-÷итатник

в –ио-де-∆анейро с медицинской точки зрени€ - (5)

—ќ¬≈“џ Ќј ƒќ–ќ∆ ” Ќаверное, где-то есть пам€тка спортсменам и болельщикам о том, как себ€ вести в...

)))) какой теплый отрывок - (2)

ѕро бусинки и капли...) Ц  от? Ц ћрр? Ц «наешь, если бы мы убежали вместе, то открыли бы сосисо...

хочу почитать, сохраню как напоминалку - (0)

"∆изнь рассказанна€ ею самой"  око Ўанель  нига, написанна€ √абриэль Ўанель о себе и сво...

Ѕез заголовка - (0)

ѕишешь мне “иха безумно мо€ вселенна€ - спугнуть в ней тени способен шепот. „его мы ждали о...

дельные советы - (0)

пам€тка женщине ѕјћя“ ј. ÷еннейша€ вещь, кстати. ѕотому что, как и воинский ”став - "на...

 -‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Evdoksya

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.07.2007
«аписей: 1804
 омментариев: 17173
Ќаписано: 37359

ƒом - это не предметы стоимостью несколько тыс€ч долларов и не изыски современных дизайнеров, а уютные мелочи, голоса детей, запах домашней еды, разбросанные по полу игрушки, книжный шкаф и просто ощущение собственного уютного маленького мира… (с)
collagegf (700x469, 141Kb)


про стеллу + совет по воспитанию от димы зицер

—реда, 24 јвгуста 2016 г. 08:46 + в цитатник

ѕро —теллу вот что:

¬чера мы ходили в клуб детского развити€ на наше первое зан€тие. Ќас записали в группу постарше, потому что —телла много говорит, а в группе ее возраста детки еще не разговаривают.

я, сделавша€ дл€ себ€ некоторые выводы на —таськином раннем когда-то развитии, решила —теллу не т€нуть. ѕустила все на самотек, стара€сь не вызвать у ребенка апатию, не сбить т€гу к знани€м. ƒумаю, пусть т€нетс€ к знани€м сама, естественным путем.

¬чера смотрела, как она занималась в группе со старшими детьми и утирала слезу счасть€ и гордости. ѕовела ее туда, просто, чтобы у ребенка была возможность играть  с другими детьми, заниматьс€ в группе. ¬ садик пока не планируем.

¬ общем —телла наша умничка, но больше всего в этой истории удивила —таська. —то€ть в предбаннике и спокойно смотреть, как —телла понимает задание педагога, она не смогла. ќна скинула свои крутые шлепки в стиле милитари, прошла в класс  и стала помогать своей младшей сестре. ¬от где тот еще контролер, подумала €. Ќу ничего, у —таськи скоро школа, и тогда —телла будет на зан€ти€х уже без сестры))

‘отографию не сделала, к сожалению, ну успею еще.

+ совет от ƒимы «ицер, директора школы Ќќ "јѕ≈Ћ№—»Ќ", директора »нститута Ќеформального образовани€ INO, г.—анкт-ѕетербург

€ его в журнале прочитала и прониклась. ƒелюсь:

"Ћучшее, что вы можете сделать - это создать дл€ ребенка тыл. ¬от, чтобы дома у него не была еще одна передова€, а насто€щий тыл. √де можно расслабитьс€, быть собой, просто "потупить" на диване. ѕомните пожалуйста, что жизнь вашему ребенку, к сожалению, усложн€т и без вас. » наша родительска€ роль - не помогать, а изо всех сил сопротивл€тьс€ этому. “ак вот: подарите ему покой."

ѕрониклась потому, что мо€ мама никогда мне дома поко€ не давала.  » € немного становлюсь на нее похожей.  ак воврем€ совет попалс€ мне на глаза! ћне честно говор€ до сих пор хочетс€ сбежать из дома, если в нем мо€ мама.

–убрики:  мамины радости
ћамин класс

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

сон

—реда, 24 јвгуста 2016 г. 08:19 + в цитатник

—егодн€ мне снились биологические роботы-мужчины. ќдин такой хороший был, добрый, а другой злой. » вот дрались они между собой и побеждает злой. я реву, пр€м навзрыд. ј потом по какой-то неосторожности с электричеством умирает злой. ¬ общем подумала € тогда во сне: "ј ну и ладно, робот не человек все-таки, хорошо, что они все умерли"

¬от такой сон, дурацкий)))


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

мал€вочка-коз€вочка

ѕонедельник, 22 јвгуста 2016 г. 09:54 + в цитатник

мал€вка —телла в свои два с половиной может самосто€тельно резать ножницами, клеить с помощью кле€-карандаша, любит рисовать акварельными красками, много болтает, пытаетс€ даже выговаривать сложные слова. Ћюбит петь и танцевать.

Ћюбит показывать €зык, щипатьс€, плеватьс€. Ќе знаю как с этим боротьс€. ¬ нашей семье все доброжелательны друг к другу, спокойны.

Ћюбит фотографировать. ќдно фото, сделанное ей, € покажу.

SAM_5932 (700x525, 109Kb)

–убрики:  мамины радости

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

по хоз€йству

ѕонедельник, 22 јвгуста 2016 г. 09:33 + в цитатник

“ри дн€ € прома€лась с температурой. —таська на хоз€йстве. » вот лежу € под оде€лом и вс€ тр€сусь и слышу как —таська на кухне кромсает салат в тарелку и поет! “акой кайф мен€ охватил, такое наслаждение))))

—таська в свои дес€ть может самосто€тельно сварить суп, отварить макароны, гречку, картошку (и пом€ть), рис, нарезать овощной салат, запечь курицу. Ћюбит печь. ѕравда с тестом пока еще дружба не задаетс€, все врем€ просит ей помочь. ћожет накормить всех животных, а это собаку (оп€ть же сварить собаке похлебку), кур, кролика, котов. Ћюбит поливать огород, сажать.

“олько вот убиратьс€ —таська не любит совсем.  ≈й абсолютно все равно в каком состо€нии и в каком месте наход€тс€ ее вещи. ≈сли на полу вал€етс€ кака€-то вещь, —таська просто переступает через нее. Ќе любит заправл€ть постель. Ќе любит вытирать пыль.

 

–убрики:  мамины радости

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќапоминалка хоз€йкам и мне конечно же)

ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 13:14 + в цитатник
—тытырила с просторов инета. “ам откуда € вз€ла, автор был не указан. ≈сли вдруг автор увидит мое "воровство" его текста, пусть напишет - € подпишу его им€.
 
јвгуст: контрольный список

Ќа дворе середина августа и самое врем€ подвести итоги и завершить все дела, которые должны были быть завершены в течение лета, но стали жертвой вашей прокрастинации.

»так, что может включать ваш контрольный список августовских дел?

1. ≈сли вы занимаетесь зимними заготовками, проверьте, все ли из запланированного вы сделали? Ћето подходит к концу и скоро овощи начнут дорожать.

2. ѕодведите итоги подготовки к 1 сент€бр€: что вы уже купили дл€ ваших детей, а чего пока не успели. „то из этого нужно срочно, а что может подождать. Ќе забываем свер€тьс€ с бюджетом перед каждым походом по магазинам!

3. Ќаведите пор€док в детских комнатах — продумайте систему хранени€ игрушек и организуйте детский гардероб.

3. јвгуст — врем€ обновлени€ вашего гардероба в преддверии осени.

4. ¬озможно, нуждаетс€ в обновлении ваша косметичка. я, например, практически не пользуюсь косметикой все лето, и бывает, что на первое родительское собрание мне даже нечем накраситьс€)) –ешите, что вам нужно и внесите эти покупки в вашу личную статью расходов.

5. ¬ы уже решили, за какой новый интересный проект возьметесь с 1 сент€бр€? 🙂 ¬ыучить иностранный €зык, зан€тьс€ компьютерной графикой, сделать ремонт дома, зан€тьс€ наконец спортом? ≈сли нет, то у вас есть пара недель, чтобы обдумать эту идею.

6.   началу осени неплохо было бы навести пор€док в домашнем офисе, особенно, если вы работаете на дому.
7. ¬ августе можно разобрать ваши специи и пр€ности. ¬ыбросите те, которые уже не пахнут 🙂 и внесите в список покупок. ќрганизуйте специи по видам или в алфавитном пор€дке.

8. ѕонемногу начинайте готовитьс€ к осенней «смене декораций» — составьте список того, что бы вам хотелось изменить в своем жилище к зиме и распланируйте покупки и меропри€ти€: сшить уютное лоскутное оде€ло, купить новое постельное белье, подобрать более т€желые и текстурные шторы.

9. Ќе забудьте о себе: запишитесь к парикмахеру и косметологу, купите абонемент в фитнес-зал или бассейн. ≈сли вдруг заметили проблемы со здоровьем — запланируйте визиты к врачам.
 
 

SAM_5931 (700x525, 100Kb)

–убрики:  ќ том о сЄм

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

разболелась €

ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 13:06 + в цитатник

–азгор€ченное тело после тренировки и открытое окно в автобусе, где полно народу и встать больше негде, а просить закрыть будет душно, да и дуло оно как-то ненав€зчиво... ƒа еще и вчера муж привез —теллу от бабушки с высокой температурой. –аньше, когда мы со —теллой начинали синхронно болеть, € думала, что просто перехватываю болезнь от нее. Ќа этот раз мы в разных местах и разных услови€х снова болеем синхронно.

¬чера пока ждала прибыти€ мужа со —теллой, а на небе надвигалась штормова€ туча с грозой,  смогла запечатлеть грозу все-таки.

SAM_5942 (700x525, 100Kb)

SAM_5947 (700x525, 86Kb)

–убрики:  ∆итие-бытие

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

аккорды к песне на стихи Ё. јсадова.

¬торник, 16 јвгуста 2016 г. 12:50 + в цитатник

Ќашла на просторах интернета. я рада, что теперь в коллекции моих песен под гитару есть песн€ на стихи Ёдуарда јсадова. “ем более, что аккорды здесь легчайшие и мотив простой.

Ёдуард јсадов «я могу теб€ очень ждать» »сполнитель: јлес€ Ѕлудова
ѕеребор песни: бас -3-2-3-1-3-2-3.

Em
я могу теб€ очень ждать,
………Am……………H7
ƒолго-долго и верно-верно,
……Em
» ночами могу не спать
………Am…………………….D
√од, и два, и всю жизнь, наверно!

………….G
ѕусть листочки календар€
…….Am………………..H7
ќблет€т, как листва у сада,
……….C……………..D……..G
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
….. Am………H7……..Em
„то тебе это вправду надо!
……….C……………..D……..G
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
….. Am………H7……..Em
„то тебе это вправду надо!

я могу за тобой идти
ѕо чащобам и перелазам,
—то дорог за теб€ пройти
√де и чЄрт не бывал ни разу!

¬сЄ пройду, никого не кор€,
ќдолею любые тревоги,
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
„то потом не предашь в дороге.
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
„то потом не предашь в дороге.

я могу дл€ теб€ отдать
¬сЄ, что есть у мен€ и будет.
я могу за теб€ прин€ть
√оречь злейших на свете судеб.

Ѕуду счастьем считать, дар€
÷елый мир тебе ежечасно.
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
„то люблю теб€ не напрасно!
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
„то люблю теб€ не напрасно!

я могу теб€ очень ждать,
ƒолго-долго и верно-верно,
» ночами могу не спать
√од, и два, и всю жизнь, наверно!

ѕусть листочки календар€
ќблет€т, как листва у сада,
“олько знать бы, что всЄ не зр€,
„то тебе это вправду надо…
„то потом не предашь в дороге.
„то люблю теб€ не напрасно!

ƒумаю пора собирать все свои песни воедино и оформл€ть красивый такой песенник, с написанными от руки аккордами и песн€ми. ј то у мен€ все в разных блокнотах, на разных листочках, в компьютере. ћожет быть девчонкам он пригодитс€ и кто знает, может они тоже захот€т играть на гитаре. —таська уже делает попытки учить перебор указанный в этой песне.

»нтересно бы узнать из моих читателей играет кто-то?


ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

думаю сшить себе новое покрывало... (глупый пост)

¬оскресенье, 14 јвгуста 2016 г. 12:00 + в цитатник

только никак не придумаю цвет. ’очу наверное что-то из одной гаммы например все оттенки синего, или ... а не знаю. Ћоскутное разумеетс€.

ƒумаю помен€ть местами свою комнату и зал.  омнату хочу такую дивную, уютную, кровать, возле ажурный столик, трюмо и больше ничего.

ƒумаю что-то надо мен€ть, хот€ бы прическу, пойти и постричьс€ что ли? ÷вет волос только мен€ть ни за что не хочу. ’очу свой естественный. » стареть хочу естественно и легко.

¬ последнее врем€ часто думаю о смерти. —колько € проживу? ƒот€ну ли до восемнадцатилети€ своей младшей? Ќу или хот€ бы до восемнадцатилети€ старшей. ћне не страшно. ¬се что € хочу на этой земле - это быть р€дом со своими девчонками.

ј еще хочу в дивной красоты сад. “акой сказочный, добрый и волшебный.

ћужа не было дома несколько дней. Ќе знаю где был. » мне все равно. ѕусто как-то. Ќе злюсь. ѕо фиг в общем...

–убрики:  ∆итие-бытие


ѕонравилось: 1 пользователю

мы пережили эту ночь + бонусом к посту —таьскин юмор, героизм и мудрость.

¬оскресенье, 14 јвгуста 2016 г. 08:43 + в цитатник

 ажетс€ уже перебор с ночными природными €влени€ми на ночном небе. ƒве ночи метеоритного потока, и в третью ночь гром и молнии в кромешной тьме.   ак всегда отключили электричество во врем€ грозы. ћаленький огонек свечи лишь слабо освещал очертани€ мебели и стен. ќдна с двум€ девчонками, которые при каждом сверкании молнии готовы залезть под стол, маме на голову, а может обратно к маме в животик. Ќа улице ураган, скрип калитки. ѕеред глазами вспышки, вспышки, вспышки....

я пережила.  я не боюсь, € если честно никогда не бо€лась. ѕросто в частном доме одна, с двум€ мал€вками. —таська еще боитс€ и подзуживает, а вдруг шарова€ залетит. —веркало  вокруг все и вс€ пр€мо над нашими головами. „тобы как-то успокоить детей вз€ла в руки гитару и пела им песни, даже те которые тыщу лет уже не пела, пришлось вспоминать.

 огда все успокоилось и мы уже втроем мирно сопели в кроватке, пытаюсь уснуть, закрываю глаза, а в глазах то метеоритные потоки, то вспышки молнии. ћда... вот что значит перебор))

Ќу и бонус поста —таськин  героизм, юмор и мудрость.

√ероизм:

—таську укусила оса три раза чуть ниже локт€. ѕришла домой абсолютно спокойна€, ни слезинки. —покойно дала смазать укусы гелем. Ќытье началось на следующий день и в последующие. √орит и чешетс€.

я к тому, что когда мен€ укусила оса в ладонь € ревела горючими слезами.

ёмор:

—мотрим на ночное звездное небо. ѕодруга —таськина удивл€етс€ что вон там €рка€-€рка€ звезда мигает и будто переливаетс€ разными цветами. » вот она уже не первый раз удивл€етс€ и думает, отчего так мигает €рко и переливаетс€ и —таська наконец-то выдает:

- ƒа  амилл, это у инопланет€н на корабле дискотека с цветомузыкой!

я смотрю на звезду пр€мо над моей головой и кажетс€ мне, что она туда-сюда мотаетс€. » вот € удивл€юсь и удивл€юсь, прошу посмотреть и думаю почему так. —таська выдает

- Ќу мам, у нее гвоздик слабый наверно.

ћудрость:

Ќаш пес по имени Ѕантик очень боитс€ грозы. ќн залезает в будку и не выходит даже если € прошу его выдти и бросаю ему кость.  огда  гроза уже была в самом разгаре у нас дома была —таськина подруга. » вот за ней пришли ее родители. ѕрошли в палисадник и стучали в окно, потом стучали на крыльце. » наш Ѕант обычно не пропускающий даже мух, даже не высунул носа из будки. —таська мудро вздыхает:

- ” каждого есть свои слабости.

 артинка не мо€.

C0sqwli6f9U (550x413, 33Kb)

–убрики:  мамины радости
∆итие-бытие

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

кекс банановый

ѕ€тница, 12 јвгуста 2016 г. 16:35 + в цитатник

"„то-то этим летом € ничего не пеку", - подумала € и решила исправитс€ в этот же день. ¬з€ла на пробу рецепт тропического кекса из журнала "ƒомашний очаг". ѕравда грецких орехов у нас уже со времен начала кризиса не водилось, поэтому мы без орешков обошлись. ¬ духовке кекс выпекалс€ реально час, как и было дано в рецепте. » самое главное, что кушать его лучше остывшим. Ќе торопитесь пробовать на гор€чее. ’олодный он гораздо вкуснее.

  сожалению красивой картинки с кексом в моем исполнении нет, но вот картинку с рецептом из журнала прилагаю:

SAM_5916 (700x401, 89Kb)

–убрики:  ќ том о сЄм

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

август. звездопад ѕерсеиды

ѕ€тница, 12 јвгуста 2016 г. 15:59 + в цитатник

Ќе знаю, как у вас, а мен€ очень и очень привлекает звездное небо и все что с этим св€зано. Ќапример вчера, как только стемнело, € и мои девочки, и еще подруга моей старшей девочки, вышли на улицу подальше от света фонарей и задрав головы кверху  замерли в ожидании падающей звезды. —колько  было восторга, когда наконец-то показалась бела€ стрела на короткий миг пронизывающа€ ночное звездное небо. —колько было разочаровани€, когда "а € не успела, € смотрела в другую сторону!" и снова надежда увидеть падающую звезду. „ерез полчаса мы почувствовали как ше€ стала болеть и уже минут через п€ть лежали на лужайке постелив плед, накидав разных старых курток и фуфаек. “ак лежали мы наверное с час или больше € не помню. ¬сего за вечер мы насчитали приблизительно около 30 падающих звезд, что мы смогли увидеть. «дорово получилось, когда —таська рассказывала о том, как она желает жить в будущем и в этот момент упала звезда.  ороче —таська теперь не просто верит, теперь ее желание подкреплено падающей звездой).

"”ченые называют интенсивный августовский звездопад «звездопадом ѕерсеиды». ѕо сути, звездопад – это массовое падение метеоров. ќбычно, в самый интенсивный августовский период можно увидеть 80 метеоров в час. ќднако в этом году проходит рекордно интенсивный звездопад – до 200 метеоров в час. Ёто происходит из-за того, что огромна€ гравитаци€ ёпитера прит€гивает к себе ѕоток ѕерсеид. “аким образом, он стал на целых полтора млн. километров ближе к «емле. ѕо масштабам космоса – ничтожное рассто€ние, но даже оно позвол€ет земл€нам увидеть в два раза больше «падающих звезд».

Ќаблюдать за ѕотоком ѕерсеиды можно в любую ночь в период с 11 по 13 августа. Ћучше всего всматриватьс€ в ночное небо после полуночи, когда начинаетс€ пик интенсивности. ќднако первые метеоры можно увидеть уже с наступлением темноты, то есть примерно в дес€ть вечера"

—егодн€ мы снова собираемс€ смотреть, но уже после полуночи.



–убрики:  ќ том о сЄм
ћаленькие восторги
√олос природы

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

письма из провинции. √орна€ Ўори€

ѕ€тница, 05 јвгуста 2016 г. 12:48 + в цитатник
tvkultura.ru/video/show/bra...d/1140130/

 акую передачу увидела сегодн€ хорошую по каналу  ультура. —мотрела на живописный пейзаж и Єкало внутри. ј уж судьбы репрессированных людей, услови€ их жизни защемили сердце.

–убрики:  ќ том о сЄм

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

в –ио-де-∆анейро с медицинской точки зрени€

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 22:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ boblin [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ќ¬≈“џ Ќј ƒќ–ќ∆ ”

Ќаверное, где-то есть пам€тка спортсменам и болельщикам о том, как себ€ вести в –ио-де-∆анейро с медицинской точки зрени€. ƒолжна быть. Ќо на вс€кий случай напишу-ка несколько советов на этот счет.

—начала о том, чего не поправить, если вы читаете это уже в Ѕразилии или в аэропорту. ќ вакцинации. ¬о всем мире путешествующим в такие места, как –ио, советуют вакцинироватьс€ против гепатита ј. ≈сть еще гепатит ¬, но в соответствующих рекомендаци€х звучит следующее: ЂЌекоторым путешественникам имеет смысл подумать о вакцинации против гепатита ¬, если они намереваютс€ заниматьс€ рискованным сексом, делать татуировки или примен€ть инъекционные наркотикиї. ”знаете себ€ хоть в одном пункте? “огда вакцинируйтесь.

∆елта€ лихорадка дл€ района –ио не проблема, так же, как и мал€ри€. »х там практически нет. Ќо футбол, вот где ловушка. Ќекоторые матчи провод€тс€ в зонах очень даже желто-лихорадочных и мал€рийных: Ѕелу-ќризонти и Ѕразилиа (желта€ лихорадка) и ћанаус, это в јмазонии (желта€ лихорадка плюс мал€ри€).

¬акцина от желтой лихорадки есть, а вот от мал€рии пока нет. ”беречьс€ от мал€рии можно, если быть бдительным насчет комаров.  омар-переносчик мал€рии относитс€ к роду јнофелес. ≈го характерна€ особенность Ц когда комар впиваетс€ в ваше тело, то его брюшко торчит кверху, а не книзу, как у обыкновенного комара. «апомните, брюшко кверху Ц это мал€рийный комар. ”бейте его немедленно, если вы не буддист или джайнист, остальным конфесси€м можно. —амим же после этого стрел€тьс€ или вешатьс€ не об€зательно, от мал€рии лекарства есть. Ќе от вс€кой Ц сейчас в ходу мал€ри€, устойчива€ ко всем лекарствам. „то делать? ≈сть выход Ц не ездить на матчи в ћанаус, который в јмазонии, ќ ?

— другой стороны, романтика Ц побывать в тропиках, подышать терпким ароматом джунглей, представить себ€ на минуту конкистадором или пиратом, подхватить желтую лихорадку. я как-то болел ею в јфрике. Ќи разу не романтично, и можно кр€кнуть на счет раз.

Ќо хватит про высокое, ближе к делу. ¬ас в Ѕразилии с нетерпением ожидают 1) пищевые и питьевые инфекции, главным образом travelers' diarrhea, котора€ понос, 2) вирус «ика со товарищи и 3) непри€тности дл€ здоровь€, источниками коих служат люди, подробности ниже.

ѕредвижу немедленный вопрос: брать ли с собой антибиотики и как их принимать, если что?

Ќадо постаратьс€ не доводить дело до антибиотиков. ≈шьте только жареное и вареное, да еще гор€чее, то есть, не остывшее. ѕейте только из закупоренных бутылок. ≈сли все-таки того, прихватило, то часто это не всерьез. Ћоперамид, он же имодиум, поможет не пропустить запланированное соревнование. “олько на трибунах не кричите сильно. »модиум, конечно, стабилизирует ситуацию с подвижностью кишечника и его содержимого, но все-таки в момент экстаза можно превозмочь действие препарата и удивить окружающих.

јнтибиотики лучше припасти дл€ более серьезных случаев с температурой и всем набором желудочно-кишечных ощущений, причем, единожды прин€в, лекарственных средств в дальнейшем не жалеть. Ќапример, если привезен ципрофлоксацин, то разова€ доза должна быть 500 мг, не меньше. —колько раз в день? ƒва-три раза минимум. —просите врача.

—ледующий вопрос, хот€, боюсь, что именно он будет легкомысленно первым: как насчет купани€? ¬ прессе столько разговоров об особенност€х устройства прибрежных очистных сооружений и о дерьме в океанеЕ

ќтвечаю. ƒрузь€ мои, мне нечем вас утешить. “аки да, прибрежные воды вокруг –ио действительно могут содержать свежие канализационные стоки. ѕостарайтесь не глотать воду. ¬ыбирайте места, обозначенные португальским словом propria, то есть Ђгодна€ї или Ђподход€ща€ї зона дл€ купани€. ѕоскорее заклеивайте царапины или ссадины пластырем. » еще Ц никогда не купайтесь в реках или озерах. “ам шистосомы.  ак только € слышу это слово, во мне просыпаетс€ поэтический талант, € готов рассказывать о них вечно. Ќо не в этот раз. ѕросто запомните Ц никаких рек и озер, лучше всего - хорошо хлорированный бассейн.

 то понимает английский, те могут много полезного узнать сами и помочь советом друзь€м-товарищам, если подгруз€т на телефон полезную бесплатную программку Can I Eat This? (http://wwwnc.cdc.gov/travel/page/apps-about) “ам хороша€ навигаци€ по тому, что можно безопасно скушать или выпить.

≈сть еще одна программка TravWell (https://itunes.apple.com/ru/app/cdc-travwell/id969599694?mt=8). ќна содержит вс€кую полезную информацию от американского центра по инфекционным болезн€м. » там есть неотложные телефоны дл€ каждого региона Ѕразилии.

ј вот американска€ инфографика насчет безопасного питани€: https://wwwnc.cdc.gov/travel/pdf/infographic-food-water-whats-safer.pdf. Ќу, вы пон€ли: что изображено слева Ц кушать и пить можно, а что справа Ц нельз€.

ѕро ту самую «ику

¬ общем, от «ики почти не умирают. » даже болеют несильно. ћногие и не поймут, что уже болеют. ” беременных с «икой проблемы Ц это да. ƒети могут родитьс€ с микроцефалией. ќсторожнее там.

 ак уберечьс€ от комариных вирусов? ј очень просто Ц не давайте комарам себ€ кусать. –укава подлиннее, шорты долой, носите штаны нормальной длины. –епелленты. ” кого нет желани€ мазатьс€ и брызгатьс€ химией, типа некошерно, пользуйте эвкалиптовое или гвоздичное масло. »ли мажьтесь керосином пополам со свиным навозом, но могут не пон€ть-с. јмерика-с.

”вы. Ќе только комары перенос€т вирус «ика, но и люди путем половой невоздержанности. „то можно посоветовать? јпостол ѕавел, помнитс€, в одном из посланий к коринф€нам говаривал, что хорошо бы человеку вообще не касатьс€ женщины. ѕрозорлив был апостол. ќт многих напастей избавл€ет человека это мудрое наставление. ѕо нашим распутным временам стоит расширить табу на прикосновение ко многому чему еще, но воздержусь от подробностей, оставив сие, €ко правоверный христианин, на усмотрение каждого, ибо Ѕог вам судь€, на него же уповаем во вс€ки€ дни живота нашего.

“ем не менее, и сами не плошайте. ¬ирусом «ика можно поделитьс€ с кем-нибудь половым путем уже на –одине некоторое врем€ спуст€ после возвращени€, хорошо помните об этом. Ќекоторое врем€ Ц это два мес€ца. ј если заболели «икой, то будете заразными полгода. —амое последнее дело Ц привезти бразильскую «ику кому-нибудь беременному, это совсем плохо. „аще вспоминайте апостола.

ѕравда, есть еще более страшный грех. «аразить «икой родных комаров после возвращени€ с ќлимпиады. “о есть, вы приезжаете с вирусом в крови, они вас кусают - и понеслась эпидеми€ по родным просторам. Ќа нашей территории, увы, есть комары, которые перенос€т тропические вирусы. ’от€, о чем это €? –азве современна€ молодежь способна хоть на йоту поступитьс€ собственными капризами и примитивными инстинктами ради общественного блага и пользы ближним? ѕрискорбно.

Ѕолее чем веро€тный вопрос. ј »панема и  опакабана Ц насколько эти знаменитые места отвечают медико-санитарным стандартам?

ќтвечаю. ≈сли идете туда, возьмите ксерокопию паспорта и визы. —ам паспорт лучше не брать. ћало ли, чем поход обернетс€. ƒорогие часы и побр€кушки не носите, могут сн€ть. ’орошую одежду тоже. ј так места вполне себе санитарно благополучные.

Ќу что же, дорогие путешественники.  ак мог - рассказал, ведомый профессиональным долгом и кл€твой √иппократа. “ипа Ђне навреди, но запугайї. Ѕерегите себ€, болейте за наших. ѕотому что по нынешним раскладам одни мы остались, сами за себ€. Ќу и конечно, как водитс€ испокон веков - с нами Ѕог.
–убрики:  ќ том о сЄм

стелла

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 21:50 + в цитатник

—телла подходит ко мне, обнимает мен€, гладит мен€ по головке, по щекам и говорит: "≈жик, ты такой хорошенький, € теб€ так люблю" - и целует мен€ в губы.

–убрики:  мамины радости

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

—таськин юмор. —коро на целую серию наберу..

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 21:47 + в цитатник

* * *

- ” —теллы есть воображаемый друг, мальчик по имени —аша. ѕо ходу он и мой друг тоже, потому что она заставл€ет мен€ с ним разговаривать.

* * *

- “ак, раздаю всем задани€, - говорю €.

-  акие задани€?! - восклицает бабушка, - в огороде сыро - не войдешь.

- «адание є1! ƒл€ бабушки...

—таська продолжает:

- ѕойти в огород и убрать всю сырость.

* * *

Ѕабушка чешет спину и постанывает.

- „то там у теб€? - спрашивает —таська.

- „ерепаха! - отвечает бабушка.

- ƒа лучше б она тебе на голову села, чтоб тебе солнце не напекло.

–убрики:  мамины радости

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

два фото из под цветов

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 21:36 + в цитатник

нрав€тс€ мне

SAM_5862 (700x525, 89Kb)

SAM_5867 (700x525, 130Kb)

–убрики:  ƒыхание Ћюбви
√олос природы

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

мам, € люблю в траве плавать...

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 21:20 + в цитатник

 ого там лето не зацепило?  то там загнулс€ в офисе?))) ƒавайте хоть € вам лето покажу немного. ћой ребенок вот в полной мере лето ощущает - бегает босиком и в травке "плавает"))

SAM_5850 (700x525, 140Kb)

” нас было много дублей, но чтоб ленту сильно не грузить:

SAM_5859 (700x525, 150Kb)

SAM_5860 (700x525, 159Kb)

–убрики:  мамины радости

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

кашпо дл€ вазы

„етверг, 04 јвгуста 2016 г. 21:02 + в цитатник

 »з серии "своими руками".  Ќа такую идею натолкнули вазы flora. ” мен€ таких вазочек много. “еперь € знаю еще один способ их применени€.

collagedfdsf (700x406, 106Kb)

–убрики:  ћое творчество

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

коротко

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 21:43 + в цитатник

 оротко о сегодн€шнем дне:

ƒень не выполненных обещаний, вечер угрызени€ совести.

Ќаверное у каждого человека когда либо бывает такой день. —егодн€ был у мен€.

ј завтра наверное гр€дет день извинений.

SAM_5781 (700x525, 134Kb)

–убрики:  ∆итие-бытие


ѕонравилось: 2 пользовател€м

зайчик родилс€

ѕонедельник, 01 јвгуста 2016 г. 10:30 + в цитатник

¬от и новорожденный малыш. –остом около 50 см. ¬ис€чие ушки, длинные лапки, мила€ мордочка.  ќн об€зательно понравитс€ детишкам и они просто не захот€т выпускать его из рук.

“кань немецкого производства - 100% хлопок, наполнитель - синтепух. «а€ц продаетс€.

SAM_5810 (525x700, 145Kb)

SAM_5812 (525x700, 147Kb)

—телла позирует р€дом с зайчиком)

SAM_5817 (525x700, 146Kb)

–убрики:  Ўью сама
ћой магазин

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

лето в разгаре

ѕонедельник, 01 јвгуста 2016 г. 09:56 + в цитатник

Ћето не радует урожаем. ” нас почернели все помидоры и пожелтели огурцы. —егодн€ мама решила помидору с огорода выдернуть и убрать/сжечь. ќгурцы не успели подрасти, как начали желтеть. ¬ нашем селе так почти у всех у кого эти растени€ росли в открытом грунте. ќгородники плачут и вин€т во всем дождь. я помню такой же дождь прошелс€ по нашей области в 90-х годах, оставив огородников без урожа€ томатов и огурцов.

“ем не менее лето в самом разгаре. » мы пользу€сь жарким выходными купаемс€ на „истых прудах.

SAM_5802 (525x700, 100Kb)

SAM_5808 (700x525, 137Kb)

ј это у нас подсолнух с тройным цветком на одном стебле. Ќо сфотографировать его во всей красе € не смогла.

SAM_5800 (700x525, 129Kb)

–убрики:  "—ама садик € садила"(с)

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

макраме

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 19:24 + в цитатник

я ведь в детстве очень любила плести макраме! я была эээ... как это сейчас говор€т м€гко, задрот. “ак вот в макраме € была именно им. » вот гл€жу €, где и мелькнет в фотографи€х интерьеров это самое макраме. –ешила вспомнить былое. Ќо вот ведь кака€ штука - найти веревку подход€щую оказалось делом непростым. ¬ некотором смысле спас магазин "Ћеонардо". ¬от такие шнурочки в намотке по 10 метров ценой в 33 рубл€.

SAM_5783 (525x700, 148Kb)

ј вот итог (временный) того, что вышло с одного моточка в 10 метров. Ѕусины с широкой дырочкой оказались в доме только фарфоровые и ут€жел€ют нить, потому рисунок искажаетс€. Ѕусинки помен€ю. Ќо руки же так и чешутс€ показать, чего натворили)

SAM_5797 (525x700, 135Kb)

я продолжаю поиск подход€щей веревки.

–убрики:  ћое творчество

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

безликий

—уббота, 23 »юл€ 2016 г. 17:41 + в цитатник

 ак сказала —таська, пока еще не живой. ѕока да, и лапки передние на булавках, и голова лишь приставлена, и ни глаз, ни носа... ѕросто фото, можно сказать закулисное, можно сказать в процессе. ¬ сид€чем положении высота его почти 40 см. ƒумаю, какого цвета делать ему глазки и носик.

SAM_5738 (525x700, 121Kb)

–убрики:  Ўью сама

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

в руке только ключ от туалета

„етверг, 21 »юл€ 2016 г. 08:34 + в цитатник

¬чера по дороге на тренировку, 30 минут пешком, € купила себе стаканчик кофе. ѕосле кофе мен€ обычно чаще т€нет в туалет, ну и не только мен€, на многих кофе так действует. “ак вот прихожу € на тренировку, открываю дверь в зал ключом, ложу его в рюкзачок, рюкзачок вешаю на вешалку в зале р€дом с дверью, чтобы лишний раз не разуватьс€, беру ключ от туалета, выхожу из зала и думаю: "щас в туалет уйду, а дверь открыта, а р€дом мой рюкзачок с ценными вещами". » с этими мысл€ми € прикрываю дверь и слышу щелчок в замке.

» вот стою € в коридоре, одна, мой рюкзак с кошельком и телефоном за закрытой дверью, в карманах нету даже маленькой дырочки, а в руке только ключ от туалета, и € громко так... рассме€лась)))) “ак думаю, сначала надо доделать, то что € задумала. »ду в туалет, а дверь там открыта. ¬от ведь и за ключом не надо было бежать оказываетс€.

Ќу да ладно, сделав дело, стою в коридоре у закрытой двери в зал и размышл€ю: "—ейчас должна придти ёл€. ” ёли есть ключ, и она мен€ спасет. ј что  если ёл€ не придет? ј вдруг она мне звонила сказать, что не придет, а € так и не узнаю, телефон-то там. ј если она в контакте написала мне, что не придет, а € в контакт с обеда не заходила и не видела? ћуж за мной приедет только через два часа. ј если муж не приедет? ј вдруг он позвонит сказать, чтобы € ехала сама?" я снова рассме€лась.

“ак, ну вообще-то по правилам техники безопасности у вахтера должен быть дубликат.  ј если не даст? »ли окажетс€, что у него нет? “огда буду просить у вахтера 20 рублей на маршрутку, чтобы доехать хот€ бы к свекрови,  ну уж совсем на худой конец.

»нтересно, как узнать сколько сейчас врем€, чтобы сделать вывод придет ёл€ или не придет?

ѕотом € пошла к окну из которого видно пешеходный переход по которому обычно идет ёл€. ≈сли посчитать сколько светофоров € просто€ла, то наверное можно и сделать вывод, сколько ж времени прошло и узнать приблизительное врем€ на данный момент. “олько € не знаю с каким интервалом работает светофор. Ќу не задумывалась € никогда.

Ќо все же  € твердо верила и чувствовала, что ёл€ придет. » € расслабилась и просто стала наблюдать в окно за людьми.

ј ёл€ пришла. “олько не по тому переходу, на который € с надеждой смотрела из окна.

¬от така€ истори€))) ј вы попадали в такую ситуацию, когда в руках ничегошеньки, вы вдали от дома и вокруг ни одной знакомой души? ƒа и просто, если бывали у вас интересные ситуации - делитесь в комментах.

–убрики:  ∆изнь в движении

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в Evdoksya
—траницы: [90] 89 88 ..
.. 1  алендарь