Все без исключения женщины мечтают о красивой фигуре. Кого-то не устраивает грудь, кого-то бедра, но самая основная проблема - лишний вес. Несоответствие желаемого действительности часто приводит нас в отчаяние. Бесконечные диеты и изнуряющий спорт - две самые страшные вещи в жизни практически каждой женщины. И это все только лишь для того, чтобы влезть в любимые старые джинсы 28 размера.
Если вы относитесь к такому типу женщин и все вышесказанное вас в полной мере касается, то у нас есть одно указание для вас:
Перестаньте скорбеть по любимой одежде, взгляните на себя по-новому и полюбите ваше тело!

Осмельтесь!
Если бы прибавление в весе было таким же болезненным, как, к примеру, боль в мышцах. Но лишний вес не болит! Мы ощущаем только досаду оттого, что не можем надеть старые любимые вещи, и уже не выглядим так же хорошо, как раньше. Неразумным будет чрезмерное увлечение диетами и изнурительным спортом. Потому как, если вы занимаетесь спортом для себя и с радостью, без чрезмерных нагрузок, он приносит гораздо больше пользы. Когда же в вашей голове набатом бьет только одна мысль о похудении, то, как бы сильно вы себя не изматывали, как бы долго не сидели на одной вареной морковке, ничего это не даст. Потом вы либо в два раза быстрее наберете еще больший вес или же будете выглядеть уставшей и отощавшей.
Остается только один выход: осмельтесь и примите себя такой, признайте себя красивой!

Положите конец этому скорбному существованию!
Спасите себя сами. Конечно же, вы не можете жить без совета со стороны. Но кого бы вы ни спросили, никто не знает лучше вас, что вам нужно на самом деле. Допустим, ваш молодой человек с вами согласился. Но в глубине души вы прекрасно знаете, что ему по сути все рано, он будет любить вас, даже если вы будете занимать полтора стула, вместо одного. По статистике большинство мужчин даже не замечают, если женщина поправилась на 5 килограммов. А многие даже находят это более привлекательным. Вы, наверное, и сами слышали много раз от мужчин фразы типа "есть за что подержаться", "есть на что посмотреть".
А ваша подруга вообще советует вам усиленно заняться спортом только для того, чтобы не быть одинокой в своем стремлении вернуть свой прежний вес. Дело в том, что у нее те же проблемы, что и у вас.
Запомните, никто, кроме вас, не может принимать за вас решение, касающееся вашей фигуры. Так что немедленно перестаньте слушать чужие советы и спросите у себя, что вам больше нравится.

Поэтому:
Откажитесь от постоянных мыслей о лишних килограммах, постарайтесь кушать в меру, и тогда кило начнут уходить сами. Примите себя такой, ведь ничто в жизни не происходит просто так и ваш якобы лишний вес - это необходимая закономерность. Поверьте, решите для себя, что так намного лучше.
Нужна ли вам профессиональная помощь?
Спросите 10 диетологов - и вы получите 10 разных ответов по поводу того, как вам лучше избавиться от лишнего веса. Этот феномен необъясним. Но заметьте, никогда и ни в какие времена до начала 21 века нигде не существовало такой профессии, как диетолог. Лишний вес - проблема века? Или же нам просто пытаются навязать свою точку зрения, что лишние 2 килограмма - это ужасно и от них надо срочно избавлять с помощью суперэффективной диеты. В психиатрических лечебницах в европейских странах и США уже созданы специальные отделы, куда помещают только "диетических" безумцев. К сожалению, это имеет место быть и это официально! Вы хотите к ним присоединиться?

 

Источник vfocuse.ru