Устали глаза целый день в монитор смотреть? Щуримся, морщимся,тяжесть в глазах, хуже видно? Или веки тяжёлые, или даже голова начинает побаливать?
Хорошее зрение не вечно, к сожалению, и с возрастом могут появиться очки, и всё сильнее и сильнее, а чуть позже часто появляются такие вестники старости, как катаракта ( чаще всего), глаукома или даже отслойка сетчатки.

Катаракта-помутнение хрусталика,и человек при ярком свете видит хуже,чем в полумраке.Боли в глазах обычно нет.
Глаукома-из-за повышения внутриглазного давления повреждается зрительный нерв и зрение ухудшается.Сужаются зрительные поля(замечали, что некоторые старые люди не видят, что происходит сбоку от них?), появляются лёгкие головные боли.
Отслойка сетчатки глаза-обычно безболезненна,появляется нечёткость изображения, всё кажется "размытым" или появляются "вспышки" перед глазами.

Самое первое, чтобы глаза меньше уставали, надо каждые 10-15 минут работы за компьютером перевести взгляд на удалённый объект( лучше за окном)и часто-часто поморгать.