-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Ёлчева-Марина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.06.2008
Записей: 1352
Комментариев: 469
Написано: 2871


СТАРЫЕ ДЖИНСЫ И НЕМНОГО ФАНТАЗИИ=СУМКА.

Вторник, 23 Августа 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРЫЕ ДЖИНСЫ И НЕМНОГО ФАНТАЗИИ=СУМКА.



1.
3 (686x514, 151Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/Сумки
СВОИМИ РУКАМИ

Овощное рагу по-армянски "Аджаб сандал"

Вторник, 23 Августа 2011 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощное рагу по-армянски "Аджаб сандал"

Ингредиенты на 10 порций

Баклажаны 1,5 кг
Помидоры 1,5 кг
Картофель 2 кг
Лук репчатый 3 шт.
Болгарский перец желтый 4 шт.
Болгарский перец красный 4 шт.
Болгарский перец оранжевый 4 шт.
Кинза 1 пучок
Базилик свежий 1 пучок
Базилик сухой 5 г
Оливковое масло 100 г
Томатная паста 50 г
Соль и красная паприка по вкусу

Способ приготовления

Нарезать баклажаны крупными ломтиками.

Повар: Можно оставить кожицу у баклажанов. Но хорошо бы подержать 30 минут нарезанные ломтики в подсоленой воде, чтобы удалить горечь.

Очищенный картофель нарезать дольками или кубиками.

Болгарский перец очистить от семян и плодоножек, нарезать крупными дольками.

Вскипятить воду, ошпарить помидоры и снять с них кожицу. Нарезать очищенные помидоры крупными кусками.

Налить на дно кастрюли оливковое масло. Выложить нарезанные овощи слоями: сначала баклажаны, затем картофель, следом перцы и сверху помидоры.

Слои посолить и поперчить.

Повар: Очередность слоев важна. Внизу те, которые требуют более длительной тепловой обработки. А помидоры пропитают своим соком все остальные овощи, которые уложены под ними.

Нарезать лук полукольцами, обжарить в оливковом масле с томатной пастой.

Выложить обжаренный лук в кастрюлю на слой помидоров. Посыпать сверху мелко нарезанными базиликом и кинзой.

Добавить немного фильтрованной воды. Тушить на медленном огне 1,5-2 часа.

Подача блюда

Выложить на тарелку и украсить свежим базиликом и кинзой.

Приятного аппетита!!!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощные блюда


Понравилось: 1 пользователю

Избитые голубцы "По-новому"

Четверг, 18 Августа 2011 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избитые голубцы "По-новому"

Голубцы оригинальные, запеченные в духовке...Очень ароматные и вкусные голубцы... Всe быстро и легко, да и продукты обычные, а вкус просто ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ...



g20 (534x400, 78Kb)


 

Ингредиенты:
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ


Понравилось: 1 пользователю

зразы "Баклажаниус" : баклажаны с "перечной" начинкой

Среда, 17 Августа 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

зразы "Баклажаниус" : баклажаны с "перечной" начинкой

Эти овощные зразы – оригинальный способ приготовления баклажанов.
 Начинка готовится из печеного перца. Для остроты добавляется чеснок и немного жгучего чили. С готовкой придется немножко повозиться, но это того стоит. Из указанного количества ингредиентов получается шесть зраз. Кушать их вкусно со сметаной.
IMG_2379 (500x375, 45Kb)

77105792_76378043_galka (15x18, 0Kb)

Ингредиенты:
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощные блюда

Посвящается мужчине , которого я... никогда не видела..

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения legat2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посвящается мужчине , которого я... никогда не видела..




Я хочу… Игру, нежность, торопливость, доверчивость, распущенность, отчаяние, требовательность, грубость. Что бы души звенели. И везде, и по всякому. С завязанными глазами и вообще не закрывая их.
Шелест моих губ и дурман твоей улыбки. Огонь твоих рук и моё податливое тело. И что бы нельзя, но хочется. И что бы ждать, и не дождавшись — сорваться. Во хмелю средь ночи и в белый день, нежданно, где придётся... И заснуть, прижавшись друг к другу…
Я Тебя найду, и будет ещё не поздно. Я просто посмотрю в Твои глаза, услышу Твой голос.
Мне безразлично Твоё прошлое, все Твои ошибки, ожоги и разочарования. Мне даже всё равно, захочешь ли Ты что-то менять в тот момент. Я всех обману, обкраду, а Тебе вскружу голову, и никуда Ты больше не денешься. Ты станешь моим.
Я переверну этот мир вверх ногами, если это понадобится. Я смогу. Я покажу Тебе, что значить любить по настоящему. Я ни для кого, слышишь, ни для кого больше не произнесу этого слова. Я сохраню его для Тебя.
Я научу Тебя плакать от счастья, и буду губами собирать Твои слёзы. Я заставлю Тебя поверить мне, и никогда не обману.
Знаешь ли Ты, какие у меня руки и губы! В них столько огня и нежности, что хватит на тысячу лет. На ту тысячу, которая у нас одна на двоих. Я сведу Тебя с ума, а Ты станешь моим самым сильным наркотиком.
Я буду жутко ревновать Тебя ко всякой встречной, но Ты об этом ни разу даже не догадаешься. Я сделаю Тебя своей вещью, и буду преклоняться перед тобой, как перед самым великим божеством.
И тогда, когда ни дня, ни единого вздоха, Ты больше не сможешь прожить без меня, я отпущу Тебя на все четыре стороны.
Отпущу, потому, что буду уверена, что Ты ни куда не захочешь идти.
А потом… Ты вечно будешь куда-то мчаться. Пропадать и появляться вновь. Будешь кому-то и самому себе что-то доказывать. Ведь ты ,мужчина, и без этого жить не можешь. А я буду скучать и звонить и ласково называть тебя бессовестным негодяем. А ты в ответ буду лишь гордо улыбаться,как и подобает тому, кто достоин меня.
И будут встречи и расставания, и мгновения счастья, и минуты разлуки..
Но если хоть раз, Ты слышишь, хотя бы раз, я увижу в Твоих глазах равнодушие, – я уйду. Уйду навсегда…
Тебе…

 

 

Из Интернета


Ты вернешься однажды

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты вернешься однажды

 



Ты вернешься однажды, я знаю,
Когда снег запорошит виски,
Спросишь с нежностью: «Как ты, родная?» -
Тихим голосом, полным тоски.
Я тебе не отвечу, наверно,
Комом в горле застрянут слова.
Ни к чему будут нам объясненья,
Если жизнь нас давно развела.
В твоем сердце мне не было места,
Ты другими его заменял.
Не твоею я стала невестой,
Не меня ты ночами ласкал.

Ты вернешься однажды, я знаю.
Будет вечер в окошко смотреть.
Скажешь, как же тебе дорога я.
Прикоснешься слезу утереть.
Только я не отвечу, наверно,
Комом в горле застрянут слова.
/Если б знал ты, как это мгновенье
Я все долгие годы ждала.
Если б знал ты, как ночь бесконечна,
И долга не в объятьях твоих…/
Все в былом...О любви не прошедшей
Ни к чему будет нам говорить.

Ты вернешься однажды, я знаю,
В мой когда-то заброшенный сад.
«Отогрей, без тебя замерзаю» -
Скажет твой умоляющий взгляд.
Только я не отвечу, наверно,
Комом в горле застрянут слова.
Не нужны будут нам откровенья,
И чужая молва не нужна.
Я давно не твоя «дорогая»,
И «родная» давно не твоя…
Ты вернешься однажды, я знаю,
И прошепчешь: «Моя ты, моя…..»


Валентина1

 

 


Не измены боюсь – Предательства.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не измены боюсь – Предательства.

 




 
 

Не измены боюсь –
Предательства.
Не волнений боюсь –
Покоя.
Наивысшее надругательство
Третьим быть,
Где должно быть двое.


Не упрёков боюсь –
Молчания.
Громогласного, как проклятие.
Затаившегося отчаяния,
Словно магма
В затихшем кратере.


Не хочу
Унижающей жалости.
Ни бичующего сострадания.
У любви
Не бывает старости.
Убивает
Непонимание.


Не пощады прошу,
Не помощи,
Не спасительного заклинания.
Не уступок прошу
Беспомощных.
Одного прошу –
Понимания.

 
© Copyright: Анатолий Ясинский




 
nella__solneshko

 

Рубрики:  Жизнь

Любовь и ненависть

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Гел_ла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь и ненависть

 

                    Нет, не говорите мне и никогда и никому, что от любви до ненависти один шаг...
             Никогда не соглашусь с этим.
         Настоящая любовь никогда не превращается в ненависть...
    Она, умирая, тихо и бескорыстно превращается в боль размером со Вселенную... и силой черной дыры...
    А если появляется ненависть, то значит не было любви, а было что-то иное никак не связанное с любовью...
        Обусловленная (эвентуальная) любовь - это обман, это самообман... Это хуже измены.
               Настоящая любовь - безусловна и, умирая, она превращается в боль... в светлую и незаживающую боль...

 

Николас Деринг


Рыба тушеная в майонезе - просто БЕСПОДОБНО вкусно!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба тушеная в майонезе - просто БЕСПОДОБНО вкусно!

7918 (400x300, 24Kb)
Для этого блюда подойдет самая дешевая рыбка или рыбное филе, а готовить его можно и в духовке, и на плите, в кастрюльке. Вкусно получится в любом случае, испортить рыбу практически невозможно.











подробнее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Блюда из рыбы

Измени себя к лучшему...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lora_grishnenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измени себя к лучшему...

 


Помните что обиды приводят к беспорядку, в то время как связи приводят к миру... Если вы сердиты на кого-то, поработайте над тем, чтобы сказать об этом человеку- как бы трудно это ни было.
Делайте ежедневное усилие смотреть на других без осуждения. Каждая попытка осудить кого-либо уводит вас от вашей цели мира. Держите в уме, что вы не переделаете никого посредством своего суда: вы только заставляете себя уверовать в ваше призвание осуждать.
Подарите себе молчание, уединяйтесь каждый день, даже всего на несколько минут. Вернитесь к тому ключу высокого осознания- закончив внутренний диалог-знайте, что это ваш билет в мир и спокойствие.
Когда вы имеете шанс быть правильным или добрым, то всегда выбирайте доброту. Помните, что вы имеете этот шанс каждый день.




lora_grishnenko
code:

Рубрики:  Жизненные-Мудрости

Овощной суп с кабачками -Вкуснейший супчик!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной суп с кабачками -Вкуснейший супчик!

ovoshnoy-sup-s-kabachkami_small (300x300, 41Kb)
Летний освежающий суп с приятной кислинкой.

Готовится он не очень сложно и довольно быстро. Подходит вегетарианцам и постящимся.

Благодаря предварительной обжарке, кабачки не «раскисают» в супе.
   

далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощные блюда

7 ингредиентов вечной молодости

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ингредиентов вечной молодости

 (220x40, 4Kb)

7 ингредиентов вечной молодости

Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех. Известная шутливая фраза "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?", как выясняется, не так уж далека от истины. Оказывается, для того, чтобы выглядеть стройнее и быть моложе своих лет, достаточно включить в свой рацион определенные продукты.
В Швейцарии изобрели шоколад для тех, кто сидит на диете
1. Шоколад
По статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдается у индейцев племени Куна (Панама). Причина кроется в напитке, который с удовольствием употребляют жители архипелага Сан-Блас. Его делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кровяных сосудов. Это предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоумия.

Черника, голубика
Согласно результатам опубликованного в 1999 году исследования, срок жизни подопытных крыс, в рацион которых ученые включили чернику, резко увеличился. В пересчете с крысиного на людской век продолжительность жизни увеличилась более чем на 10 лет! Более того, крысы, регулярно получавшие подкормку в виде вкусных ягод, к пожилому возрасту демонстрировали прекрасную координацию движений. Компоненты и вещества, содержащиеся в чернике, голубике, бруснике и других ягодах, снижают уровень воспалительных и окислительных процессов, которые в конечном итоге приводят к дефициту памяти и ухудшению моторных функций.
рыба
Рыба
Около 30 лет назад ученые проводили исследование на тему, почему среди эскимосов так редко встречаются случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Вскоре обнаружилась причина: основной рацион эскимосов состоит из свежей рыбы. В рыбе содержится большое количество жиров омега-3, которые предотвращают образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.
1245354236_51.jpg
Орехи
Исследование, проведенное активистами религиозного движения Адвентисты Седьмого дня (последователи этого религиозного вероучения придерживаются здорового образа жизни и вегетарианской диеты), показало, что присутствие в ежедневном рационе орехов увеличивает средний срок жизни на два с половиной годы. В орехах содержится большое количество ненасыщенных жиров, употребление которых крайне полезно для нормальной работы сердца. Орехи – концентрированный источник витаминов, минералов и антиоксидантов.
Сделай вино украшением стола
Вино
Умеренное употребление алкогольных напитков защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, возрастной потери памяти. По мнению ученых, практически все алкогольные напитки обладают подобными свойствами, хотя предпочтение они отдают именно красному вину. Красное вино содержит ресвератрол, компонет, который, согласно данным последних исследований, может активировать работу генов, замедляющих процессы старения организма.

Оливковое масло
Около 40 лет назад исследователи выяснили, что мононенасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатся в оливковом масле, помогают эффективно бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и снизить риск возникновения онкологических заболеваний. Современные исследования доказывают, что оливковое масло также содержит полифенолы – антиоксиданты, которые препятствуют возникновению различных возрастных заболеваний.
Фото 1
Йогурт, простокваша, кефир
В 70-х годах в Советском Союзе было модно писать о загадочных кавказских долгожителях, секрет здоровья и долголетия которых приписывали в частности их рациону питания, богатому, в частности, мацони – кисломолочным напитком, напоминающим современный йогурт. Хотя антивозрастные свойства йогурта не доказаны, в нем содержится много кальция, помогающего в борьбе с остеопорозом (уменьшение плотности костей) и "хороших бактерий", способствующих нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.


www.galatreya.ru

 (128x88, 3Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Курица в молоке,..а соус – хоть хлебом с тарелки собирай!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в молоке,..а соус – хоть хлебом с тарелки собирай!

10l (400x251, 117Kb)
Еще с шафраном и лимоном. Я ее уже дважды за неделю приготовила. Сначала кусочек, потом – много кусочков для большой компании. Во второй раз мне шафрана не хватило, но «уровень вкусности» не убавился. А он у этой курицы очень высокий! И совершенно потрясающий соус – хоть хлебом с тарелки собирай!


Количество ингредиентов дам на одну порцию и на целую большую курицу (2 кг весом).

 

Надо
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Блюда из птицы

7 здоровых привычек, которые вредят

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konctanciya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 здоровых привычек, которые вредят

Британские эксперты в области здоровья и гигиены собрали вместе семь «смертных грехов» современного человека, совершаемых им по незнанию. Теперь не говорите, что вас не предупреждали.

1. Душ каждый день
7 здоровых привычек, которые вредят
Регулярное использование горячей воды вместе с мылом и гелем для душа лишает кожу естественных масел, приводит к сухости, шелушению и даже инфекциям. Большинству людей нет нужды мыться каждый день, но если перспектива пропускать душ вас пугает, то пользуйтесь хотя бы более прохладной водой.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ОБИДА... и... ПРОЩЕНИЕ...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения CHELO_VEK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБИДА... и... ПРОЩЕНИЕ...

pesok_sledi (454x454, 80Kb)
Обида - это одно из состояний человека.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни находился в нем. Хотя одним разом, чаще всего, не обходится.
Человек прибывает в состоянии обиды очень часто, а некоторые и постоянно обижены на всё и всех.

На что же человек обижается?
Он обижается на жизнь, которая не складывается; на судьбу, которая несправедлива; на родителей, которые не понимают; на друзей, которые не ценят; на любимого человека, который не уделяет должного внимания; на соседа, который постоянно слушает громко музыку; на начальника, который не справедливо нагружает работой; на себя, за то что такой неудачник, список вы можете продолжить сами.

Мы поговорим не о том, какие бывают обиды, а в чем же причина их возникновения?
Как они влияют на нас и нашу жизнь?
И что с ними делать?

Для начала давайте заглянем в психологический словарь и посмотрим определение понятию "обида".
Словарь А.Я. Психология: "Чувство обиды возникает у человека, когда он полагает, что по отношению к нему совершена какая-то несправедливость, неприятность, нанесено оскорбление, совершен обман, неблагодарность и т. д.

В основе этого чувства лежит механизм неподтверждения ожиданий относительно поведения другого человека в отношении переживающего обиду".
Из определения мы видим, что одной из причин возникновения обиды является несоответствие наших ожиданий с тем, что делает или как поступает другой человек. Почему так происходит?

Дело в том, что в течении жизни мы в своей голове строим или нам вкладывают шаблоны того, как должно быть. Это формирует наши взгляды на жизнь, поведение людей и самих себя. Мы думаем и ждем, что тот или иной человек должен поступить так или иначе. Но вот у человека нет такого шаблона, поэтому он не считает, что он должен так поступать. Происходит несоответствие наших шаблонов поведения с шаблонами другого, что вызывает раздражение, гнев и негативное отношение к этому человеку. Это выливается в обиду, потому что мы не желаем мириться с этим несоответствием, с тем, что человек может думать иначе и иметь самостоятельные действия, отличительные от наших.

Вот например, человек считает, что если он делает щедрые подарки, то и другие ему должны делать такие же. А вот другие так не считают и щедрость они считают необходимо в другом проявлять, но человек этого не понимает и обижается на своих друзей и близких, за то что они ему дарят не то, что ему хочется, делают не такие щедрые подарки как он.

Другая причина обиды тесным образом связана с гордыней или иначе высокомерием, одним из смертных грехов. В чем же эта связь? Человек обижающийся, считает, что с ним несправедливо, нечестно, неправильно поступили, с ним, человеком, который поступает правильно, такого замечательного и такого хорошего взяли и унизили, оскорбили, оклеветали. То есть человек считает себя совершенным, и не хочет признавать что он неидеален, что может ошибаться, быть неправым и у него появляется гнев и обида на того, кто указал на его несовершенность, которую он не признает.
Например, человек обиделся на другого за то, что тот сказал ему, что он ленивый. А сказал он так, потому что тот жалуется на обеспеченных родителей, которые ему не помогают деньгами, в которых он так нуждается, а сам при этом ничего не делает, чтобы эти деньги заработать. Но человек-то так не думает, он не считает себя ленивым, а вполне занятым, что ему просто некогда зарабатывать деньги.

Есть еще намеренная обида, к которой человек прибегает с целью кого-то задеть, вызвать чувство вины, либо получить какую-то выгоду. Например, девушка обижается на парня, чтобы тот уделил ей больше внимания, или жена обижается на мужа, за то, что он не купил ей желаемую вещь, тем самым она давит на чувство вины мужа, что приводит все-таки к приобретению данной вещи.

Но кроме ситуаций с намеренной обидой, мало кто задумывается, а что дает им это состояние, для чего и зачем они обижаются и к каким последствиям эта обида может их привести. Обижаясь, человек и не подозревает, что вредит, прежде всего, себе.

Во-первых, находясь в состоянии обиды, он постоянно думает об обидчике, злиться на него и его поступок, в итоге, человек прибывает в угнетенном состоянии, плохом настроение, нервничает, у него ничего не получается, все его начинают раздражать.

Во-вторых, обида поселившаяся в душе, может вызвать заболевания тела. Например, цирроз печени у абсолютного трезвенника по жизни возникает от многолетней обиды на родителей, а чувство постоянной сильной обиды, гложущей изнутри, способно привести к такому заболеванию как рак – когда уже в буквальном смысле тело «поедается изнутри».

В-третьих, обида провоцирует психические разрушения человека, перерождаясь в ненависть, нетерпимость, ревность, зависть, а порой и душевные заболевания. К тому же, чаще всего обида, возникшая у одного из партнеров общения или совместной деятельности, может полностью разрушить это общение или деятельность, либо создать серьезные препятствия для их нормального функционирования.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что обижаться человеку абсолютно не выгодно и даже опасно. Поняв это, человек , возможно, перестанет это делать, осознав причины и избавившись от них.
Но вот что же делать с прошлыми обидами, теми которые находятся где-то в глубине души и нашего бессознательного, с теми, про которые мы уже и забыли, но они все еще влияют на нас, нашу жизнь и на взаимосвязь с людьми, на которых мы обижались?

Чтобы избавиться от груза этих обид и их влияния, необходимо простить этих людей за их поступки. Кажется что все просто, но здесь есть несколько нюансов. Начиная вспоминать обиды, вы сначала ужаснетесь, сколько их у вас, а затем они начнут возобновлять те чувства, которые вы переживали тогда.

Вы начнете искать причины, почему вы обиделись и думать, что поступок того человека был неправильным и обида обоснована. Вам покажется, что простить его сложно, да и просто невозможно. Поэтому процесс прощения не будет быстрым.

Чтобы полностью избавиться от обиды, вам для начала необходимо начать прощать человека мысленно, на уровне сознания, просто проговаривая:

- "Я прощаю Машу за то-то и то-то",
- "Я прощаю Мишу за то, что..." и так всех, кого вспомнили.

Совершать, условно говоря, эту процедуру необходимо несколько раз в день, до тех пор, пока прощение не дойдет до глубины вашей души, пока вы не поймете:

- "Я простил(а) его(ее)", когда мысленно, представив этого человека, вы не будете испытывать к нему злобу, гнев и обиду.

Кстати, чаще всего, в процессе прощения, люди которых вы прощаете, начинают активизироваться (звонить вам, приходить в гости или вы просто часто начинаете о них думать, случайно встречаться).

Последним кого вы должны простить, это себя, что чаще всего, доставляет трудности, но что очень необходимо и важно в процессе прощения и изменения жизни.

Когда вы пройдете через прощение, вы почувствуете такое облегчение и легкость, словно вы избавились от тяжелого багажа, с которым долгое время ходили.

Люди, с которыми вы так долго не общались, вновь могут стать вашими друзьями, отношения с близкими вновь приобретут родственность и доверие, восстановится гармония и любовь в вашей душе, и вы поймете всю никчемность обид.

И еще...очень важно...для освобождения от обиды... проговаривать...можно мысленно...про себя...вот такую фразу:

- Господи...прости меня... Господи...освободи мою душу от обиды... и души всех моих предков...
Повторите это несколько раз... А в заключение скажите:
- Господи...на все твоя Воля.

Будьте Здоровы...
Рубрики:  Жизненные-Мудрости

Твоя дорога к счастью.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения legat2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твоя дорога к счастью.


Помните сказку о золушке? Милой девушке, замарашке, обиженной злой мачехой и мечтающей о счастье?

К золушке приходит добрая фея и по мановению волшебной палочки, замарашка превращается принцессу, влюбляет в себя принца за одну ночь и становится таки его женой.

Вы давно уже стали взрослыми женщинами, но все еще ждете добрую фею, которая прилетит, помашет волшебной палкой, сделает из вас принцессу-раскрасавицу, и вы запросто влюбите в себя завидного богатого жениха и выйдет за него замуж.

Но жизнь проходит, фея задерживается, принцы не влюбляются, замуж не зовут…или зовут, но далеко не принцы.

Как обычно, по привычке вы сетуете на вечно опаздывающую фею, и нерадивых мужчин-принцев, разные жизненные обстоятельства, венец-безбрачия, карму, и всякую прочую ахинею…

Я предлагаю изменить своим привычкам.

Изменить привычке обвинять окружающих в собственных несчастьях.

Изменить привычке ждать принца на белом коне (Мерседесе) или мужа с цветами (деньгами, комплиментами).

Изменить привычке жалеть себя.

Изменить привычке НЕ смотреть на себя критично и трезво.


Я предлагаю это потому, что точно знаю, на собственном опыте проверила, эти привычки не принесут вам пользы, не изменят вашу жизнь, не помогут желаниям исполниться.

Это топтание на месте.

Помню, как в какой-то момент моей жизни – ни личная жизнь, ни поиски хорошей работы, ни здоровье, ни отношения с родственниками – ничего не ладилось!

Всем моим «бедам» я находила оправдание: ну, как же так, не замечают (или боятся) мужчины моей красоты, специалисты по персоналу не видят во мне профессионала, и болею я часто, потому что чихают все кругом, заражают меня; и родители почему то упорно не хотят понимать, что я уже взрослая самостоятельная женщина.

Я могла подолгу рассказывать о своих бедах подругам или соседкам они жалели, говорили что-то типа: «Ах! Какая красивая, умная, интересная девушка, и такая несчастливая!»

Но в один прекрасный момент мне надоела эта жалость. И, в первую очередь, жалость к себе. Ну, если я вся такая замечательная, сообразительная, то чего же я сообразить не могу, как счастливой стать?! А?

На место жалости пришло осознание.

В тот момент я осознала, прочувствовала каждой своей клеточкой: Я и только Я могу сделать себя счастливой, и никто другой за меня это не сделает. Кому это нужно, ТАК как мне?

Ждать бесполезно.

Я сама создаю свою жизнь, свою действительность, реальность, свое настоящее, так как пожелаю.

Как только вы позволите этой мысли существовать в вашей голове, в вашем сердце, жизнь ваша начнет меняться.


Почему?

Да потому что эта мысль рождает еще мысль: а что я собственно ХОЧУ, и что могу СДЕЛАТЬ, чтобы моя жизнь стала лучше, интереснее, краше? Подумать, поразмышлять, обмозговать, и сделать.

Сначала мысль, потом действие. Первый шаг.

И снова мысль, за ней действие. И вот уже два шага…

Можно сомневаться, боятся, трепаться сколько угодно и стоять на месте, а можно шагать.

Тот, кто топчется не дойдет.

Жизнь – есть твоя дорога к счастью. И только тебе решать, идти или стоять.




Юлия Игнатьева

психолог.

Серия сообщений "Размышление замужней женщины":
Часть 1 - Источник любви
Часть 2 - О реальности
...
Часть 59 - Любовь или нелюбовь?
Часть 60 - Любовь или нелюбовь? (продолжение)
Часть 61 - Твоя дорога к счастью.
Часть 62 - Развитие самосознания.
Рубрики:  Жизненные-Мудрости

Рецепты лучших летних напитков

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки

Ты просто позвони...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения legat2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты просто позвони...



Ирина Смольская


Ты просто позвони, скажи : "Скучаю... очень... "
Пусть буря за окном...Пусть плачущая осень...
Ты просто позвони, скажи : "Скучаю... очень... "

Ты тихо мне шепни : "Люблю тебя, родная!",
Теплом душевных фраз мне сердце согревая.
Ты тихо мне шепни : "Люблю тебя, родная!"

И вечер сумашедшим станет в одночасье...
А ведь как мало надо для искреннего счастья!
Да... вечер самым лучшим станет в одночасье...

 

Серия сообщений "Лирика":
Часть 1 - Простите нас, любимые мужчины....
Часть 2 - Хочу ласкать я бархат кожи...
...
Часть 98 - Так хочется тюльпанов в декабре!!!
Часть 99 - Берегите друг друга от бед и коварных измен
Часть 100 - Я ВОЛЬНА ВЫБИРАТЬ
Рубрики:  Про любовь

ЦВЕТОЧКИ-БАНТИКИ ДЛЯ ВОЛОС.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТОЧКИ-БАНТИКИ ДЛЯ ВОЛОС.



1.
0 (425x569, 138Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ

Сахарная эпиляция по домашнему рецепту!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарная эпиляция по домашнему рецепту!

saxarnaya-epilyaciya (200x150, 39Kb)

37d4d4d73c6ea36fe3de36487b8116d5 (50x50, 3Kb) Что такое сахарная эпиляция?

Сахарная эпиляция (шугаринг, или карамельная эпиляция) – это действительно эпиляция обычным сахаром. Она является отличной альтернативой удалению волос воском. В принципе, этот вид эпиляции был известен еще очень давно, так что, ничего особенно нового косметологи не придумали. Как правило, сахарную эпиляцию проводят специальной пастой, которая, как и воск, продается и в косметических салонах, и в обычных магазинах.
37d4d4d73c6ea36fe3de36487b8116d5 (50x50, 3Kb) Преимущества сахарной эпиляции

Рецепт приготовления сахарной пасты для эпиляции
Рубрики:  ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ/Уход за телом
ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ/Уход за ногами


Поиск сообщений в Angel-Onlaine
Страницы: 55 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь