанных (переедание привычно и знакомо!), неприятных ощущений, возникающих в процессе голодания, хотя большинство голодавших, потом признаются, что неприятности не были слишком обременительными, а страхи оказались весьма преувеличенными.

В процессе голодания организм использует собственные резервы. Поначалу - черпает из запасов жиров, а потом из тканей мышц, до 0,5 кг ежедневно, в сумме, во время 10-ти дневного голодания организм теряет около 5 кг, при этом сердце и мозг не теряют почти ничего. Принято считать, что только потеря половины общего веса тела - уже смертельно.
В первые дни голодания вес тела уменьшается быстрее вследствие потери организмом запасов жидкости. Нужное количество жидкости вырабатывается организмом во время переваривания пищи. Самые неприятные для тех, кто начал пост, первые 2-3 дня; их можно назвать переходным периодом, во время этих критических дней присутствует чувство голода, исчезающее совсем после трех дней поста, когда организм перестроился, и пользуется собственными запасами, постепенно привыкая к новому способу организации питания. Сначала, организм избавляется от углеродов, чрезмерного количества воды и хлорида натрия, при этом исчезают опухоли, уменьшается выделение мочи.

Поскольку сначала сжигаются жиры и белки, а углеводов не хватает, в крови курсируют кислые остатки обмена веществ. приводящие к "закисленности", которая сохраняется во время, всего курса голодания. Это состояние, "закисленности", я вкратце описал в своих заметках, под названием Баланс pH – важный критерий и показатель нашего здоровья!, и рН баланс – важный критерий и показатель нашего з...

Научными исследованиями доказано, что во время голодания увеличивается энергетическая сила, иммунитет и резистентность, т.е. сопротивляемости организма. После третьего дня такого поста вы испытаете растущее чувство легкости и улучшение общего состояния. Активизируется умственная деятельность, мышление осуществляется с удивительной легкостью, при этом голова трезвая и ясная, исчезает физическая усталость, возвращается душевное и психическое равновесие.

Во время поста основную роль выполняет печень, как орган выделяющий и очищающий, с помощью желчи, остаточные продукты обмена веществ и токсины, которые организм усвоил в период неправильного питания. Иногда бывает, что выделения у человека, который постится, вдруг приобретают своеобразный цвет и запах, напоминающий употребленные когда-то лекарства, которые только теперь организм удаляет. Поэтому во время поста большое значение имеет количество жидкости, даваемое организму и помогающее ему удалять шлаки, токсины и др. продукты распада накопленного за время неправильного питания и образа жизни в целом. Чтобы облегчить этот процесс, не нагружая процесс выделения, применяют клизмы. Интересен факт, что даже после 10-12 дней поста
с помощью клизм удаляется немало "старых" экскрементов.

В первые дни поста большая часть выделений состоит из старых твердых экскрементов, которые выходят из складок, своеобразных "карманов", толстого отдела кишечника, особенно, когда человек питался продуктами животного происхождения, а перистальтика кишечника вялая. Для выведения нечистот из кишечника советую применять промывание, утром и перед сном составами из заметки Решаем мужские, и не только, проблемы здоровья - б... или из http://my-blog.name/znakhar/ .

Следующий этап - промывание толстого кишечника, рекомендуется прежде всего при длительных запорах. Для такого промывания необходима клизма на 1-2 л воды. Промывание проводят в три этапа. Первый этап - во время которого применяется 0,5 литра теплой воды с добавлением вышеуказанных составов, или лимонного сока.

2. После опорожнения кишечника - более глубокое, при котором вводится 1 л воды.
3. И в заключение, после опорожнения кишечника ввести 2 л воды, это последний этап. Все это выполняется, стоя на коленях, подняв над собой клизму или кружку, чтобы вода поступала в толстую кишку под некоторым давлением, регулируя краном на конце резинового шланга около наконечника. Воду вливать в толстую кишку, чтобы она там равномерно растекалась. После каждого этапа кишечник опорожняется, а после третьего, окончательного этапа, когда кишечник уже очистился, рекомендуется отдохнуть, эту процедуру проводите перед сном; она действует успокаивающе. Такое промывание благотворно ощущается и на следующий день.

Интересен факт, в XVII-XVIII ст. при французском королевском дворе применялись промывания толстой кишки как средство, омолаживающее и очищающее весь организм, а в древнем Египте этот метод, и называли "окрыляющий тело" и "придающий блеск
глазам".
Специалисты по голоданию указывают, что полный курс терапии состоит из двух этапов - самого голодания и обновления организма. Длительные голодовки действуют результативнее, но учитывая связанный с ними риск, могут применяться только в медицинских учреждениях под наблюдением врачей. Хороших результатов можно достичь "коротким" голоданием, которое можно смело проводить дома, и все же, после консультации с врачом. Перенесшим тяжелую болезнь - голодать не рекомендуется.
Нельзя голодать и при диабете, когда человек применяет инсулин. Однако для профилактики, чтобы предупредить преждевременное старение, ожирение и развитие склероза, целесообразно систематически практиковать, например, один раз в неделю, голодание в виде "фруктового" и "овощного" дня, в течение которого следует есть только сырые фрукты и овощи. Саму терапию голодания должна предварять двух-трех дневная фруктово-овощная диета с приемом теплых картофельно-овощных отваров, после этого провести промывание толстой кишки теплой водой.
Далее, в зависимости от продолжительности намечаемого поста принимать только сырые соки или воду, в которой варились картофель или овощи с добавлением сырых овощных соков, а также чай из трав и минеральную воду.

В первые 2-3 дня после окончания поста применяется щадящая диета.

Первый завтрак после окончания поста состоит из стакана кислого молока, которое съесть ложечкой, тщательно смешивая его со слюной, немного фруктов или овощей. На обед можно съесть отварной "в мундире" картофель, запивая соками. Через 2-3 дня такой щадящей диеты можно перейти на молочно-овощную диету.

Не бойтесь - это способствует продлению жизни!

Для предупреждения преждевременного старения, при склонности к полноте, неправильному обмену веществ 1-2 -дневное голодание в виде овощных или фруктовых дней, также приносит превосходные результаты. Это подтверждают результаты исследований многих лет.
Являются ли разгрузочные диеты, лечебные голодания и посты изобретением нашего времени? Нет! Способы приведения организма к равновесию с помощью сокращения функций пищеварения такие же старые, как и сам мир. Здоровье всегда было предметом заботы человечества, эти проблемы находят свое отражение во многих древних трудах. Современная медицина подтверждает их мудрость.
Выполняя это, не пытайтесь быть фанатиками и ничего не делайте в этом процессе "напоказ", что бы кто-то заметил.
И еще! Большое значение имеет состояние внутреннего предрасположения и убеждения - позиция, душевное состояние готовности, затем соответствующая диета, плюс последовательность и умеренность, и - ваше окружение, и вы сами себя перестанете узнавать!

Будьте здоровы!

Владимир Минн.

О применении лекарственных растений, важности понимания народной мудрости траволечения и использования многовекового опыта укрепления и сохранения здоровья, монашке Гильдегарде, княжеской дочери Евпраксии Мстиславне, папирусе Эберса и о многом другом, я уже писал, на страницах своих блогов, здесь http://znakharus.blog.ru/ и здесь http://travnikblog.ru/ и на других (http://znakhar.wordpress.com/ , http://znakharus.blog.ru/ и http://travnik.ucoz.net/ ) - по немного!
Не нахожу более весомой и авторитетной аргументации ценности и важности, простого и всеобщедоступного, исконно единственного, способа лечения, укрепления, поддержания на должном уровне и сохранения своего здоровья.
Надо отдать должное читателям страниц моих блогов, которые не остались равнодушными, и в своих комментариях к моим постам, высказывали свое видение данной проблемы, которая их тоже беспокоит и волнует, интересна им не меньше моего, и они тоже многое чего знают, понимают и не просто умеют, а даже обучались традиционным методам, искусству целительства и мастерству - у известных мастеров (см. Простая методика самоисцеления на http://travnikblog.ru/ ).

Но, как видите там далее в комментарии, не все склонны к альтруизму, жертвованию своего личного времени и средств, другие не решаются сказать что-то важное, у третьих иная причина.
Как пишет одна из читательниц, в комментариях к "Простая методика самоисцеления": - “Я…училась… у мастера, правда сама несклонна к альтруизму, и поэтому лечить всех не получается. Для того чтобы помогать всем, нужно любить людей, а я не очень… особенно когда они…. Поэтому простые вещи, убрать головную, зубную боль, нормализовать давление, какие-то фурункулы и прочие вещи вылечить, а так же повысить потенцию у мужчины (если виновата психологическая причина), я могу, но только…. А вот браться за лечение онкологии, как мой учитель, я не берусь.
А что касается возможности научиться этому, то это может любой.… нужно желание и терпение.”
И, так далее.
Хотите продолжение дискуссии - заходите на http://travnikblog.ru/ .

А сейчас, в продолжение вышеизложенной мною мысли, у меня такая пора
боязни жертвования прошла, точнее сказать, я ее никогда не испытывал, и не имею “в себе” ничего плохого к людям вообще, более того к читателям страниц моих блогов.
Поэтому, и если даст Бог здоровье, возможности и время (!), - буду делиться своими познаниями в этой “темной”, для понимания некоторых области, рецептами, простыми оздоровительными методиками и некоторыми элементами народного целительства.

И все же, прежде, чем вести разговор о народной мудрости траволечения, использования для этого дикорастущих трав и “одомашненных” растений многовековом опыте целительства, стоит заметить, что использование человеком растений, уходит в такую глубокую давнину, что следы разумного использования человеком растений с такой целью, как лечебное питание, собственно лечение, косметика - теряются во времени!

Рассказы о применении растений, при том, что они в древние времена сопровождались нарочитой таинственностью, а предлагаемые рецепты порой были на грани мистики и фантастики по своему составу, находят не только историки, но и археологи.

В некоторых старинных рецептах использовались десятки компонентов растительного, животного и минерального происхождения. В других рецептах, которым придавалась особая важность, присутствовали серебро, золото, и даже мелко истолченные драгоценные камни.
Но наряду с такими удивительными «прописями», сохранилось немало полезных рецептов,
настоящих шедевров, основанных на высочайшей народной изобретательности, мудрейшей
наблюдательности и практике применения.

Вот, к примеру, шалфей. Он, уже в те далекие времена, пользовался особой популярностью и значительно выделялся среди других растений. Потому, уже в «Кентерберийских рассказах» великого английского поэта Джеффри Чосера, повествуется: “Пьют зелия, настойки и шалфей»,- в одном из рассказов, описывающих “курс лечения” пострадавшего в рыцарском турнире.

Там же у Чосера, монастырский капеллан, перечисляя лекарственные травы, называет среди прочих полынь, чистотел, мяту и ромашки цвет.
Задолго до этого, в Италии, в городе Салерно, уже в IX веке, сложилось сообщество медиков, или корпорация, как их тогда называли, которые занимались лечением растениями, и уделяли этому большое внимание.
А уже к началу XIV века, один из прославленных врачей и философов средневековья Арнольд из Виллановы изложил в стихотворной форме, своеобразное правило-устав, кредо Салернской школы.
В этом тексте, который известен под названием «Салернского кодекса здоровья», упомянуто уже десятки полезных растений.
Они были широко описаны, и разносторонне применялись врачевателями этой школы.
Еще раньше, о чем свидетельствует папирус Эберса, датируемый XVII столетием
до новой эры, существовала «Книга приготовления лекарств для всех частей тела».
В которой приведены рецепты средств против внутренних и наружных болезней, и что очень
примечательно, эта книга содержит немало косметических рецептов и советов.

В тексте папируса, имеется особый раздел, который называется «Начальная книга превращения старых в молодых».
И раздел, «Как избавиться от неприятных признаков старости», где уже рекомендуются паровые маски, ванны, компрессы, массаж, бани, с многочисленными рецептами из различных растений и минералов.

Если не отделять косметологию от траволечения, то Египтяне, вклад в косметологию, народную медицину и траволечение, внесли раньше других, и бытовой грим был им известен 5 тисяч лет назад, а окрашенные седые волосы в черный цвет – кровью черных животных, сохранились на мумиях, до сих пор, не утратив своего цвета.

И уже в те древние времена, масла, припарки и мази для питания кожи и защиты ее от солнца, изготовленные на основе воловьего и овечьего жира, миндального, кунжутного, касторового и оливкового масел, использовались повсеместно.

Известен беспрецедентный случай.
В период царствования фараона Рамзеса III 1204-1173 гг до н. э. строители некрополя в Фивах, судя по всему, впервые в истории объявили забастовку в связи с отсутствием таких мазей и масел.

Целебные свойства растений были известны и нашим предкам.
Несомненно, это сказалось и на развитии знаний о лекарственных растениях.
Большим авторитетом врачевателя того времени пользовался врач князя Владимира,
о чём свидетельствует, дошедший до наших дней, замечательный «Изборник Святослава» (1073 г.), где описаны наиболее полезные лекарственные травы - «зелья».

В библиотеке Медичи в Италии был обнаружен медицинский трактат, относящийся к византийскому периоду, автором которого была Евпраксия, дочь русского князя Мстислава Владимировича.
Она усердно занималась изучением целебных свойств различных трав и растений и применением их в лечении.
Ее книга «Мази» - самое первое на Руси руководство, дошедшее до наших дней, по применению лекарственных растений - содержала разнообразные сведения по использованию мазей, состоящих из бараньего жира и измельченных трав, а также многие лечебные советы.

Уже в 1581 г. была открыта первая аптека, которая ведала заготовкой лекарственных трав, а в 1620 г. учрежден специальный Аптекарский приказ. В обязанности приказа входило наблюдение за «аптечными огородами», где разводились лекарственные растения, составлением травников, а также поиски новых «лечебных произрастаний».
За ними снаряжались специальные экспедиции Аптечного приказа на поиски не «заморских диковинок», а нужных лекарственных растений.
Один из создателей научного акушерства и фитотерапии, ботаник и фармацевт Н. А. Амбодик-Максимович, в своей работе «Врачебное веществославие или описание целительных растений, в пищу и лекарства употребляемых», писал: «Врачебное употребление растений не только врачам, но и любопытным лицам известно, ибо премногие наилучшие, безопаснейшие и самые действенные лекарства, равно как и самая лучшая и здоровая пища, из растений приготовляются».

Н. В. Гоголь, путешествуя и исследуя, глубоко изучал этнографию, географию, статистику и ботанику.
При этом он делал подробные заметки о лекарственных растениях, применяемых в различных губерниях. Так был создан «Лекарственный арзамасский травник» и «Травник симбирский».
Неоценимо значимы для нас потомков, четыре гоголевские тетради, сшитые из почтовой
бумаги, без переплета. А ценны они тем, что, основное место в них отведено выпискам о
растениях, в том числе о лекарственных содержащих описание всех известных тогда целебных трав.
Пристрастия Н. В. Гоголя к изучению лекарственных трав проясняет небольшая
заметка, опубликованная 13 февраля 1976 г. в еженедельнике «Книжное обозрение». Из которой следует вывод, что пристрастие великого писателя к целительству не случайно, и скорее всего закономерность - дружбы с врачем Михаилом Яковлевичем Трохимовским.

Это, М. Я. Трохимовским была предложена травяная настойка, которую с успехом применяли для лечения желудка.
Известная под названием «трохимовка», эта настойка вошла в медицину,
и долгие годы успешно применялась. М.Я. Трохимовский, родился в 1730 году на
Украине. После учебы в Киевской духовной академии переехал в Петербург, окончил медицинскую школу при Петербургском генеральном госпитале. Получив звание врача, долгие годы находился на военной службе. Свой досуг он посвящал изучению особенностей целебных трав. В 1772 году была издана книга М. Я. Трохимовского «Рассуждения о растениях в Крымской степи полковым лекарем усмотренных» - является одной из первых фармакологических книг.
С 1782 года и до последних дней своей жизни он работал врачом Миргородского уезда…».

Будьте здоровы! Продолжение этой статьи и рецепты - на следующей странице.

Владимир Минн.

Большинство из нас, с наступлением первых холодов, или просто осенней сырости
и слякоти, в период когда погода, ну просто мерзопакостная, не могут устоять перед всякими простудами гриппами и ОРВИ.
Сегодня я, попытаюсь оказать посильную помощь, тем кто по роду своей деятельности вынужден подолгу пребывать на открытом воздухе, в дороге, транспорте, просто переохлаждаться или в результате каких-то причин не имеет стойкого иммунитета,
счета в банке (с пустым карманом, в наше время не полечишься), а имеет понижение защитных функций организма - резистентности, и уделить немного внимания, осенним проблемам со здоровьем, и немного, показательно-ознакомительно, рассказать о растении-целителе - эхинацее!
Переходной период осень-зима, как известно, холодная и, что очень усугубляет
ситуацию, сырая пора года.
И что, собственно, с нами происходит?
Если, упростить определение ситуации, в которую попадает наш организм, и что собственно происходит, то это (крайне упрощенное, что бы не отнимать вашего времени определение!), "выглядит", примерно так!
В сырую и холодную погоду, замедляются обменные процессы, мы, попросту говоря, престаем обильно потеть и всячески "выделять", и наш организм накапливает токсины, шлаки и прочие не нужные нашему организму ”отходы”.
Все это ”богатство”, вызывает снижение защитной функции нашего организма,
и т. д. и т. п., и как следствие - заболевание.
Что бы, не допустить и избежать этого, надо бы многое чего.…
Это отдельные темы и статьи, и материал, обо всем этом -
закаливании, очищении, оздоровлении, различных системах и методиках сохранения здоровья, то есть, о долголетии, достаточно подробно изложены по всем этим
направлениям, уже имеется на http://my-blog.name/znakhar/ , http://travniks.blogspot.com/ , http://znakharus.blog.ru/ и http://travnikblog.ru/.

Будет и здесь, со временем, но тому кто этого не знал, ничего не предпринял загодя,
сейчас всё это "богатство", необходимо нейтрализовать и вывести - ”убрать” из нашего организма, очистить кровь и лимфу, усилить свойства кровяных телец, помочь им
бороться с различными патогенными, гнилостными и прочими бактериями, вирусами и др. микроорганизмами.

Всё это может – эхинацея!

Редко встречаемая в природе, но довольно распространена и культивируемая в садах и огородах, это не только природный антибиотик. Это природный растение-препарат, комплексного действия.
Но комплекс этот возможно выражать, и воздействовать на организм человека, по-разному.
В целом растение обладает эффективным имунностимулирующим и противовирусным действием, и подавляет вирусы гриппа, герпеса, бронхиты и ОРВИ.

Но сейчас, я ваше внимание акцентирую на том, что больше всего является этим
природным антибиотиком.
А больше всего, этим антибиотиком, собственно являются её корни, препараты из которых, способны решить все эти задачи.

Вот, эти рецепты!

1. Корни эхинацеи, настоянные на водке, или хорошем самогоне, в соотношении 1:10, и принимаемые по 25-30 капель на ст. ложку воды, 3 раза в день, 3-5 дней подряд – гарантированно предотвратят, или даже избавят (если уже!, начались проблемы), вас от простудно-грипозных недомоганий, повысят сопротивляемость организма, вы будете в хорошей форме, бодры и здоровы!

2. Также, полезно принимать как чай, измельченные на муку надземные части растения, собранные и высушенные во время цветения. 1ч.ложка на 0,5л.воды, заваренная и настоянная как чай, пить не более 1 стакана, с медом - до еды!

3. Этот чай эхинацеи, можно использовать как растирку спины и груди при кашле, промывать раны, лечить воспалительные процессы.

И ещё!

4. Если вы, по неосторожности или какой-то другой причине, несколько простыли, простудились, промокли в холодную осеннюю пору, и у вас появился насморк, сопровождающийся сильной головной болью, то в довесок к чашке глинтвейна, или,
мы не немцы, поэтому скажем просто, горячего красного вина с крепким черным чаем или горячего чая с вином, ещё вам поможет – камфорное масло!
Попробуйте, смазывать им нос и виски, по нескольку раз на день, и перед сном обязательно, дополнительно натерев маслом, можно разведённым в спирте и водке,
стопы и надев теплые носки. К утру, в зависимости от интенсивности выполняемых процедур, головная боль, и насморк – вас покинут.

5. При головных болях от спазмов мелких сосудов головного мозга, на фоне
повышенного артериального давления, возможно применение такого простого лечебного чая.
По одной столовой ложке цветков гречихи и сушеницы болотной (топяной), заварить
как чай в 0,5 л. воды, настоять до остывания. Пить по 80 мл. утром и вечером, после еды,
как чай, продолжительно – проблема не будет вас более беспокоить!

6. При атеросклерозе, полезно использовать один из этих составов.
Сок лука, или черной редьки, с мёдом, в равных пропорциях, по ст. ложке 3 р.в день
до еды.

7. При невралгиях лицевых нервов, и других подобных явлениях, сопровождающихся похожими симптомами и болями, попробуйте приложить к больному месту горячее, сваренное вкрутую и разрезанное пополам, яйцо.
Удерживая его, на больном месте до остывания, вы избавитесь от невралгии, и она ещё долго, а может быть уже никогда, не будет вас ”посещать”.

Будьте здоровы!

Владимир Минн.

Вы хотите стать красивой?
Читая статьи здесь и на страницах моих блогов http://travnikblog.ru/ ,
http://my-blog.name/znakhar/ , http://travnik.blox.ua , и используя на практике подобранные мною
и проверенные косметические рецепты разных времён и народов – обязательно будете!
Я буду рассказывать о том, как доступные целебные растения используются в
лечебной косметике, как их найти, собрать, высушить, сохранить - и применить!
Предлагаемые мною рецепты и описываемые способы и методики, будут о том,
как из этих растений приготовить различные отвары, настои, лосьоны, мази и кремы
для ухода за кожей лица и шеи, рук и ног, тела и за волосами.
Отдельной темой, будут рекомендации, как при помощи лечебной косметики избавиться
от дефектов кожи.
И ещё много чего, для любителей готовить домашние косметические средства.
Я познакомлю вас с целебными растениями, применяемыми в косметологии и дерматологии.
Здесь, я надеюсь, вы найдете самые необходимые рекомендации по уходу за кожей и за волосами.
Здесь собраны рецепты, проверенные и применяемые, как ещё нашими бабушками,
так и встречающиеся в специальных публикациях отечественных и зарубежных авторов.
Мною собраны рецепты женщин многих поколений, потому как, быть красивой, это
естественное стремление женщин всех времен, и наверное потому женщины, очень
живо интересуются, тем, что я пишу, судя по комментариям в моих блогах, и сообщениям на
электропочту. Поэтому я хочу уделить внимание, теме, которая надеюсь, волнует многих, и
женщин - в первую очередь!
И предоставить этот пост целиком, здоровью и красоте - женщин!
Это, не я решил, что женщин здоровье интересует в первую очередь.
Это - статистика. Согласно данным которой, женщины, более ответственны в этом
плане, и в случае, если их что-то беспокоит - в несколько раз чаще мужчин, действуют,
не раздумывая долго, и не откладывая на “потом”.

И ещё, одно преимущество у прекрасной половины, в том понимании, которое дает
мне право, да простят мне эту слабость юноши, мужчины и дедушки, уделять им
больше внимания - они просто должны быть, обязаны, если хотите, красивыми
и здоровыми, а выглядеть молодо и привлекательно!

Для начала, я хочу пересказать вам легенду о мудреце, который, лежа на смертном одре,
созвал своих дочерей и сказал им: «Я беден и ничего не могу оставить вам в наследство, кроме
доброго совета: будьте умными, если можете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми
будьте всегда».
Красота, как долголетие, так и доброе здоровье на многие годы, есть одна из величайших тайн
природы, и стремление к ней - одно из сильнейших свойств человеческой натуры.
Настойчиво и постоянно мечтали люди о красоте и стремились к ней.
И на протяжении многих веков, начиная с незапамятных времен и до наших дней, человечество
стремилось эту красоту умножить.
Не случайно, древние народы наделяли своих богов вечной юностью
и с ней связывалась идея, вечной физической красоты. Но, так как и
юность не всегда гарантировала внешнюю красоту, то у людей возникало
стремление быть или хотя бы казаться красивее, разукрасить себя,
восполнить пробел, допущенный природой, усилить и ярче проявить то,
что ею отпущено не очень щедро. Из этой жажды красоты и юности,
из этой естественной борьбы с беспощадным временем и родилось
особое искусство — косметика.
Тайны врачевания и косметики приоткрывают ещё египетские папирусы,
дошедшие до наших дней. Во многих из них приводятся составы
«превращения стариков в юношей». Многие из этих рецептов удалось
отыскать и мне за то длительное время, что я интересуюсь и занимаюсь
траволечением и целительством.
И теперь, всё это я предлагаю вашему вниманию.
Для начала несколько рецептов для избавления от бородавок,
веснушек и пигментных пятен.

Бородавки бывают простые, т.е. обыкновенные и юношеские.
Но все они, вызываются вирусом, бывают маленькие и больше,
цветом почти не отличаются от нормальной кожи, с неровной
поверхностью, обычно круглой формы, единичные или множественные,
находятся чаще на тыле кистей, пальцах, лице. Бывают также и
подошвенные бородавки, которые более плотные, похожи на мозоли,
выступают над поверхностью кожи в виде головки гвоздя, очень
болезненны при надавливании.
Отличаются мелкими размерами, слегка возвышаются над уровнем
кожи, цвета нормальной кожи или слегка пигментированы.
Располагаются чаще на кистях, лице, быстро распространяются.
Встречаются больше у детей и юношей.
Для лечения применяются настои и отвары:

1.Настой мелиссы.
2 столовые ложки сырья на 400 миллилитров воды, принимать
по пол стакана 3 раза в день до еды.

2.Чистотел большой.
Смазывать бородавки свежим соком 1 раз в день до момента
их исчезновения.

3. Росянка круглолистная (лист, трава). Соком, полученным из
измельченных в ступке стеблей и листьев, смазывать бородавки
в течение 1 недели

4. Плющ обыкновенный (лист). Припарки из листьев делать ежедневно
в течение 5—7 дней.

5. Можжевельник обыкновенный (хвоя, плодики, веточки).
Настойка: 20—30 граммов сырья можжевельника настоять на
100 миллилитрах водки в течение 20 дней; смазывать бородавки 1 раз
в день до полного исчезновения.

6.Полынь горькая (трава, лист). Припарки 1 раз в день в течение
4—5 дней до отторжения бородавок.

7.Черемша (луковицы). Кашицу из толченых луковиц наложить на
бородавки на ночь под компресс; кожу вокруг защитить
питательным кремом или вазелином. Лечение проводить
ежедневно 5—7 дней, затем сделать горячую ножную ванну
и удалить бородавки пемзой.

8.Горец змеиный. (раковые шейки). 2 чайные ложки измельченных
корней на 1 стакан воды. Принимать равными порциями
4 раза в день.

Бородавки юношеские

1.Чистотел большой (трава). Соком только что сорванного растения
1 раз в день смазывать бородавки до их исчезновения.
Настой чистотела. 1 столовую ложку сырья на 0,5 литра воды.
Настой принимать 4 раза в день до еды по 0,5 стакана,

2.Яблоня (лесная или «антоновская» — плоды). Яблоко разрезать
и свежим срезом тереть бородавку по нескольку минут
6 - 7 раз в день в течение 3 — 4 недель.

Более сложный сбор для устранения бородавок разного вида.
Для этого необходимо взять поровну листья крапивы, травы репешка и
хвоща полевого, листья подорожника, корня цыкория и одуванчика, и листья березы.
2 столовые ложки этого сбора на 0,5 литра воды, довести до кипения,
настоять до остывания - принимать по пол стакана 4 раза в день
до еды.

Наружно — смазывать бородавки соком из чистотела большого.
Веснушки и пигментные пятна (хлоазмы), имеют
наследственную предрасположенность.
Появляются на открытых частях тела (на лице, шее, плечах)
в виде мелких пятнышек, от светло-желтого до коричневого цвета.
Их появлению способствуют весенние солнечные лучи; веснушки
держатся все лето, зимой пропадают. Чтобы избежать, их появления,
нужно защищать весной и летом кожу от солнца защитными кремами,
носить широкополую шляпу и очки.
Кроме веснушек, на коже лица, чаще у женщин, бывают крупные
пигментные пятна - хлоазмы. Они имеют различную величину и
очертания, буровато-желтый или коричневый цвет, зимой исчезают
и бледнеют, но с первыми лучами солнца становятся опять заметными.
Они могут быть связаны с болезнью печени, кишечника, почек
или с беременностью. Очень важно выяснить их причину и лечить
основное заболевание. Иначе избавиться от них очень трудно.
В домашних условиях советуем пользоваться растительными
отбеливающими средствами.

1.Одуванчик лекарственный (корень).
Отвар: 2-3 столовые ложки сырья на 0,5 литра воды;
протирать кожу 2-3 раза в день; можно накладывать примочки
на 15-20 минут.

2.Манжетка обыкновенная (лист).
Настой: 2 столовые ложки измельченных листьев на 500 миллилитров
воды. Использовать для умывания или компрессов.

3.Девясил высокий (корневище и корни).
Отвар: 1 чайную ложку мелко нарезанных корней залить 1 стаканом
холодной воды. Смесь оставить на 1 час. Затем поставить на огонь
и варить 30 минут, процедить. Смазывать веснушки и пигментные
пятна 2—3 раза в день до исчезновения.

4.Береза белая (лист, почки).
Отвар или настой. Используют для компрессов.
Березовый сок, желательно попить месяц во время сокодвижения,
значительно очистив организм и улучшив его состояние во всех
отношениях. Применять для умывания лица.
Для масок используется абрикос, земляника, клюква,
черная смородина, крыжовник (плоды).
Будьте здоровыми и красивыми!
Владимир Минн.

Чему, нам необходимо учится у йогов, тибетских монахов и православных старцев?
Как выстроить свою систему здорового образа жизни, и добиться активного долголетия?
В своих предыдущих статье на страницах блогов - http://znakharus.blog.ru ,
http://my-blog.name/znakhar/ ,и
http://travnikblog.ru/, я попытался затронуть тему, которая, волнует многих -
старых и не очень.
Начиная с сегодня, я намереваюсь развивать тему здорового образа жизни и дальше
на страницах своих блогов, экспериментально на разных сервисах и платформах.
В надежде на то, что кого-то ещё, пусть даже одного или двух человек, это волнует
настолько, что он выскажет свое видение решения, расскажет о своей методике,
поделится своими рецептами, упражнениями, приемами избавления от “намеков”
старости и укрепления своего здоровья.

Как, я уже упоминал, многие великие и известные потратили годы, десятилетия,
и даже целые жизни, пытаясь найти ответы на эти вопросы.
Ими, было разработано много теорий, выработано достаточно много методик,
готовых рецептов и систем активного долголетия, многие из которых, в том числе
и с использованием целящих свойств трав и растений, стали классическими
и без изменений используются по сей день.
Я, поскольку очень давно интересуюсь всем этим, и не одно десятилетие,
если можно так сказать, “исследую” и экспериментирую в этой области,
используя и имея значительное количество накопленного материала, в меру
своих сил и возможностей - публикую, некоторые из них (в основном, когда
нахожу тому, подтверждение на практике и в других источниках, достаточно
авторитетных), на страницах своих блогов.

Надо уточнить, что все эти исследователи, выработавшие различные системы
и подходы к проблеме долголетия и сохранении здоровья, в одном были
единого мнения - необходимы кардинальные изменения не только нашего
мышления и подходов в здравоохранении - необходимо изменение образа жизни!
И только тогда может произойти быстрый переход от преждевременного
старения к долголетию.

И как я упоминал ранее, И.И. Мечников, и Н.М. Амосов который на собственном
примере, о котором ходят легенды о его активности, стремился показать, как
возможно, не просто “дотянуть” кашляя и шатаясь до 100 лет, а жить все эти годы
полноценной активной жизнью.
Сегодня, некоторые делают ударение на том, что те “сверхнагрузки”, которыми
нагружал свой организм Н.М. Амосов, и ограничения в режиме питания,
сна и отдыха, были, мягко говоря, немножко лишними.
Их можно было бы заменить системой или упражнениями индийских йогов,
тибетских монахов и православных старцев, обеспечив, таким образом,
организму запрограммированную природой нагрузку.
И возможно, рубеж в 100 лет, был бы преодолен, в добром здравии!

Сегодня, думаю вкратце напомнить, о системе, в некотором роде, немного
подзабытой, а может и не такой известной, но которая, в свое время была
очень популярна, многими использовалась, а также проверена мной,
моими друзьями, товарищами, и просто знакомыми.
Может, даже и не система эта вовсе, заслужила в своё время, наше внимание,
а элементы этой, и других систем и методик, о которых, я намерен продолжать
писать далее. Конечно, мое имя, вам ни о чем не говорит.
Но, если необходима “степень авторитетности”?

То - пожалуйста!

Несколько ранее Амосова, о котором в конце прошлого века, очень активно
писали все СМИ, были публикации и ходили устные легенды, о системе активного
долголетия и опыте известного конструктора авиационных двигателей
академика А.А. Микулина - который разработал несколько иную систему
активного долголетия.
Основой его системы, были умеренные спортивные нагрузки и контрастный душ.
Ещё, он уделял большое значение отведению, как он считал, “положительного”
электричества со своего тела.
А, спал он заземленным к батарее, в полу его квартиры находились контакты,
через которые уходили заряды его тела.
Те, кто постарше, отлично помнят этот период и свои эксперименты с электричеством.
В то время, многие “экспериментировали”, некоторые, после этого взяв кое-что,
из этих методик на “вооружение”, систематически пользуются ими - пребывая,
благодаря этому, в добром здравии!

Другие, вспомнили, когда уже “клюнул жареный петух”, в одно место и появилась
гипертония, ВСД-тония, атонии, и прочие радикулиты, гастриты, “иты” и “измы”…
С первыми, всё ясно, они бодры, здоровы, активны и спортивны, избавились от
вредных привычек, кое-кто, даже выйдя на пенсию, захотели создать новую семью,
завели себе молодых жен, и даже маленьких деток. Значит, со здоровьем - всё в порядке,
если есть планы - вырастить и воспитать детей!
И в этом нет ничего удивительного, Микулин, в свои “под восемьдесят”,
поступил - а в восемьдесят закончил медицинский институт.
А потом ещё, стал кандидатом медицинских наук - через год!
Вот это - и есть победа над старостью!
Возможность новой активной жизни, после выхода на пенсию, возможность
дать новую жизнь, ма-а-а-лень-ко-о-о-му, родному существу - не это ли
победа над старостью?
Как, этого достичь?
Если, пренебречь мелочами, то существует несколько основных принципов.
1. Умеренные спортивные и физические нагрузки.
2. Умеренность в еде, в положительных и отрицательных эмоциях.
3. Воздержание от вредных привычек.
4. Обязательные каждодневные водные процедуры - обтирание, обливание, купание
и по возможности чаще - плавание!
5. И каждодневный здоровый оптимизм!

Как, в формуле успеха - Эйнштейна! Помните? - A=XxYxZ
Где одним, обязательным составляющим (Z), является - относится к работе, как к игре!
И постоянно помнить!
Эликсир молодости и долголетия - находится внутри нас самих!
В мозгах, желудке и кишках!
В этом был уверен и другой авторитет - врач Вебер.
Думаю, перед тем как продолжать далее, следует назвать причину создания этих постов.
В своей статье
http://travnikblog.ru/reshaem-muzhskie-i-ne-tolko-problemy-zdorovya-bez-proktologa/ ,
я рассказывал о лечении внутреннего кровоточивого геморроя.
Так вот, лечившиеся по этому методу, через некоторое время, не только избавились
от своей проблемы, даже в некоторых случаях изрядно запущенной, но замечали
значительное улучшение и общего состояния.
Видимо, согласно теории Мечникова - бороться с микрофлорой толстого
отдела кишечника применяя для этого малые дозы ядов.
Мой пример описанный на
http://travnikblog.ru/reshaem-muzhskie-i-ne-tolko-problemy-zdorovya-bez-proktologa/ ,
явное тому подтверждение.
Лечение геморроя травой чистотела, в составе с пустырником, ромашкой и календулой,
содержащими “слабые яды”, таким способом, вызвало уничтожение “вредной”
микрофлоры, которая подавляла полезные молочнокислые бактерии и дальнейшее
улучшение общего состояния и самочувствия.
Отсюда вывод - регулярно и побольше, употребляйте молочно-кислые продукты.
О чем напоминают все умные книги, ещё времен далёкой древности, монахов,
йогов и старцев.
И в заключение несколько рецептов.
Рекомендую простой напиток долгожителей.

1. По ст. ложке сухих ягод бузины черной, шиповника и калины залить 1 л. воды,
довести до кипения и кипятить 5 мин. Дать остыть до 50 градусов,
затем добавить несколько ложек меда дать настоятся 2-3 часа.
Принимать утром и вечером, по стакану.

2. 30 г. лавровых листьев, измельчить и залить стаканом растительного масла,
настоять 15 дней в тепле, встряхивая и перемешивая. Использовать для растираний
при болях в суставах, параличе лицевого нерва, других параличах.

3. Эффективное средство при внутричерепном давлении, атеросклерозе,
спазмах сосудов головного мозга.
Стеклянную банку заполнить цветками клевера лугового, залить водкой на
две недели, затем отцедить и отжать.
Принимать по чайной ложке на ст. ложку воды за пол часа до еды, 3 раза в день.

4. Тоже действие, что и предыдущий состав, оказывает клеверный чай с
тимьяном ползучим и пустырником.
Тимьян, благодаря своим анестезирующим и седативным свойствам,
улучшает действие клевера, устраняя головные боли, пустырник, в свою очередь,
снижает давление. Это упрощенная форма, того описания механизма действия,
этих трав, которое дает справочная литература.
Можете не сомневаться - действие отличное!
Для приготовления лечебного чая, все травы брать в равных частях, измельчив и
перемешав, заваривать 1 ст. ложку смеси трав, на стакан воды.
Пить по 100-150 мл. 3-4 раза в день.

Будьте здоровы!

Владимир Минн.

Дневник о здоровом образе жизни, траволечении и целительстве.