-Я - фотограф

наша раша


0 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Офегелия

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) _В_И_Н_Т_А_Ж_ НАШ_САД

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 1052

Офегелия


не мешать жить другим...

Без заголовка

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра хранителю здоровья,познакомилась с ней недавно и очень полюбила:)



Вишну-Хранитель сохраняет все сущее и обладает способностью проявляться во многих формах.В форме Господа Васудевы Дханвантари он изначальный целитель,устраняет старость, болезни, страх и смерть во всех мирах и дарует всевозможные лекарства.

Перевод мантры:
Ом! Приветствую Господа Васудеву Дханвантари,держащего сосуд с Амритой,уносящего все иллюзии и болезни!
Господина трёх миров,прекрасного Махавишну приветствую!

Без заголовка

Среда, 11 Февраля 2009 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесконечная любовь - единственная истина, все остальное - иллюзия

http://www.koob.ru/aik_david/

Скачать книгу Дэвида Айка

Без заголовка

Воскресенье, 18 Января 2009 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читаю книгу про Хо'опонопоно. :)



Мне нравится подход, который предлагает эта книга.

Приведу вам несколько выдержек из неё.

***

 

Самоаутентичность посредством Хо'опонопоно

 

1. Внутриличностное решение проблем.

2. Вовлечены только ты и твоё «я».

3. Ты находишься наедине с самим собой.

4. Покаяние перед самим собой.

5. Самопрощение.

***

Молитва

Всевышний Творец, единый Отец, Мать и Сын...

Если я, моя семья, родственники или предки оскорбили Тебя,

Твою семью, родственников или предков своими мыслями,

словами, поведением или поступками с момента сотворения мира и до наших дней,

мы просим Тебя о прощении...

Позволь искупить, очистить, извлечь и отпустить все негативные воспоминания,

блоки, энергию, ассоциации и преобразовать эту ненужную энергию в чистый свет...

Да будет так!

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2008 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное йоговское дыхание сидя



­ ­ КОМПЛЕКСЫ АСАН И ПРАНАЯМ
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
­ ­ ­ ­ Полное йоговское дыхание сидя

Полное йоговское дыхание сидя

Акапалабхати

Капалабхати

Кумбхака

Бхастрика

Анулома-вилома

Ардха Мандукасана

Мандукасана

Ардхасалабхасана

Салабхасана

Ардхаматсиендрасана

Сиршасана

Матсиасана

Уддияна Бандха

Уддияна Бандха Крийя

Наули

Маюрасана

Сарвангасана

Созерцание

Шавасана

 

- 14 раз (по 2 раза на каждый центр - см. ниже).

И.П. - Сидя в позе лотоса, полулотоса или по-турецки. Кисти расположены на коленях, пальцы рук в Джнанимудра (соединить большие и указательные пальцы, средние пальцы согнуть и поставить в центр ладони, мизинец и безымянный выпрямить). Спина прямая.

Выполнить четырнадцать полных дыханий, при этом сознание направлять на различные участки тела. Всего таких участков семь - область макушки; область межбровья; область щитовидной железы; область сердца - посредине грудной клетки на уровне сердца; область пупа и солнечного сплетения; область лобковой кости, область промежности. Вначале выполняются два полных дыхания с концентрацией сознания на области макушки, затем два дыхания с концентрацией сознания на области межбровья и т.д.

Полное дыхание осуществляется за счет последовательного выполнения трех фаз дыхания: нижнего, среднего и верхнего.

Нижнее дыхание осуществляется за счет сокращения брюшных мышц: на вдохе живот слегка выпячивается, на выдохе живот втягивается. Все это делается плавно, без рывков.

Желательно попробовать практиковать это дыхание не только сидя, но и стоя, и лежа. Для того чтобы двигался только живот, можно одну руку положить на область лобка и следить, чтобы все, что ниже пупа, было неподвижным, а вторую руку положить на середину груди на уровне сердца и также следить, чтобы все, что выше живота, оставалось неподвижным. Внимание мужчины направляют на область пупа, а женщины на область сердца (посредине грудной клетки). Стараться, чтобы выдох был равен вдоху, а дыхание было плавным, без рывков. Во время нижнего дыхания заполняется нижняя часть легких.

Среднее дыхание осуществляется за счет расширения грудной клетки при вдохе и опадания ее на выдохе. При его освоении, для контроля движения грудной клетки, можно использовать руки. Так же, как и при нижнем дыхании, необходимо следить, чтобы вдох был равен выдоху, а дыхание осуществлялось плавно, без рывков. Во время среднего дыхания заполняется средняя часть легких.

Верхнее (ключичное) дыхание выполняется за счет подъема (на вдохе) и опускания (на выдохе) верхней части грудной клетки (область ключиц). Во время верхнего дыхания заполняется верхняя часть легких.

Полное дыхание осуществляется в следующей последовательности: выполнить максимально возможный полный выдох для удаления из легких застоявшегося воздуха. Со вдохом выпятить живот и заполнить воздухом нижнюю часть легких, плавно расширив грудную клетку, наполнить воздухом среднюю часть легких, слегка приподнять плечи и заполнить воздухом верхушки легких. Не допускать усилия в конце вдоха. С выдохом втянуть живот, опустить грудную клетку, опустить плечи.

На протяжении вдоха и выдоха мышцы живота ниже пупа подтянуты и в дыхании участия не принимают. Работают только мышцы живота выше пупа, которые непосредственно воздействуют на диафрагму. Дыхание должно быть очень плавными равномерным, без напряжения и чрезмерного усилия. Переход от одной фазы дыхания к другой осуществляется без остановок и рывков.
 


Без заголовка

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обожаю студию Анимуба,такие волшебства создают..)





Без заголовка

Понедельник, 08 Декабря 2008 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ ~ ~ Что еще мы не знаем о цвете ~ ~ ~



Красный - цвет действия. Он стимулирует и подкорку головного мозга, и непосредственно клетки коры головного мозга. Воздействие на подкорку происходит в виде повышения давления, температуры, двигательной активности и активности сексуальной. Что же касается воздействия на клетки коры головного мозга, то красный побуждает к действию. Неважно, будет это рабочая активность или просто повышенная возбудимость.

Психотерапевты не рекомендуют использовать красный цвет на протяжении долгого времени. Это чревато побочными эффектами, такими как переутомление и усталость.

Оранжевый - смесь красного и белого. Т.е. его воздействие на человека похоже на воздействие красного, только в более мягком виде. Характерен тем, что повышает настроение, стимулирует рабочую активность и утомляет не так сильно, как красный.

Психологи в один голос рекомендуют использовать его для оформления детских комнат. Или, например, уголка, где ребенок будет заниматься активной познавательной деятельностью.

Желтый - цвет солнца. Великолепный цвет для профилактики депрессий. Если, например, оранжевый способствует выходу из депрессивного состояния, то желтый предупреждает его развитие. Осенью, зимой и ранней весной желтый цвет нам жизненно необходим. Его можно использовать в виде ярких пятен в интерьере или аксессуаров в одежде.

Желтый традиционно считается цветом авантюристов и людей, легких на подъем. Он пробуждает жажду знаний. Стимулирует стремление познавать, изучать, узнавать что-то новое. Побуждает куда-то идти, ехать, отправляться в путешествия.
 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Декабря 2008 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ ~ ~ 10 правил удачливого человека ~ ~ ~



Есть несколько принципов, следуя которым у тебя в жизни будет складываться все просто замечательно.

Правило 1

Не бойся заводить новые знакомства, заговаривать первой с неизвестными тебе ранее людьми при любых обстоятельствах. В современном обществе очень важно уметь завязывать отношения и иметь активную жизненную позицию. Для того чтобы поддержание разговора для тебя не было проблемой – постоянно расширяй свой кругозор.

Правило 2

Окружай себя интересными и успешными людьми. Частички их удачи будут передаваться и тебе.

Правило 3

Увлекайся всем новым: не бойся пробовать экстремальные виды спорта, экзотические блюда, экспериментируй со своей внешностью, осваивай новые профессии.

Правило 4

Не расстраивайся по пустякам, не раздражайся из-за мелочей, помни, что трусливый или раздраженный человек никогда не привлечет к себе удачи.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Декабря 2008 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадания на камнях






Блогбастер

Без заголовка

Среда, 26 Ноября 2008 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

музыка для обретения внутреннего света



deva_dakshina (400x400, 41Kb)
Deva Premal - Dakshina


Красивая музыка и мантры в произвольном и успокаивающем исполнении Deva Premal расслабляют и погружают в безмятежное и медитативное состояние. Deva Premal родилась в 1970 году в Германии, музыкант известный в качестве исполнительницы музыки в стиле meditative, на основе древних индийских мантр и баджанов в современной обработке и интерпретации.

Premal путешествует с 1991 года, вместе с другом и партнером жизни, гитаристом Miten. Они встретились и полюбили друг друга в Индии в ашраме мастера ОШО, куда каждый отправился на духовное паломничество и изучить богатое музыкальное наследие людей этой мистической земли.

этот альбом в более лучшем качестве здесь - http://anahata.kod812.ru/deva_pr_dak.htm


Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл


другие исполнители в моей рубрике Эзотерическая музыка

PS Краткое пособие по скачиванию: жмем правой клавишей мыши на кнопку "скачать" - там выбираем "сохранить объект как", ну и собственно, сохраняем как Мр3.

Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2008 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВВ - СТРИВАЙ , ПАРОВОЗЕ



 (180x180, 10Kb)


Без заголовка

Пятница, 21 Ноября 2008 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВВ - ПАЧКА ЦИГАРОК



 (129x89, 3Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 09 Ноября 2008 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вот еще интересное.На памятку.

Илья Беляев. Пространство Сознания: Опыт практики
http://ariom.ru/forum/t12904.html

Приручите своё подсознание
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/19/podsoznanie.html

Роберт Брюс. Астральная динамика (NEW
http://ariom.ru/forum/t12913.html

Игорь Калинаускас «Одухотворение реальности»
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/18/kalinauskas.html

Алексей Ксендзюк «Подготовка к вхождению в сновидение»
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/17/ksendzuk.html

Даосские практики: йога сновидений
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/16/yoga.html

Без заголовка

Воскресенье, 09 Ноября 2008 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезное и интересное.Эзотера .



Пробужденная Кундалини: список симптомов
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/22/kundalini.html
Карен Хорни |Наши внутренние конфликты | Mp3.Аудиокнига.
http://ariom.ru/forum/t13786.html
Николл Морис | Новый человек | Mp3 Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/p375333.html
Как не наставлять палки в колеса(По поводу правильности, или не правильности применений тренинг-технологий в стиле хатха йоги и дополнительных методов)
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/21/yoga.html
Что же такое «сглаз»?
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/21/leonov.html
mp3: Конфуций. Суждения и беседы.Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/t13741.html
Лихач А.В. | Настройтесь на исцеление | Mp3 Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/p371347.html
Будда Итигэлов
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/20/itigelov.html
в комментариях еще полезные ссылки.

Без заголовка

Воскресенье, 26 Октября 2008 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 14 Октября 2008 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ta_which [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Russian artist Alexey Zaycev.



 (120x120, 10Kb)
Алексей Зайцев.
"Приверженец реалистического метода,
Алексей Зайцев –
один из немногих мастеров, которые не рисуют,
а пишут картины, лепя из красочного месива
особый мир.…"
О.П. Торчинский

Gallery

Без заголовка

Воскресенье, 21 Сентября 2008 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения xyligan80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЫБКИ ЛЮБЯТ КУШАТЬ! - ПОКОРМИ ИХ!!!

ПОЩЁЛКАЙ МЫШКОЙ ПО БЕЛОМУ ПОЛЮ ОКОЛО РЫБОК!




НАЖМИТЕ ЭТУ СТРОЧКУ И ПЕРЕЙДИТЕ К ПОЛНОЭКРАННОМУ КОРМЛЕНИЮ )))


Без заголовка

Пятница, 22 Августа 2008 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YES_Stars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЫГРАЙ НАМ ЧТО-НИБУДЬ...



Цитата сообщения Ron_Preston

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Июля 2008 г. 13:01 + в цитатник
Просмотреть видео
1310 просмотров
The Rolling Stones - Angie

^^


Комментарии (0)

смайлы

Суббота, 26 Июля 2008 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Peacemakkker [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбайся!!!

Смайлы работают по следующей схеме - рядом со смайликом написано слово, его надо запихнуть в двоеточия, и все. Вот так:
ogon -

надо написать :*ogon: без звездочки...



4u -
agree -
alc -
appl -
baby -
balin -
band -
bat -
batman -
bboy -
bdsm -
bee -
beee -
beer -
bird -
birthday -
bis -
box -
bran -
bud -
buduar -
buket -
bye -
candle -
cannibal -
cheese -
clown -
coffee -
cola -
Тут всё самое потешное!!!

Дневник мариша71

Среда, 23 Июля 2008 г. 03:11 + в цитатник
живу


Поиск сообщений в Офегелия
Страницы: 14 ..
.. 3 2 [1] Календарь