Баня парит, баня правит.
Баня все грехи смоет.
Постничай по середам, ходи в баню по субботам

Русские поговорки.



БАНЯ – ДОМ ЗДОРОВЬЯ.


Издавна на Руси бане придавали большое значение. У славян был Культ Чистоты!
В бане очищали не только тело, но и душу. Излечивали не только болезни тела, но
и болезни души.
Недаром у нас говорится – баня – мать родная. Или – если б не баня, все б мы пропали.
В бане принимали также и роды. Сюда несла свою тоску, в последний раз прощаясь
с родительским очагом, невеста, обреченная на уход в чужую семью.
Существовал также и обряд перепекания. Ребенка на лопате сажали в печь и перепекали.
Помните, в русских народных сказках, Баба-Яга сажала главных героев в печку.
На Руси парились даже в обыкновенной русской печи.
Об этом пишет Анатолий Бабушкин в своей книге - « Кстати сказать, страсть русского народа к бане настолько сильна, что раньше парились даже
в обыкновенной русской печи. Я сам живой свидетель и участник купания в такой
бане. Это было перед самой войной, когда мне было лет семь-восемь. Помню, как
сейчас, натопили жарко русскую печь. Затем, когда печь немного подостыла, мама убрала
оттуда всю приготовленную пищу и выгребла угли. Сразу же после этого отец уложил
меня на лежак и затолкал прямо в зияющую темнотой и жаром пасть этого великолепнейшего сооружения, прикрыв неплотно вход заслонкой. Первое впечатление
было жуткое: темно, тихо и жарко. Но тепло, опускавшееся сверху вниз, нежно обволакивало тело. Как только я хорошенько пропотел (кстати, замечу, я до сих пор
великолепно переношу жару), меня, первенца, надежу и опору родителей, вынули обратно на божий свет. Мой брат, хотя и сопротивлялся, последовал туда же и тоже
прошел весь этот путь. После чего нас помыли в корыте и уже на улице окатили прохладной водой. Это было здорово; мы росли крепкими и веселыми.»
Баня – Храм – слияние четырех стихий плюс человек.
Земля – глина, грязи, родоновые ванны, горячие прогревы, травы, веники.
Вода – питье, водные обливания, бассейн, прорубь.
Воздух – сухой пар, окуривание травами.
Огонь – жар, пар, компрессы горячие, каменка, угли горячие.

Противопоказания:

Высокая температура тела, свыше 38 градусов.
Гипертонические кризы
Инфаркт
Состояние после инфаркта и операций
Острые зубные боли.




ВОЗДЕЙСТВИЕ ПАРА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА.

Из физики известно, что при образовании сухого пара из воды, молекулы пара получают
положительный заряд, а человеческое тело, как и земля, заряжено в целом отрицательно.
Поэтому сухой пар, легко обволакивая тело, проникает глубоко внутрь до самых костей.
В парилке влага движется в обоих направлениях, как из центра тела наружу, так и в центр.
В результате чего организм размягчается и пропаривается полностью, до самого своего
основания. Благодаря этому, во-первых, убивается инфекция внутри организма, во-вторых размягчаются и становятся более работоспособными внутренние органы и сосуды.
В-третьих – происходит омолаживание организма.

ПРАВИЛА БАНИ.

1. В новолуние баня проходит тяжелее, в полнолуние – легче.
2. Нельзя переедать в банный день, лучше поститься. Но и на голодный желудок
тоже нельзя идти в баню.
3. В славянской бане шапочку на голову не одевают. Следует намочить голову и
втереть в корни репейное масло, чтобы не пересушить волосы.
4. Пить воду во время бани нельзя. Только после того, как остынете, можно пить.
Питье: квас, сурия, гриб чайный, клюквенный и брусничный морс. Питье должно быть холодным и сброженным. Квас – самый чистящий продукт, выводит слизь.
Чайный гриб лечит язвенную болезнь. Категорически запрещен в бане алкоголь, пиво ( в пиве – скрытый алкоголь).
5. Следует париться в среднем жару, т.к. в обжигающем – не открываются поры,
могут быть отеки.
6. Категорически запрещен секс в бане. Мужчины могут стать импотентами.
А после бани, уже дома – секс обязателен!
7. Во время банных процедур очень сильно выводится кальций. Перед баней три дня
нужно есть кальций или насыщенную кальцием пищу. Обязательно принимать.
Если нет кальция – хрупкость костей (как правило у женщин), и мышцы становятся, как тряпочки.

В баню славяне обязательно ходили на любом сломе ритмики природы – по лунным
фазам, по солнечным периодам. В бане снимали порчу и сглаз. Семейные пары,
которые готовились к зачатию ребенка, обязательно два раза в неделю ходили в баню,
чтобы здоровенького ребеночка родить. Интимные отношения в бане заперещены,
т.к. считалось, что банник и банница накажут импотентностью и фригидностью.
Древние славяне относились к баням, как к священнодействию. Представьте, что
человек вообще не моется. Что с ним происходит? Этот человек обречен на гибель.
Очень быстро умрет. Такой человек очень быстро стареет. Побробуйте не умываться
три дня. Уже на второй день вы поссоритесь с близкими, а на третий день – жутчайший конфликт на работе. Почему так происходит? Потому что не моясь, мы
не снимаем с себя кожу. Умываясь или используя ванну, душ или баню, каждый день
и утром и вечером жесткой мочалкой мы снимаем с себя старую кожу, которая несет
информацию. В течение дня мы общаемся с большим количеством людей, получаем
невероятно большой объем информации из разных источников. И не всегда эта
информация благоприятна для нас. А информация эта записывается на коже, на клетках, на мышцах. Поэтому вечером, придя домой мы снимаем
с себя всю информацию при помощи воды, мыла и мочалки. В бане это происходит
на более высоком уровне. Так как там проникновение очень глубокое и снимаются
очень толстые, старые слои ненужной информации. Используя в бане массаж вениками, а в ванной – жесткой мочалкой (обязательно жесткой) мы еще снимаем и запись на мышцах. А если Вы не умылись на ночь,
возможны ночные кошмары и информация осядет глубоко, а значит будет заложена
негативная программа на следующий день. И день может быть неудачным.
А если мы не будем мыться и ходить в баню, у нас изо дня в день будет наслаиваться
информация. Наш организм будет изнашиваться, болеть и умирать. И вот эти
стрессовые состояния сегодняшнего мира друг на друга ложаться, ложаться…
Во многих странах на Западе, в США бани вообще не приняты. У них душевые
кабинки, где они утром и вечером моются мягкими мочалками. А в Англии, в целях
экономии, вообще моются непроточной водой. У них в раковинах кляпы, чтобы
вода не вытекала. Они моются в луже. А еще говорят, что русские – грязные
свиньи. А свинья, между прочим, самое чистоплотное животное.
В России, несмотря ни на что – здоровая генетика. А Баня дает Здоровую Генетику!!!



МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА (при использовании можжевеловых веников).

Внутренний жир 150 г (свежий) растопить на сковороде. Как только жир чуть-чуть
остыл, добавить 2-3 капли масла – бергамота, можжевельник, полынь или розмарин.
Тщательно перемешать. Запах жира должен уйти. Все это уложить в банку, плотно
закупорить и поставить в холодильник.
Перед пропаркой смазать жиром все тело и лицо. Эта мазь хорошо предохраняет тело
от еловых фитонцидов.
Можжевеловым веником долго париться нельзя. Мужчинам – 5-7 минут. Женщинам и
того меньше (у нас кожа нежная).


ТРАВНАЯ МАСКА (в бане).

В мелкомолотые травы – тысячелистник, череда, ромашка добавить несколько крупинок соли (чтобы в бане быстрее открылись поры), можно добавить чуть-чуть соды (если кожа огрубевшая). Травы втирать во влажную, хорошо пропотевшую кожу.



ХОРОШЕЙ ВАМ БАНИ И ЛЕГКОГО ПАРА !!!

Продолжение следует...