Свою статью я хочу начать со слов Поля Брэгга. «Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями. Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся бесконечным здоровьем. Я сам заработал здоровье своей жизнью. Я здоров 365 дней в году. У меня не бывает никаких болезней, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких результатов!”

Сам Поль Брэгг является одним из ярких примеров активного долголетия. Вы помните о его трагической гибели в возрасте 95 лет? Его тогда накрыла гигантская калифорнийская волна, когда он занимался серфингом. Вы можете себе представить этот вид спорта в таком возрасте? Он ежедневно совершал 3-5-километровые пробежки, танцевал, совершал длительные пешеходные походы, занимался гантелями и гирями, много плавал, ходил в горы, играл в теннис. Рабочий день у него был по 12 часов. При этом он не болел, не знал усталости, был полон оптимизма и бодрости духа.

Читать далее

Схема

 http://www.sovetoskop.ru/interier/kovriki/197-kovriktikva.html

Размеры  42-44

Материалы: 700г пряжи (мерсеризованный хлопок) темно-сиреневого цвета и 260 см бархатной тесьмы шириной 1 см сиреневого цвета. Крючок № 2.

Виды петель:

Воздушная петля (в.п.)

Столбик без накида (ст. б/н): крючок ввести в п. цепочки или нижнего р. и вытянуть новую п. захватить нить и провязать 2 п. на крючке в 1 прием, Столбик с накидом (ст. с/н): сделать на крючок накид, ввести его в п. цепочки и вытянуть но­вую п. 3 п. на крючке провязать попарно в 2 приема. Столбик с 2 накидами (ст. с/2н): сделать на крючок 2 накида, ввести крючок в п. це­почки и вытянуть новую п., 4 п. на крючке провязать попарно в 3       приема.

Соединительный столбик (соед. ст.): крючок ввести в п. це­почки, захватить нить и протя­нуть ее через п. цепочки и п. на крючке.

Фантазийные узоры: по схемам 1 и 2.

Плотность вязания: 10см = 18 п.

Читать далее

Схема1    Схема2

 http://www.sovetoskop.ru/vyasanie-k...328-tynika.html

или: Живут же люди!

В  незапамятные времена (прошлой осенью) пришла мне безрассудная фантазия- подарить супругу на день рождения полет на вертолете. Или стриптиз.  Шеста у меня нет, таланта к грациозным па около него и подавно.  

— Слушай, Валико! Что эта женщина хочет?!
— Ничего не хочет. Танцует.

Можно было бы обратиться за помощью к профессионалкам, но я почему-то склонилась все же к вертолету.  Хотя казалось бы- вертолета у меня нет тоже, но оказалось, что он есть у «Heli club» .  К тому же, как многие знают, мой супруг долгие годы разминался в низшей лиге- с радиоуправляемыми вертолетиками, пришла пора перейти, так сказать, к крупным формам .Я быстренько оформила сертификат с романтичным названием «Небо в подарок» и стала надеяться, что супруг обрадуется ему все же больше, чем стриптизу. Он и обрадовался, как и пара его друзей (согласно сертификату, в полет именинник может взять еще двоих гостей), но поздняя серая осень быстро скатилась в серую же зиму- летать над такими безрадостными пейзажами средней полосы было неохота и мы отложили мероприятие до лучших времен. Лучшие времена настали в мае и вот, после долгого томления во всеобычной субботней пробке из дачников мы попали на аэродром.

Поглядеть, как они, буржуи, живут

 Каждый год испанский городок Кордова открывает свои внутренние дворы общественности, показывая визуальный банкет красочных цветов, каменных мозаик. Во внутренних двориках каждый года расцветает жасмин и апельсин превращая воздух в экзотический аромат.




Каждую весну Кордова расцветает, подготавливаясь к специальному празднику цветов в мае месяце. Начинается он с парада, известным как “Сражение Цветов”.

Читать далее

  Жизнь нужно прожить так, чтобы об этом знал  Google...
                             и не знал YouTube.

Обожаю этот мультфильм!