-Рубрики

 -Цитатник

Где заниматься йогой в Питере? "Sport Palace" - (0)

Питер, "Sport Palace". :) Питерцы! Смотрим, радуемся и приходим заниматься! :good: :give_hear...

Оргьен Тобгьял Ринпоче. - (3)

Оргьен Тобгьял Ринпоче В воскресение ездили на буддийскую землю в храм Тубтен Линг,  там&...

Фильм об Австралии. - (0)

Австралия. Таинственный остров Австралия очень интересна, как для науки, так и для путешествен...

Путешествие Нади в сказочные земли! - (2)

Не обойти ли в этот раз тему метафизики? Подумала я, начиная писать пост.. Но... Каким образом...

Причины заболеваний от Керл Тоам. - (1)

Керл Тоам - холистический терапевт   Меня зовут Керл Тоам, на современном языке я назы...

 -Метки

art of living dusan kadlec russia russia.ru thepianoguys алу патры - жареные картофельные рулетики. арт-проект от google. астрология баночный массаж бардовской беспокойный [2006] / the restless / jungcheon блог блоги буддизм буддизм.знаки.символика.три обезьянки в твоих глазах вегетарианство видео вязание гитара гороскоп грузия два брата дневник докфильм женщина животные золотые искусство жизни история йога йога-коровы йога.видео калькулятор кино клавиши книга символов книги коврик на хула-хупе комментарии космос кот ушел погулять и вернулся через 16 лет кошки кулинария лахири махасайя лунный календарь 2011 львы массаж массж стоп масяня медитация метки мифология мои новости мудры музыка мульт неизмеримых нло новости открытка пако де лусиа.. подарок поздравления с др поиск поисковик почта притча притчи притчи. причины болезней реинкарнация рисовая вода саундтрек ко всем фильмам анжелики саундтрек.матрица.музыка из титров символика скорпион слепые и слон. собака повторяка спазмы в желудке станислав гроф. ступа сваямбху суп из мацони. тбилиси телеканал тест тибет утки учителя фильм формулы фото хиромантия хиты художественный фильм художник часы четыре уровня развития марса. шри шри рави шанкар юрий куклачёв.уроки доброты.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Окрестности города
Окрестности города
03:14 19.08.2009
Фотографий: 25
Посмотреть все фотографии серии На природе...
На природе...
03:11 19.08.2009
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Ночной город
Ночной город
02:21 08.02.2009
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

 -Стена

Галушечка Галушечка написал 14.07.2009 08:00:00:
Доброе утро! Наконец я выспалась и живу с естественными ритмами природы - проснулась в 4 утра)
Галушечка Галушечка написал 12.07.2009 01:28:22:
Уже увидела!)
Галушечка Галушечка написал 11.07.2009 23:43:23:
Никогда не писала глупости на стенах) А теперь напишу! Чуня+Кисик=Любоффь)
А как сделать стену в своем дневничке? Что-то я её не вижу..

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Галушечка

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 10.03.2007
Записей в дневнике: 3806
Комментариев в дневнике: 19268
Написано сообщений: 48722
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Японский омолаживающий массаж для лица.

Вторник, 07 Июля 2009 г. 04:00 + в цитатник
Цитата сообщения San_i_Co простой и эффективный массаж для лица

http://forum-aromamaslo.ru/index.php?showtopic=1061

Девочки, нашла в своих закромах простой и эффективный массаж для лица
Прикрепленное изображение

Омолаживающий массаж
Доступные упражнения по японской методике воздействия на точки помогут мышцам расслабиться, а коже разгладиться.
В чем смысл процедуры
Чтобы сохранить молодость и красоту, нужно регулярно устраивать этим мышцам отдых. Для этого мудрые японцы советуют воздействовать на определенные точки. Если все делать последовательно, не торопясь и соблюдая все рекомендации, массаж поможет:
- Ощутимо разгладить морщины
- Освежить кожу и придать ей здоровый нежно-розовый цвет
- Избавиться от головной боли, нервного напряжения и нормализовать работу внутренних органов, ведь согласно восточной медицине точки располагаются вдоль энергетических меридианов, которые проходят через весь организм и регулируют общее состояние
Чтобы разгладить морщины:
В области глаз. Нажимаем на точки (смотри схему):
- область у основания бровей - 1;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- наружные концы верхних век - 5;
- наружные углы глаз (эта точка также нормализует функции желчного пузыря, снимает усталость глаз и способствует работе мозга) - 6;
- парные точки под глазами сильно надавить и подушечками четырех пальцев (перебирая ими), едва касаясь, массировать по направлению к ушам (движение проходит по точкам, включающим защитные силы организма от инфекции и нормализующим работу сердечно-сосудистой системы) - 8;
На лбу. Нажимаем на точки:
- парные точки в середине лба у основания бровей (у носа), далее от них массировать лоб легкими движениями всеми пальцами вверх к волосам - повторить 3 раза (улучшается моральное и физическое состояние, обостряется зрение) - 2;
- парные точки у начала роста волос, где волосы спускаются к вискам, затем промассировать лоб всеми пальцами горизонтально и к центру (стимуляция работоспособности) - 3;
- область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4;
- парные точки у начала волос на висках, затем сделать несколько волнообразных массирующих движений над ушами (улучшается память, нормализуется работа почек) - 7;
В области рта и шеи. Нажимаем на точки и массируем:
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 9;
- в уголках рта - 10;
- у края задней ямки под черепом, затем массирующими движениями вперед к ушам (активизируются энергетические центры селезенки, поджелудочной железы) - 11;
- массировать перебирающими движениями от центра под носом к углам губ - 12;
- в центре подбородка под нижней губой - 13;
- всеми пальцами от подбородка в обе стороны к скулам и вдоль них до ушей - 14;
- в середине косых шейных сухожилий ближе к горлу - 15.

В заключение - увлажняем
После массажа промокнуть остатки не впитавшегося масла мягкой салфеткой, затем сбрызнуть на лицо не спиртовой тоник для увлажнения. Дать коже самостоятельно просохнуть.

Подходит для всех типов кожи, делать утром перед зеркалом. Курс - 15 процедур, каждый день.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники