Наталия Валериевна и Маньяша / Григорий Трофимчук

 -Метки

art of living russia russia.ru аватарка. алтарь аудиокниги аудиоподборка блог блоги божественное рождение буддизм вегетарианство видео видеокурс виртуальные вкус волки вселенной всех вязание галушки гипотезы гитара грибы грузия гьетрул джигме ринпоче дакини джавахетия дискотека дневник докфильм друпчен души животные здоровое питание здоровье земля змеи искусство жизни йога йога 23 йога-карта россии кино книги комментарии кот из фетра кошки кошки и коты. кулинария лето 2013 мамкода массаж монастыри мудры музыка онлайн конвертер физических величин ошо.медитация перевод единиц измерения песни планета нибиру приправы притча притча о различении.. причины болезней проспект руставели ришикеш_битлз ашрам роды с.нестерчук сверхестественное святых скачать книги скорпион старейший житель старые фото страшный юмор) тбилиси телеканал тест тибет тигрюша тханка успение богородицы учителя фильм фото фотоосень хиромантия хорошая христианство художник хью лори цветок кактуса церетели чай человек и пес. притча о верности. четыре шамбала шри шри рави шанкар эволюционный путь человека элвин и бурундуки

 -Рубрики

 -Цитатник

Метафизика эфирных масел. - (0)

Эфирные масла. Эфирные масла, тесно взаимодействуя с астральным и ментальным планом тела челове...

При Сталине их не трогали..., потому что они скрывались в Грузии... - (3)

Расстрела Царской семьи не было! Новые данные, 2014

Любимые наши места зимнего обливания у водопада ... - (0)

Sololaki Gardens and Sololaki Rise  Что-то такое грандиозное будет строиться в Тбилиси в одн...

Принципы «стхира» и «сукха» в йоге. - (0)

Принципы «стхира» и «сукха» в йоге. Как нам воплотить на практике принципы «стхира» и «сукха» ...

Весенняя радуга в Тбилиси! - (8)

Тбилиси вчера фото (с) Олександр Германовичвесна, весна кругом! http://cyxymu.livejournal.co...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Окрестности города
Окрестности города
03:14 19.08.2009
Фотографий: 25
Посмотреть все фотографии серии На природе...
На природе...
03:11 19.08.2009
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Ночной город
Ночной город
02:21 08.02.2009
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

 -Стена

Галушечка Галушечка написал 14.07.2009 08:00:00:
Доброе утро! Наконец я выспалась и живу с естественными ритмами природы - проснулась в 4 утра)
Галушечка Галушечка написал 12.07.2009 01:28:22:
Уже увидела!)
Галушечка Галушечка написал 11.07.2009 23:43:23:
Никогда не писала глупости на стенах) А теперь напишу! Чуня+Кисик=Любоффь)
А как сделать стену в своем дневничке? Что-то я её не вижу..

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Галушечка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 10.03.2007
Записей в дневнике: 3722
Комментариев в дневнике: 19038
Написано сообщений: 48241
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Японский омолаживающий массаж для лица.

Вторник, 07 Июля 2009 г. 04:00 + в цитатник
Цитата сообщения San_i_Co простой и эффективный массаж для лица

http://forum-aromamaslo.ru/index.php?showtopic=1061

Девочки, нашла в своих закромах простой и эффективный массаж для лица
Прикрепленное изображение

Омолаживающий массаж
Доступные упражнения по японской методике воздействия на точки помогут мышцам расслабиться, а коже разгладиться.
В чем смысл процедуры
Чтобы сохранить молодость и красоту, нужно регулярно устраивать этим мышцам отдых. Для этого мудрые японцы советуют воздействовать на определенные точки. Если все делать последовательно, не торопясь и соблюдая все рекомендации, массаж поможет:
- Ощутимо разгладить морщины
- Освежить кожу и придать ей здоровый нежно-розовый цвет
- Избавиться от головной боли, нервного напряжения и нормализовать работу внутренних органов, ведь согласно восточной медицине точки располагаются вдоль энергетических меридианов, которые проходят через весь организм и регулируют общее состояние
Чтобы разгладить морщины:
В области глаз. Нажимаем на точки (смотри схему):
- область у основания бровей - 1;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- наружные концы верхних век - 5;
- наружные углы глаз (эта точка также нормализует функции желчного пузыря, снимает усталость глаз и способствует работе мозга) - 6;
- парные точки под глазами сильно надавить и подушечками четырех пальцев (перебирая ими), едва касаясь, массировать по направлению к ушам (движение проходит по точкам, включающим защитные силы организма от инфекции и нормализующим работу сердечно-сосудистой системы) - 8;
На лбу. Нажимаем на точки:
- парные точки в середине лба у основания бровей (у носа), далее от них массировать лоб легкими движениями всеми пальцами вверх к волосам - повторить 3 раза (улучшается моральное и физическое состояние, обостряется зрение) - 2;
- парные точки у начала роста волос, где волосы спускаются к вискам, затем промассировать лоб всеми пальцами горизонтально и к центру (стимуляция работоспособности) - 3;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- парные точки у начала волос на висках, затем сделать несколько волнообразных массирующих движений над ушами (улучшается память, нормализуется работа почек) - 7;
В области рта и шеи. Нажимаем на точки и массируем:
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 9;
- в уголках рта - 10;
- у края задней ямки под черепом, затем массирующими движениями вперед к ушам (активизируются энергетические центры селезенки, поджелудочной железы) - 11;
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 12;
- в центре подбородка под нижней губой - 13;
- всеми пальцами от подбородка в обе стороны к скулам и вдоль них до ушей - 14;
- в середине косых шейных сухожилий ближе к горлу - 15.

В заключение - увлажняем
После массажа промокнуть остатки не впитавшегося масла мягкой салфеткой, затем сбрызнуть на лицо не спиртовой тоник для увлажнения. Дать коже самостоятельно просохнуть.

Подходит для всех типов кожи, делать утром перед зеркалом. Курс - 15 процедур, каждый день.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники