15 мая в Москве на Пушкинской площади состоится собрание граждан «В защиту семьи, Родины и веры» …

Ассоциация родительских комитетов и сообществ (АРКС), Синодальный отдел Русской Православной Церкви по взаимоотношениям Церкви и общества, Движение «Суть времени», другие общественные организации в Москве на Пушкинской площади проводят совместное собрание против наступления ювенальной юстиции, говорится в письме организаторов акции, поступившем в редакцию «Русской народной линии». Собрание «В защиту семьи, Родины и веры» пройдет 15 мая 2012 г. в 18:00.

«В Государственную Думу внесены законопроекты, принятие которых угрожает всем семьям и гражданам России. Новые законы создадут в нашей стране драконовскую систему вмешательства чиновников и сомнительных общественных организаций в семейную жизнь граждан - в нарушение Конституции России! В конечном счете, принятие новых законов приведет к разрушению института семьи и созданию армии сирот при живых родителях. Организаторы митинга хотят выразить свой протест против нового наступления ювенальной юстиции и призывают всех граждан России, которым небезразличны судьба наших детей, наших семей и нашей Родины, присоединиться к протесту - новые законы не должны быть приняты!» - пишут организаторы.

На собрании выступят: глава Синодального отдела РПЦ по взаимоотношениям Церкви и общества протоиерей Всеволод Чаплин; лидер Движения «Суть времени» Сергей Кургинян; настоятель храма Всемилостивого Спаса (б. Скорбященского монастыря), директор интернет-СМИ «Православие и мир», член Союза журналистов России протоиерей Александр Ильяшенко; директор Общественного института демографической безопасности, член правления Российского детского фонда, член Союза писателей России Ирина Медведева; директор Общественного центра правовых экспертиз и законопроектной деятельности, член Центрального Совета Ассоциации родительских комитетов и сообществ «АРКС» Ольга Леткова; председатель Общероссийского общественного движения в защиту прав родителей и детей «Всероссийское родительское собрание» Герман Авдюшин; председатель Общественного движения «Союз православных граждан» Валентин Лебедев; лидеры создающихся политических христианских партий, православных, патриотических объединений и другие общественные деятели.

Законопроекты, внесенные в Думу:

Законопроект «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам осуществления социального патроната и деятельности органов опеки и попечительства» (о социальном патронате) позволит органам опеки и попечительства в нарушение Конституции РФ приходить в любую семью с проверками, признавать ее социально опасной по собственному усмотрению (без определенных законом критериев) и навязывать семье свой взгляд на воспитание детей без предоставления реальной помощи семье. В случае отказа «добровольно» принять соцпатронат, суд или лишит родительских прав, ограничит их или назначит соцпатронат принудительно. «В процессе или по окончании соцпатроната при наличии оснований органы опеки и попечительства ОБЯЗАНЫ предъявить иск в суд о лишении или ограничении родительских прав. Органам опеки предоставляется право в любой момент отбирать ребенка из семьи без суда на основании лишь собственного решения! Это ювенальная система западного образца, позволяющая чиновникам произвольно вмешиваться в дела любой семьи, разрушать семьи и создавать армию детей - сирот при живых родителях», - пишут организаторы акции.

Законопроект «Об общественном контроле за обеспечением прав детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» на самом деле касается и детей, имеющих родителей, в т.ч. живущих в семьях. «В рамках законопроекта планируется создание системы общественного контроля за нарушением прав детей. Негосударственные и иностранные организации, компетенция которых не оговаривается, смогут собирать и рассматривать жалобы детей и принимать по ним решения. Общественный статус этих органов делает их неуязвимыми со стороны закона, привлечь к ответственности эти структуры нельзя. Родители же будут абсолютно бесправными перед лицом ювенальной системы. Законопроект водит приоритет широких либеральных прав детей, установленных Конвенцией ООН о правах ребенка, над правами родителей и других лиц. В итоге родители не смогут ничего запретить своим детям или ограничить их поведение. Иначе детей отберут!» - отмечается в письме.

Проект «Концепции формирования национального плана (стратегии) действий в интересах детей РФ» направлена на полномасштабное введение в России ювенальной юстиции и ювенальных технологий, ужесточение ответственности родителей за воспитание детей вплоть до заключения в тюрьму. «Планируется присоединиться к международным соглашениям, вводящим обязательное сексуальное растление детей в школах, разрешить гомосексуальным организациям агитацию и работу с детьми. Также Россия может присоединиться к новому факультативному протоколу Комитета ООН по правам ребенка, в соответствии с которым дети смогут жаловаться на своих родителей сразу в ООН, минуя все национальные организации защиты прав детей. В ответ ООН будет навязывать российским семьям СВОИ методы воспитания», - говорится в письме.

Участники собрания убеждены, что родители России должны противопоставить западной ювенальной системе наши традиционные семейные ценности. Россия должна пойти своим путем, отвечающим ее духовно-нравственным ориентирам и национальным интересам!

«Призываем всех прийти на собрание и выразить свой протест против проектов, которые направлены на разрушение семьи, выступить за традиционную семью, за смену либерального курса развития страны, за становление независимой российской государственности! Важно участие каждого! Если сейчас промолчим, то впустим ювенальную юстицию в свои дома. Аналогичные мероприятия пройдут и в других регионах России», - пишут организаторы.

Узнать время и место проведения акции протеста в других регионах России, а также иные подробности можно на сайте Ассоциации родительских комитетов и сообществ: arks-org.ru , тел.: 8-985-182-98-98.

 Сам замок расположен к северу от Брюсселя и каждый год открывает свои Королевские оранжереи или  как их еще называют Королевские теплицы. Тысячи туристов приезжают в бельгийский замок, чтоб увидеть это  архитектурное чудо.  Оранжереи были  созданы по проекту архитектора Альфонса Балате, в конце 19 века, по инициативе  короля Леопольда II.

Пышная растительность, редкие  и экзотические цветы с тонкими ароматами, откроют вам мир  красоты и потрясающей архитектуры.   Королевские оранжереи относятся к историческим памятникам  Бельгии.

Они были построены в стиле модерн,  полностью из металла и стекла, что являлось инновацией для того времени.  Весь комплекс королевских теплиц похож на стеклянный город среди холмистой местности.  Монументальные павильоны, стеклянные купола, широкие галереи и разнообразные яркие растения….

 Королевские оранжереи открыты для посетителей всего  три недели в году. Коллекция растений Королевской оранжереи состоит не только из редких экзотических видов. Здесь можно найти  экземпляры растений, которые  были привезены из Конго и высажены еще на плантациях короля Леопольда II. Вся история  теплиц связана с мечтой короля о вечной весне…

Самым первым в 1876 году был выстроен зимний сад.  Высота теплицы позволяла выращивать пальмы и другие экзотические деревья. Позже стеклянную оранжерею использовали для королевских приемов.

Вся территория оранжерей охватывает впечатляющие 2,5 га  и состоит из не менее одиннадцати взаимосвязанных теплиц. Есть несколько больших теплиц, два крупных здания с красивыми куполами и длинный проход из стекла.

Монументальный комплекс буквально “стеклянный дворец”, некоторые теплицы используются для государственных приемов, а одна изначально была задумана в качестве королевской часовни. 

 В дополнение к впечатляющей коллекции растений, служат пышные древовидные папоротники.   Весь проход через оранжереи вдоль стен покрыт цветами. Фуксии, герани, азалии, камелии, апельсиновые деревья, папоротники, магнолии, бегонии, пальмы – вся экзотика растительного мира создает уютный и прекрасный мир в павильонах Королевских оранжерей.

Есть  растения и деревья, которым более 200 лет, некоторые из них являются последними известными в своем роде. Кстати больше всего король Леопольд II любил камелии.

Недалеко от дворца Лакен находится японская башня и Китайский павильон, в котором собрана большая коллекция фарфора.  Планировалось построить еще несколько зданий в азиатском стиле, но все задуманное король так и не успел закончить.

И если в ваши планы входит поездка в Бельгию, добраться до Королевских оранжерей не составит особого труда. Можно на общественном транспорте от Северного вокзала Брюсселя.

Цена за вход на территорию теплиц 2,50 евро, детям до 18 лет – бесплатно.

Интересный пост с прикольным демотиватором. На новости тоже надо смотреть с юмором! 

Серия сообщений "Блюда из мяса":
Часть 1 - Дамлама с бараниной
Часть 2 - Бефстроганов
Часть 3 - Картошка запеченная в фольге

Нехватка солнечного света и витаминов не лучшим образом сказывается на состоянии нашей кожи, даже если в холодный период времени вы не прекращали тщательно за ней ухаживать. Весной пора сделать уход за кожей еще более интенсивней! Увлажнить кожу и вернуть ей бархатистость помогут соответствующие маски.  

 При этом очень важно, чтобы маска для лица была подобрана в соответствии с типом вашей кожи. Впрочем, есть и универсальные маски, в равной степени хорошо подходящие для всех типов кожи.  

Лицо перед применением маски кожу лица нужно обязательно очистить – это помогут сделать очищающие тоник или гель. 

Картофельной маска 

Для ее приготовления одну картофелину отваривают в молоке, размягчают и дают остыть, после чего наносят на лицо.  

Яично-медовая маска 

Для приготовления смеси свежий желток необходимо взбить с небольшим количеством натурального меда. Эта чудо-маска прекрасно освежает лицо.  

Маска из овсяных хлопьев 

Для приготовления маски необходимо перемешать 2 столовые ложки овсяной муки (предварительно измельчив в кофемолке овсяные хлопья), 3 столовые ложки молока, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку растительного масла. 

Замечательно разглаживает уже имеющиеся морщины и предотвращает появление новыхвитаминная маска.

Рецепт маски элементарный: 1 ст. л. пастеризованного творога, мелко нарезанная долька апельсина или несколько капель лимонного сока.  

Томатная маска 

Для нее понадобится: 1 яичный желток, 1 помидор, 1 столовую ложку крахмала тщательно растереть до образования однородной массы. Полученную маску нанести на кожу, через 15-20 минут умыться теплой, а затем холодной водой.

Очень проста в приготовлении увлажняющая и освежающая лицо банановая маска. Необходимо размять половину очищенного банана и тонким слоем нанести его на шею и лицо. 

 Если у вас нет времени на приготовление или вы не доверяете народным рецептам красоты, побалуйте себя визитом в салон красоты или маской от какого-нибудь известного производителя косметики.

Кстати, подготовка к лету это не только приведение кожи и фигуры в порядок, но и обновление гардероба - удобные босоножки без каблуков, то что надо в летнем сезоне. 

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Окрашивание волос: 5 трендов осени
Часть 2 - СПАсение от холодов: лучшие средства для ванны!
...
Часть 5 - ТОП-5 домашних бальзамов для роста волос
Часть 6 - Выпадают волосы? Есть решение!
Часть 7 - Готовимся к лету - маски для лица в домашних условиях

Но что делать делать, если она вызывает исключительно негативные эмоции, и единственное, что вы можете ответить на вопрос «Ну как дела на работе» - это «Ненавижу!»? Passion.ru попытался разобраться, почему возникает ненависть к работе и что с этим делать.

«Я ненавижу свою работу»: причины

Прежде всего нужно понять, что именно вызывает негативные эмоции, то есть, конкретизировать проблему. Иногда кажется, что в работе раздражает буквально все - и коллеги-сплетницы, и охранник-злюка, и начальник-самодур, и низкая зарплата… список можно продолжать до бесконечности, ведь повод для пессимизма всегда найдется.

Но изначально, скорее всего, была какая-то одна причина, и, ежедневно заставляя себя мириться с ней, вы в итоге и пришли к состоянию, когда ненавистным стало все. Попробуйте разобраться в себе и вспомнить - в какой момент работа из интересной превратилась в нудную и ненавистную.

 Причина 1. Неудовлетворенность

Пожалуй, самая главная причина, по которой люди ненавидят свою работу, - это неудовлетворенность. Если работа не приносит ни финансового, ни морального удовлетворения, то, соответственно, пропадает мотивация к труду и начинается насилие над собой.

Зачем усердствовать, если желанную награду получить все равно невозможно? Речь, разумеется, не только о деньгах. Не удовлетворять может и должность, и карьерные перспективы, и недостаточно интересные задачи. Все эти проблемы решаемы - нужно только определиться, что для вас является наиболее приоритетным, и действовать.

 Причина 2. Внутренний конфликт

Иногда бывает и так, что вроде бы все устраивает - и зарплата хорошая, и начальник не тиранит, и работа вроде бы интересная, но идти туда все равно не хочется. Проблема может быть в несоответствии ваших принципов принципам компании.

Например, если компания предпочитает девиз «цель оправдывает средства», а вы привыкли считать себя честным человеком, то внутренний конфликт неизбежен. Или же, например, там, где вы работаете, принято одеваться по последней моде, а вы в ней вообще не разбираетесь, - это тоже вызовет у вас противоречие: с одной стороны, желание соответствовать, а с другой - отторжение.

Кстати, уволиться в данном случае - далеко не худший вариант, ведь ни одна работа не стоит того, чтобы ради нее перестать быть собой.

 Причина 3. Постотпускной синдром

По статистике, почти 80% заявлений об увольнении подаются именно после отпуска. Проведя несколько счастливых недель «на воле», люди возвращаются в рабочие будни, и контраст оказывается настолько разительным, что такое решение многим кажется единственным выходом.

Если вас накрыла постотпускная депрессия, то стоит держать в голове две вещи: во-первых, это временное явление (особенно, если вы не будете себя накручивать и давать волю негативным мыслям), а, во-вторых, - работать все равно нужно, и нет никаких гарантий, что на новом месте будет обязательно лучше.

 Причина 4. Профессиональное выгорание

То, что мы называем ненавистью к работе или нежеланием работать, на самом деле может быть синдромом профессионального выгорания, и тогда это действительно серьезная проблема, справиться с которой не так уж просто.

Неправы те, кто говорят, что «от работы еще никто не надорвался» и что «перетрудиться невозможно». На самом деле постоянные стрессы и работа на пределе приводят к тому, что человек эмоционально перегорает, и проявляется это сразу в целом комплексе симптомов.

Апатия, повышенная раздражительность, бессонница, постоянное чувство усталости, депрессия, необоснованное чувство вины или стыда, неуверенность в себе - вот всего лишь небольшой список симптомов профессионального выгорания.

В результате человеку не только работать, но и жить-то не хочется. Помочь в этой ситуации может только длительный отпуск, а еще лучше - отпуск в сочетании со сменой места работы.

Совсем скоро начнется пора отпусков, а значит самое время подумать об отдыхе... Вот тут виза в болгарию для украинцев в максимально короткие сроки и с отличным сервисом...

1. Родители ни в коем случае не должны проектировать собственные нереализованные желания на своих детей.

2. Задача родителя – информировать ребенка о существующих на рынке труда профессиях, которые могут заинтересовать ребенка.

3. Помогите своему ребенку лучше понять самого себя. Для этого предоставьте ему возможность попробовать себя в выбранной профессии, отправив его на соответствующие курсы, тренинги или семинары.

4. Очертите для ребенка круг возможностей и перспектив, а затем позвольте ему сделать собственный выбор профессии. Ни в коем случае не оказывайте на ребенка давление и не принимайте решение за него.

5. Чтобы помочь ребенку сделать правильный выбор, учитывайте 3 фактора:

• 
  интересы ребенка


• 
  способности ребенка


• 
  его личностные качества.

Например, если ваш ребенок интроверт, ему будет достаточно сложно работать с большим количеством людей и наоборот.

6. Предоставьте ребенку возможность пройти тест на профессиональную ориентацию. Такой тест поможет ему лучше понять самого себя и разобраться со своими желаниями.

И, самое главное, помните, что выбирая будущую профессию, ваш ребенок выбирает свой жизненный путь. Поэтому избавьтесь от собственных стереотипов и помогите своему ребенку воплотить в жизнь его сокровенные мечты.

Но учебе время, а потехе час - смотреть фильмы онлайн новинки можно и при определении своей будущей профессии, это даже пойдет на пользу.

Исследователи утверждают: после многих лет экспериментов с внешностью к 35 годам женщины обычно находят свой стиль, что дарит им чувство уверенности в себе, пишет The Telegraph.

Каждая третья женщина, согласно опросу, с годами чувствовала себя все более комфортно в отношении своей внешности. А три женщины из четырех полагали, что за долгие годы они стали более стильными.

Каждая двадцатая заявила: до 56 лет она не чувствовала себя максимально комфортно. Между тем, более 50% женщин, участвовавших в тестировании компании CC, признались: они испытывают чувство вины, так как одеваются не по возрасту. Каждая пятая переживала по поводу того, что выглядела, как "овца, одетая, будто ягненок".

Надо сказать, ученые не в первый раз говорят о преимуществах взросления. К примеру, калифорнийские эксперты под руководством доктора Сьюзан Тромптер доказали: с возрастом удовлетворенность от секса у женщин повышается.

В не зависимости от вашего возраста вот здесь можно смотреть фильмы бесплатно и с большим выбором - вы всегда найдете, что посмотреть вечером.

Словосочетание «Небесные фонарики» для меня было не понятно. Я пошла узнавать, и это оказалось вот что такое:

Это летающие конструкции довольно больших объемов и различных форм. Родом они из Китая, но не по производителю, а по происхождению (хотя, скорее всего и по тому, и по другому). Сделаны эти фонарики из чистой бумаги на основе особой целлюлозы. По сути - летающий фонарик это небольшой воздушный шар без корзины. Такие китайские фонарики летают за счет горелок, что прикрепляют им к нижней части каркаса картонного купола. Горелка разогревает воздух внутри купола и тот взлетает. Небесный фонарик может левитировать  около 20 - 30 минут. Плавненько поднимаясь на высоту до 200 м, они также плавненько оттуда потом и спускаются. Областью применения (так сказать где можно использовать небесные фонарики) является – все что угодно и на что только способна ваша выдумка. Для примера: день рождения, бракосочетание, открытие заведения, корпоративная вечеринка, пожелание с днем с 8 марта, святого Валентина, и т.д. Кстати, есть инфа и о том, как сделать небесный фонарик своими руками, если вы человек мастеровой и с руками – пробуйте, и вы наверняка удивите всех друзей, знакомых, коллег и соседей. Сайт nebesniefonariki.com вам в помощь.

Многие владельцы автомобилей не очень уважают стандартную комплектацию. Ну не устраивает она их – стандартность, она и в Африке стандартность. А как хочется, чтоб комплектация была чуть лучше, чуть с большими возможностями – автолюбители понимают, конечно же, о чем я говорю. Получить возможность поменять что-то, и добавить где-то к своему автомобилю маленький, но индивидуальный тюнинг – это и просто возможность проявить себя и свои желания, это и попытка стать лучше стандарта, это и возможность изумить и покорить такого же истинного ценителя автомобильной эстетики. Например, Ниссан Патрол можно подправить, и тем самым отойти от базового стандарта, заложенного производителем, опираясь на помощь сайта ty3.ru http://ty3.ru/shop/Obvesy-kengurjat...d_39/model_316/ - сайт для тюнинга самое то. На его страничках собрано колоссальное множество идей по тюнингу и просто по защите ваших автомобилей от непредсказуемостей, и неприятных мелочей, которые так и норовят подпортить ваше настроение и кузов железного коня. В общем, чем рассказывать, лучше действовать – идем на сайт и выбираем, благо есть из чего.

Вас интересует туристическая виза болгария? Нет ничего проще - обращайтесь - ваша виза будет у вас через 1 - 3 дня, возможно изготовление срочной визы.

Сегодня пятница, а значит самое время задуматься о том как провести эти выходные... Я лично планирую провести их с семьей и отдохнуть... Что в моих планах? Ну, во-первых побродить по весеннему саду с его пробуждающейся природой, возможно с детьми съездим по местным достопримечательностям, ну и обязательно наша семейная традиция - смотреть старые, добрые но от этого не менее интересные фильмы. Я предпочитаю комедии, мелодрамы, семейные фильмы, под настроение могу посмотреть и детские, нравятся индийские фильмы - в общем достаточно много, а что будем смотреть в эти выходные еще даже не знаю... А какие фильмы вы планируете посмотреть на выходных?

Кстати, этим летом я планирую отдых на украине - ни разу там не была, надеюсь эта страна меня не разочарует...

"Во многих странах люди не принимают рэп-музыку", - говорит Джастин. – Любителей рэпа намного больше в США и Канаде, но не везде".

"Я певец - это моя страсть, а рэп это то, что мне нравится делать для развлечения", - добавляет он.

Те, кто не любит рэп, но любит Бибера могут спать спокойно! Кроме того, уже названа точная дата выхода нового альбома Believe - 19 июня.

Вы любите вкусно покушать? Компания Подворье предлагает всем любителям домашнего полноценного обеда - еду с доставкой в офис, да такую, что оторваться будет невозможно.

Приготовление:

Куриная грудка разрезается вдоль на тонкие пластины, солится, перчится, маринуется 5-10 минут в смеси оливкового масла, сладкого соуса чили и давленого чеснока.

Жарится под крышкой буквально 3 минуты с каждой стороны. Аромат стоит умопомрачающий, а сладкий соус чили обещает румяную корочку за считанные минуты, и что немаловажно - сочность мяса сохраняется.

Воздушное картофельное пюре, особенно нежное, благодаря щедро добавленным к нему сливкам (необязательно жирным) - не совсем правильный, но очень вкусный гарнир.

Источник фото: Рита Крутик

Удобные и красочные детские 3 х колесные велосипеды для юных велосипедистов!

Серия сообщений "Блюда из птицы":
Часть 1 - Цыплята в сметане с сырными кнелями
Часть 2 - Барбекю из крылышек в пиве
Часть 3 - Куриное филе в сладком соусе чили

Агилера подражала своей коллеге Спирс, возможно, подсознательно, но, тем не менее, она втиснулась в слишком узкий корсет, надела чулки типа рыболовных сетей и платформы от Louboutin, на которых двигалась, изрядно пошатываясь.

В последнее время Кристина активно работает над своей фигурой, но превратиться в худышку у нее не получается. У певицы, бесспорно, прекрасная фигура зрелой женщины, но она продолжает строить из себя девочку, подбирая не соответствующие комплекции наряды. Именно поэтому ее выход в конкурсной шоу-программе Voice (Голос) можно назвать карикатурой.

Кстати, голос у Кристины есть и столь же сладострастный, как и изгибы ее тела. Именно голос и спас все представление. Да что говорить, смотрите сами эту запись.

Отметим, к слову, что сегодня это видео можно увидеть только на сайте самой программы Voice на телеканалу NBC, но доступ из ряда регионов мира блокирован. Мы воспользовались возможностью YouTube, где также введены ограничения на предоставление ссылки для публикации на других ресурсах.

Стильные хоккейные футболки для любителей этого вида спорта.

"Аманда летала домой в Лос-Анджелесе, когда не была занята в студии", - рассказали члены съемочной группы. - Она пыталась почаще видеться с Джошем, но это не сработало".

В итоге Сейфрид решила положить конец отношениям, которые все равно не клеились.

Источники сообщают, что у Аманды, судя по всему, не остыли чувства к бывшему бойфренду: она по-прежнему влюблена в Доминика Купера, своего коллегу по фильму Mamma Mia!

По материалам Daily Mail

Перевод Lady.ru

Всем известно, что Испания - это море и пляжи, и как уже хочется окунуться в эту атмосферу, а то затяжная зима и весна уже надоели... Хочется тепла и солнца...

Рецепт у каждой хозяйки свой, а вот методики бывают разные. Блины из бутылки хороши тем, что после их приготовления практически не остается грязной посуды. Кроме того, тесто в бутылке может несколько дней храниться в холодильнике уже в готовом виде. Один раз замесили, и всю неделю можно жарить, по мере надобности.

Главное помнить, что для замеса надо брать сухую бутылку, чтобы не было комков. И наловчиться наливать на сковороду нужное количество теста, чтобы блинчики получались требуемой толщины, по вкусу.

Приготовьте все необходимое: бутылку, лейку и продуткты

Засыпьте в бутылку указанное в рецепте количество муки, сахара, соли и, если надо, соды. Чтобы мука быстрее просыпалась через узкое горлышко воронки, можно помочь ей одной из китайских палочек.

Яйца лучше выдувать прямо в бутылку, проделав в скорлупе дырочки с обоих концов

Долейте сыворотку или молоко

Добавьте постное масло, закрутите крышку и трясите бутылку до тех пор, пока тесто не станет однородным

Приступайте к жарке. Поначалу на сковородку может выплескиваться слишком много, или слишком мало теста, но это вопрос привычки

Для приготовления ажурных блинов бутылка просто незаменима.

Источник

Есть над чем подумать...

Перепелиные яйца – это очень ценный диетический продукт, о пользе которого знали ещё в древности. Несмотря на свои крошечные размеры, эти яички и вкусны, и питательны одновременно. А самое главное их достоинство в том, что они не вызывают побочных явлений даже у тех людей, которым куриные яйца категорически запрещены. Побаловать перепелиным яичком можно как ребёнка, так и пожилого человека, поскольку они не имеют противопоказаний к употреблению, а ещё, в отличие от куриных, в них отсутствует холестерин.

Вес перепелиного яйца составляет всего около 10 г, но оно содержит большое количество биологически активных веществ. Высокое содержание витаминов группы В способствует улучшению работы нервной системы человека. Благодаря фосфору, калию, железу улучшается память. Кроме этого, перепелиные яйца способствуют развитию умственных способностей детей. По сравнению с куриным яйцом, в одном грамме перепелиного содержится в 2,5 раза больше витамина А, почти в 3 раза – витамина В1 и в 2 с лишним раза - В2. Уровень фосфора, калия и железа в них также в несколько раз выше.

Специалисты советуют включать сырые перепелиные яйца в рацион больных и ослабленных ребятишек. Например, в Японии яйца перепелок широко применяются в детском питании. Они оказывают положительное воздействие на детей, отставших в росте. Между тем, особая ценность чудо-яиц заключается в том, что они способны положительно влиять на воспроизводительные функции организма человека.

Ещё одним достоинством перепелиных яиц является их длительное хранение. При комнатной температуре они сохраняются в течение месяца, а в холодильнике – до 60 суток. В пищу эти ценные яички можно употреблять в любом виде: как сырыми, так и вареными, жареными, печеными и маринованными (кому как больше нравится). Их используют для приготовления майонеза, омлетов, яичниц, салатов и т.д. Полезнее всего перепелиные яйца есть всё-таки сырыми (за полчаса до еды, запивая водой или соком). Если этот вариант Вам не по вкусу, то можно добавлять их в кашу, картофельное пюре или суп.

Сколько можно съесть за раз?

Несмотря на безоговорочную пользу перепелиных яиц, всё-таки злоупотреблять ими не стоит. В зависимости от Вашего возраста, веса, массы тела и т.д., нужно помнить и о разумности в употреблении яиц. По словам диетологов, ребёнку от 1 года до 3-х лет не следует давать более двух яичек в день. От 3-х до 10-ти лет разрешается 3 яйца, до 18-ти лет – 4 штуки. Людям до 50-ти лет можно съесть 5-6, а тем, кому уже за пятьдесят, лучше ограничиться 4-мя.

И напоследок, друзья, хочу поделиться простым и полезным рецептом салата с перепелиными яичками.

Нам потребуется:

10-12 перепелиных яиц,

2 варёных картофелины,

100 г колбасы, ветчины или копчёной курицы,

2 солёных огурца (среднего размера),

банка консервированного зелёного горошка,

соль – по вкусу,

укроп, петрушка, кинза и т.д. (любая свежая зелень),

пачка майонеза (лучше на перепелиных яйцах, но вообще сгодится любой) или

стакан сметаны. Подойдёт и то, и другое (на любителя). Мой муж сметану не ест, поэтому я использую только майонез. Получается вкусно!

Готовим:

1. Яйца, картошку, ветчину, огурцы нарезаем мелкими кубиками.

2. Добавляем зелёный горошек.

3. Заправляем майонезом или сметаной.

4. Сверху салат посыпаем зеленью и тёртым сыром.

Всем приятного аппетита! Здоровья Вам и Вашим близким!

Совсем скоро наступит время летних отпусков, но если вы думаете, что отдых не состоится, то предложение про отдых в кредит - это то, что вам нужно... Отдыхать надо уметь, так как это крайне важно!

В наш быстротечный век люди всюду спешат, да и ритм жизни не способствует долгому рассуждению… Вот к примеру, вы купили участок, и хотите его осваивать, но жить негде. По идее вы должны сначала построить дом, ну хотя бы временное жилье, а потом уже обустраиваться. Строить временное жилье – это как минимум трата времени, да и денег. Значительно быстрее  «построить» временное жилье используя модульные здания. Как известно, они возводятся очень быстро и с минимальными финансовыми вложениями. Кроме того, здания модульные сейчас можно приобрести в любом регионе России, а значит они доступны любому. По материалам www.zdmob.ru