-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в мед_и_клевер

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2008
«аписей: 3
 омментариев: 3
Ќаписано: 5

«аписи с меткой беременность

(и еще 24687 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

беременность здоровье менструации сме
 омментарии (1)

„то происходит с менструаци€ми при улучшении питани€

ƒневник

„етверг, 10 ћарта 2011 г. 15:03 + в цитатник
Ђ...„еловек - ћј –ќ ќ—ћ с миллионами тайн. » чем больше мы его изучаем, тем больше наши подозрени€ в том, что мы знаем очень и очень мало, только усиливаютс€...ї © јллан „умак

ƒавно хотелось написать свой комментарий на тему исчезновени€ менструаций у некоторых женщин, переход€щих на здоровое питание (в частности, вегетарианство и сыроедение), чтобы разве€ть р€д заблуждений.

Ќесмотр€ на частые упоминани€ в книгах и стать€х о неестественности менструальных кровотечений, хочетс€ обратить внимание всех начинающих вегетарианцев и сыроедов на то, что в реальной жизни теори€ "сохранени€ регул€рной овул€ции в отсутствие каких-либо менструальных кровотечений" пока еще Ќ≈ находит своего подтверждени€.

Ѕезусловно, нет сомнений, что чрезмерно длительные, болезненные, обильные и нездорового цвета выделени€ €вл€ютс€ пр€мым следствием зашлакованности и загр€зненности организма. ¬о вс€ком случае, любому стороннику естественного образа жизни действительно трудно воспринимать эти €влени€ как "норму". ¬ нашей картине мира женский организм награжден дополнительной возможностью регул€рно очищатьс€ от лишних загр€знений (которые, в противном случае, могли бы послужить причиной более непри€тных и серьезных заболеваний не только репродуктивной системы, но и всего организма) и таким естественным образом.

Ќо даже если допустить, что в идеальных природных услови€х (уже не говор€ о нашем современном мире - с его экологией, химией и прочими неблагопри€тными факторами, помимо питани€) у женщины действительно могли бы отсутствовать кровотечени€ при полном сохранении овул€ции, то было бы наивным ожидать этого эффекта мгновенно - буквально через "мес€ц" или "несколько мес€цев" новой жизни.

“ело взрослого человека образуют несколько дес€тков триллионов мелких клеток, кажда€ из которых живет своей жизнью, выполн€ет свою работу и играет свою роль в этой маленькой целой ¬селенной, на которую требуетс€ определенна€ дол€ энергетических ресурсов.

√ораздо чаще исчезновение менструаций у женщины, кардинально мен€ющей свое питание в лучшую сторону, происходит в результате начала глубинных процессов очищени€ и детоксикации, а вовсе не потому, что "их не должно быть в природе". “о есть в результате отключени€ репродуктивной функции (как не самой "жизненно необходимой" на данный момент) в пользу других важных процессов - оздоровительных, очистительных и восстановительных. явление это носит временный характер и св€зано с перестройкой организма. ¬ этом случае, как и во врем€ любой "болезни", котора€ по своей сути €вл€етс€ детоксикацией, в нашем организме включаетс€ своеобразный "энергосберегающий" режим - все наши силы направл€ютс€ на саморегулирование и самовосстановление внутренних функций и органов, дела€ нас на это врем€ более беспомощными и равнодушными ко всем привычным зан€ти€м. ¬спомните, что люба€ наша "болезнь" часто сопровождаетс€ отсутствием аппетита, сил, повышенной сонливостью - все это признаки включени€ "энергосберегающего" режима в нашем организме.

ƒело в том, что при резком улучшении качества питани€ и жизни в нашем организме освобождаютс€ недоступные ранее энергетические ресурсы, которые раньше растрачивались на переработку неусво€емой пищи или выживание в неблагопри€тных услови€х. ќдновременно с этим в нашем теле начинают разворачиватьс€ масштабные работы по выводу из организма накопленных в нем за все предыдущие годы жизни €дов и вредных веществ. — точки зрени€ здравого смысла в исчезновении овул€ции у женщины на этом этапе есть еще и природна€ мудрость - данный период вр€д ли можно назвать наиболее благопри€тным дл€ зачати€ будущего ребенка. ¬едь даже дл€ самочувстви€ любого взрослого человека он может показатьс€ не таким уж легким. „то уж говорить о беременной женщине.

ѕомните о том, что резкие перемены в образе жизни дл€ любого организма - сильнейший —“–≈——.
ƒл€ организма будущей матери - это —“–≈—— ¬  ¬јƒ–ј“≈.

¬от почему так важно привести свой образ жизни в пор€док задолго до беременности. ѕока еще есть возможность выбирать и корректировать комфортную дл€ себ€ скорость изменени€ привычек - в этом случае очистительные процессы могут не иметь столько негативного вли€ни€ на самочувствие будущей мамы и здоровье будущего ребенка, как это происходит у большинства беременных в начале беременности, когда будуща€ мама сознательно или вынужденно за один день измен€ет свой образ жизни (у многих женщин в начале беременности полностью пропадает аппетит или желание употребл€ть привычную еду, по€вл€етс€ сильнейший токсикоз на все вокруг, сыпь, признаки простуды и множество других непри€тных симптомов). “аким образом, помимо экономии сил, природа дополнительно ограждает женщину от беременности на прот€жении этого неблагопри€тного периода, оберега€ будущего ребенка от самых нежелательных условий дл€ его зачати€ и вынашивани€.

ƒорогие начинающие вегетарианочки, сыроедочки и сыромоноедочки (особенно)! Ёто обращение к вам. Ќе будьте, пожалуйста, столь наивны и не питайте иллюзий, что уже с первого мес€ца сыроедени€ ваши организмы станов€тс€ столь кристально чистыми, что менструации станов€тс€ "бескровными" и "незаметными", а овул€ци€ при этом у вас никуда не деваетс€. Ќа сколь-нибудь серьезное очищение организма требуютс€ √ќƒџ! ≈сли не дес€тилети€. Ќаивно верить, что все лишние и неполезные вещества, которые скапливались в организме несколько дес€тков лет, €вл€€сь неотъемлемой частью абсолютно каждой нашей клеточки, покинут наше тело уже с первых дней вегетарианства или сыроедени€. ѕройдет совсем немного времени и, когда ваши менструации вернутс€, вас может постигнуть некоторое "разочарование". » тогда вы сами удивитесь своей легкомысленности. Ћично у мен€ скопилось немало примеров "неожиданного" возвращени€ менструаций спуст€ несколько мес€цев сыромоноедени€. :water:

„аще всего начинающие сыроедки, начитавшись статей и книг о сыроедении, уверенные в сохранении своей овул€ции при прекращении кровотечений, не имеют даже приблизительного представлени€ о физиологии своей женской репродуктивной системы и о признаках, по которым можно определить и проверить наличие овул€ции, продолжают вводить в заблуждение не только себ€, но и окружающих.

ƒл€ желающих научитьс€ определ€ть овул€цию, рекомендуютс€ к изучению следующие ссылки:
http://wantbaby.info/planning/female/fertility-days/
http://wantbaby.info/planning/female/fe ... ar-cycles/
http://wantbaby.info/planning/female/fe ... ovulation/
 нига “они ¬ешлер - http://wantbaby.info/library/books/toni_weschler/

“еперь о хорошем. ѕо имеющемус€ опыту, у большинства женщин менструации восстанавливаютс€ в течение полугода-года. »ногда раньше или позже. —роки восстановлени€ менструаций индивидуальны у каждой женщины и завис€т от многих факторов - изначального состо€ни€ здоровь€, прежнего образа жизни, скорости перехода, текущего рациона. „ем кардинальнее перемены в образе жизни - тем больший это стресс дл€ организма (чем постепенный отказ от вредных продуктов) и тем выше веро€тность исчезновени€ менструаций.

 онечно, перспектива возможного отсутстви€ менструаций может не обрадовать женщин, мечтающих о скором материнстве. Ќо, если подумать, то ваше собственное здоровье и здоровье будущего ребенка заслуживают и сто€т того, чтобы еще немного подождать с воплощением даже самой давней мечты. ”же не говор€ о том, что менструации пропадают далеко не у всех женщин, мен€ющих свое питание в лучшую сторону и возможно именно вам как раз повезет избежать этого непривычного дл€ нас состо€ни€.

 роме того, не стоит забывать, что в случае серьезных нарушений на борьбу за желанного и долгожданного ребенка с помощью Ђофициальнойї медицины может уйти гораздо больше времени и сил - многие годы и горы лекарств, в результате чего не только физическое, но и психическое здоровье женщины только еще больше пострадает. ј результата может и не быть.

...

ƒавайте рассмотрим на простом примере, почему резкие переходы на вегетарианство и сыроедение чреваты по€влением непри€тных симптомов организме. «десь нет ничего удивительного, ведь при переходе на более легкое и здоровое питание в нашем организме одномоментно высвобождаетс€ неслыханное количество свободной энергии, котора€ до тех пор была ему Ќ≈ƒќ—“”ѕЌј и тратилась исключительно на Ђбесконечное переваривание всего неперевариваемогої и Ђраспихивание по углам всего, что раньше не успевало выводитьс€ наружуї, то есть - на Ђ¬џ∆»¬јЌ»≈ї. Ќапример, в случае резкой потери лишнего веса, нам даже нагл€дно видно, как быстро организм начинает выводить все заметные невооруженным глазом и ненужные ему отложени€. ј ведь дл€ того, чтобы вывести хот€ бы несколько килограмм лишнего жира, организму понадобитс€ огромное количество времени, сил и энергии - это колоссальный труд, в котором принимает участие абсолютно все органы и клетки нашего организма! Ќо кроме таких очевидных проблем, как лишний вес, бывают и скрытые, о которых мы знать не знаем и не подозреваем. » в этом случае, хоть со стороны нам не видно, но работа так же может вовсю Ђкипетьї.  стати говор€, при резком переходе на вегетарианство или сыроедение у многих новичков не всегда сил хватает даже на полноценное бодрствование.  ака€ речь может идти о поддержании работы еще и репродуктивной функции в таких услови€х, когда организм зан€т более важным делом Ц выведением 10-20-30кг лишнего веса или может быть менее заметной дл€ нас, но не менее важной другой работой. ¬едь наш организм всегда и всеми силами стремитс€ к выздоровлению. Ёта задача у него на самом первом месте. ¬се остальные функции он не прочь подвинуть в сторонку. “о, что любое заболевание (вроде простуды или гриппа) может вызвать задержку овул€ции и нарушение цикла даже у медиков сомнений не вызывает. ѕереходный период Ц это примерно то же самое. Ќо только, если вирус гриппа можно победить за несколько дней, то многие другие наши (особенно скрытые) проблемы за такой короткий срок не решаютс€.

»сточник: форум http://club.wantbaby.info/viewtopic.php?t=1154

ћетки:  

 —траницы: [1]