-Цитатник

Бернард Шоу о вегетарианстве.) - (2)

Юмор Когда семидесятилетнего Бернарда Шоу спросили, как он себя чувствует, он ответил: ...

История грузинской кепки-аэродрома. - (0)

История грузинской кепки-аэродрома Начнем пожалуй издалека... в 1847 году по приказу княз...

Эрик Берн - Люди, которые играют в игры. (аудиокнига) - (0)

Эрик Берн - Люди, которые играют в игры. (аудиокнига) Всемирно известный психолог Эрик Берн — соз...

Ночное небо в движении как на картине Ван Гога. - (0)

Ночное небо в движении как на картине Винсента Ван Гога http://www.etoday.ru/2012/02/ozhivsh...

Дзанабадзар. - (0)

Дзанабадзар  В Европе он был бы назван гением. В странах буддизма его называют Просветленным...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Окрестности города
Окрестности города
03:14 19.08.2009
Фотографий: 25
Посмотреть все фотографии серии На природе...
На природе...
03:11 19.08.2009
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Ночной город
Ночной город
02:21 08.02.2009
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

 -Стена

Галушечка Галушечка написал 14.07.2009 08:00:00:
Доброе утро! Наконец я выспалась и живу с естественными ритмами природы - проснулась в 4 утра)
Галушечка Галушечка написал 12.07.2009 01:28:22:
Уже увидела!)
Галушечка Галушечка написал 11.07.2009 23:43:23:
Никогда не писала глупости на стенах) А теперь напишу! Чуня+Кисик=Любоффь)
А как сделать стену в своем дневничке? Что-то я её не вижу..

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Галушечка

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Рубрики

 -Метки

"сердце и души / heart and souls (1993)" art of living jim warren patrul rinpoche russia russia.ru НОСКИ акведуки аккупунктура арт-проект от google. аудиосборники барды бахаизм блог блоги буддизм вегетарианство великих видео выставка вязание гелати гитара гороскоп грузия дачи джордж карлин диско дневник доктор хаус. докфильм животные и в шутку и всерьез) иван-чай идеи для дачи искусство жизни йога йога для лица кавказус онлайн как пользоваться китайскими палочками. кино книги комментарии компьютерная графика кошка кошки кулинария кумбха-мела кэролл мадджио лайза минеллли и михаил барышников лечебный напиток любимые книги! любителям манана кавтарадзе массаж массаж шеи масяня маша и медведь монастыри мудры музыка мультик не отпускай меня. о шахматах оракул пикаса подушка спящая кошка последнее воскресенье лета практика: притча притчи притчи. причины болезней программа пряности рацион римские технологии саундтрек.матрица скорпион состояния спецкоды на лиру статьи тбилиси телеканал тест тибет учителя фильм фото хиромантия хоопонопоно. христианство худ фильм инстинкт художник хунза часовни чудо-печка-ведро шри шри рави шанкар янтра японский массаж лица zogan.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 10.03.2007
Записей в дневнике: 3765
Комментариев в дневнике: 19173
Написано сообщений: 48486
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Японский омолаживающий массаж для лица.

Вторник, 07 Июля 2009 г. 04:00 + в цитатник
Цитата сообщения San_i_Co простой и эффективный массаж для лица

http://forum-aromamaslo.ru/index.php?showtopic=1061

Девочки, нашла в своих закромах простой и эффективный массаж для лица
Прикрепленное изображение

Омолаживающий массаж
Доступные упражнения по японской методике воздействия на точки помогут мышцам расслабиться, а коже разгладиться.
В чем смысл процедуры
Чтобы сохранить молодость и красоту, нужно регулярно устраивать этим мышцам отдых. Для этого мудрые японцы советуют воздействовать на определенные точки. Если все делать последовательно, не торопясь и соблюдая все рекомендации, массаж поможет:
- Ощутимо разгладить морщины
- Освежить кожу и придать ей здоровый нежно-розовый цвет
- Избавиться от головной боли, нервного напряжения и нормализовать работу внутренних органов, ведь согласно восточной медицине точки располагаются вдоль энергетических меридианов, которые проходят через весь организм и регулируют общее состояние
Чтобы разгладить морщины:
В области глаз. Нажимаем на точки (смотри схему):
- область у основания бровей - 1;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- наружные концы верхних век - 5;
- наружные углы глаз (эта точка также нормализует функции желчного пузыря, снимает усталость глаз и способствует работе мозга) - 6;
- парные точки под глазами сильно надавить и подушечками четырех пальцев (перебирая ими), едва касаясь, массировать по направлению к ушам (движение проходит по точкам, включающим защитные силы организма от инфекции и нормализующим работу сердечно-сосудистой системы) - 8;
На лбу. Нажимаем на точки:
- парные точки в середине лба у основания бровей (у носа), далее от них массировать лоб легкими движениями всеми пальцами вверх к волосам - повторить 3 раза (улучшается моральное и физическое состояние, обостряется зрение) - 2;
- парные точки у начала роста волос, где волосы спускаются к вискам, затем промассировать лоб всеми пальцами горизонтально и к центру (стимуляция работоспособности) - 3;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- парные точки у начала волос на висках, затем сделать несколько волнообразных массирующих движений над ушами (улучшается память, нормализуется работа почек) - 7;
В области рта и шеи. Нажимаем на точки и массируем:
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 9;
- в уголках рта - 10;
- у края задней ямки под черепом, затем массирующими движениями вперед к ушам (активизируются энергетические центры селезенки, поджелудочной железы) - 11;
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 12;
- в центре подбородка под нижней губой - 13;
- всеми пальцами от подбородка в обе стороны к скулам и вдоль них до ушей - 14;
- в середине косых шейных сухожилий ближе к горлу - 15.

В заключение - увлажняем
После массажа промокнуть остатки не впитавшегося масла мягкой салфеткой, затем сбрызнуть на лицо не спиртовой тоник для увлажнения. Дать коже самостоятельно просохнуть.

Подходит для всех типов кожи, делать утром перед зеркалом. Курс - 15 процедур, каждый день.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники