Прямо сейчас бы отправился в любой санаторий. Обошел сайт, где список санатории в сочи, ну по цене то же самое, что я вкладываю в лфк, что там отдохнуть и пройти лечение. Одно из двух, или это моим приезжающим посоветовать или вместе с их приездом махнуть :D
Заодно видами насладился бы, а то у нас скоро все застроят

Как я говорил, в самых первых своих постах этого дневника, у меня проблемы с позвоночником, и я его хожу вытягивать на лфк. Врач так и сказал, что если не остановить эти проблемы вовремя, то тогда придется садиться на препараты. Это полбеды. т.к. 80% процентов препаратов сейчас поддельные, т.е. просто пустышки.
Полазил я по сайту БАД( биологически активных добавок), часть препаратов хороших, знакомые употребляли. Но мое внимание упало на препараты, которые, как утверждает сайт, лечат остеохондроз. У меня возник тут же вопрос, как может биокальций, биоцинк, и т.п. вылечить остеохондроз, когда уже позвоночник вырос и сформировался (до 16 лет все формируется). Имхо, тогда эти добавки нужно употреблять детям, пока позвоночник только растет и у них уже проблемы. Мне же врач говорил, что если дальше запустить, то уже никакой кальций не поможет. В общем, судите сами.
Ссылка на сайт Аптека тяньши