-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬аленсиа

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.04.2008
«аписей: 2058
 омментариев: 423
Ќаписано: 3146

¬ыбрана рубрика Ѕолезни.


ƒругие рубрики в этом дневнике: ÷итаты(30), ÷елеполагание(0), ÷веты(17), ’ироманти€(3), ’арактер(8), ‘отошоп(9), ‘ото(55), ‘ен-шуй(4), ”ют(17), ”мные мысли(138), “есты(52), “айна(3), —частье.(6), —траны(3), соционика(1), —ила духа(2), —емь€.(3), —амосовершенствование(35), –укоделие(1), –исование(3), –амочки(3), –азвлечени€(17), –азвивающие зан€ти€(25), ѕутешестви€(2), ѕтицы(2), ѕсихологи€(302), ѕритчи.(14), ѕрирода(13), ѕравославие(88), ѕоэзи€(143), ѕолезные советы(116), ќформление дневника(19), ќткрытки(3), ќгород(1), ќбучение(7), ћультфильмы(3), ћузыка(18), ћужчина(38), ћода(2), Ћюбовь(39),  улинари€(270),  расота.(18),  омпьютер(5),  омнатные растени€(1),  ниги(3),  липарт(2), »стори€(1), »нтересно(70), «доровье(223), «аконы ¬селенной(2), ∆изнь(10), ∆ивотные(13), ∆ивопись(13), ∆енщина(114), ƒружба(2), ƒизайн(30), ƒиеты(26), ƒети(176), ƒача(3), √орода(10), √адани€(1), ¬€зание(3), ¬ыкройки(2), ¬оспитание(84), ¬идео(24), ¬заимоотношени€(71), Ѕабочки(1), јфоризмы(8), јрхитектура(3), јнимаци€(9), јнглийский(2)
 омментарии (0)

 ј  —¬я«јЌџ ∆≈Ќ— јя ЁЌ≈–√»я, Ћ»ЎЌ»… ¬≈—, ƒ≈ѕ–≈——»я » Ћ≈Ќ№.

ƒневник

—уббота, 22 јпрел€ 2017 г. 01:54 + в цитатник
10LOWUWOIjc (466x700, 43Kb)
ѕроблема лишнего веса волнует в той или иной степени почти каждую женщину. Ќа прот€жении многих лет пытаютс€ решить эту проблему психологи, диетологи, физиологиЕ
„то только не предлагалось нашим женщинам, начина€ от диет известных звезд до последнего новшества на рынке Ч зеленого кофеЕ

ћногие уже знают, что все средства похудени€ работают определенное врем€, а потом все становитс€ на круги свои. ј если удаетс€ держать результат, то на это тратитс€ много сил и энергии: приходитс€ все врем€ подсчитывать калории, ограничивать себ€ в еде, заниматьс€ спортом, сидеть на изнурительных диетахЕ

11 лет практики психолога и 7 лет, посв€щенные изучению женской психологии и психологии отношений, привели мен€ к следующему выводу, что нарушение баланса между женской и мужской энергией приводит к нарушению веса, особенно, к 40 годам многие женщины начинают впервые обнаруживать лишний вес, и др. последстви€м Ч депрессии, усталости, апатии и лени.

’очу начать издалека.
Ќапомню мужска€ энерги€ Ц €н Ц это свет, солнце, активность, быстрота, действие, логика, твердость, желание, экстравертность.
∆енска€ энерги€ Ц инь Ц это луна, темнота, пассивность, медленность, душа, чувства, м€гкость, мечта, интровертность.
„то же, получаетс€, нека€ леность и пассивность естественны дл€ женщины.
ќдин из признаков депрессии Ч снижение активности.

Ќе пытаетс€ ли женска€ природа найти способ накапливать в себе женскую энергию?

“еперь давайте представим дерево целиком, с кроной и корн€ми, которые уход€т далеко в землю.
„то нужно, чтобы дерево начало расти?
ѕервое Ч это хороша€ почва, вода, потом Ч солнце и воздух.
—вое развитие сем€ начинает в земле и в этот период нужно как можно больше поливать его.
«емл€ и ¬ода Ц это чисто женские стихии.
„то будет, если исчезнет вода?
—ем€ не прорастет, а дерево засохнет.
ј если растени€ растут в засушливых районах, то в процессе эволюции они адаптируютс€ к нехватке воды. ѕриспосабливаютс€ копить воду в листь€х и стебл€х (суккуленты, кактусы). ¬се эти растени€ имеют специальные ткани дл€ запаса воды, потому что воды не хватает и растение приспосабливаетс€ выживать.

Ќаш организм устроен по такому же принципу.
—ейчас очень много говор€т о пользе воды дл€ организма. Ќужно выпивать от 1,5 до 2 л чистой воды в течении дн€.
≈сли ¬ы никогда не делали этого, то первый мес€ц ¬ас ждЄт отечность.
»ли если в какой то день ¬ы выпиваете больше своей нормы, то на следующий день отекаете.
Ћюди, у которых нет привычки пить воду посто€нно, со временем будут страдать отечностью, потому что организм находитс€ в режиме нехватки воды и получив воду, он начинает ее удерживать.
≈сли воды достаточно, то нет и необходимости ее удерживать.

“ак и лишний вес Ц это приспособление организма удерживать энергию, необходимую дл€ жизнеде€тельности.
ѕричем женскую энергию, потому что только женска€ энерги€ питает мужскую. Ћишний вес у женщины провоцирует еЄ плохое настроение, часто приводит к депрессии. Ћишний вес автоматически ограничивает вс€кую активность, привод€щую к лени.
ћужчина Ц это активность, это день, но никака€ активность не возможна без отдыха и пассивности. ƒень не наступит без ночи.
∆енска€ энерги€ пассивности даЄт зар€д мужской энергии дл€ его активности.

≈сли у женщины больше мужской энергии, и в течении жизни она исчерпала запас своей женской энергии, то организму ничего не остаетс€, как накопить ее в жировых ткан€х.
ѕолнота всегда сопровождаетс€ малой подвижностью и ленью.
 огда выдаетс€ свободное врем€, то женщина мечтает провести весь день на диване.
„ерез пассивность, тишину и покой она получает небольшое количество женской энергии.
ѕри нехватке женской энергии организм начинает работать в режиме ее сохранени€.
ќтсюда болезни, которые приковывают к постели, леность, пассивность, депресси€, скука. »ли ощущение пустоты, отсутстви€ радости.

¬се меньше и меньше остаетс€ вещей, которые принос€т радость. ѕоэтому есть единственный способ избавитьс€ от лишнего веса, лени, пассивности и одиночества Ц это вернуть себе свою женскую энергию.

 ак же наполн€тьс€ женской энергией?  ак избавитьс€ от лишнего веса, лени и депрессии?

1. ѕерестать быть активной. ќстановитьс€. Ћюба€ активность уводит нас от состо€ни€ поко€, созерцани€ и тишины. “олько в глубокой внутренней тишине женщина может соприкасатьс€ со своей душой.
Ќаходите врем€ дл€ уединений и размышлений.

2. —тарайтесь проводить свои выходные дни на воздухе, на природе. ѕостарайтесь находить врем€ одной посидеть у реки, походить босой по траве, посидеть у огн€, погул€ть по лесу или парку.

3. Ќайдите какое-нибудь увлечение, где надо что-то делать своими руками Ч вышивание, в€зание, работа с бисером, собирание бусЕ¬ыращивание цветов, рисование, лепкаЕ

4. ¬ыберите физические упражнени€ при€тные дл€ ¬ас Ч йога, дыхательна€ гимнастика. Ќе утруждайте себ€ изнурительными упражнени€ми. —иловые нагрузки совершенно не способствуют накоплению женской энергии.

5. ќб€зательно читайте интересную, духовную литературу. ќчень полезно врем€ от времени читать сказки.

6. ќчень полезно начать о ком-то заботитс€ по насто€щему Ч дети, пожилые люди, животные, цветы.

7. Ќайдите при€тную медитативную музыку, котора€ бы трогала ¬ашу душу.
—лушайте еЄ.

8. ’одите в картинные галереи, на выставки камней. —оприкасайтесь с миром красоты и прекрасного.

9. ѕересмотрите свой рацион в питании. ѕостарайтесь исключить м€со. ‘рукты и овощи аккумулируют женскую энергию.

Ёто то, что мы можем делать на сознательном уровне.

„еловек устроен не совсем просто. » кроме сознани€ существует ещЄ бессознательный слой.

≈го тоже надо вз€ть в расчЄт.
≈сли говорить о природных стихи€х, то «емл€ и ¬ода Ц это женские стихии.
«емл€ Ч символ отношений с мамой.
ќтношени€ с мамой всегда нос€т сложный, противоречивый характер.
¬ этих отношени€х есть все Ц и любовь, и ненависть, и желание быть вместе и желание уйти.
Ёто €дерна€ смесь противоречивых чувств.

¬се отношени€ с мужчиной Ч это отражение ¬аших отношений с ¬ашей мамой.
Ќельз€ говорить о простом копировании. ќтношени€ иногда могут копироватьс€ в чистом виде, но чаще всего этот сценарий не лежит на поверхности, а живЄт своей скрытой от сознани€ жизнью.

10. Ќужно разобратьс€ со своими отношени€ми с обоими родител€ми, но именно с мамой, как с «емлЄй, св€заны фундаментальные установки. »менно мама девочке даЄт глубокое прин€тие себ€ и своей женской роли.

11. Ќужно учитьс€ говорить о своих чувствах открыто, про€вл€ть их. ”читьс€ быть непосредственной и спонтанной.

12. ”дел€йте большое внимание процессу, а не результату.
Ќайдите в жизни то, что приносило бы ¬ам удовольствие (у многих как раз процесс еды €вл€етс€ единственным из удовольствий).
ћужчина нацелен на результат и он получает удовольствие от результата.
∆енщина нацелена на процесс и она получает удовольствие от самого процесса и еЄ не должен интересовать результат.
ƒл€ женщины результат Ч это возможность получени€ удовольстви€.
—портзал дл€ мужчины - это прежде всего результат в его фигуре.
  сожалению многие женщины нацелены на это тоже. ѕоэтому они изнур€ют себ€ физическими упражнени€ми, тем самым пита€ свою мужскую часть, вызыва€ протест женской.

ќчень часто слышу жалобы моих клиенток на то, что чем больше они занимаютс€, тем меньших результатов они добиваютс€. —трелка весов не двигаетс€ в сторону уменьшени€. ћало того, что лишний вес не уходит, так ещЄ и признаки депрессии, периодическа€ лень и апати€ станов€тс€ частыми гост€ми.
ƒело совершенно не в упражнени€х и диетах. ƒело в глубоких психологических и энергетических процессах.

ѕомните! ƒл€ ∆енской природы важен процесс и удовольствие от процесса, даже если результат будет ноль, ее это не волнует. —ам процесс доставл€ет ей радость.
ѕоэтому очень важно дл€ женщины выбирать то, что будет приносить ей радость, то что она будет делать с удовольствием.

„то в ¬ашей жизни приносит ¬ам удовольствие? Ќапишите список. ƒа, да, пр€мо сейчас напишите список.

Ѕольше чем уверена: вкусно поесть, выпить любимую чашечку кофе с любимым печеньем - оказалось на первом месте.
≈да, употребление пищи Ч это фиксаци€ на оральной стадии получени€ удовольстви€.

Ёто желание получить любовь и заботу. Ёто желание почувствовать свою нужность и необходимость.
Ќи один мужчина не сможет удовлетворить эту потребность.
“олько открыв в себе свой внутренний источник любви, можно избавитьс€ от посто€нного чувства голода.

ƒепресси€, лень и лишний вес св€занны с блокировкой и нехваткой женской энергии. Ќе пытайтесь боротьс€ с этими недугами, занима€сь чем-то активным, наоборот попытайтесь остановитьс€ и пон€ть глубокие причины ¬ашей проблемы.

∆енские практики - идеальное решение этой проблемы. ѕрактика помогает женщине решать проблемы как на глубоком уровне, так и учат взаимодействовать с пространством и природой.
–убрики:  ѕсихологи€/∆енщины
Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕсихосоматикаю.Ѕолезни и чувства.

ƒневник

¬торник, 11 јпрел€ 2017 г. 10:42 + в цитатник
Q1GK9e0JJcM (660x495, 54Kb)























јлкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимани€ и ласки.
јллерги€ - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха.
јпати€ - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других.
јпоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себ€, от жизни.
јппендицит - страх перед жизнью.

јртрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенна€ критичность к себе, чувство обиды, негодовани€, эмоции гнева.
јстма - удушающа€ любовь, подавление чувств, страх жизни.
Ѕессонница - эмоции страха, чувство вины, недоверие.
Ѕешенство, водобо€знь - эмоции гнева, агресси€.
Ѕолезни глаз - эмоции гнева, расстройство.
Ѕолезни желудка - эмоции страха.
Ѕолезни зубов - зат€жна€ нерешительность, неспособность прин€ть четкое решение.
Ѕолезни ног - страх перед будущим, бо€знь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.
Ѕолезни носа - обида, плач, ощущение своей незначительности, потребность в чьей-нибудь помощи.
Ѕолезни печени - эмоции гнева, хронические обиды, оправдывание самого себ€, посто€нное плохое настроение.
Ѕолезни почек - скука, злость на себ€, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несосто€тельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.
Ѕолезни спины - отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, эмоции страха, порожденного отсутствием денег.
Ѕольные колени - гордость, эгоизм, эмоции страха.
Ѕол€чки, раны, €звы - скрытый гнев.
Ѕородавки - вера в собственное уродство, сглаз, зависть.
Ѕронхит - споры, ругань в семье, накаленна€ атмосфера в доме.
¬арикозное расширение вен - упадок сил, переработка, перенагрузка.
¬енерические болезни - плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс - это гр€зное дело.
¬ес избыточный - эмоции страха, потребность в защите, отрицание самого себ€.
¬олосы седые - стресс, переживани€, переутомление.
√астрит - неуверенность в себе.
√еморрой - переживание о прошлом.
√епатит - страх, эмоции гнева, ненависть.
√ерпес - чувство вины за свои мысли о сексе, стыд.
√инекологические заболевани€ - нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.
√лухота - нежелание слушать других, упр€мство.
√ной, воспаление - мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раска€ни€.
√оловные боли - эмоции гнева и страха, самокритика, ощущение собственной неполноценности.
ƒепресси€ - эмоции гнева, чувство безнадежности, зависть.
ƒиабет - ревность, желание контролировать жизнь других людей.
ƒиаре€, понос - эмоции страха.
ƒизентери€ - страх, сильный гнев.
ƒурной запах изо рта - сплетни, гр€зные мысли.
∆елтуха - зависть, ревность.
∆елчные камни - горечь, т€желые мысли, гордын€.
«апор - консервативность в мысл€х.
«об, щитовидка - чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдани€, излишн€€ жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.
«уд - угрызени€ совести, раска€ние, невыполнимые желани€.
»зжога - сильные эмоции страха.

»мпотенци€ - страх оказатьс€ несосто€тельным в постели, чрезмерна€ напр€женность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.
»нфекци€ - раздражение, эмоции гнева, досада.
»скривлени€ позвоночника - эмоции страха, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.
 ашель - желание обратить на себ€ внимание других.
 лимакс - страх перед возрастом, страх одиночества, бо€знь не быть более желанной, отвержение самой себ€, истери€.
 ожные болезни - тревога, эмоции страха.
 олики, резкие боли - эмоции гнева, раздражение, досада.
 олит - воспаление слизистой оболочки толстой кишки - слишком требовательные родители, чувство угнетени€, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.
 ом в горле - эмоции страха.
 онъюнктивит - эмоции гнева, расстройство, разочарование.
 ров€ное давление высокое - переживани€ о прошлом.
 ров€ное давление низкое - отсутствие любви в детстве, пораженческие настроени€, неверие в собственные силы.
 усание ногтей - нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себ€.
Ћарингит, воспаление гортани - страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.
Ћейкеми€ - неумение радоватьс€ жизни.
Ћихорадка - эмоции гнева, злость.
Ћишай опо€сывающий - эмоции страха и напр€жение, слишком больша€ чувствительность.
ћастит - чрезмерна€ забота о ком-либо, переживани€.
ћатка, заболевание слизистой оболочки - эмоции страха, разочарование.
ћенингит - эмоции гнева, эмоции страха, разногласи€ в семье.
ћенструальные проблемы - отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь гр€зному и постыдному.

ћигрень - недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.
ћиопи€, близорукость - страх перед будущим.
ћолочница, кандидоз - любовь к спорам, чрезмерна€ требовательность к люд€м, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочаровани€, безысходности, эмоции гнева.
ћорска€ болезнь - страх смерти.
Ќеправильные осанка, посадка головы - страх перед будущим.
Ќесварение желудка - эмоции страха, ужас, тревога.
Ќесчастные случаи - вера в насилие, бо€знь заговорить вслух о своих проблемах.
ќбвисшие черты лица - чувство обиды и негодовани€ по отношению к собственной жизни.
ќбвисшие €годицы - потер€ силы, уверенности в себе.
ќбжорство - эмоции страха, самоосуждение.
ќблысение - эмоции страха, напр€жение, желание всех и все контролировать.
ќбморок, потер€ сознани€ - эмоции страха.
ќжоги - эмоции гнева, раздражение, злость.
ќпухоли - угрызени€ совести, раска€ние, нав€зчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение.
ќпухоль мозга - упр€мство, нежелание прин€ть что-нибудь новое в своей жизни.
ќстеопороз - чувство отсутстви€ поддержки в этой жизни.
ќтит, боли в ушах - эмоции гнева, нежелание слышать, скандалы в семье.
ќтрыжка - эмоции страха.
ѕанкреатит - эмоции гнева и расстройство, недовольство жизнью.
ѕаралич - страх, ужас.
ѕаралич лицевого нерва - нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.
ѕаркинсона болезнь - эмоции страха и желание контролировать все и вс€.
ѕищевое отравление - чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.
ѕневмони€ (воспаление легких) - отча€ние, усталость от жизни, эмоциональные раны, которые не поддаютс€ лечению.
ѕодагра - отсутствие терпени€, эмоции гнева, потребность в доминировании.
ѕоджелудочна€ железа - отсутствие радости в жизни.
ѕолиомиелит - крайн€€ ревность.

ѕорезы - нарушение собственных принципов.
ѕотер€ аппетита - переживани€, ненависть к себе, страх перед жизнью.
ѕроказа - неспособность управл€ть своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.
ѕростата - вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.
ѕростуда - самовнушение Ђ€ каждую зиму три раза болею простудойї, беспор€док в мысл€х, путаница в голове.
ѕрыщи - недовольство собой.
ѕсориаз - страх быть обиженным, раненым, умерщвление своих чувств.
–ак - глубока€ рана, долгое чувство негодовани€ и обиды, горе, печаль и пожирание самого себ€, ненависть.
–аны - гнев и вина на себ€.
▫–аст€жение - гнев и сопротивление, нежелание двигатьс€ в жизни в определенном направлении.
▫–ахит - отсутствие любви и безопасности.
▫–вота - страх нового.
▫–евматизм - чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.
▫—елезенка - хандра, злоба, раздражение, нав€зчивые идеи.
▫—енна€ лихорадка - скопление эмоций, мани€ преследовани€, вина.
▫—ердце - эмоциональные проблемы, переживани€, отсутствие радости, ожесточение сердца, напр€жение, переутомление, стресс.
▫—ин€ки, кровоподтеки - наказание самого себ€.
▫—клероз - жестокосердие, железна€ вол€, отсутствие гибкости, эмоции гнева и страха.
▫—нижение функций щитовидной железы - чувство безнадежной подавленности.
▫—пазм мышц челюсти - эмоции гнева, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.
▫—пазмы - напр€жение мыслей из-за страха.

▫—ѕ»ƒ - отрицание себ€, обвинение себ€ на сексуальной почве.
▫—томатит - порицание, упреки, терзающие человека слова.
▫—удороги, спазмы - напр€жение, эмоции страха, зажатость.
▫—утулость - ощущение, что несете на плечах т€жкое брем€, беззащитность и беспомощность.
▫—ыпь - желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.
▫“ахикарди€ - эмоции страха.
▫“ик (глаза) - страх, ощущение, что за вами посто€нно кто-то наблюдает.
▫“олста€ кишка - спутанные мысли, наслоение прошлого.
▫“онзиллит - страх, подавл€емые эмоции, удушаемое творчество.
▫“ошнота - эмоции страха.
▫“равмы - гнев на самого себ€, чувство вины.
▫“уберкулез - эгоизм, жестокие, безжалостные мучительные мысли, месть.
▫“уберкулез кожи, волчанка - эмоции гнева, неумение посто€ть за себ€.
▫”величение щитовидной железы - крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите.
▫”гри - маленькие вспышки гнева.
▫”дар, паралич - отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем изменитьс€.
▫”душье, приступы - эмоции страха.
▫”кусы животных - гнев, нужда в наказании.
▫”кусы насекомых - чувство вины из-за мелочей.
▫”мопомешательство - бегство от семьи, уход от жизненных проблем.
▫”ретра, воспаление - эмоции гнева.
▫”сталость - скука, отсутствие любви к своему делу.
▫”ши, звон - упр€мство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.


▫‘лебит - гнев и расстройство, обвинение других за ограничени€ в жизни и отсутствие в ней радости.
▫‘ригидность - эмоции страха, отрицание наслаждени€, удовольстви€, вера в то, что секс - это дурно, бесчувственные партнеры, страх перед отцом.
▫‘урункулы - эмоции гнева, посто€нное кипение и бурление внутри.
▫’рап - упорный отказ освободитьс€ от старых шаблонов.
▫÷еллюлит - эмоции гнева и чувство самонаказани€, прив€зка к боли, зацикленность на прошлом, страх выбрать свой путь в жизни.
▫„елюсть, проблемы - эмоции гнева, негодование, возмущение, обида, месть.
▫Ўе€ - упр€мство, жесткость, негибкость, непреклонность, отказ посмотреть на вопрос с разных сторон.
▫ўитовидна€ железа - обиды, эмоции страха.
▫Ёкзема - крайне сильное противоречие чему-нибудь, непри€тие чего-то постороннего.
▫Ёнурез - страх перед родител€ми.
▫Ёпилепси€ - чувство преследовани€, ощущение борьбы, насилие по отношению к себе.
▫язва желудка - эмоции страха.
▫ячмень - эмоции гнева.

¬ы заметили, что большинство болезней вызывают эмоции гнева и страха? “ак давайте же будем старатьс€ изгнать эти опасные эмоции из своей жизни.
–убрики:  ѕсихологи€/Ёмоции.
ѕсихологи€/ѕсихосоматика
ѕсихологи€/„увства
Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

4 причины лишнего веса, которые не св€заны с питанием.

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 10:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Konstancia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»звестно, что лишние килограммы по€вл€ютс€ из-за малоподвижного образа жизни, наследственности, переедани€, стрессов. ќднако немалую роль играют и гормоны, отвечающие за метаболизм. ѕоэтому, если вы уменьшили размер порций, увеличили физическую нагрузку, а результата нет, то это повод задуматьс€.

≈сть 4 неочевидные причины набора веса, св€занные с гормонами.

1. «Ќадпочечниковый» набор веса

 

Ќадпочечники участвуют в реакции организма «бей или беги», котора€ возникает в ответ на стресс. ≈сли организм часто попадает в стрессовые ситуации, это может привести к дисбалансу гормонов и, как следствие, к нарушению различных функций организма.

Ќадпочечники также секретируют гормон стресса кортизол. ј повышенный уровень кортизола приводит к набору веса в средней части тела («кортизоловый живот»).

„итать далее...
–убрики:  Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

Ћечение варикозной сетки.

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 10:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ бабочка_на_ладони [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒ≈…—“¬≈ЌЌќ≈ Ћ≈ ј–—“¬ќ ќ“ ¬ј–» ќ«ј ≈—“№ ¬  ј∆ƒќ… јѕ“≈ ≈. Ќќ ћјЋќ  “ќ ƒќ√јƒџ¬ј≈“—я ќЅ Ё“ќћ.

¬арикозна€ сетка — один из тревожных сигналов организма, который ни в коем случае нельз€ игнорировать. —ледует немедленно обратитьс€ к врачу, чтобы вы€снить причины по€влени€ болезни и предотвратить ее развитие. ќднако существуют методы лечени€ и профилактики, которые доступны в домашних услови€х.

как избавитьс€ от варикоза в домашних услови€х видео

„итать далее...
–убрики:  Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

ЅќЋ≈«Ќ№ ”’ќƒ»“ “ќ√ƒј,  ќ√ƒј ¬ Ќ≈… ѕ–ќѕјƒј≈“ Ќ≈ќЅ’ќƒ»ћќ—“№.

ƒневник

¬оскресенье, 26 ћарта 2017 г. 01:35 + в цитатник
pZwJdT40CH4 (700x525, 58Kb)
























Ќекоторые психотерапевты считают, что практически все заболевани€ в основе своей имеют психологическую причину. Ќо классическа€ медицина официально признаЄт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор €вл€етс€ ведущим. »х выдел€ют в Учикагскую семеркуФ.

Ѕолезнь возникает как способ удовлетворени€ потребностей, которые так уж сложилось, - по-другому удовлетворить невозможно.

“ак что же позвол€ет болезнь?

1. «аботитьс€ о себе без чувства вины.

Ћекарства, вс€ческие средства ухода, дорогие анализы, процедуры, обследовани€ Ц всЄ это вам обеспечено, просто потому что вы болеете.
ѕопробуйте ту же сумму потратить на услуги стилиста или курс массажа. ƒл€ нескольких поколений женщин Ц это недопустимо. ¬сегда есть то, на что деньги нужнее.

2. ѕраво на отдых.

ѕарадокс в том, что большинство современных женщин, даже став фрилансерами или имеющих свободный график всЄ равно живут по принципу, который гласит Ц У” женщины есть только два случа€, когда она может ничего не делать Ц это беременность или болезньФ.
» вс€ наша система построена по этому принципу. –ебЄнок не может не ходить в школу, если он не хочет. ≈сть единственна€ причина, по которой он может пропускать школу Ц это болезнь. Ќу ни абсурд, ли ?!

3. ѕраво на заботу близких.

¬озможность почувствовать себ€ женщиной, о которой забот€тс€.
 ак-то не прин€то у нас заботитьс€ о Усильных, умных и успешныхФ, тем более о тех, которые могут позаботитьс€ о себе сами.У¬з€лс€ за гуж, не говори, что не дюжФ. Ѕолезнь даЄт право получить эту заботу и нежность.
≈сли же близкие продолжают игнорировать даже эти недвусмысленные посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать, и в какой-то момент эти просьбы придЄтс€ услышать. ƒежурства в реанимационной палате будут обеспечены.

4. ¬нимание близких и друзей.

Ѕолезнь Ц это способ почувствовать себ€ особенным, заслуживающим внимание. “еб€ обсуждают, о тебе говор€т. “ы становишьс€ Утемой дн€Ф. » чем закрученее и сложнее болезнь, тем больше Уохов и аховФ.

5. ”важение.

„еловек , перенос€щий жуткие страдани€, нар€ду с жалостью и сочувствием даже с мысл€ми: У√осподи, не дай Ѕог мне такоеЕФ вызывает трепет и уважение.
≈сли то, чем ты занимаешьс€ в данный момент, почему-то не вызывает уважени€ (прежде всего у теб€ самого), то серьЄзна€ болезнь даст это уважение. » желание почувствовать себ€ УгероемФ никто не отмен€л.

6. ¬озможность не решать, то что нужно решить.

 огда серьЄзно заболел ребЄнок, идею с разводом придЄтс€ отложить.
—обственна€ сильна€ болезнь заставит повременить с новыми проектами и сменой рода де€тельности. ћноголетний уход за близким человеком Ц веска€ причина, чтобы не задаватьс€ вопросами личной жизни и карьеры.

7. ¬озможность приостановки, неспешности, прислушивани€ к себе.

ѕри болезни жизнь резко замедл€етс€, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось.  аждый свой вдох, каждый свой шаг становитс€ важным.

8. Уѕоследн€€ вол€ умирающегоФ.

  желани€м болеющего человека прин€то прислушиватьс€, и заболев, можно наконец-то заставить мужа починить краны и приделать отваливающиес€ ручку на двери. Ќе говор€ уже о других более глобальных просьбах.

9. ”видеть мир с другой стороны.

Ѕолезнь позвол€ет попасть в другую реальность.
≈сли вам приходилось несколько часов кр€ду смотреть на складки ткани на абажуре, или разгл€дывать фигуры диковинных зверей в трещинах на потолке Ц вы понимаете о чЄм €.  огда, единственное, что ты можешь Ц это часами смотреть в один квадрат метр на метр, то мир предстаЄт перед тобой совершенно с другой стороны.

10. ѕереосмыслить свою жизнь.

—ерьЄзна€ болезнь заставл€ет задуматьс€ о том, о чЄм раньше предпочиталось не думать .
 огда встаЄт перспектива, что возможно, это конец, то вс€ ложь о себе и своей жизни куда-то улетучиваетс€, и ты остаЄшьс€ с правдой.
» в этот момент происходит глобальна€ переустановка системы.

ѕереоценка всей своей жизни.

ѕотребности, это такие вещи, которые приходитс€ удовлетвор€ть. ¬опрос только в способе. ≈сли взрослый человек по каким-то причинам не готов предъ€вл€ть свои потребности открыто, то бессознательно включаетс€ Утеатр телаФ и эти потребности будут удовлетвор€тьс€ посредством манипул€ций с телом Ц т.е. болезни.

¬рождЄнные болезни или болезни деток до 6-8 лет - это бессознательный мамин заказ. —пособ удовлетворить свои потребности за счЄт болезни ребЄнка. Ќачина€ от возможности не выходить на работу до обретени€ личной женской миссии Ц Ућамы т€жело-больного ребЄнкаФ.

ѕризнавать такие вещи Ф в лобФ, без должной готовности невозможно. ¬ключаетс€ сильнейша€ психологическа€ защита.

ѕоэтому есть смысл к осознаванию подходить постепенно:

1.«адайте себе вопрос: „то позвол€ет получать мне эта болезнь? —оставьте список. »скренне с примерами.

2. ѕроживите каждый пункт. Ѕез осуждени€ себ€, а с признанием этого своего способа получени€ чего-то очень важного дл€ себ€.

3. ѕозвольте себе то же самое получать открыто в отношени€х, предъ€вл€€ свои потребности, говор€ о них. ѕризнава€сь себе в них.

Ѕолезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость.
–убрики:  ѕсихологи€/ѕсихосоматика
ѕсихологи€/ѕолезные советы
Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќейропати€ лицевого нерва.

ƒневник

—уббота, 05 ћарта 2016 г. 02:08 + в цитатник
Ќейропати€ лицевого нерва - это парез, или полный паралич, лицевой мускулатуры левой или правой половины лица. «аболевание еще называют параличом Ѕелла.
¬озникает нейропати€ лицевого нерва обычно остро: среди бела дн€ или темной ночи чело век вдруг осознает, что у него перекосило рот.

ѕосле безуспешных по пыток вернуть лицо, что называетс€, в привычное состо€ние идет к врачу и узнает, что поражен лице вой нерв. Ќо рот может перекосить, например, и при артрозе верхней челюсти... ѕоражение мимической мускулатуры помимо артроза челюсти бывает также при инсультах, опухол€х, отитах...

¬прочем, диагностика нейропатии лицевого нерва трудности не представл€ет. „тобы исключить другие заболевани€ с аналогичной симптоматикой, достаточно попросить пациента нахмурить брови, улыбнутьс€, зажмурить глаза, оскалить зубы, и болезнь будет, как говоритс€, налицо: с пораженной стороны человеку сделать это часто не удаетс€.

»ногда помимо пареза при нейропатии лицевого нерва нарушаетс€ вкусова€ чувствительность: если положить на обе стороны €зыка капельку соленого или сладкого, то на пораженной стороне пациент вкус не ощущает.  огда затронуты слюнные железы, изводит избы точное слюноотделение. ’от€ при пережевывании и проглатывании пищи особых затруднений нет.

ћогут пострадать слезные железы - тогда по€вл€ютс€ сухость глаза или, напротив, сильное слезотечение, что и случилось с подругой автора письма. Ќаконец, если затронуты мышцы, ведущие к слуховому проходу, человек мучаетс€ от ощущени€ очень громкого звука. ’от€ про€влений нейропатии лицевого нерва множество, основа заболевани€ одна - поражение лицевой мускулатуры.

Ќейропати€ лицевого нерва. ѕричины возникновени€


ѕочему возникает болезнь?
ќбычно на приеме пациент говорит, что простыл. ќднако распознать причины инфекции удаетс€ не всегда. »ногда нейропати€ лицевого нерва может по€витьс€ на фоне воспалени€ сред него уха, опо€сывающего лиша€, сахарного диабета. ѕорой недуг возникает после операции, травмы, в том числе и родовой, или при стоматологическом лечении.  акие бы причины ни вызывали нейропатию, прогноз, как правило, благопри€тный: в 80-90% случаев наступает полное выздоровление. ѕравда, случаетс€, что более или менее выраженный пере кос лица может остатьс€ на всю жизнь.
Ќедуг весьма распространен: на лицах участников разных телевизионных токшоу € невольно как врач отмечаю остаточные про€влени€ пареза. ¬от и знаменита€ улыбка с чуть опущенным уголком рта голливудского актера —ильвестра —тал лоне - тоже последствие нейропатии лицевого нерва, вызванной родовой травмой.

Ќейропати€ лицевого нерва лечение


 ак лечить заболевание?
¬ раннем периоде обычно при лечении нейропати€ лицевого нерва назначают кортикостероидные средства, в частности, преднизолон- 1 мг на 1 кг массы тела 1 раз в сутки в течение 5 дней при умеренном парезе и 10 дней при т€желом. ѕрепарат имеет не только противовоспалительное, но и противоотечное действие, поскольку нейропати€ зачастую сопровождаетс€ отеком в области прохождени€ не рва через костный канал.

≈сли отек значительный, несколько дней надо принимать диуретики, которые вывод€т из организма жидкость, например фуросемид. ¬ острый период делают ежедневные внутримышечные инъекции витаминов ¬,, ¬6, ¬12 или мильгаммы.

Ћечение дополн€ют тренталом - это лекарство улучшает микроциркул€цию - 1 таблетка 3 раза в сутки. Ѕолевой синдром снимут нестероидные противовоспалительные препараты - парацетамол, ибупрофен или найз.  огда недуг вызван герпесом, назначают противовирусный препарат ацикловир - 500-1000 мг 3 раза в день. ≈сли нейропати€ лицевого нерва возникла на фоне сахарного диабета, разумеетс€, необходимо более тщательно следить за уровнем глюкозы в крови, обзавестись глюкометром, не забывать регул€рно принимать лекарства, снижающие сахар. ≈сть и специальные препараты, которые показаны при диабетической полинейропатии, например берлитион.

ќн улучшает проводимость пери ферических нервов. ¬ первые дни болезни, чтобы предотвратить контрактуру, рекомендуетс€ так называемое лечение положением с использованием лейкопластыр€, который накладывают по специальной схеме.
Ќадо ли делать компрессы, массаж, упражнени€?

”меренное тепло в виде компрессов не будет лишним, особенно если нет возможности посещать кабинет физиотерапевтических процедур. “ам при нейропатии лицевого не рва провод€т инфракрасное облучение, назначают ультразвук или фонофорезс гидрокортизоном, лазер или магнитотерапию.

ƒома можно делать 15-минутные аппликации с раствором димексида, накладывать озокерит, теплый парафин, мешочки с нагретыми песком или солью. ’ороший эффект дают компрессы с семенем льна.

¬ течение нескольких минут проварите сырье, насыпанное в холщовый мешочек, охладите до теплого состо€ни€ и несколько раз в день прикладывайте к пораженному месту, держите, пока не остынет. ƒелайте 2-3 раза в день в течение 5 минут легкие поглаживани€ обеих сторон лица. ѕри этом массаже можно использовать пихтовое масло.
–убрики:  Ѕолезни

ћетки:  
 омментарии (0)

ƒиагностика по ногт€м.

ƒневник

—уббота, 05 ћарта 2016 г. 22:39 + в цитатник
2502282685 (350x423, 35Kb)
Ђ–уки Ц сама€ честна€ часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее €зыкї - шут€т французы, намека€, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. Ќа самом деле руки гораздо красноречивее. ѕо состо€нию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.

ѕо ногт€м можно диагностировать нарушени€ работы организма и некоторые заболевани€:
* ≈сли окраска ногтей неравномерна€, синюшна€ или более бледна€, чем цвет кожи, есть основани€ подозревать нарушение в системе кровообращени€.
* ѕоперечные борозды на поверхности ногт€ говор€т о недавно перенесенном т€желом инфекционном заболевании.
* ѕродольные рубцы на ногт€х Ц признак несбалансированного питани€.
* √оризонтальные вм€тины или €мки остаютс€ после резкого, неблагопри€тно сказавшегос€ на организме, изменени€ диеты.
* Ћомкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. ƒруга€ более серьезна€ причина ломкости ногтей Ц нарушение обмена веществ.
* Ѕелые п€тнышки на ногт€х указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийс€ диабет).
* ∆елтые п€тна или полное пожелтение ногт€ говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболевани€х дыхательных путей.
* ѕо€влени€ выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак зат€нувшегос€ вирусного заболевани€.
* ¬огнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
* Ћунки ногтей станов€тс€ белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
* Ќогти начинают слоитьс€ или расщепл€тьс€, если есть неполадки в работе €ичников.

ѕо ногт€м можно установить и приблизительное врем€ по€влени€ отклонений в работе того или иного органа. «а неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногт€ человека составл€ет около 6 мес€цев. »сход€ из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиес€ около лунки п€тнышки или бороздки, по€вилось около 3 мес€цев назад.

–уки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме:

* ќ чем расскажут ваши руки ѕурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.
* “емно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
* ѕ€тна на коже бугорков ¬енеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.
*  расные узелки между пальцами могут по€вл€тьс€ при заболевани€х щитовидной железы.
* «агрубевша€ кожа на тыльной стороне указательных пальцев Ц признак нарушени€ работы желчного пузыр€.
–убрики:  ∆енщина/«доровье
«доровье/ѕолезна€ информаци€
Ѕолезни

ћетки:  

 —траницы: [1]