-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КОТктейль

 -Интересы

нравится сама жизнь радуюсь что живу рисую картины на заказ - свободный художник увлекаюсь поэзией.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.09.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 72535

Комментарии (0)

Мне это нравится!)

Дневник

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:07 + в цитатник

1207817_vino (497x341, 42Kb)

БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
 Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом.
Новейшее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.


Все дело в том, что содержащийся в красном вине ресвератрол повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и упражнения.

Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом (видимо именно поэтому на Кавказе так много долгожителей). Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее подвержены развитию слабоумия и рака.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]