Руководитель ШК НАСТ России принял участие в Первом этапе Кубка России по триатлону, который прошел в подмосковной Дубне, 25-го Июня. Программа триатлона включала в себя плавание (750 м на открытой воде), затем гонка продолжалась на велосипеде (20 км по пересеченной местности) и в заключении бег 5,6 км. Данное соревнование становится традиционным, привлекая сильнейших триатлетов.

Ну вот я и совершил то, к чему готовился полгода. Впечатлений масса. И главное, сделаны выводы и теперь надо вносить коррективы в программу тренировки.

Триатлон интересен тем, что не допускает пробелов в подготовке отдельных видов. А их три: плавание, велогонка, бег. Провал хоть в одном наносит непоправимые удары по результате в двух других. Работа в течение 2-х часов на максимальной ЧСС требует долгой, а главное, грамотно спланированной подготовки.

Работать есть над чем, много интересных соревнований проходит в Европе.

Осень неотвратимо наступает. У всех спортсменов прошел подготовительный учебно-тренировочный сбор. Теперь приходит время начинать показывать реальные результаты. И инструктора с нетерпением будут ожидать от учеников показать все лучшее.
Вот и Казахстан подключается к числу стран, проводящих турниры по навыкам телохранителей. И является местом проведения Восьмого открытого международного командного Турнира по служебному многоборью «Телохранитель - 2010». Соревнования состоятся с 08 по 11 сентября 2010 года. Программа практически не отличается от теперь уже традиционных видов.
Нововведениями можно считать включение в соревнования: «Плавание, эстафета 4 по 50 метров», «Упражнение Треугольник», марш-бросок на 5 км по пересеченной местности в составе подразделения «Патрульная гонка».
Удачи организаторам!