-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ќ“ктейль

 -»нтересы

нравитс€ сама жизнь радуюсь что живу рисую картины на заказ - свободный художник увлекаюсь поэзией.

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 43)  улинарна€_книга_Ѕерезки ÷арство_ улинарии -photo- ѕомогалка_дневник” про_искусство «Ќјћ≈Ќ»я_јЋЋј’ј ћой_любимый_ –ќЋ»  ћо€_косметика Gallery_Modern_Art ѕарижское_кафе ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ -Ќаши_картинки- €_спортивна€ в€залочки јрт_ алейдоскоп ѕрикольные_футболки ¬сем_¬кусно Ћучшие_рецепты_интернета  ”Ћ»Ќј–Ќјя_ѕјЋ»“–ј ”спешна€ƒомохоз€йка BeautyMania »скусство_звука Ўедевры_от_ћаришки ќ—≈Ќ№_и_«»ћј —одружество_единомышленников ”лџбЌи—ь  нижный_Ѕ”ћ  артинки_дл€_днева ’удожники_Ћи–у ЌјЎ_—јƒ ѕернатые_любимцы Aniston_community Decor_Rospis “олько_дл€_мужчин Frondam Geo_club hand_made Ўкола_кулинара Lirika_the_best Living_stories TVJAM vidi_veritas Vladimir_Vysotsky
„итатель сообществ (¬сего в списке: 17) design_club —кјзќчЌы…_м»р_ а–т»Ќо  Quotation_collection Pinacoteca ћода_и_стиль_с_—условым ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном ћегј-јр“ eau_de_source FreshArt Krasota_dneva MyPictures New_Photoshopinka novate Photoshopinka TVJAM VintageErotica

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.09.2006
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 72436

 омментарии (3)

»ллюстриру€ снежную гладь...

ƒневник

ѕонедельник, 28 ƒекабр€ 2015 г. 14:40 + в цитатник





***
«апорошенный двор за окном -
Ќаконец наступила зима!
„истый снег серебритс€ кругом,
¬ белых шапках на крышах дома...

Ѕелизна, как лилейность мечты,
—ловно холст, чтоб на нЄм загадать -
я твои набросаю черты,
»ллюстриру€ снежную гладь...

¬месте снова растопим камин,
ѕо бокалу нальЄм в новый год -
ѕросто так, посидим, помолчим,
ќтдохнув от невзгод и забот...


¬ладимир «айченко
==================

–убрики:  ћои стихи

ћетки:  
 омментарии (10)

—ами себе поднимите предпразничное настроение!

ƒневник

ѕ€тница, 06 ƒекабр€ 2013 г. 22:30 + в цитатник
 ак подн€ть себе новогоднее настроение, если его нет абсолютно? » что делать в последующие, не пон€тно, кому нужные, 10-дневные каникулы страны?

ƒа, можно говорить, что это раньше праздники витали в воздухе, что сейчас в стране кризис, что вам самим никто не желает подни€ть настроени€. Ќо, всЄ в наших руках. ј если руки не поднимаютс€, и ничего не хочетс€ делать, да ещЄ и дл€ кого-то… ј вы делайте не дл€ кого-то, а дл€ себ€, любимого!

1)√де вз€ть новогоднее настроение? ¬ зимнем лесу! ƒаже если в городе снег подта€л за последнее врем€, в лесу он осталс€ лежать белыми сугробами. » ощущение зимы и даже сказки там больше! “ишина, свежий воздух, снег, Єлки, сосны, красиво-то как! » мысли дурные проход€т! ѕообнимайтесь с деревь€ми, повал€йтесь в снегу, «порисуйте ангела», лЄжа, маха€ в снегу ногами и руками или посидите немного на земле об€зательно («заземл€ет»). “олько чтобы не замЄрзнуть.

2)ѕосле того, как мы опустошили свою голову, путЄм расслаблени€ тела и духа, можно приступить к еЄ загрузке. Ќо только при€тными мысл€ми. ћожно сесть, вз€ть листок бумаги (желательно цветной), ручку и записать, что ценного вы приобрели за этот уход€щий год. —оставьте свой “ќѕ при€тностей. Ёто поможет вспомнить о себе хорошее и проанализировать чего не успели, что автоматически запускает в голове составлени€ плана дел на предсто€щий год. “ак может по€витьс€ и очередна€ цель, мечта, к которой вы будете стремитьс€, пусть даже долгосрочным планом. «апишите еЄ, пусть она будет сформулирована и зафиксировано чЄтко на бумаге.

3)¬се дети мифологизируют запахи. —просите любого ребенка, чем пахнет Ќовый год, и он выдаст вам массу существующих и придуманных запахов. » его нельз€ будет уличить во лжи или усомнитьс€ в истине, ибо Ќовый год дл€ каждого пахнет по-своему - это некий микс насто€щего и сказочного, коктейль из мандаринов, хвои, шампанского, морозной прохлады, запаха салата оливье, снега, раста€вшим на санках, свежих эмоций, сверкающих улыбок и иного, ни с чем несравнимого запаха праздника.
Ќикогда не замечали, что каждый Ќовый год пахнет не только по-разному дл€ каждого отдельного человека, но и по-своему дл€ вас одного? ѕомимо всем знакомого мандариново-снежного шлейфа каждый год по€вл€етс€ новый элемент аромата, и именно эта изменчивость придает ему стойкость и пикантность. ќдин новый год может благоухать жареными шашлыками, подправленными улыбками друзей, а другой - новой туалетной водой любимого человека, третий - детским пюре вашего малыша, а четвертый - шоколадными конфетами родителей.
” Ќового года нет одного, четко-определенного запаха, но это не мешает иметь ему в момент узнаваемый, ни с чем несравнимый, свой аромат. Ёто не мешает ему пахнуть всем сразу и чем-то одним в отдельности. Ёто не мешает ему оставатьс€ в нашей пам€ти, в наших воспоминани€х, в наших надеждах на будущее!
¬оспроизведите себе тот, ваш личный аромат, который у вас будет ассоциироватьс€ с Ќовым годом!

4) ому-то повышает настроение пройтись по магазинам. ”вер€ю вас, по ним можно ходить и без денег. Ќичего не покупать, но глазеть на витрины, и не расстраиватьс€, за неимением желаемого, а планировать это об€зательно купить. Ќе надо думать, что продавцы будут косо на вас смотреть. ќни смотр€т на всех, така€ у них работа. Ќеужели вы всегда, даже с карманом, топорщащимс€ от денег, сразу покупаете что-то в первом попавшемс€ магазине? ƒумаю, что нет. ¬ наше врем€ мы предпочитаем повыбирать, рассмотреть несколько вариантов, приценитьс€.  то знает, что у вас в голове, мечты или готовность купить? ƒа, готовность купить, только попозже. ’одите, любуйтесь, пример€йте. ј суета людей и празднично украшенные витрины и Єлки будут действовать на ваше подсознание, зар€жа€ предпраздничным настроением.

 

5)Ѕеготн€, суета – не ваше всЄ это. ’орошо! ћожно спокойно полежать дома и посмотреть кино. ћне не раз помогал просмотр –ождественских фильмов или сказок. √де нам показывают красивые добрые картинки, украшенные огн€ми гирл€нд Єлочки и дома, напоминают о чуде или, пусть даже о простых жизненных радост€х, личных или семейных. я очень люблю смотреть жизнеутверждающие фильмы, где, не смотр€ ни на что, у героев всЄ получаетс€. Ёто прекрасно повышает настроение, мотивацию и жизненный тонус!

6)¬ключите музыку, котора€ у вас ассоциируетс€ с чем-то забытым и при€тным. »ли посмотрите старые весЄлые фотки. ѕогрузитесь в те при€тные воспоминани€ и эмоции, побудьте там немного. » в вашей душе непременно родитс€ любовь и теплота. ѕусть даже к тому, забытому. Ќо из этого состо€ни€ вы не сможете быстро выйти и ещЄ некоторое врем€ улыбка сохранитьс€ на вашем лице. ј пока, вас окружат нынешние обсто€тельства, которые вы встретите с хорошим настроением и сохранЄнной теплотой.

 

7)”красьте комнату или всю квартиру новогодними украшени€ми, свет€щейс€ гирл€ндой. ћне, например, этот способ прекрасно помогает. ќсобенно при€тно это делать, если дома с вами живЄт ещЄ кто-то. ”крашать можно ночью, пока все сп€т. ѕредставл€ете, они проснутьс€ и увид€т такую красоту! ¬заимные улыбки вам обеспечены! » у них тоже по€витс€ праздничное настроение. » ведь это уже маленький подарок.

8)—оставьте список подарков. ≈сли это не дорогие презенты, пусть это даже будут просто маленькие при€тности. ѕусть они даже не потребуют денежных затрат. Ќо св€жите это именно с праздником.  акое-то хорошее дело или помощь может стать дл€ кого-то не плохим сюрпризом. «наете, когда однажды € так делала, поначалу мне казалось, что и некому мне делать какие-то подарки. Ќо как только € начала продумывать этот список, по€вл€лись мысли, что вот и этому человеку € бы хотела что-то презентовать, и вот этому, и вот ещЄ этому сделать при€тность. «наете, мен€ очень порадовал и даже вдохновил тот список людей, которым оказываетс€, мне хочетс€ сделать при€тно! » вот тут можно приступать к самому замечательному – к приготовлению этих самых подарков.

 

9)¬станьте ненадолго у плиты.
—кучно, новогоднего настроени€ нет, в гости идти не хочетс€ ни к кому, делать нечего… ј вы выдумайте или вычитайте какой-нибудь интересный рецепт. Ёто может быть что угодно: салат, гор€чее, выпечка, коктейли. —тепень сложности выбирать вам. «адумайте по количеству, что это будет, ну, например, на 5-10 порций. «акупитесь продуктами и приступайте к готовке, процессу творческому и увлекающему, ведь это кое-что особенное, что вы никогда не делали. ¬ процессе приготовлений пройдЄт хандра и может захотетьс€ поделитьс€, похвастатьс€ своим шедевром с кем-то. » рука сама пот€нетс€ к телефону, что бы позвонить друзь€м и пригласить их в гости. Ќастроение налажено, компани€ организована! ј если и не захочетс€ компании, будете потом ещЄ долго кушать вкусн€тину, ведь приготовлено-то много.

10)ћахните рукой на всех, кто вас обидел в этом году. ѕростите их. » не потому, что нельз€ в новый год входить с обидами и врагами, а потому что себе дороже. Ѕудете обижатьс€, не выпустите это из головы, чем больше об этом думаете, тем меньше времени останетс€ на при€тные мысли. Ќе думаете про обиду, «закопали» глубоко в себе и забыли? “о, «закопанное» тоже занимает место в вашей душе. Ћучше просто простить и отпустить негативные эмоции. » это уже будут не ваши проблемы. ј в вас – только ваше хорошее! ј высшим пилотажем в этом психологическом вопросе можно считать ещЄ и такой приЄм. ѕодумайте о том, что обидевший вас человек, в некоторых местах, скорее всего, не такой уж и плохой. » представьте, что вы вообще-то к нему хорошо относитесь. ѕопробуйте мысленно послать ему эту фразу. » очень возможно, что после этого, произойдЄт чудо и этот человек, вдруг, сам про€вит к вам позитивное отношение. ј какой-то негатив станет совсем не актуальным и не важным. ѕотому что то, что мы отдаЄм, нам всегда возвращаетс€! ѕодумайте об этом, а ещЄ лучше, практикуйте. ќт вас не убудет. —оветую также мысленно посылать свою любовь при€тным вам люд€м, родным, любимым. ѕроделайте это до праздника и очень даже возможно, что в новый год произойдЄт то, что вы сможете назвать чудом!

— Ќаступающим, ƒорогие ƒрузь€ и Ѕудьте —„ј—“Ћ»¬џ!!!!!!

–убрики:  ѕраздники

ћетки:  

 —траницы: [1]