-–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬аленсиа

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.04.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 3196

¬ыбрана рубрика ¬любленность.


—оседние рубрики: Ёмоции.(10), „увства(6), ÷итаты(3), ÷елеполагание(4), ÷вета(1), ‘ильмы(1), ”спех(16), ”мные мысли.(1), ”веренность(1), “есты(14), “айм-мененджмент(3), —частье(19), —тратеги€(1), —пособности(3), —ила духа(0), —емь€(7), —амосовершенствование(16), –ечь(1), ѕсихотехники(3), ѕсихосоматика(5), ѕсихика.(1), ѕсихиатри€.(1), ѕрофесси€(1), ѕринципы жизни(6), ѕрактика(14), ѕравила общени€.(10), ѕравила жизни(11), ѕолезные советы(30), ћысли(4), ћужчины(23), ћотиваци€(1), Ћюбовь(12), Ћичностные границы.(1), «релость(3), «начение слов(1), «аконы(10), ∆енщины(32), ∆елани€(2), ƒруг.(1), ƒепресси€(3), ¬ол€.(0), ¬заимоотношени€(59), Ѕизнес(2), јффирмации(3), јрт-терапи€(6)

ƒругие рубрики в этом дневнике: ÷итаты(30), ÷елеполагание(0), ÷веты(17), ’ироманти€(3), ’арактер(8), ‘отошоп(9), ‘ото(55), ‘ен-шуй(4), ”ют(17), ”мные мысли(138), “есты(52), “айна(3), —частье.(6), —траны(3), соционика(1), —ила духа(2), —емь€.(3), —амосовершенствование(35), –укоделие(1), –исование(3), –амочки(3), –азвлечени€(17), –азвивающие зан€ти€(25), ѕутешестви€(2), ѕтицы(2), ѕсихологи€(324), ѕритчи.(14), ѕрирода(13), ѕравославие(93), ѕоэзи€(148), ѕолезные советы(116), ќформление дневника(19), ќткрытки(3), ќгород(1), ќбучение(7), ћультфильмы(3), ћузыка(18), ћужчина(38), ћода(2), Ћюбовь(39),  улинари€(281),  расота.(18),  омпьютер(5),  омнатные растени€(1),  ниги(3),  липарт(2), »стори€(1), »нтересно(70), «доровье(226), «аконы ¬селенной(2), ∆изнь(10), ∆ивотные(13), ∆ивопись(13), ∆енщина(115), ƒружба(2), ƒизайн(30), ƒиеты(26), ƒети(179), ƒача(3), √орода(10), √адани€(1), ¬€зание(3), ¬ыкройки(2), ¬оспитание(84), ¬идео(24), ¬заимоотношени€(71), Ѕолезни(7), Ѕабочки(1), јфоризмы(8), јрхитектура(3), јнимаци€(9), јнглийский(2)
 омментарии (0)

36 вопросов, которые застав€т влюбитьс€ ❤

ƒневник

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 23:41 + в цитатник
2ZmRlOWEt (700x443, 46Kb)




















¬се, что вам нужно сделать, так это задать их на свидании!

20 лет назад психолог јртур јрон составил 36 вопросов, которые, по его мнению, могли помочь двум незнакомым люд€м влюбитьс€ друг в друга. ќн проверил их на практике, успех был полный! Ёксперимент проводилс€ так: јрон пригласил гетеросексуального мужчину и женщину в комнату, посадил напротив друг друга и попросил ответить на серию из 36 вопросов личного характера, которые дел€тс€ на 3 раздела. »х задачей было ответить на вопросы честно и открыто, а затем смотреть друг другу в глаза в тишине в течение 4-х минут. —пуст€ 6 мес€цев эта пара поженилась!

ћного лет спуст€, заинтригованна€ этим исследованием, английска€ писательница и профессор ћэнди Ћен  атрон решила повторить эксперимент на себе. ѕотом она написала об это статью в ЂЌью-…орк “аймсї.  ак ни странно, но и на нее эксперимент подействовал положительно. ќна и тот случайный знакомый из университета, с кем она проводила эксперимент (правда, они отправились не в лабораторию, а в бар), влюбились друг в друга. —уд€ по всему, открытость и незащищенность, котора€ возникает при тесном общении и ответах на очень личные вопросы, делает пару ближе друг к другу (ведь во врем€ такой беседы на самом деле никто думает о возможности влюбитьс€).  ак пишет автор исследовани€: Ђќдним из ключевых моментов этого опыта, св€занного с развитием тесной взаимосв€зи между сверстниками, €вл€етс€ длительное, основанное на взаимности, все возрастающее самораскрытиеї.

≈сли вас это заинтересовало, попробуйте проверить эксперимент на себе. —€дьте наедине с партнером в тихой комнате и по очереди задавайте и отвечайте на эти 36 вопросов, потом 4 минуты посидите молча, гл€д€ в глаза друг другу, и посмотрите, как это подействует на вас.

–аздел 1

»ме€ возможность выбора во всем мире, кого бы вы хотели пригласить к себе на ужин?
¬ам хотелось бы стать знаменитым? ¬ какой сфере?
ѕрежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетировали, что собираетесь сказать? ѕочему?
„то означает дл€ вас пон€тие Ђотличный деньї?
 огда вы последний раз пели дл€ себ€? ј дл€ кого-то другого?
≈сли бы вы имели возможность дожить до 90 лет и при этом сохранить либо разум, либо тело себ€ 30-летнего в последние 60 лет жизни, что бы вы предпочли?
” вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
„то у вас общего с вашим партнером, назовите 3 главные вещи?
«а что в своей жизни вы чувствует самую большую благодарность?
≈сли бы вы могли изменить что-либо в том, как вас воспитывали в детстве, что бы это было?
–асскажите за 4 минуты партнеру краткую историю вашей жизни с большим числом деталей.
≈сли бы проснувшись завтра, вы имели бы возможность приобрести одну способность, умение или дарование, что бы это было?

–аздел 2

≈сли бы магический хрустальный шар рассказал вам правду про вас, вашу жизнь, ваше будущее или что-то еще, что вы хотели бы узнать?
≈сть что-то, что вы мечтаете сделать давно? ѕочему вы не сделали это?
 аково самое большое достижение в вашей жизни?
„то вы больше всего цените в дружбе?
 акое ваше самое заветное воспоминание?
 акое самое ужасное воспоминание?
≈сли бы вы узнали, что через год умрете, что бы вы помен€ли в своей жизни и почему?
„то значит дл€ вас дружба?
 акую роль играют любовь и прив€занность в вашей жизни?
ƒайте позитивную характеристику вашему партнеру. ¬ыделите 5 главных черт.
—кажите, насколько ваша семь€ крепка€ и дружна€? ¬ы считаете, что ваше детство было более счастливым, чем у других?
„то вы можете сказать о взаимоотношени€х с вашей матерью?

–аздел 3

ѕусть каждый из вас придумает 3 предложени€ со словом Ђћыї, учитыва€ вашего партнера. Ќапример, Ђмы оба в этой комнате чувствуемЕї
ѕродолжите это предложение: Ђя бы хотел иметь кого-то, с кем могу разделитьЕї
≈сли бы вы собирались зав€зать тесные отношени€ с вашим партнером, то что, ему или ей очень важно знать, поделитесь!
—кажите вашему партнеру, что вам в нем нравитс€. Ѕудьте предельно честны в этот раз, говор€ вещи, которые вы не могли бы сказать первому встречному.
–асскажите вашему партнеру про моменты из вашей жизни, которых вы стесн€етесь.
 огда вы в последний раз плакали перед другим человеком? ј когда наедине с собой?
—кажите партнеру, что вам в нем уже нравитс€.
„то, по-вашему, слишком серьезно, над чем нельз€ сме€тьс€?
≈сли бы вам сказали, что вы умрете этим вечером, без возможности общатьс€ с кем-либо, о чем, не высказанном, вы бы пожалели больше всего? ѕочему вы до сих пор этого не сказали?
¬ вашем доме случилс€ пожар. ѕосле спасени€ родных и домашних животных, у вас есть врем€ спасти еще только одну вещь. „то это могло быть?
—мерть кого из членов вашей семьи была бы дл€ вас наиболее т€желой? » почему?
ѕоделитесь с партнером какой-то личной проблемой и спросите у него совета, как ее можно решить и что делать. ј также спросите партнера, что, по его мнению, вы можете чувствовать, име€ такую проблему.
–убрики:  ѕсихологи€/¬заимоотношени€
ѕсихологи€/ѕрактика
ѕсихологи€/¬любленность

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак долго длитьс€ влюблЄнность?

ƒневник

ѕонедельник, 14 ћарта 2016 г. 00:32 + в цитатник
2506656008 (500x465, 60Kb)






















¬люблЄнность умирает после 17 мес€цев

 ак долго длитс€ страсть? » почему умирает любовь? ќказываетс€, в основе самых сильных чувств лежат всего лишь химические процессы.

√де живет любовь?
ћестом обитани€ любви считаетс€ сердце. Ќа самом деле сердце Ц не источник, а индикатор любви, сообщает tvoypsiholog.ру.
√де живет любовь, знает антрополог, доктор наук Ёлен ‘ишер. ќна это вы€снила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких дес€тков влюбленных добровольцев.
Ћюбовь, оказываетс€, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков Ц рептилий. “ам обитают наши базовые, неуправл€емые чувства и влечени€. »менно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных по€вл€лс€ портрет предмета их страсти.  огда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.Ќо это пока что не хими€, а физика.
„тобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. —игналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров.  аких именно Ц ученые тоже вы€снили: при романтической влюбленности в крови повышаетс€ содержание дофамина Ц гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

ќдновременно снижаетс€ содержание серотонина Ц гормона удовольстви€. ¬ результате любовь прочно ассоциируетс€ со страданием (недостаток серотонина) и одновременно Ц с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). „то же касаетс€ главного Ђвиновникаї Ц дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. ќн властно понуждает добиватьс€ цели, стремитьс€ к обладанию столь желанным предметом.

ƒолог ли век любви?
» это знают ученые. —осто€ние пылкой влюбленности длитс€ в среднем 12-17 мес€цев. Ётого в принципе достаточно, чтобы добитьс€ взаимности или получить окончательный отказ. ≈сли бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что €вно не входит в планы природы. —частливые любовники умирали бы от истощени€, а отвергнутые Ц от невыносимых страданий.
Ќо нет правил без исключений. ¬ отдельных случа€х любовь может длитьс€ очень долго. ќсобенно если это любовь несчастна€. ƒл€ счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное плам€ в ровный огонь очага. ƒл€ несчастной любви такого механизма нет Ц только инстинкт самосохранени€. ќн срабатывает не всегда.
 огда цель достигнута, души и тела соединились, начинаетс€ новый этап отношений. ¬ процессе любовных ласк вырабатываютс€ такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Ёти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые св€зывают мать и дит€. Ёто гормоны нежности и прив€занности.
Ёти же вещества подавл€ют производство Ђгормонов страстиї. ѕылка€ влюбленность угасает по мере того, как растет прив€занность.
‘аза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый,чтобы выносить и выкормить младенца. ≈е продолжительность Ц в среднем три года. Ќа четвертом году многие отношени€ распадаютс€.
— другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Ќо это иные чувства и иные отношени€. » св€заны они не с древними, Ђрептильнымиї, а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. ћожно называть это дружбой, можно Ц вечной любовью.¬ любом случае эти чувства Ц друга€ тема.

Ђ∆ивучестьї отношений во многом определ€етс€ скоростью их развити€. —тоит ослепл€ющей страсти утихнуть Ц и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожани€ не лишен недостатков. ѕочему он так быстро изменилс€?
Ќа самом деле он не мен€лс€, просто в любовной гор€чке у нас не было ни времени, ни возможности разгл€деть нашего избранника.
ƒолгий период ухаживани€ позвол€ет двоим лучше узнать друг друга и хот€ бы отчасти застраховатьс€ от непри€тных открытий.
ћожно ли склеить разбитое сердце? ћожно. » знание химии любви в этом поможет.
ѕовысить низкий уровень серотонина поможет горький шоколад или лежание на песочке у мор€. » вот уже жизнь не кажетс€ такой несчастной.
–убрики:  ѕсихологи€/¬заимоотношени€
ѕсихологи€/Ћюбовь
ѕсихологи€/„увства
ѕсихологи€/¬любленность

ћетки:  

 —траницы: [1]