-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Chimera_Amethyst

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.09.2008
Записей: 1658
Комментариев: 2215
Написано: 5128

Комментарии (0)

Йога для беременных. Упражнения для проработки области таза

Дневник

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 17:15 + в цитатник
Область таза - самая важная часть тела в период беременности. Если недостаточное развитие иных частей тела может служить причиной дискомфорта лишь для женщины, то проблемы в области таза могут привести к сложным болезненным родам и, как следствие, проблемам с выходом ребёнка. Поэтому развивая свою тазовую область, Вы облегчаете появление в наш мир своему ребёнку.

Существует большое количество доступных и достаточно эффективных упражнений для развития этой области. Упражнения для таза - последние упражнения, которые Вы сможете выполнять в положении сидя или лёжа, даже на девятом месяца, когда, возможно, проработки для других участков тела уже будут для Вас недоступны. Именно такими очень простыми и доступными на любом сроке упражнениями и начинается данная серия.

Читать далее
Рубрики:  Йога

Метки:  

 Страницы: [1]