-неизвестно

 -ћетки

алина остафийчук алкоголь арт библиотека боги ведьмы видео вкусно волосы врем€ гадание город гороскоп графика дети дизайн дом женщина животные жизнь здоровье им€ инфобизнес искусство истори€ исцеление календарь картинки кельты кира костенко книга колесо года комп корни неба космос кот красивые картинки красота креатив кухн€ литература литфест любовь люди маги€ мантика мода мудрость мужчина мужчина и женщина музыка наука небо нумерологи€ нэп обр€ды обычаи одежда он она оргазм отношени€ песн€ познай себ€ похудеть поэзи€ праздник прикол психологи€ путешестви€ рецепт рукоделье руны сайт свадьба секс скульптура слав€не смерть собака ссср стиль стихи счастье творческий орден корни неба творчество тест травы фестиваль фото футарк характер хохма художник хэллоуин человек шаманизм этнографи€ юмор €зычество

 -÷итатник

Ќежно и стильно, небрежно и винтажно - (0)

¬ стиле Ѕохо.Lookbook Collection | Daniela Dallavalle бренд Elisa Cavaletti (ЂЁлиза  авалеттиї) II ...

—ама€ больша€ бесплатна€ электронна€ библиотека - (0)

—егодн€ дл€ любителей читать книги, € предлагаю вам насто€щий подарок...))) “акой Ёлектронной б...

Ћайфхаки - (0)

ѕолезности разные 21 Ќажми на картинку 12 лайфхаков с...

Ђ уклы дл€ мальчиковї - (1)

” массовых отечественных солдатиков довольно коротка€ истори€, около ста лет — до револ...

 -я - фотограф

базова€ программа с гантел€ми

 онцентрированное сгибаниеЎрагиѕриседани€ с гантел€миќтжимание от полаќтжимание от полаѕопеременный подъем на бицепс“рицепсовые разгибани€ с гантел€миѕодъЄм на боковую часть прессаѕодъем гантелей

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћина_«вездоглазка

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) три_птицы „ортова_ƒюжина creative_art

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.10.2007
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1798

 омментарии (0)

‘рукт памела - чем полезен, как примен€ть

ƒневник

¬торник, 29 январ€ 2013 г. 10:37 + в цитатник

 

„то из себ€ представл€ет фрукт памела

ј начнем мы с его внешнего и внутреннего видов только дл€ того, чтоб вы не обманулись при выборе. ѕервое, на что об€зательно нужно обратить внимание – это на цвет. ќн у спелых плодов может быть начина€ от зеленого (обычно светло зеленого или приближенного к желтым оттенкам) и заканчива€ выраженным желтым.

Ќапример, цвет может быть как у зеленоватого лимона, либо чисто зеленым, как у €блок сорта «симиренки». », наоборот, есть такие, которые можно легко спутать с грейпфрутами. ¬ целом, если ¬ам попались на глаза плоды цвета грейпфрута —  единственной отличительной чертой может послужить размер, а также вес.

“ак, если сравнивать с теми же грейпфрутами – наш подопытный куда увесистее. ≈го вес смело может добегать до 2 килограммов. ≈сть экземпл€рчики и по более. ѕоэтому, при покупке, не спешите набирать целую авоську, а ограничьтесь одной штукой.

¬ам одного будет вполне достаточно даже на троих, учитыва€ тот факт, что ¬ы никогда с таким фруктом не встречались. ƒа и вообще, все что пробуетс€ впервые – должно съедатьс€ в небольших количествах, дабы ¬аш желудочно – кишечный тракт не начал с ¬ами милую, задушевную беседу :)

≈сли же памела спелый – то внутри он должен быть как чистой воды апельсин. —обственно, так как он принадлежит к семейству цитрусовых – думаю, ¬ы представл€ете, как выгл€дит спела€, созревша€ м€коть у апельсинов, грейпфрутов, мандарин.

Ќо, будет лучше, если продавец сможет продемонстрировать его внутренности на месте. Ќадеюсь, теперь ¬ы понимаете как выбрать фрукт памела.  стати, если говорить про внутренности, а в частности про м€коть – то ее цвет тоже может быть разный. ћожет быть похожим на лимон, а может быть и как у грейпфрута.

„то касаетс€ его пользы дл€ нас – это обилие такого необходимого витамина как витамин —. “ак, если вы зимой едите на отдых в экзотические страны – об€зательно отведайте эти плоды в большом количестве, дабы восполнить утраченный иммунитет, который тает с течением зимнего периода.

ќдним из интересных фактов €вл€етс€ то, что хоть он и такой полезный – однако не кушайте его по многу за один присест. ќграничивайтесь 300 граммами за один раз. —в€зано это с тем, что он способен повысить артериальное давление, которое и так слегка повышаетс€, когда ¬ы из холодной зимы приезжаете в теплые страны.

ƒа и дл€ гипертоников это не очень. ¬ заключение про то, как выбрать фрукт памела скажу, что он не должен иметь на кожуре темных п€тен и не быть прим€тым



‘рукт памела польза

ѕольза от него достаточно серьезна€.

 онечно, это при условии, что ¬ы его будете кушать в той местности, где он произрастает, а также не один раз, а придержива€сь определенной системы.

Ќо, даже если этого не соблюдать – то все равно будет толк.

Ќапример, очень хорошо идет воздействие на наши обменные процессы.

Ёто св€зано с тем, что все цитрусовые увеличивают внутри нас, так называемый, огонь пищеварени€, который способствует быстрому перевариванию и усвоению пищи.

ѕоэтому, дл€ тех из ¬ас, кто желает избавитьс€ от лишних отложений – этот плод как нельз€ кстати поможет в этом нелегком деле. ќднако, чтоб результат действительно был – не рекомендую кушать этот фрукт в утреннее врем€. Ќо, это далеко не весь перечень преимуществ.

≈сли говорить про его тонкое воздействие на наше психо – эмоциональное состо€ние – то в этом есть положительный эффект. “ак уже неоднократно было доказано на практике, что те, кто кушают памело или схожие ему цитрусовые – меньше подвержены депрессивным состо€ни€м.

ѕри этом, положительный момент еще т в том, что у человека при его посто€нном употреблении начинает повышатьс€ самооценка. Ёто, конечно же, не означает, что он начинает «с ноги» открывать двери начальника, но, эффект все же есть. —ледующее, что можно сказать в продолжение темы похудени€ и усвоени€ веществ – это хорошее воздействие как на нашу печень, так и на желчный пузырь.

¬ силу того, что сок этого фрукта содержит в себе много полезных соединений – при частом употреблении не только сока но и всего плода целиком, у человека начинает очищатьс€ печень, а также нормализоватьс€ работа желчного пузыр€. ѕараллельно, было замечено благотворное очистительное воздействие и нашей лимфатической системы.

ƒл€ тех из ¬ас, кто жить не может без информации про витамины и минералы, скажу, что в нем есть неплохие запасы таких соединений как: соли кальци€ и кали€, необходимое в достаточном дл€ нас количестве железо, а еще и соединени€ фосфора.

≈сли говорить про витамины – то как € и говорил в нашей предыдущей статье про фрукт памела, в нем содержитс€ много аскорбиновой кислоты, которую чаще называют витамином —. ѕлюс к этому, в нем обнаружены такие витамины как: ¬1, в количестве 0,05 миллиграмма, ¬2, в количестве 0,02 миллиграмма, а также ¬5, которого тут 0,3 миллиграмма.

ќсобое место занимают эфирные масла, которые вступа€ в реакции с другими соединени€ми нашего организма способны помогать повышать наш иммунитет, а также насыщать клетки нашего тела. Ќа самом деле, так как в китае этот фрукт культивируетс€ уже давно – наши друзь€ – китайцы научились выжимать из этого растени€ по максимуму.

“ак, в ход идут: косточки, сок, листь€ самого дерева, кожура, м€коть и прочее. ¬се эти части идут на изготовление лекарств, которые направлены на борьбу с такими болезн€ми как: рвоту, различные болезни желудка, да и всей полости живота, болезни св€занные с простудными заболевани€ми.

ј в силу того, что памела содержит в себе много других органических кислот и соединений – ее употребление благопри€тно дл€ тех, у кого есть проблемы с сердцем.

Ќекоторые специалисты отмечают у исследованных тот факт, что регул€рное потребление этого плода в пищу способствует повышению работоспособности. “еперь и ¬ы кое – что знаете про фрукт памела польза от которого, на мой взгл€д, достаточно больша€. 

–убрики:  здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]