-Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Леночка-Пенночка

 -Интересы

вязание(давно не вязала но очень люблю) узамбарские фиалки

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете Анализируем_и_стройнеем Диета_Мишель

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.12.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 1952

 


Новые читатели.

Понедельник, 14 Апреля 2008 г. 21:50 + в цитатник
 (500x448, 76Kb)
Огромный привет моим новым ПЧелкам!!!Прошу к моему шалашу!

Без заголовка

Понедельник, 14 Апреля 2008 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся кулинарная рать.

Возможно кому-то из читателей будет интересно иметь такую справочку по лирушным дневам, содержащим кулинарные рецепты. Прошу дополнять список в комментариях, наверняка кого-то не упомянул. Сообществ пока не касаемся.

1. В Кругу Семьи - Застолье;
2. Вся наша жизнь - игра ... - kralja_kralja;
3. Snapshots of Viking's life - danviking;
4. Дневник ШИЛКи - ШИЛКА;
5. Дневник и Кулинария про_Солнышко - про_Солнышко;
6. Hudyuhina jizn - hudyuha;
7. Дом вести-не рукавом трясти! Каков дом-таково и в нём. - Хозяюшка;
8. Дневник Столовая - Столовая;
9. Жить, чтобы есть?...Нет, конечно...Но та-а-ак вкусно))))))) - ПоваренокСПоварешкой;
10. Дневник Светланкин_дневничок - Светланкин_дневничок;

читаем дальше
Рубрики:  Рецепты
Ссылки

Пригодится

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опять про индукцию.....

Взяла из коммента prussio, что бы потом не рыскать по блогу.......

"Моя супруга именно так вес и стронула,2 недели жёстко на индукции была.
Несколько цитат про индукцию, как напоминаловка. !
Цитата:
ПРАВИЛА ИНДУКЦИИ Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Определи свой метаболический тип...

http://www.ediet.ru/modules.php?name=News&file=print&sid=1215

Вот ведь какие дела.........

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 23:15 + в цитатник
Всем большой приветик!Сейчас я буду себя сильно ругать, и вы присоединяйтесь.Плохая я девочка оказывается-надо держать меня в ежовых рукавицах,а сама не могу.Вот взяла и наелась сегодня конфет моих любименьких-чернослив в шоколаде-да так,что чуть плохо не стало.Вот теперь сижу и думаю:скоро ведь день рождения,а я всё в прежнем весе(ну почти),а хочется быть дюймовочкой...Короче,надо шо-то делать.(а еще научите меня кто-нибудь смайлики в сообщение вставлять,ну пожалуйста!!!)
Рубрики:  Мой дневник

На всякий случай...

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тем кто шьет....

ЖУРНАЛ БУРДА: http://www.burdafashion.com/ru/index/1270777-1000019-1616731.html


Ура,добралась...

Суббота, 12 Апреля 2008 г. 08:50 + в цитатник
Всем приветик!Наконец я добралсь до компа(то есть заняла место за ним первая),а то что-то мне времени не достаётся за ним посидеть-в итоге читать почту не успеваю,отвечать тем более.Ну всё-пошла ....
Рубрики:  Мой дневник

Что-то вкусное из апельсинов (автор не я)

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 22:00 + в цитатник
Апельсиновая тема скоростного съедения

 (450x300, 162Kb)
Я заметил, что после больших праздников всегда хочется чего-нибудь сладкого. Был у меня на примете один рецепт, который дожидался такого случая. Типичный рецепт законченного лодыря или трудоголика, не имеющего времени и сил. Набор компонентов небольшой, а их стоимость смехотворна. Технология простейшая. Но очень вкусно, а потому мы уже всю эту тему растерзали.
Компоненты:
- мука - 2 стакана;
- маргарин - 1 пачка;
- молоко - 0,5 стакана;
- сухие дрожжи - 1 ч. ложка;
- сахар - 1 стакан;
- апельсин - 1 шт.

читаем дальше
Рубрики:  Рецепты



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 21:56 + в цитатник
Случайно наткнулась на один сайтик.Там очень много рецептиков вкусныхи для каждого рецепта расписаны: вес. жиры, белки, углеводы, кислоты и много другого.
http://www.sunduk.ru/receipts/allrec.htm
надеюсь вам понравится!
Рубрики:  Ссылки



Процитировано 7 раз

Без заголовка

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 21:52 + в цитатник
Тем, кто ищет новое

Те, кто разочаровался в своей диете, может поискать альтернативу....
Хороший сайт, все грамотно и обосновано http://www.z0000075.lenhost.ru/fitness/pohudenie/
http://missfit.ru/diet/
http://missfit.ru/pohudenie/



Процитировано 9 раз

Без заголовка

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 18:38 + в цитатник
Мы_на_диете
(Karkade1980)

ШОКОЛАД

Я попробовала это лакомство сделать в домашних условиях,и получилось вполне прилично. Берем сухое молоко, какао-порошек,сахарзам, ванилин(без сахара),корицу(кто любит) и сливочное масло. Конечно стабилизаторов и эмульгаторов у меня дома не нашлось, поэтому обходимся, чем естьМасло предварительно кладем на батарею.В 100-гр какао-28уе, а в пачке как раз 100 граммов(то, что у меня было)Это много, поэтому берем 50грамм, смешиваем с растворимым сухим молоком, (забыла посмотреть скока в нем у.е)Тут, все на любителя, кто любит сильно молочный шоколад-побольше,а кто любит черный, то совсем чуть-чуть,я взяла 2 столовые ложки, с горкой,

В столовой ложке молока или сливок,или воды растворяем сахарзам, какой есть и скока нужно Все высыпаем в мисочку и и растираем с маслом(я взяла полпачки 82,5% из сливок),чтоб не было комочков, и получилась однородная паста, можно по капельке добавить теплое молоко.( я взбила миксером).Все ставим на водяную баню, Когда все станет такой растаявшей массой, выливаем в емкость, на дно которой постелена фольга и предварительно выложены орешки, какие и скока хотите, можно и без них.Даете массе остыть и ставите в морозилку.И когда замерзнет можно хранить в холодильнике, получится, такая БОЛЬШАЯ плитка и малоуешная

.."Лимонная вкусняшка":
1/2 стакана раствор желатина
1/2 тертого лимона
1 стакан сметаны
сахзам по вкусу

На весь десерт 10 у.е., мне хватает на 4 маленькие вазочки, то есть по 2,5 у.е. на 1 раз.
Мешаем, разливаем по формочкам, кладем в холодильник и через пару часов наслаждаемся освежющим десертом. По вкусу типа мороженки получается.
Рубрики:  Рецепты

Без заголовка

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клетчатка. Пирог с капустой.

Спасибо Чайка Света
100 гр.кефира (сметаны) + 1 яйцо + соль + клетчатки до густоты сметаны. Даем постоять, чтоб загустело. На 50-100 гр. сливочного масла слегка обжариваем капусту (до полуготовности) и вливаем в миску с тестом. Капусты много, не меньше чем теста. Перемешиваем. Выкладываем в антипригарную форму и в духовку на 15-20 минут. Вынимаем, и на горячий пирожок сверху кладем кусочки масла, чтоб растопились. Едим горячим.
Рубрики:  Рецепты

Вот они и пришли........

Среда, 09 Апреля 2008 г. 22:50 + в цитатник
Всем приветик!!Сегодня ко мне пришли друзья дорогие-МС.Чего только с собой не притащили.........живот как барабан,килограммчик лишний припёрли,настроение поганое какое-то.Но ничего,потерпеть-то всего ничего надо,да и вообще - они же добрые.Короче всё у меня впереди!!
Рубрики:  Я на диете

Без заголовка

Среда, 09 Апреля 2008 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ...:)

БАБОЧКА (127x119, 20Kb)
Сегодня сделала на ужин шедевральные котлетки:)
Теперь буду часто их готовить:)
Все банально просто:)
сразу скажу что получаеться 13-15 штук:)

КАК ГОТОВИТЬ СМОТРИМ ТУТ...:)
Рубрики:  Рецепты

ПЧ

Вторник, 08 Апреля 2008 г. 19:13 + в цитатник
 (100x100, 8Kb)
Привет новому читателю, а это знаменитая Avrorik !Наслышана о вашем опыте и дневнике,буду его перенимать!!Будем дружить?!

Всё из клетчатки.(есть практически в каждом дневнике-у кого я взяла не помню)

Вторник, 08 Апреля 2008 г. 00:09 + в цитатник
Всё из клетчатки.
Читаем дальше
Рубрики:  Рецепты



Процитировано 2 раз

Отчетик.

Понедельник, 07 Апреля 2008 г. 23:28 + в цитатник
Прошло около месяца на КД и две недели на МАГГИ и вот такие резульаты...
__________25/02/08________7/04/08
вес________ 100кг_________93,500
ОТ___________96см__________91см
ОБ__________116см_________111см
О.живота____117см_________107см
О.ноги_____________________64см
О.руки_____________________37см.
В итоге похудела "средняя часть" тела, даже на работе сегодня это заметили и отметили,приятно........
Р А Д А В А Ю С Ь!!!!!
 (135x142, 42Kb)
Рубрики:  Я на диете

Сырник Львовский (творожник)

Среда, 02 Апреля 2008 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырник Львовский (творожник)

По украински творог - сыр, так что название на языке оригинала.
Этот сырник является фирменным рецептом львовских кондитеров и выпекается на подложке из теста.
 (350x266, 60Kb)

В многочисленых львовских кав'ярнях (кафе) этот сырник - самый популярный десерт. Заварите ароматный кофе, попробуйте кусочек сырника и ощутите атмосферу старинного Львова :)))))

Кому интересно
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2008 г. 19:10 + в цитатник
 (270x285, 40Kb)
ОЙ, а у меня опять новый читатель! Torry23-приветствую тебя,надеюсь будет интересно (хоть иногда).

Приветик!

Понедельник, 31 Марта 2008 г. 17:40 + в цитатник
 (100x100, 8Kb)
Ура,у меня новый читатель. zu zu -прошу к моему шалашу!


Поиск сообщений в Леночка-Пенночка
Страницы: 33 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь