Формирование привычки вставать в 6 что то не закончилось за 21 день, как советуют учения о непрерывном совершенствовании. Три недели отсидели снова с Алисой, а это значит, что вставала я в 6- 7.30, чтоб сделать зарядку, принять душ и кое как подсушиться феном. Я искренне старалась перевести в разряд привычек вставание с рассветом, но не получается, в выходные сплю до 9-10. Может потому, что и рассвет у нас сейчас гдето около 9 начинается, и по сути я вставала на два часа раньше солнца? В общем усталось от недосыпа как то подспудно накопилась и сегодня я выдала рекорд до 10... Однако и в 6 и в 8 просыпалась, но снова засыпала, сны как на подбор, то с папой беседую, то мама меня обнимает ласково...я вроде голову ей на колени положила и хорошо так, что слов нет и молчим...Мама мне очень редко снится, ну просто почти никогда...и вот. Само собой, что вставать я долго не хотела и эти чудесные сны возобновлялись после вставания. Безмятежность, покой...
Встала, однако в 10 с некоторой тяжестью и болью в затекших суставах, но прошло все после зарядки. Решила добавить себе нагрузку, чтоб не повадно было так долго спать и протерла пол во всей квартире маленькой тряпочкой, с носовой платок...в наклон. Это не только наказание, но и необходимось, так как после всех швабр и больших тряпок остаются какие то пушинки и они потом меня достают. А пылесос у меня сломался давно...в порыве интернет дискуссий у меня не то что инет, свет вырубали с диким остервенением. ...новый не хочется что то покупать из за одного ковра.