"Fremitus", 5 сентября, концерт в пивной Stiftskeller, горд Нойсс]]> 0
Смотреть это видео

Вот такая веселая немецкая группа "Фремитус" играла в подвале средневековой пивной города Нойсс 5 сентября этого года :) Волынщики Размус и Бреннус, ударники - серьезная Мара и фантастический Ивор.]]> 0
Смотреть это видео

Запись сделана Агни, стихи и все остальное - мое :) Песенный персонаж (вполне реально существующий), на концерт ожидаемо не пришел.

Прости, ведь я
Писала так скучно,
Что ты не смог
Дослушать ни песни.
Не та фигура,
Лицо в веснушках...
Конечно, есть девушки
Интересней.

Прости, тебя я
Не понимала.
Мне до сих пор
Немногое ясно...
Но я вздыхала,
Пела, мечтала,
Была влюблена -
И это прекрасно!

Теперь пора
Занять свое место.
На сердце шрам -
Не на коже растяжка.
Тебе я давно
Неинтересна.
И вот - ухожу.
Прощай, Сашка...]]> 0
Смотреть это видео

Так вот, твое желание исполнено, о чем у меня есть вот эти документальные кадры :)]]> 2
Смотреть это видео

Мотопробег 9 мая. Андрей в желто-черной куртке примерно в середине колонны]]> 0 Это цитата сообщения Милая_Мамочка Оригинальное сообщениеВСЕМ ХОМЯКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ !!!



Нахомячила полную норку:
Нитки, вышивки в каждом углу,
А наборов приличную горку,
Я пристрою пока на полу...,
Муж ворчит, что так больше не может,
Обходя мой станок по кривой,
Но меня это мало тревожит -
Я в работу ушла с головой.
Отрастить бы ещё рук две пары,
Да в три раза бы день растянуть,
Я б дошила кусочек гитары,
И вон тех незабудок чуть-чуть,
Да закончила б старую кошку,
Начала бы осенний букет...
А вот так, каждый день понемножку,
Это ж мучиться - сил больше нет!!
Ведь так хочется вышить всё сразу,
А потом ещё больше набрать!
Это мания, это - зараза:
Вышивать, вышивать, вышивать...
Что за схемки! Какие красоты!
Загребу, сколько хватит руки!,
До свиданья!
Удачной охоты,
Дорогие мои хомяки!!!

Большой респект автору за эти стихи!]]> 0 В роли дорогого манекена.
Но никто не знает и в помине
Девочкину "рыночную цену".
Девочка совсем не продается,
Ни сейчас и никогда не будет,
Но зато и плачет, и смеется,
Так же, как и остальные люди.
Вырастет и станет знаменита -
Не всемирно, так в кругу знакомых -
Нравом дивным и душой открытой,
Тем, что очень-очень вкусно кормит,
Сотней увлекательных рассказов
(Тех, в которых "за Одессу-маму")
И желаньем сделать всё и сразу
Для своих дипломников упрямых...
А сейчас застыла изваяньем,
Золото тяжёлое на пальцах,
Кукольное в ней очарованье,
Смешанное с мудростью скитальцев.
Маленькая девочка в витрине
Ювелира дядей называет.
Удивятся люди в магазине:
"Господи, да ведь она живая!"

Настроение сейчас - задумчивое
]]> 4 Это цитата сообщения elena_110 Оригинальное сообщениеХУДЕЕМ,СЧИТАЯ КАЛОРИИ....



ДЕВОЧКИ,Я,КОНЕЧНО,ПОНИМАЮ,ЧТО ДАННАЯ ТЕМА НЕ ОЧЕНЬ ВПИСЫВАЕТСЯ К МОИМ РЕЦЕПТАМ.НО....
ПРАКТИЧЕСКИ КАЖДАЯ ИЗ НАС В СВОЕЙ ЖИЗНИ ПРОХОДИЛА,ПРОХОДИТ ИЛИ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ЧЕРЕЗ ПОХУДЕНИЕ.
Я В ЭТОМ ДЕЛЕ,ТАК СКАЗАТЬ,НЕМНОГО ПРЕУСПЕЛА,ПОЭТОМУ ХОТЕЛА БЫ ВАМ ПРОСТО РАССКАЗАТЬ НЕКОТОРЫЕ АЗЫ ДАННОЙ ДИЕТЫ,ТО ЕСТЬ СКОРЕЕ НЕ ДИЕТЫ,А ОПРЕДЕЛЁННОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ...
МНЕ УДАЛОСЬ В ТЕЧЕНИИ ТРЁХ МЕСЯЦЕВ СПОКОЙНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ 12 КГ.
ТАК ЧТО ЕСЛИ КОГО ИНТЕРЕСУЕТ ДАННЫЙ ВОПРОС,МИЛОСТИ ПРОШУ....



Ну,я уже написала,что я худею по низкокалорийной диете.Только это скорее всего не диета,а образ жизни.В день нужно съедать не более 1100 калорий.
Поначалу было сложно,а сейчас такое ощущение,что всю жизнь так живу.
Ем всё,только в каждом продукте и в каждом блюде высчитываю калорийность в ста граммах.
Результат? Просто потрясный. Ещё раз повторю,что ем всё (даже тортики и конфетки),не голодаю и довольна своим внешним видом.Очень сильно уходят объёмы.
На этой диете худеют ВСЕ!
У меня подруга за три месяца потеряла 12 кг,а кума за четыре месяца - 17 кг.

Так,теперь о главном....

ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

1. Электронные кухонные весы
2. Таблица калорийности (она у вас теперь есть,но лучше её распечатать и держать под рукой)
3. Калькулятор
4. Весы для взвешивания (взвешиваться нужно каждый день утром,после туалета,до завтрака,желательно показания записывать)

Рассчитать можно любое многокомпонентное блюдо (торт,суп,солянку и тд).
Для этого подготавливаются,взвешиваются все ингредиенты для блюда,записываются,рассчитывается калорийность веса каждого продукта и складывается.
Девочки,тут чистая математика,пропорции.

Есть некоторые ньюансы.
Допустим,когда вы готовите котлеты или мясо на растительном масле,то обязательно к общему весу котлет (мяса,рыбы и тд) вы прибавляете 20% от количества масла.
Сейчас объясню.
1 ст.л. растительного масла равна 180 калориям.Соответственно,20% от 1 ст.л. будет 36 калорий.И так далее.
А вот когда готовите овощи в растительном масле,то в овощах оно впитывается на 100%.

Если есть вопросы,спрашивайте,я с удовольствием расскажу то,что знаю.

Так девочки,теперь самое главное....

Есть нужно каждые 2-2,5 часа,это обязательно,хотя бы чашку кофе или чая...Но... Обязательно хоть с маленьким кусочком хлебца (хлеба),это всенепременное условие,чтобы "запустить" обмен веществ.
Голодать ни в коем случае нельзя.
Получается,что кушать нужно 5-6 раз в день.

Дальше....
В сутки потребляем продуктов не более 1100 калорий,но не мнее 600!!!! Это очень важно! Вы будете худеть,потребляя и 1100 калорий в день с таким же успехом,если вы будете есть на 600 калорий.Так что изначально не мучайте себя.

Количество мяса (курицы или рыбы) в сутки должно быть не менее 200 гр.

Можно кушать и на ночь,это не принципиально,но всё-равно старайтесь не есть всю порцию мяса именно на ночь,ограничьтесь чем-нибудь полегче....

Количество воды при данном образе жизни не ограничивается какими-то рамками. Пейте столько,сколько хотите...

ХОЧУ ДАТЬ ВАМ ТУ САМУЮ ТАБЛИЦУ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ,ПО ЗНАЧЕНИЯМ КОТОРЫХ ВЫ БУДЕТЕ РАССЧИТЫВАТЬ ВАШИ БЛЮДА.

ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ


Брынза из коровьего молока 50% . . . . . . . . . . . . . 298
Кефир 3% . . . . . . . . . . . . . 53
Кефир 1%............................38
Кефир нежирный . . . . . . . . . . . . . 31
Молоко сгущенное без сахара . . . . . . . . . . . . . 140
Молоко сгущеное с сахаром . . . . . . . . . . . . . 315
Молоко сухое цельное . . . . . . . . . . . . . 470
Молоко 3,5%. . . . . . . . . . . . . 64
Молоко 2,5%..............................53
Молоко 1,5%..............................41
Молоко 0,5%.............................39
Простокваша . . . . . . . . . . . . . 58
Ряженка 6% . . . . . . . . . . . . . 85
Сливки 10% жирности . . . . . . . . . . . . . 120
Сливки 20% жирности . . . . . . . . . . . . . 200
Сливки 30%. жирности………………….287
Творог жирный……………………………226
Творог полужирный……………………..156
Творог нежирный…………………………86
Творог диетический……………………….170
Йогурт 1,5%..........................................51
Йогурты другой жирности………………… см. на упаковке
Сметана 10% жирности . . . . . . . . . . . . . 115
Сметана 20% жирности . . . . . . . . . . . . . 205
Сметана 25% жирности . . . . . . . . . . . . . 285
Сырковая масса . . . . . . . . . . . . . 208
Сырки и масса творожные особые . . . . . . . . . . . . . около 340 (см. на упаковке)

СЫРЫ

Сыр алтайский . . . . . . . . . . . . . 397
Сыр атлет…………………….342
Сыр рамзес…………………….345
Сыр альтермани (17% жирности)……………270
Сыр гауда . . . . . . . . . . . . . 385
Сыр сваля…………………315
Сыр моцарелла……………….299
Сыр маасдам………………….314
Сыр российский…………………360
Сыр гоуда…………..365
Сыр дор блю…………………..298
Сыр тильзистер жирный…………334
Сыр чеддер…………………..391
Сыр голландский . . . . . . . . . . . . . 360
Сыр каламбер . . . . . . . . . . . . . 330
сыр ламбер 50% . . . . . . . . . . . . . 378
Сыр пармезан. . . . . . . . . . . . . 382
Сыр плавленный . . . . . . . . . . . . . 240
Сыр плавленый колбасный . . . . . . . . . . . . . 270
Сыр пошехонский . . . . . . . . . . . . . 332
Сыр рокфор . . . . . . . . . . . . . 360
Сыр российский . . . . . . . . . . . . . 370
Сыр степной . . . . . . . . . . . . . 360
Сыр швейцарский . . . . . . . . . . . . . 395
Сыр эдамер 40% . . . . . . . . . . . . . 340
Сыр эмменталь 45% . . . . . . . . . . . . . 420
Остальные сыры………………………см. на упаковке


ЯЙЦА

Яйцо куриное (1 шт. примерно 50 гр.)……………..60
Белок яйца…………………….15
Желток яйца……………….45
Яйцо перепелиное (1 шт. примерно 2


РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ


Бычки . . . . . . . . . . . . . 59
Вобла………………….238
Зубатка………………………107
Горбуша . . . . . . . . . . . . . 90
Икра зернистая . . . . . . . . . . . . . 251
Икра кетовая . . . . . . . . . . . . . 236
Икра минтая . . . . . . . . . . . . . 131
Икра паюснаям . . . . . . . . . . . . . 237
Кальмар . . . . . . . . . . . . . 75
Камбала . . . . . . . . . . . 60
Карась . . . . . . . . . . . . . 56
Карп . . . . . . . . . . . . . 59
Кета . . . . . . . . . . . . . 110
Кефаль………………….124
Килька……………………95
Корюшка . . . . . . . . . . . . . 90
Краб . . . . . . . . . . . . . 70
Креветка . . . . . . . . . . . . . 85
Креветка дальневосточная . . . . . . . . . . . . . 135
Лещ . . . . . . . . . . . . . 72
Лосось . . . . . . . . . . . . . 144
Макрурус . . . . . . . . . . . . . 60
Мидии . . . . . . . . . . . . . 51
Минога . . . . . . . . . . . . . 165
Минтай . . . . . . . . . . . . . 45
Мойва . . . . . . . . . . . . . 159
Молюски . . . . . . . . . . . . . 83
Морская капуста . . . . . . . . . . . . . 8
Навага . . . . . . . . . . . . . 77
Налим . . . . . . . . . . . . . 86
Нототения мраморная . . . . . . . . . . . . . 124
Окунь морской . . . . . . . . . . . . . 108
Окунь речной . . . . . . . . . . . . . 71
Омар . . . . . . . . . . . . . 82
Осетр . . . . . . . . . . . . . 140
Палтус . . . . . . . . . . . . .74
Печень трески . . . . . . . . . . . . . 615
Пикша . . . . . . . . . . . . . 80
Рыба-сабля . . . . . . . . . . . . . 113
Рыбец каспийский . . . . . . . . . . . . . 97
Рыбные палочки . . . . . . . . . . . . . 200
Сайра ……………………81
Салака . . . . . . . . . . . . . 99
Севрюга . . . . . . . . . . . . . 102
Сельдь атлантическая . . . . . . . . . . . . . 154
Сельдь нежирная. . . . . . . . . . . . . 68
Семга . . . . . . . . . . . . . 205
Сиг . . . . . . . . . . . . . 102
Скумбрия . . . . . . . . . . . . . 166
Сом . . . . . . . . . . . . .80
Ставрида . . . . . . . . . . . . . 90
Стерлядь . . . . . . . . . . . . .101
Судак . . . . . . . . . . . . . 64
Терпуг……………………74
Треска . . . . . . . . . . . . .56
Тунец . . . . . . . . . . . . . 99
Угорь . . . . . . . . . . . . . 140
Форель морская . . . . . . . . . . . . . 164
Форель речная……………….97
Хек . . . . . . . . . . . . . 54
Шпроты в масле . . . . . . . . . . . . . 250
Щука . . . . . . . . . . . . . 73
Язь . . . . . . . . . . . . . 73
Устрицы……………..66
Раки…………………79
Осьминог…………………73
Лангусты………………….87
Креветки…………………….74


МЯСО


Баранина бедро. . . . . . . . . . . . .157
Баранина лопатка………………….165
Баранина рёбра…………………..182
Баранина филе…………………..121
Говядина грудинка . . . . . . . . . . . . . 258
Говядина жирная…………………202
Говядина лопатка……………………182
Говядина постная………………………148
Свинина груд.бескостн…………………439
Свинина жирная……………………….336
Свинина карбонад……………………..124
Свинина лопатка…………………………257
Свинина постная……………………..137
Свинина рёбра…………………291
Свинина шея……………………234
Телятина бедро………………………108
Телятина вырезка…………………………..94
Телятина лопатка…………………105
Конина филе………………..106


СУБПРОДУКТЫ

Вымя......................169
Лёгкое говяжее............69
Печень говяжья............96
Печень свиная.............114
Печень телячья............96
Почки говяжьи..............94
Почки свиные.............102
Сердце говяжье..........87
Язык говяжий .............112
Язык свиной...............115

ПТИЦА

Гусь тушка....................257
Индейка бедро..................104
Индейка голень..................100
Индейка грудка..................84
Индейка крылья..................147
Индейка тушка...................129
Куриная печень.................92
Куриное сердце.................94
Куриный желудок................95
Утка тушка....................214
Цыплёнок бедро................108
Цыплёнок голень...............102
Цыплёнок грудка...............86
Цыплёнок крылышко..............150
Цыплёнок тушка................139

МЯСО ДРУГИХ ЖИВОТНЫХ

Зайчатина...................124
Косуля......................106
Крольчатина.................156
Куропатка...................98
Оленина.....................123
Фазан.......................143

КОЛБАСЫ,КОПЧЁННОСТИ

Ветчинная.......................242
Диетическая......................158
Докторская.......................260
Любительская.....................301
Молочная.........................252
Останкинская.....................244
Телячья..........................298
Чайная...........................216
Колбасы в/к в среднем............322(см. на упаковке)
Колбасы с/к в среднем............425 (см. на упаковке)
Сардельки говяжьи................124
Сардельки свиные.................332
Сосиски докторские...............221
Сосиски сливочные................277
Сосиски молочные.................241
Сосиски русские..................215
Сосиски с сыром..................256
Сосиски гриль....................182


ЖИРЫ РАСТИТЕЛЬНЫЕ

Майонез высококалорийный..............627
Майонез среднекалорийный..............424
Майонез низкокалорийный...............235
Масло кукурузное......................884
Масло оливковое.......................898
Масло пальмовое.......................885
Масло подсолнечное....................889
Масло рапсовое........................878
Масло соевое..........................884

ЖИРЫ ЖИВОТНЫЕ

Жир гусиный........................891
Жир кулинарный.....................797
Жир свиной топлёный................871
Маргарин сливочный.................585
Масло сливочное....................750
Шпиг...............................778

КРУПЫ,ЗЛАКИ

Внимание!Расчёт калорийности здесь даётся на ВЕС СУХОГО ПРОДУКТА!

Геркулес............................355
Гречневая...........................326
Кукурузная..........................325
Макаронные изделия в среднем........321
Манная..............................326
Овсяная.............................327
Перловая............................317
Пшено...............................334
Рис.................................320
Толокно.............................357
Фасоль..............................288
Ячневая.............................322

МУКА

Мука гречневая.............330
Мука пшеничная 1 сорт......300
Мука пшеничная 2 сорт......292
Мука пшеничная в/с.........325

ХЛЕБ И ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ

Багет......................283
Батон домашний.............235
Батон с отрубями...........224
Булка молочная.............313
Булочка для хот-дога.......339
Отруби пшеничные...........154
Крахмал картофельный.......342
Рогалик....................326
Сухари панировочные........347
Тостовый хлеб..............305
Хала сдобная...............332
Хлеб бородинский...........201
Хлеб зерновой..............199
Хлеб из муки 1 сорта.......226
Хлеб из муки 2 сорта.......220
Хлеб из муки в/с...........233
Хлеб ржаной.................219
Хлебцы ржаные...............290
Хлопья кукурузные...........363
Хлопья овсяные..............366
Хлопья пшеничные............351
Хлопья ржаные...............343
Хлопья ячменные.............355

ОВОЩИ

Авокадо.......................160
Артишоки......................45
Баклажан......................21
Бобы свежие...................66
Бобы сушёные..................241
Ботва свекольная..............17
Брокколи......................27
Брюква........................31
Горох зелёный.................52
Горох сушёный................293
Кабачок......................17
Капуста белокочанная.........24
Капуста брюссельская.........37
Капуста китайская............12
Капуста краснокочанная.......27
Капуста савойская............33
Капуста цветная..............22
Картофель зрелый.............86
Картофель молодой.............36
Каштаны......................210
Кольраби.....................29
Кукуруза (початок)............56
Лук зелёный..................22
Лук порей....................24
Лук репчатый.................30
Лук шалот....................25
Маслины......................348
Морковь.......................27
Огурец........................13
Оливки.......................334
Пастернак....................56
Перец болгарский сладкий......22
Петрушка зелень................41
Петрушка корень................38
Ревень.........................18
Редис...........................14
Редька..........................19
Репа............................26
Салат зелёный...................11
Салат римский листья.............13
Свекла...........................37
Сельдерей корень...................21
Сельдерей листья....................13
Соя.................................322
Соя ростки............................65
Спаржа................................18
Томат.................................17
Тыква...............................28
Укроп..............................26
Фасоль сушёная......................288
Фасоль стручковая.....................31
Хрен..................................41
Цикорий.................................21
Цуккини...............................15
Черемша.................................34
Чеснок.................................89
Чечевица красная........................327
Чечевица ростки.........................120
Шпинат..................................16
Щавель..................................21

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

Абрикос................................44
Айва...................................30
Алыча..................................38
Ананас.............................40
Апельсин...............................33
Арбуз...............................21
Банан...............................60
Брусника...............................41
Виноград.............................69
Вишня....................................47
Голубика.....................................41
Гранат.................................52
Грейпфрут...........................35
Груша................................31
Дыня...................................25
Ежевика.............................44
Земляника..........................33
Инжир...............................62
Калина.............................32
Киви..................................46
Клубника.................................28
Клюква..................................35
Кизил..............................41
Крыжовник............................40
Лимон..............................21
Личи..................................74
Манго.........................56
Малина.........................18
Мандарин.....................32
Морошка......................31
Нектарин............................44
Облепиха..............................30
Папайя..................................41
Персик..............................44
Рябина садовая........................55
Рябина черноплодная......................54
Слива............................45
Смородина (красная,чёрная)...........33
Фенхель............................49
Хурма............................69
Черешня............................52
Черника..........................45
Шиповник.......................82
Яблоко............................44

СУХОФРУКТЫ

Банан....................260
Вишня........................291
Груша.............................246
Изюм.....................................277
Инжир.............................264
Курага.............................285
Персик............................275
Урюк.............................284
Финики........................273
Чернослив......................227
Шиповник..........................247
Яблоко...........................238

ОРЕХИ,СЕМЕНА

Арахис...............443
Грецкий................425
Кедровый..............475
Кешью................572
Кокос................363
Миндаль..............452
Фисташки..............477
Фундук................488
Мак....................478
Кунжут................492
Подсолнух............390
Тыква...................270

ГРИБЫ

Белые.................23
Белые сушёные..........152
Грузди.....................16
Лисички....................20
Маслята.................9
Опята......................17
Подберёзовики.................23
Подберёзовики сушёные...................231
Подосиновики..........22
Подосиновики сушёные.........239
Рыжики..................17
Сморчки..................16
Сыроежки................15
Шампиньоны.....................27

САХАР,МЁД

Сахар.......................405
Мёд пчелиный (любой)..............308

ПРИПРАВЫ,СОЛЬ

Приправы сухие,разные............0
Соль.........................0

НАПИТКИ


Абрикосовый сок . . . . . . . . . . . . . 57
Ананасовый сок . . . . . . . . . . . . . 45
Апельсиновый сок . . . . . . . . . . . . . 40
Вино белое сухое . . . . . . . . . . . . . 66
Вино красное сухое . . . . . . . . . . . . . 68
Виноградный сок . . . . . . . . . . . . . 52
Вишнёвый сок . . . . . . . . . . . . . 53
Грейпфрутовый сок . . . . . . . . . . . . . 35
Квас . . . . . . . . . . . . . 25
Клюквенный сок . . . . . . . . . . . . . 51
Кока-Кола . . . . . . . . . . . . . 43
Кока-Кола лайт.........................0
Кофе чёрный (без сахара) . . . . . . . . . . . . . 0
Лимонад . . . . . . . . . . . . . 37
Минеральная вода . . . . . . . . . . . . . 0
Морковный сок . . . . . . . . . . . . . 27
Пиво . . . . . . . . . . . . . 32
Томатный сок . . . . . . . . . . . . . 15
Шампанское сухое . . . . . . . . . . . . . 85
Яблочный сок . . . . . . . . . . . . . 43

КАЛОРИЙНОСТЬ ОСТАЛЬНЫХ СОКОВ И ВОДЫ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ НА УПАКОВКЕ (НА ЭТИКЕТКЕ)

Сложного ничего нет.
Простая математика.

Хочу показать вам на примере многокомпонентного овощного салата,как рассчитать 100 гр. данного блюда:

Предварительно вы взвешиваете все продукты,которые используются в салате.
Например,у нас 300 гр. помидоров,280 гр. огурцов,240 гр. редиса,50 гр. укропа и 30 гр. низкокалорийного майонеза.Кстати,про майонез.Я в последнее время пользуюсь майонезом Кальве "Экстра низкокалорийным",в нём в 100 гр. всего 210 калорий.
Итак......
продукт вес калории в 100 гр. калории все
помидор 300 17 300*17=5100:100=51
огурец 280 13 280*13=3640:100=36
редис 240 14 240*14=3360:100=34
укроп 50 26 50*26=1300:100=13
майонез 30 210 30*210=6300:100=63

Далее,считаем общий вес продуктов 300+280+240+50+30=900гр.
Считаем общее количество калорий 51+36+34+13+63=197 калорий

Составляем пропорцию
900 197
100 х

х=(197*100):900=22 калории (результат всегда округляем в большую сторону

Получили,что в 100 гр. этого салата входит 22 калории.
А далее ещё проще.Допустим,вы наложили себе 250 гр. салата.Получается 250*22=5500:100=55 калорий.]]> 0 Это цитата сообщения bastis Оригинальное сообщение

Подборка британских открыток с чудесным содержимым! : юмор, философия, ирония, эстетика и дурачество. Очень надеюсь, что понравится....







ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО






МНОГО В ЖИЗНИ ВСЯКОГО, ЧТО МОЖЕТ ЗАХВАТИТЬ ТВОЁ ВНИМАНИЕ. НО ТОГО, ЧТО ПЛЕНИТ СЕРДЦЕ - МАЛО



В КАЖДОМ МУЖЧИНЕ ПРЯЧЕТСЯ РЕБЁНОК, КОТОРЫЙ ЖЕЛАЕТ ИГРАТЬ



НИКОГДА НЕ ДООЦЕНИВАЙТЕ СПОСОБНОСТЬ РЕБЁНКА ВЛИПАТЬ В БОЛЕЕ ТЯЖКИЕ БЕДЫ



ПОЛЮБИТЬ - ЭТО ПРОСТО. НО СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ - НЕЧТО СОВСЕМ ОСОБЕННОЕ.



СТАРОСТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДЁТ. НО СТАРЕТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.



ДРУГ - ЭТО ВТОРОЕ Я



ДРУГ - ЭТО ТОТ, КТО БЕРЁТ ТЕБЯ ЗА РУКУ, НО ДОТРАГИВАЕТСЯ ДО ТВОЕГО СЕРДЦА



КТО СОЗДАЁТ ТВОЙ МИР - ЭТО ТВОИ ДРУЗЬЯ



ГДЕ БЫ ТЫ НИ БЫЛ, ДРУЗЬЯ - ЭТО ТЕ ИЗ КОГО СОСТОИТ ТВОЙ МИР



ЗАВОДИ НОВЫХ ДРУЗЕЙ, НО СОХРАНЯЙ ПРЕЖНИХ. ПЕРВЫЕ - СЛОВНО СЕРЕБРО, ВТОРЫЕ - КАК ЗОЛОТО.



ДРУЗЬЯ - СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ



КТО НАХОДИТ ДРУГА - ОБРЕТАЕТ СОКРОВИЩЕ



ГЛАВНОЕ ДЕЛО МАЛЕНЬКОГО ЧЕЛОВЕКА - УПРАВЛЯТЬ ВСЕЛЕННОЙ



УВЕРЕННО ШАГАЙ ДОРОГОЙ СВОИХ ГРЁЗ



ЛУЧШИХ ДРУЗЕЙ НЕЛЕГКО НАЙТИ. С НИМИ СЛОЖНО РАССТАТЬСЯ. А ЗАБЫТЬ - ВООБЩЕ НЕВОЗМОЖНО.



СТАРЕНИЕ - НЕИЗБЕЖНО. ВЗРОСЛЕНИЕ - НЕТ



ОБЪЯТИЯ - КРАТЧАЙШЕЕ РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ ДРУЗЬЯМИ



ОБНЯТЬ - ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК, МОЖНО ДАРИТЬ ЕГО НЕЗАВИСИМО ОТ РАЗМЕРОВ ДРУГА



БЕЗУМИЕ - ВЕЩЬ НАСЛЕДСТВЕННАЯ. МОЖЕТ ПЕРЕЙТИ К ВАМ ОТ ДЕТЕЙ.



ХОХОТ СБЛИЖАЕТ ДРУЗЕЙ ПО-МАКСИМУМУ



ВЕСЕЛЬЕ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО



ЖИЗНЬ ПОЛНА СЮРПРИЗОВ



ЖИЗНЬ - НИЧТО БЕЗ ДРУЖБЫ



НЕ ГОДЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ, А ЖИЗНЬ В ВАШИ ГОДЫ.



ЕСЛИ ЛЮБОВЬ НЕ ВРАЩАЕТ ЗЕМНОЙ ШАР, ТО ПО-КРАЙНЕЙ МЕРЕ ПРИДАЁТ СМЫСЛ ЕГО ВРАЩЕНИЮ



ЛЮБОВЬ - ЭТО ЧУВСТВО ЩЕКОТКИ, ВОЗНИКАЮЩЕЕ В СЕРДЦЕ



МНОГО ЛЮДЕЙ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ ТВОЮ ЖИЗНЬ, НО ЛИШЬ ДРУЗЬЯ ОСТАВЛЯЮТ СЛЕДЫ В ТВОЁМ СЕРДЦЕ



МЕСТО, КУДА ТЫ ВСЕГДА МОЖЕШЬ ПОЙТИ - ЭТО ДОМ. А КТО-ТО, КОГО ТЫ ЛЮБИШЬ - ЭТО СЕМЬЯ.



ИМЕТЬ ХОРОШИХ ДРУЗЕЙ - ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ ЦЕННОСТЕЙ ЖИЗНИ



НЕ ИДИ ВПЕРЕДИ МЕНЯ - Я МОГУ НЕ ПОСПЕТЬ. НЕ ИДИ ПОЗАДИ МЕНЯ - Я МОГУ ЗАВЕСТИ НЕ ТУДА. ПРОСТО ИДИ РЯДОМ СО МНОЙ И БУДЬ МОИМ ДРУГОМ.



ЛЮБОВЬ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО СОЕДИНЕНИЕ СЕРДЕЦ. ЭТО СВЯЗАННОСТЬ ДВУХ ЖИЗНЕЙ, НАВЕЧНО.



СЧАСТЬЕ - КОГДА НЕОЖИДАННО ОБНИМАЮТ



ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНА ВЕЩЬ, КОТОРУЮ ДЕТИ ИЗНАШИВАЮТ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ БОТИНКИ - РОДИТЕЛЕЙ



У ДРУЗЕЙ ЕСТЬ СПОСОБНОСТЬ - ОБЩАТЬСЯ БЕЗ СЛОВ



СЕМЬИ - ОНИ КАК ИРИСКИ, ГОРАЗДО ВКУСНЕЕ, ЕСЛИ ОРЕШКИ ПОПАДАЮТСЯ



НЕТ НИЧЕГО ПРЕКРАСНЕЕ ЛЮБВИ, КОТОРАЯ ВЫСТОЯЛА В ЖИЗНЕННЫХ БУРЯХ



ДЛЯ МИРА ТЫ ВСЕГО ЛИШЬ КТО-ТО, НО ДЛЯ КОГО-ТО - ТЫ ЦЕЛЫЙ МИР



РОДИТЕЛИ НЕ ВСЕГДА БУДУТ ДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА ЗА РУКУ, НО СЕРДЦЕМ ВСЕГДА БУДУТ С НИМ



РОДИТЕЛИ НЕ ВСЕГДА БУДУТ ДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА ЗА РУКУ, НО СЕРДЦЕМ ВСЕГДА БУДУТ С НИМ



РАДОСТЬ ТОЛЬКО ТОГДА НАСТОЯЩАЯ, КОГДА ЕЁ МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ С КЕМ-ТО



ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ С ВОЗРАСТОМ В ГЛАЗАХ НЕ ПОГАС ОГОНЁК



САМЫМ БЕСПОЛЕЗНЫМ ДНЁМ БЫЛ ТОТ, В КОТОРОМ МЫ НЕ ПОВЕСЕЛИЛИСЬ

via (с)

 

И снова вниз с колокольни, на этот раз - ласточкой.]]> 0
Смотреть это видео

Веселые голландские парни спускаются по канату с колокольни городского собора. Каких преступников они тренируются задерживать таким образом - осталось тайной...]]> 0