-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валенсиа

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 3197

Выбрана рубрика Речь.


Соседние рубрики: Эмоции.(10), Чувства(6), Цитаты(3), Целеполагание(4), Цвета(1), Фильмы(1), Успех(16), Умные мысли.(1), Уверенность(1), Тесты(14), Тайм-мененджмент(3), Счастье(19), Стратегия(1), Способности(3), Сила духа(0), Семья(7), Самосовершенствование(16), Психотехники(3), Психосоматика(5), Психика.(1), Психиатрия.(1), Профессия(1), Принципы жизни(6), Практика(14), Правила общения.(10), Правила жизни(11), Полезные советы(30), Мысли(4), Мужчины(23), Мотивация(1), Любовь(12), Личностные границы.(1), Зрелость(3), Значение слов(1), Законы(10), Женщины(32), Желания(2), Друг.(1), Депрессия(3), Воля.(0), Влюбленность(2), Взаимоотношения(59), Бизнес(2), Аффирмации(3), Арт-терапия(6)

Другие рубрики в этом дневнике: Цитаты(30), Целеполагание(0), Цветы(17), Хиромантия(3), Характер(8), Фотошоп(9), Фото(55), Фен-шуй(4), Уют(17), Умные мысли(138), Тесты(52), Тайна(3), Счастье.(6), Страны(3), соционика(1), Сила духа(2), Семья.(3), Самосовершенствование(35), Рукоделие(1), Рисование(3), Рамочки(3), Развлечения(17), Развивающие занятия(25), Путешествия(2), Птицы(2), Психология(324), Притчи.(14), Природа(13), Православие(93), Поэзия(148), Полезные советы(116), Оформление дневника(19), Открытки(3), Огород(1), Обучение(7), Мультфильмы(3), Музыка(18), Мужчина(38), Мода(2), Любовь(39), Кулинария(282), Красота.(18), Компьютер(5), Комнатные растения(1), Книги(3), Клипарт(2), История(1), Интересно(70), Здоровье(226), Законы Вселенной(2), Жизнь(10), Животные(13), Живопись(13), Женщина(115), Дружба(2), Дизайн(30), Диеты(26), Дети(179), Дача(3), Города(10), Гадания(1), Вязание(3), Выкройки(2), Воспитание(84), Видео(24), Взаимоотношения(71), Болезни(7), Бабочки(1), Афоризмы(8), Архитектура(3), Анимация(9), Английский(2)
Комментарии (0)

Как поставить голос и речь?

Дневник

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 21:17 + в цитатник
Меня часто спрашивают о том как я поставила голос и речь! Мой секрет прост - много, точнее очень много практики публичных выступлений!

Тем кто не имеет возможности практиковаться каждый день дам несколько советов!

Если ваш голос “застревает” в горле делайте зарядку для лица.

Цель – освободить горло, передав основную работу губам и диафрагме. Произносите слоги «кью-икс»: на «кью» губы округляются, а «икс» произносится с широкой улыбкой.

Повторите упражнение 30 раз, а потом произнесите небольшую речь, чтобы убедиться в его пользе.
При выступлениях голосовые связки будут меньше утомляться, а мышцы рта – легче выполнять посылаемые мозгом команды.

Если голос не звучит, 5–10 минут в день громко читайте какой-нибудь текст, но без согласных звуков. Так, фраза «Пять упражнений, чтобы полюбить свой голос» будет звучать как «я-у-а-е-и-о-ы-о-ю-и-о-о-о». Согласные действуют как трамплин, заставляя гласные звуки вибрировать.

Голос обретет интенсивность вибрации и звучания, при этом вы не будете утомляться, а понимать вас станут лучше.

Если голос слишком тихий

Положите руки на солнечное сплетение. Вспомните что-то, что очень вас рассердило. Произнесите любой текст, прижимая руки к животу и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области пупка.

Старайтесь чаще выражать таким образом свои эмоции – грусть, гнев, радость. Голос станет насыщенным, менее официальным, более искренним.

Делайте упражнения, запишитесь на курсы сценической речи, учите скорговорки и тогда ваша речь и голос будут бить точно в цель!
2418302470 (500x349, 51Kb)
Рубрики:  Психология/Речь

Метки:  

 Страницы: [1]