-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БЛОГбастер

 -Подписка по e-mail

 

16 трюков для твоего тела

Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:09 + в цитатник


Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

Если щекочет в горле…

…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…

…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

Если боишься укола…

…кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

Если заложен нос…

…упрись языком в нёбо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет “откладывать”.

Если по ночам мучает изжога…
…спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.

Если болит зуб…

..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

Если ты обжег палец…

…прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

Если ты перепил до головокружения…

…положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, “одурачивая” мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

Если после бега колет в боку…

…выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

Если из носа течет кровь…

…положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую “уздечку” как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

Если сильно бьется сердце…

…подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

Если у тебя затекла рука…

…помотай головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…

…перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…

…повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

Если ты страдаешь от морской болезни…

… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

(с) не нашел
Рубрики:  Полезность [Utility]
Интересно [Interestingly]


Процитировано 534 раз
Понравилось: 56 пользователям



Людмила_Есипова   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:19 (ссылка)
По первому -есть ещё ярёмная впадина, ямочка в месте, где шея переходит в грудь. Там можно нажимать на ямочку и даже ангину лечить.
По второму -у некоторых людей доминантность может быть обратной. Тут всё индивидуально.
Ответить С цитатой В цитатник
rudolstafs   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:20 (ссылка)
очень интересно, нужно будет проверить эффективность)
Ответить С цитатой В цитатник
Bobza_De_Lioncourt   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:23 (ссылка)
Хорошая статья. Возьму себе
Ответить С цитатой В цитатник
Ромашка_СВ   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:39 (ссылка)
интересные способы!
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Ryusei_Yamagawa   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 11:57 (ссылка)
Спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
L-LoYaL-L   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 12:50 (ссылка)
"упрись языком в небо"!! Предлагаю вернуть букву 'ё' на её законное место = )
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
don_Salieri   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 12:52 (ссылка)
пригодится)
Ответить С цитатой В цитатник
ДЖЕКККИ   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 13:33 (ссылка)
ДЯКУЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Даша_Алень_Попова   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 14:14 (ссылка)
про заложенность носа что то не очень помогает)
видимо что то не правильно делаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Galatella   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 14:48 (ссылка)
Советы из серии "Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало". Прикольный совет мужчине подумать о сексе. Клин клином что ли?
Ответить С цитатой В цитатник
SerenityJames   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 15:10 (ссылка)
ага, не в глаз, а в лоб.
Ответить С цитатой В цитатник
BGamer   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 20:59 (ссылка)
Спасибо. В копилочку
Ответить С цитатой В цитатник
prostodasha   обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 23:22 (ссылка)
отличная статейка спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
lovelovelove119   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 00:20 (ссылка)
nice
Ответить С цитатой В цитатник
галина_соловьева   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 05:26 (ссылка)
Как интересно!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Жанна_Лях   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 05:41 (ссылка)
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
staruhonka   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 07:16 (ссылка)
Процитирую - помощь нужна всем. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Fridrix   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 09:35 (ссылка)
Спасибо за интересные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 09:47 (ссылка)
Класс! Забираю, буду друзьям советовать
Ответить С цитатой В цитатник
LisaSot   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 10:55 (ссылка)
Нужно знать непременно! главное просто и доступно! СПАСИБО...Возьму себе обязательно!
Ответить С цитатой В цитатник
yaqut   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 11:01 (ссылка)

 (491x600, 50Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
sharm   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 11:24 (ссылка)
Спасибо. Интересные советы. Воспользуюсь.
Ответить С цитатой В цитатник
Маргоша20   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 12:06 (ссылка)
Спасибо! Если подскажете, что делать женщине, когда хочется в туалет, а его рядом нет, вообще будет супер!
Ответить С цитатой В цитатник
Silwija   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 12:40 (ссылка)
Интересно! Спасибо!:good:
Ответить С цитатой В цитатник
IrinaV_60   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 12:47 (ссылка)
Очень интересно, большое спасибо!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
KUNDZE   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 12:48 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
DVINSKAJA   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 14:47 (ссылка)
Спасибо! цитирую...
Ответить С цитатой В цитатник
Яна_М   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 15:03 (ссылка)
Ой, сколько интересных связей во мне оказалось!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку