-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в хХ_МеГа_СтЕрВаЧкА_Хх

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Trash-pictures

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2008
Записей: 51
Комментариев: 118
Написано: 193


Tokio Hotel в Канаде!

Суббота, 09 Февраля 2008 г. 17:22 + в цитатник
The_Beaty все записи автора 08.02.08

И вот спрашивается и нафиг это все им....ведь видно что там они себя чувствуют не в своей тарелке,там они чужие....и что они хотят поскорее вернутся((( Теперь они совсем далеко от нас и мы скучаем еще больше,а они я уверенна скучают по нам....долбанные америкосы! Лучше бы они из Франции не вылезали((( А щас им явно не по себе в чужой стране,на чужом континенте(((
 (700x525, 138Kb)

Nevada Tan|

Пятница, 08 Февраля 2008 г. 15:16 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Nevada Tan|- Pan!K

После долгой судебной тяжбы с продюссерами,группа Nevada Tan несмогла отвоевать свое название,но теперь группа продолжет свое творчество в том же составе,только под названием Pan!K))))))
 (409x598, 125Kb)

...LaFee...

Пятница, 08 Февраля 2008 г. 15:13 + в цитатник

Cinema Bizarre

Пятница, 08 Февраля 2008 г. 15:11 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Говорят,что они открытие 2008 года,говорят что они "новые Tokio Hotel",они едут представлять Германию на Евровидении 2008, но никто не замечает что это очередные представители фрик-культуры и врятли они надолго задержутся на музыкальном олимпе....хотя время покажет!





Мы хотим показать людям наши песни и наши шоу что-то неповторимое! Как группа мы представляем собой много различных элементов. Музыка, это для нас: Фантазия без границ..“ (Strify)
Как не очень часто случается, что группа без какой либо рекламы, а лишь информацией на нескольких Web-сайтах, а так же блогах в Интернете, из случайных рассказов, быстро распространяющихся слухах и фанаты начинают расхваливать их, так Cinema Bizarre стали популярны за последние месяцы. О выходе их дебютного альбома сведения едва были известны. Только с горстью клипов, на форумах и сообществах фанаты немного больше узнавали о группе, однако многое оставалось тайной и не находило ответа – что не им очаровывать. Но это только одна из причин, почему Cinema Bizarre стали лучшими новичками года. На их дебютной пластинке они объединяют элементы Pop, Rock, New Wave / New Romantic и Elektro и создают неповторимый звук, что однозначно сковывают душу и тело. С глубокими, небольшими энергичными песнями созданные Cinema Bizarre,Дебютный сингл „Love Songs (They Kill Me)“ (Выход: 14.09.07) это больше чем небольшое превью ко скоро выходящему альбому - Cinema Bizarre хотят представить своим Фанам большое кино: „Наше звучание и наше шоу как огромный фейерверк – музыка как эмоцииl. Мы хотим показать людям, нашей музыкой и шоу, другой мир, в котором нет никаких правил и ограничений. Все другое было бы скучно“, объясняет солист Strify.
Все началось с тинейджерской японской культуры „Visual Kei“, которая начинает распространяться с 80-х до последних лет – непосредственно через Интернет – через границы Японии во весь мир. „Речь идет об индивидуальности, самоосуществлении, мятеже. В Японии нужно открыть подросткам путь, их нельзя подавлять. Мы берем много элементов Visual Kei - сцены и соединяем их в Cinema Bizarre“, говорят солист Strify и добавляет басист Kiro : „Каждый из нас отдельно находился много лет под влиянием Visual Kei и это стало частью каждого – вместе как группа мы идем шаг за шагом, добавляя каждый раз что-то свое.“ Насколько известно Strify, Kiro, Shin, Yu и Luminor – всем от 17 до 22 лет – они познакомились на „Animagic“, известными Манга/Аниме-конвенциями а 2005 году, где встречались фанаты японских комиксов и музыки со всей страны.
Сходство между парнями, которые занимались музыкой уже раньше в других проектах, сразу же родила идею что отныне заниматься музыкой нужно вместе. „Мы просто начали. Как группа мы имеем совершено собственную энергию“, рассказывает гитарист Yu и Kiro дополняет: „Это была судьба, мы должны были столкнуться…“ Название группы Cinema Bizarre, для них, это индивидуальный взгляд, их немыслеммое шоу и является также намеком на одноименный ряд фильмов (Sci-Fi, триллер, ужас – здесь представлен каждый жанр), в 70е и 80е годы вне обычного фильма фанаты считали их культом: „Фильмы – как например. ‚Psycho’ – имели сходство: Они были не такие как все, что время в кино бежало. Странно, косо, оригинально и свободно от стандартов. Мы, это Cinema Bizarre!“, объясняют оба солиста и клавишник Luminor и Strify добавляет: „Мы все восторженные фанаты фильмов и это также отражается в нашей музыке. Цитата ли это, мы вставляем ее в текст или в демо-версию песни – это также чествование фильмов, но в глубине это все же музыкально, то что представляться кинематографически, людям предлагается услышать! “ Это продолжалось не долго, с Cinema Bizarre связались и в рекордное время они подписали договор о выпуске диска. „Для нас это был как выстрел перед стартом. Теперь мы могли бы сделать альбом, который поставил бы весь мир на голову! Другой, невообразимый, до последнего кусочка тела: завлекающий! Просто Cinema Bizarre!“ описывает Strify истоки творческого процесса. Malcom McLaren, „Изобретатель панка“ и менеджер Sex Pistols, а также долгосрочный деловой партнер королевы дизайна Vivienne Westwood, приехал из Англии и предложил писать песни для Cinema Bizarre. Он узнал о Cinema Bizarre по Интернету и сразу же взялся за слушателя.
Часть 3 Весной 2007 Cinema Bizarre начали с первых действий на пути к своему альбому и направились в Берлин, Лондон, Копенгаген и Стокгольм в студию. „Было очень важно интенсивно сотрудничать с издателем и совершенствовать песни. Речь идет о людях, которые работают, не хотят нас менять, а действительно поняли наше видение и особенность группы“, объясняет Kiro и Yu добавляет: „У каждого из нас свои музыкальные пристрастия и вкусы. Это Rock, Pop или New Wave, J-Rock (японский рок) и Glamrock – мы сливаем отдельные элементы в наше звучание. Каждый может себя интенсивно привнести.“ Их музыка неповторима и никуда не вписывается, и имеет на форумах свое название: I-Pop! „Для всех нас это новое слово, собственно новый жанр, который описывает нас также превосходно – и конечно же мы горды этим. Но самым важным является для нас то, что люди любят наши песни так же как и мы!“ С их чрезвычайным воздействием и присутствием, непреодолимой смесью звука, больше ничего не лезет из головы, захватить мир большим кино, презентация дебютного альбома Cinema Bizarre, точно можно отнести к музыкальному высшему свету этого года. Многослойный и трудно определимый, полный чувством, убедительный и увлекающий – это невозможно описать словами, Cinema Bizarre поразят вас намного больше. Почему это так, отвечает Strify не менее таинственно: „Игра с фантазией, с видимостью, со взглядами – вероятно мы хотим провоцировать… вероятно мы просто хотим играть."
Первый сингл „LoveSongs (They Kill Me)“ появился 14.09.07
Второй сингл "escape_to_the_stars"
Дебютный альбом появился осенью 2007года.
14134925_1199868682_13846370_13548920_1199445131_l_9cc356262d9fee07759d7db81358d7fc (600x450, 189Kb)

Клевые тестики)))))))

Пятница, 08 Февраля 2008 г. 15:04 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Билл с тобой на каникулах!!!

1 Сезон
http://beon.ru/test­s/19-264.html -1
http://beon.ru/test­s/19-496.html -2
http://beon.ru/test­s/19-694.html -3
http://beon.ru/test­s/19-787.html -4
http://beon.ru/test­s/19-918.html -5
http://beon.ru/test­s/19-978.html -6
http://beon.ru/test­s/20-153.html -7
http://beon.ru/test­s/20-171.html -8
http://beon.ru/test­s/20-390.html -9
http://beon.ru/test­s/21-393.html -10
http://beon.ru/test­s/21-814.html -11
http://beon.ru/test­s/27-142.html -12
http://beon.ru/test­s/27-321.html -13
http://beon.ru/test­s/27-603.html -14
http://beon.ru/test­s/27-875.html -15
http://beon.ru/test­s/28-796.html -16
http://beon.ru/test­s/28-900.html -17
http://beon.ru/test­s/28-911.html -18
http://beon.ru/test­s/29-059.html -19
http://beon.ru/test­s/29-154.html -20

2 Сезон
http://beon.ru/test­s/29-651.html -21
http://beon.ru/test­s/29-720.html -22
http://beon.ru/test­s/29-868.html -23
http://beon.ru/test­s/29-934.html -24
http://beon.ru/test­s/29-986.html -25
http://beon.ru/test­s/30-014.html -26
http://beon.ru/test­s/30-130.html -27
http://beon.ru/test­s/30-219.html -28
http://beon.ru/test­s/30-257.html -29
http://beon.ru/test­s/30-557.html -30
http://beon.ru/test­s/30-632.html -31
http://beon.ru/test­s/30-644.html -32

3 Сезон
http://beon.ru/test­s/30-763.html -33
http://beon.ru/test­s/30-869.html -34
http://beon.ru/test­s/30-902.html -35
http://beon.ru/test­s/30-979.html -36
http://beon.ru/test­s/31-312.html -37
http://beon.ru/test­s/31-438.html -38
http://beon.ru/test­s/31-573.html -39
http://beon.ru/test­s/31-679.html -40
http://beon.ru/test­s/33-117.html -41
http://beon.ru/test­s/33-576.html -42

4 Сезон
http://beon.ru/test­s/34-222.html -43
http://beon.ru/test­s/34-608.html -44
http://beon.ru/test­s/36-143.html -45
http://beon.ru/test­s/36-578.html -46
http://beon.ru/test­s/37-976.html -47
http://beon.ru/test­s/38-149.html -48
http://beon.ru/test­s/38-781.html -49
http://beon.ru/test­s/38-935.html -50
http://beon.ru/test­s/40-431.html -51
http://beon.ru/test­s/42-905.html -52
http://beon.ru/test­s/43-445.html -53
http://beon.ru/test­s/44-727.html -54
http://beon.ru/test­s/45-170.html -55
http://beon.ru/test­s/54-869.html -56
http://beon.ru/test­s/56-066.html -57
http://beon.ru/test­s/56-668.html -58
http://beon.ru/test­s/57-144.html -59
http://beon.ru/test­s/58-825.html -60
http://beon.ru/test­s/59-342.html -61
http://beon.ru/test­s/61-338.html -62
1202471409_0e8c0dca9d29 (476x219, 34Kb)

Хы

Пятница, 08 Февраля 2008 г. 15:01 + в цитатник
The_Beaty все записи автора извиняюсь, мои познания иностранных языков оч слабы
особенно френча
но я просто не могла не перевести speech Билла.

Это к моему предыдущему посту тож относится

"Ну вот. Мы не очень хороший пример для подрожания у молодежи:
после нашей первой ТВ-зиписи мой брат Том трахнул 25 девушек и разнес вдребезги комнату в отеле. Мы все напиваемся в нашей квартире-студии, нас разыскивает немецкая армия и в мой День Рождения я написал в Интернете о том, что я гей. После всего этого я выколол себе глаза и умер от анорексии. И еще... я сейчас стою здесь!"

не знаю почему, но меня эта речь очень порадовала.
опять таки повторюсь.что не сильна в френче.
надеюсь, скоро будет более точный перевод.

эфир смотрим завтра.(те кто может)
а пока это мини-эксклюзивчик от меня^^
само видео вы пока нигде не найдете^^
1202457816_yeye (423x279, 13Kb)

Николь Эликолани Пресковия Шерзингер

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 21:03 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Полное имя:(Nicole Elikolani Prescovia Scherzinger) Николь Эликолани Пресковия Шерзингер
Никнейм: Кола, Эликолани
Дата рождения: 29 июня, 1978
Место рождения: Гонолулу, Гавайи
Место жительства: Луисвилль, Кентукки
Национальность: Гавайка, русская, филлипинка
Родители: Розмари и Гари Шерзингер (отчим)
Братья и сёстры: сестра Кеала
Религия: Католическая
Хобби: Писательство, чтение
Любимые исполнители: Уитни Хьюстон, Мерайа Кери, Элла Фитцгеральд.


Nicole Elikolani Prescovia Scherzinger (англ. Nicole Scherzinger; родилась 29 июня 1978 в городе Гонолулу Гавайи, США) — американская певица и актриса, получившая наибольшую известность, как вокалистка группы The Pussycat Dolls так же известная как Nicole Kea. В группе The Pussycat Dolls с 2003 года.
4 (451x600, 47Kb)

Fall Out Boy

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 21:01 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Официальный сайт: http://falloutboyrock.com/
Группа сформирована: 2001
Странна группы: USA
Город группы: Уилметт
Жанры: Pop-Punk
Альбомы: "Take This to Your Grave" - 2003
"My Heart Will Always Be B-Side to My Tongue" - 2004
"From Under the Cork Tree" - 2005
"Evening Out With Your Girlfriend" - 2005
"Dance Dance" - 2006
Биография: "Мы, может быть, самые заурядные люди, каких вы только встречали, просто поставленные в необычные обстоятельства", - скромно говорят о себе участники поп-панк-группы Fall Out Boy. Правда, заурядность и скромность музыкантов такого рода заявлениями, собственно, и исчерпывается. На самом деле они вызывающе самоуверенны, сверхактивны на сцене и вне ее и успевают делать столько дел сразу, словно собираются прожить по три жизни каждый.

Официальная честь именоваться основателями Fall Out Boy принадлежит Джозефу Троману (Joseph Trohman) и его другу Питу Вэнтцу (Pete Wentz). Эти двое жителей Уилметта, пригорода Чикаго, начали играть вместе в 2001 году, причем стартовали они как метал-проект, но очень скоро убедились, что такое музыкальное направление их не устраивает. Гораздо больше музыкантов вдохновляли успехи Green Day, вслед за которыми они взялись за освоение поп-панка. После этого к Джо и Питу присоединился барабанщик Эндрю Харли (Andrew Hurley), а последним примкнул вокалист и гитарист Патрик Стамп (Patrick Stump).

Никто из четверых не был новичком в музыке, успев отметиться в разных андеграундных проектах. Самой насыщенной биографией мог похвастаться Питер Льюис Кингстон Вэнтц III (Peter Lewis Kingston Wentz III), который родился 5 июня 1979 года в том самом Уилметте, где стартовали Fall Out Boy и где прошло детство Питера. Рано приобщившись к чикагской панк-сцене, он прошел через множество команд: Firstborn, Arma Angelus, 7 Angels of the Apocalypse, Culture of Violence, Extinction, Forever Ended Today и Yellow Road Priest. Вэнтц - бас-гитарист и автор текстов, причем литература в его жизни занимает не менее важное место, чем музыка. Еще юношей он написал книгу "The Boy With the Thorn in His Side" (песня с таким названием была у The Smiths), в которой описал ночные кошмары, мучившие его в детстве. С 2001-го по 2006-й он напишет еще две книги, а также снимется несколько раз в телесериале "One Tree Hill". Но это не все его славные начинания. Вэнтц основал компанию "Clandestine Industries", которая занимается продажей книг и одежды, у него есть собственный рекорд-лейбл Decaydance Records, который курирует шесть молодых команд. Более того, у парня есть даже собственная кинокомпания Bartskull Films, которая, правда, пока снимает фильмы только о нем и его друзьях.

Пит Вэнтц и Джозеф Марк Троман (Joseph Mark Trohman) - друзья детства. Джозеф родился 1 сентября 1984 года в Голливуде, рос в Кливленде, а в 12 лет приехал в Уилметт. Пит рано втянул своего младшего друга в панковский водоворот, они играли вместе в нескольких группах, прежде чем Джо (которому не было еще и 17) созрел для создания собственного коллектива. Вэнтц сразу поддержал эту идею и через какое-то время привел третьего участника - Патрика Мартина Стампа (Patrick Martin Stump), с которым пересекался в ряде хардкор-групп. Патрик родился 27 апреля 1984 года в Иллинойсе в семье фольк-певца. Сам он до появления на его горизонте Fall Out Boy никогда не занимался музыкой и не умел петь, предпочитая сидеть за барабанами. Однако, подбодренный Джо и Питом, не только начал заниматься вокалом, но и овладел лид-гитарой, когда гитарист одного из самых первых составов внезапно откололся незадолго до начала гастролей. В ближайшем будущем он освоит и технологию продюсирования и займется продвижением молодых команд.

Одним из наиболее постоянных спутников Вэнтца в его кочевье из проекта в проект на протяжении многих лет оставался барабанщик Эндрю Джон Харли (Andrew John Hurley). Он родился в Милуоки 31 мая 1980 года и рос настоящим возмутителем спокойствия - пьянствовал, дебоширил, не признавал авторитетов. Уже со старших классов школы он сидел за барабанами в самых разных группах, игравших металл, панк и гараж-рок: Racetraitor, Kill the Monkey Friends, Project Rocket, The Kill Pill, Culture of Violence, Spazz и других. В четырех из них его коллегой оказывался Пит Вэнтц. Стоит отметить, что чем старше становился Эндрю, тем ответственней он относился к себе и своему здоровью, в конце концов, он переборол все вредные привычки и даже стал вегетарианцем.

Эти четверо наследников славных традиций американского поп-панка, объединившись в 2001 году, сыграли уже несколько концертов, но все никак не могли придумать подходящее название. В таких случаях всегда можно обратиться к народу. Что они и сделали. На одном из концертов в колледже музыканты спросили у своих слушателей, как лучше назвать группу. Кто-то из зала крикнул: "Fall Out Boy!" Группе это дурацкое название понравилось, хотя никто из них тогда понятия не имел, откуда оно взялось. А взялось оно из мультсериала про семейство Симпсонов, где этим именем наградили альтер-эго Барта Симпсона.

В 2001 году четверка своими силами записала и издала демо-кассету с тремя песнями, а в 2002-м нашелся лейбл, который согласился издать альбом, объединивший по несколько треков Fall Out Boy и Project Rocket, одной из групп, основанных Эндрю Харли. Музыканты не питали особых иллюзий на свой счет, однако эффект от первого релиза и особенно от их ярких концертов превзошел их ожидания. Когда в начале 2003-го команда вернулась на тот же лейбл, чтобы записать новый мини-диск, оказалось, что ситуация за последние полгода сильно изменилась. После появления мини-альбома "Fall Out Boy's Evening Out With Your Girlfriend", получившего хорошие отзывы в местной прессе, Fall Out Boy уже вышли из категории темных лошадок, и менеджеры нескольких рекорд-компаний начали активно обхаживать молодую команду. Издание дебютного альбома музыканты доверили флоридскому лейблу Fueled By Ramen, основанному Винни Бальзано (Vinnie Balzano), барабанщиком группы Less Than Jake.

В мае 2003 года в дискографии Fall Out Boy появился полноформатный альбом "Take This to Your Grave", который засветился в Тор 10 независимого рейтинга продаж и стал веским аргументом для лейбла-мэйджора Island Records, который давно положил глаз на чикагский квартет, но как-то все не решался узаконить отношения. Альбом "Take This to Your Grave" прозвучал довольно уверенно и вызвал симпатии многих критиков. Эта крепкая подборка панк-мелодий убедительно сочетала романтику и иронию, плотные гитарные риффы и пародию на поп-клише. Музыканты очевидно уже вышли из-под влияния Green Day, чья музыка когда-то вдохновила их взяться за панк. Питер Вэнтц окрестил саунд Fall Out Boy "софткором", имея в виду нечто среднее между хардкором и поп-панком.

Многомесячный концертный марафон, честно отработанный командой, представил новое чикагское формирование широким панковским массам. Массы остались довольны увиденным и услышанным.

В мае 2004 года группа представила акустический мини-диск "My Heart Will Always Be the B-Side to My Tongue", который включал римейк классики Joy Division "Love Will Tear Us Apart". Релиз пользовался заметной популярностью в панк-коммуне.

Наконец в мае 2005 года Fall Out Boy выпустили второй студийный альбом "From Under the Cork Tree", который обязан своим названием детской книге "The Story of Ferdinand" Манро Лиф (Munro Leaf). Продюсировал его Нил Эврон (Neal Avron), отвечавший за саунд группы A New Found Glory. Сотни отработанных за два года концертов и хорошая промо-кампания гарантировали команде самое пристальное внимание к ее свежему релизу, который за первую же неделю разошелся 70-тысячным тиражом и отметился в Тор 10 США. Взрывной сингл "Sugar, We're Goin' Down" принес в копилку Fall Out Boy первый стопроцентный хит, покорив 8-ю строчку хит-парада. Не последнюю роль в этом сыграл отличный видеоклип, который активно ротировался и удостоился награды MTV2 Award на церемонии вручения MTV Video Music Awards 2005. Ненамного отстал в чартах и второй сингл "Dance, Dance". Даже организаторы Grammy не обошли четверку вниманием, выдвинув их на соискание премии в номинации "Лучший новый артист".

Главным событием в гастрольном графике Fall Out Boy в 2006 году стал концертный тур под названием The Black Clouds аnd Underdogs Tour. Возглавив его на правах хэдлайнеров, они выбрали в качестве группы поддержки несколько коллективов: The All-American Rejects, Hawthorne Heights, From First to Last, The Hush Sound и October Fall. Молодые команды по очереди открывали их выступления, проходившие в десятках городов Северной Америки и Европы.

Останавливаться на достигнутом музыканты не собираются. Их жизненная цель - догнать и перегнать Green Day, и пока этого не случилось, успокаиваться рано!
 (500x252, 51Kb)

Фотоссесия для журнала Giant

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 20:58 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Неудивительно что Том ее хочет))))
Николь хотят все! С первого взгляда на эту сногшибательную мулатку сердце просто выпрыгивает из груди)))
 (451x600, 56Kb)

Вечеринка фанатов

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 20:48 + в цитатник
The_Beaty все записи автора 16 февраля в клубе "Абзац" по адресу(метро Чистые пруды улица Покровка 18/18) с 17.00-21.00 будет проходить ПАТИ ФАНАТОВ ГРУППЫ TOKIO HOTEL!!!Море любимой музыки,конкурсы,призы и многое другое не оставят равнодушными ни одного фанаты любимой группы.Вход строго по флаерам.Стоимость одного флаера 400 рублей.Заказ флаеров по номеру 8-916-780-26-79 .Оффициальная информация взята с сайта клуба http://vecherinka.webtalk.ru/viewtopic.php?id=21

Народ звоните ,там такой клевый мальчик отвечает )))) я уже заказала 2 флаера,на себя и на Ликочку)))))))
1202371317_P1000708 (580x435, 70Kb)

Да так реклама епт

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 14:29 + в цитатник
STREET_toKio_hoTel все записи автора http://www.liveinternet.ru/community/2210358/profile/
Оть заходите в сообщество)))ЫЫЫЫи можете заходить ко мне в днефф буду тока рада!))))))))))))))))))))))))ну усе
 (200x257, 7Kb)

Ненавижу Владу....

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 01:45 + в цитатник
Amelia_Hansen все записи автора Ёпт! Маи глаза!!!!!! Я ослепла!!! аААААаааААаа!!! XD Сразу говарю - творчество НЕ маё

Метки:  

Goldene Kamera 6.02.2008

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 00:13 + в цитатник
The_Beaty все записи автора опять пальчик
cd1af9b0 (580x435, 78Kb)

Goldene Kamera

Четверг, 07 Февраля 2008 г. 00:09 + в цитатник

Токи на дорожке

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:47 + в цитатник
The_Beaty все записи автора ммммммм пупсы сладкие
p1010079fd6 (580x435, 65Kb)

АврилкО

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:39 + в цитатник

Метки:  

Модные аксессуары 2008

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:34 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Аксессуары должны быть яркими! 28 января 2008



Эксперты призывают: раскрасьте унылые зимние дни смелыми, яркими аксессуарами. В этом сезоне яркость становится актуальной для всего, включая сумки, туфли и украшения. Особенно приветствуются желтый, синий, красный, нежно-зеленый и ярко-розовый (Смотрите также Модные цвета зимы 2008).

Самое главное в этой тенденции, что цвет никогда не выходит из моды. Даже если эти яркие цвета не будут ведущим трендом в следующем сезоне, вряд ли кто-то сможет сказать, что Ваш желтый браслет, безнадежно устарел. Вы можете начать носить яркие аксессуары прямо сейчас и смело продолжить в течение 2-х последующих сезонов.

Легче всего добавить яркости в гардероб можно с помощью обуви или сумки. Особенно с учетом того, что на данный момент в «сумочной» моде нет какой-то одной преобладающей модной тенденции - допустимы самые разные формы и размеры.
Не стоит также забывать про пояса, шарфы, очки и перчатки.

А самое главное, не забывайте про некоторые нехитрые правила, обязательные при выборе ярких аксессуаров.
Не используйте более двух цветных аксессуаров сразу, но и не старайтесь придать своему образу слишком продуманный вид, подбирая под зеленые туфли зеленые ленту, сумку и украшения. Комбинируйте цвета. А главное – будьте готовы к экспериментам!
 (155x230, 9Kb)

НАШЕ СООБЩЕСТВО ПРОТИВ БЛЯМУРА!!!

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:33 + в цитатник

Фитнес

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:31 + в цитатник
The_Beaty все записи автора Тонкая талия и плоский живот
Из-за лишнего веса, который прочно обосновался на ваших боках и животе, иногда хочется разрыдаться прямо в магазине, примеряя новые модные брюки или юбку. Но слезы не изменят ровным счетом ничего - вам нужны физические нагрузки, направленные на эти зоны.

При этом не следует забывать: чтобы достигнуть желаемого эффекта в проблемных зонах, вам все равно необходимо следить за собой в целом. То есть, придерживаться правильного питания, делать зарядку и держать в тонусе все свое тело. Просто именно животу и бокам нужно уделять больше времени и внимания.

Отличный рецепт - регулярно посещать скалодром. Не стоит пугаться, поверьте, это нужно попробовать хотя бы раз. Подниматься не стену по специальным уступам гораздо менее страшно, чем может показаться на первый взгляд, зато гораздо сложнее и очень энергозатратно. При этом техника скалолазания задействует именно те мышцы, вокруг которых мы успели накопить ненавистные жиры - живот, бока, бедра. Параллельно мышцы будут очень хорошо растягиваться, в тонус придут и руки и ноги. Если вы будете посещать скалодром 1-2 раза в неделю, уже через пару месяцев вы просто не узнаете в зеркале свое тело. При этом не стоит опасаться перекачивания мышц - вся работа происходит на основе своего собственного веса.

Следующий метод - крутить обруч. Начать можно с 15 минут в день и стремиться к 30 минутам. Результат также последует достаточно быстро, но не через неделю, конечно. Не поленитесь - освободите место в своей комнате, ну а весной и летом гораздо приятнее дойти до ближайшего парка и покрутить обруч там, не опасаясь задеть какую-нибудь вазочку или смахнуть с полки безделушку.

Для талии и укрепления живота отлично подходит гимнастический диск или, как его еще называют, «диск здоровья». Он представляет собой круг, состоящий из двух дисков, верхний из которых вращается. Упражнение, для которого он предназначен, очень простое. Вы просто встаете на него и крутитесь влево и вправо. Начать можно с 20 скручиваний, постепенно увеличивая их количество. Главное - крутиться регулярно.

Ну и конечно следует включить в обязательную программу зарядки упражнения на мышцы пресса.

Упражнение 1

Лягте на спину, ноги стоят на полу, согнуты в коленях. Руки скрестите за головой. Вдохните, а на выдохе оторвите плечи и грудную клетку от пола, на вдохе опустите обратно. Будьте внимательны - от пола отрывались не только плечи, но вся грудная клетка, а поясница была прижата к полу. Подбородок не должен быть прижат к груди, тянитесь им вперед и вверх. Пока выполняете упражнение, не опускайте голову на пол до конца. Выполняя упражнение, все время следите, чтобы локти не выходили вперед головы. За один подход вам нужно сделать 25-30 повторений.

Упражнение 2

Исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Вдохнув, поднимите плечи и разверните их вправо, выдохните. Сделайте вдох, возвращаясь в исходное положение. Повторите то же самое, но разворачиваясь влево. За один подход нужно развернуться 25-30 раз в каждую сторону.

Упражнение 3

Лягте на спину, скрестите вытянутые ноги и поднимите их вертикально вверх. Руки вытянуты вдоль корпуса и слегка упираются ладонями в пол. Поднимайте и опускайте таз. Для начала вам хватит 3-5 повторений за подход.

Упражнение 4

Сядьте на стул, руками возьмитесь за сидение. Поднимите подбородок, максимально выпрямите спину и поднимите ноги. Если вы почувствуете натяжение в нижней части спины, это значит, что ноги подняты слишком высоко, и их надо немного опустить. Поверните ноги сначала влево, потом вправо, затем подтяните колени к груди и опустите их в исходное положение. Для начала делайте 10 повторений за один подход, потом увеличивайте их количество.
 (230x230, 14Kb)

Фитнес

Среда, 06 Февраля 2008 г. 23:29 + в цитатник
The_Beaty все записи автора 30091_275 (230x230, 7Kb)
Совершенные ягодицы
Не тратьте время на покупку и тестирование различных средств ,которые магическим образом придадут вашим ягодицам упругость и избавят от целлюлита . Чудес не бывает, только комплексный подход к проблеме сможет сделать вас неотразимой . Выполнение несложных упражнений, в сочетании с правильным питанием смогут придать вашей ПОПЕ упругость и заставят женщин завидовать вам, а мужчин оборачиваться вам вслед

1. Быстрая ходьба. Вместо того, чтобы спокойно и вальяжно прогуливаться по супермаркету, возьмите “ноги в руки“ и потренируйте ваши ягодичные мышцы энергичной ходьбой, с каждым сильным шагом напрягая их в соответствующей ноге.

2. Держите напряжение. За письменным столом в офисе, на диване дома, делая макияж перед зеркалом или в автомобиле, вы можете делать без проблем изометрическое упражнение: просто сядьте прямо или встаньте и крепко сожмите ягодицы, подержите напряженными несколько секунд и отпустите. Повторите 5-10 раз.

3. Совершенство. Это упражнение идеально для маленькой утренней зарядки. На полу в положении лежа на животе поднимайте одновременно правую руку и левую ногу. Затем левую руку и правую ногу. Следите за тем, чтобы спина не сильно прогибалась, а мышцы пресса оставались напряженными. Повторите 3 раза.

4. Вверх и вниз. Самым лучшим средством, и не только для ягодиц, а так же для спины и особенно пресса, были и будут классические «скручивания». Это упражнение получится лучше всего выполнить с помощью партнера. Но если в зоне ваших действий вдруг никого не окажется, импровизируйте с помощью дивана или батареи. Ваши ноги должны быть крепко зажаты или находиться под упором. Заведите руки за голову и напрягите ягодицы. 10 раз приподнимайте верхнюю часть туловища почти к коленям и опускайте на пол, но не до конца.

5. Сильное мягкое место. Самое легкое и в тоже время самое эффективно силовое упражнение - обыкновенные приседания. Так называемые “дверные приседания“ - это небольшое отклонение от классического упражнения: вы держитесь обеими руками за дверную ручку и медленно выгибаетесь назад, как будто хотите сесть на стул. Верхняя часть тела при этом все время остается прямой. Из-за того, что при этом упражнении мы можем очень сильно выгибаться назад и с помощью дверных ручек все равно крепко стоим на ногах, ягодичная мускулатура тренируется гораздо лучше, чем при обычных приседаниях. Только хорошенько проследите, чтобы дверь была надежно закрыта, иначе вы рискуете упасть, если дверь откроется или случайно кто-нибудь любопытный решит её приоткрыть.

6. Экспресс-лифтинг. В этом упражнении вы должны лечь на спину, согнув колени, и, приподнимая таз и грудную клетку, попытаться добиться того, чтобы бедра, попа, спина и колени образовали одну линию. Просто полежите в таком положении 5 минут, при этом грудная клетка не должна опускаться! В качестве дополнения вы можете также вытянуть вперед одну из ног. Повторять 10-20 раз на каждую сторону.

7. Бег в воде. Возможно летом это упражнение приятно, но и в другое время года вполне осуществимо и очень полезно: в бассейне для начинающих войдите в воду примерно по грудь и... бегайте! Вы сможете заметить, как ваша попа будет на глазах подтягиваться! Также этот вид бега полезен после травм, поскольку не нагружает суставы.


Поиск сообщений в хХ_МеГа_СтЕрВаЧкА_Хх
Страницы: 3 [2] 1 Календарь