-Ѕитвы

 -я - фотограф

Ќасто€ща€ красота

 растота
2 фотографий

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Pavel_Kitoy

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 58) For_the_diary ћатеринство_с_умом town_of_art Ќародные_советы —лингоћама ¬аша_рџклама –усский_ѕуть ¬опросы_Ѕатюшке ћир_детства ¬аш_дизайн Ќа_просторах_интернета ∆енщина_и_ћужчина јскетика_Ћичный_опыт ћой_любимый_ –ќЋ»  ћо€_косметика Live_Memory ѕравославна€_молодежь  рошкин_ƒом —мерть_нерождЄнных ¬сЄ_за_симпу ќ_дет€х „ј¬ќ_по_фенькам я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я в€залочки —юрреализм_наших_дней страна_ћавритани€ ѕроповедник_—лова у_пани_ћарыси ¬сем_¬кусно –аскрутка_и_ѕродвижение ”голок_православи€ јллюзии_старого_города —ообшество_ѕЅ’ ”голок_психолога ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ ‘ото_храмов _Modern_History_ All_About_Kids BMEzine Channing_Tatum_Web Creative_Community DownloadMusic јстреа “олько_дл€_мужчин “олько_дл€_женщин Gallery_Vermont Geo_club hand_made MY_HIT Living_stories mamma Designs_for_you ѕитер √руппа_–јЌ≈“ »-—ообщество Sadko_50 Ёто_—мешно sp_ru
„итатель сообществ (¬сего в списке: 19) -Empire_of_the_Criticism- design_club -Dize-Mania- Ћюбовь-это Quotation_collection ј–“_ј–“ель ќтказники_ѕетербурга Pinacoteca ANGARSK AVATAR4IK_community BestMusic Delight_art eau_de_source gluttonous_people MY_HIT KREATIF LibClub LVIV WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.10.2006
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6126

≈сли у ребенка аллерги€

ƒневник

ѕ€тница, 06 ћарта 2009 г. 23:16 + в цитатник

 ≈сли у ребенка   аллерги€  или он входит в группу риска по развитию аллергии, маме, корм€щей грудью, приходитс€ ограничиать себ€ в разных видах пищи. »ногда даже не знаешь, что можно, а чего следует опасатьс€. » все-таки здоровье ребенка важнее, ведь лечение аллергии  дело очень серьезное и не дешевое. —амо грудное молоко не вызывает аллергических реакций у детей, но продукты, потребл€емы матерью, могут сказатьс€ на здоровье ребенка. все продукты можно подразделить на три группы- те, которые можно употребл€ть корм€щей маме, те, употребление которых нужно ограничить и те, которые категорически нельз€.

ѕитание корм€щей матери

 

ѕ–ќƒ” “ ћќ∆Ќќ ќ√–јЌ»„»“№ Ќ≈Ћ№«я
ћ€со и м€сопродуктым€со √ов€дина, нежирна€ свинина, м€со кролика, индейки, цыпл€т, курицы (при переносимости) ƒо двух раз в неделю - вареные колбасы, мысные деликатесы, сосиски, сардельки —ыро- и варено-копченые колбасы, закусочные консервы
–ыба и рыбопроукты (при переносимости)рыба “реска, хек, минтай, судак, окунь ƒо одного раза в неделю - сельдь слабосолена€, жирные сорта рыбы (камбала, палтус) скумбри€, морепродукты (крабовые палочки, креветки, крабы, раки), закусочные консервы
ћолоко и молочные продуктымолоко  исломолочные продукты без ароматизаторов и фруктовых наполнителей (кефир, р€женка, простокваша, йогурт), неострый сыр, творог, сметана, козье молоко, сыр из козьего молока    оровье молоко, сливки, кисломолочные продукты с ароматизаторами и фруктовыми наполнител€ми, глазированные сырки
яйца€йца   ѕри переносимости-до трех раз в неделю  
 рупы и макаронные издели€макароны √речнева€, кукурузна€, овс€на€, рисова€ крупы, макароны    
’леб и хлебобулочные издели€хлеб ѕшеничный,ржано-пшеничный, хлеб с отруб€ми, сушки. сухарики ƒо двух раз в неделю - сдобные хлебобулочные издели€, бисквиты  
ѕищевые жирыпищевые жиры –афинированные растительные масла: подсолнечное, кукурузное, соевое, оливковое; сливочное масла —ливочный марагарин ћайонез, кулинарные жиры
—ахар и кондитерские издели€кондитерские издели€ √алеты,несдобное печенье, патсила, зефир   “орты, пирожные с кремом, шоколад, мед, варенье, джемы из клубники, цитрусовых, винограда, тропических фруктов
ќвощиовощи  артофель, капуста белокочанна€ и цветна€, кольраби, свекла, кабачки, патиссоны, огурцы, тыква, морковь ()при переносимости   “оматы
‘руктыфрукты яблоки, груши ѕри переносимости: абрикосы, персики, дын€, вишн€, черешн€, смородина, сливы бананы, цитрусовые, тропические фрукты, виноград, клубника, малина
—оки и напитки соки Ќатуральные, предпочтительно €блочный и грушевый сок, фруктовые напитки, чай, питьева€ бутилированна€ вода ѕри переносимости: абрикосовый, персиковый, сливовый, вишневый соки и нектары —оки - томатный, апельсиновый, виноградный, из тропических фруктов, клубники, малины; газированный прохладительные напитки, какао, пиво, алкогольные напитки

 

 


ћетки:  

“равы при головной боли

ƒневник

—уббота, 28 ‘еврал€ 2009 г. 04:04 + в цитатник

 ћен€ часто мучает головна€ боль  по несколько дней кр€ду. Ќо все знают, что  головна€ боль и беременность вещи плохо совместимые. “аблетки пить нельз€. —ейчас € кормлю малышку грудью, соответственно таблетки тоже не желательны. ѕоэтому € обратилась к народной медицине, испытанной веками. ћожет кому пригодитс€. »так, если ¬ас мучают  головные боли  во врем€ беременности или кормлени€ грудью, попробуйте следующие рецепты:  

1. 4 чайные ложки сухой травы мелиссы (ее еще называют лимонной м€той) залить 1 стаканом кип€тка и настаивать 1 час, после чего перемешать и процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

2. “акже листь€ мелиссы - как свежие, так и сушеные (только надо их начала размочить) - прикладывать на салфетке к месту головной боли.

3.ќтвар корневищ валерианы лекарственной можно принимать как успокоительное средство. Ќадо вз€ть 2 чайные ложки сухого сырь€ на стакан гор€чей воды, кип€тить в течение 15 мин., затем процедить и довести объем до исходного.

4. ¬з€ть 1-2 стол. ложки сухих побегов черной смородины на 1 стакан кип€тка, нагреть 30 минут на вод€ной бане, насто€ть столько же времени под крышкой в теплом месте, процедить и пить по 1/2 стакана в день после еды.

5. ѕо предыдущему рецепту приготовить настой пустырника и сушеницы (1:1). ѕринимать по 1-2 стол. ложки 3 раза в день до еды.

6. «алить 1 стол. ложку сухих измельченных листьев и цветков первоцвета весеннего 1 стаканом кип€тка, настаивать в теплом месте 2 часа, процедить. ѕринимать по 1-2 стол. ложки 4-6 раз в день.

7. ¬з€ть поровну траву чабреца, цветки сирени и василька лугового. «алить 2 стол. ложки смеси 1 стаканом кип€тка, нагревать 15 мин. на вод€ной бане и настаивать под крышкой в течение часа. ѕить по 1/3 стакана в день в перерывах между едой.

8. –азм€ть 10-15 лавровых листьев, залить 1 стаканом кип€тка, накрыть крышкой, настаивать 6 дней в темном месте. ѕроцедить, отжать и принимать по 1-2 стол. ложки 3-4 раза в день за 15 мин. до еды. ѕротивопоказано принимать во врем€ беремнности и при склонности к кровотечени€м!!!

9. Ќатереть на мелкой терке несколько картофелин и отжать сок. ¬ыпить 1/2 стакана, и боль отступит.

10. ѕоставить на лоб и виски компресс из листьев капусты.

11. ¬ымыв голову, ополоснуть волосы теплым отваром зверобо€ или душицы (5 стол. ложек на 1 литр воды), отжать, соорудить тюрбан из махрового полотенца на 2-3 часа.

12. √орсть цветков ромашки залить 1/3 стакана кип€тка, довести до кипени€ и нагреть на слабом огне 15 мин. ѕроцедить, отжать, пропитать гор€чим настоем льн€ную салфетку или сложенную в несколько раз марлю и приложить к голове.

13. Ќакрошить в тарелку немного ржаного хлеба, смочить в уксусе, разложить на полоске х/б или льн€ной ткани и приложить к голове.

14. «акапать в уши 2-3 капли теплого оливкового масла.

15. ѕриложить к вискам ломтики нарезанного тонкими кружочками лимона. ѕрилечь, расслабитьс€ на 15 мин. 


ћетки:  

 —траницы: [1]