-–убрики

 -÷итатник

ѕриродный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыр€ и почек после первого использовани€ - (0)

ѕриродный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыр€ и почек после первого использова...

Ќе возвращайтесь никогда - (0)

✿ღ✿Ќе возвращайтесь никогда✿ღ✿ “ема возвращени€ в свой...

Ќожки больше не крутит - (0)

Ќожки больше не крутит Ќесколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – н...

 огда за рубль можно было купить шесть чебуреков - (0)

 огда за рубль можно было купить шесть чебуреков Ќа него свысока гл€дели и зелена€ трешка...

 огда € начал любить себ€ - (0)

✿ღ✿ огда € начал любить себ€✿ღ✿  огда € начал любить се...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ћосква
ћосква
01:18 16.07.2015
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии я в Ћенинграде, 20-21 марта 2010 г.
я в Ћенинграде, 20-21 марта 2010 г.
01:05 16.07.2015
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии я в кино.
я в кино.
00:07 04.07.2014
‘отографий: 18

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћюдмила_Ѕалахонова

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.06.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 50098

          

          

 


 


 омментарии (0)

ѕриродный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыр€ и почек после первого использовани€

—реда, 26 јпрел€ 2017 г. 16:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Desert_Man [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕриродный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыр€ и почек после первого использовани€

1493131754_3 (603x386, 52Kb)

 

Ћюди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают посто€нно боль. ƒавление, боль и посто€нна€ потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов. ≈сть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помога€ с воспалением мочевого пузыр€.  аковы симптомы цистита? ѕоход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывани€ боли во врем€ мочеиспускани€. ≈сли вы не хотите использовать лекарство из аптеки, мы советуем вам попробовать что-то естественное. Ётот природный антибиотик разрушает эту нежелательную болезнь сразу. –ецепт природного антибиотика:

„итать далее...
–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

Ќе возвращайтесь никогда

—реда, 26 јпрел€ 2017 г. 16:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ≈∆»„ ј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿Ќе возвращайтесь никогда✿ღ✿

1344314042_e432d252d4f5 (600x423, 287Kb)
“ема возвращени€ в свой старый город совсем не нова.
ѕомните, как писал √еннадий Ўпаликов:

ѕо несчастью или к счастью,
»стина проста:
Ќикогда не возвращайс€
¬ прежние места.
ƒаже если пепелище
¬ыгл€дит вполне,
Ќе найти того, что ищем,
Ќи тебе, ни мне...

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
–убрики:  ¬ам, друзь€
Ћюбуемс€ красотой! (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

Ќожки больше не крутит

ѕонедельник, 24 јпрел€ 2017 г. 23:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Amfidalla [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќожки больше не крутит

Ќесколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. ¬ итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. ј ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Ќо € нашла дл€ своих ножек лечение. ¬ тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хоз€йственное мыло (туалетное не годитс€!), чтобы вода стала белой, как молоко. ƒобавл€ла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет люба€), перемешивала до растворени€, добавл€ла гор€чей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавл€ла 10 капель йода. ќпускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнетс€ обратный процесс!

3472645_lVBpUA28I5k (600x399, 28Kb)

далее...

–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

 огда за рубль можно было купить шесть чебуреков

—реда, 19 јпрел€ 2017 г. 16:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ravingdon [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 огда за рубль можно было купить шесть чебуреков

 огда за рубль можно было купить шесть чебуреков

Ќа него свысока гл€дели и зелена€ трешка, и син€€ п€терка, и красный червонец. ј как лилова€ двадцатип€тирублевка важничала, просто слов нет. ѕотому что она и представить не могла, что ее могут размен€ть на рубли…

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:  ¬ам, друзь€
Ћюбуемс€ красотой! (цитаты)

ћетки:  

 огда € начал любить себ€

—реда, 19 јпрел€ 2017 г. 14:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ≈∆»„ ј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿ огда € начал любить себ€✿ღ✿

bcyap8McL ( опировать) (203x480, 59Kb)
 огда € начал любить себ€, € пон€л, что тоска и страдани€ Ч это только предупредительные сигналы о том, что € живу против своей собственной истинности. —егодн€ € знаю, что это называетс€ Ђѕодлинностьї.

 огда € начал любить себ€, € пон€л, как сильно можно обидеть кого-то, если нав€зывать ему исполнение его же собственных желаний, когда врем€ еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек Ч € сам. —егодн€ € называю это Ђѕризнаниеї.

 огда € начал любить себ€, € перестал стремитьс€ к другой жизни, и вдруг увидел, что всЄ, что окружает мен€, приглашает мен€ расти. —егодн€ € называю это Ђ«релостьї.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

¬ √ермании живЄт нестареющий человек

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 23:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ÷елительница [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ √ермании живЄт нестареющий человек

ќбычный электрик яков ÷иперович, люб€щий проехатьс€ в почтовом вагоне и выместить злость кулаками, превратилс€ в насто€щего "биоробота". ≈го перва€ жена, съедаема€ посто€нной ревностью, отправила 26-летнего мужа в реанимацию в 1979-м, подсыпав смертельного €да в его вино. Ѕелорус яков за€вил, что в больнице все наблюдал со стороны, как бы воспарив к потолку в виде светового п€тна.

ќн вылетел из палаты и закрутилс€ в некой огромной спирали, на разных витках которой в него загружалс€ немыслимый поток информации. ÷иперович видел вокруг себ€ другие световые субстанции, некие сущности, и непон€тным дл€ себ€ образом осознавал, что энергетические существа обитают здесь дес€тки тыс€ч лет. ¬ клинической смерти яков пробыл час, тогда как обычно клетки мозга в таком состо€нии начинают отмирать через 5-10 мин. ќн смог вернутьс€ "оттуда" после недельной комы, однако стал абсолютно другим человеком.
002-24 (640x435, 98Kb)

„еловек, который почти не спит и почти не стареет >>>

–убрики:  ¬ам, друзь€
ќ том о сем

ћетки:  

’удожник Hein Kocken | 'Ћини€... п€тно...'

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 13:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ affinity4you [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’удожник Hein Kocken | 'Ћини€... п€тно...'

—кульптор и художник Hein Kocken родилс€ в ”трехте. ¬озможно на его увлечением искусством повли€ло общение в детстве со своим дедом H.L.D. Kocken - стекольщиком. ¬ восемнадцать лет он поступил в австрийско-нормальнскую школу в јмстердаме, и был признан как перспективный студент V.P.S. Esser. ѕозже изучал скульптуру в √осударственной академии из€щных искусств в јмстердаме. ѕосле двух лет обучени€ классической скульптуре покинул академию. ¬дохновленный работами скульптора √енри ћура начал свою карьеру как скульптор-монументалист с первых скульптур, смоделированных в гипсе. ƒл€ своих работ он искал материалы, которые были бы дешевы, но при этом долговечны. ѕоэтому его первые работы были сделаны из автомобильных частей, которые он сваривал, ковал, полировал, придава€ им нужную форму.
¬ 1969 году он переехал в ‘рисландию, где и работает по насто€щее врем€. ќсвоил работу с бронзой, и что удивительно после нескольких лет работы получив им€ как известного скульптора, в 2001 году, после сорока лет, он решил вернутьс€ к живописи.
ќ своем творчестве он пишет: "ћне как скульптору-монументалисту буквально нужно "согнуть и подчинить" материал моей воле, моему видению итога работы. ¬ то врем€ как на двухмерном пространстве бумаги, € могу выразить себ€ без ограничений. ѕутем линии, п€тна € могу отразить объем, перспективу, движение. » самое главное "ћеньше значит больше"!



Doutzen


далее...

–убрики:  ¬ам, друзь€
Ћюбуемс€ красотой! (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬нимание! Ўокирующие признани€ повара одного из отелей системы ЂвсЄ включеної

ѕонедельник, 17 јпрел€ 2017 г. 12:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ prosperous [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬нимание! Ўокирующие признани€ повара одного из отелей системы ЂвсЄ включеної

ѕосле этой статьи € с осторожностью отношусь к перекусам в кафе. ”ж лучше дома приготовить тот же бутерброд. “ем, кто на отдыхе, сложнее...

 огда мы выбираем маршрут дл€ отдыха, мы насыщаем его впечатлени€ми, а о мирских заботах думать настолько не хочетс€, что мы с удовольствием воспользуемс€ сервисом, который предлагает сеть туризма.

ћы говорим о системе «All inclusive» или «¬се включено».

 ак и в любой другой, здесь есть свои несовершенства, и мы хотим предупредить вас о них, чтобы ваш отдых был действительно полноценным, здоровым и при€тным.

ѕовар из одного отел€ поделилс€ некоторыми секретами, которые сотрудники примен€ют на кухне в цел€х экономии…

1.  ак правило, в качестве красного м€са мы подаЄм м€со индейки


  тому же, вид этого м€са достаточно эффектно выгл€дит при повторном разогреве или подаче в соусе. “олько гурман отличит поле маринада индейку от гов€дины.

„итать далее...
–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

4 ¬ј∆Ќџ’ ”“–≈ЌЌ»’ ѕ–»¬џ„ »

ѕонедельник, 17 јпрел€ 2017 г. 11:37 + в цитатник

 

Ёти 4 простых утренних привычки помогут вам сэкономить более 20 часов рабочего времени!

јвтор: “омас –ибокас

Ѕенджамин ’арди, кандидат наук в области организационной психологии, рассказывает о том, как правильно начинать рабочий день, чтобы сэкономить более 20 часов рабочего времени. ѕубликуем перевод его заметки.

1. ћиф о восьмичасовом рабочем дне

∆ители самых продуктивных стран не всегда работают по восемь часов в день. Ќа самом деле, в таких странах самый короткий рабочий день.

Ќапример, в Ћюксембурге люди работают примерно 30 часов в неделю (то есть около шести часов в день, п€ть дней в неделю). ѕри этом они зарабатывают больше денег, чем те, кто в течение недели работает дольше.

я в среднем работаю от 3 до 5 часов в день.  огда у мен€ есть лекции, мой рабочий день обычно длитс€ примерно 5 часов. ≈сли же зан€тий нет, то € заканчиваю все дела за 3–4 часа.

2.  ачество и количество

„аще всего «рабочее врем€» не совпадает с моментами наивысшей продуктивности человека. ќбычно люди работают расслабленно — и неудивительно, ведь у них впереди долгий рабочий день.

Ќо если вы нацелены на результат, а не работаете, просто чтобы «быть зан€тым», то во врем€ работы вы выкладываетесь на полную и не забрасываете дела на середине.

Ќедавно ученые обнаружили, что короткие и интенсивные физические упражнени€ более эффективны, чем долгие зан€ти€. »де€ проста: сначала интенсивно занимаетесь, а затем хорошо отдыхаете и восстанавливаете силы.

Ёта иде€ применима и к рабочему процессу. Ћучше всего работаетс€ короткими интенсивными периодами (от 1 до 3 часов). ¬о врем€ них, как и на непрерывной тренировке, вы должны работать, не отвлека€сь. Ћюбопытно, но лучшие рабочие идеи приход€т в голову не во врем€ рабочего дн€, а во врем€ отдыха.

Ћишь 16% участников исследовани€ признали, что могут почувствовать вдохновение на работе. ¬ основном идеи возникают в вашей голове, когда вы находитесь дома, едете в транспорте или отдыхаете.

Ётому есть простое объ€снение.  огда вы работаете над каким-то заданием, ваш разум сфокусирован на текущей проблеме (то есть происходит пр€мое воспри€тие ситуации).  огда вы не зан€ты делом, ваши мысли начинают блуждать (включаетс€ непр€мое воспри€тие).

 огда вы ведете машину или отдыхаете, окружающа€ вас обстановка (здани€ и пейзажи за окном) вызывает у вас подсознательные мысли и воспоминани€. ¬ы думаете о разных вещах, и ваш разум блуждает между прошлым, насто€щим и будущим. ѕри этом он может создавать пр€мые и косвенные св€зи с проблемой, которую вы хотите решить (эврика!). ј креативность как раз заключаетс€ в создании св€зей между различными част€ми вашего мозга.

 стати: когда вы работаете, помните, что вы на работе. ≈сли не работаетс€, лучше оставьте дела. ќторвитесь от работы и отдохните — возможно, за врем€ отдыха к вам в голову придет творческа€ рабоча€ иде€.

3. ѕервые три часа определ€ют ваш рабочий день

ѕсихолог –он ‘ридман считает, что первые три часа дн€ €вл€ютс€ самыми ценными дл€ максимальной продуктивности.

«ќбычно у людей есть трехчасовое окно, во врем€ которого мы крайне сосредоточены на деле, — сказал он. — ¬ это врем€ мы можем очень хорошо составл€ть планы, думать и говорить». Ёта иде€ верна на нескольких уровн€х. ƒавайте начнем со сна. ”ченые подтвердили, что наибольша€ активность мозга, а именно его префронтальной коры, наступает сразу же после сна. ћозг немедленно готов к творчеству, потому что во врем€ сна ваш разум блуждает и создает контекстуальные и временные св€зи между различными пон€ти€ми.

“аким образом, мозг лучше всего готов к работе сразу же после пробуждени€. “о же касаетс€ воли: ученые подтвердили, что после сна ваш самоконтроль сильнее, а уровень энергии выше.

–анним утром мозг сконцентрирован, и у вас полно энергии. —ледовательно, лучше всего работаетс€ в первые три часа дн€. –аньше первым делом по утрам € делал зар€дку. “еперь € от нее отказалс€. я обнаружил, что после утренней тренировки € уставал и приступал к работе с гораздо меньшим количеством энергии.

¬ последнее врем€ € начал вставать в 5 утра. я просыпаюсь и еду в университет, а затем иду в библиотеку и работаю. ѕо дороге в библиотеку € выпиваю 250-калорийный протеиновый коктейль.

Ѕогата€ протеином пища дает более длительное ощущение сытости, чем другие продукты, потому что она дольше задерживаетс€ в желудке.  роме того, протеин поддерживает стабильный уровень сахара в крови и преп€тствует возникновению резких приступов голода.

¬ 5:30 € прихожу в библиотеку, удел€ю несколько минут медитации, а затем примерно 5–10 минут делаю записи в своем журнале, чтобы составить четкую картину дн€. я записываю задачи на сегодн€, долгосрочные планы и все, что приходит в голову, — имена людей, с которыми мне нужно св€затьс€, идеи, св€занные с проектом, над которым € работаю, и так далее. ¬ 5:45 € приступаю к работе — занимаюсь проектом, пишу книгу или статью, работаю над диссертацией, разрабатываю онлайн-курсы и так далее.

¬ы удивитесь, но так можно очень легко проработать от двух до п€ти часов, ни на что не отвлека€сь. ¬ это врем€ суток мой разум максимально сфокусирован, и мне не приходитс€ пользоватьс€ энергетиками.

ѕримерно в 9–11 часов € готов сделать перерыв. »менно тогда € и делаю разминку. ”ченые подтвердили, что лучше всего делать упражнени€, если вы что-нибудь съели. “ак мои тренировки получаютс€ более эффективными, чем если бы € разминалс€ сразу же после пробуждени€.

¬о врем€ разминки ваш мозг отлично отдыхает, а значит, после нее вы сможете проработать еще несколько часов. Ќо если до тренировки вы усиленно работали 3–5 часов, то, возможно, вам и не понадобитс€ больше сегодн€ работать.

4. Ѕерегите свое утро

я понимаю, что мой режим дн€ подойдет не каждому. “ем не менее, если вы лучше всего работаете по утрам, вам придетс€ найти способ заниматьс€ делами именно в это врем€. ƒл€ этого, возможно, потребуетс€ вставать на несколько часов раньше, чем вы привыкли, и спать после обеда.

ѕопробуйте жестко фокусироватьс€ на делах сразу, как придете на работу. Ётот метод называетс€ правилом «90-90-1». ѕравило об€зывает тратить первые 90 минут своего рабочего дн€ на самое приоритетное дело — и € уверен, что проверка почты и социальных сетей к нему не относ€тс€.

Ѕерегите свое утро во что бы то ни стало. ћен€ поражает огромное количество людей, которые люб€т назначать встречи на утро. Ќичто так не вредит пику работоспособности и творчества.

Ќазначайте все встречи и собрани€ на послеобеденное врем€. Ќе провер€йте почту и социальные сети, пока не проработаете три часа. “ратьте утреннее врем€ на производство, а не потреблении.

»сточник: журнал «якорь».

–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћ»’ј»Ћ Ћ»“¬ј  –≈ ќћ≈Ќƒ”≈“

¬оскресенье, 09 јпрел€ 2017 г. 20:02 + в цитатник
ѕсихолог ћихаил Ћитвак рекомендует:

1. я не знаю пути к успеху. Ќо € знаю путь к неудаче — это желание понравитьс€ всем.
2. Ќет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
3. ’очешь узнать своего главного врага? ѕосмотри в зеркало. —правьс€ с ним — остальные разбегутс€.
4. — друзь€ми общатьс€ при€тно, а с врагами — полезно.
5. ≈сть единственна€ уважительна€ причина разрыва отношений и увольнени€ с работы — невозможность личностного роста в сложившихс€ услови€х.

6. Ќезрела€ личность часто знает, но не умеет. «рела€ не только знает, но и умеет. ѕоэтому незрела€ личность критикует, а зрела€ делает.
7. ƒелись только радостью и с друзь€ми, и с врагами. ƒруг порадуетс€, враг огорчитс€.
8. Ќе гонись за счастьем, а найди то место, где оно водитс€. » счастье само теб€ найдет. ћогу подсказать то место, где водитс€ твое счастье, — это ты сам. ј путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.
9. —частье — это «побочный продукт» правильно организованной де€тельности.
10. ≈сли кто-то упрекнул теб€ в неблагодарности, сразу же вы€сни, сколько стоит его услуга, рассчитайс€ и больше не имей с этим человеком дела.

11. ≈сли ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. ≈сли ты живешь ради себ€, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
12. ћечты — это голоса наших способностей. ¬от € не мечтаю петь в опере. Ќет ни голоса, ни слуха. ј если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. —ледовательно, попыталс€ бы попасть в оперу. ѕросто нужно подумать, как эту мечту осуществить. «десь главное — не торопитьс€, тогда получитс€ довольно быстро. ’орошо, когда человек может о себе сказать следующее: «я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».
13. „тобы узнать, как к тебе относ€тс€ люди, расскажи им о своих планах и мечтах. “от, кто испытывает к тебе скрытую ненависть, будет их критиковать. “от же, кто желает тебе лучшего, подскажет, как это сделать.
14. ќбща€сь с человеком, помни, что он о себе хорошего мнени€.
15. ƒобейс€ успеха — пройдут обиды.
–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 акой была мать вожд€ ¬ладимира Ћенина

¬оскресенье, 09 јпрел€ 2017 г. 13:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √алина_Ћедкова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 акой была мать Ђвожд€ї ¬ладимира Ћенина

 

«ƒорога€ мамочка».  акой была мать «вожд€» ¬ладимира Ћенина
Ђƒорога€ мамочкаї.  акой была мать Ђвожд€ї ¬ладимира Ћенина
23.03.2017
 
 
 1835 года родилась ћари€ јлександровна Ѕланк, мать «вожд€ мирового пролетариата». SPB.AIF.RU вспоминает, какими были ее отношени€ с сыном ¬ладимиром.

 

«ƒорога€ мамочка!  ак вы поживаете? Ќе мерзнете ли чересчур? «доровы ли вы?» - интересовалс€ в своих письмах знаменитый революционер ¬ладимир Ћенин. ≈го послани€ к матери и родным полны нежных слов, подробных описаний бытовых мелочей, рассуждений о работе и прочитанных книгах. —вои весточки он подписывал «“вой ¬.”.», прос€ передавать приветы «ћите, ћан€ше и јнюте», брату и любимым сестрам.

¬ день рождени€ ћарии јлександровны Ѕланк SPB.AIF.RU вспоминает, как сложилась ее судьба и какими были отношени€ матери с знаменитым сыном.

ƒедушка революционера

¬округ происхождени€ ћарии Ѕланк ходило множество слухов. »сторики до сих пор спор€т, кем был ее отец - известный в медицинских кругах врач-физиотерапевт јлександр ƒмитриевич Ѕланк. ќдни утверждают, что он был св€зан с еврейской общиной, другие – что в его жилах текла кровь немецких колонистов, приглашЄнных в –оссию ≈катериной II. ѕо одной из версий, до крещени€ јлександра ƒмитриевича звали »зраиль ћойшевич, но он сменил им€ вместе с вероисповеданием, чтобы поступить в »мператорскую медико-хирургическую академию в —анкт-ѕетербурге, стать военным врачом и в будущем преуспеть в госслужбе.ѕо мнению же ќльги ƒмитриевны
”ль€новой, плем€нницы ¬ладимира Ћенина, Ѕланк  был родом из купеческого рода, что согласно «услови€м XIX века дало возможность быстро продвинутьс€ по служебной лестнице и оставить своим дет€м право считатьс€ двор€нами». ѕосле окончани€ академии, Ѕланк работал полицейским врачом, пока событи€, произошедшие летом 1831 года, не вынудили его на год оставить врачебную практику. ¬ тот год в столице вспыхнул холерный бунт, во врем€ которого был убит его брат, дежуривший в центральной холерной больнице. Ћишь весной 1833 года јлександр ƒмитриевич вновь решилс€ возобновить службу и пошел ординатором в √ородскую больницу св€той ћарии ћагдалины дл€ бедных.  роме того он поступил на службу в ћорское ведомство. ¬скоре успешный в карьере доктор вз€л в жены јнну √россшопф, мать которой была шведкой, а отец - немцем.

—писок клиентов Ѕланка в те годы рос вместе с заработком. —емь€ смогла переехать в квартиру в одном из особн€ков на јнглийской набережной, где в 1835 году и родилась их дочь ћари€. ќднако семейное счастье Ѕланков длилось недолго – в 1840 году јнна скоропостижно скончалась, оставив без материнской любви п€терых дочерей и одного сына. ¬оспитанием детей зан€лась ее сестра ≈катерина фон Ёссен, которую позже, по мнению некоторых историков, св€зала и любовна€ св€зь с јндреем ƒмитриевичем Ѕланком. ¬месте с ним она покинула ѕетербург и уехала в ѕермь, где Ѕланк получил должность инспектора ѕермской врачебной управы и врача ѕермской гимназии. 

¬стреча, изменивша€ жизнь ћарии, произошла в 1861 году. ƒевушка приехала погостить к своей старшей сестре јнне в ѕензу, где познакомилась с сослуживцем еЄ мужа - »льей ”ль€новым, старшим учителем математики в ѕензенском двор€нском институте.

¬ 1847 году он вышел на пенсию и уехал в  азанскую губернию, где приобрел имение  окушкино с 462 дес€тинами земли и 39 крепостными кресть€нами. ¬ этом имении и прошло детство ћарии. “ам под руководством тЄти она получила хорошее домашнее образование. ƒевушка не только разбиралась в литературе, знала три иностранных €зыка (английский, французский и немецкий) и умела играть на фортепиано, но и была знакома с ведением домашнего хоз€йства и рукоделием. ѕолучив прекрасное домашнее образование, она смогла сдать экзамен на право преподавани€.

»х отношени€ развивались стремительно и в августе 1863 года молодые люди сыграли свадьбу. ”же осенью они уехали в Ќижний Ќовгород, где ”ль€нов получил назначение на должность старшего учител€ математики и физики мужской гимназии. ¬ этом браке родились восемь детей.  

—ын императора?

«на€ эти факты, сложно представить, что одно врем€ были попул€рны слухи, будто ћари€ Ѕланк, ни много ни мало, имела любовную св€зь с императором јлександром III и даже родила от него сына.

Ћегенда гласила, что ћари€ јлександровна на самом деле была фрейлиной при дворе, где на нее и положил глаз  великий кн€зь јлександр јлександрович. якобы молода€ особа не смогла отказать представителю царской семьи, что привело к тому, что на свет по€вилс€ ребенок. ќднако, по мнению авторов этой теории, Ѕланк была ветреной натурой и не хранила верность великому кн€зю. “огда будущий император выслал неверную любовницу из столицы и велел подыскать ей «приличного мужа», коим и оказалс€ »ль€ ”ль€нов. Ѕудто бы годы спуст€ ћари€ јлександровна рассказала сыну јлександру эту тайну, и он решилс€ отомстить императору.

ƒокументальных подтверждений этой версии нет. ¬ списках фрейлин императорского двора, которые велись с 1712 года, фамилии Ѕланк обнаружено не было. ƒа и ѕетербург ћари€ јлександровна покинула в 1841 году, когда ей было всего 6 лет.   тому времени јлександр III даже еще не по€вилс€ на свет.

Ќу и любители «царских тайн» еще упустили из виду, что јлександр был вторым сыном ћарии. «а два года до его рождени€, в 1864 году, она произвела на свет дочь јнну, котора€ в будущем стала активным участником русского революционного движени€.

 

»спытани€ матери

ћари€ јлександровна овдовела в 1886 году. «абот€сь о судьбе шестерых детей, она подала ходатайство о признании за ними права на потомственное двор€нство. —имбирское ƒвор€нское ƒепутатское —обрание, рассмотрев ее просьбу, вынесло положительное постановление, в итоге у семьи по€вилс€ небольшой стабильный доход в виде пенсии.

ќднако, уже через год ее ждало новое потр€сение – ее сын јлександр был признан виновным в покушении на жизнь јлександра III и приговорен к казни. ≈ще через четыре года – в 1891 году – скончалась ее дочь ќльга. 19-летн€€ девушка, мечтавша€ стать врачом, скончалась от брюшного тифа.

Ќесмотр€ на то, что революционна€ де€тельность детей, причин€ла ей немало волнений, она всегда пыталась поддерживать их. ќ характере отношений, которые царили в семье, говор€т письма, которые писал ее сын ¬ладимир матери и своим сестрам.

ћари€ јлександровна прожила долгую жизнь. ќна скончалась в ѕетрограде в 1916 году. ≈й был 81 год.

ѕисьма ¬ладимира ”ль€нова своей матери

22/VIII. 99. ѕослано из села Ўушенского в ѕодольск ћосковской губернии.

«“ретьего дн€ получил €, дорога€ мамочка, письма твое, јнютино и ћанино, книгу от јнюты («Ќаучное ќбозрение») и вырезки от ћан€ши. Merci за все. ”жасно рад был € узнать, что ты поправилась и оп€ть выходишь. ќтчего это в ѕодольске свирепствовала мал€ри€? хорошо чувствуешь ты себ€ теперь? «десь осень устанавливаетс€ как будто очень хороша€, суха€ и тепла€. ∆ивем мы по-прежнему. “еперь стоит хороша€ погода, и мы с Ќадей много гул€ем. ¬се у нас здоровы.  репко обнимаю теб€, мо€ дорога€, и желаю быть здоровой».

6/IV. 1900

 «ѕолучил сегодн€ письмо от ћан€ши, дорога€ мамочка, в котором она мен€ стыдит за молчание. я действительно виноват, - не поздравил даже теб€ и ћан€шу с 1 апрел€.

∆иву € по-старому; здоровье мое удовлетворительно, и € сегодн€ попробовал уже бросить свою «воду». √ул€ю - теперь недурно гул€ть здесь, и в ѕскове (а также в его окрестност€х) есть, видимо, не мало красивых мест.  упил в здешнем магазине открытые письма с видами ѕскова и посылаю три: тебе, ћан€ше и јнюте».

6. XII. 00

«ƒорога€ мамочка! ѕолучил на дн€х письма, пересланные мне ћан€шей. Merci за них. Ќе знаю уже, соберусь ли вскоре ответить в —ибирь: у мен€ одно письмо тоже давно лежит неотвеченное. ∆дете ли ћитю на праздники?  ак идет у него медицина и немецкий?

я живу по-старому, болтаюсь без толку по чужой стране, все еще только «надеюсь» пока покончить с сутолокой и засесть хорошенько за работу.

 атаетс€ ли ћан€ша на коньках? «десь есть какой-то kunstliche Eisbahn, - € все собираюсь посмотреть на эту подделку. ƒаже лед искусственный - бедные пражцы!»

26/XII. 00

ƒорога€ мамочка! “ы получишь, веро€тно, это письмо незадолго до праздников. ѕоздравл€ю и желаю провести их повеселее: может быть, приедет ћит€ на это врем€ и вы соберетесь вместе - хоть те, по крайней мере, кто в –оссии. ћы с јней думали было тоже съехатьс€, но не удалось. «десь уже Weihnachten (рождество) - всюду Christbaume (елки) на улицах эти дни было необычное оживление. я ездил на дн€х в ¬ену и с удовольствием прокатилс€ после нескольких недель сидени€. Ќо только непри€тна€ зима - без снега. ¬ сущности, даже и зимы-то никакой нет, а так кака€-то др€нненька€ осень, мокроть стоит. ’орошо, что не холодно, и € вполне обхожусь без зимнего пальто, но непри€тно как-то без снега. Ќадоедает сл€коть и с удовольствием вспоминаешь о насто€щей русской зиме, о санном пути, о морозном чистом воздухе».

«ƒорога€ ћарь€ јлександровна, ¬олод€ не имеет обыкновени€ писать поклоны, и потому € сама за себ€ и за маму шлю ¬ам привет. Ўлем привет также всем нашим. ћогу подтвердить, что отдыхаем мы отлично, разнесло нас всех так, что в люди неприлично показатьс€... Ћес тут сосновый, море, погода великолепна€, вообще все отлично. ’орошо и то еще, что хоз€йства нет никакого. Ќу, а ¬ы как отдыхаете? что ¬аша мал€ри€? прошла ли окончательно? ’одите ли за грибами? ¬ообще, как живете-можете? ћы тут оторванны от всего мира, хот€ почта ходит шесть раз в неделю, но никто ничего не пишет. ≈ще раз крепко обнимаю. ¬аша Ќад€»

==============================

 

–убрики:  ¬ам, друзь€

ћетки:  

Ѕ≈—ѕЋј“Ќјя ћ≈ƒ»÷»Ќј –≈јЋ№Ќј Ќј  ”Ѕ≈

¬оскресенье, 09 јпрел€ 2017 г. 12:30 + в цитатник

ѕочему медицина на  убе считаетс€ одной из лучших?

http://prokrasotu.info/topics/pochemu-meditsina-na...dnoj-iz-luchshih/?mode=konkurs

 

¬ –оссии многие говор€т, что качественна€ бесплатна€ медицина во времена кризиса невозможна. “ем не менее  уба давно сумела доказать обратное.

58-летний механик ‘идель ћуноа из гаванского района ћирамар откровенно ругает своего участкового врача — молодую мулатку, сеньориту —ару  астро(однофамилицу и прошлого, и нынешнего президента  убы). «Ёто просто ужас, — возмущаетс€ он. — ѕредставл€ете, она приходит ко мне домой каждый день и провер€ет продукты в холодильнике, соответствует ли еда диете, которую назначил доктор. —оседи предупреждены: мне запрещено курить и пить алкоголь. ј что за жизнь без кубинского рома?» “ри мес€ца назад —ара нашла у механика проблемы с сердцем и насто€ла на операции — тот попробовал возражать, но куда там. «≈сли бы не она, € бы умер от инфаркта, — признаЄтс€ ‘идель. — » тут, честно говор€, стоит поблагодарить за спасение. Ќо как же хочетс€ выкурить сигару!»

Ќазойливые доктора

«ѕочему-то среди многих людей бытует мнение: качественна€ медицина существует только в богатых странах — —Ўј, √ермании,  анаде. ј в бедных все должны завернутьс€ в белую простыню и тихо ползти на кладбище, — говорит доктор клиники в √аване Ёрнесто ћонтерос. — ј ведь ничего подобного. ¬ среднем на  убе на обслуживание одного пациента тратитс€ 431 долл. в год, в то врем€ как в —Ўј — 8553 долл., хот€ именно  уба была определена ¬семирной организацией здравоохранени€ как государство с лучшей медициной в мире. –ецепт примитивен — врачу следует добросовест­но выполн€ть свои об€занности и следить за здоровьем пациентов. Ѕезусловно, когда от теб€ требуют проходить диспансеризацию раз в год, это выгл€дит назойливостью.  ак правило, люди сперва раздражаютс€, зато потом благодарны, узнав, что благодар€ своевременной проверке сердца избежали смерти от инфаркта в 50 лет. Ќа  убе жизнь располагает к удовольстви€м, однако будьте уверены — рано умирать никто не хочет».

ѕосетив клиники √аваны, € лично убедилс€ — там нет километровых очередей, талончиков и ожиданий по три дн€ на рентген или томографию, как у нас. Ќа  убе 67 врачей обслуживают 10 тыс. человек (в –оссии — 43 тыс.). ”частковый доктор сам навещает пациентов своего района по графику, мер€ет давление, выслушивает жалобы, тут же на месте может вз€ть анализы. ѕрививки против гриппа строго об€зательны дл€ всех граждан, особенно осенью. ¬ –оссии уверены, что это болезнь снежных стран, но в тропическом климате вирус распростран€етс€ ещЄ быстрее. «¬ среднем у нас в разгар эпидемии не больше 20 коек зан€то, — хвастаетс€ доктор –осали€ –амирес, показыва€ мне палаты госпитал€ √аваны. — ѕредотвращаем моментально: ни свиной, ни птичий грипп всерьЄз нас не накрыл». ¬ласти вкладывают огромные средства в разработку отечественных вакцин: пусть люди покупают свои лекарства, а не импортные. ≈два объ€вили о сн€тии санкций —Ўј против  убы, на американский рынок тут же вышли (и проход€т сейчас регистрацию) две кубинские вакцины — одна дл€ облегчени€ состо€ни€ больных раком лЄгких, друга€ — дл€ лечени€ ног при диабете, дабы избежать ампутации стопы. ѕопул€рен в Ћатинской јмерике и воск из кубинского сахарного тростника, позвол€ющий снизить холестерин в крови, а также антиоксиданты из коры мангового дерева. ««абавно, но помогли полувековые санкции ¬ашингтона, — смеЄтс€ –осали€. — ћы были вынуждены изобрести свои лекарства».

Ѕорцы с толст€ками

«—обственно, весь смысл системы участковых врачей, жЄстко заставл€ющих население лечитьс€, — предотвращение болезней, — объ€сн€ет хирург из ¬енесуэлы яго √утеррьес, проход€щий практику в √аване. —   сожалению, современный человек таков, что его не заставишь загл€нуть к врачу: неохота после работы или элементарна€ лень. “Ѕолит — ну ерунда, пройдЄт”. ј после оказываетс€, что у него серьЄзные проблемы, которые было бы легко разрешить, обратись больной к доктору на пару лет раньше.  убинские врачи могут разработать любому пациенту с лишним весом персональную диету или рекомендовать стиль спортивных упражнений дл€ похудени€. ѕротивники кубинской власти говор€т: островит€не живут долго по причине наличи€ мор€ и солнца. ƒа, но почему тогда на соседнем √аити и в относительно благополучной ћексике продолжительность жизни меньше, нежели на  убе?  убинские доктора уверены — наша бесплатна€ медицина должна быть такой же, как платна€. ѕросто, не правда ли?»

Ѕесплатно — значит отлично

¬нутри кубинские больницы, пр€мо скажу, не поражают роскошью — хуже, чем у нас в 90-е. ќблезша€ краска, обветшавшие от влажного климата стены, полы со щел€ми. ќднако врачи одеты во всЄ новое (пациенты, подшучива€ над назойливостью, зовут их «акулы в белых халатах»), многие вещи (такие, как управление запасами донорской крови) компьютеризированы, операции делаютс€ профессионально и безукоризненно: недаром в прошлом году с целью «медицинского туризма»  убу посетили 40 тыс. иностранцев, прошедших затем лечение в гаванских клиниках.

я не хочу сказать, что ћоскве либо другим крупным городам –оссии нужно вслепую копировать кубинский опыт. —разу раздадутс€ голоса: «—одержать столько врачей будет дорого!» ќднако, как говоритс€, дь€вол кроетс€ в детал€х. ƒокторов в √аване и в самом деле много, тем не менее государство экономит массу денег. ѕочему? ”прежда€ по€вление болезней среди населени€, минздрав не тратитс€ впоследствии на дорогие препараты, которые необходимы, если здоровье человека уже вконец запущено. » когда в –оссии говор€т, что на дворе кризис и нет средств на хорошую медицину, это не совсем логично.

ќпыт  убы показал — отличное лечение без разорительных трат возможно и в небогатой стране. ≈сли подойти к вопросу с умом.

–убрики:  ќ ћоскве, о Ћенинграде
¬ам, друзь€
Ћюбуемс€ красотой! (цитаты)

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

јфоризмы за жизнь.. ѕодборочка √алины Ћедковой

¬оскресенье, 09 јпрел€ 2017 г. 02:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √алина_Ћедкова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јфоризмы за жизнь.. ћќя подборочка!

ј‘ќ–»«ћџ
***
ћужики! ѕомните! ќт частой смены дырок, любой гвоздь загнетс€!

 ак вс€кий мужчина, € ношу при себе орудие насили€.

Ћюба работала в паспортном столе, поэтому брала кредиты не раздумыва€.

» в очередь за справедливостью многие лезут без очереди.

Ќикогда не исправл€йте ошибки других, зр€ потратите врем€. –аботайте над своими!

Ћюблю согласные, пусть даже и шип€щие. ѕошип€т, пошип€т и соглас€тс€, а куда деватьс€-то?

Ќичего на свете лучше нету, чем скрипеть кроватью до рассвету ...

ѕопробуйте похвалить жену. Ёто ничего, если с непривычки она испугаетс€.

‘акт: ≈сли уж вы тронули душу женщины, значит, она вам даст потрогать что-нибудь еще

я всегда работаю на славу, потому что мой директор Ч ¬€чеслав.

ƒеньги Ч зло, на которое можно купить много вс€кого добра.

∆енщины, помните, во врем€ диеты сало нужно есть без хлеба!

...


51650914_033 (700x525, 200Kb)
1 ќћћ≈Ќ“ (700x74, 73Kb)
–убрики:  ¬ам, друзь€
ёмор (цитаты)

ћетки:  

ћјЋќ»«¬≈—“Ќџ≈ ‘ј “џ ѕ–ќ  ”Ѕ”

—уббота, 08 јпрел€ 2017 г. 23:46 + в цитатник

 

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободыв закладки

http://turism.boltai.com/topics/maloizvestnye-fakty-pro-kubu-ostrov-svobody/

 уба — крупнейший остров в  арибском море площадью почти 110 тыс€ч км² с населением более 11 миллионов человек. Ѕудучи, возможно, одним из самых обсуждаемых государств XX века,  уба знаменита своим коммунистическим режимом и легендарными иконами произошедшей в ней революции, главным образом — лидером страны ‘иделем  астро, руководившим ею более полувека (1959-2011), а также одним из самых известных людей столети€ — команданте  убинской революции Ёрнесто „е √евара.

 онечно же,  уба известна не только своим социально-политическим положением, но и лучшими в мире сигарами, одними из самых лучших ромов, своими классическими автомобил€ми и одними из самых прекрасных и живописных пейзажей, которыми туристы могут наслаждатьс€ в  арибском бассейне. ¬от причины, по которым  уба всегда была попул€рным туристическим направлением на прот€жении многих лет.


25. ƒо 2008 года кубинцам не разрешалось иметь в собственности и пользоватьс€ мобильными телефонами.


24.  уба — единственное государство, дл€ посещени€ которого американцам нужно получать разрешение на уровне правительства.

 


23. Ёрнест ’эмингуэй был единственным американцем, который любил  убу и часто посещал эту страну. ¬ сущности, повесть «—тарик и море» и роман «ѕо ком звонит колокол» он написал, жив€ на  убе.


22. ƒо 1997 года контакты между туристами и кубинцами были объ€влены вне закона из-за бо€зни, что иностранцы могут представл€ть дл€ местных жителей реальность, отличную от той, которую им показывают в средствах массовой информации. ¬ течение последних 19 лет положение дел изменилось в лучшую сторону.


21. ѕочти 70% из 2 миллионов кубинцев и американцев кубинского происхождени€, живущих в —Ўј, проживают в штате ‘лорида.


20. ѕару мес€цев назад Ѕарак ќбама стал первым почти за 100 лет действующим президентом —Ўј, посетившим  убу, и первым с момента революции 1959 года, свергнувшей диктатора Ѕатисту, поддерживаемого —Ўј.


19. ѕортугалец ћатиас ѕерес (Matias Perez), живший на  убе и занимавшийс€ в √аване бизнесом по установке навесов, был авантюристом и пилотом воздушного шара, который исчез во врем€ попытки совершить воздухоплавательный полЄт с центрального парка 28 июн€ 1856 года. ≈го исчезновение оказало настолько сильное вли€ние на кубинскую культуру, что когда что-то исчезает в воздухе, кубинцы говор€т «улетел, как ћатиас ѕерес».


18.  уба €вл€етс€ второй страной в мире по количеству врачей на душу населени€. ќна может похвастатьс€ одной из лучших систем здравоохранени€ в мире.


17. Ќа  убе — один из самых высоких в мире уровней грамотности населени€ (99,8%).


16. ƒжона Ћеннона особенно сильно любили и обожали на  убе. ¬ одном из парков, названных в его честь, установлена его стату€. — этой статуей единственна€ проблема: люди всЄ врем€ воровали с неЄ очки, и теперь возле скульптуры поставили охранника, который следит за тем, чтобы они больше никуда не исчезали.


15. ¬ разгар  арибского кризиса на  убе было размещено более 150 единиц €дерного оружи€.


14. ¬ течение почти 60 лет на  убе была запрещена « ока- ола». Ћегально купить этот газированный напиток стало возможным только в прошлом году.  уба была одной из двух стран, в которых в XXI веке запрещена « ока- ола». ¬тора€ страна — —еверна€  оре€.


13. Ќеизвестно, должно ли это что-то говорить о кубинских мужчинах, но хирургические операции по увеличению полового члена на  убе делаютс€ бесплатно.


12.  огда ‘идель  астро пришЄл к власти, он пообещал боротьс€ с западным капитализмом. ѕо его приказу в стране были уничтожены все игры «ћонополи€».


11. ќтнос€щийс€ ещЄ к  аменноугольному периоду ѕалеозойской эры, кубинский панцирник (Atractosteus tristoechus) — это рыба, котора€ обитает только в водах  убы и больше нигде в мире.


10. “акже  уба €вл€етс€ единственным местом на планете где можно увидеть кубинского крокодила, неверо€тно страшную рептилию, наход€щуюс€ на грани исчезновени€. ѕо словам некоторых экспертов, кубинский крокодил €вл€етс€ самым агрессивным крокодилом в мире.


9. ‘идель  астро широко известен в том числе и своей бородой, но мало кто знает, что изначально он начал отращивать еЄ потому, что из-за американского эмбарго не мог найти бритвы.


8. Ѕороды ‘идел€  астро и Ёрнесто „е √евары стали знаковыми символами сопротивлени€ на «ападе, особенно среди молодЄжи, и ужасно раздражали американское правительство. ÷–” разработало очередное покушение на кубинского лидера с использованием солей талли€, которые должны были стать причиной выпадени€ бороды. Ёто было одно из более (600!) неудавшихс€ покушений на ‘идел€  астро.


7. Ќесмотр€ на вражду между —Ўј и  убой на политическом и культурном уровне,  уба была одной из первых стран, предложивших свою помощь после разрушительного урагана  атрина.  убинское правительство предложило свою медицинскую помощь, венесуэльский бензин и 5 миллионов долларов. јмериканцы отказались.


6. Ќа  убе запрещено фотографировать военных, полицейских и сотрудников аэропорта. “ех, кто попытаетс€ это сделать, арестуют.

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободы
5. ѕо оценкам, всего 5-6% кубинцев имеют доступ к открытому, бесплатному »нтернету. ” остальных есть доступ к цензурированной версии, контролируемой правительством.

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободы
4. «наменитый напиток, который готовитс€ из рома, кока-колы и лайма, известный в —Ўј и ≈вропе под названием «Cuba Libre» («—вободна€  уба»), на  убе называетс€ «mentirita».

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободы
3. Ћюбое правительственное транспортное средство об€зано подвести голосующих у дороги или граждан, которым нужно куда-то съездить вне зависимости от причины.

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободы
2. Ќесмотр€ на низкий доход среднестатистического кубинца, 92% населени€ живут в своих собственных домах.

ћалоизвестные факты про  убу, ќстров —вободы
1. ѕервый и последний раз снег на  убе выпал 12 марта 1857 года. »ными словами, это был единственный снегопад в истории страны.

 
–убрики:  ќ ћоскве, о Ћенинграде
¬ам, друзь€
ќтдых, путешестви€
Ћюбуемс€ красотой! (цитаты)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ƒќ “ќ–  –ј—Ќјя —ћќ–ќƒ»Ќј: ѕ–≈ƒ”ѕ–≈∆ƒј≈“ »Ќ‘ј– “ » ”—“–јЌя≈“ “–ќћЅџ

ѕ€тница, 07 јпрел€ 2017 г. 01:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒќ “ќ–  –ј—Ќјя —ћќ–ќƒ»Ќј: ѕ–≈ƒ”ѕ–≈∆ƒј≈“ »Ќ‘ј– “ » ”—“–јЌя≈“ “–ќћЅџ

 

ћенее попул€рна€, в отличие от своей «черной» сестры, красна€ смородина — это насто€щий кладезь редких полезных веществ, которые могут помочь человеку при болезн€х сердца и крови.

¬ €годах красной смородины содержитс€ 4—11 % —ахаров (преимущественно глюкоза и фруктоза), 2—4 % органических кислот (больше всего лимонной), дубильные, пектиновые и крас€щие вещества, фенольные соединени€, минеральные соли, витамины — (до 30 мг%), Ѕ, ––, Ќ, ¬|, ¬г, ¬з, ¬б, ¬д.   „»“ј“№ ƒјЋ≈≈

–убрики:  ¬ам, друзь€
ѕолезные советы (цитаты)

ћетки:  

ѕоиск сообщений в Ћюдмила_Ѕалахонова
—траницы: [201] 200 199 ..
.. 1  алендарь