О пользе круп


Крупы являются очень полезным и питательным продуктом. Сейчас, во время Великого поста, они становятся основой рациона даже тех людей, которые прежде не слишком чествовали каши. А ведь крупы — источник множества полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Из них можно приготовить огромное количество вкусных и здоровых блюд. Сегодня мы поговорим о том, чем именно хороши различные крупы.

ДАЛЕЕ >>>>>

Мы поддерживаем новые HTML5 плееры от YouTube и Вконтакте

Теперь можно вставлять в дневник коды видео с YouTube нового формата, это позволит увидеть эти видео в вашем дневнике пользователям iPhone и другой техники Apple, а также пользователям Google Chrome смотреть видео не используя ресурсоемкую технологию Flash. Другими словами - никакие ухищрения не нужны (предыдущее свое сообщение я скрываю за неактуальностью), вставляйте код и все будет работать. 

Кроме того, теперь будут работать и коды плеера от сайта ВКонтакте.ру, они имеют схожий формат и возможности. Для поддержки нового формата кодов введен новый тег iflash, не пугайтесь, если увидите.

Вот, теста ради, хорошее, вроде, видео (не смотрел, ориентируюсь на заголовок). Заработает?

PS с первого раза не заработало, так как я забыл в расширенном редакторе нажать "Источник" перед тем, как вставить код. А он тогда код воспринимает не как код, а как текст и никак его не преобразует. Не забывайте про кнопку "Источник", она в левом верхнем углу. После вставки кода можно ее снова нажать и вернуться к редактированию текста и сразу будет видно видео на том месте, куда его поставили.

Межпозвонковую грыжу вылечит... кефир

Представьте, что вы или ваши близкие (не дай Бог!) попали в такую ситуацию: болела спина, болела, и в какой-то момент вы не смогли разогнуться и, наконец, отправились ко врачу. Приговор пригнул вас сильнее болячки — "межпозвонковая грыжа". Впереди замаячила перспектива операции у нейрохирургов.

Со всеми, как говорится, вытекающими. Но врач вместо слов: копите деньги на операцию, предлагает попить …кефирчику. И обещает: через два-три дня вы почувствуете облегчение Все дело — в пробиотиках.

Скажете, фантастика?

Пробиотики - это живые микроорганизмы: молочнокислые бактерии, чаще бифидо- или лактобактерии, иногда дрожжи, которые относятся к нормальным "обитателям" кишечного тракта здорового человека.
Эти микроорганизмы улучшают пищеварение и общее состояние желудочно-кишечного тракта, но это не все. Они укрепляют иммунную защиту организма и вырабатывают много нутриентов, необходимых организму, в том числе фоллиевую кислоту, биотин и витамин К.

Полагают, что в настоящее время на Земле обитает более полутора миллионов видов живых организмов (включая и нас, homo sapiensov).

ДАЛЕЕ >>>>>

10 рецептов с овсяными хлопьями


С детства мы знаем, что овсянка полезна, и завтрак из овсяной каши придаст вам энергии на весь день. Оказывается, использовать коробку овсяных хлопьев можно очень разнообразно.

Овес как пищевой продукт известен с древности. Древнеримский ученый Плиний писал, что германцы готовили овсяные каши. И из года в год мы цитируем "Овсянка, сэр!", ставя на стол тарелку с аппетитной сливочной овсяной кашей. Невозможно представить себе шотландскую кухню без овса. Читать далее

Всё идёт хорошо, но почему-то мимо...


Судя по тому, что до правды приходится докапываться, она умерла.

Я думала, друзей теряют в ссорах, а они просто растворяются во времени.

Друга нельзя купить, зато его можно продать.

Концы с концами можно сводить бесконечно.

Временные трудности закончились, наступили трудные времена.

Пока семь раз отмеришь, другие уже отрежут.

Мы пусты, но хорошо одеты.

Зачастую маска нужна не столько для того, чтобы скрывать черты лица, сколько для того, чтобы придавать ему хоть какое-то выражение.

Спорить гораздо легче, чем понимать.

ДАЛЕЕ >>>>>

Эксперты МЧС прилетели в Израиль

В Израиль прибыла группа специалистов МЧС России во главе с главным военным экспертом Павлом Платом, который прошедшим летом возглавлял группировку сил по тушению природных пожаров в Рязанской области и вблизи ядерного центра в Сарове.


«Наши эксперты прибыли в Израиль по просьбе руководства этой страны. В составе группы — 21 человек. Это специалисты Национального центра управления в кризисных ситуациях МЧС и семь специалистов в области пожаротушения, которые обладают огромным опытом в ликвидации всех видов природных пожаров (торфяных, площадных, ландшафтных), а также пожаров на потенциально опасных производствах», — сказал в субботу журналистам представитель Управления информации МЧС.

В состав группировки МЧС входят также психологи Центра экстренной психологической помощи МЧС, шесть спасателей международного класса отряда «Центроспас» российского чрезвычайного ведомства.

В Израиле уже работает авиация МЧС — два самолета Ил-76, один из которых с утра субботы тушит очаги возгорания вблизи города Хайфа, а также самолет Бе-200. В ближайшее время группировка МЧС в Израиле будет усилена противопожарным вертолетом Ми-26, который оборудован водовыливным устройством емкостью 15 тонн. «Все летчики, прибывшие для тушения пожаров в Израиле, — экстра-класса. Они тушили крупные пожары в различных европейских странах в 2006-2008 годах, а также тушили летние пожары в России», — отметили в МЧС.

В субботу глава МЧС России Сергей Шойгу доложил президенту РФ Дмитрию Медведеву о предпринимаемых мерах по оказанию помощи Израилю. Глава государства дал указание направить дополнительные силы и помощь в Израиль.

В МЧС прорабатывается вопрос о возможности направления в Израиль дополнительных сил для тушения природных пожаров.

В Израиле третий день идет борьба с огнем. Число жертв пожара в Израиле достигло 43 человек. Справиться со стихией не позволяет сильный порывистый ветер, кроме того, возникли новые очаги возгорания. Всего из окрестностей Хайфы эвакуированы более 17 тысяч человек, и возможно, что потребуется вывозить людей из других потенциально опасных районов
news.mail.ru.
 

tatasoz-

Интервью В.Путина Ларри Кингу

Глава правительства Российской Федерации Владимир Путин дал интервью ведущему американского телеканала «Си-Эн-Эн» Ларри Кингу.

В интервью премьер-министр РФ коснулся не только отношений России с США и скандальных публикаций сайта WikiLeaks, но и жизни своей семьи. Премьер ответил на вопрос ведущего о том, почему он так заботится о конфиденциальности личной жизни. Премьер отметил, что его супруга Людмила Путина тоже не стремится к публичности.


Стенограмма и видео интервью Председателя Правительства Российской Федерации В.В.Путина ведущему американского телеканала «Си-Эн-Эн» Ларри Кингу выложены на сайте премьера

tatasoz-

НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ

Сканы кулинарного издания “Сезон заготовок” № 23 2010

ДАЛЕЕ >>>>>

 

Среда обитания. Фальшивая этикетка

Страна: Россия
Год выпуска: 2010
Жанр: Документальное кино
Режиссер: Екатерина Абдулова

Знаете ли вы, что в магазинах нас не обязательно обвешивают? Продавцам и производителям этого и не надо делать.
Есть другие, совершенно законные способы отъема денег у населения. Какие? – узнаете из нашего фильма.
Что скрывается за красивыми этикетками на продуктах? Что скрывают от нас владельцы магазинов? Как избежать ловушек продавцов и производителей? Об этом и многом другом в нашем фильме рассказывают специалисты – маркетологи, сотрудники испытательных лабораторий, товароведы, юристы.


СКАЧАТЬ с Турбобит
СКАЧАТЬ с UniBytes

tatasoz-

ЯЗЫКОВЫЕ ИЗВРАЩЕНИЯ

Михаил Задорнов

Перед входом в одно из важнейших российских учреждений написано: «Совет Федерации Федерального Собрания Российской Федерации». Конечно, большинство людей на это языковое уродство внимания не обращает. Некоторые на какое-то мгновение цепляются глазами за вывеску, словно понимают, что им что-то не нравится, но времени подумать, что именно, почти ни у кого сегодня нет. Понятно – обычным людям в теперешней суете не до языковой «опрятности». Но что случилось с нашими учёными-филологами? Лингвистами? Ведь они должны следить за чистотой русского языка, нашего, родного… Они же понимают, что это – языковая корявость, как, впрочем, и многие другие сегодняшние выражения. Вот диктор сообщил нам, что где-то состоялось собрание под председательством президента. Почему те, кто получил учёные степени (как говорят в народе – «остепенились»), не возмущаются? Ведь «президент», если перевести с латыни, и есть «председатель». Поэтому выражение «председательствующий президент» для людей грамотных звучит так же нелепо, как «мёртвый покойник».

ДАЛЕЕ >>>>>

Как питаться в Рождественский пост?

 

 Урок от Галины : Как показывать фильмы на Форуме!

<p style="text-align: center;">

</p>

Новогодние информеры для дневника

Код информера:  

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,0,0" width="400" height="352" type="application/x-shockwave-flash"> <param name="movie" value="http://media.otkritka.com/inform/18.swf"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/> <param name="wmode" value="transparent"/><param name="quality" value="high"/> <embed src="http://media.otkritka.com/inform/18.swf" quality="high" allowscriptaccess="always" width="400" height="352" wmode="transparent" pluginspage="http://www.adobe.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object>

 Читать далее

13 роз Галине и Нине за эту песню! Эд






Старинная еврейская песня.

 Сосуды с секретами

Это интересная статья подвигла меня собирать сосуды с секретами. Мою коллекцию "Напейся, но не облейся" вы можете посмотреть в фотоальбоме этого дневника.

Источник http://www.nkj.ru/archive/articles/6997/ журнал "Наука и жизнь" №4 2000 год

Автор А. Калинин

Можете ли вы представить себе сосуд, в который легко налить воду, но невозможно вылить? Для читателей, ходивших в школу в 40-е и 50-е годы XX века, это легкий вопрос. Тогда все знали, что такое чернильница-"непроливайка". Однако существует много других сосудов с секретами, и история их насчитывает не одну сотню лет.

ЦАРСКИЕ ШУТКИ

Возможно, русская пословица "По усам текло, а в рот не попало" берет свое начало от кубка, показанного на фотографии. Он был изготовлен в XVII веке на государевом стекольном заводе в селе Измайлове под Москвой для царя Алексея Михайловича, отца Петра I. Мы не знаем, были ли на Руси подобные сосуды раньше этого времени. Если в летописях или трудах древних историков упоминаются потехи во время пиров, то ведь тогда было принято называть потешными и просто необычно большие сосуды для вина.

Потешный кубок был изготовлен на Измайловском заводе в конце XVII - начале XVIII века. Кубок хранится в Государственном музее керамики в Кускове.Читать далее

Рамазан, Синхронное плавание, Олимпиада 2008

Интернет - любовь.

 

МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ

Маленькое отступление....
Все вы знаете про корейскую морковь и все делают её по разному,я предлагаю свой вариант...
Многие бывали в Крыму в Ялте и наверняка бывали на овощном базаре,где прилавки ломятся от солений,дают пробовать хозяйки своё искусство,и естественно у кого вкуснее там и покупаем..так и я пробовала и ненароком спрашивала технологию приготовления моркови... и так я узнала секрет приготовления этого чудесного салата закуски делаю часто его и вот решила с вами поделиться.
 

Читать далее

Несколько замечательных фактов о свёкле

Свёкла – замечательный, весьма недорогой продукт, доступный нам в любое время года.

Свёкла для гурманов, или Питательные свойства свёклы
Свёкла вкусна и полезна в любом виде: свежем, вареном, маринованном, с добавлениями других продуктов и без. Из нее можно готовить салаты, варить борщи и свекольники, делать окрошку и добавлять в квас. Интересен тот факт, что первоначально в пищу употребляли только свекольные листья, а корнеплоды использовались исключительно в лечебных целях.

ДАЛЕЕ >>>>>

Несколько замечательных фактов о свёкле

Свёкла – замечательный, весьма недорогой продукт, доступный нам в любое время года.

Свёкла для гурманов, или Питательные свойства свёклы
Свёкла вкусна и полезна в любом виде: свежем, вареном, маринованном, с добавлениями других продуктов и без. Из нее можно готовить салаты, варить борщи и свекольники, делать окрошку и добавлять в квас. Интересен тот факт, что первоначально в пищу употребляли только свекольные листья, а корнеплоды использовались исключительно в лечебных целях.


ДАЛЕЕ >>>>>

Полезные свойства сельдерея. Сельдерей для похудания

Сельдерей – это удивительное растение. Издавна сельдерей считается кладовой здоровья. Он содержит много важных минеральных веществ, таких как калий, цинк, кальций, железо, фосфор, магний, витамин C, витамины группы B, РР, Е и провитамин А.

Еще Гиппократ рекомендовал его как средство излечения от различных хворей. Сельдерей обладает очищающим, омолаживающим и общеукрепляющим воздействием на организм. Является афродизиаком, увеличивает умственную и физическую активность, а также усиливает общий тонус организма. Обладает мочегонным действием, регулирует артериальное давление, укрепляет иммунитет.

ДАЛЕЕ >>>>>

ЗДОРОВЬЕ. Сыр не даст иммунитету состариться


Употребление сыра, содержащего бактерии-пробиотики, замедляет старение иммунной системы пожилых людей, говорят финские ученые.

В преклонном возрасте у человека происходит возрастная инволюция тимуса (вилочковой железы) или так называемое «старение» иммунной системы, когда она уже не может столь эффективно уничтожать раковые клетки, сопротивляться инфекции и реагировать на вакцины, как в молодости. Учитывая характерное для сегодняшнего дня увеличение доли пожилого населения и рост онкологических, инфекционных и хронических воспалительных заболеваний среди этой возрастной категории пациентов, можно утверждать, что «старение» иммунитета становится массовой проблемой.

ДАЛЕЕ >>>>>

Тайны океанов / The Secrets of Ocean (3 серии)

Страна: США
Год выпуска: 2007
Жанр: Документальный, научно-популярный
Перевод: Профессиональный (одноголосый) (Николай Дроздов)
Режиссер: Говард и Мишель Холл / Howard and Michelle Hall

Описание:

Это будет увлекательное кинопутешествие в мир, где обитают быстрые и медлительные, ужасные и трогательные животные. Мы станем свидетелями роковых и счастливых встреч и узнаем об особых отношениях, позволяющих находить корм в небезопасных местах и при этом оставаться неуязвимыми. Мы узнаем о самых поразительных уловках, которые используют морские существа в борьбе за выживание и ради продолжения рода!

Фантазии подводного мира состоит из 4-х частей: "Акулы", "Звездный сад","Осторожно яд!" и "Подводная съёмка".

Акулы
Акулы не просто самые совершенные машины для ловли и поедания добычи. Это гораздо более тонко организованные существа, в чем можно убедиться, проследив за поведением молотоголовых, китовых и больших белых акул.

Звездный сад
Думаете, морские звезды - безвредные создания? Ошибаетесь! Нежные лучики и радужная окраска не соответствуют их хищнической натуре. Мы увидим игольчатых, сетчатых морских звезд, актиний и морских ежей.

Осторожно яд!
Есть в море существа, чье тайное оружие - яд. У одних имеются ядовитые плавники, у других - щупальца или стрекала. Мы увидим, как моллюск дендронотус, медуза морская вошь, рыба-нагел и улитка-шлем каждый по-своему используют яд в бесконечной борьбе за выживание.

Подводная съёмка
Рассказывает о сложностях в работе Говард и Мишель Холл и их съёмочной группы.


СКАЧАТЬ с Турбобит
СКАЧАТЬ с UniBytes

 

ДАЛЕЕ >>>>>

Наши заблуждения. Вегетарианство


По мнению сторонников вегетарианства, их система питания позволяет дожить до глубокой старости и в полном здравии. Однако есть и другие мнения, причем подтвержденные рядом исследований.

Например, наблюдения Киевского городского центра здоровья свидетельствуют о том, что через 5-7 лет такого вегетарианства у людей заметно снижается иммунитет.

Тамара Цыбенко, главный специалист по гигиене питания главного санэпидуправления при Минздраве Украины, убеждена, что источник здоровья вовсе не в чисто вегетарианском, а в умеренном и рациональном питании: " Это подсказывает нам опыт поколений: издавна на Украине соблюдали посты - своего рода разгрузочные периоды. Но они были не вечны. Ведь животные белки крайне важны для человеческого организма. Взрослые сами вправе решать, какого образа питания им придерживаться. Но детям вегетарианство просто противопоказано - мясные и рыбные блюда им необходимы для нормального роста и физического развития".

ДАЛЕЕ >>>>>

FIDDLER - Yiddish Song - by Misha Marmar

 

 

 

 Когда я слушаю « Прощаю всех » в исполнении Миши Мармара, невольно оставляю все дела, чтобы дослушать песню до конца.
Прощение - это порог. И не каждый в силах его переступить.
Миша Мармар - человек не простой. В уголках улыбки лукавина прячетса, а глаза грустные. Это оттого, что жизнь его не всегда фанфарами привечала. Собственно, а у нас что - с утра одни победные марши звучат? Только не все мы к зрелости помудрели. И, если честно, все ли мы в наши средние года обаятельны?
А вот Миша обаятелен и мудр. И отзывчив. И обязателен. И помочь в любое время дня и ночи готов. И простить.

Когда Миша поёт, всё это вместе сливается в нечто, что свойственно только ему. А это уже - стиль.
В песнях, которые поёт Миша, нет пошлости. Они добрые и элегантные. Они простые и светлые. Они похожи на короткие рассказы, хотя некоторые вмещают целую Жизнь.

Миша осторожно и точно выбирает авторов. И, мне кажется, авторы отвечают ему взаимностью: поэты Михаил Танич, Илья Резник, Борис Боровой, Наташа Пляцковская, Андрей Желтый; композиторы Илья Словесник, Дмитрий Соболев, Володя Логозинский, Саша Добронравов.

Миша поёт о расставании и встречах. О разлуке и любви. Герои его песен - живые и осязаемые.
Его песни - удивительный сплав хорошей поэзии, мелодии и той притягательности, что ценится от века, независимо от течений и веяний.

Потому что Миша - Шансонье.
И если что-то не ладится, если настроение - не ахти, поставьте диск с песнями Миши Мармара. Поверьте, это всё равно что за стаканом красного вина по душам поговорить со старым другом.

«Прощаю всех.
И сам прощения прошу»

Это жизненное кредо Миши Мармара.
Шансонье и просто хорошего человека.

 

МАРМАР МИХАИЛ МЕНДЕЛЕЕВИЧ (р. 7.02.1947 г.) – американский исполнитель русского происхождения в стиле эстрадного шансона, родился в Черновцах (Украина), обладает приятным баритоном. В молодости работал в местной филармонии, затем была служба в Армии, где служил в оркестре. После этого вернулся в родной город и работал в ресторане. Аккомпанировал на клавишах и снялся в телефильме «Червона рута» вместе с Софией Ротару. В начале 1970-х годов Михаил Мармар эмигрировал в Израиль, а в 1987 переехал в Нью-Йорк, где продолжил работать в ресторанах. Вот уже в течение 15 лет он работает в одном из самых знаменитых брайтонских ресторанов «Арбат». В 1989 году выпустил диск «Бархатный сезон», с 1994 года издает альбомы и в России, затем последовали альбомы «Мужчина средних лет», «Еврейские песни» и другие. В альбом Михаила Мармара «Поговорим начистоту», который был издан на студии «Союз» (Россия), вошла песня «Колдун» (музыка Дмитрия Соболева, слова Михаила Пляцковского), которую потом с разрешения исполнителя записала и Алла Пугачева. Так же в этот альбом вошла песня Александра Вертинского «Мадам, уже падают листья», собственно, с этим диском и начинается широкая известность Михаила Мармара в России. В 2004 году певец принимал участие в музыкальном проекте «Совсем не русский шансон», который был издан в Израиле. В настоящее время проживает в Нью-Йорке.