Цитата сообщения All_for_women

     В настоящее время существует множество быстрых диет и программ похудения. Каждая из них вызывает интерес и находит своих последователей. В данной статье я познакомлю вас с программой питания, разработанной Еленой Стояновой. Данная диета интересна тем, что она мягкая, сбалансированная и предусматривает закрепление достигнутого результата.
     Основа диеты  - коктейль Сибарит.   Его довольно просто приготовить в домашних условиях, но очень важно придерживаться инструкции его приготовления. Используя данную диету за неделю вы похудеете в среднем на 2 кг. Программа питания включает в себя меню периода интенсивного похудения (продолжительностью от 1 до 6 недель) и меню периода закрепления результата (после окончания интенсивного периода).
    Количество продуктов для коктейля на день интенсивного сбрасывания веса (5 порций): полкило нежирного творога (до 0,6%), содержанием белка не должно превышать 10г на 100г творога и не более 375-400г любых фруктов. Старайтесь, чтобы на 100г приходилось 75-80г фруктов.
     Количество продуктов для коктейля на день закрепления веса (3 порции):0,3 кг нежирного творога и не более 225-260г фруктов.
      Способ приготовления коктейля и меню диеты >>

Цитата сообщения All_for_women

     В настоящее время существует множество быстрых диет и программ похудения. Каждая из них вызывает интерес и находит своих последователей. В данной статье я познакомлю вас с программой питания, разработанной Еленой Стояновой. Данная диета интересна тем, что она мягкая, сбалансированная и предусматривает закрепление достигнутого результата.
     Основа диеты  - коктейль Сибарит.   Его довольно просто приготовить в домашних условиях, но очень важно придерживаться инструкции его приготовления. Используя данную диету за неделю вы похудеете в среднем на 2 кг. Программа питания включает в себя меню периода интенсивного похудения (продолжительностью от 1 до 6 недель) и меню периода закрепления результата (после окончания интенсивного периода).
    Количество продуктов для коктейля на день интенсивного сбрасывания веса (5 порций): полкило нежирного творога (до 0,6%), содержанием белка не должно превышать 10г на 100г творога и не более 375-400г любых фруктов. Старайтесь, чтобы на 100г приходилось 75-80г фруктов.
     Количество продуктов для коктейля на день закрепления веса (3 порции):0,3 кг нежирного творога и не более 225-260г фруктов.
      Способ приготовления коктейля и меню диеты >>

Цитата сообщения -летняя- useful.

Попробуй не добавлять в пищу 2 приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недели тело перестанет отекать и через месяц заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком
и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны
и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки купленные в магазине и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение 2 недель и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

далее..

Цитата сообщения Makita87 Игровые автоматы в онлайн казино


Каждому человеку порой хочется развлечься, получить новые эмоции, увлечься чем-то новым. В такой ситуации лучше всего подойдут игровые автоматы, при чем играть в них можно онлайн и совершенно бесплатно.

Азартные игры - это игры, где ставка делается на удачу или собственный талант. Они имеются во всех культурах, и большинство людей изредка да азартничают. На сегодняшний день самые популярные игровые автоматы это Lucky Lady's Charm, Island, King of Cards и др. Азартные игроки ликуют, если игра складывается в их пользу, и чуть не плачут, проигрывая. Иное дело - преуспевающие профессионалы: настраиваясь на длительную борьбу, они в ходе игры не впадают ни в уныние, ни в эйфорию. Более того, в престижных интернет-казино самый активный игрок регулярно получает денежный приз, как правило, порядка 1000 руб. Желая испытать судьбу и проверить, их ли это данный день, некоторые игроки делают разовые пробные маленькие ставки. При выигрыше они продолжают игру, при проигрыше уходят. Стоит так же упомянуть, что самый невезучий игрок может получить приятный бонус в 300 руб.

Играйте в свое удовольствие бесплатно и без регистрации! Невероятный адреналин и удовольствие от игры обеспечены, пусть ваш джек-пот будет максимальным!

Цитата сообщения lach Как приготовить антицеллюлитное масло

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж. Так же используйте другие антицеллюлитные средства.  

Рецепт:

Взять 100 мг оливкового масла и по 20мг каждого из следующих эфирных масел масел:

розмарина;

можжевельника;

сладкого миндаля;

лимона;

гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию - нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться)

Читать далее