-–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬аленсиа

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.04.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 3039

 омментарии (0)

15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди.

ƒневник

ѕонедельник, 30 Ќо€бр€ 2015 г. 23:50 + в цитатник
EDKp49K-A7E (500x365, 45Kb)


















1. ќни не оправдываютс€.

”веренные в себе люди берут на себ€ ответственность за собственные мысли и действи€. ќни не вин€т обсто€тельства и людей за пробки на дорогах и то, что опаздывают, они просто признают тот факт, что опоздали. ќни не спускают себе опоздани€ фразами вроде Ђу мен€ не было времениї, Ђ€ просто недостаточно хорошї. ќни стараютс€ исправитьс€ и делают это до того, как добитьс€ поставленной цели.

2. ќни не бо€тс€ делать то, что страшно.

”веренные люди не дают страху управл€ть их жизнью. ќни знают что-то, что вызывает страх и, как правило, именно то, что каждому необходимо делать, чтобы стать тем, кем ему предназначено.

3. ќни не живут в мыльном пузыре комфорта.

”веренные люди избегают зоны комфорта, потому что они знают: это место, где мечты умирают. ќни активно ищут дискомфорта. ”мение адаптироватьс€ и находить новые решени€ Ч залог успеха.

4. ќни не откладывают дела на следующую неделю.

”веренные люди знают, что хороший план, выполненный сегодн€, лучше классного плана, выполненного когда-нибудь. ќни не ждут подход€щего времени и обсто€тельств, потому что они знают, что такие ожидани€ возникают от страха перемен. ќни действуют сейчас, сегодн€, потому что это то место, где происходит прогресс.

5. ќни не прив€заны к мнению окружающих.

”веренные в себе люди не обращают внимани€ на негативную реакцию окружающих. ѕока они забот€тс€ об окружающих и стараютс€ сделать все возможное, чтобы оставить положительный след в мире, им абсолютно безразлично негативное мнение людей. ќни знают, что их друзь€ принимают их такими, какие они есть, а остальные на самом деле не имеют значени€.

6. ќни не суд€т о люд€х с худшей стороны.

”веренные люди не впускают ненужную, разрушающую драму в свою жизнь. ќни не вид€т смысла в обсуждении действий друзей, кулуарных сплетн€х на работе или придумывании историй об окружающих. »х жизнь наполнена и достаточна настолько, что желани€ смотреть на чужую жизнь не возникает.

7. ќни не позвол€ют недостатку ресурса останавливать их.

”веренные люди могут продолжать развиватьс€ и достигать целей, разумно использу€ то, что имеют на данный момент. ќни знают, что люба€ цель достижима при креативном подходе и отказе сбежать. ќни не мучаютс€ от неудач, а сосредотачиваютс€ на поиске решений.

8. ќни не сравнивают.

”веренные люди знают, что они не соревнуютс€ с другими. ќни не соревнуютс€ ни с кем другим, кроме самих себ€ в прошлом. ќни знают, что каждый человек проживает свою уникальную историю и сравнение абсолютно бесполезно.

9. ќни не ищут путей, соответствующих ожидани€м окружающих.

”веренные люди не заинтересованы в том, чтобы соответствовать ожидани€м других. ќни осознают, что не все люди сход€тс€ и это нормально. ќни фокусируютс€ на качестве своих отношений вместо количества.

10. ќни не ищут посто€нную стабильность.

”веренные люди не бо€тс€ перемен. ќни знают, что жизнь бывает несправедлива. ќни не контролируют каждый процесс в своей жизни, а фокусируютс€ на том, чтобы реагировать на происход€щее с максимальным позитивом.

11. ќни не избегают правды.

”веренные люди встречаютс€ с жизненными задачами в момент их зарождени€, до того, как они преврат€тс€ в проблему. ќни знают, что нерешенные задачи имеют свойство приумножатьс€. »м легче иметь непри€тный диалог сегодн€, чем после пытатьс€ справитьс€ с накопившимс€ грузом.

12. ќни не уход€т из-за незначительных минусов.

”веренные люди поднимаютс€ каждый раз, когда жизнь опускает их вниз. ќни знают, что неудачи Ч неотъемлема€ часть личностного роста. ќни, как детективы, исследуют причины, по которым та или ина€ модель поведени€ не работает. ѕосле усовершенствовани€ своего плана они пробуют снова.

13. ќни не ждут разрешени€ действовать.

¬ысокоэффективные люди действуют без доли сомнений.  аждый день они напоминают себе: Ђ то, если не €?ї

14. ќни не ограничивают себ€.

”веренные люди не ограничивают себ€ единственным планом. ќни стараютс€ использовать каждый инструмент в своем арсенале, тестиру€ его эффективность, пока не вы€вл€ют наиболее действенную стратегию, котора€ помогает достичь максимальных результатов с наилучшим показателем по времени.

15. ќни не вер€т на слово всему, что читают в интернете.

”веренные в себе люди не вер€т всему, что написано в интернете, только потому, что автор статьи так считает. ќни смотр€т на статью со стороны ее перспективы. ќни привержены здоровому скептицизму в отношении того, что написано, и провер€ют, подходит ли это именно их ситуации. «анимательные статьи всегда интересно почитать, но уверенные в себе люди знают, что только им определ€ть, что им нужно.
–убрики:  ѕсихологи€/”спех

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак стать уверенной в себе?

ƒневник

ѕонедельник, 28 —ент€бр€ 2015 г. 15:43 + в цитатник
—омнени€ в себе периодически возникают у всех. ѕериоды неуверенности в своей способности противосто€ть этому жестокому миру бывают у каждого.

2219943 (478x700, 98Kb)


Ќо если вы посто€нно испытываете неуверенность Ц пора мен€тьс€.  ак стать уверенной в себе? —емь правил и один толковый совет.

ѕравило 1. ”знайте себе цену.

¬ы задумывались когда-нибудь, чего на самом деле вы стоите? Ќасколько вы Ђважна€ персонаї. Ќе сильно важна€ Ц в собственном представлении? ¬есьма веро€тно, вы частенько думаете о себе как-то так: Ђƒа кто € така€?ї Ђƒа кому € нужна?ї »скорен€ем эти мысли безжалостно. ƒл€ этого найдите в своем окружении п€ть человек, которым вы действительно необходимы. Ќет п€терых? Ќайдите трех. ƒвух. ќдного. Ќи одного? “огда заведите кошку. ¬от, теперь вы имеете существо, которому вы просто необходимы, которое жить без вас не может. ƒл€ которого вы Ц сама€ важна€ персона в мире, безо вс€ких кавычек. Ќо если вы все же внимательно и вдумчиво переберете всех: родных, друзей, знакомых, наверн€ка найдете много тех, кто считает вас важной. —оставьте список этих людей. ќн может получитьс€ неожиданно внушительным.

ѕравило 2. ѕодумайте о человечестве.

ѕрекрасно, вы важны дл€ энного количества граждан. ј остальные как же? ѕусть они тоже узнают, что вы за Ђптицаї. Ќе уверены, что им это нужно? ≈ще как нужно! ќни-то тоже не абсолютно уверены. » общение с таким уверенным человеком, как вы, может помочь им подн€ть самооценку. ¬ы им просто необходимы. ¬ы необходимы человечеству. Ќе пр€чьтесь в Ђскорлупуї. ѕомогите люд€м обрести уверенность.

ѕравило 3. ѕродемонстрируйте, на что вы способны.

 стати, а на что? Ќаверн€ка вы имеете какие-либо умени€ и навыки, которых не имеют остальные. Ѕыть может, знаете китайский €зык? »ли умеете делать шопинг без списка и ничего никогда не забываете? ј, возможно, вы пишете стихи? »ли печете восхитительную шарлотку с €блоками?.. —писок можно продолжать.  огда вы отыщете в себе все до единого положительные качества, научитесь их демонстрировать другим.

ѕравило 4. Ѕудьте безупречны.

Ёто нелегко. ƒл€ этого нужно иметь некоторые стандарты и пытатьс€ им соответствовать. ѕодумайте, какой вы хотите быть. Ќе бойтесь мечтать, ведь это ваша фантази€. –исуйте свой воображаемый образ и наслаждайтесь процессом Ђрисовани€ї. ј когда нарисуете, начните воплощать его. ¬едь не зр€ же вы создали такой безупречный образ. “еперь вы об€заны дать ему Ђпутевку в жизньї, шанс на существование. Ќе бойтесь быть безупречной. ¬о всем. ¬ манерах , в работе, в одежде, в беседе, в застенчивом молчанииЕ ≈сли уж молчите, делайте это с достоинством. ј лучше Ц не молчите. Ћучше идите на контакт.

ѕравило 5. »дите на контакт.

ƒл€ не уверенных в своей нужности людей сложнее всего бывает сделать первый шажок. ќткрыть рот и сказать первое слово. »ли просто посмотреть чересчур пристально. ј ведь, когда вы интересуетесь кем-то, этот человек просто вырастает в своих глазах. ѕотому что сам себе кажетс€ важным. » вовсе это не назойливость, как вы считали раньше. Ёто внимание, в котором отча€нно нуждаемс€ все мы. ј внимание имеет свойство бумеранга. ≈сли вы внимательны к люд€м, они будут внимательны к вам.

ѕравило 6. ѕривлекайте внимание.

Ќе хотите привлекать внимание к своей персоне? ѕочему? Ќедостаточно красиво выгл€дите? Ќедостаточно хорошо одеты? —мените имидж. ѕомните правило є4? Ѕудьте безупречны во всем. ќтправл€йтесь в магазин и купите вещи, предмет одежды или аксессуар, о котором давно грезили. ¬едь вы становитесь девушкой своей мечты Ц это отличное начало превращени€. —ходите в парикмахерскую. —делайте сногсшибательный маникюр. » отправл€йтесь демонстрировать все это.

ѕравило 7. —овершайте ошибки.

ћы все их совершаем. » не об€зательно так переживать. ѕросто примите к сведению, что от некоторого количества ошибок никто не застрахован и перестаньте считать это своей личной прерогативой. ќшибки не могут подорвать вашу растущую уверенность.

—овет! Ѕудьте собой. “еперь, когда вы приступили к выполнению программы по ликвидации своей неуверенности, пришло врем€ узнать, что застенчивость Ц это никакой не недостаток, а только привычка. », как и от любой привычки, от неуверенности можно избавитьс€.   примеру, заменив ее привычкой быть уверенной в себе.
–убрики:  ѕсихологи€/∆енщины

ћетки:  

 —траницы: [1]