-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валенсиа

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2995


Магия цветов--цветы добра и зла.

Вторник, 26 Августа 2008 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦветыМагический заряд любви или ненависти может содержаться в каждом букете. Найти человека, не любящего цветы, почти невозможно. Но даже если вы принадлежите как раз к такой редкой категории, все равно вам не избежать момента, когда, отправляясь, допустим, в гости или на чей-то день рождения, просто неудобно не приобрести букет... Какой?
А вот ответ на этот вопрос - куда важнее, чем может показаться на первый взгляд!

Метки:  

12 иррациональных установок,мешающих нам жить.Альберт Эллис.

Вторник, 26 Августа 2008 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YES_Stars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Американский психолог Альберт Эллис, выявил 12 представлений, бытующих в западной культуре,
весьма распространенных и часто нелепых, сбивающих с толку.
Он назвал их «блокирующими установками сознания». Принимая какое-либо решение,
человек неизбежно прокручивает в голове установки, заложенные в нём.
Следовательно, принимая решение, подумай, не является ли оно следствием
одной или нескольких таких установок. И если это так, действуйте соответственно обстоятельствам.

1. Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю.
Ожидать этого - значит подвергаться необъяснимому беспокойству, огорчениям, особенно если мы замечаем, что кто-то нас не любит или не одобряет наших дел. Очевидно, придерживаться такой точки зрения глупо, потому что никто не может удовлетворять вкусам одновременно всех людей. То, что нравится одним, может раздражать других.
Для того чтобы нравиться всем, надо постоянно улавливать чувства других людей, чтобы улучшить их отношение к себе. Все же лучше активно искать людей, с которыми вас объединяли бы общие занятия и взгляды, чтобы общаться было интересно. Лучше тратить свои силы на общение с настоящими друзьями, чем на попытки угодить всем и каждому.


2. Человек должен быть прекрасным (идеальным) и добиваться успеха в любой области, быть безупречным во всех отношениях.
Очевидно, что быть совершенным, безупречным во всем невозможно. Тот, кто ставит перед собой такую цель, обречен на бесконечные терзания и тревожные мысли по поводу прошлых и возможных неудач. Люди с такими иррациональными представлениями могут многого добиться в жизни, но обычно то, как они достигают успеха, отчуждает от них окружающих. Многие, находясь в плену завышенных требований к себе, так и не добиваются того, чего хотели. Ведь нельзя же добиться (мало кому удавалось) чего-то сверхъестественного (сверхчеловеческого). Конечно, нужно стремиться к вершинам, к плодотворной деятельности во имя прогресса, познания, развития. Но важно и сознавать, что любого человека будут постигать неудачи, он не убережется от промахов и будет зависеть от самых разных ограничений. Важно хорошо делать то, за что беремся, усваивать уроки, которые нам дает сама жизнь.


Читать далее...

Метки:  

Аффирмации на Каждый День.

Понедельник, 25 Августа 2008 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аффирмации на Каждый День

 


.

Я отпускаю эмоциональную привязанность, которая не идет мне на пользу.

Мое благо - под надежной защитой Вселенной, и мне нет нужды привязываться к нему.


Я утверждаю эмоциональную свободу для себя и для окружающих меня людей.


Подлинная любовь свободна и приносит свободу.


Даря свободу, я получаю свободу. Даря прощение, я получаю прощение.



Цитата на сегодня:

Как только ваш разум говорит вам, что что-нибудь случается всегда - вы в тисках ложного убеждения. "Всегда" никогда не бывает правдой, реальность не есть обширная, раз навсегда установленная система, которая заманивает вас в ловушку, не оставляя вам никакого выбора. В любой момент у вас есть выбор разрушить то, что действительно поймало вас в ловушку - ваши автоматические реакции, захваченные из прошлого.


Дипак Чопра




Метки:  

Мир фэнтези Kagaya.

Понедельник, 25 Августа 2008 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kagaya



ДАЛЕЕ

Метки:  

Наставление Матери Терезы.

Понедельник, 25 Августа 2008 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Альминда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (100x100, 181Kb)
Люди часто неразумны, нелогичны и эгоистичны.
Несмотря на это - прощайте их!

Если Вы добры, люди могут обвинить вас в эгоистических намерениях.
Несмотря на это - будьте добры!

Если Вы преуспеваете, у Вас появятся не только истинные друзья, но и ложные.
Несмотря на это - преуспевайте!

Если Вы честны и открыты, люди могут обмануть вас.
Несмотря на это - будьте честны и открыты!

То, что Вы строили многие годы, кто-то может разрушить за ночь.
Несмотря на это - стройте!

Если Вы достигните спокойствия и счастья, люди могут стать завистиливыми.
Несмотря на это - будьте счастливы!


То хорошее, что Вы сделали сегодня, люди часто забывают завтра.
Несмотря на это - творите добро!

Отдавайте миру лучшее, что Вы имеете, хоть этого зачастую может быть недостаточно.
Несмотря на это - отдавайте!

Если Вы осуждаете кого-либо, у Вас не остается времени любить его!
Любите! Несмотря ни на что!

Мать Тереза.

Метки:  

Водоворот.

Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Альминда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы не властны над чувствами.
Мы не властны над болью.
Мы не властны над памятью.
НО в нашей власти их приглушить!

Мы не властны над временем.
Время властно над нами.
Время мучает нас.
Время изводит нас.
НО время нас же и лечит.
Время лечит нашу душу от ран.
Время лечит нашу душу от боли.

Жизнь - это постоянное движение к цели.
Жизнь - это сплошной круговорот событий.
Жизнь - это водоворот смерти.
Жизнь учит жить по принципу:
"Если попал в водоворот, набери побольше воздуха, нырни в водоворот, отплыви вглубине в сторону, вынырни из этого водоворота и... И вдохни поглубже свежего воздуха! Это всплытие - есть второе рождение!"

Человеку тяжело выжить в водовороте смерти.
Человеку трудно сберечь себя в круговороте событий.
Человеку не хватает сил тянуть время жизни.
НО человеку надо выдержать ВСЕ!
Почему надо выдержать все?
Надо выдержать все для того, чтобы испытать в долгой личной жизни новые мгновения и впечатления, красоту и любовь!

Человек, готов ты выплыть из водоворота смерти?
Способен ты на новый глоток свежего бодрящего и жизнерадостного воздуха?

Ангелус.©

75eb7b53de0100794861f4e3dc1d9d3d (622x636, 62Kb)

Метки:  

HDR фото ...

Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Lexsandr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Боги (славянская мифология).

Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (220x330, 19Kb)


Древнерусская
славянская мифология


В отличие от античной мифологии,
хорошо известной
по художественной литературе
и произведениям искусства,
а также мифологий стран Востока,
тексты мифов славян
не дошли до нашего времени,
поскольку в ту далекую пору,
когда создавались мифы,
они еще не знали письменности.



ДАЛЕЕ

Метки:  

Оформление дневника.

Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения xyligan80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО ПРОСТО КЛАД!!! - В ЦИТАТНИК!!!

Автор almiria































picranke (311x80, 10Kb)



786011910 (695x136, 33Kb)





Метки:  

Светлана Валуева.Прекрасные женщины.

Четверг, 21 Августа 2008 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Валуева Родилась в Москве 24 октября 1966 года.С 1978 по 1985 год - учеба в Московской средней художественной школе им. Томского при институте имени Сурикова.С 1987 по 1993 год - учеба в МГХИ им. Сурикова.1991 год - стажировка в Германии, в Штутгардской академии художеств, в классе профессора Шафрата.
Картины художницы находятся в частных собраниях в Бельгии, Германии, Японии, США, Англии, Франции.
Героини её картин - женщины, которым суждено жить во времена Серебряного века, Арт Нуво.Одни - реальные, другие - плод воображения, но все они прекрасны и неповторимы.

Сайт
 (700x536, 131Kb)
Лилии

Метки:  

Удивительные..сказочно-нежные работы..Mahmood al Khaja.

Четверг, 21 Августа 2008 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Однажды в бликах утренней зари,
Когда на небе тихо гаснут звёзды ,
С улыбкой нежной, сказку сотвори,
И пусть наивно это все и несерьёзно..


Посмотреть сказку...  


Метки:  

Что такое затаённый гнев или вспыльчивый характер?

Среда, 20 Августа 2008 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Эль_Риша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вспыльчивый характер или затаенный гнев часто скрывают глубокое чувство боли. Мы думаем, что если напугаем людей, то избежим того, что может причинить нам боль. На самом деле случается противоположное. Закрывая наши раны доспехами, мы скрываем их от излечения. Набрасываясь на других, мы закрываем себя от любви и питания, в которых мы так нуждаемся.
Так много любви станет вам доступно, если вы только разрешите ей войти. Начните с прощения самого себя — вы этого заслуживаете.(ошо)

Метки:  

Счастье и любовь.

Среда, 20 Августа 2008 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Куда уходит любовь? - спросило маленькое счастье у своего отца.
- Она умирает, - ответил отец. Люди, сынок, не берегут то, что имеют. Просто не умеют любить!
Читать далее...

Метки:  

5 правил справедливого спора.

Среда, 20 Августа 2008 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения BowHunter [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 правил справедливого спора

5 правил справедливого спора Когда вы все освоитесь в сфере общения, и будите нормально разговаривать со своим партнером, это умение может помочь вам, если возникают ссоры. Имейте ввиду, что спорите с живым человеком, как и вы сами. От последствий ссоры зависит будущее отношений, приведет ли к разрыву, или наоборот, сделает отношения еще прочнее. И здесь же встает вопрос "Что значит справедливый спор?" Некоторые из экспертов сходятся в том что:


1. Придерживайтесь предмета спора. Сейчас не время вспоминать все прошлые обиды. Старайтесь не отходить от темы.


2. Откажитесь от оскорблений. Помните, что цель спора – решить какую-либо проблему, а не разорвать собеседника на части, или надоесть ему так, что он покинет поле боя, а вы останетесь победителем.


3. Если партнер почувствует, что вы его не уважаете, он просто перестанет вас слушать.


4. Избегать обобщений и придерживайтесь фактов. Заявления типа «Ты всегда …» или «Ты никогда …» не отражают реальной действительности и только вынуждают вашего партнера занять оборонительную позицию.


5. Придерживайтесь в споре тех фактов, которые действительно произошли, и говорите о том, что вы в этой связи чувствуете.


Метки:  

АНТУАН ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ. МОЛИТВА.

Среда, 20 Августа 2008 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЧАРЛИТА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.

Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов."
 (600x595, 71Kb)

Метки:  

Су Джок терапия. Что это такое?

Среда, 20 Августа 2008 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Медицина_мира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это древний метод оздоровления. Принцип такой – на поверхностях ладоней и стоп находится так называемая система соответствия (система высокоактивных точек, связанных со всеми областями тела). То есть, стимулируя те или иные точки, мы можем сами себе помочь избавиться от заболевания.


Ремарочка из истории: ещё в древности, люди замечали такой эффект, например охотники, оставшись в лесу без движения из-за травмы, не желая быть съеденными, в попытках хоть что-то предпринять, массировали участки рук и ног. Как оказалось, на поверхностях рук и ног находились очень болезненные точки, стимуляция которых «отдавалась» в местах реального повреждения, и с течением времени приводила к оздоровлению.


Этот метод можно отнести к наиболее простым и эффективным способам самопомощи, известным в настоящее время. Су-Джок-терапия, как метод, разработана учёным из Южной Кореи профессором Пак Чжэ Ву. Правильные действия дают выраженный эффект уже через несколько минут, а иногда и секунд.


Обычно болезненная точка разыскивается с помощью деревянной палочки, тонкой, но не острой, или какого-нибудь похожего предмета. Затем точка стимулируется. Лучший эффект достигается при помощи семян, но за неимением таковых можно использовать ту же палочку или собственный ноготь. Семена же используются различных растений. Здесь так же есть принцип соответствия. Для воздействия на тот или иной орган берётся то семя, которое в большей степени на него похоже (головной мозг – грецкий орех, почки фасоль, сердце – семя калины). Семена обязательно должны быть живыми – способными прорасти. Воздействие на точки может быть и согревающим (мини-моксы, горчичники, лечебные пластыри), в виде цветотерапии (закрашивание лечебной области, скажем, в красный, если не хватает Ян – тепло, свет, или в синий, при нехватке Инь – холод, темнота).


 
Например:


При болях в пояснице болезненная точка (именно, должно быть ощутимо больнее при нажатии на неё, это ни с чем не перепутать) ищется в зонах указанных на фото. Затем массируется палочкой, либо семенем (это тоже болезненная процедура). А вот боль из поясницы уходит.


То есть, ещё раз: 1. В указанных зонах найти точку, которая будет максимально болезненно реагировать на стимуляцию. 2. Массировать её до исчезновения боли в пояснице.


Курсы по Су Джок терапии - стань домашним доктором!


 (640x480, 69Kb)

Метки:  

Быстрая утомляемость.

Вторник, 19 Августа 2008 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Медицина_мира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая утомляемость сегодня напрямую ассоциируется со словом «мегаполис». Вялость, плохое самочувствие, сонливость, слабость, усталость… Этим симптомам подвержена значительная часть населения больших городов. Зачастую в зоне риска находятся женщины и мужчины от 20 до 45 лет, т.е. самый активно-деятельный возраст. Карьера, длительные расстояния, бешеный ритм не позволяют расслабиться ни на минуту. Это относится к разного рода менеджерам, мерчендайзерам, продавцам. Длительное нахождение в закрытом помещении, низкая мышечная активность, недостаток кислорода, работа за компьютером – всё это забирает силу и энергию. Также быстрой утомляемости подвержены школьники и студенты.


Сегодняшняя индустрия предлагает способ решения этой проблемы в виде всевозможных энергетиков. Что это такое? Эти напитки были призваны, чтобы вызвать прилив сил у нуждающейся в этом части человечества. Действительно, глюкоза, как и другие углеводы, очень быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию (углеводы) к мышцам и мозгу. И, естественно, кофеин. Кофеин действительно бодрит, но он не обогащает организм энергией. Он «берёт» собственные ресурсы человека. Получается, что человек сам у себя берёт в долг свою же энергию. А долги надо отдавать. И обычно время для этого наступает после окончания действия энергетиков (через 3-4 часа). А потом все симптомы До приёма энергетического напитка усиливаются как минимум в два раза. Потому что уставший организм ещё и взял у себя энергии на несколько часов… Могут наблюдаться такие неприятные симптомы как: нарушение сна, тошнота (даже рвота), беспокойство, возбудимость, повышение давления, депрессия и др. Важно заметить, что критическая норма приёма – 2 банки в сутки.


Превышение этой дозы может привести к сильному увеличению артериального давления или уровня содержания сахара в крови.


К тому же есть строгие противопоказания к приёму энергетиков при гипертонии, гипотонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину.


Пока на Западе трудились над созданием «чудо-напитка», на Востоке ещё с древних времён пользуются проверенным народным средством. Китайцы используют для этого эликсир маточного молочка с добавлением женьшеня, по старинным рецептам. В Китае сейчас его можно приобрести в любой аптеке.


Это натуральный природный энергетик (в его состав входят корень женьшеня , маточное молочко пчёл и мёд). Мёд проходит специальную обработку, что позволяет принимать эликсир аллергикам; сбалансированный в составе женьшень не влияет на давление, поэтому рекомендуется людям с повышенным давлением (хотя обычно им нежелателен женьшень). Особенно в эликсире нуждаются люди, испытывающие моральное и физическое истощение, поскольку его действие ощущается сразу – прилив сил, энергии, хорошего настроения. Он приятен на вкус и не вызывает привыкания,  в отличии от других тонизирующих средств.


Эликсир обладает следующими свойствами: повышает работоспособность, снижает утомляемость, усиливает половую функцию, гармонизирует деятельность нервной системы, улучшает память и концентрацию внимания, обладает адаптогенным действием (повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, особенно к холоду), укрепляет иммунитет (устойчивость организма к инфекциям), улучшает обмен веществ, нормализует сердечную деятельность, препятствует развитию онкологических заболеваний.


ПРИОБРЕСТИ


Метки:  

Укрась свой дневник!

Суббота, 16 Августа 2008 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksg48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайди на GIFr! http://gifr.ru/
Здесь ты можешь создать яркие анимированные аватары, баннеры а также слайд-шоу из картинок для дневников и блогов. Обрезай картинки, добавляй эффекты и текст, изменяй порядок и скорость их отображения. Замелькай вместе с GIFr!
И сделай себе нечто такое!
Аватары и анимация на GIFr.ru

Метки:  

Флеш-часы для днева. Большая подборка.

Суббота, 16 Августа 2008 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Для красоты и здоровья. Перловка - королева круп.

Суббота, 16 Августа 2008 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Анатолия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (200x150, 13Kb)
Если сейчас многие относятся к перловой крупе слегка презрительно, считая ее исключительно пищей для солдат и пеших туристов, то наши предки придерживались иного мнения. Крупу с романтичным именем «перловка» («перлами» на Руси называли «жемчуг») шлифуют из целых зерен ячменя. А если учесть уникальный витаминный состав этого злака, перловка действительно может претендовать на звание жемчужины среди круп.

Здоровое зерно
Тем, кто любит перловку, недостаток витаминов не грозит — в перловой каше присутствует практически весь необходимый набор полезных веществ. Есть в ней и витамины группы В (отвечают за слаженную работу нервной системы, красивые волосы и чистую кожу), и витамин А (нужен для хорошего зрения и защиты от инфекций), и витамин Е (предотвращает преждевременное старение), и витамин D (делает крепкими кости и зубы). Кроме того, в перловой крупе очень много микроэлементов — в её составе есть и железо, и кальций, и медь, и йод. Но главное богатство перловки — фосфор, по его содержанию перловая крупа почти в два раза превосходит остальные злаки. Фосфор не только необходим для нормального обмена веществ и хорошей работы мозга, но и считается «главным микроэлементом для спортсменов», ведь именно фосфор обеспечивает скорость и мощь мышечных сокращений.
далее

Метки:  

Поиск сообщений в Валенсиа
Страницы: 36 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь