-Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Цитатник

На СЕГОДНЯ - Советы для здоровья - (0)

На СЕГОДНЯ - Советы для здоровья   На  СЕГОДНЯ - Советы для здоровья  ...

Легенды Ретро FM - Плейлисты видео - (0)

Легенды Ретро FM - Плейлисты видео Плейлисты видео с концертов "Легенды Ретро FM" по год...

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление - (0)

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление Молоко с чесноком поможет стабилизировать ...

Суп из брокколи - полезен, красив, вкусен - (0)

Суп из брокколи - полезен, красив, вкусен Суп из брокколи ...

Борьба с полнотой:рецепты дренажных настоев - (0)

Борьба с полнотой:рецепты дренажных настоев. Мало движений, застой жидкости в организме, плохо...

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 58) Кулинарная_книга_Березки Царство_Кулинарии Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Женское_Здоровье town_of_art Народные_советы Сфера_Любви Особенные_Аватарки Live_Memory КаРтИнКи_ДлЯ_БлОжИкА МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Нефильтрованная_красота Креативы ФотоКрасота Глубина_уставших_глаз ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Низкокалорийная_еда Аудиокниги вязалочки Моя_кулинарная_книга идеальная_фигура леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Всем_Вкусно для_милых_девушек БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Мировая_Кулинария Рецепты_домашней_кухни Секреты_здоровья Диабеткафе прокапупка КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА Аватары_для_всех Уголок_психолога хУДЕЕМ Вкусно_Быстро_Недорого Книжный_БУМ НЕ_ЖРАТЬ Anime_Manga Criticism_of_your_photos Только_для_женщин Geo_club ЦаРсТвО_в_МиРе_КаРтИнОк Israel Школа_кулинара Make_up Пойдем_поедим Группа_РАНЕТКИ-Сообщество УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Это_Смешно Smiling_people Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 13) axeeffect_ru Мы_на_диете Как_похудеть_лентяйке design_club Выгляди_на_100 Кулинарное_искусство О_Самом_Интересном Холистика Кино-Видео-На-Лиру samaya_news _СОКОЛОВ_ПАВЕЛ_ Wandelhalle WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4363
Комментариев: 655
Написано: 5374

ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО

Комментарии (1)

На СЕГОДНЯ - Советы для здоровья

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На СЕГОДНЯ - Советы для здоровья

 

На  СЕГОДНЯ - Советы для здоровья

 

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВ от А.ТАРТАК

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

Легенды Ретро FM - Плейлисты видео

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легенды Ретро FM - Плейлисты видео

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Плейлисты видео с концертов "Легенды Ретро FM" по годам.
Справа сверху, около трёх полосок,
написано сколько роликов в каждом Плейлисте.




пост составила

Метки:  
Комментарии (0)

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление

Пятница, 17 Ноября 2017 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление. 

Оказывается, есть простой деревенский рецепт, чтобы сделать это.

Молоко с чесноком поможет стабилизировать давление  Простые деревенские рецепты от давления часто приходят к нам от наших бабушек. В селе болеть некогда, ибо работы невпроворот. 

Гипертонией называют стойкое повышение артериального давления. Это одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Среди тех, кому за 60, гипертонией страдает каждый второй.

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

Суп из брокколи - полезен, красив, вкусен

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп из брокколи - полезен, красив, вкусен

Читать рецепты супов из брокколи

Метки:  

Борьба с полнотой:рецепты дренажных настоев

Среда, 15 Ноября 2017 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с полнотой:рецепты дренажных настоев.

Мало движений, застой жидкости в организме, плохое сокращение мышц - всё это ведёт к застою лимфы в  нашем организме. И это уже  стал нашим повседневным  явлением в жизни. Чтобы запустить нашу лимфатическую систему, вывести токсины, да просто напросто улучшить своё состояние здоровья и внешний вид, при этом ещё и скидывая лишние килограммы, нам могут помочь в этом рецепты дренажных настоев, которые можно чередовать и принимать по своему здоровью и переносимости их организмом. 

9408840-0303 (670x350, 216Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Упражнения для позвоночника на рабочем месте

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника на рабочем месте

Почему развивается остеохондроз?

1868538_b20b4c15faa60e1d17c9bf0cc67a0f04 (640x425, 36Kb)

Малоподвижный образ жизни и повышенное нервное напряжение со временем могут привести к проблемам с позвоночником, а именно - остеохондрозу, искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. И это случается не только в пожилом возрасте, но и молодом.

Наибольшему риску при длительной сидячей работе подвержены прежде всего, шейный и грудной отделы позвоночника - именно на них ложится основная нагрузка. Мышцы спины и шеи, поддерживающие голову и спину в вертикальном положении, испытывают повышенное напряжение, а кровоток в них при статической нагрузке, наоборот, понижен. Что еще хуже, напряженные мышцы сдавливают нервные волокна, выходящие из спинного мозга, нарушая проводимость нервных импульсов. И как следствие через некоторое время начинают затекать или неметь руки, шея, спина.

1868538_osteohondroz_razvitie (375x485, 44Kb)

Если не принимать никаких мер, то остеохондроз и прочие болезни позвоночника не заставят себя долго ждать. Этот комплекс упражнений для позвоночника можно делать прямо на рабочем месте, не вставая со стула и, что немаловажно, практически незаметно для окружающих. Основное правило - все упражнения должны выполняться плавно, в медленном темпе, без рывков и резких движений. Комплекс желательно выполнять не реже двух раз в день, повторяя каждое упражнение по 10-20 раз.

Упражнения

Метки:  

КАК БЫСТРО ОЖИВИТЬ УМИРАЮЩЕЕ КОМНАТНОЕ РАСТЕНИЕ

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК БЫСТРО ОЖИВИТЬ УМИРАЮЩЕЕ КОМНАТНОЕ РАСТЕНИЕ



 




Метки:  

Вы всегда чистили духовку неправильно! Вот почему

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы всегда чистили духовку неправильно! Вот почему

Если вы не чистили духовку так как здесь, то вы все время делали это неправильно! Вы будете полностью шокированы тем, насколько эффективен этот метод!

Специалисты Ньюснер разработали этот потрясающий метод очистки духовки состоящий из двух простых шагов: во-первых, сама по себе духовка и во-вторых — прозрачное окно духовки.

imgonline-com-ua-Resize-KGUWkVdtqjazImSP


Вот что вам нужно:

читать далее


Метки:  

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА: ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА: ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА: ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ

Народная медицина: Лечение прополисом
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. 

• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. 

• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

• Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл. 

• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

Источник →


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Признаки негатива в вашем доме

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки негатива в вашем доме

 

Признаки негатива в вашем доме

 

 

ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО В ВАШЕМ ДОМЕ СКОПИЛАСЬ ПЛОХАЯ ЭНЕРГИЯ.

 

 

Будьте осторожны и придерживайтесь следующих правил энергетической чистоты. Берегите себя!

Читать далее...

Метки:  

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА ЛЬНЯНОЙ МУКЕ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА ЛЬНЯНОЙ МУКЕ

Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.

Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Салаты из редьки, 30 рецептов

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты из редьки, 30 рецептов

Салат из редьки

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Несовместимость лекарств с едой… Это должен знать каждый!

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несовместимость лекарств с едой… Это должен знать каждый!

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты,прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.

u7vnqgkzsw4_783x0-777x437

Так же и наоборот — правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.

читать далее


Метки:  

Тыквенные супы

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенные супы

Тыквенные супы

Тыква - один из даров осени, который очень полезен для нашего организма. Плоды тыквы содержат витамины C, B1, B2, B5, B6, E, PP, а также редкий витамин T, способствующий ускорению обменных процессов в организме, витамин K, необходимый для свертывания крови. Кроме этого в ней есть калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор, сера, каротин, тиамин, рибофлавин, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, пектиновые вещества, минералы. Тыква - овощ универсальный. Её используют для приготовления самых разных блюд: супы, вторые блюда, салаты и десерты. В этот раз предлагаю вам мы несколько рецептов супов из тыквы.
тыквенные супы 2 (700x468, 296Kb)

Читать далее...

Метки:  

Топ праздничных закусок !

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ праздничных закусок !

Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.Фото к рецепту: ТОП-7 новогодних закусок.

0_1e8754_4bfac4f7_S.png

Метки:  

КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ ПО-БЫСТРОМУ

Суббота, 28 Октября 2017 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ ПО-БЫСТРОМУ

КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ ПО-БЫСТРОМУ

kyrinie_jelydochki

 
Понадобится: 500г куриных желудков, 2 луковицы, 3 ст.л. растительного масла, ½ ч.л. соды, специи по вкусу, соль.
Промыть и обсушить пупочки. Мелко нарезать лук, выложить его в казан с разогретым маслом, жарить до зарумянивания. Добавить к луку желудки, обжарить до выделения сока, всыпать соду (соду добавляют при готовке жилистого, сухого мяса, желудков, требухи, чтобы ускорить процесс готовки, мясо при этом получается нежным, сочным) – соус вспенится, когда пена сойдет, добавить специи, подсолить и перемешать массу, накрыть казан крышкой и на медленном огне потушить блюдо, помешивая периодически и подливая кипяток так, чтобы он постоянно покрывал желудочки.
Читать далее...

Метки:  

Меню на каждый день - Бродилка

Пятница, 27 Октября 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню на каждый день - Бродилка

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!











    Серия сообщений "кулинария 2":

    Часть 1 - Вкусная, Мясная Бродилка
    Часть 2 - Заготовки на зиму
    ...
    Часть 4 - Обед из ничего
    Часть 5 - Кулинарная Бродилка
    Часть 6 - Меню на каждый день - Бродилка



    Метки:  

    ЛЕНИВЫЙ КАПУСТНИК - ООООООчень ВКУСНО!!!!

    Четверг, 26 Октября 2017 г. 07:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЛЕНИВЫЙ КАПУСТНИК - ООООООчень ВКУСНО!!!!

    Рецепт данного пирога совсем простой, но эта простота в готовке ни в коем случае не лишает его достоинств. Как говорится, из разряда "народных" рецептов. Для любителей капустных пирогов, пирожков, запеканок с капустой - это самое ТО ... Результат превзошел все мои ожидания, быстро готовится и быстро съедается. Нам очень понравилось! Попробуйте и вы!!

    Рецепт капустной запеканки

    126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)

    Метки:  

    6 правил быстрого похудения

    Суббота, 21 Октября 2017 г. 17:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    6 правил быстрого похудения

    Следуй этим простым правилам, чтобы добиться отличных результатов и надолго сохранить красивую фигуру.

    1. Клетчатка Употребляй не менее 20 грамм клетчатки ежедневно, получая ее из овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Доказано, что это вещество снижает риск появления лишнего веса и помогает дольше сохранять чувство сытости.

    110929457_5352719_nastrojnapoxudenie2

    2. Кальций и витамин D

    Уделяй этим веществам особую роль в любой диете. Взаимодействуя, они укрепляют кости и способствуют потере веса. Лучший источник этих веществ – молочные продукты.   читать далее


    Метки:  

    Вы употребляете яблочный уксус? Тогда узнайте, как его пить, чтобы не навредить своему здоровью!

    Пятница, 20 Октября 2017 г. 19:41 + в цитатник
    Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вы употребляете яблочный уксус? Тогда узнайте, как его пить, чтобы не навредить своему здоровью!

    Вы употребляете яблочный уксус? Тогда узнайте, как его пить, чтобы не навредить своему здоровью!

    Смотрите видео: 40 рецептов для лечения яблочным уксусом!

    Возможно, вы слышали о яблочном уксусе. Возможно вы используете его для приготовления пищи. Но все ли вы знаете о нем?

    Яблочный уксус содержится большое количество самых полезных веществ: калий, кальций, фтор, кремний, натрий, фосфор, медь, железо и другие, органические кислоты: уксусная, лимонная, молочная, пропиновая, а также поташ, пектин,  витамины: А, В1, В2 ,В6, С, Р, Е и бета-каротин.

    Состав яблочного уксуса уникален и каждый компонент очень полезен сам по себе. Но основная ценность этого продукта заключается в сочетании всех этих компонентов,и  их комплексное воздействие на организм человека оказывает огромное целебное воздействие. Но важно помнить всё полезно в меру, не допускайте передозировки.

    Яблочный уксус способен в несколько раз ускорить обмен веществ в организме. Он также активно стимулирует расщепление жиров, углеводов, что помогает более активной потере лишнего веса.

    Яблочный уксус активно защищает организм от различных кишечных инфекций, он поможет восстановить микрофлору кишечника, а также способствует его здоровой перистальтике.

    Мы предлагаем вам узнать о 6 заболеваниях, при которых яблочный уксус будет лучшим помощником!

    1. Рефлюкс и изжога
     

    Рефлюксом называется заброс желудочного сока из желудка в пищевод. Это обычно сопровождается сильной изжогой. При этой проблеме поможет яблочный уксус. При изжоге примите стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса.

    1. Способствует нормализовать уровень холестерина.

    Яблочный уксус, как ни странно это звучит, уменьшает кислотность внутренней среды организма, что уменьшает воспаление стенок сосудов и отложение на них холестерина.

    1. Помощь в потере веса

    Яблочный уксус помогает вам похудеть. Прием его уменьшает чувство голода и помогает выводить из организма токсины и излишек воды.

    1. Контроль уровня сахара в крови

    Исследования показывают, что яблочный уксус обладает анти гликемическим свойством, благодаря которому может контролировать уровень сахара в крови.

    1. Антиоксидант

    Яблочный уксус в своем составе содержит такие антиоксиданты, как катехин, галловая кислота, кофейная кислота и хлорогеновая кислота, которые сохраняют наше здоровье.

    1. Пищеварение.

    Уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, помогает лучше усваивать продукты, которые вы едите. При добавлении уксуса в салат, вы делаете овощи более доступными для пищеварения.

    Предупреждение! Покупайте только натуральный яблочный уксус, а не уксус с яблочным вкусом! Яблочный уксус очень просто можно приготовить и в домашних условиях.

    Для ежедневного употребления рекомендуется размешать 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды. Вы можете добавить чайную ложку меда и лимонный сок.


    Метки:  

    Особенно быстрые рецепты – шикарный праздник без хлопот!

    Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 07:45 + в цитатник
    Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Особенно быстрые рецепты – шикарный праздник без хлопот!

    Особенно быстрые рецепты – шикарный праздник без хлопот!

    Не всегда подготовка к празднику хлопотная и занимает много времени. Если в копилке есть правильные рецепты быстрых, но вкусных и красивых блюд, то управиться можно за пару часов.

    Чем порадовать гостей на праздник?

     Быстрые блюда

    Праздничный стол обычно собирается из горячих блюд и холодных закусок. На десерт достаточно торта, который можно купить либо приготовить заранее. Горячие блюда легко и быстро готовятся в духовке. Этот способ хорош тем, что не требует активного участия, достаточно все сложить в форму, поставить и можно приступить к приготовлению холодных закусок. Именно они будут занимать основную часть стола и желательно сделать несколько разных видов.

    Из чего делают быстрые салаты и закуски:

    • сыры разных видов;

    • колбасные изделия;

    • консервированные и свежие овощи;

    • лаваш, тарталетки, чипсы, сухарики.

    Для заправок часто используется майонез. Практически все холодные и горячие закуски любят зелень, которую можно закладывать внутрь либо использовать для оформления. Если блюдо горячее, то его нежелательно делать заранее. Любое, даже сложное в приготовлении кушанье, редко занимает более двух часов.

    Быстрый рецепт горячего

    Открывает подборку быстрых рецептов на праздник очень вкусное, сытное, но простое в приготовлении горячее блюдо из картофеля, мяса и птицы. Причем все это закладывается вместе. Для приготовления лучше использовать высокий противень или большую форму с бортиками 4-5 см.

    Ингредиенты

    • 800 г свинины;

    • 1 кг картофеля;

    • 1 кг куриных голеней или крыльев;

    • 100 г майонеза;

    • 30 мл соевого соуса;

    • смесь специй;

    • 1 ч. л. меда;

    • 2 ч. л. горчицы.

    Приготовление

    1. Свинину порезать пластинами по половине сантиметра, слегка отбить, присыпать слегка солью и перчиком или смесью специя для мяса, разложить в качестве первого слоя на смазанном противне. По желанию на свинину можно уложить нарезанный лук.

    2. Промыть голени или берем крылышки, скидываем в миску. Добавляем соевый соус, горчицу, чайную ложечку меда и тщательно размешиваем, оставляем мариноваться.

    3. Очищаем картофель, нарезаем небольшими кусочками, добавляем к нему майонез и специи, размешиваем, солим.

    4. Выкладываем картофель в противень поверх свинины.

    5. Ставим в духовку на 20 минут, запекаем при 200 градусах.

    6. Достаем форму с блюдом. Раскладываем сверху кусочки курицы в один слой.

    7. Ставим повторно в духовку, запекаем еще около получаса. За это время картофель испечется, свинина внутри пропитается соками с продуктов соками, получится очень нежная, а кусочки курицы поджарятся до очень красивого цвета.

    Салат «Сборный»

    Вариант очень простого салата, который готовится за пять минут. Тем не менее, получается очень вкусно, ярко, ароматно.

    Ингредиенты

    • банка фасоли;

    • банка кукурузы;

    • пачка сухариков;

    • 200 г колбасы;

    • 2 огурчика;

    • майонез, чеснок.

    Приготовление

    1. Нарезаем колбасу. Можно взять вареную, копченую колбаску, подойдет ветчина.

    2. Нарезаем свежие огурцы ломтиками, добавляем к колбасе.

    3. Открываем банку кукурузы, сливаем жидкость, пересыпаем в общую массу.

    4. Открываем фасоль и перекладываем в дуршлаг, пусть хорошо стечет жидкость. Слить маринад слишком слизистый, такое часто бывает. Можно ополоснуть фасоль холодной водой и потрясти дуршлаг, чтобы все капельки упали.

    5. Перекладываем фасоль, выдавливаем дольку чеснока, заправляем салат майонезом, размешиваем. При необходимости перекладываем в красивую посуду.

    6. Сверху засыпаем салат сухариками. Их размешать нужно перед самой подачей, иначе кусочки раскиснут, не будут хрустеть.

    Овощной салат

    Конечно, можно просто порезать овощи и уложить на тарелку. Но есть более интересные и тоже быстрые рецепты на День рождения. Здесь в основе пекинская капуста.

    Ингредиенты

    • 0,5 кочана пекинской капусты;

    • огурец;

    • помидор;

    • 0,5 банки маслин;

    • 0,5 лимона;

    • 3-4 ложки масла оливкового;

    • 120-150 г сыра.

    Приготовление

    1. Нарезать крупными кусочками пекинскую капусту, утолщенные жилки можно не добавлять. Сложить в большую миску, в которой будет удобно размешивать.

    2. Нарезать дольками помидор, добавить к капусте. Часто в этом салате используют помидоры черри. Их нужно разрезать пополам.

    3. Покрошить огурец крупными, но тонкими пластинками, переложить к основным овощам. Ели резать продукты мелко, то в салате будет много сока, он просто потечет.

    4. Разрезать все маслины пополам, пересыпать к овощам.

    5. Сыр тоже нужно нарезать тонкими пластинками, величина кусочков около двух сантиметров. Можно готовить и без сыра.

    6. Сделать заправку. Для этого отжать сок лимона, смешать с оливковым или любым другим растительным маслом, посолить и поперчить. По желанию добавить горчицу, иногда кладут жидкий мед, достаточно одной чайной ложки.

    7. Заправлять салат непосредственно перед подачей к столу.

    Рулет из лаваша

    Еще один вариант быстрого рецепта на праздник. Это универсальная закуска, которую можно брать с собой или подавать на праздничный стол. Количество продуктов рассчитано на один большой лист лаваша.

    Ингредиенты

    • лаваш;

     

    • 150 г мягкого сыра;

    • 200 г крабовых палочек;

    • 120 г майонеза;

    • пучок любой зелени;

    • два огурца

    • 2-3 вареных яйца.

    Приготовление

    1. Покрошить мелко свежий огурец. Пересыпать в миску.

    2. Размороженные крабовые палочки освободить от пленки, тоже покрошить, пересыпать к огурцу. Можно использовать крабовое мясо.

    3. Добавить в общую массу вареные яйца. Их также можно порезать либо берем терку и быстренько натираем.

    4. Заправляем начинку майонезом, чтобы она пропитывалась и не высыпалась.

    5. Смазать лаваш мягким сыром. Можно использовать любой продукт с наполнителями. Если сыр недостаточно мягкий, то рекомендуется его взбить блендером с 1-2 ложками майонеза или сметаны, в этом случае проблем с намазкой не возникнет.

    6. Выкладываем крабовую начинку. Посыпаем рубленой зеленью.

    7. Слой разравниваем, рулет сворачиваем.

    8. Кладем на 20-30 минут в холодильник. Перед подачей к столу закуску нужно нарезать. Лучше делать кусочки наискосок, как режут колбасу. Получится намного красивее.

    Яйца с сюрпризом

    Вариант очень простых и быстрых в приготовлении фаршированных яиц. Если их отварить заранее, процесс не займет более двадцати минут.

    Ингредиенты

    • 7 яиц;

    • сырок в фольге;

    • майонез;

    • 40 г красной рыбы;

    • зелень.

    Приготовление

    1. Отварные яйца разрезать вдоль, убрать желток, переложить его в миску. Тщательно размять вилкой.

    2. Натереть сырок. Можно использовать и твердый сыр, но с плавленым продуктом начинка нежнее.

    3. Добавить немного майонеза, специи, размешать.

    4. Нарезать красную рыбку небольшими кубиками. Должно получиться 14 штук.

    5. Разложить рыбу в яйца, она должна уместиться.

    6. Сверху выложить начинку из сыра с желтком, аккуратно разгладить. Яйца получатся с хорошей горкой, лучше их сразу перекладывать на плоскую тарелку.

    7. Украсить каждое яйцо маленькой веточкой зелени или просто посыпать.

    Салат «Соломка»

    Еще один из быстрых рецептов на праздник. На приготовление этого салата уйдет не более пятнадцати минут. По желанию майонез можно заменить смесью сметаны с горчицей, тоже получится очень вкусно.

    Ингредиенты

    • 3 яйца;

    • 250 г копченой колбасы;

    • 250 г корейской моркови;

    • 2 огурца;

    • 1 долька чеснока;

    • 150 г майонеза.

    Приготовление

    1. Взбить вилкой одно яйцо, но не до пенки, просто до однородности. Вылить на смазанную раскаленную сковородку, покачать, чтобы получился блин. Испечь с каждой стороны, это делается очень быстро. Также поступаем со вторым и третьим яйцом. Пусть блины пока остывают.

    2. Нарезаем соломкой копченую колбасу. Скидываем в миску.

    3. Добавляем к колбасе корейскую морковку.

    4. Нарезаем соломкой свежие огурцы. Но также можно делать салат с огурчиками маринованными, но важно не добавлять соль, так как в колбасе ее много.

    5. Выдавить дольку чеснока.

    6. Яичные блины свернуть в одну трубочку и порезать соломкой. Добавить в салат.

    7. Заправить продукты майонезом, размешать и готово!

    Бутерброды с селедкой

    Можно приготовить всеми любимую селедку под шубой. Но это так долго! Есть другие быстрые праздничные  рецепты на День рождения из этой рыбки.

    Ингредиенты

    • одно филе сельди;

    • 100 г масла;

    • 0,5 буханки темного хлеба;

    • огурец;

    • зелень.

    Приготовление

    1. Хлеб нарезать квадратиками не более 5 см. Можно подсушить в духовке или поджарить на сковороде.

    2. Смазать каждый бутерброд сливочным маслом.

    3. Нарезать филе сельди поперек кусочками. Ширина произвольная.

    4. Разложить на хлеб селедку.

    5. Огурец разрезать пополам, затем поперек, чтобы получились полукруглые дольки.

    6. Разложить на свободную часть бутерброда огурчики, дополнительно украсить зеленью.

    Полезные советы и хитрости

    • Если времени на приготовление праздничного стола будет совсем мало, то все овощи и остальные продукты для закусок лучше сварить, очистить и покрошить накануне, только не смешивать. Лучше разложить все в контейнеры и поставить в холодильник, а перед застольем быстро собрать блюда.

    • Майонез закончился или осталось совсем на донышке? Можно смешать сметану с горчицей, специями, добавить немного лимонного сока. Получится не менее вкусный соус.

    • Праздничные блюда отличаются от повседневных кушаний оформлением. Даже скучный бутерброд, украшенный зеленью, овощными фигурками, маслинами, станет прекрасным угощением.

    Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!


    Метки:  

    2 рецепта для снятия отеков, улучшения цвета лица и похудения

    Суббота, 14 Октября 2017 г. 07:57 + в цитатник
    Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    2 рецепта для снятия отеков, улучшения цвета лица и похудения

    В копилочку красоты и здоровья. 2 рецепта для снятия отеков, улучшения цвета лица и похудения - пользуйтесь и будьте красивы.

    2749438_2_recepta_dlya_snyatiya_otekov_ylychsheniya_cveta_lica_i_pohydeniya (700x469, 124Kb)

    Читать далее...

    Метки:  

    ВАРЕНАЯ СВЕКЛА ЗА 5 МИНУТ

    Суббота, 14 Октября 2017 г. 04:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ВАРЕНАЯ СВЕКЛА ЗА 5 МИНУТ. ТАКОЙ СКОРОСТИ ПОЗАВИДОВАЛИ БЫ АВИЦЕННА И ГИППОКРАТ

    У древнего персидского ученого Авиценны и древнегреческого целителя Гиппократа была одна общая страсть. Великие мужы обожали свеклу за ее целебные и питательные свойства. К сожалению, у них не было микроволновки.

    Сегодня сварить свёклу за 5 минут проще простого. Главное условие – наличие свёклы и микроволновой печи.

    Важно! Варить овощи нужно в кожуре. Это сохраняет полезные вещества, красивый внешний вид и текстуру.

    Такой способ пригоден для многих овощей с кожурой. Если свёклу нужно варить 5 минут, то винегрет можно сделать минут за 20? Попробуйте!




    Метки:  

    Поиск сообщений в Ирина_33
    Страницы: [218] 217 216 ..
    .. 1 Календарь