Звучит мягкая спокойная музыка.  Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов.                       Призовите свое Высшее Я и ангелов-хранителей. Можете прочитать молитву «Отче Наше…»                      Сконцентрируйтесь на макушке головы. Почувствуйте, как поток Света, входит в вашу теменную чакру, растекаясь по всей голове,  и очищает  от всех негативных мыслей. Ваша голова ясная и чистая. Мысли проплывают, не касаясь вас.                      Далее поток опускается в сердце. Представьте, как крошечная точка, рубинового цвета, слегка мерцая, начинает посылать вам импульсы Любви.                      Послушайте себя. Что вы чувствуете?                      Теплые волны из глубины вашего сердца стараются выйти наружу, разливаясь все больше и больше в вашем сердце.                      Вы ощущаете радость и умиротворение, блаженство и желание обнять весь мир.                      Наслаждайтесь этим состоянием.                      А теперь, представьте, что ваша рубиновая точка, начинает расти. И вы видите уже маленькую звездочку, от которой исходят лучи. Эти лучи растут все больше и больше. И вот они уже касаются границы вашего физического сердца.                      Послушайте себя, что вы чувствуете? Какие чувства  вас переполняют?                      Любовь? Благодарность? Или вы почувствовали боль в своем сердце?                       Если вы ощутили  боль.  Остановитесь на мгновение, и спросите: откуда эта боль, где она спряталась?                      Когда получите ответ из своего сердца, направьте в это место или ситуацию, поток Света и Любви. Почувствуйте, как поток  Света и Любви растворяют все отрицательные энергии, преобразуя их в Свет и Любовь.                      Направляйте поток Света и Любви и мысленно повторяйте про себя: на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Свет; на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Любовь.                      Продолжайте работать, пока не почувствуете как радость и тепло, разливаются  в вашем сердце.                Читать далее

 

Взяла здесь: http://spaceheart.ru/publ/meditacii...lija/17-1-0-169     Вы идете по зеленому-зеленому лугу. Впереди далеко-далеко видна маленькая светящаяся точка. Из нее исходит что-то теплое, радостное, волнующее.     Послушайте себя. Что вы чувствуете? Какие эмоции у вас возникают?     По мере приближения к этой светящейся точке,  у вас  все больше нарастает волнение, радость, трепет.      Ваше сердечко бьется все сильнее и сильнее. Удары сердца слышны все громче и громче.      Что там? Что это за точка, вызывающая у вас такой трепет?      Вы приближаетесь ближе. И вот вы уже различаете силуэт огромного здания. Оно все светится, горит.      Послушайте себя, что у вас вызывает это яркий свет?      Вот вы подошли совсем близко. Перед вами Дворец. Он весь в золоте. Лучи, исходящие от него, ослепляют вас.      Ваши чувства? Ощущения?      Рядом с вами вы видите ангела. Он помогает вам справиться с волнением.      Прикоснитесь к нему. Почувствуйте его тепло, нежность и любовь.      Позвольте ему вас обнять.      Что вы чувствуете, что ощущаете?      Спросите у своего ангела, что это за дворец?      Что вы слышите?      Да-да! Это ваш ДОМ – источник Силы, Любви и Изобилия.      Вместе со своим ангелом, вы проходите во Дворец.      Остановитесь! Посмотрите, как здесь красиво! Как все сияет! Как здесь дышится легко и свободно! А может быть, у вас возник небольшой  дискомфорт?      Успокойтесь! Прикоснитесь к своему ангелу и почувствуйте спокойствие и умиротворение.      Почувствуйте энергии этого дома и растворитесь в них. Доверьтесь этим энергиям. Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела наполняется спокойствием, уверенностью и радостью.      Прислушайтесь к себе…                   Читать далее

 

/spaceheart.ru/.s/t/869/7.gif" target="_blank">http://spaceheart.ru/.s/t/869/7.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(211, 240, 246); background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Исцеление Земли /spaceheart.ru/.s/t/869/7.gif" target="_blank">http://spaceheart.ru/.s/t/869/7.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(211, 240, 246); background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Взяла здесь: http://spaceheart.ru/publ/meditacii...emli/17-1-0-182 /spaceheart.ru/.s/t/869/6.gif" target="_blank">http://spaceheart.ru/.s/t/869/6.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; min-height: 120px; padding-top: 0px !important; padding-right: 10px !important; padding-bottom: 10px !important; padding-left: 0px !important; font-family: verdana, arial, helvetica; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat; " width="100%">

     Сядьте удобно, спина прямая, стопы параллельно  стоят на полу.

     Закройте глаза. Сделайте 2-3 глубоких вдоха-выдоха. Расслабьтесь. Отпустите все мысли. Пусть они проплывают мимо, не задерживаясь в вашей голове.

     Почувствуйте тишину. Тишину до звона в ушах. Послушайте эту тишину. 

     Понаблюдайте за собой со стороны. Что происходит с вашим телом, какие мысли в голове… Просто наблюдайте…. Ничего не предпринимая.

     Если вам мешают мысли, попробуйте просто сконцентрироваться на каких-то частях тела:  на кончике носа, почувствовав, что успокоились, можете перевести концентрацию на правый глаз, а затем на левый и снова на кончик носа.

     Вы успокоились, в голове светло и пусто…..

     Теперь поднимитесь вверх, настолько, насколько сможете. 

     Послушайте себя… какие у вас возникают мысли? С кем или чем они связаны?

     Осветите их Светом. Свет проникает в каждую мысль, разрушая память. Свет проникает в каждую клеточку, освещая ее, и клеточка становится светлой, чистой, пустой.

     Продолжайте работать, до тех пор, пока в голове не наступит пустота.

     Наблюдайте за собой, очищая каждую клеточку.

     И вот в голове у вас наступает пустота. Только Свет исходит из вашей головы. Мозг молчит и весь светится. Сконцентрируйтесь на этом Свете!

     А сейчас этот Свет впустите в свое физическое тело. Наблюдайте за собой.

     Наблюдайте, как Свет заполняет все ваше физическое тело.  Свет входит в вашу теменную чакру и опускается все ниже, проходя через шею, грудь, спину, живот, руки, ноги, до самых кончиков пальцев рук и ног, заполняя каждый орган, каждую клеточку вашего тела.

     Слушайте себя.  Не отзывается ли ваше тело какими-то болезненными ощущениями.

     Подождите, ничего не предпринимая, просто наблюдая за собой, дайте возможность блоку боли или каким-то другим ощущениям самостоятельно раствориться в Свете.

Читать далее

 

Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов. Опуститесь в свое физическое сердце. Почувствуйте его. Какое оно? Как оно себя чувствует? Довольно ли вашим физическим телом, состоянием организма, вашими мыслями и эмоциями? Может быть, оно болит или недовольно вашим отношением к вашему физическому телу? Не торопитесь! Послушайте, что оно вам расскажет… Спросите у него, что ему не хватает для полного Счастья и Любви… А теперь попросите свое сердце пустить вас в тайное пространство и исцелить все то, что мешает вам быть счастливыми и жить в радости и любви. Пригласите своего ангела-хранителя. Почувствуйте его рядом с собой. Это может быть мягкое прикосновение или слегка заметное тепло, коснувшееся какой-либо части вашего тела. Попросите ангела-хранителя быть рядом с вами все ваше путешествие в тайное пространство вашего сердца. Можете взяться за руки, если вам не очень комфортно или страх парализовал вас. Успокойтесь, у вас есть самый верный и прекрасный помощник и проводник. От ангела-хранителя исходит поток Света. И вот, лучик Света, в виде фонарика, появляется у вас в руках. Это ангел-хранитель помогает вам справиться со страхами и волнением. Это ангел-хранитель дарит вам частичку своей Любви и света, в виде золотого лучика. И этот золотой лучик будет помогать вам в вашем путешествии в тайное пространство сердца. Вместе с ангелом-хранителем вы садитесь в кабину лифта и опускаетесь в тайное пространство сердца. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Что вы видите или ощущаете? Какое это пространство? Большое или маленькое? Темное или светлое? Прислушайтесь к своим чувствам и ощущениям…                          Читать далее

 

Медитация во время мытья посуды

За мытьем посуды можно многое порешать и отстраниться от суеты. Мыть посуду очень полезно - мозги светлеют, вода уносит все ненужное. Эта медитация полезна, если возникла какая-то неразрешимая, по вашему мнению, проблема.

Представили, что посуда - это вы. И что теперь вы смываете всю ту грязь, которая на посуде, - с себя. После того как смыли, почувствовали, как все ненужное, чуждое нам, наносное ушло. Что мы теперь способны здраво мыслить. И если была какая-то проблема, теперь мы понимаем - проблемы нет, есть задачка. Решаем её. Потому что наша жизнь - это ученическая тетрадка, страницы, на которых мы решаем задачки...

 

---

Еще медитации:

МЕДИТАЦИИ   >>   СНЫ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ   КАРМА ШАКТИ ЙОГА КРИЙЯ  МЕДИТАЦИЯ ВО ВРЕМЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ    МЕДИТАЦИЯ НА ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ      МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ

МЕДИТАЦИЯ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ 

МЕДИТАЦИЯ В ЛЕСУ: ВПИТЫВАЕМ ЭНЕРГИЮ ДЕРЕВА   РАСКРЫТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ

 

Взяла здесь: http://www.prekrasana.ru/praktiki/m...emyamytyaposudy

Спокойная, успокаивающая музыка - Релаксирующая и медитативная музыка

Друнвало Мельхиседек.

 

Медитация Неба и Земли (Дыхание Единства).

Этой медитации столько же лет, сколько человечеству. Так же, ка и тысячи лет назад она остается очень важной для каждого. В этой медитации человек может прочувствовать сознательно Божественное Присутствие.

Бог всюду, но люди забывают об этом. Проживая эту медитацию, мы вспоминаем о Боге внутри.

 

Друнвало Мельхиседек узнал эту медитацию, когда собирался выступать на конференции по сознанию в штате Джорджия, США. Он был за сценой и стоял перед алтарем для медитаций, который был специально создан для выступающих. Друнвало молча медитировал, совсем ни о чем не думая, как вдруг передего внутренним взором появился Шри Юктешвар Гири, Учитель Парамахамсы Йогананды. Он предстал как живой, хотя до этого Друнвало никогда его не видел. Читать далее

 

Медитация “Полёт орла”

 

Эта медитация – релакс,  воздействует на ментальную сферу и служит привнесению ясности и света в ментальную область, иначе говоря, проясняет мысли, усиливает работоспособность ума и концентрацию, делает сознание бодрым и ясным.

В христианстве орел служит воплощеним божественной любви, справедливости, храбрости, духа, веры, символом Воскресения. Полет орла ассоциируется с вознесением Христа, с молитвами, посылаемыми к небесам, с нисхождением милости Божьей и победой над злом, над грехом (в том случае, когда орел изображен со змеей в клюве). Орел часто служит символом души. Читать далее

Полезное НАПОМИНАНИЕ

Для исцеления энергии своего рода

МИНУТНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

«Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун

Премьера. "Сильнее смерти. Молитва": наука о чудесах




Сильнее смерти. Молитва. Трейлер
Читать далее

Полезное НАПОМИНАНИЕ

 

Медитация  «Водопад»

Эта техника требует для своего выполнения тишины и уединенности.

Как обычно, сядьте на стул, спина прямая, руки на коленях, глаза закрыты. Можно
включить тихую спокойную музыку, притушить свет в помещении (прикрыть
шторы), зажечь аромалампу или ароматическую свечку с ВАШИМ запахом.

Описание медитации нужно выучить наизусть.

Итак, представьте себя под водопадом. Представьте, как струи воды... Читать далее

ВОЛШЕБНАЯ ЭНЕРГИЯ ТЭА

 

Через открытый портал Великих Врат Пятого Измерения на Землю нисходит Золотая Пыльца - совершенно уникальная и драгоценная Божественная Энергия Вселенной. Это кристаллизованный Свет, Медовая Прана, Энергия Универсальной Магии и Волшебства. Это Священная энергия Верхних Миров - живая и осознающая, Её Имя - ТЭА. Читать далее

Прекрасная Семья!

Портал 10:10:10 открыл нам множество возможностей для ежедневного перехода в лучшее пространство. Показал как прост, на самом деле, данный акт творения. Однако многие до сих пор пребывают в нерешительности, продолжая стоять пред открытыми вратами, боясь сделать шаг вперед. Причина тому - мы привыкли чувствовать себя в безопасности только видя нечто вдали (перспективу). причем уже не играет значения позитивно то, что мы видим или негативно. ГЛАВНОЕ ЗНАТЬ, ЧТО ЖДЕТ ВПЕРЕДИ.

Если это радостное - прекрасно, если негатив - хотя бы есть время подготовиться пройти данный отрезок пути с наименьшими потерями. А то и вовсе пойти иным путем/дорогой. Отсутствие видения ситуации наперед и вызывает наибольший стресс и драмы человека всех времен и народов. Стресс от незнания в какую сторону кинуться или продолжать стоять на месте; драму от привычки в новом и неизвестном видеть в первую очередь негатив чем позитив. Легчайший пример - ваш друг/подруга, родственник, знакомый, член семьи задержался поздним вечером, за окном темно, холодно, связи с ним нет.... Первая мысль : "А не случилось ли чего плохого...(( " И включаются видео ролики в сознании, показывающие многосерийный фильм ужасов от ролика к ролику нагнетающие панику, превращая ожидающего в параноика вздрагивающего от малейшего шороха.

Более того, ожидающий настолько втягивается в искусственный ужас своего положения, что начинает сам дорисовывать себе исход ситуации, чтобы "видеть всю картину в целом", так сказать перспективу во всех деталях. На пике этого звонок в дверь в любом часу ночи уже рассматривается как облегчение от возможности получить, наконец, подтверждение своим худшим опасениям. Ожидающий открывает дверь и видит "виновника" своих треволнений веселым, радостным, счастливым и с тортом в руках.... И тут потребуется колоссальная выдержка от ожидавшего, чтобы не впасть в ярость и в лучших традициях американских комедий не "заехать" данным тортом по лицу счастливчика.

Парадокс, но после пережитых в воспаленном мозгу треволнений, ожидающий чувствует себя трижды обманутым и весь его вид говорит: "Какая наглость!!! ТЫ ЖИВОЙ!!! Ты должен был вернуться минимум со сломанной рукой!!! Ну уж хотя бы, из уважения ко мне, с синяком под глазом..."

Смешно.... а ведь мы все так живем, вопрос: относительно чего именно вы создаете свои фильмы ужасов и кто/что является для вас "ожидаемым" : новый партнер, работа, дети, идеи, переезд, дом, встреча с начальством, кризис, инфляция, оплата квартиры, несостоявшееся свидание, необходимость выставить свои границы или заявить о себе, вознесение, не-вознесение?...

Все что угодно, уверяю вас! Для человека, пологающегося только на трехмерную реальность сама жизнь уже стресс под девизом : "Жизнь - основная причина смерти". И на данном этапе мы счастливы наблюдать у наших участников, использующих и применяющих к себе Новые Инструменты Духа, реальное улучшение жизни, через восприятие ее как бесконечно расширяющуюся вселенную прекрасных новых лучших блестящих возможностей. Их способность проживать высшую жизнь из лучшей перспективы даже не видя всей картины в целом!!! ОГРОМНОЕ ВАМ, СЕМЬЯ, ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО, за применение полученных знаний.

А теперь вопрос:

+ что помогает человеку и нашим участникам радостно проживать наивысшую реальность не видя всей картины в целом - спокойно ложиться спать в отсутствии задержавшегося родственника, предварительно приготовив фарфоровый сервиз и заварку для ароматного чая к утреннему торту?

Ответ:

+ доверие к Духу подкрепленное реальными физическими действиями по применению Инструментов Духа.

Да, все просто - нет причины биться за выживание, пребывая в центре процветания. Есть "волшебное" место решения всех ситуаций и не только, в которое открыт доступ каждому человеку нашей планеты, -

ПИРАМИДА СИЛЫ В ПЯТОМ ИЗМЕРЕНИИ.

Причем в Новых Энергиях многие строят свои пирамиды уже и в более высоких измерениях. Этот прекрасный Дар передан Человечеству Архангелом Михаилом.

Создание Пирамиды Света/Силы

Архангел Михаил через Ронну Герман
Представьте, как можете, пирамиду Света и с намерением заявите, что она проявится в пятом измерении. Вершина вашей пирамиды включает спиральный Радужный Луч Света, содержащий содержит все цвета, достоинства и качества нашего Бога Отца/Матери. Зайдя внутрь пирамиды, оглядитесь вокруг: стены и пол излучают внутренний Свет, по среди зала по кругу стоят 12 кристаллических стульев (вы можете по желанию добавить еще стульев). В центре находится кристаллический стол, и когда вы ложитесь на него, принимает форму вашего тела. Над столом в центре висит величественный прозрачный кристалл кварца. Кристалл огранен с обоих концов, и его верхняя часть проникает в верхушку пирамиды. Это - основная структура вашей пирамиды, однако, мы советуем вам добавить свои личные штрихи во время посещения священного храма, что сделает его вашей собственностью.

Мы дадим вам несколько примеров того, как вы можете наиболее эффективно использовать вашу пирамиду. Давайте предположим, что вы находитесь в конфликтной ситуации с кем-нибудь. В медитативном состоянии пойдите в свою священную пирамиду; присядьте на один из кристаллических стульев и представьте сидящего напротив вас за кристаллическим столом человека. Попросите Высшее Я того человека присоединиться к вам, возможно, вы желаете поговорить с тем человеком, но пусть ваше эго пребываете в пассивном состоянии, говорите от самого сердца, руководствуясь своей душой. Расскажите объективно о ситуации, а затем расположите ее на кристаллическом столе, попросив "Божественного Решения" и высшего результата, служащего вам обоим. Представьте Фиолетовое Пламя Преобразования, что светится из-под стола, окружая ситуацию, по мере балансировки и гармонизации энергий внутри мыслеформы/ ситуации. Теперь вообразите, что большой кристалл, висящий над столом, начинает светиться и излучать потоки Золотого Света (они будут чем-то напоминать вспышки молний во время грозы). Вначале лучи "Молний" будут сосредоточены на кристаллическом столе и на ситуации, затем, они дотянутся до каждого из вас, заполнив в итоге все пространство. Вы входите в энергии "Божественного Источника", и вы, другой человек и ситуация будете "заряжены" Космической Жизненной Силой Сотворения. Тогда, вы должны предоставить решение мудрости Духа. Вы должны переключиться на "автопилот", не зная при этом, куда вы идете, но веря, что все будет в высшем порядке.

Если вы желаете сосредоточиться на своем физическом теле, болезни или несбалансированной ситуации, поместите себя на кристаллический стол. Выскажите свое желание, это может быть конкретное желание или общая «настройка», как сказали бы вы. Попросите свое Высшее Я или Я Есмь Присутствие стать вашим космическим фасилитатором, следите за процессом, как Фиолетовое Пламя вспыхивает, окружает вас, и тогда активируются лучи Молний. Это сильно увеличит и ускорит процесс высвобождения остаточных плотных негативных энергий внутри физической структуры и процесс построения вашего тела Света. Вы поймете, что вам не позволено положить кого-либо на ваш кристаллический стол без их разрешения или с разрешения их Высшего Я в особых случаях.

Проводите время внутри вашей Пирамиды Силы, когда вы хотите принять решение, утвердить и наполнить энергией свои видения и устремления. Здесь вы можете применять Вселенские Законы Манифестации в их наиболее динамической форме, поскольку вы становитесь искусными мастерами Сотворения. Проводите время, проясняя свое видение будущего во всех сферах: духовной, ментальной, эмоциональной и физической. Ранее мы дали вам руководство для материализации ваших желаний; сейчас мы просим вас применить их внутри вашей Пирамиды Силы и наблюдать, как происходят чудеса.

Если речь идет о групповой ситуации, скажем, внутри семьи или на работе, представьте всех вовлеченных лиц сидящими на кристаллических стульях, а ситуацию разместите в центре. Попросите Высшие Я каждой личности встать позади них, представляя и прося наилучшего результата для всех. И вновь, разместите ситуацию на кристаллическом столе, представляя и прося наилучшего результата для всех. Попросите "Божественного Решения", а затем проведите столько времени, сколько необходимо, сосредоточившись на энергии ситуации, наблюдая, как Фиолетовое Пламя волшебным образом ассимилирует ее и Молния Духа преобразует ее в высшую форму.
http://perevod.ucoz.ru/publ/11-1-0-9

ПОЮЩИЕ ЧАШИ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

Тибетские поющие чаши Солнечной системы

Этот номер полон волшебства - музыка, помогающая привести в баланс свои вибрации с вибрациями и магнитным влиянием планет-это музыкальное путешествие через глубины нашей Солнечной Системы.Читать далее

Стадия 1.

Начинаем практику антар мауна. Закройте глаза и не открывайте их в течение всего занятия. Асана устойчива, поза удобна, глаза закрыты, спина прямая. Мысленно скажите себе: "Я готов (готова) к занятию антар мауной. Поначалу нам необходимо обратить внимание не на то, что происходит внутри нас, а на то, что происходит снаружи и прочувствовать свои реакции: внешние звуки, различные ощущения и чувства, эмоциональные переживания.Читать далее

5 измерение. Молитва перехода Мантра очень красиво исполнена!))

 

Смотрим далее