Полезное НАПОМИНАНИЕ

Для исцеления энергии своего рода

Генеральная уборка

...




Читать далее

СЛУШАЕМ ДАЛЬШЕ ...

СЛУШАЕМ ДАЛЬШЕ ...

...




СЛУШАЕМ ДАЛЬШЕ ...

материал любезно стыбрила с очень интересного сайта http://www.aromatymira.ru/category/pojushie-chashi/ , который мне очень понравился, да не прогневаются Боги, ладно?

Настроение сейчас - медитативное



Поющие чаши - древний тибетский музыкальный инструмент и средство медитации. Поющая чаша - разновидность колокола. В отличие от обычного колокола, тибетская чаша устанавливается стационарно и не имеет "языка", вместо которого выступает стик (деревянная палочка).




Стиком водят по краям чаши, от чего она начинает вибрировать и издавать совершенно неповторимые глубокие "вращающиеся" звуки, обволакивающие своими спиралями, уносящие в медитативный транс, создающие ощущение пустоты, оторванности от всего реального. Тибетскими монахами давно был замечен, а современными врачами подтвержден лечебный эффект поющих чаш, их способность повышать восприимчивость некоторых желез, влияющих на функции симпатической и парасимпатической нервной системы.

Уроки медитации - доступное видео, в котором рассказывается о том, как нужно медитировать. Медитация является одной из самых древних и восточных практик. Видео уроки медитации - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация". В видео показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное состояние, о специальных позах и атрибутах медитации. Вы услышите мнения представителей академической науки, специалистов по работе мозга, духовных учителей, тибетского ламы, а также людей, практикующих медитацию на протяжении многих лет.
  Уроки медитации - видео, которое доступно для просмотра в режиме онлайн. Мы надеемся, что вам удастся обрести путь к гармонии при помощи данных уроков по медитации!

 

Урки по понедельникам.Поверь в Себя! (3)

 

 

"Я хочу, королева, чтобы Вы были рады,
И я развеселю Вас, если так надо.
Если надо об стенку головой буду долбиться,
Но я сумею улыбки Вашей добиться.

Может, Вам просто дышать не легко ?
Поверте, исправить Вам это дано........"

Королева, прислушайтесь к своему дыханию… Сосредоточьте своё внимание на том, как вы делаете вдох…, и как вы делаете выдох… Вы можете отметить как вдох… отличается от выдоха… И как на вдохе грудная клетка медленно поднимается…, а на выдохе – медленно опускается… Представьте и почувствуйте как на вдохе прохладный, чистый, свежий воздух проходит через нос, … а на выдохе через него выходит тёплый воздух…

Поэтому на вдохе вы можете чувствовать в носу прохладу…, а на выдохе –тепло…И вы сейчас можете одновременно делать несколько вещей: – продолжать читать эти строки…;
– продолжать наблюдать за своим дыханием…;
– продолжать слышать внешние звуки…;
– продолжать прислушиваться к своим ощущениям…

Читать далее